2016初春野餐風髮型Top10 春天就要有一頭陽光灑了也耀眼的髮型阿

明星名人們最愛做的事情，就是時不時是變換髮型，除了因工作上的需求，配合不同專輯或電影等等而改變，最重要的當然也是為了滿足容易吃膩、一成不變明星頭的粉絲們啦！這回就來整理名人們在2016春季必剪十大造型，但不免俗的一定要放上這些名人的before & after囉！ 跟著艾瑪華森與安海瑟威剪去笨重的髮型，一起營造這個歡愉的初春吧！ 可個性可溫馴極短髮 Top1 短髮不只是像史嘉蕾喬韓森那樣俐落幹練的形象 Top2 艾瑪華森的微捲造型可以增加氣質甜美更顯品味 Top3 關史蒂芬妮剪齊的深藍色髮尾區隔著黑色髮絲，在配上本身的一頭金髮，個性又時尚 Top4 希拉蕊朵芙的側分瀏海短髮，其中一邊塞在耳後，帶點性感又魅惑人 Top5 泰勒絲的鮑伯頭配上短瀏海，增添可愛氛圍，也讓眼神更殺了! 唯美性感中長髮 Top6 凱蒂佩芮的整齊內捲中長髮，不搞怪的感覺顯得更優雅美麗了 Top7 愛黛兒根本就是新人歌手出道阿，剪去一頭長髮蛻變成中分Lob頭，變得年輕又惹人愛呀! Top8 安海瑟威的隨性及肩髮看起來清純又氣質，很適合平常休閒的穿搭! 氣質微波浪長髮 Top9 誰說王妃一定要浪漫公主頭，凱特王妃也剪成及肩有厚度的中長髮，再燙點微波浪，浪漫愛情故事的公主也可以換個形象了。 Top10 而艾麗高登將之前看起來稀疏毛躁的髮型，剪燙成有厚度的內彎髮，看起來也更柔順優雅了! 不要再用冬天留長髮來保暖當藉口，春天到了就來個青春洋溢又陽光的造型，快拿著這些名人的照片去髮廊，給自己一個全新的氣象吧! 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 吹風機界的『超跑』來了！Philips Beauty拯救秀髮大作戰！ 韓妞最愛！多一個步驟就能增添時髦感的圓蓬低馬尾 大明星是我！掌握訣竅你也能隨手抓出星味髮藝 就是這五款！路人看了回頭率百分百的髮型 上班賴床快遲到了嗎？6款快手OL髮型20秒讓妳搞定！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

紅色口紅、空氣劉海 （女生） 中分瀏海、襯衫、瘦高（男生） 

紅色口紅、空氣劉海 （女生） 中分瀏海、襯衫、瘦高（男生） 共同點就是穿衣服都很好看😂

韓國新生代臉讚男模大搜查！！！看完這篇最大的困擾是：每個都這麼優，手機桌布該換成誰好呢？

有在ｆｏｌｌｏｗ近幾年的國際大秀或是時裝週的時髦女孩們，應該都有發現，韓國模特正漸漸的成為了西方國家特別垂愛的亞洲臉孔。單眼皮和菱角分明，對西方國家的時尚圈來說，正是展現亞洲風情與種族和諧的最大特色。而韓國模特紛紛躍上國際伸展台，水準也是一個比一個優秀。這次為大家整理出了五位目前在韓國討論度最高的新銳男模，女孩們，眼睛可以啟動水汪汪模式，準備吃大餐啦！！！ １．서경덕－ＳＥＯ ＫＹＵＮＧＤＵＣＫ 曾擔任Ａｍｅｒｉｃａｎ Ａｐｐａｒｅｌ的特約模特，無論是時尚雅痞或是自創潮牌的穿搭，都能駕馭的恰如其分，在韓國也是各家網拍的愛用模特，目前也是首爾Ｍｕｃｈａｃｏ墨西哥捲餅餐廳的股東之一喔。（莫非這就是傳說中的績優股！？） 人家也不是只有臉讚而已，棚拍影片也是相當專業的！ ２．남상원－ＮＡＭ ＳＡＮＧＷＯＮ 看的出來這位ｓａｌｏｎ ｄｅ ｓｅｏｕｌ的現任模特是９０後嗎？小編認真想研究一下大韓民國目前２０代這一輩，到底是怎麼養成的！？怎麼感覺路上隨便一抓都是目前已經有經紀約的臉讚９０後模特呢！！！ 微醺狀態也依舊是臉讚沒錯。 ３．정주진－ＪＥＯＮＧ ＪＯＯＪＩＮ 有看過ｆａｓｈｉｏｎ ｗｅｂｚｉｎｅ ｗｅａｒｈｏｕｓｅ的，應該會覺得這位很眼熟，雖然是新銳模特，但與其他男模的拍攝作品較為不同路線，是實驗性的外拍的常見臉孔，目前的拍攝作品都非常迷人呢！小編私心覺得這位絕對會是不容小覷的後起之秀啊！！！（貼標籤） 能駕馭這種復古中分內捲瀏海的，果然還是只有長腿臉讚的歐巴們啊．．．（佩服中） ４．신유일－ＳＨＩＮ ＹＯＯＩＬ 圖目前是自由接案的模特，不得不說自由接案這點真的非常跩耶，韓國的模特市場如此競爭，沒有一定的人氣和實力，是很難一展長才的。但根據小編潛水觀察了很長一陣子，這位案子幾乎不曾間斷過，粉絲人數也是不斷的在成長中，大紅大紫根本可以說是指日可待啊。 粉紅色穿在身上也是毫無違和感！ ５． 송재승－ＳＯＮＧ ＪＡＥＳＥＵＮＧ 最後壓軸這位，除了在韓國之外，海外的粉絲也是一大票。在韓國網拍界也是男裝ｌｏｏｋ很常出現的臉孔，私下的穿搭雖然大部分以休閒為主，但是模特氣質與光芒完全遮蓋不住啊！ 拍攝風格非常多變，但最厲害的是各種風格的穿搭，在他身上都很合理，可以說天生就是當模特的料耶。 不知道五位男模中哪一位最中妳們的口味呢？雖然幾乎都是單眼皮，但型又不太一樣的這種差別真的好奇妙。其實韓國目前許多一線男星們，也都是模特出身的喔！像是極品大叔級的車勝元、蘇志燮，新生代的金宇彬、李秀赫、金英光、盛駿等．．．就連最近大紅的劉正學長朴海鎮，也是模特出身呀。大家最好看哪一位這次介紹的新銳男模呢？小編選擇障礙又發作，選不出來啦！ 資料來源： 整理報導

想當個帥氣有型的搖滾女孩，讓Haim姊妹告訴成為Rock Girl的8大重點！

流行搖滾樂隊Haim的姊妹，Este, Danielle和Alana，教你如何穿出最酷的搖滾樂女孩。他們的造型除了中分髮，露出的小肚與夢幻的歌聲，還有什麼必備單品嗎？ ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） 一、即踝靴Haim姊妹幾乎走到哪穿到哪，他是平衡休閒與孩子氣的最佳鞋款。 ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） 二、短牛仔褲百搭的短版牛仔褲，再加上邊邊的小流蘇或破洞感，整個破壞感十足。 ​（圖片來源: jeanstories.com） ​（圖片來源: www.coupdemainmagazine.com） ​（圖片來源: www3.pictures.zimbio.com） 三、寬版T隨意輕鬆的寬版T，就是像搖滾樂手在台上大聲宣示的I don”t care！ ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） ​（圖片來源: www1.pictures.zimbio.com） 四、短版上衣最小的Alana Haim，是姊妹中最常穿短版上衣的，露出的小肚臍，是展現小性感與叛逆的好時機。 ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） ​（圖片來源: www2.pictures.zimbio.com） ​（圖片來源: blogs.ocweekly.com） 五、小圓領連身裙女人味十足的圓領連衣裙，可以柔化前衛感，讓搖滾樂的衝突感更加鮮明。姊妹中最愛穿的是大姊Este Haim。 ​（圖片來源: static.stereogum.com） ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） 六、皮外套搖滾樂就是要有小叛逆，讓所有女人味的衣服，瞬間散發性感又街頭味的就是皮衣了。 ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） 七、搞怪太陽眼鏡比方說，過大，心型等，來搭配搖滾風的造型。 ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） 八、皮衣背心想要成為壞壞但又溫柔的搖滾樂女孩，皮衣背心會是你最完美的單品。 ​（圖片來源: s-media-cache-ak0.pinimg.com） ​（圖片來源: www4.pictures.zimbio.com） 看完Haim姊妹，是否也想來搖滾一下？ 資料來源： www.luckyshops.com/

簡單到要瘋掉！10個造型師不外傳的變髮新招

日復一日地做著循規蹈矩的美髮方法是不是有點膩了？那不妨偷師一把造型師們的新招數！可絕不是華而不實，招招說到你心坎，每個都是高效率技能呢！ 我們既沒有髮型大師那些高超的手藝，也沒有那麼齊全的美髮產品，可是又想做出一個超棒的髮型，這可怎麼辦呢？這次要和大家分享一些非常實用的小技巧，教你怎麼利用身邊一些隨手可得的單品來更容易做髮型，有時候一些小小的改動真的會給讓髮型變得大大的不同哦！ 1-立體馬尾 先梳好馬尾，用兩個小夾子豎著別在馬尾根部的皮筋處，然後再把頭髮放好，馬尾瞬間立體了，秀場那些鮮活的馬尾技能你get到了嗎？ 2-利用髮帶來製造髮髻 這個太棒了！我再也不相信那些複雜的步驟了，只要將髮尾像圖中這樣卷到髮帶中，再順勢戴上髮帶，一個自然又好看的髮型就有了。 3-正確使用小夾子 為什麼造型師別上去的夾子永遠那麼牢固？其實是你一直用錯了！髮夾應該是彎曲面朝向頭皮，而不是平面朝內，而且還會避免拿下髮夾後頭髮變形。 4-髮夾代替橡皮筋 經常看到髮型師一下兩下就弄好一個髮辮，其實現在告訴你只需要小髮夾就能代替橡皮筋，像是圖中這種沒有收尾的造型看起來是不是更時髦。 5-髮夾式公主頭 現在開始告別傳統的髮髻式公主頭，只需要幾個小夾子，像這樣左右來回以多次髮束的方式夾 住。 6-製造豐盈感 經常中分或偏分的小夥伴是不是經常有這種苦惱？趕快利用手中的同髮色眼影在分印處輕輕刷兩下，立刻告別稀疏的感覺。 7-用牙刷代替密梳 用牙刷梳理所有的頭髮似乎有點不切實際，但當作塑型小工具還不賴。省去了靜電煩惱，還能讓髮型更有型。專門準備一把小牙刷，在梳後背頭或公主頭時，太整齊就不可愛了，利用牙刷將辮身刷出一點毛燥感，尤其適合臉型偏短的妹紙。 8-蘇打水代替髮油 利用蘇打水和一茶匙海水鹽做成髮品，在沒有髮油的情況下可以讓卷髮的線條更明顯。 9-上下馬尾代替一個馬尾 梳成上下兩個並列的馬尾會比一個粗粗的馬尾看起來更有層次感，而且也顯得修長許多。 10-自然的馬尾編髮 編辮子前先紮一個簡單的馬尾，編好後再鬆開皮筋。先編個麻花辮，然後再用平板夾加熱麻花辮，最後拆掉辮子後，就有著自然的微微卷度。 11-吸油紙去頭油 天呐~你的頭髮好油啊！不要再讓小哥這樣嘲笑你了，趕緊用吸油紙把頭頂的油光洗乾淨吧！ 【本文由 Marie Claire 美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀這樣編髮才能跟上流行！韓裔部落客最愛編髮就是這5款 上班賴床快遲到了嗎？6款快手OL髮型20秒讓妳搞定！ 好想跟外國女孩一樣慵懶又隨性！來學波西米亞隱藏式編髮 手殘女孩別害怕！女星示範4款超易上手夏日髮型 兩捲電棒，讓妳立即擁有夏日女孩浪漫捲髮！ 資料來源： Marie Claier 美麗佳人

懶妹必學！6款【完全掩飾】沒洗頭的時髦髮型

妳是否有這樣的經驗：下班回到家，緊接著又要出門約會，但是整天頭髮的油膩感總讓妳覺得很困擾，就算要洗髮也來不及，這時候…乾洗髮絕對是妳的好朋友！不管是乾燥髮或油性髮女孩，乾洗髮隨時備著絕對可以幫妳大大的忙！但妳知道，它除了可以瞬間把妳的頭髮變得蓬鬆亮麗，其實它也還能做出厲害的造型耶！以下推薦6款專門應付沒洗髮時，卻又趕著出門的時髦感髮型教學，超簡單的，學起來吧！ #1 俏馬尾 Step1：沿著左耳→右耳，髮際線→脖子方向塗乾洗頭，均勻抹在髮根上 Step2：用扁梳子把下髮際線以上到頭頂中間的區塊均分5份 Step3：逆梳頭頂附近5次，弄得看起來毛毛的，往髮際線的下一區梳4次，再來就梳個兩三次遞減，到接近髮際線邊緣梳一次就好 這樣分區梳能維持頭髮蓬鬆感，不然很快就會變回來喔！然後把弄毛的頭髮分開，用鬃毛梳順著從髮際向後梳，就可以用橡皮筋綁馬尾了，再別上髮夾就非常ok囉！ #2. 空氣感新娘包頭 Step1：抹好乾洗頭，從髮際逆梳到頭頂 Step2：梳好跟右眉平行的頭髮，從左、右各抓一小撮頭髮搓成條 Step3：從頭頂數兩英吋，然後大概在耳後的地方，把一條頭髮交叉繞過綁起來 Step4：用髮夾固定它 另一邊也是這樣喔！如果辮子鬆開了，就噴點噴霧吧！頭髮看起來會很油亮。妳的噴霧如果有除濕成分的話，裡面就有油，是很不錯的選擇喔！ #3 法式浪漫包頭 Step1：先用乾洗頭 Step2：弄捲頭髮，做出亂亂的層次。如果妳是軟細髮，那就要想辦法努力做出挺一點的質感，用噴霧定型 Step3：把頭髮全分到左右其中一邊，在分邊的時候用髮夾夾到頭中間，從脖子到頭頂都別上去 Step4：用跟頭髮垂直的方向別髮夾，看情況稍微朝上、朝下，會夾得比較緊。把剩下的頭髮沿著髮夾線向上捲、弄蓬，再沿著蓬鬆包頭別起來。 #4 蓬鬆捲髮 這個Look不需要乾洗頭就能打造蓬鬆捲度，又有質感，讓頭髮看起來更自然，做出不同方向的髮流後弄捲它。如果看起來還是油油髒髒的，加點乾洗頭讓沒洗的髒頭髮立馬變有型。 #5 麻花包頭 Step1：先多抹點乾洗頭，再把頭髮分成3區：左、右，跟後面 Step2：三區都各做出一個看起來亂亂的麻花辮，用橡皮筋固定 Step3：把每個辮子稍為弄鬆，做出凌亂感。 Step4：把三個麻花綁成一個，確保它有空氣感，就大功告成了！ #6 新娘髻 頭髮油膩更容易做出很夯的新娘髻喔！ Step1：用扁梳中分，然後抹定型髮油在兩邊，順著梳 Step2：有豬鬃梳刷順頭髮，做個低馬尾辮 Step3：用橡皮筋綁的時候讓它有點彈性，做出空氣感 Step4：把馬尾分成兩份，均勻塗在手掌、指尖，再把兩份交叉成辮子，邊綁邊向上捲。 Step5：像剪刀一樣交叉，兩端都變得蓬鬆有彈性的以後，把頭髮鑲進頭頂，再用別針固定。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 上班賴床快遲到了嗎？6款快手OL髮型20秒讓妳搞定！ 【超旺桃花系短髮】路人變女神！5位剪去長髮後星運大開的女藝人 冬天裡帽子和髮型怎麼搭最好看？日本櫻花妹街頭直擊示範！ 要小心！7招錯誤洗髮 害你髮量日漸稀疏 頭髮乾燥如稻草 該用潤髮乳還是護髮膜？ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

嬌小氣勢高！女孩梳了這3款神級髮型也能氣場180！

TEXT / Marie Claire美麗佳人、中國嘉人 Photo / 蔡依林Jolin Tsai ‘s facebook、周迅facebook、Lily Collins IG、Anne Hathaway IG、Emma Stone”s facebook、中國嘉人 氣場打造法則一： 抓出漂亮弧度Wave Lob 1號代表：毋庸置疑就是小S了！她出席米蘭時裝週時，一身休閒感套裝穿得帥氣，髮型上則以蓬鬆有捲度的Lob來打造，完全是超模氣勢來著！相當有魅力。 2號代表：Emma Stone雖然很嬌小，但是根本沒感覺她連160都沒到好嘛…原因也在於她超愛Wave Lob造型！不管是基礎版還是進階版都能很好的增加她的氣場！ ↑↑這款Wave Lob是進階版的，前額臉頰有瀏海垂墜，對於臉部的長度可以做到很好的修飾，同時別到一邊的瀏海又避免了會顯得很娃娃臉的尷尬。後方的Wave Lob頭稍為紮起做些收尾，正是增加氣場的要點所在，這款集合了後背頭和瀏海好處的髮型還不快點get起來？ 3號&4號代表：Anne Hathaway安海瑟薇從長髮到Bob、到短髮都各有不同風情，這款恰如其分得Bob頭把女性的性感魅力完全展露！而一向長髮的Jolin蔡依林，也以街頭感的Bob帶著性感妝容將女神氣勢一展無遺。 怎樣捲出弧度恰當的Wave Lob? 作為給嬌小女神們輕鬆增加氣場的法寶，Wave Lob竟然是一款超級好搞定的髮型。你只需要兩樣工具：捲髮棒和定型噴霧。 Step 1.首先將頭髮梳好，分成中分/後背頭。↑↑ Step 2.將頭髮用捲髮棒捲出適當的小卷，注意不要卷的太高，只卷中下部分即可。↑↑ Step 3.用髮夾將捲好的頭髮固定好。↑↑ Step 4.使用定型噴霧為頭髮做好造型。↑↑ Step 5. 噴過噴霧後用梳子將捲髮梳開，並調整好方向，一頭時髦的wave lob打造好了！↑↑ 氣場打造法則二：會盤髮一切都不是難事 要說用盤髮增加氣場上的TOP1一定是氣質女星Emma Watson艾瑪華生了！她天生擁有娃娃臉，本該走甜美系路線，可她偏愛走強勢風格，而她的秘訣就是：會盤髮。 高高盤起髮髻將Emma Watson完美五官展現了出來，配上深邃的小煙熏妝和紅唇，整個人都知性又優雅，配上小西裝穿上更是男友力MAX！ 一直標籤為高冷女神的Natalie Portman，每每看上去氣場180，其實身高也才160，而她的秘訣也是梳起後背頭+盤髮。對比看來紮著馬尾的她更像是平易近人的鄰家女孩，而盤起髮來則像是高貴完美的名媛貴族。 四步打造優雅盤髮： Step 1.將頭髮梳順並使用一些蓬鬆產品增加髮量。 Step 2.將腦後的頭髮向一邊吹風定型，然後用髮夾固定住。 Step 3.前邊留出一部分的頭髮，將剩下的頭髮在腦後順著吹風方向挽起來，然後固定好。 Step 4.將前邊留出的部分盤在已經盤好的頭髮上方，捲出層次感。 氣場打造法則三：一刀剪成pixie帥氣破天際 另一位一生放浪不覊愛自由的娃娃臉美少女Lily Collins則是酷愛超短髮型，作為史上最美的白雪公主，她不愛甜美造型，而是酷愛帥破天際的超短髮，加上本身的濃眉大眼，一朝變身帥氣假小子！ Hold不住pixie怎麼辦？ 雖然想要改變氣場你只需要一款pixie短髮，但是並不是人人都適合這款對顏值要求超高的短髮！這個時候你需要給自己加一個2-way瀏海。 所謂的2-way劉海就是指在剪pixie髮型的時候額前的劉海剪成由一邊向一邊傾斜的模式，這樣就算剪完了不好看也可以輕鬆拯救——只要把短的一邊別到長的那一邊就可以了！來看看超有個性的周迅示範吧。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 25公分「最萌身高差」！身高差越多越甜蜜的明星情侶檔 改變審美觀！嬌小、豐腴通通有，芭比娃娃不再只是金髮+完美身材了 不到160cm又怎樣！這些身高超萌又超紅的好萊塢女星 誰說一定高富帥？4位好萊塢矮個兒證明他們魅力超無窮！ 就是這五款！路人看了回頭率百分百的髮型 資料來源： Marie Claire美麗佳人

愛善那 苦瓜胜肽推薦 印加果油開箱

康普茶功效—goiae果葉隔離淨空組開箱推薦

原文：體態管理產品評價—愛善那 苦瓜胜肽推薦 印加果油開箱 體態管理產品推薦—愛善那苦瓜胜肽評價 苦瓜胜肽近來備受矚目，成為當今窈窕保健的焦點。獨特的結構被譽為穩醣聖品。 愛善那複方專利苦瓜胜肽純素膠囊採用了專利品牌 PPK®苦瓜胜肽，是大廠原料的品質保證，擁有近50年的研究歷史。自1981年印度學者Khanna Pushpa首次從苦瓜籽中分離出卓越的活性胜肽成份以來，已獲得百餘國專利認證，多項國際獎項，並得到大型試驗的實證支持。 這款產品的特點之一是專利苦瓜胜肽與定量苦瓜萃取物的結合，經過專利製程的萃取技術，使結構更加完整，進一步提升了體感效果。此外，加入桑葉萃取物，其中的生物鹼(DNJ)有助於促進代謝，減少各項數值大幅波動。愛善那苦瓜胜肽不僅具有美體美身效果，更融合了多種保健成分，是體態管理的極佳選擇。 愛善那苦瓜胜肽的吃法是在飯前30分鐘，有時候雪莉忘記了會趕緊在飯後補充。一次兩顆膠囊，一天1–2次。平時雪莉吃飯並不會攝取很多碳水，不過其實我是極其愛吃麵食的，所以偶爾嘴饞就會吃一頓澱粉大餐。平常在吃完比較多的澱粉之後，因為血糖的浮動，雪莉會有 food coma。吃完以後半個小時變得超級想睡覺！不過，飯前有吃愛善那苦瓜胜肽的時候，感覺就算吃了澱粉也比較不會有疲勞感。複方專利苦瓜胜肽幫助維持醣類的正常代謝，讓我更能維持精神旺盛。 對於外食族或是甜品愛好者來說，愛善那複方專利苦瓜胜肽，不僅能夠幫助穩醣代謝，調節生理機能，草本植物的強化配方也更能快速有感。天然的成分沒有疑慮，也不會造成一般體態管理產品可能有的拉肚子問題，是值得推薦的窈窕保健選擇。 體態管理產品推薦—愛善那印加果油評價 現在大家都開始逐漸認識到油脂並非需回避的敵人，而是可以透過攝取良好的油脂，促進身體對不良油脂的代謝。很多人選擇透過磷蝦油或魚油補充omega-3，但品質良莠不齊，也讓人擔心原料是否受到海洋污染。 愛善那祕魯印加果油就是植物魚油的好選擇，omega-3 含量高達49%，而且素食者也能放心食用。在2023年榮獲有食品界奧斯卡獎美譽的MONDE SELECTION國際品質標章金獎，是對它品質的高度肯定。冷壓初榨且未精煉的印加果油，是天然omega-3的理想來源，確保攝取保留最多營養價值的油脂。 印加果油不能加熱，否則會變質，因此在入菜上有一定的限制。愛善那秘魯印加果油液態膠囊的型態是一大優點。這種補充方式不僅方便，還保持了印加果油的純淨與天然特性。 愛善那印加果油的食用方式是飯前2粒，一天2–3次。雪莉平時會吃草飼牛、草飼奶油或是酪梨等其他優質的油脂來源，所以依照飲食習慣調整，一天吃1–2次，每次吃2顆。有在服用的期間，覺得身體特別順暢，不會有廢棄物持續堆積的感覺。幾乎每天吃的東西在吸收後都能當天晚上或是隔天早上排空空。對於外食族或是平常上廁所容易卡卡的人來說，愛善那印加果油不僅在品質上有所保證，更提供了一種健康且方便的油脂補充方式，是體態管理的優秀選擇。 愛善那ISSANA，品牌名稱源自於西班牙文"很健康"的意思，產品皆嚴選高品質頂尖大廠原料，是補充營養又不會造成負擔的保健食品。 體態管理產品評價—產品資訊 品牌：愛善那 官網：https://www.issana.tw/ 產品名稱：複方專利苦瓜胜肽純素膠囊、秘魯印加果油液態膠囊 售價：770元/60顆、750元/90顆 購買連結：愛善那複方專利苦瓜胜肽純素膠囊 | 愛善那秘魯印加果油液態膠囊 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

 【Farose髮諾絲×柚香洗沐】沐浴在柚香中♡開箱 柚香蓬鬆髮浴+柚香柔潤沐浴乳

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 夏天來臨啦~ 又鄰近梅雨季節，天氣真的是又悶又熱!! 才出門沒多久，就全身是汗，加上烈日曝曬 皮膚和頭髮超級容易出油，但又因為出油，而有外油內乾的狀況 所以出油和乾燥的症頭一起來，就會失去光澤啦QQ 尤其是鵝鵝剛從法國回來 法國和台灣的氣候溫差之大呀~~~~ 一個是乾冷10度C 一個是濕熱32度C 用聽的就受不了，然後我的皮膚也受不了哈哈哈哈 還好我有 Farose髮諾絲 拯救我! 是我回台灣之後第一個用的舒服的洗沐品牌 今天分享給大家 ♡♡♡ 今天要分享的是 Farose髮諾絲 的柚香系列洗沐組 !柚香蓬鬆髮浴 柚香柔潤沐浴乳 我很愛洗沐同一個牌子和系列這樣有一種完整的儀式感XDD 有人跟我一樣嗎XDD 說到柚香，就是夏日的清爽水果滋味 無論是直接吃，還是運用在其他的生活用品上都帶著一股清香芬芳~ 這陣子的我都在享受沐浴其中的感覺 每一次都好像享受了一場酸甜芬芳的愉悅體驗! 而且 Farose髮諾絲 在選品上有很高的要求 他們的團隊都一定會親自體驗過所有的產品 還會記錄所有人的想法、感受和結果 才會列入選品喔! 所以可以安心使用! 柚香蓬鬆髮浴 秀髮的夏日救星 我是油性頭皮，又是細軟髮 所以頭髮很容易塌，有時候到隔天就會油塌掉，又要去洗頭~~~ 所以我對洗髮精蠻挑剔的 要可以針對頭皮控油，又不能過度清潔讓頭髮太乾 跟大家分享一個我在法國才發現的事 我那個時候洗髮精就隨便買隨便用 結果用到後來，每次洗完頭，頭皮瀏海分線的地方就好痛 乾乾痛痛的感覺 一開始我還以為會不會是我中分撥太久 後來才發現根本就是洗髮精的問題!!!! 因為他清潔力太強，所以頭皮上油脂都被洗掉，整個頭皮就會乾 就會很脆弱，而且又乾又痛! 回台灣之後第一罐洗髮精就是 Farose髮諾絲 柚香蓬鬆髮浴 我覺得用起來很舒服! 清潔配方很溫和，而且可以深層控油，保持頭皮健康 也能滋潤髮絲，給予髮絲營養，不乾不分叉! 擠出來的顏色是橘色的，有淡淡的柑橘類柚香 一點點水就有泡泡了 剛洗上的時候，會有一點涼涼的感覺，但不會到很強烈 就是薄荷涼爽感，伴隨著酸甜葡萄柚香! 洗好之後我覺得蓬鬆度不錯，到隔天也都沒問題， 而且也不會容易打結! 不容易打結也是證明說他能讓髮絲不乾，而且很健康! 分享個小知識給大家，因為只要是缺乏油脂和水， 都會讓頭髮乾燥，就容易打結喔!! 柚香柔潤沐浴乳 清爽保濕的完美搭檔 我真的好愛洗沐同系列XD 所以一看到柚香柔潤沐浴乳 也好心動啦~ 沐浴乳的香味我覺得比洗髮精再淡一點 多一點薄荷的香味，柚香更加輕盈的味道! 有一種置身於剩下果園的感覺 清新爽朗的芳香，有充滿活力的酸甜味，像陽光一樣明亮，讓人感到心情愉快 我覺得還有一點自然的草本氣息，帶著淡淡的綠意之感 總體而言是一種綠葉與果實的芬芳 草本與柑橘類氣息能讓人感覺放鬆 彷彿所有的壓力都隨之消散，只剩下純粹的清新和舒適! 而且洗起來的感覺也跟香味一樣舒服 擠出來是透明的水潤質地 流動性很強 洗起來保濕度很夠，皮膚也不會緊繃，滑滑嫩嫩的 特別用我的保水測試機來測一下用柚香柔潤沐浴乳 洗澡前後的肌膚狀況! 前： 白29 水40 油50 彈53 後： 白39 水50 油45 彈60 白皙度、保水度、彈力度都UP UP UP!!! 剛從法國回來的時候，可能身體還在適應溫差氣候 所以我的皮膚超級容易乾癢 前陣子洗完澡後都會癢，要擦一堆乳液才能緩解 但自從我用了柚香柔潤沐浴乳 之後 喔齁~~就不癢了耶 而且洗完澡會有皮膚深呼吸的感覺 清潔力跟保濕度做的都很完美!! Farose髮諾絲柚香蓬鬆髮浴 柚香柔潤沐浴乳 是我今年夏天浴室的常駐嘉賓 不僅清潔效果好，還能調理肌膚和頭皮， 帶來柔軟保濕的感受尤其是清新的柚香，療癒放鬆 推薦給大家 希望大家在炎炎夏日也能天天擁有清新愉悅的好心情！ 品牌資訊 官網：Farose髮諾絲 FB粉絲專頁：Farose髮諾絲 蝦皮賣場：正版美業大嬸

【韓國_首爾】2024 不專業分享! 6天5夜買什麼！超詳細價錢變美行程大公開～

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安妞～～～2024年的到來！ 終於可以來分享我的韓國行之旅了🇰🇷 這次出發的地點就是首爾啦！！ 出發前就先決定好，這次的行程就是過生日+變美行程！ 歡迎大家來一人一句留言生日快樂XD🎉 然後鑑賞有沒有變美成功🥳 此次旅遊日期為4/27-5/2 去程航班為韓籍 真航空，回程為華航，皆從桃園機場來回～總共票價部分大約為12000左右，回程部分有兩個23KG的行李，所以這個票價我個人是還可以接受～ 一樣出發前跟大家科普一下小常識！ 時差：韓國比台灣快一小時氣候 (此次4月去穿短袖也好熱🥵)貨幣：台幣和韓幣匯率大約1:41 (此次行程先去弘大再去明洞換錢，弘大換41.3隔兩天明洞42.20​) ⚠️建議:能刷卡就刷卡，韓國很多地方已經不收現金囉！刷卡匯率也會好一些！電壓：韓國電壓是220V，和台灣插頭不一樣需轉接頭 ⚠️可以先問問看飯店有沒有提供，沒有的話大創也有賣喔！退稅：退稅超級方便，市區跟機場都可以退稅呦！ 準備出發囉～～～～ 抵達韓國啦😍 一出境首先就是要解決電話卡及交通卡問題～電話卡部分我這次買LG+ 網路很穩，而且因為有6天方案，對我來說非常適合不會浪費！ 有電話號碼，為010開頭！！！而且這張本身就附帶交通卡，解決了一個交通卡問題～ 比價下來由AGODA訂購更便宜，比其他平台省了快兩百塊👍🏻（無業配XD) 因為我們兩人出行，另一張交通卡則是在KKDAY上購買WOWPASS ，可以選擇在桃機領取超方便 出境後立馬先去二樓辦理S.E.S，3分鐘後就可以得到這張小貼紙，以後入境韓國更方便啦！ （可以走韓國人的入境通道真的會超快！） 辦理完後立馬搭6002前往弘大～～韓國的第一站就要開始我們的變（敗）美（家）行程————做頭髮！！ 俗話說韓國女Tony的巧手絕對不會讓你失望🤩 這一次去了有名的美髮店 DAY:MEAN 在台灣我去過的美髮店都是說我額頭太高，說我適合瀏海，但到了韓國室長姐姐則是說因為我的五官立體度其實很夠，我應該更適合中分！！ 而且剪什麼都適合，這真的是我第一次聽到 我就全權交給市長姐姐了🥰🥰 這裡我就先賣個關子，成果只能說我超滿意！ 在這裡做的項目為局部燙+設計剪 ✅價格為韓幣200000 台幣換算為4763 下一站就是前往飯店Check in 啦！ 這次入住的飯店是位於弘大的Amanti Hotel 離地鐵約莫十分鐘以內，鬧中取近，附近有兩間超商！ 想看更多飯店介紹，可以點下方!👇👇【韓國住宿開箱】鬧中取靜好好睡！首爾Amanti Hotel 弘大逛街好方便 Check In完之後，準備去弘大商圈吃晚餐啦！ 第一餐就是要吃必吃的미쓰족발 (豬腳小姐)！ 附上菜單給大家參考～～這邊跟大家個小提醒，如果人很多請直接到門口用寫的登記，寫上名字跟人數，然後就不要離開了 我們實際上只排了不到10分鐘，因為前面很多組登記了想說附近逛逛，然後過號了就是要重排 工作人員現場只會叫兩次喔！！ ✅此次餐費為45000韓幣匯率換算為1071台幣 一入座馬上會有泡菜鍋跟醬料上桌！ 再來就是主角上桌啦！ 我們這次點的是蒜味豬腳，另外點一鍋蒸蛋！ 不得不說韓式蒸蛋真的太好吃了～～ 豬腳看起來蒜味超級重，但其實完全不會!!! 滑嫩Q彈，真的必吃👍🏻👍🏻👍🏻 兩個人真的點一份吃真的會非常飽！ 還是建議大家一次不要點太多XD 吃飽喝足後就要慢悠悠走回飯店啦！ 途中有經過布帳馬車的攤販絕對不要錯過啦！ 熱湯是可以自己旁邊拿杯子盛湯！ 吃完最後再結算就可以啦👌🏻 吃飽喝足準備要前往Day2啦❤️

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