台中西區超好拍網美咖啡廳 Workshop Tea Room & Foods 全天候供應早午餐甜點 還有超美英式茶罐牆

位於台中SOGO百貨附近的Workshop Tea Room & Foods 是之前在逢甲的打卡人氣名店 現在搬至台中西區的華美街 除了原有的茶、咖啡、甜點外 更增加全天候供應的早午餐餐點 選擇比之前更多元了！ 黑色磚牆外觀搭配金色的字 相當有時尚感 餐廳內相當明亮 大片落地窗讓光線自然照射進來 坐位也相當寬敞 用餐起來相當舒適愜意 這面歐洲風格的茶罐牆 是IG上的超人氣打卡牆 我們這次點了兩個早午餐跟一份司康還有兩杯飲品 Workshop英式經典大早餐 大早餐包含了酸種麵包、厚切培根、綜合野菇、兩顆太陽蛋、番茄、香腸、焗豆 一上桌就蠻令人驚艷 內容物相當豐盛 完全就是歐式早餐的風格 煎的香脆的培根 還有煎過的蕃茄與菇類們 再搭配焗豆 超愛歐式早餐的我 這個大早餐真的深得我心！ 皇家班尼迪克蛋鬆餅 內容物有比利時網格鬆餅、煙燻冷切生食鮭魚、煎薄培根、水波蛋、荷蘭醬 鬆餅本身有點甜味加上鹹食後 鹹甜鹹甜的 還有我超愛的鮭魚 口感相當多層次 水波蛋搭配荷蘭醬 真是完美的結合！ 手工司康＋自製果醬與奶油 烤的熱熱的司康好香啊～ 而且口感不會太乾 抹上奶油後 更可以帶出司康的香氣 抹上微酸的果醬 也很有風味～ 海洋咖啡拿鐵 No.15茶＋牛奶+濃縮咖啡 這杯可說是店裡最多人拍照打卡的漸層飲品 有一種夏日海洋的氣息 最底部的藍色是茶加碟豆花 中間層是牛奶 最上層是咖啡 這是一款茶與咖啡的完美結合 喝起來是甜甜的咖啡 蠻特別的一杯飲品！ 喝之前要先攪勻再喝唷！ 部隊咖啡拿鐵 抹茶＋牛奶＋濃縮咖啡 其實就是抹茶咖啡 濃郁的抹茶加上咖啡的結合 是蠻回甘的口感 相較於海洋拿鐵 不喜歡太甜的飲品 建議可以點抹茶拿鐵咖啡 真是好吃又好拍的一家台中早午餐餐廳 可以感受到店家相當用心製作的餐點 而且任何時間來都很適合 有早午餐有甜點有咖啡供選擇 還有他們家的茶！ 這裡還有許多種類的茶可以來品茶 喜愛喝茶的朋友們也不能錯過❤️ 📍 Workshop Tea Room & Foods 地址：台中市西區華美街422號 電話：+886 4 2326-6002 營業時間：10:00 ~ 18:00 週一休 希望大家會喜歡今天的文章 想看更多美食可以點選 👉 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 歡迎留言與追蹤我的平台❤️ #workshoptearoomfoods #workshop #台中美食 #台中西區 #台中早午餐 #brunchtime #台中西區美食 #部隊咖啡拿鐵 #海洋咖啡拿鐵 #歐式早午餐 #網美餐廳 #popyummy 

♡台南必喝|| 双生綠豆沙牛奶♡

 綠豆沙牛奶（ʟ) ᴺᵀ45 綠豆沙牛奶➕珍珠（ʟ) ᴺᵀ55⠀ 我覺得這家喝起來跟台中「豐味」差不多～ 綠豆沙很綿密，鮮奶是使用在地小農的鮮奶，鮮奶量滿多的，價錢在綠豆沙界算很便宜！ 這家珍珠是小珍珠，而且很多綠豆沙加珍珠都會變硬，這家完全不會欸～我覺得這點很驚艷！⠀ 這家假日要排隊，可是店家動作很快也不需要排太久～ 去台南玩的人快喝起來！！ -⠀ 📮台南市中西區民族路二段281號⠀ ⏰11:00-18:00（ㄧ、二公休）⠀ #tainan#tainanfood#台南美食#台灣美食#台湾グルメ#中西區美食#台南飲料#双生綠豆沙牛奶

軟殼蟹咖哩超好吃！適合聚餐

IG：taiwanfood_kao - #台南 @cafewudao - 《 #小高吃台南 》 三訪🤤喜愛老屋咖啡廳可直接收藏起來！ 很適合與朋友/家庭來這小聚一下,氛圍佳💯 販售種類有火鍋、咖哩、浮誇甜點、咖啡 – 🔼宮島牡蠣御膳$480 🔼軟殼蟹咖哩$340 🔼牛肉盤$280 🔼季節聖代$220 🔼小山園抹茶$150 🔼冰漂浮$130 🔼布朗尼佐冰淇淋$120 – 這間咖哩是小高愛的風味,微辣咖哩醬是長時間用洋蔥/番茄等蔬果去拌炒,再添加大量丁香等香料,濃郁非常開胃,這次選擇主食是軟殼蟹,炸得相當酥💯,一咬即斷能品嚐到鮮甜,外殼脆而不膩,吸取蟹肉精華有夠鮮甜好過癮(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)📣還有黑咖哩可供選擇📣 - 最愛的火鍋--冷冷的天最好不過了！暖暖胃✨,這次選宮島牡蠣有草蝦/透抽/蛤蜊..,再加點一盤牛肉,非常嫩口油花適中,火鍋湯頭再加上中辣咖哩,蹦出新滋味！來熬煮蔬菜或涮牛肉都不錯,快來試試>< - 甜點才是重頭戲❤浮誇甜點季節聖代,這次的水果是鳳梨🍍1/4鳳梨插在杯上,目光完全被它吸住！果肉香甜配冰淇淋,底層還有果凍酸酸甜甜的滋味好消暑😛 - * 凡只要使用#振興卷 來店消費超過600元即可享單點唐揚/豬排加購價100元（單桌一份，五人桌以上兩份）* 凡只要使用振興卷來店消費超過600元即可享火鍋肉盤加購價豬肉180元/牛肉200元（同上） #咖哩 #台南美食 #台南火鍋 #台南咖啡 #tainanfood ---------------------------------------------------- 🚩#熨斗目花 珈琲 珈哩 👣#台南市 #中西區 #新美街 90號 ⌚11：00-21：00（平日） ⌚9：00-21：00（假日） ☎06-2212573 ---------------------------------------------------- #popyummy台南 #台南甜點 #中西區美食 #台南中西區 #台南中西區美食 #台南聚餐 #台南餐廳 #台南美食地圖 #台南晚餐 #台南咖哩 #台南必吃 #台南食記 #手作甜點 #臺南 #臺南美食 #台南午餐 #戴口罩 #防疫

兩天一夜平日玩台南！沒有擁擠的人潮，放慢腳步走景點，帶你感受旅行的意義！（下）

前一天的行程，打卡編帶大家走遍台南熱門景點，今天讓我們放慢一點步調，往稍遠的地方走。從台南傳統早餐開始一天，穿梭臺南的巷弄，探索特色店家。廢話不多說，繼續往下看看打卡編的台南私房行程吧！ 上集點這裡：兩天一夜平日玩台南！沒有擁擠的人潮，放慢腳步走景點，帶你感受旅行的意義！（上） ＃阿和肉燥飯 距離住宿艸祭不遠，騎車大約四分鐘車程，穿梭巷弄後便能找到這家相當有名的在地早午餐「阿和肉燥飯」。店家沒有太明顯的招牌，文字淺淺的，但卻卻承載了多年以來不變的好味道。 info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區府前路一段12號 營業時間：週一～週日 06:30–15:30 ＃貓咪高地 在牆面上彩繪繽紛的貓咪圖案，為老社區注入一股新活力，這裡是銀同社區，是一個處處驚喜地方！不過因為這邊是很多人居住的社區，巷弄間的房子間距也很緊密，所以提醒大家，來到這裡機車不要亂停、講話聲音也請放低，才不會打擾住戶唷～ 這裡最有名的大概就是這面貓咪彩繪牆了！不過這邊需要爬樓梯上去才能到達，記得上下都要注意安全呀！ 其實社區裡還有很多彩繪牆，雖然規模不大，但是拍起來卻很特別很可愛！在巷弄間漫步，會有意想不到的驚喜 info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區開山路3巷 ＃旭峯號 在編輯尋找台南景點時，發現很多日本人來這裡拍攝，所以就決定順道來看看 旭峯號在早期是一間五金行，雖然現在已經沒有營業，但手寫的招牌依舊高掛，很有味道！ 而這裡現在也是專賣無毒蔬果輕食的「僾果鮮」，樓上的空間不定時會舉辦藝術展覽，讓老屋再展風華。 info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區中山路79巷6號 ＃台南知事官邸 台南知事官邸是日治時期留下來的古蹟，經過整修之後重新開放，現在館內販售著各種文創小物，還有咖啡廳進駐。尤其編輯最喜歡樓上陽台的座位，很適合和男友在這來場悠閒的午後約會～ 這裡的一磚一瓦都是歷史，也很值得玩味，建議大家不要只是在外面拍照，可以走進來看看，會找到很多值得收藏的視角唷 info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市東區衛民街一號 ＃安平夕遊出張所 距離市區有一段距離，接著，我們來到安平夕遊出張所。這裡是過去鹽業興盛時期的據點，現在以各種五顏六色的生日鹽聞名。 除了可以找到屬於自己的生日鹽、探索自己的生日秘密，這裡也販售可愛的雪鹽燒，拿著木槌敲敲，就能嚐到熱呼呼的雞蛋囉～ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市安平區古堡街196號 ＃Kokoni cafe 隱藏在巷弄間，雖然位置不好找，但編輯這趟台南行最喜歡的就是這裡！由老屋改造，推開斑駁的白色大門，你會發現新世界！ 在舊有的老屋結構中加入新設計和裝潢，尤其是二樓的玻璃空間，中午時分陽光正巧灑落，光線充足卻不悶熱刺眼，在這待一個下午也可以 除了販售咖啡、茶類飲品，店內的米食套餐和鬆餅編輯很推薦！米食套餐會有主食、沙拉、涼拌菜和湯品，份量十足每口都吃得出用心～吃完鹹食再來份波霸奶茶鬆餅做完美的結尾，多棒！！ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區西門路二段372巷23-1號 營業時間：週一～週日11:30–19:00 ＃Kokoni Kakigori 雖然位置在Kokoni cafe隔壁，但是入口都是同一個！進門之後往左，就會到達專屬於「Kokoni Kakigori」的空間。不同的是，這裡沒有太多新時代的桌椅裝潢，斑駁的牆面，看得到屬於老屋的故事。編輯特別喜歡這裡，坐在椅凳上品嚐刨冰，望著斑駁的牆面發呆，感受老屋建築的生命。 編輯這次嚐了三種口味的刨冰，有珍珠奶茶、葡萄優格和芒果，因為真的太好吃，就一一和大家介紹囉。 淡淡的茶香搭配Q彈的珍珠，這碗冰雖然大、但卻完全不會讓人覺得膩口，和朋友吃下來這碗是最快吃光的！ 葡萄優格也很厲害，用新鮮葡萄製作，吃得到碎葡萄皮的口感，一入口葡萄清香迸發，酸酸甜甜，喜歡清爽就要點這道！ 淋上新鮮芒果汁，豪邁的堆疊芒果塊，這碗絕對是夏天限定的好味道！編輯個人很不喜歡市售加上煉乳的芒果冰，因為這樣吃到的就不夠純粹，甜味也常常是因為煉乳。這裡的芒果冰很單純，僅是淋上新鮮芒果汁和鮮奶油搭配，吃起來非常清爽新鮮～ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區西門路二段372巷23號 營業時間：週一～週日 12:00–19:30 ＃Nani麵 距離Kokoni cafe不遠，這裡還有家日式麵店值得停留！木質感的外觀相當低調，不仔細看還真的很容易錯過它～店內販售有拉麵和沾麵，開放式的廚房不但讓空間更寬闊，也多了一份面對面的溫馨感～ 店內座位不算多、都是吧台式座位。只要點好餐，師傅就會在面前現點現做，可以一覽美食誕生的過程和用心～ info. （點地址可以看地圖） 地址：台南市中西區新美街163號 營業時間：週一～週日11:00–14:30, 16:30–19:00 「推薦閱讀」兩天一夜平日玩台南！沒有擁擠的人潮，放慢腳步走景點，帶你感受旅行的意義！（上） 我們總是向外尋求，而忘了看看台灣這塊土地上所擁有的。平日玩台南不但不擁擠、在行程之間還能得到很多新想法，真的推薦大家避開假日去走走啦！ #Kokoni cafe #Kokoni Kakigori #Nani麵 #兩天一夜 #台南 #台南懶人包 #台南知事官邸 #安平夕遊出張所 #打卡南部 #旭峯號 #波波打卡 #貓咪高地 #銀同社區 #阿和肉燥飯 

台南可愛空間「SHIYU 時雨咖啡」

🍵 小山園抹茶 達克瓦茲，90元 🍪 五十鈴醇抹茶 達克瓦茲，90元 🥮 小山園抹茶 可麗露，85元 🍰 小山園若竹抹茶 費南雪，50元 靠近台南火車站的時雨，7月初訪對抹茶可麗露驚為天人，後來每次台南行都會努力想排進行程！現在店面暫停內用，可以預訂後自取~ 上次買得達克瓦茲在移動過程中面目全非，這次兩款都很小心保護~兩款都是小山園抹茶粉當基底，五十鈴是連殼都抹到底，加上厚厚的內餡，抹茶控覺得開心😍 身為可麗露的信徒，時雨的抹茶可麗露也滿足一切美好的條件，另款常溫的費南雪也是好吃的小點，二訪心得仍是心滿意足~ 📍 地址：台南市中西區中山路82巷21號 ☎️ 電話：0925-251-538 🕛 營業時間：1330~1930 ❌ 公休日：星期三～五 #台南 #中西區 #時雨 #時雨咖啡 #SHIYU #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台南 #抹茶控吃可麗露

#肥肥愛吃台中早午餐🥣 / 📍台中市西區精誠六街15號 🕘/

#肥肥愛吃台中早午餐🥣 / 📍台中市西區精誠六街15號 🕘/營業：9:00-21:00、週五六至21:30 ☎️/電話：04-2329-3210 / ✔️青醬小雞躲太陽💰$250 ✔️脆脆可頌想剝皮💰$260 ✔️黑色地帶💰$140 ✔️肉鬆黑糖拿鐵💰$💰$140 / #青醬小雞躲太陽 選用日本製成的脆皮吐司 搭配自製羅勒清醬炒雞肉 最後放上那誘人的太陽蛋 吃完這整盤很有飽足感😋 #脆脆可頌想剝皮 新鮮野菇炒入剝皮辣椒丁 配上滑嫩歐姆蛋，非常開胃！ 一旁附有水果、沙拉、南瓜及馬鈴薯 可以說是吃的很豐盛❤️❤️ #黑色地帶 黑黑的是竹炭，有著漂亮的拉花～好捨不得喝😂 #肉鬆黑糖拿鐵 / #台中 #台中美食 #台中早午餐 #台中早餐 #早午餐 #早餐 #台中西區 #台中西區美食 #台中西區早餐 #台中西區早午餐 #排隊美食 #西區美食 #西區早午餐 #西區早餐 #好堅果 #好堅果咖啡

台中早午餐

Ig🔎 c.t.1.9.99 台中西區｜Update. Breakfast｜ 冬天就是要吃草莓呀 草莓的季節推出的季節限定的草莓法式吐司 華麗的出場 完美的擺盤 真的讓人身心愉悅 草莓牛奶也非常的好喝喔 草莓法式吐司加草莓牛奶的組合價格是$410 #台中 #台中景點 #台中美食 #台中早午餐 #草莓季 #草莓 #早午餐 #網美 電話｜04-23026816 地址｜台中市西區公正路156巷19號 營業｜09:00-15:00

正宗泰式這裡吃，7間台南泰式料理合集，酸辣滋味讓你欲罷不能！

台南已經是眾所知名的美食之都，但除了多間已經傳承好幾代的台式小吃外，其實近期泰式料理更是在當地颳起一陣旋風，從平價小吃到質感餐館，各種菜單應有盡有，想要品嚐正宗口味，卻又無法馬上前往泰國，透過美食出國去！ 植感大叔的日常 地址：台南市中西區南寧街83巷30號 冬陰功酸辣海鮮麵＄200 讓你用餐有如置身熱帶雨林，整間店特色鮮明，踏進店內就能被大量的綠植包圍，加上別具巧思的復古裝潢，還沒開吃前就已經被用餐氛圍征服，每道餐點更是會運用到可食用花卉作為裝飾，除了好吃更要美麗，推薦經典必吃冬陰功酸辣海鮮麵，由多種海鮮組成，鮮味搭配酸爽微辣的濃郁湯頭，讓人越吃越上癮！ https://www.instagram.com/p/CjmZLudPtuD/ https://www.instagram.com/p/CgD_yTVvbM_/ 龜龜毛毛南洋餐室 地址：台南市中西區民權路二段110號 南洋咖喱雞肉飯＄140 原先是固定攤車，後來進化成店面，充滿感覺的裝潢，以及四處可見的泰文，讓你身臨其境就像坐在泰國當地的餐館內，人氣必點菜單為南洋咖喱雞肉飯，濃郁的咖哩醬汁，帶有獨特的食材香味，加入椰奶後增添滑順感，也多了一絲微甜口感，切開半熟蛋後，與柔嫩的雞肉，將白飯裹滿送入口中，超滿足！ https://www.instagram.com/p/CJzsFPajEZd/ EMO THAI 小泰菜 地址：台南市中西區中山路8巷1號 酸辣海鮮湯麵＄230 與一般較為華麗的泰式餐廳不同，雖然這家店整體裝潢十分簡潔，但他們家的食物可是樣樣都在水準之上，如果是敢吃辣的朋友千萬別錯過酸辣海鮮湯麵，酸到開胃辣到有勁的絕佳調味，搭配豐富的海鮮配料，吸飽湯汁的彈牙麵條，超涮嘴的舒爽美味！ https://www.instagram.com/p/Cju9hkZvrp6/ https://www.instagram.com/p/CXsJWD4FeI4/ 沙白電台สบาย เรดิโอ 地址：台南市中西區尊王路107號 醉鬼海鮮炒媽媽麵 ＄170 營業到深夜的泰式宵夜，結合街頭感的晚餐與酒吧，開放式的空間，霓虹的燈光，不擁擠的座位，讓人在用餐時能感受獨特的悠閒感，每道餐點也是下酒絕佳首選，像是醉鬼海鮮炒媽媽麵，將海鮮煮熟後以明顯的辣味與酸味，與麵體一同拌炒，海味與泰式酸辣感相結合，開胃必點！ https://www.instagram.com/p/CTLllsRPkBU/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CZ1vZrjPaHe/ 老實媽媽泰式家常菜 地址：台南市北區西華街75號 打拋豬蓋飯＄70 十分低調的餐廳外觀，位於公寓的一樓，只有真正的泰味內行人才知道，菜單大多都可以選擇要做成蓋飯或是單點，店內的打拋豬更是老客人必點，炒好的豬肉鹹香下飯，搭配長豆、洋蔥等爽口蔬菜增加口感，再帶點刺激的辣味，最佳組合則是半熟荷包蛋，整份餐點雖然沒有漂亮擺盤，卻是價格實惠用料實在，泰式家常味非這間莫屬！ https://www.instagram.com/p/Cjw3OuJrseJ/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D https://www.instagram.com/p/CFD8q7gFGkn/ 珍妮花與南洋杉Jennifer&Araucaria 地址：台南市東區勝利路52巷2號 綠咖哩松阪豬 $ 170 充滿南洋風情的裝飾，以及懷舊中帶有些許摩登感，充滿時尚感的大門，精緻的綠植裝飾，都讓這家餐廳成為眾多人的美照打卡點；餐點除了有名的泰式打拋豬外，如果不敢吃辣的話推薦可點綠咖哩松阪豬，香濃醬汁帶點微辣口味剛剛好，加上Q彈滑順的豬肉，與熱呼呼的米飯一同入口，一碗秒速空盤！ https://www.instagram.com/p/CeiFgGPvCiR/ 搞搞炒飯 地址：台南市中西區河中街55號 泰式大蝦炒飯＄155 被老饕們譽為台南最強泰式炒飯；店家外觀超低調，老闆一人作業，外帶的話建議先預訂，餐點基本都是以少見的泰國炒飯為主，人氣餐點則是泰式大蝦炒飯，用大火炒至粒粒分明的泰國米，加入泰式酸辣醬，將每一粒都裹滿醬汁，晶瑩剔透的光澤，鹹香酸甜的滋味，再加上三隻巨大的剝殼鮮蝦，這樣的絕品美食，泰式料理控不吃真的不行！ https://www.instagram.com/p/CdVkQKbLYSp/ https://www.instagram.com/p/B_zOIL9gr8B/ 每家店都各有千秋，從正餐到宵夜，下次去台南，除了吃碗粿跟虱目魚湯，不如空出胃口試試看品嚐隱藏的這些美食店，體驗這場悄悄興起的泰式旋風！ 撰稿編輯＃白函 加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #EMOTHAI小泰菜 #台南 #台南美食 #搞搞炒飯 #植感大叔的日常 #沙白電台สบายเรดิโอ #泰式 #泰式餐廳 #珍妮花與南洋杉Jennifer&Araucaria #老實媽媽泰式家常菜 #龜龜毛毛南洋餐室 

原來烤布蕾也能加入黑糖波霸鮮奶！？台南只有這家喝得到 外送還送精美環保袋 – 泱茶Yumtea 赤崁店

原來烤布蕾也能加進黑糖波霸鮮奶好酷！ 他們家黑糖香濃甜滋滋卻不會感到膩口 一次滿足黑糖鮮奶+烤布蕾兩種願望😍 #泱泱莓果派對 由三種藍莓、草莓、覆盆子 搭配春茶，呈現鮮豔的粉紫色澤美翻了啊 喝起來酸酸甜甜的 女生很適合喝這款～ #葡萄柚紅玉 三分之一杯都是新鮮葡萄柚！ 幾乎每一口都吃得到果肉，清爽解膩好喝 #玫瑰鮮奶茶 入口有濃濃玫瑰香，私心推薦 可加晶瑩剔透的甜心珍珠，是不是超美的🥺 - - - - - - ⚠️憑小白文章出示加珍珠免費(到9/30) 👉外送活動集點滿5點就送一杯飲料 現場初次購買就送環保購物袋 (耐用又好看) 👉有跟熊貓跟ubereats外送平台合作 - - - - - - 🔺法式黑糖波波 $75 🔺泱泱莓果派對$80 🔺葡萄柚紅玉$55 🔺玫瑰紅茶鮮奶茶$60+甜心珍珠$10 - - - - - - 📍 #泱茶Yumtea 赤崁店 🏠 台南市中西區民族路二段190號 📞 06 – 2210038⏱ 10:00~21:00 ⏱ 六日11:00~22:00 (六到21:00) 推薦指數🔥🔥🔥🔥 - - - - - - #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #台灣美食 #台南中西區 #中西區 #中西區美食 #台南必吃 #台南美食地圖 #台南飲料 #珍珠 #波霸 #黑糖 #黑糖珍珠鮮奶 #黑糖珍珠 #葡萄柚#tainanfood #taiwanfood #popyummy #yummyday #food #popyummy台南 #yummyday台南 #follow

【台南美食】東區人氣低卡餐「韻菓釀」搬家囉！開幕首三日健身餐買一送一 還有賣沙拉/潛艇堡/果醋飲 健康養生餐新選擇｜中西

#台南新店報報 韻菓釀搬新家囉！ 11/8開幕首三日健身餐買一送一 趕快訂起來！ 主打低卡健身餐、水耕蔬菜為基底的沙拉及果醋 從餐點到飲料都是走健康養生路線 口味不錯無負擔 - - - - - - 主食有牛肉/雞胸肉/燻雞/鮮蝦小卷 都會搭配蔬果+菇類 五穀雜糧(紫米) 的組合，吃完就可達到成人一天所需的營養 蔬菜都是自家種殖，以一個女生食量來說一碗就吃得很飽 每種健身餐都有標示幾大卡，很適合當早餐/午餐/下午茶 或是晚餐宵夜，很推薦給有在健身與要維持身材的朋友們!!! 附的醬有 : 蘋果油醋醬/義式油醋醬/蜂蜜芥末醬/特調胡麻醬 飲料以醋飲為主，而輕優格系列飲品是果醋+牛奶，喝起來 沒有像優格那麼酸，都是很天然的酸甜味 這我很喜歡✌️ - - - - - - 🔺蛋白燻雞營養餐 $125 / 檸檬雞胸塑身餐 $145 🔺炙燒牛肉增肌餐 $155 / 鮮蝦小卷低脂餐 $155 🔺蔓越莓冰菓釀 $45 / 繽紛檸檬醋 $55 🔺 柚香輕優格 $65 - - - - - - ⚠️11/8～11/10 使用Line提前一天預訂並FB或ig 公開分享可享當天限定餐點買一送一(限量30名) ⚠️Line訂購享優惠(@vme6044h) 提前一日預訂5份健身享8.5折優惠 - - - - - - 📍 #韻菓釀 (11/8才開幕) 🏠 台南市中西區民權路二段6號 📞 06- 200 7289 ⏱11:30~19:00 推薦指數🔥🔥🔥🔥 - - - - - - #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #中西區美食 #台南中西區 #中西區 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南下午茶 #台南點心 #台南早午餐 #台南沙拉 #沙拉 #輕食 #低卡健身餐 #台南飲料 #台南飲品 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popyummy台南 #yummyday #yummyday台南

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♡台南必喝|| 双生綠豆沙牛奶♡

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軟殼蟹咖哩超好吃！適合聚餐

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兩天一夜平日玩台南！沒有擁擠的人潮，放慢腳步走景點，帶你感受旅行的意義！（下）

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台南可愛空間「SHIYU 時雨咖啡」

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#肥肥愛吃台中早午餐🥣 / 📍台中市西區精誠六街15號

台中早午餐

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正宗泰式這裡吃，7間台南泰式料理合集，酸辣滋味讓你欲罷不能！

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原來烤布蕾也能加入黑糖波霸鮮奶！？台南只有這家喝得到外送還送精美環保袋 – 泱茶Yumtea 赤崁店

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【台南美食】東區人氣低卡餐「韻菓釀」搬家囉！開幕首三日健身餐買一送一還有賣沙拉/潛艇堡/果醋飲健康養生餐新選擇｜中西區美食

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台中西區超好拍網美咖啡廳 Workshop Tea Room & Foods 全天候供應早午餐甜點 還有超美英式茶罐牆

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♡台南必喝|| 双生綠豆沙牛奶♡

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軟殼蟹咖哩超好吃！適合聚餐

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台南可愛空間「SHIYU 時雨咖啡」

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#肥肥愛吃台中早午餐🥣 / 📍台中市西區精誠六街15號

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原來烤布蕾也能加入黑糖波霸鮮奶！？台南只有這家喝得到 外送還送精美環保袋 – 泱茶Yumtea 赤崁店

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【台南美食】東區人氣低卡餐「韻菓釀」搬家囉！開幕首三日健身餐買一送一 還有賣沙拉/潛艇堡/果醋飲 健康養生餐新選擇｜中西區美食

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台中西區超好拍網美咖啡廳 Workshop Tea Room & Foods 全天候供應早午餐甜點還有超美英式茶罐牆

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原來烤布蕾也能加入黑糖波霸鮮奶！？台南只有這家喝得到外送還送精美環保袋 – 泱茶Yumtea 赤崁店

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【台南美食】東區人氣低卡餐「韻菓釀」搬家囉！開幕首三日健身餐買一送一還有賣沙拉/潛艇堡/果醋飲健康養生餐新選擇｜中西區美食

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