【帶媽媽去旅行】苗栗深度旅行｜雙潭健走10公里｜媲美日本嵐山的牛奶森林

熟悉的陌生人🗿 雖然自己是新竹人，離苗栗非常的近，老實說還真的跟苗栗不太熟，近期因為同事和朋友們常常提及到苗栗美好的旅行經驗：山莊民宿非常的美麗、體驗活動很有趣、食物很好吃、風景很優美！讓我本人一方面汗顏自己對於苗栗的不了解以及燃燒起想到苗栗好好旅遊的火。 雙潭健走🗻 從雙潭服務中心走到雲洞山莊，總長度是十公里 擷取至農業易遊網 . 報名費用是700元，包含了以下的健走禮 擷取至農業易遊網 . 包含了T 恤、陶杯、背包、運動毛巾、DIY兌換卷、消費抵用卷面額$200 覺得可以 非常划算！於是就和我媽手刀報名參加了🚶 暖身操 表定的報到時間是7:00-7:30，跟媽媽去旅行總是十分準時的！因此我們大概7:15就抵達了雙潭服務中心，打算報到跟領取健走禮，沒想到服務團隊根本還沒預備好報到文件跟相關事物，但是應該是天氣太涼爽舒服了，也就順勢到旁邊走走逛逛。 過了一段時間在過去，才開始亂度非常大的開始報到了，站在排隊人龍中聽了一下工作人員的對話就發現了其作業程序有點亂，也立刻抓到盲點，分享之後工作人員又開始大幅度調整，只能說主辦的團隊很可愛、用心但是亂度也很大！ 在一陣忙亂中，報到完畢，也緊接著開始跳暖身操，暖暖身子準備開始健走了 跟著爺爺奶奶、小朋友們、許久未跳有氧舞蹈健身的老媽一起暖身還有跳簡單的有氧，其實非常的有趣跟療育，一大早就可以這樣跳有氧開始一天，其實真的滿舒服的！ 老師也提到，要好好跳暖身操的必要，因為健走十公里真的不是蓋的！必須好好暖身避免隔天整個乳酸大堆積，導致鐵腿！ 開始健走🙌 途中有12個奉茶點，可以進去喝茶還有歇歇腳，還可以進去集章，收集滿印章就可以在終點站－雲洞山莊兌換摸彩卷 這樣想跟大家分享幾個印象深刻的奉茶點，這些奉茶點其實也是在苗栗三義很夯的網美打卡景點，這次深度的一個一個走過之後，真的會有幾個點是日後覺得可以來住一晚，或是來這邊吃個飯的超棒景點。 福軒養生館 其實開始走沒多久，就發現雙潭真的好美，空氣很清新，山很翠綠，坡度也非常的平緩，就像是漫步在外婆家的田間小路一樣非常的愜意。 看著集章地圖，發現要迎到第一個奉茶點－福軒養生館，右轉進去發現居然是沿路上坡，大概走了1-2公里的連續上坡路，沿路栽種了好多經濟作物－橘子／柚子／香蕉，結石纍纍！一邊驚嘆之餘，一邊喘氣之餘，抵達了福軒養生館，抵達的時候，剛好是福軒養生館的早餐時間，住客們睡眼惺忪的拿著自助早餐，一邊驚訝於一大早就一身健行裝備的我們的風風火火闖入，可以看到福軒養生館的老闆熱情的和我們打招呼也趕緊招呼我們到飲水機裝水去！ 這個健行活動應該是凝聚了雙潭的大小店家來去推動觀光行銷，社區營造的最佳例子！ 是個非常可愛的農村造型，也和老媽提到下次可以開車來這裡吃個下午茶走一走，應該是非常的閒適舒服！ 卓也小屋🏠 會知道卓也是因為公司同事在查苗栗的特色行旅時找到分享的！真的去了一趟之後才發現卓也小屋的魅力！也才知道原來卓也小屋也是在苗栗雙潭！ 這是我對卓也的第一印象，是一棟藏在山野中的房子，我自己是滿喜歡這種風格的！沒想到我媽只覺得看起來陰森森的，而且水土保持可能有風險！ 直到走進去之後才發現豁然開朗，跟外表所看到的相差甚鉅！媽媽也立刻改口說：「難怪這麼多人喜歡卓也小屋～」 卓也裏頭規劃了藍染體驗區，因為本身有種植馬藍，在健走的途中也會經過卓也的馬藍種植園區，但是因為階梯年久失修暫時不開放！也有故事小館、餐廳、咖啡廳、住宿，聽一同健走的當地夥伴告知：「卓也深受遊客歡迎！假日常常老早前就被預訂完畢！想要省住宿費以及躲開人群最好還是平日來，玩得舒服又便宜」 卓也的住宿也有這種獨棟的農舍！非常復古又清幽，被環山還有許多綠色植物圍繞，非常的舒壓！ 其實走到卓也腳也是有些痠了，可以到天空觀景台來坐著歇歇腳，順便拍拍美照，一眼望去都是翠綠的樹林！超級美麗！也可以幫媽媽拍一些美麗的照片，紀錄跟家人一起旅行的美好時光！ 柏竺山莊 到柏竺山莊的路非常的硬！因為是連續陡上坡，不間斷，就是會爬到氣喘吁吁，大概爬個十步就會想要停下來喝個水的程度！我跟媽媽原本幻想的健走十公里會是像前一公里一樣漫步在田間小徑的，結果其實滿多路都是微上坡，比較像是山行😴。尤其是到柏竺山莊的路尤其疲憊，雖然景緻是更美，空氣更加清新，因為已經遠離人車道，是往山裡一步一步攀走上去。 抵達之後，柏竺山莊為我們準備了解渴的檸檬香草水！香草跟檸檬搭配的清香解除了我們沿路上來的疲憊以及崩潰感！走到一半，我媽甚至覺得我到底為什麼要報名這個活動😠 一抵達柏竺山莊我媽好像就忘記這樣的情緒了！她立刻被裏頭美麗的植物們療育，還開心的拍起了照片～ 從柏竺山莊再往上走就可以抵達牛奶森林，這裡就是可以媲美日本嵐山竹林的牛奶森林！也是很多網紅會來打卡的地方，趁這裡還沒大紅起來以前先來一探究竟吧！ 沿路 沿路其實主辦單位都有擺放這個紙板，告知我們還有幾公里可以到達終點站，以及讓我們自己確認沒有走錯方向 沿路都會經過非常多的植物，這也讓對於植物非常熱愛的老媽超開心，一直與我分享這個植物叫做什麼，有什麼樣的特性！也意外地看到了好美麗的金針花 抵達終點－雲洞山莊 抵達終點後，就可以拿著集點章去兌換餐點、摸彩卷了！抵達後當然是要趕快大快朵頤！老實說裏頭的食物們最好吃的大概就是早上發的客家粽還有羅莊米食坊的菜包，非常的好吃，尤其是客家粽！我是南部粽的擁護者，但是卻可以如此大力激賞這個客家粽。 吃完之後，就可以開始逛攤位！決定兩百元抵用卷要買什麼，當天可以購買雞蛋、手工麵線、山茶花包、抹茶粉，都是在地的小農出來販售的。也可以去兌換手作體驗，要特別提醒的是卓也的藍染是要在卓也小屋就兌換（可以體驗藍染一個小手帕），其餘的體驗都可以在雲洞山莊體驗，我們因此錯過了在卓也小屋藍染的體驗。😡 寫在最後 這次的健走真的是體會到了苗栗雙潭的美！甚至有到驚豔的程度，有好多的點都好想要日後再回去一次，不論是吃一頓飯、做一次體驗、呼吸新鮮的山林空氣都好！但是主辦單位真的是有點雷，又雷的有點讓人生氣不起來，可以感受到雙潭居民很想推廣雙潭的美給大家，但是又有些地方做得有點不足，感受的到其用心，可是行政作業上漏洞的確是有點多😅 健走這一段十公里的路，雖然不簡單，但是也意外的收穫許多，收穫許多美麗的景點、認識了許多可愛又熱血的苗栗居民（有人從卓蘭而來，因為平常就有在梨田中奔跑體力充沛；也有人從苗栗市而來，被雙潭人的行政效率氣到跳腳）推薦這沿路的美景給大家！ ------------- 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung #苗栗 #帶媽媽去旅行 #三義 #雙潭 #卓也小屋 #牛奶森林 #雙潭健走 #福軒養生館 #柏竺山莊 #苗栗深度旅行

台北餐酒館𐀑𐃯意麵好飽足🍎調酒記得點✎໒꒱

肉醬義大利麵拌勻水波蛋風味醇厚豐滿 蟹肉奶油干貝南洋情懷很適合逐漸氤氳的春夏之際 義大利麵份量真的非常多可以兩人share一盤！ 招牌水果調酒盲點蘋果 優酪乳酸的清爽感順口 很棒 洋蔥圈酥中帶水分非常下酒 小食幾乎都炸物有些可惜 適合和親咕放鬆聊天簡單吃的小店～ Info：9th Sense Bar 第酒感 #bar#bistro#cocktails#taipeifood#foodblogger#instafood#foodstagram#foodphotography#foodpics#popyummy#台北探店#台北美食#台北餐廳#台北義大利麵#台北義式料理#大同區美食#大同區餐廳#大同區餐酒館#大同區酒吧#民權西路美食#民權西路餐廳#民權西路餐酒館#民權西路酒吧#台北日常#Q比的生活點滴

旅行的最佳夥伴【SKYNLAB+太潔】

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🔎 全台│陽明生醫│一家人兒童益生菌│鈣肽高│團購優惠開跑至5/6

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美妝保養│在家享受醫美級保養！未來美 MIRARE 升級版光波機美容儀，讓美麗從每一天開始吧！

藍藍前陣子皮膚狀態不太好， 總覺得臉色暗暗的、下巴線條也沒精神。 朋友推薦我試試 未來美升級版光波機， 朋友還說搭配未來美的 專業緊膚導入凝膠 和 補水時空膠囊精華膜， 保養感受會更完整。 開箱！MIRARE 升級版光波機 收到的MIRARE 升級版光波機時候，禮盒外觀很簡潔， 打開之後是光波機本體、簡白高級，好喜歡啊！ 機身握感輕巧，單手操作沒問題， 按鍵設計直覺，不用看說明書也能摸索出來。 裡面附贈的充電線及防塵袋也非常實用， 而機身底座本來就可以讓光波機直立式站立， 擺在化妝桌上一點也不占空間，更像是多了一個美麗的擺飾品！ 專業緊膚導入凝膠能幫助能量傳導，高延展性可降低肌膚拉扯感，成分有著左酸乳酸、提拉胜肽、超級A醇、植萃舒緩因子添加，請搭配光波儀使用 專業緊膚導入凝膠絕對要搭配使用， 凝膠延展性非常好，每次用量一點點就可以塗滿全臉， 搭配光波儀使用，不論是想要居家拉提還是保濕非常方便， 加上光波機美容儀的24K鍍金的能量頭是多角形， 對於臉部的每個弧度都可以非常服貼的按摩到，我非常滿意， 但要記得保養完後，需要把專業緊膚導入凝膠清洗掉喔！ 時空膠囊精華膜也是我的大愛！ 它有分兩款，我的是高效保濕款，會用在最後一步驟， 配合光波機使用，讓精華膜完完全全的吸收進去肌膚裡， 達到最大效果，每次使用這瓶後， 隔天起床我都會感覺到肌膚比平常更水嫩嫩！ 保養步驟就是這麼輕鬆 我的流程很固定： 這樣的搭配對我來說，比單擦保養品更有感，也更有「做臉」的儀式感。 光波機三種顏色模式 專為居家打造的院線等級美容儀，結合三光源護膚、微電流與42°C溫熱導入共五段護理模式，需搭配保養品一起使用，每天10分鐘輕鬆管理水光年輕肌膚！ 升級版光波機有3種光色： 通常我會先用紅光全臉打底，接著依照狀態選黃光或白光加強， 整個過程大概 10 分鐘左右。邊滑手機邊做也不影響，完全零壓力。 Before / After 使用感受 光波機美容儀的好處就是有三種模式可互相搭配，保養流程很完整。 光波機的光色模式可以依需求切換，導入凝膠讓機器在臉上更順滑， 也幫助保養成分滲透；最後用精華膜補水，把整個流程收尾，保濕感很明顯。 一週用 2–3 次，配合日常防曬和基礎保養， 我覺得很適合像我一樣沒空常跑美容院的人， 省時又自在。對我來說，這已經是日常保養的一部分。 在家就可以輕保養，每天花點點時間就能美美的， 真的好推薦你們也來一支！ 品牌介紹 未來美 官方網站👉請點擊 Instagram👉請點擊 Facebook👉請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #未來美 #變漂亮 #美妝 #保養

長期排便不順 皮膚毛孔粗大、黯沉 問題恐「腸」在體內! 大腸科 X 皮膚科共同呼籲天天喝優酪乳 補好菌助代謝

不分性別、年齡，對顏值的追求永不停歇!最新產業報告顯示，台灣醫美 市場每年產值高達 420 億元1，2030 年更將達三倍以上。而 2024 最新民調指 出，最多女性希望達到的狀態第一名是「氣色好/素顏也漂亮」2，嚮往擁有一 張由內而外的自然美顏! 然而，最新期刊提出腸道健康度竟與皮膚狀況有關，維持腸道健康是改善 膚況的關鍵!適逢 5 月 29 日腸道健康日，大腸科與皮膚科醫師攜手進行最新 體內保養概念研討會，揭密腸道與皮膚關鍵性，並建議透過選擇有國家認證標 章、含 B 菌菌株的優酪乳，天天補好菌幫助由內而外綻放好氣色。 九成以上長期腸道問題者皮膚出狀況3 腸道壞菌恐是根源 林口長庚皮膚部主治醫師吳明穎分享，若已積極採取體外保養，但依舊困擾於反覆的皮膚炎、氣色不佳，可能要想想體內的健康!最新研究也提出「腸 皮軸線」概念，腸道問題會影響皮膚健康程度4。 吳明穎醫師說明，腸道菌叢可通過改變腸道完整性，釋放代謝物質至血 液，影響皮膚恆定與恢復性5。一旦壞菌比例上升、腸道屏護受損，化學物質進 入血液循環造成系統性的影響，除了擾亂肌膚細胞分化排程以及保水度之外， 也會提高發炎機率，導致各種問題肌出現，如痘痘、皮膚炎等6。因此，補好菌 維持腸道健康有助於改善皮膚狀況。 腸道壞菌過多，將導致各種皮膚狀況出現! 六成以上民眾有不良習慣 恐致壞菌堆積!醫籲「持續」補好菌是腸胃健康關鍵 談及腸道問題為何會發生，中山醫院腸胃科主治醫師吳文傑解釋，因腸道菌叢中同時存有好、壞菌，兩者間有競爭關係，若有一方大量增生、 堆積，就會導致腸道菌相失衡，出現便秘、脹氣等常見腸道問題。 「腸皮脂軸」概念證實，一旦腸 道壞菌過多，釋放不良物質，會擾亂皮 膚穩定性與恆定性! 各種不良生活習慣會助長壞菌生長，2023 媒體問卷調查顯示，六成以上受 訪者有兩項不良習慣，如作息不正常、營養攝取不均等7。然而，多數民眾卻僅 在罪惡大吃、便祕很久時才補充好菌救急。吳文傑醫師表示，壞菌堆積是長期 不良習慣所致，因此建議透過「每日持續」補好菌，不能懈怠，逐步改善腸胃健康! 告別壞菌堆積、恢復皮膚正常代謝煥新 建議天天喝優酪乳補好菌 輕鬆養出自然美肌 面對長期的壞菌堆積，建議養成「每日補好菌」習慣，維持腸道健康! 吳文傑醫師提到，若想輕鬆補好菌，優酪乳就是一個便捷又優質的好菌來源。研究證實每天補充 B 菌，將能減少壞菌釋放在血液中的化學物質，降低其 負面影響，直接改善皮膚狀態!另外，優酪乳中大部分的乳糖已被轉變成乳酸，因此乳糖不耐者也可放心飲用。 不僅止於補好菌，吳明穎醫師補充，優酪乳中的鈣質、蛋白質也均是幫助 優酪乳選購三關鍵，菌數要夠、要耐胃酸膽酸考驗以及有國家認證較有保障! 肌膚代謝煥新、展現好氣色的重要關鍵，像是鈣質與皮膚屏障的健康息息相關 8，蛋白質更是皮膚組織再生不可或缺的重要原料9。 市面上優酪乳品牌眾多，吳文傑醫師建議留意三點進行選購。首先，菌數 要夠，以一瓶 206 毫升優酪乳為例，建議至少含 200 億以上個好菌;其次，選 可通過胃酸、膽酸考驗的菌株，如 B 菌;第三，建議選具健康標章者，國家認 證代表產品被嚴格把關，較有保障。 外在保養每天擦，體內保養當然也要天天做，因此建議希望由內而外展現光采亮顏、維持腸道健康的民眾每日持續飲用，即刻啟動「養肌」計畫! 注意健康的妳，若不想喝含糖飲品，也可改喝無加糖優酪乳。 資料來源: 1台灣醫美市場每年產值高達 420 億元1，2030 年更將達三倍以上 資料來源:https://www.businesstoday.com.tw/article/category/183016/post/202305030031/ 2最多女性希望達到的狀態第一名是「氣色好/素顏也漂亮」 資料來源:https://www.ettoday.net/news/20240314/2691789.htm 3 九成以上長期腸道問題者皮膚出狀況 資料來源:優酪乳 2024 年百人體驗市調問卷結果，有腸道問題的 體驗者中，僅 1.7%沒有皮膚問題。 4最新期刊提出的「腸皮軸線」概念指出4，腸道健康度竟與皮膚狀況有關 資料來源:Gao, Ting, Xiaoyu Wang, Yixuan Li, and Fazheng Ren. 2023. “The Role of Probiotics in Skin Health and Related Gut–Skin Axis: A Review” Nutrients 15, no. 14: 3123. https://doi.org/10.3390/nu15143123 5 腸道菌叢可通過改變腸道屏障，釋放特定物質至血液中，影響皮膚恆定性與恢復性 資料來源:https://views.learneating.com/nutrition/gut-skin-axis-function/ 6 一旦壞菌比例上升、腸道屏護受損，化學物質進入血液循環造成系統性的影響，除了擾亂肌 膚細胞分化排程以及保水度之外，也會提高發炎機率，導致各種問題肌出現，如痘痘、皮膚炎 資料來源:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9311318/ 7 六成以上受訪者有兩項不良習慣，如作息不正常、營養攝取不均等 資料來源:https://ieknet.iek.org.tw/ieknews/news_open.aspx?actiontype=ieknews&indu_idno=6&nsl_id=cda2c95817c74e828e979ca8ee8995d6 8 鈣質與皮膚屏障的健康息息相關 資料來源:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5929942/ 9 蛋白質更是皮膚組織再生不可或缺的重要原料 資料來源:https://www.kln.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=581 

10月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又到了新的月份『彩妝新品懶人包』時間！這次幫大家整理了10月即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，本篇也將會不斷更新以及補充最新最快的開箱資訊，讓各位妝寶寶們絕不錯過任何一樣，請大家快快收藏吧～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？3大品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇！ Milani Screen Queen霸屏天后粉底液、The Tank持久暢流眼線液 價格：Screen Queen霸屏天后粉底液NT.570、The Tank持久暢流眼線液NT.450 Screen Queen霸屏天后粉底液 這裡買最優惠！👉Screen Queen霸屏天后粉底液 繼超經典 Conceal+Perfect 完美零瑕二合一粉底液之後，Milani再推全新『Screen Queen 霸屏天后粉底液』，不僅擁有超輕薄＆高延展性質地，重複疊擦也不顯厚重，更是開架首創加入獨家Digital Bluelight FilterTM科技配方，主打是為了讓工作、 生活、追劇、滑 IG 等而暴露於 3C 產品藍光下的我們，可以免於數位藍光造成的暗沉、缺乏彈性、乾燥粗糙等肌膚問題，無論霸屏多長時間，都一樣可以讓肌膚維持絕佳狀態～ 色號：120 Warm Nude、140 Nude Ivory、160 Soft Linen、170 Golden Fair、200 Nude Beige、220 Natural Beige 👉🏻討論度爆表！編輯精選近期『超夯底妝評比』，還在觀望的彩妝新手們必看～ The Tank持久暢流眼線液 現貨這裡買👉The Tank持久暢流眼線液 The Tank持久暢流眼線液採用獨家研發雙層槽蓋及獨特儲墨槽系統，有效防止筆頭與空氣接觸導致的乾涸凝固，內含勻墨滾珠，輕搖便能均勻槽內眼線液，出墨連續均勻不會斷線。且不含動物性成分，各種膚質膚況都能安心使用、一整天持久不掉妝！ 👉🏻半小時讓你變成眼線達人！精選12種「眼線圖影教學」，眼妝新手這篇必收！ Makeup Eraser®原創魔法卸妝巾 開賣時間：已上市 價格：NT.690 風靡全美的超神奇魔法卸妝巾終於來台！這是一款 『 只需水 』 就可重複使用的魔法卸妝巾 Makeup Eraser ®， 每條神奇卸妝巾可使用 3 – 5 年， 相當於減少 3,600 張紙巾的使用量，不但環保還更省錢！ 為什麼可以這麼厲害呢？原因是Makeup Eraser ® 原創魔法卸妝巾擁有美國獨家專利技術，全球領先的超柔細抗菌纖維，它是由數百萬個細小纖維毛組合而成，每根纖維比人的頭髮細 50 至 100 倍，才刻意顛覆傳統卸妝方式，透過物理科學離子間的『吸力』來吸附毛孔中的化妝品、污垢和油脂，才可以達到僅使用溫水就可以輕輕鬆鬆卸除各種妝容！ 👉🏻你真的有好好卸妝嗎？不同膚質的卸妝產品清單，清潔是擁有牛奶皮膚的第一步！ 專科 專科超微米雙層保濕卸妝水、純白亮顏粉底精華、保濕輕乳霜 開賣時間：10月 價格：專科超微米雙層保濕卸妝水NT.230、純白亮顏粉底精華NT.490、保濕輕乳霜NT.450 專科超微米雙層保濕卸妝水 最低價在這！👉專科超微米雙層保濕卸妝水 專科全新推出『專科超微米雙層保濕卸妝水』，獨特的水乳雙層技術，將精華乳加進卸妝水中，水感清爽淨透搭配乳感柔潤保濕，溫和洗淨保濕，卸後肌膚不會感到緊繃！ 👉🏻沒有它卸不了的妝！便宜好用又厲害、超高CP值『開架卸妝品』，各種質地+眼唇卸妝一次推薦 純白亮顏粉底精華 日妞超愛的懶惰粉底，底妝+保養+防曬直接一瓶搞定，還可以打造偽素顏空氣感底妝。純白亮顏粉底精華特別添加傳明酸與天然保濕萃取成分，輕輕推開就能感受豐盈水潤質地，不需擔心顯乾紋，遮瑕效果佳，含有SPF30、PA+++的防曬係數，足以抵擋日常生活紫外線。 保濕輕乳霜 專科全新推出『水潤專科保濕輕乳霜』，清爽又輕盈的乳霜質地，不用怕太過黏膩或滋潤而導致肌膚無法呼吸。使用後可以克服季節轉換與乾燥辦公室環境流失的肌膚水分，不怕缺水、脫皮、暗沉、粗糙、化妝浮粉，適合秋季使用。 ZA 純淨卸粧家族、潮色邂逅唇彩 開賣時間：10月 價格：純淨眼唇卸粧液NT.220、純淨保濕卸粧水NT.300、純淨深層卸粧油NT.330、潮色邂逅唇彩NT.350 ZA 純淨卸粧家族 回購率100%！！👉ZA 純淨卸粧家族 Za全新推出『純淨卸粧家族』，全系列含能卸掉防水彩妝的純淨眼唇卸粧液、溫和無酒精的純淨保濕卸粧水、手濕也可使用的純淨深層卸粧油(保濕型)和搭配按摩即可去除黑頭的純淨深層卸粧油(清爽型)。四種質地可依膚質及喜好隨心選擇，深層卸妝同時保養，不過度清潔、不傷害肌膚、更沒有緊繃的卸後感受～ ZA 潮色邂逅唇彩（柔霧款/金屬光/水潤款） Za一口氣推出三款不同質地的唇彩，包括主打的柔霧款3色、與季節限定的金屬光3色與水潤款4色，可單擦也可疊擦。秋冬木玫瑰色和輕甜果茶色系列互相搭配也很適合初秋或淡妝的女孩們使用哦。 INTEGRATE櫻特芮 繪型持色兩用眉粉筆、極緻立體四色眉粉盒贈髮飾組 優惠價在這👉INTEGRATE繪型持色兩用眉粉筆 開賣時間：10月 價格：繪型持色兩用眉粉筆NT.300、極緻立體四色眉粉盒贈髮飾組NT.268 INTEGRATE櫻特芮推出『水滴子眉筆』繪型持色兩用眉粉筆，以水滴型斜切筆頭搭配全新升級的持色眉粉，能輕鬆轉換寬、細的筆觸，畫出超擬真眉型；另外還有極緻立體四色眉粉盒贈髮飾組，專為亞洲人調配的淺棕修容色，更能讓你輕鬆打造自然深邃五官，現在只要購買「極緻立體四色眉粉盒」，就能獲得質感有型的「日系髮飾組」，一共有BR631與BR731隨附髮飾款式不同。 👉🏻【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 戀愛魔境 控制狂防暈眼線液 開賣時間：10月 價格：NT.280 戀愛魔鏡控制狂防暈眼線液新色登場，BR660銀河棕帶著紅棕色調美瞳珠光更能襯托瞳孔，恰當的濃度、柔和的棕調，絕美深邃的咖啡色眼線，可以畫出柔和深邃大眼；74月食色能強調陰影，增加雙眼皮及臥蠶的寬度，自然放大雙眸；最後則是粉珠光77流星群，描繪眼下專用，讓臥蠶更立體澎潤。 👉🏻【妝同學小教室】眼線救世主來了！無論你是單眼皮、雙眼皮還是內雙，照著畫讓眼妝更精緻2倍！ 肌研 肌研極潤保濕化粧水 貨比三家不吃虧👉肌研 肌研極潤保濕化粧水 開賣時間：10月 價格：NT.440 肌研與日本同步推出全新極潤系列，據賣破1億瓶的極潤保濕化粧水，添加樂敦製藥歷經16年鑽研的全新獨家機能型『乳酸菌發酵玻尿酸』，結合4重玻尿酸，能夠替肌膚帶來更持久的保濕力。全系列溫和配方，無添加香料、色素、礦物油、酒精，即使是敏弱肌也能使用！ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ Aesop 室內芳香蠟燭 托勒密芳香蠟燭、阿加尼斯芳香蠟燭、卡里波斯芳香蠟燭 開賣時間：9月底 價格：NT.3,300 Aesop 與長期合作調香師 Barnabé Fillion 共同創造了一系列芳香蠟燭配方，可為任何室內空間增添迷 人的溫暖光線，同時散發細微而持久的香氣。這三款蠟燭個別以古希臘羅馬的 天文學家 為名── 分別為 阿加尼斯 Aganice 、 卡里波斯 Callippus 、 托勒密 Ptolemy ──暗示了燭光具有舒緩鎮定感官的 的能力，如同繁星的神奇夜空。 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 『阿加尼斯芳香蠟燭』的命名靈感源於古希臘第一位女天文學家阿加尼斯 Aganice ，她以對月球及其週期的研究而聞名。散發著清新、辛香的花香調，讓人聯想起丹吉爾（ Tangier ）的斯帕特爾海 角（ Cape Spartel ）──調香師 Fillion 稱此處為「諸多神話之地」。其香氛配方中的主要成分包括小荳蔻、丁香與金合歡，並帶有一抹淡淡的煙草香味。 『卡里波斯芳香蠟燭』紀念同名的古希臘天文數學家 卡里波斯 Callippus ，他改善完整了當時的行星運動理論。散發乳香、癒創木的香氣，搭配活力紫蘇，成為這款充滿木質、綠意、大地香調的芳香蠟燭。 『托勒密芳香蠟燭』靈感源於古希臘羅馬的知名天文學家托勒密 Ptolemy ，他為中世紀的天文學付出諸多貢獻。這款蠟燭的樹脂、木質、大地氣息使人聯想到被茂密雪松、柏樹、岩蘭草香氣圍繞的古老日本森林。淡淡飄渺的煙絲，意在喚起想像中的月光氣味。 Bobbi Brown 妝前專用維他命完美眼霜 開賣時間：9月底 價格：NT.2,000 專業彩妝品牌 Bobbi Brown 推出妝前專用的維他命完美眼霜，眼睛周圍皮膚非常脆弱，容易產生細紋、乾燥，所以非常需要專業的保養及妝前產品來呵護，Bobbi Brown 維他命完美眼霜一抹就從舒芙蕾質地變成隱形水膜，能夠完美保護眼周，不黏膩、不影響妝容。 👉🏻盯著3C眼周老更快！各年齡層眼霜推薦＋正確塗法，不是年輕就沒關係！ 植村秀 x 航海王 第一波聯名唇膏 開賣時間：10/15 價格：無色限唇膏 NT.1,050 植村秀太狂啦！這次和日本經典代表漫畫『航海王』攜手推出聯名彩妝，像是無色限唇膏系列通通換上和航海王卡通人物相應包裝和名字，從大膽奔放的代表色到輕鬆低調的實用色，同時代表著魯夫和草帽海賊團夥伴的招牌戰技。第一波系列是無色限粉霧保濕唇膏、無色限釉光精油唇膏、無色限極霧保濕唇膏及無色限聚光豐潤唇膏等各種質感。 👉🏻新手、黃肌女孩都能駕馭！『微醺絨棕紅x焦糖栗南瓜』，初秋擦它最對味～ 以下也幫大家以魯夫、娜美和喬巴系列整理色號囉～ 魯夫系列 無色限粉霧保濕唇膏：橘棕橡膠槍 M orange pistol (魯夫的橡膠槍 + 橙色)、漿果紅四檔 M gear flame (魯夫的四檔 + 火焰色)、 無色限釉光精油唇膏：血橙機關槍 A OR570 red gatling(魯夫的橡膠機關槍 + 橘紅色) 娜美系列 無色限聚光豐潤唇膏：栗棕天候棒LS maroon tempo(娜美的天候密技 + 褐紫色) 無色限極霧保濕唇膏：棕紅天候術AM BR784 crimson charge(娜美的天候密技 + 緋紅色) 喬巴系列 無色限粉霧保濕唇膏：肉桂藍波球 M BG975 rumble cinnamon (喬巴的藍波球 + 肉桂色) 無色限聚光豐潤唇膏：落櫻繽紛裸 LS nudy roseo (喬巴的落櫻繽紛+裸粉色)、柔力強化橘 LS kung fu punch (喬巴的柔力強化+珊瑚色)、落櫻繽紛裸 LS nudy roseo (喬巴的落櫻繽紛+裸粉色)、柔力強化橘 LS kung fu punch (喬巴的柔力強化+珊瑚色) 無色限釉光精油唇膏：跳躍強化紅 A RD163 jumping flash (喬巴的跳躍強化+紅色) 另外還有航海王迷你唇膏組合，將熱賣經典色號RD193、RD163、OR585、BG954、BR785通通變成迷你版，一次帶出門超方便，這組合只要2000元就能超划算入手！ ETUDE HOUSE不荳留草本茶樹系列 開賣時間：9月 價格：舒緩洗面乳NT.350、舒緩調理露NT.480、舒緩調理乳NT.480、淨緻面膜NT.450 ETUDE全新升級推出不荳留草本茶樹系列，溫柔調理痘痘肌，從洗臉開始清除過多皮脂與幫助角質代謝，幫助肌膚維持弱酸性的pH值，降低致痘的可能性；接續使用不荳留草本茶樹舒緩調理露進行鎮定舒緩，最後用清爽不黏膩質地的弱酸性不荳留草本茶樹舒緩調理乳，溫和調理肌膚，平衡勻淨膚色。 👉🏻痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！ 茶籽堂2020年度版畫禮盒 開賣時間：9月底 價格：肖楠葉平衡沐浴露（年度限量版）NT.850 台灣本土品牌茶籽堂，作為臺灣頂級苦茶油品牌，致力於將臺灣獨有的苦茶油文化重新推廣！ 凡於茶籽堂直營門市，單筆消費滿1,200元即享「禮盒包裝服務」，樣式依門市現場提供。 M.A.C-粉電大理石限量彩妝系列 開賣時間：9/22 價格：時尚專業12色眼影盤 NT.2,500、時尚專業唇膏 NT.850、時尚腮紅 NT.1,250、超激光炫彩餅 NT.1,500 M·A·C電光大理石系列升級回歸啦！以全新『粉電大理石限量彩妝系列』再度登場，這次有時尚專業12色眼彩盤、超激光炫彩餅Double Gleam、人氣色選雙色時尚腮紅，當然也不能錯過粉金子彈唇膏CHILI、MARRAKESH等經典熱銷色，之前沒搶到的朋友們務必把握這次機會啊！ 👉🏻已被美暈！粉紅燙金大理石、高潮限量打亮⋯夏季限量彩妝閃耀登場！ 粉電大理石-時尚專業12色眼影盤 NT.2,500 粉電大理石時尚專業12色眼影盤，包含霧面、緞光和亮片等多種質地，日常系的甜美可人、電力系的魅惑深邃妝容通通可以用這盤搞定。 粉電大理石-時尚專業唇膏 NT.850 M.A.C經典子彈唇膏CHILI、MARRAKESH、LADYBUG、RUBYWOO，這四款熱銷美色換上一身甜辣粉金大理石包裝，不但有內在，外表更是美到必須收藏！ 曼秀雷敦 純淨植物輕彩潤唇膏、輕柔恬漾潤唇凍膏 這裡買最划算！！👉曼秀雷敦 純淨植物輕彩潤唇膏 開賣時間：已上市 價格：純淨植物輕彩潤唇膏NT.190、輕柔恬漾潤唇凍膏NT.140 曼秀雷敦今年推出結合潤唇與潤色的曼秀雷敦Lip Pure純淨植物輕彩潤唇膏，富含四重蜂蜜精華及純淨植物成分，還帶有透明感紅潤色澤，共有01野莓紅、02西柚紅、03櫻花粉三種色號，顏色自然不會太過招搖，超適合學生、日常淡妝女孩擦；另外還有曼秀雷敦Jelle Soft輕柔恬漾潤唇凍膏，帶有清甜的果香，彷彿來到了果漾花園，果凍QQ的質地柔軟了雙唇，心情也跟著變得好柔軟啊～ Farcent 紅色限量罌粟花系列 香水胺基酸沐浴露、香水室內擴香、香水衣物香氛袋 大家都在這裡訂👉Farcent 香水胺基酸沐浴露 開賣時間：已上市 價格：香水胺基酸沐浴露NT.369 (家樂福獨家)、香水室內擴香NT.275 (家樂福獨家)、香水衣物香氛袋NT.79 (寶雅獨家) Les Parfums De Farcent (Farcent香水系列)再度與國際級調香師攜手合作，推出柔美「罌粟花」香氛，將罌粟花象徵堅毅、柔美的花語精神分別注入香水胺基酸沐浴露、香水室內擴香、香水衣物香氛袋這三種不同產品中，聞到這舒適又迷人的香氣，實在是非常療癒人心啊！ 👉🏻內行香民都這麼做！精選6大天然洗衣精，好感度爆表的寶寶香讓人好想抱緊緊啊！ 美少女戰士限定款 樂敦妮婕眼藥水 開賣時間：9月 價格：NT.250 風靡日本的樂敦妮婕眼藥水自上市以來深深擄獲年輕女孩的喜愛，不僅創下超高囤貨及回購率，更是時尚女孩們化粧包裡常備的消紅眼小物！此次妮婕攜手美少女戰士共同推出聯名限定包裝，完全就是『代替月亮守護你的雙眼』無誤！ GUCCI 花悅郁沁女性淡香精 這裡買好便宜👉GUCCI 花悅郁沁女性淡香精 開賣時間：10/1 價格：NT.2,700 Gucci花悅沁郁女性淡香精的瓶身設計純粹明亮，以蜂蜜黃色調重現Gucci花悅香氛系列的經典花卉圖騰，喚醒年輕活力。其香氣保有Gucci Bloom 女性淡香精的主基調，添加了夜來香，賦予其新鮮自然的綠意、豐富的花香和奶油般的深度，將Bloom系列首支白色花香調延伸至更明亮活力的氣息。 Marc Jacobs 完美女人淡香精 質感女孩必收藏👉Marc Jacobs 完美女人淡香精 完美女人淡香精、淡香精身體乳、淡香精沐浴膠 開賣時間：10/1 價格：完美女人淡香精NT.950、淡香精身體乳NT.2,250、淡香精沐浴膠NT.1,650 『完美女人淡香精』由 IFF 調香師 DOMITILLE MICHALON-BERTIER 調製，清新花香和冷靜滑順的香調讓超脫與和諧共存。前調以明亮的大黃、水仙為開場，清新的花香氣息猶如活力意象，再來中調則是杏仁奶帶入香甜奶果香氣息，給人的舒緩姿態，基調混搭雪松木和喀什米爾，清新的雪松為這款香氛加乘成深度及柔軟姿態。 Chloé 沁漾玫瑰淡香水 購買傳送門👉Chloé 沁漾玫瑰淡香水 開賣時間：10/1 價格：NT.2,250 以品牌經典不可或缺的明亮清新玫瑰香氛為主，前調由玫瑰、蜜橘登場，在獨特的玫瑰調性中散發出淡雅的果香，再以蜜橘的活潑、陽光明媚的本質為香氣增添光彩；中調則是生動的黑醋栗混合翠綠清新感，襯出玫瑰的獨雅姿態，最後以雪松木和白色琥珀點綴，增添了優雅香氛的超現代感。 Salvartore Ferragamo 伊人系列香氛2020限定款 開賣時間：10/1 優雅粉裸色代表著『芭蕾女伶女性淡香精』，這款花果香氣的淡香精，融合了茉莉及義式奶酪，搭配粉紅胡椒、玫瑰、牡丹花辦，最後輕柔的帶出麝香和廣藿香氣。NT.3,500 象徵愛情的紅色代表著『花漾伊人女性淡香水』，一款充滿浪漫花香的花果世界，多汁的石榴混合水梨的雪酪冰沙，再搭配櫻花、茉莉花香，最後碰撞出輕柔的麝香及檀香。NT.3,200 充滿神秘感的湛藍色代表著『玄魅伊人女性淡香精』，一款大膽誘人的東方果香調香氛，以野生黑莓帶出前味，中味以橙花、 夜來香為中心，最後，以黑香草慕斯與廣藿香帶出高雅時尚的格調。NT.3,800 富有挑逗意味的紫紅色代表著『伊人黎貝拉女性淡香精』，這款花香木質調淡香精，以柑橘、紅梨、 粉紅胡椒展現鮮明前調，而後緊接著依蘭依蘭、 雞蛋花及茉莉花，最後帶出意大利香草冰淇淋及椰奶香味，並融合檀香帶出優雅木質調。NT.3,800 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #10月新品 #2020彩妝新品 #Aesop #Aesop蠟燭 #BobbiBrown #Chloé沁漾玫瑰淡香水 #EtudeHouse #GiorgioArmani #Gucci #MAC #Milani #YSL #Za #卸妝巾 #專櫃新品 #專科 #彩妝新品 #戀愛魔境 #新品懶人包 #曼秀雷敦 #曼秀雷敦純淨植物輕彩潤唇膏 #植村秀 #植村秀航海王 #樂敦妮婕眼藥水 #眼線液筆 #秋冬新品 #航海王 #茶籽堂 #開架新品 #香水 #香水室內擴香 #香水新品 #香水衣物香氛袋 

台北甜點推薦｜嚴選六家台北超人氣甜甜圈：日本 I’m donut?、藝人阿 Ken 開的 GooDonut 甜甜圈店！

甜點控必嚐！隨著越來越多海外名店插旗台北，讓台北美食口袋名單漸漸爆滿，其中包含日本知名甜甜圈品牌「I’m donut?」預計將在2025年開幕。不過，在他們正式開店之前，台北還有哪些新開幕或者屹立不搖的甜甜圈，值得一試呢？本篇盤點共六家人氣甜甜圈店，與我們看看各家的特色是什麼，一起探索甜甜圈的魅力吧！ 人氣甜甜圈品牌｜I’m donut? 因為在人力銀行發布徵才資訊，而被發現即將來台的「I’m donut?」，目前在東京和福岡等城市設有門市，其特色為獨創的「生甜甜圈」，因有著入口即化的口感，搭配店面極簡時尚風格而吸引大批排隊人潮，是許多人到日本必去的打卡美食之一。這家顛覆傳統甜甜圈印象的日本名店，雖然目前台灣首店的開幕消息和店址還未正式公布，但根據人力銀行的地址顯示為大安區敦化南路一段，大家敬請期待囉。 圖／IG@yiren511 人氣甜甜圈品牌｜GooDonut 由藝人阿KEN開的「GooDonut」，從試營運至今幾乎每天都需要排隊，而他們家的甜甜圈麵包體吃起來鬆軟，同時帶有些許的嚼勁，口味方面則提供卡士達、巧克力、開心果、生乳酪、檸檬糖霜、芝麻糖霜、草莓等等，餡料又滿又濃郁，有滿滿的罪惡感！值得一提的是，GooDonut將甜甜圈放在紙盒裡，讓客人方便享用，是不是很貼心呢？ 圖／IG@marcelmanger 人氣甜甜圈品牌｜雪系町 生ドーナツ 同樣也是來自日本的「雪系町 生ドーナツ」，品牌主打當日手作現炸，甜甜圈呈現出兼具細緻與柔軟的口感，使得店家悄悄開幕即受到歡迎！雪系町 生ドーナツ以「高顏值打卡系」和「新鮮」為賣點，不只好拍也很好吃，而菜單品項相當豐富，且甜鹹皆有，其中雪山、杜拜巧克力、優格芒果、日光蛋、明太子乳酪等口味特別有人氣。 圖／IG@marcelmanger 人氣甜甜圈品牌｜MY 幾圈甜甜圈專賣店 「MY 幾圈甜甜圈專賣店」位在晴光商圈，以非油炸、現烤而聞名，其特色是表皮散發出金黃色光澤，且有如木紋的模樣，層層堆疊！口味部分，MY 幾圈甜甜圈專賣店提供原木杉甜、紅豆杉甜、甜心可可、青苔椒鹽、九品芝麻、好運花生等，整體而言甜而不膩，儘管放涼後吃也還是脆脆的，難怪讓吃過的人都念念不忘，一訪再訪！ 圖／IG@foodiekao 人氣甜甜圈品牌｜ABCD . A Better Coffee & Doughnut 中山的「ABCD . A Better Coffee & Doughnut」選用高品質、天然原物料，堅持每天以小批量多次出爐的方式，新鮮現做甜甜圈，所以很多人認為吃起來不會過於負擔。他們家的甜甜圈外觀精緻，乍看就像是藝術品一樣，口味則有法式干邑生巧克力、紅心芭樂X三種台灣茶、紫蘇乳酸葡萄、草莓X粉紅胡椒、花生醬X培根等等，每一款都吃得出真材實料和用心。 圖／IG@liao_lindsay 人氣甜甜圈品牌｜台灣人ㄟ脆皮鮮奶甜甜圈 晴光創始店 還沒出爐就排隊！「台灣人ㄟ脆皮鮮奶甜甜圈 晴光創始店」提供原味、紅豆、奶酥、巧克力、蕃薯、咖哩、起司、酸菜等豐富口味，不過包餡口味有固定時間出爐，不是去就買得到喔。這家的亮點是外皮炸得酥脆，加上糖粉更是讓人直流口水，且一口咬下可以明顯感到外酥內軟，接著是濃郁的奶香，真的好療癒～喜歡脆皮口感的，一定要試試這家老字號的甜甜圈店！ 圖／IG@fattie_2025 延伸閱讀

日本製益生菌開箱｜懷舊養樂多風味，守護腸胃的酸甜好滋味｜YKN日本極有酵益菌錠｜YKN唯・健康

我的腸胃一直都不是很好，經常會覺得肚子脹脹不舒服，讓我覺得好困擾。為了解決一吃飽就脹氣的煩惱，我試著開始服用YKN日本極有酵益菌錠，透過每天睡前兩~四顆，讓益菌來守護我的腸胃。 100%日本原裝進口的YKN日本極有酵益菌錠，含有日本專利微粒型植物性乳酸菌和天然穀物麴活酵素，吃起來還有養樂多風味，不僅大人喜歡吃，就連小孩都愛吃。 健康是唯一──YKN唯・健康 YKN唯・健康的創辦人不僅擁有超過十年的保健食品銷售及推廣經驗，還具備健康管理師及食品保健相談士的認證。對於保健食品有著濃厚興趣與熱情的他，每每看到顧客因為他的專業推薦，獲得健康的改善，讓他有著滿滿的成就感。 有感於國人對於日本製的保健食品特別信賴與喜愛，卻又覺得大部分的產品價格不夠親民，YKN唯・健康的創辦人萌生成立品牌，提供100%日本製造進口同時價格可以普遍被接受的保健食品。 YKN唯・健康的創辦人將想法化為現實，研發出YKN日本極有酵益菌錠，並且在嘖嘖上募資成功，廣受歡迎。 守護腸胃的酸甜好滋味──YKN日本極有酵益菌錠 YKN日本極有酵益菌錠100%日本製造進口，內含日本7種傳統穀物麴活酵素以及專利微粒型植物性乳酸菌，加上超好吸收的超微小分子，每天只要4粒就可攝取到1000億個乳酸菌，維持腸胃健康。 我是一個自由街案者，需要長時間坐在電腦前工作，有時候忙起來三餐無法定時吃之外，還常常外食，長期下來就讓我常常吃飽就覺得肚子脹脹不舒服。 自從朋友推薦我吃100%日本原裝進口的YKN日本極有酵益菌錠後，我每天睡前都會吃4粒來保養我的腸胃，讓益菌和酵素守護我的健康。 YKN日本極有酵益菌錠吃起來酸酸甜甜，口味上很接近我們常喝的養樂多滋味，讓我覺得自己彷彿在吃糖果而不是保健食品，每天都很期待可以吃YKN日本極有酵益菌錠，完全都不會忘記服用。 YKN日本極有酵益菌錠可以耐酸耐熱，有的時候我會咬碎吞下，有的時候我會含在嘴中細細品嚐它的滋味直到融化。 連續使用兩周後，明顯的感覺到脹氣的問題改善許多，吃飽後比較不容易肚子脹脹外，同時連排空都變得順暢許多!非常推薦跟我一樣是久坐一族一起來透過YKN日本極有酵益菌錠維持腸胃健康喔! 品牌資訊 YKN唯・健康｜官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram｜LINE@

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