🌸💕🌸💕🌸 - 🌸ᵁᴺᵀᴵᴸ 21:45🌸 - #水波蛋起司

🌸💕🌸💕🌸 - 🌸ᵁᴺᵀᴵᴸ 21:45🌸 - #水波蛋起司煎餅 $200 三訪終於吃到了水波蛋起司煎餅了😂因為他只有在14:00-18:00期間提供之前每次都剛好錯過就沒有吃到👀果然很好吃水波蛋流出來的時候看了真的很療癒😍旁邊的配料吃起來也很清爽~有小黃瓜🥒+炒洋蔥+炒蘑菇🍄+培根🥓 三訪了還是很喜歡Until 21:45的餐廳氛圍❤️很適合大家下午去坐坐吃下午茶如果晚上或中午餓了也可以點義大利麵或者早午餐來吃~~餐點都很讚😋 - ▌地址：新北市中和區新興街4巷1號 ▌捷運：永安市場站 ▌電話：02-29280031 ▌營業時間：周一至周五11:00 – 21:45； 周六至周日09:00 – 21:45 #芸の食記#芸の台北diary#台北#台北美食#永安市場捷運站#水波蛋起司煎餅#台北下午茶#wowfoodie#until21:45#food#pasta#pizza#taipei#taiwan

2024香水推薦TOP20最新版！網友最愛都在這，香調、族群一次分析給你！

女生們除了臉上妝容很重要之外，其實身上的味道也是給人的第一印象！從香水就可以初步判斷出一個人的氣質、個性，但新手剛開始入門，要怎麼挑選到適合自己的香調呢？這次編輯統整了一下妝漂亮網友們最推薦的香水Top20，從香味分析和不踩雷推薦款下手，不怕找不到適合自己的命定香水啦！ 香水推薦1.Chloe 同名女性淡香水 前 味： 小蒼蘭、粉色牡丹、荔枝 中 味： 木蘭花、玫瑰花、鈴蘭 後 味： 香柏木、琥珀 、蜂蜜 優雅性感的玫瑰搭配上溫暖甜美的蜂蜜香，一款女人味十足的香水，不是那種女強人身上會出現的味道，比較像是小女人約會時會噴的香水，適合處於曖昧階段或是熱戀期的女孩約會使用！ https://www.instagram.com/p/CPF63e-n10N/ 👉🏻入秋香水也要換季！盤點5款「溫柔初戀系」香水， 想斬男無數就靠它！ 香水推薦2. Dior花漾迪奧女性淡香水 前 味： 義大利柑橘 中 味： 牡丹 後 味： 印尼廣藿香 清甜果香及淡淡的花香融合，散發出溫柔優雅的感覺，這款香水是專為亞洲女生所創造的香氛，牡丹、柑橘及白麝香調，都非常得清新優雅，結合時尚經典，適合年輕女生上班的時候噴，不會過於搶眼卻給人優雅的感覺～ https://www.instagram.com/p/CI74YA8JqNJ/ 香水推薦3.Dior Joy 淡香精 前 味： 香檸檬、柑橘 中 味： 格拉斯玫瑰、茉莉 後 味： 檀木、雪松、廣藿香、白麝香 柔軟格拉斯玫瑰與茉莉和多汁的柑橘類混合，為整個香氣注入了熱情活力。後味則是溫暖的檀木，乾淨又溫柔，適合給自信的現代女性做穿戴，展現出自由奔放、無拘束的快樂。 香水推薦4.Jo malone 杏桃花與蜂蜜 前 味： 黑醋栗 中 味： 相思花蜜 後 味： 蜜桃 活力中點俏皮甜美的女生，非常適合大學生在夏天使用！杏桃味甜美，噴上後就像是身在飽滿多汁的杏桃園中，搭配上蜂蜜，活力、可愛各種美好的感覺集結一身。 香水推薦5.Jo malone 罌粟花與大麥 前味：紫羅蘭、黑醋栗 中味：罌粟花、玫瑰 後味：大麥、白麝香 罌粟花與大麥的結合，營造出一股溫暖舒適的氛圍。官方主打這是款能與其他香氛都能完美搭配的成員，大家可以搭配自己平時喜愛的香氛做疊擦，讓原本的香氛味道更鮮明溫柔。 香水推薦6.Diptyque 肌膚之華淡香精 前 味：佛手柑 中 味：黃葵、鳶尾花 後 味：粉紅胡椒、麝香 前調就有麝香與柑橘香氣，非常的乾淨、自然，主調的茉莉、鈴蘭花香，味道輕盈且迷人，是非常適合春天使用的香氛。給人春日曬太陽的感受，喜歡低調、乾淨的味道可以嘗試看看～ 👉🏻香水是最好的催情劑！盤點10款「深夜必備」19禁香水，男人一聞都凍抹條！ 香水推薦7.Diptyque 玫瑰之水經典淡香水 前調：香檸檬、果醋栗、荔枝 中調：茉莉、老鶴草、玫瑰 後調：麝香、佛吉尼亞洲雪松、白蜂蜜 加入了清新的柑橘調及黑醋栗與兩種摩洛哥玫瑰、大馬士革玫瑰香調融合，味道不會太成熟，反而是散發出甜美的荔枝香氣，最後的木質調讓整體不會過於甜膩，是一款介於女孩及女人之間的玫瑰香芬。 香水推薦8.Byredo 無人之境淡香精 前調：粉紅胡椒、土耳其玫瑰 中調：覆盆莓花、土耳其玫瑰原精 後調：紙莎草、白琥珀 顛覆以往的玫瑰香水，加入了粉紅胡椒，溫柔中帶著中性調性的玫瑰氣息，給人勇於付出、外柔內剛的印象。 https://www.instagram.com/p/CZZyt65sMdf/ 👉🏻開架價位入手專櫃高級香！精巧方便「滾珠香水」盤點，入門就從這些下手！ 香水推薦9.Penhaligon’s 狐狸淡香精 香調：木香玫瑰、柑橘、玫瑰、麝香 像一朵清新的玫瑰，融入甜美的柑橘香調，最後加入迷人的麝香，打造出一罐迷惑眾人的味道！非常適合晚上約會或是需要製造特別氣氛的場合做使用。 香水推薦10.Narciso Rodriguez for her 桃色優雅女性淡香精 香 調： 玫瑰花香調、木質花香調 前 味： 粉紅胡椒 中 味： 玫瑰、牡丹、麝香 後 味： 廣藿香、琥珀、紫蘿蘭花 這款可是編輯身邊很多朋友都很推薦，說是噴了都會被問噴什麽香水，女性的花香調配上粉紅胡椒，加上麝香、廣藿香、琥珀平衡之下，真的是真正的斬男香，如果約會絕對要噴這瓶！ 香水推薦11.Gucci 花悅女性淡香精 香 調： 花香調 前 味： 沙巴茉莉 中 味： 晚香玉 後 味： 鳶尾根、金銀花 柔美的花茶香調，不會過於濃烈，穿上那瞬間就像身旁開滿茉莉花，後調是暖暖微甜的鳶尾根與金銀花，非常的舒服療癒，噴上後就是優雅的名媛氣息。 香水推薦12.歐舒丹 馬鞭草淡香水 前味：柑橘、檸檬 中味： 馬鞭草、苦橙葉 後味： 玫瑰、天竺葵 味道天然，馬鞭草葉及檸檬般的清新香氣，給人放鬆舒緩、乾淨的感覺，適合自然不做作、又率性的女孩，推薦給不喜歡噴太濃烈香氣的人在夏日使用。 香水推薦13.Chanel CHANCE 橙光輕舞淡香水 香 調： 柑橘花香調 前 味： 葡萄柚、血橙 中 味： 茉莉花 後 味： 西洋杉、鳶尾花 前味帶來多汁的清甜橙香，在慢慢散發出淡雅的花香，不是一款過於少女的味道，適合剛出社會女性，噴上後給人印象就是一位很有想法的女性！ 香水推薦14.嬌蘭 花草水語 沐光沁檸淡香水 前 味： 綠色調、粉紅胡椒、香檸皮 中 味： 小荳蔻、苦橙葉、薑、香檸檬果 後 味： 白麝香、琥珀香草 將香檸檬、薑、白麝香與香草融合成絕美的搭配，帶出活力、陽光、愉悅、舒緩的香氛感受，適合喜歡中性香的人使用，也可以買了與另一半一起噴！ 👉🏻仙女才有的味道！夏季必備清新「荔枝玫瑰香」，一起來當微醺女孩！ 香水推薦15.MARC JOCOBS 雛菊淡香水 前味：野草莓、紫蘿蘭葉、葡萄柚 中味：槴子花、紫蘿蘭花瓣、苿莉花瓣 後味：麝香、香草、白木香調 清新的花香味與葡萄柚的酸甜味中和出淡淡的甜味，活潑、朝氣的調性，充滿親和力，讓人馬上聯想起討人喜歡的鄰家女孩，適合小資女孩、學生族使用！ 香水推薦16.Aesop 悟香水 香調：日本香橙 、岩蘭草之心 、羅勒 羅勒葉揉合柑橘與柚子果香，加上木質調的乾淨，給人十足的療癒感受。低調不張揚，隱約耐聞、讓人忍不住想靠近，這款味道沒有年齡、性別的限制，接受度非常高的療癒香水。 👉Aesop必買清單TOP10，明星商品＋內行愛用一次收，跟著買不踩雷！ https://www.instagram.com/p/CSTOdH5BKVx/ 香水推薦17.Giorgio Armani SI 女性淡香精 前味：黑醋栗果花蜜精華，香草精萃 中味：格拉斯玫瑰，洋梨，小蒼蘭 香後味：麝香，廣藿香，琥珀木 溫暖的奶油香搭配甜美的莓果香氣不會過於濃郁，甜中又帶點知性的味道，就像成熟的女人還保有一點甜美少女心，偶而想要跟男友撒撒嬌的時候最適合噴了～ 香水推薦18.YSL 慾望巴黎淡香精 前 味： 佛手柑、覆盆子、草莓、西洋梨 中 味： 柑苔調、曼陀羅花、牡丹、茉莉 後 味： 麝香、曼陀羅花、廣藿香 前中後調分別代表了愛情的三個時期，味道屬於比較濃郁的甜美花果香氣，適合喜歡夜生活的女孩，想要成為男人們的焦點就是他了～ 👉抗拒不了的奶香味！不做作的寶寶香水，連男友媽媽都超愛！ 香水推薦19.Maison Francis Kurkdjian 玫瑰之水 前調：荔枝 中調：保加利亞大馬士革玫瑰、牡丹 後調：格拉斯麝香、千葉玫瑰 女人味十足的一款香味，有玫瑰的優雅，也有果香的清甜，最適合情人節與男友一起吃頓浪漫的燭光晚餐！ 香水推薦20.Le labo ANOTHER 13 香調：龍涎酮、水楊酸戊酯、麝香、龍涎香、黃葵、梨 剛開始擦上去會以為沒擦，但當融合自己的味道後，當別人靠近時，有一種好聞的木質香氣，卻不覺得是香水的味道，適合想要簡單卻與眾不同的人，即使只是穿上白Ｔ、牛仔褲也可以讓人覺得很有個性。 上述20款香水都有不同的香調，都可以去櫃上試聞，噴在身上經過一段時間後的香味都會與直接噴出來的味道不同，希望大家可以挑選適合自己的香氛！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #2020香水 #Aesop #ANOTHER 13 #Byredo #CHANCE 橙光輕舞淡香水 #Chanel #Chloe #Dior #Diptyqu #for her #GiorgioArmani #Gucci #JoMalone #Joy 淡香精 #Lelabo #MaisonFrancisKurkdjian #MARCJOCOBS #NarcisoRodriguez #Penhaligon’s #SI 女性淡香精 #YSL #嬌蘭 #悟香水 #慾望巴黎淡香精 #杏桃花與蜂蜜 #歐舒丹 #波波美妝排行榜 #無人之境淡香精 #狐狸淡香精 #玫瑰之水 #玫瑰之水經典淡香水 #罌粟花與大麥 #肌膚之華淡香精 #花悅女性淡香精 #花漾迪奧女性淡香水 #花草水語沐光沁檸淡香水 #雛菊淡香水 #香水推薦 #馬鞭草淡香水 

台灣 ♡ 永安市場站 品嚐的不是甜點，是都市圈外的光景

休假時與其窩在家，不如離開喧囂的中心，去些在忙碌日常中少有機會踏入的地點。 一直收藏在口袋名單內的圈外咖啡，位於捷運景安市場站附近。 但太覬覦放眼望去的公園街景和陽光灑下的窗邊座位，直到最近才找了個白天前去拜訪。 當天雖然有點可惜未能嚐到廣受好評的生乳捲，卻意外的被這鳳梨椰子蛋糕給驚艷。 本身非常懼怕椰子，但這款蛋糕嚐起來更像是芋頭的口感，甚至有點冰淇淋的感覺， 配合著上面的鳳梨果乾，是一款很清爽而不甜膩的甜點，相較之下瑪德蓮表現就較為遜色。 和友人皆點了蜂蜜氣泡，店家很貼心特別分了荔枝蜜跟龍眼蜜， 即便是同種品項，也有不同的感受，個人覺得龍眼蜜的甜味更濃厚。 點餐區在一樓，店家出餐速度很快，點完餐後基本上可以直接領取上樓用餐。 圈外的椅桌座位不多，比較特別是設置的開放式位置，提供客人階梯式的座法，總共三層。 如果想要一嚐生乳捲以及楓糖鮮奶等熱門品項的話，建議及早前往。 當天是平日的下午兩三點前往，最想要的兩個品項都售完了QAQ不過如同文章內所說的，是一家非常推薦及值得二訪的店家喔！ 圈外咖啡 Kengai Coffea 235新北市中和區安平路222號 週三公休，平日11:00-19:00，週末11:00-23:00 meet me in insta ♡ yu_i_deiiri #台灣 #新北 #新北美食 #新北咖啡 #圈外咖啡 

花蓮美食清單送上！不容錯過的銷魂肉燥飯、沒喝過薏仁牛奶別說你來過花蓮！

花蓮不只是好山好水，還有很多台北絕對吃不到的美食！這次去花蓮三天兩夜的每一餐都沒有踩到地雷，快點把這些列入你下次去花蓮的美食清單～ #蔡記豆花 這間店雖然叫「豆花」，但一走進來隨意喵幾眼就會發現每桌都有點一碗白糊糊的「薏仁牛奶」，真的是濃到翻掉！一碗只要$35，如果我住花蓮，天天來吃絕對沒問題！ 薏仁牛奶由滿滿的「冰糖薏仁湯」和鮮奶組成，薏仁的部分不會有任何一絲苦味，甜度剛好。店裡有幾個重要的備註，像：【仙草奶凍請勿備註要加薏仁（因為薏仁是一碗湯不是配料）】 – 這實在太可愛，人家薏仁賣的是一整晚不是剉冰配料哦！一定要點一整碗才吃得過癮！【薏仁湯系列產品恕不加冰！】- 薏仁牛奶本身是一個去冰的口感，不用加冰就很好喝嚕！回台北還超想念的非薏仁牛奶莫屬！ info 地址:花蓮縣花蓮市民國路73號 營業時間:13:00-22:30，週二公休 必點★薏仁牛奶 #五加商行 因為到花蓮的火車差不多是11點整，離車站不遠的又剛好11:30開的五加就成了我們的第一站！11:25抵達時就看到門口已經有人在排隊，果然大家都很專業啊！開店不到3分鐘（不誇張）整家店就坐滿了，店員超親切的跟我們介紹消費方式，對餐點有任何的疑問他們也很溫柔的解說，而且店裡有好幾隻可愛的狗狗！也有很多的繪本和書，不管你是一家大小還是文青都很適合來訪～ 主餐的部分我們點了飯糰跟掛包，飯糰是使用秀姑巒溪上游種植的哈拉米～吃起來很有嚼勁想立刻買一包回家煮（？掛包中間夾著一層酸甜酸甜的蔓越莓醬，中和味道的恰到好處 來五加沒點套餐你一定會後悔，因為他們套餐的特製前菜每一樣都是使用在地食材用心設計和搭配的，離開五加保證吃不到 不管是無花果與白蝦的remix～熬煮好久的季節湯品（鮮甜到可以喝三碗）～五行蔬菜捲（超級沒有菜味，挑食者不用怕！）都在你送進嘴裡的那一刻讓你驚艷不已 下次一定要再去吃它的炸雞跟戚風！ info 地址:花蓮市建國路75巷16弄6號 營業時間:週一～週日 11:40～17:30 必點★鰻魚有機糙米飯糰＋套餐 #宮前西村的家 隱身在住宅巷弄的日式老宅，在外頭探頭探腦的聽不到一絲小吃店的吵雜聲，往裡一走整間店坐得滿滿！旁邊有免費停車場～騎車開車去都很方便。肉燥飯不要猶豫大碗的點下去，加荷包蛋半熟，混搭在一起可以說是我目前吃過最銷魂的肉燥飯！ 滷味也是隨便點都好吃，想吃什麼點就對了，因為我們吃完走出來的時候已經看到掛上售完的牌子。 info 地址:花蓮縣吉安鄉慶豐十街195號 必點★肉燥飯（大碗不然會不夠過癮）＋半熟蛋 營業時間:11:00～13:40、17:00～19:40 #巧苓紅茶 在台北幾乎每天都要一杯手搖杯的我，來花蓮怎麼可能錯過只有花蓮有的手搖杯！經過在地人指示～巧苓紅茶的紅茶系列都超好喝，首推蜜思紅茶（經典款！）跟蜜釀紅茶（蜂蜜＋日月潭紅茶）！愛喝奶茶的人可以點瓦匠奶茶～是由黑糖和焦糖熬煮而成，無糖就很夠甜了喔！ 不論點什麼飲品，記得甜度可以跟店員說你平時的習慣再參考他們的建議～總之甜度的部分也要在地化！ info 離火車站比較近的中山店 地址:花蓮縣花蓮市中山路680號 必點★蜜思紅茶 #小馬 小馬是我們在舊鐵道行人徒步區（小小的文創夜市）走累了買的，感覺也有蠻多附近的居民來喝～水果系列是現榨的都不錯！也可以請熱情的店員推薦 info 地址:花蓮市節約街3號（有蠻多有名的花蓮美食都在節約街附近可以順便吃～） 營業時間:11:00～22:00 ★周家包子蒸餃小籠包 這次沒吃公正～吃了周家！比較喜歡蒸餃薄皮的qq口感，小籠包的部分皮比較厚，就沒辦法凸顯餡料的風味～ 不過真的是很便宜 當宵夜或下午餓了填個肚子都很適合，下次想嘗試公正來比較一下 info 地址:花蓮縣花蓮市公正街4-20號 營業時間:24h #發胖花蓮 #花蓮美食 

戒酒不行，戒牙黃可以！這是我的蒂一條、也是最後一條美白牙膏，南台灣水姑娘Didi和知名美妝博士Cindy一致激推的好來紫

對愛喝酒、吃美食，超懂享受人生，身為醫師卻身材火辣、個性直爽而被粉絲稱為「南台灣水姑娘」的蒂蒂陳奐耘來說，對象可以沒有，酒跟食物絕對不能少 ( ͡° ͜ʖ ͡°)！但是紅酒、咖哩、咖啡這種食物，簡直就是白牙殺手——超容易色素沈澱，讓牙齒變得又黃又醜！ 然而，身為高雄「在蒂飲酒大使」的蒂蒂，除了愛喝酒，對於烹飪也是很有一套。這次的「蒂獄廚房」，破天荒的和知名美妝博士Cindy來了一場「雙蒂」世紀大合體！看到蒂蒂老神在在地在燉牛肉裡加爆紅酒，一旁的Cindy簡直嚇得半死，畢竟身為這麼火紅的美妝YouTuber，如果在推薦口紅時露出一口大黃牙，粉絲肯定直接退火～原來，蒂蒂不是不怕牙黃，而是她有一支秘密武器——利用光學互補色原理，能立馬去除黃牙的好來紫光校色牙膏！想不忌口的放心大吃，卻仍能在趴踢上閃亮登場，一定要隨時攜帶它！ 這是我的蒂一條！美食紅酒不能少，拒絕黃牙，全靠好來紫牙膏～ 別看蒂蒂螢幕上大喇喇的形象，其實她也非常在意自己的形象管理，絕對不可能接受出鏡時有一口大黃牙！由此可知，能讓蒂蒂跟Cindy可以無後顧之憂的大啖美食、暢飲紅酒的好來全亮白紫光校色牙膏，來頭有多大！ 不同於一般市面上的亮白牙膏，這款紫光校色牙膏最厲害的地方，在於它使用了「光學校色原理」，改善牙黃，立即擁有視覺上的亮白感，讓牙齒看起來更冷白，不需要等待，立刻就有修正效果～對急性子、臨時有重要約會的人、或是想快速改善牙黃的人來說，根本是一大救星！ 用紫光對抗牙黃！互補光學校色技術，刷完立刻亮白有感，臨時約會也不怕！ 紫光校色牙膏可不是只為了「酷炫」才選擇「紫色」作為牙膏顏色！其實，這和色彩的互補原理息息相關～能達到瞬間亮白、即刻去黃，靠的就是光學暫時性原理——當紫色牙膏遇上黃色齒面，因互為互補色，會形成色彩中和，視覺上就能有即刻變白的效果，是不是很神奇！就像膚色蠟黃的人上妝前會先塗紫色妝前乳校色，好來紫牙膏也是同樣的道理。 牙膏內富含的「校色啵啵粒子」，在刷牙時一顆顆爆開．就能即時修飾牙黃～除了這些「小爆珠」之外，還有療癒的星星片，讓刷牙瞬間充滿儀式感！膏體有獨家抗漬+鎖白配方，除了能對抗牙結石，也能有效的減少深色食物的色素附著，也難怪像「雙蒂」這樣需要隨時完美出場的美女們會如此愛不釋手～ 一刷二敷三校色～每日簡單三步驟，狠甩大黃牙！ 想要長久維持亮白，而不只是「趴踢救急」，只要跟著雙蒂一起，每天遵循「一刷二敷三校色」簡單三步驟，就可以輕鬆和大黃牙說掰掰！先用牙刷沾取豌豆大小的用量，在嘴巴裡刷出豐富的泡沫，再讓這些泡沫包覆牙齒，敷10秒，最後再輕輕漱口，帶走泡沫，就完成了「居家光學校色的白牙保養」啦～是不是非常簡單呢！ https://www.instagram.com/p/DUib_sYk9CC/ 手刀購入雙蒂同款美白牙膏！

戒酒不行，戒牙黃可以！這是我的蒂一條、也是最後一條美白牙膏，南台灣水姑娘Didi和知名美妝博士Cindy一致激推的好來紫牙膏，用互補色光學原理幫你立即除掉大黃牙～

飄眉+霧眉

📌不要跟隨模仿➔先找出適合自己的眉型！ 📌合協比對稱更重要➔不要追求絕對對稱，眉毛沒有絕對的對稱！ 📌淡眉如秋水➔柔柔淡淡的自然感才是美！ 我們追求的應該是美的舒服，美的自然，美的安全💓 預約諮詢➡ https://lihi.cc/746Ee #飄柔粉眉 #飄霧眉 #韓式層次飄眉 #韓式粉霧眉 #美瞳眼線 #霧眉分享 #霧眉推薦 #中和霧眉 #繡唇 #粉嫩嘟嘟唇 #水晶裸唇 #繡眼線 #霧眉 #隱形眼線 #紋眉 #eyebrows #嘟嘟唇

歐美明星人手一杯「綠拿鐵」，范冰冰、田馥甄食譜公開，排毒還能抗氧化！

近年來健康飲食的盛行，影響了不少人的生活方式，最簡單的從飲食開始。想要簡單又快速地獲取一日所需的纖維素和營養成分，風靡國內外演藝圈的「綠拿鐵」會是很好的選擇，綠拿鐵不只是簡單的蔬果汁，而是一種結合十字花科蔬菜、水果、優質油脂、液體與機能性營養素的營養飲品，既天然、又能針對排毒、抗氧化、清腸、瘦身不同需求而設計，是一款老少咸宜的營養補給品呢！ https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 綠拿鐵是什麼？ 綠拿鐵並非特定配方，而是一種以健康營養為核心的綠色飲品，結合十字花科等綠色蔬菜、水果、優質油脂，以及茶或水製成。透過天然比例混合並打成果昔，不僅保留食材的營養與纖維，還能藉由好油脂促進脂溶性營養吸收，提升代謝與口感。綠拿鐵可作為日常蔬果攝取的輕鬆補充，常被納入排毒、減重等健康飲食中。 綠拿鐵爆紅原因 健康意識提升：現代人追求高纖、低糖、自然飲食，綠拿鐵能快速補充蔬菜營養，符合需求。 便利與時尚兼具：製作快速、方便攜帶，成為上班族與網紅間流行的「喝的早餐」。 減重與排毒熱潮助攻：低熱量、高飽足感，有助減重與促進排便，常被納入輕斷食與代餐飲食法中。 明星同款綠拿鐵食譜 范冰冰 食譜：波菜、羽衣甘藍、酪梨半顆、鳳梨、水梨、一顆百香果、檸檬汁、些許橄欖油、蛋白粉、400ml水 作為以「牛奶肌」著稱的范冰冰，她的綠拿鐵主打美白與保濕，食材選擇上結合了水果的維他命C與優質脂肪來源酪梨與橄欖油，打造內外亮麗的狀態。 田馥甄 食譜：超級青花椰菜苗、克非爾優格、羽衣甘藍、黑種草油、桑椹酵素、蜜露珂娜一包、百里香、迷迭香、波菜、薄荷、蘋果。 田馥甄對健康飲食極為講究，她的綠拿鐵堪稱「草本綠金」，強調腸胃健康與免疫力提升，食材搭配細緻且富含機能性營養品。 米蘭達可兒 食譜：波菜、芹菜、羽衣甘藍、蘋果、檸檬、奇亞籽 澳洲超模米蘭達·可兒是綠拿鐵的忠實擁護者。她的配方簡單卻擁有很足夠的營養成分，重點在於抗氧化與天然排毒，是日常維持好氣色的法寶。 帕梅拉 食譜：水煮波菜（可用羽衣甘藍替代）、半根香蕉、一顆酪梨、一大勺花生醬、300l水、一勺膳食營養粉益生菌復合粉 德國健身女神帕梅拉的綠拿鐵主打增肌代謝、長效飽足感。適合運動後飲用，搭配膳食補充粉與益生菌，讓身體高效吸收營養。 製作與食用小叮嚀 冷熱適度：菠菜與羽衣甘藍生吃雖然保留酵素，但對甲狀腺或腎功能較弱者不宜大量攝取，建議稍微汆燙或水煮後再打成汁。 避免過寒：芹菜、奇異果等屬寒性水果，容易手腳冰冷者可減量或搭配溫性食材（如薑、花生醬）中和。 飲用時間：建議早上空腹喝，可促進腸道蠕動、排除宿便。 酌量增加配料：可加入蛋白粉、亞麻籽粉、奇亞籽等，增添飽足感與營養密度。 延伸閱讀 👉🏻七款韓系小清新奶油風美甲：「砂糖顆粒小花」、「純白泡泡糖」顯指尖修長～ 👉🏻 氣質滿分溫柔加倍！盤點6款『初冬美甲』圖鑑推薦，每款都想做一遍 👉🏻 指甲換季時間到！盤點5款『秋日棕色系』美甲靈感，溫柔顯白不怕撞款！ 👉🏻 質感更上一層！仙女必備『暈染美甲』圖鑑，伸手出來就有滿滿的高級感！ 撰文編輯 #Joanna #帕梅拉 #波波星座調查局 #田馥甄 #米蘭達可兒 #綠拿鐵 #范冰冰 

🚩永安市場站 《#canimama點心舖》 就在家附近所以很

🚩永安市場站 《#canimama點心舖》 就在家附近所以很常來 每次來心情都能很放鬆 最近沒有那麼熱 選了外面的座位 因為兩邊的門都有開著 所以不時都有風吹拂過 跟朋友聊天說心事的 一下子時間就過去勒 ☘梅酒生起司蛋糕 🍰 這個真的好好吃 梅酒香跟生起司互相配合 這款第一次點真的讓我好驚豔 最上面還放了梅子肉 一整個畫龍點睛了呢 ☘酸溜溜檸檬塔 🍋 檸檬塔真的是酸溜溜呢 好對我胃 加上塔皮的酥脆口感 真是三兩下就入肚 ☘焦糖奶油伯爵起司蛋糕 🧀 焦糖香跟伯爵味都很濃郁 層次分明最下層的餅乾也巧妙融入 ☘拿鐵 ☕🥛 中淺培豆子加上牛奶後更順口 他們家也可以換成燕麥奶 會有不同的風味 🏠新北市中和區中和路262巷22號 ⏰14:00~21:00(四，五) 13:00~19:00(六，日) ☎️0918250615 #中和甜點 #中和咖啡廳 #永安市場美食 #永安市場甜點 #永安市場咖啡廳 #canimama #點心舖 #肉桂卷 #布朗尼 #cafe #cake #dessert #taipei #chungho #younganmarket #Taiwan #yummyday ##yummyfood #foodie #foodphotografe #instafood 

冷翠咖啡+麝香葡萄

💈Fei Gi Hair Salon💈 設計師：Le Bron (喇棒） 專業溝通、建議～為你量身特制個人獨特風格 營業時間：10:30AM~8:30PM （星期一公休） 📲LINE:0921566350 🙅‍♀️歡迎提前預約😊 ☎️預約電話：02-22499352 0921566350 📍新北市中和區中和路196巷21號 #男士 #理髮 #硬派 #空氣燙 #捲髮 #男生燙髮 #短髮 #油頭 #漸層油頭 #飛機頭 #中和剪髮 #中和剪髮推薦 #中和最帥 #型男髮型 #長髮燙捲 #染髮推薦 #網美捲度 #韓系髮型 #日系髮型 #復古風 #oldschool #chill #2019流行髮型 #簡單好整理 #新北髮廊 #新北髮廊推薦

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