可蒂毛毛     呼呼主食罐

啤酒開箱趣～ #可蒂毛毛 分享的好物是 可蒂毛毛家的主食呼呼罐 啤酒心得 這個泥狀有滿滿的蘋果纖維 還能照顧到毛孩的腸胃蠕動 含水量還有80%避免泌尿問題產生😎 如果不愛喝水的寶寶真的很推薦內 我還有➕水給啤酒吃 啤酒很愛喝水但是我罐罐有時候也會加水讓他配著吃 這個罐罐包裝可愛內容物又香又美味(好吃)(好吃) 一口接一口停不下來～😅🥹 推薦不愛喝水的寶寶可以試看看👀💕 介紹《呼呼主食罐頭》 🫶市場獨家專為【室內貓】量身設計的機能主食罐 🫶聘請營養師團隊|設計專屬配方 🫶專業獸醫師顧問|確保機能功效 🫶新關節專利【維骨肽】是維骨力5.7倍喔 🫶網路人氣畫家【拉查花】設計可愛圖案 全系列添加，營養滿分的配方 🍄蘋果纖維：適口性好，蘋果纖維在貓咪的腸道中的發酵性較洋車前子佳，更有利於腸道菌相的維持。 🍄乳酸鈣：乳酸鈣較容易吸收，在貓咪的腸道裡較不容易脹氣。 🍄異麥牙寡糖：利用異麥牙寡糖來促進腸胃健康。 🍄鸄蛋：促進新陳代謝，保持皮毛健康。 🍄牛磺酸：幫助貓咪，保護視力健康，以及心血管保健。 ✨呼呼罐4大特色✨ 🌸鮮食級80%含水量 🌸營養品等級原料添加 🌸維持良好體態 🌸遠離慢性病 購買方式⬇️ 可蒂毛毛IG-@cadymaomao_pet 官網：https://l.instagram.com/?u=http%3A%2F%2Fwww.codymaomao.com%2F%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaajJv35PQqBo3_JALuQ7rsHpbq1vS6WzYuNPxZQH7zhsWAdtECAS8Iehi0_aem_D_TPAhkoK3knbE2jnp0iVg&e=AT2s_v3cTVhCFkquA7lo8XKCf78AvFMH_PI94jNrgysCJnfZcpH3UOW_RI0L33BcGw0TRdoSYO_LyqATaGBPVckF0g9OjCqsCW8HKa0grTONkDmH6Jk_IBo #可蒂毛毛#主食罐#美味可口 #呼呼主食罐#寵物主食 #cat

日系精簡護膚王者Mill MOIST覓密千層正式登台

獨家千層酥保濕法 究極成分直攀保養天花板 隨著現代女性越來越追求自然的美麗，健康的裸肌成為許多人的目標，裸肌不僅展現出肌膚的自然光澤，更是肌膚健康的象徵，日本女性在這方面無疑是全球的榜樣，她們的精緻護膚與化妝技巧，讓她們無論在素顏還是上妝時都能散發出令人稱羨的自然美。50年歷史的「株式会社ナノファイン」開發護膚品牌「Mill MOIST覓密千層」於2024年首度於台灣開賣，獨家技術「千層酥保濕法」擁有珍貴保濕成分，力求每位使用者都能輕鬆擁有健康及水嫩透亮的裸肌。 50年歷史的「株式会社ナノファイン」開發護膚品牌「Mill MOIST覓密千層」於2024年首度於台灣開賣，致力喚醒每位使用者肌膚理想中的模樣。 獨家千層酥保濕法，層層保濕打造健康裸肌 皮膚科醫師們一向認為，保濕是健康裸肌的基石，肌膚一旦缺水，不僅會變得乾燥，還容易出現細紋和暗沉，但僅停留於表皮層的保濕是不夠的。「Mill MOIST覓密千層」獲得日本皮膚專科醫師推薦的獨家技術「千層酥保濕法」，將多層次保濕技術發揮到極致的創新成果，透過精密的成分計算與混合，開發保濕技術，使肌膚散發健康的光澤感。此外，品牌運用獨家的千層酥保濕法，適合各種膚質的消費者，無需擔心過油或保濕不足的問題。 護膚全明星隊伍，明星商品拯救肌荒 「Mill MOIST覓密千層」選用多種肌膚友善的珍貴成分，如美肌菌、膠原蛋白、嫩白精華、NMF保濕因子、植物精油、角鯊烯及胎盤素等等，每一種成分本身已足以成為一個品牌的核心，然而Mill MOIST卻成功研發出堪稱「護膚全明星隊」的系列產品。 Mill MOIST選用多種肌膚友善的珍貴成分，成功研發出堪稱「護膚全明星隊」的系列產品。 其中「Mill MOIST覓密千層」明星商品「肌荒改善噴霧」添加La Flora EC-12高效乳酸菌成分，日本暱稱“醜小鴨變身菌”，不管是對抗白天肌膚乾燥、沐浴後保濕及夜間加強，輕輕一噴，「補水、鎖水、保水」一氣呵成。 Mill MOIST覓密千層歡慶上市，消費享最高65折 Mill MOIST覓密千層，將以科學的力量與天然成分結合，喚醒每一寸肌膚的美麗潛力，歡慶正式於台灣上市，首購享150購物金，消費滿$2,500即享免運，10月底前折扣價，最高優惠65折，還有更多滿額折扣優惠！更多關於「Mill MOIST 覓密千層」的品牌與優惠資訊，請見台灣官網：https://www.millmoisttw.com/shop/index.php?route=common/home。 肌荒改善潔面乳（定價$1,500元） 使用pH值接近裸膚的複合胺基酸清潔成分，溫和清潔的同時，為後續的保濕打下基礎。 肌荒改善化妝水（定價1,500元） 高密度保濕，有效修復乾燥肌膚，並開啟吸收通道，擺脫傳統化妝水的厚重感。 肌荒改善精華液（定價$1,950元） 添加高濃度神經醯胺，深層滲透至肌底，有效修復乾燥損傷，長效鎖水。 肌荒改善噴霧（定價$1,950元） 明星產品，獨特美肌菌La Flora EC-12，能迅速恢復肌膚水潤光澤，並鞏固保養效果。

夏日手搖飲【米森有機】好菌搖搖|多口味鮮果茶，自己沖泡喝得更清爽自在~

夏天買手搖就算點微糖罪惡感也好重這個喝到讓我想戒手搖，一杯 11 大卡飲控也好適合 酸甜清爽草莓好菌茶，富含維生素C能補好菌而且奇亞籽鮮果茶，膨脹後滿足咀嚼癮又解渴直接無痛戒掉加料手搖，跟澱粉糖粉說掰掰～ 【無咖啡因、無加糖】，晚上喝不用擔心當夜貓滿足想喝飲料的慾望，還能養顏美容加強營養補給除了開水我也喜歡用氣泡水沖泡，口感更豐富解膩 『好菌搖搖亮妍草莓C』一杯只有 11 大卡12 倍濃縮新鮮草莓，喝得到莓果酸甜原味富含維生素Ｃ 還有 上億乳酸菌和順暢好菌好喝又營養，感覺都比手搖飲 CP 值更高 🥰 『纖女搖搖花青素黑醋栗』一杯只有 30 大卡7 倍濃縮新鮮黑醋栗，有豐富花青素和維生素添加 奇亞籽增加飽足感，不再亂吃零食富含膳食纖維，促進腸道蠕動，嗯嗯也好順利保留莓果的酸甜滋味，為每天補充好氣色 ❤️ 每次喝完這兩款，我真的體會到順暢有感 😝輕便隨手包設計，出門在外也能方便攜帶更重要的是它【無添加防腐劑、人工色素香料】【通過 SGS 檢測無農藥殘留】讓我可以更加放心飲用，推薦給你們 更多口味這裡看: https://bit.ly/3WQ1Uae 下載 米森 APP 拿折價券更划算哦～@hello_vilson

寵物保健│ 狗狗可以吃優格嗎? 其實狗狗是可以吃優格的喔~ 

寵物保健│ 狗狗可以吃優格嗎? 其實狗狗是可以吃優格的喔~ 優格是用牛奶加入「專門的菌株」發酵後的「發酵產物」。 優格大多是用「保加利亞桿菌」和「嗜熱鏈球菌」做為發酵菌株，可以提供一般平常的健康維持作用。 「保加利亞桿菌」和「嗜熱鏈球菌」這兩隻乳酸菌只有不到1%的菌數能夠通過消化道並存活。 雖然優格很好吃，偶爾給毛孩吃是可以的喔~ 但寵物益生菌絕對是比優格更好的寵物保健選擇。 寵物知識分享 → 狗狗為何一直拉肚子😢 https://www.sbm9e.com/blogs/dr%E5%96%B5%E5%B0%8F%E6%95%99%E5%AE%A4/67947

解便神器「Ruijia露奇亞順暢果凍」💩80種蔬果酵素促進新陳代謝，久坐、大魚大肉就靠順暢果凍

不要讓排便困擾，累積再肚子上 Ruijia露奇亞順暢果凍

夏季炎熱，手搖飲和挫冰成了消暑的好夥伴，但過量的享受往往帶來體內機能的不平衡，小解變得不順暢，大號也變得不如以往輕鬆，甚至有時出現消化翻滾的情況，因此，我帶了兩盒「Ruijia露奇亞順暢果凍」體驗，讓我減少囤積、擁有好體態。 Ruijia露奇亞順暢果凍最棒的是不添加西藥、番瀉苷等不好的瀉劑，只有促進代謝和順暢的所需成分—仙人掌、芽孢乳酸菌、決明子、荷葉提取物、多種蔬果酵素等，可平衡消化道機能、自然幫助排便順暢。 馬上來一包「Ruijia露奇亞順暢果凍」讓小麥親身體驗，拆封食用後有清爽的葡萄味，細膩質地好入口不難食用。 第一次食用的口感令我印象深刻，是帶有葡萄香味的QQ果凍，喜愛大餐、蔬果攝取量不足、忙碌無法正常解便都很適合，順暢果凍的獨立包裝，平日生活都很方便攜帶攝取，含有多元活性酵素可幫助消化、增加飽足感。 體驗後的第二日醒來後再吃一包、攝取適量的水分，很順利的不用蹲馬桶太久，整個人也不會有沉重的感覺。而這一位是素人體驗者。 給讀者小資訊 Ruijia露奇亞的官方網址👈有兩種包裝，一種是大盒10入、一種是小盒3入的順暢果凍，解便困擾的朋友可以參考一下，有如廁卡關問題，一定要跟小麥一樣至少帶兩盒呀！

質感生活｜澎潤飲品分享｜好氣色機能飲品開箱｜HealthOne植酵美妍飲｜壹康生技HealthOne

你認為的美是什麼呢？我認為的美是擁有澎潤好氣色。以前年輕的時候，都會覺得臉頰兩側肥嘟嘟的嬰兒肥很討厭，一點都不可愛，但是隨著年紀增長，膠原蛋白流失，嬰兒肥如願以償的消除，卻反而覺得澎潤很有朝氣。 為了找回澎潤感，讓自己看起來更加青春有活力，我開始每天睡前喝一條HealthOne植酵美妍飲，調整體質，調節生理機。 HealthOne植酵美妍飲 HealthOne植酵美妍飲是一款結合六重養妍配方、獨家原料以及專利製程的無敵美妍機能飲。 六重養妍配方包含:HI 8TM乳酸菌共生發酵液、 足量玄米萃取物(含神經醯胺)、SP500 魚膠原蛋白、 雞胸軟骨抽出物(含玻尿酸)、西印度櫻桃(含維生素C)以及酵母鋅等，增加光澤感和好氣色的配方。 其中HI 8TM乳酸菌共生發酵液是壹康生技HealthOne的獨家原料，含豐富營養素，透出水光感。 HealthOne植酵美妍飲不僅補充水分還同時鎖住水分，讓我保持澎、潤、彈外，喝起來還沒有傳統膠原蛋白飲腥味，還帶有莓果酸甜的好滋味喔! 在愛美的路上，除了要勤保養，選擇適合自己的保養品外，持續不間斷的飲用機能飲品也是同等重要。HealthOne植酵美妍飲滿足了我對澎、潤、彈的追求，讓我隨時隨地散發著青春感! 品牌資訊 HealthOne｜官網｜粉絲專頁｜IG

紓壓【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】文末好康！

［筋膜槍開箱］​文末好康​ 生活中不論工作勞動、運動健身、爬山旅行、家務育兒， 難免都會遇到肩頸這裡.小腿那裡.緊繃硬叩叩​ 尤其我家還有嬰幼兒，扛起十幾kg寶寶可是堪比健身...🤪 長時間下來常不知覺緊繃的讓人難以放鬆​ 於是我試過各類舒緩器具、大到幾十萬椅型、小到幾十塊簡易具 但幾乎共同點都是:完全不合我體型，百貨各大牌試過一輪也一樣​ 沒抓到正確位置就只是浪費電力或根本討手累的😅 相信很多人跟我一樣感受 其實對我而言，就只要位置正確+省力，幾分鐘就能舒緩了啊...​ 也曾一番尋覓定期去SPA，但都要提早預約​ 被嬰兒困住的媽咪太難喬出門啦，也不可能天天跑.不切實際​ 與愛瑜珈健身的媽咪朋友閒聊才知筋膜難透過拉伸放鬆​!!! 她有分享愛用好物:就是輕巧/超省力/隨身的筋膜槍！​ 【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】 對我這種手沒什麼力氣的人而言，輕巧+有力這很重要啊﹗ 之前用過很多種類型的，我光拿著...就累了吼😅 這隻小巧一隻才350g，而且還居然很有力​ 不要被它粉粉外表蒙蔽​，它啟動是超級有力​ 而且續航力也超優，是隻小辣椒呢!​ 以我本人來說SPA按摩都要按大力的，這隻開最低檔就已覺得好給力​ 家人/朋友用過都表示驚艷😆，我表示：自己企買喔​ 真的很輕巧也便攜，手持直接到位沒負擔、手也不用加壓、幾下就舒壓 差點喊「已購買/小孩愛吃」網路梗​ 難怪在健身界有名氣而且便攜～ CP值絕對完勝那些吃錢吃電又佔地的大型怪物🤣 【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】 此款型號有三種顏色，尊爵黑、皇家粉、騎士銀 外盒都黑色，娘娘我專屬用的筋膜槍當然屬皇家🤣所以我是皇家粉​ 而且機身可客製化雷雕上專屬名字～​送禮也獨特​ 它有自己專屬‘槍包’😆是拉鍊式外出硬殼包，外出攜帶方便又好看、寄送也不擔心 所以這款自用送禮​都實用有面子，聖誕禮物、新年禮物、父母親節日、尾牙抽獎、各種… 尤其送禮產後的媽咪非常需要！​ 槍包裏就有USB充電線、保固卡、四款按摩頭、使用說明（含中英文） 連包包拉鍊都非常絲滑，充電線兩段有保護殼，可以看出每個細節在用心 收到紙盒裡面就是槍包，裡面還有卡片很溫暖 力道有4檔可切換，我認真用起來日常最低檔就很給力囉～ 長按三秒開機、+１下跳選檔速，關機也是長按三秒 而且十分鐘會自動停止裝置（非關機）提醒你再按１下檔速即可 產品設計為求耐用好看輕巧材質採用航空級鋁合金 鋁合金陽極雷雕、喜好自行車運動的會懂這材質有多耐用輕巧​ 按摩頭也能更換種類、輕輕拔起來即可快速拆卸 按摩頭是塑膠製，才能減震降撞擊力 收到時預設是扁型頭，但其實扁型頭都通用了...我是都懶得換🤣 扁型頭：大肌群、大面積 圓型頭：全身肌肉 子彈頭：特定穴位定點 脊柱頭：脊椎兩側 因為我放桌上每天想到就背後戳兩下😆 真的戳到位置又有力每天就只要幾下即可舒緩，用起來不會是酸感，它就是高頻震動～ 同部位我不會超過1分鐘、輕觸就行～也並不用加壓！ 我也會搭配精油嗅吸放鬆，使用時我會避開骨頭及頭頸部，因為它真的很有力❤️ 打到肉肉少的地方也會不舒服咩 而且我有個固定點會緊繃，在後背不容易勾到的位置，內衣下圍勒住的點 用Pisooka X迷你輕量筋膜槍很輕巧才350g才能讓我無感持續拿著 而且蓄電力很不錯，我已連續用一個月、回想偶爾充電過三次吧？😂 Pisooka X是目前市面上琳琅滿目裡最輕巧/好看/好用/耐用， 重點很有力，這型號已是目前最優選，更不分男女 有時睡前或在嬰兒地墊上使用也很方便全身放鬆紓壓 若帶嬰兒出門會很操，我就乾脆隨身攜帶🤪 隊友去打球運動回家也會立刻拿來戳兩下😆 身體平日累積習慣緊繃了，有時自己不會察覺 平日就要紓壓可別等到聚集一身就太過緊繃🥹 出門帶著想到就戳幾下😂 【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】 品牌「Pisooka」是Pistol手槍+Bazooka火箭炮兩個單字組合而成，意即槍體雖小，但擁有火箭炮般的威力。 Pisooka系列為火星計畫全新研發的系列方向，改觀人們對按摩槍笨重的傳統印象，也給使用者全新的使用體驗。 品牌最重視售後，產品保固也達12+3個月 機身含電池一年保固，按照裡面有張卡片流程2個月內回填表格再加送延長3個月 【史上最輕巧的迷你筋膜槍】◆ 同級力道最強、4段變速調節，9mm深層打擊乳酸堆積◆ 機身350G輕盈隨行，出門輕鬆帶著走◆ 獨特防手震結構再升級，按摩手腕零負擔◆ 全鋁合金機身，三種質感配色◆ 內附四顆按摩頭，滿足您的多種需求! ◆ 安心售後用得放心：全機享有12+3個月保固 也有官方Line、售後服務不用擔心 我是直接找官網，購買除了正牌品質保證及維修保固售後服務外， 我研究過要使用Cindy文末那組折扣碼的價格，就會比其他通路都便宜喔！ 而且跟著我買這支型號一定cp值高不會錯🤣 出門想到就能戳，無敵方便 哈哈 適用人群：不分男女、媽媽手、喜愛健身者、久坐久站工作者、上班族、家務勞務者、長輩 若有重大、孕婦、心臟、視網等等體況者請自行斟酌使用。 Cindy筋膜槍不是撿到槍😂、直接輸入折扣碼:cindy(不用懷疑😂/不分大小寫) *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化差異請正確使用.此文僅供參考* 官網​https://projectmars.shop/product/pisooka-x/

肌膚亮白的秘密武器｜MEDITHERAPY維他命冰肌系列-維他命冰肌濃縮精華&維他命冰肌亮白乳霜

暑假陪著孩子遊山玩水上山下海，皮膚被摧殘的不像話！所以Phyllis自己在保養時除了清潔、保濕，再來就是亮白了！畢竟一白遮三醜啊！所以這次接觸到MEDITHERAPY維他命冰肌系列-維他命冰肌濃縮精華和維他命冰肌亮白乳霜，雙管齊下讓妳輕鬆擁有剔透的肌膚，一起來看看Phyllis的使用心得吧～ MEDITHERAPY維他命冰肌濃縮精華 和一般坊間維他命c產品不太一樣是它的包裝設計是粗針管，用按壓方式取用，可以精準控制需要的量也可以確保產品衛生不被污染，在按壓的地方很貼心的做了三段式調節，可以取用0.1g或0.2g跟鎖住功能，完整確保維他命冰肌濃縮精華的新鮮度。 Phyllis因為夏天曬的很兇，所以選擇了取用0.2g，添加15%的純維他命C！滿滿的精華，流動性和延展性都很好， 而且不油，輕輕按壓就瞬吸，但臉上摸起來是有滋潤度的喔！我也會特別加強在膚色不均勻，7天找回精緻亮白肌膚，不再煩惱陳年斑斑。 冬天也可以加在自己滋潤度更高的乳液或霜類保養品使用，相信效果會更好！淡斑小皇罐這個美名就頒給你了！ MEDITHERAPY維他命冰肌亮白乳霜 這是我用過最特別的保養品了！而且是可自由調配乳霜滋潤度！超強超威！ MEDITHERAPY維他命冰肌亮白乳霜的外觀超精緻！看了就有好心情整個尊榮感都來了，雖然名稱是乳霜，但質地卻出乎意料的清爽！使用挖勺取出膠囊及凝膠，將膠囊及凝膠在手背上按自己膚況混合調配後乳霜塗抹全臉按摩幫助肌膚吸收， 除了臉部我也會帶到脖子、胸前，才不會有色差。凝膠跟膠囊混合的獨特設計，夏季時可以讓凝膠比例多些，冬季或是乾肌膚可以再混合富含豐富維他命C的白色圓球膠囊，搭配MEDITHERAPY專利乳酸菌發酵技術，肌膚晶瑩剔透不是夢！！ MEDITHERAPY維他命冰肌系列-維他命冰肌濃縮精華&維他命冰肌亮白乳兩者相輔相成日夜努力保養，幫助皮膚細緻光滑、勻亮光采，跟黃臉婆說掰掰～ 更多產品資訊看這邊👉🏻 MEDITHERAPY 維他命冰肌系列 https://www.meditherapy.tw/products/vitamin-ampoule-toning-cream。 🔺免責聲明🔺 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之產品。

這10個超級食物 讓你跑得更有效率！

正準備出戰馬拉松比賽的各位選手，除了加緊練習再練習之外，你有注意到飲食嗎？說到運動飲食，很多人必定會聯想到「多肉、喝牛奶、補充蛋白質」，沒錯，一些追求肌肉爆發的競技型運動員會將澱粉質降到最低，可是馬拉松選手是需要比一般人更多的碳水化合物去補充能量，加上其他蔬果、豆類甚至是甜點，都是很適合長跑選手的。 為什麼要多吃碳水化合物？ 長跑運動是一場耐力賽，而在當中身體會燃燒肝醣與脂肪，如果比賽中你的肝醣耗盡，可能會出現「撞牆」現象，即跑到一半，突然無法控制自己的身體，速度急遽下降，痛苦到想放棄。所以比賽前幾天，應更多攝取含高鐵質和碳水化合物的食物，這些食物就正是不少跑手口中的Carbo-Loading(肝醣超補法)了！以下為你介紹10種跑手的超級食物！ 糙米 糙米含豐富的維他命B12、B2，每天食用有助於降低精神壓力，緩和肌膚疲勞，強化心臟。 起司 起司含高鈣、高蛋白，也有豐富的維他命A、B雜、D、E以及礦物質鈉、磷。磷有助鈣質的吸收，令跑手的骨骼更強健。 柑橘類 柑橘類如檸檬、橙、葡萄柚等生果含大量維他命C、鋅和葉酸，可以加速傷口癒合，有效預防感冒及壞血病，更可協助鈣質、鐵質的吸收，檸檬酸可幫助代謝運動後的乳酸，消除疲勞。 北非小米(Couscous) 北非小米(Couscous)以杜蘭小麥製成的米粒，是地中海國家的重要主食，蘊含豐富的膳食纖維及維他命B6和葉酸，因為卡路里較低，建議可大量攝取。 黑巧克力 黑巧克力中的黃酮可降低血脂、預防高血壓與心臟病，研究指出，運動後飲用巧克力牛奶能明顯降低肌肉捐傷、補充碳水化合物。 亞麻籽 亞麻籽油含豐富的Omega-3脂肪酸，可預防心血管疾病，完全蛋白質則可有助於供給人體必須的胺基酸，可將亞麻籽油混入涼拌或作沙律醬，搭配新鮮蔬果汁。 蜂蜜 蜂蜜含有葡萄糖、寡糖、類黃酮素等營養素，有助消除疲勞，是跑手很好的能量與熱量來源，寡糖能促進益菌繁殖，可幫助腸胃、提高免疫力。 橄欖油 橄欖油蘊含豐富維他命A、D、E、K，當中的有抗氧化成分具有抗老化作用，可選用有機橄欖油作為日常煮食油。 菠菜 菠菜是深綠色蔬菜之王，它含有豐富的維他命C、胡蘿蔔素、礦物質、鈣質、鐵質等營養，其中大量鐵質更能預防女性經常發生的貧血現象，建議日常要多補充。 蕃薯 蕃薯是鹼性食物，熱量低、蛋白質高，同時更有胡蘿蔔素、維他命C、E以及高纖維。建議作為日常食用，但在跑前請勿進食，因為纖維質會造成胃脹氣。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 「連鞋帶怎麼綁也有撇步！」路跑你該注意的7件事 「跑步，讓我自在做自己！」林又立給女人的路跑建議 名模林又立挑戰沙漠馬拉松 跑前準備大公開 如何在跑步中調整呼吸 4個小技巧讓你越跑越順 戶外慢跑會比跑步機好？跑步常見問題全解答 資料來源： ELLE Taiwan

［ 春丸餐包製作所 ］終於讓我吃到朝思暮想的台中日式餐包了

吃完熬咋後， 就馬上跑來吃又是滿滿精澱的春丸， 春丸有兩家店， 只有在熬咋附近這間的春丸餐包製作所 街邊店有內用座位， 所以想內用的人要注意有沒有跑錯分店喔！ 本來是想吃早餐限定的， 可惜起的太晚， 吃完第一家熬咋後時間已經十一點多了， 但沒關係啦！ 出來玩，就是要放鬆， 開心就好， 而且也達成我的目的了～ ｜海鹽紅豆乳酪 本來想吃季節限定款的， 但後來還是吃了經典款的海鹽紅豆乳酪。 一口咬下， 超級像棉花糖的口感， 又蓬鬆又柔軟的， 根本就是在吃雲朵一樣。 紅豆淡淡甜味襯著奶油乳酪淡淡的乳酸味， 清爽但夠味， 還讓你吃得到餐包的麵粉香氣， 尤其是乳酪那股酸香， 一直勾你吃下一口。 這餐包本人， 有一種很樸實的感覺， 要不是已經先吃過熬咋， 而且還有其他店家要吃， 我會再點一個或兩個不同風格內餡的來吃。 ｜比利時薯餅 本來還在想說什麼是比利時薯餅， 原來就是一般的三角薯餅⋯ ｜檸檬咖啡 有檸檬酸， 有咖啡的香， 有一點點甜度， 但沒有太過明顯咖啡的苦， 算是蠻順口的一杯檸檬咖啡。 此外超過十點半就沒有單純的餐包搭飲料選項， 建議如果沒有特別想吃炸物的話， 可以直接單點就好， 價差不會太多。 他整體的裝潢就簡簡單單的， 然後帶一點日式的和風， 雖然空間不算小， 但很喜歡他把每桌空間拉開， 這樣比較沒有壓迫感， 而且靠陽台的那幾個高腳椅位置， 採光很棒， 喜歡拍照的人， 我推這兩區。 🥖：台中市西區昇平街57號 FB：春丸餐包製作所 街邊店 IG：春丸餐包製作所 街邊店 #春丸餐包製作所街邊店 #春丸餐包製作所 #台中美食 #台中西區美食 #台中早餐 #台中下午茶 #日式餐包專賣 #現點現做 #北極是吃貨 #特色小店 #市集美食 #春丸製パン所 #甜點 #審計新村 #一中美食 #dessert #breakfast #lunch #afternoontea #koppepan #popdaily #popyummy #poptaichung #pop台中

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可蒂毛毛呼呼主食罐

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日系精簡護膚王者Mill MOIST覓密千層正式登台

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