❤️正面思考，需要刻意練習😽

心理學家和人類行為學家發現， 人類的DNA為了進化與生存， 給人類一個很奇妙的特性， 那就是永遠都不會滿足。 假設你今天中大獎， 買了精華區大豪宅， 客廳有360度無限景觀， 樓下管理員長得像金城武， 家裡還有100支世界各地最貴的紅酒， 甚至連浴室裡的馬桶都是黃金打造的... 放心，就算你擁有這麼夢幻的好日子， 你也遲早會麻弊、開始有各種煩惱與不滿足： 家裡太吵（精華地段） 太陽太晒（360度無限景觀） 電費太貴（大豪宅需要很多空調） 人生太苦（帥氣歐爸看得到吃不到） 酒量太差（100支紅酒一下喝不完） 屁股太冰（黃金馬桶沒裝免治馬桶） 不管你的生活過得好不好， 總之你的煩惱真的不會少。 打破負面循環， 除了奮鬥上進， 還要刻意練習。 #541f 

台北中山區 新光三越南西三館 瑞記海南雞飯 有夠好吃😋

瑞記海南雞飯 地址：新光三越南西三館（舊衣蝶）B1美食街 電話：無 餐點價格：$$ 用餐環境：適合朋友、情侶、2-6人聚餐。 特別推薦：招牌海南雞飯 老妹我是海南雞飯狂熱者！只要去各大美食街必點海南雞飯～來看看我今天點了什麼👇🏻 1️⃣海南雞飯（另有雞腿可選） 2️⃣黑蒜肉骨茶 - 雞肉超級嫩，完全不乾柴！瑞記會附上3種醬料，雖然單吃就已經很棒，但沾醬後的滋味更上一層唷！這三種醬分別是新加坡進口的廣祥泰醬油、辣椒醬、薑蔥醬。不管喜不喜歡，一定要試試看才知道啊😋😋 - 而飯有2種可以選 1️⃣清雞油飯 2️⃣香蘭黃薑黃飯 經典口味當然是選第一種！ - 湯品也不是簡單的，直接拿單點販售的「香菇雞湯」當作例湯👍🏻👍🏻相當夠味。 - 另外我自己又點了一碗肉骨茶，不過老妹個人偏愛胡椒味濃的肉骨茶，所以反而覺得這湯品普通了點。 - 推薦給大家囉❤️ - #瑞記海南雞飯 #台北中山區 #中山站美食 #美食街美食 #香菇雞湯 #老妹上菜 #popdaily #波波發胖 #相機先食 #美食天堂在台灣

這輩子，終於有一次可以愛上運動！台灣這間忍者跳跳床，搞不好真的會讓我瘦下來

近幾年來健身風吹得很旺，包含編輯在內身邊許多朋友也都開始重視起健身這件事情，不只是希望有更勻稱的體態，也希望身體更加強健，男孩女孩們紛紛手拉手一起健身。不過，其實健身不只有聽起來專業的TRX或是空中瑜伽，現在有一個可以邊健身邊玩的新東西！ 位於台中的忍者工廠，以忍者訓練為主題設計健身區，邊健身還可以邊體驗當忍者的樂趣，你可以自由使用忍者訓練區，當然同時也會有教練在旁邊，一方面注意你們的安危，一方面也可以教你如何訓練。 其實台北公館也有類似的跳跳床樂園～不過我比較喜歡這種粉紅色的設計，看起來比較討喜！ 有趣的地方不只這樣，這裡不是只有成年人可以來的健身房，更設有小朋友的忍者體驗區，不管你是大朋友還是小朋友通通都可以在這裡只到屬於自己的樂趣。 來到這裡，最不能錯過的就是彈簧床了！彈跳時的快樂可以讓你今天工作的不愉快通通消失殆盡，可以說是一個宣洩心情和釋放壓力的好地方喔！而且有體驗過類似遊戲的朋友一定知道，這看上去很輕鬆，沒跳個兩下真的會氣喘如牛，超耗體力！ 要是揪朋友來這裡瘋，多來幾次搞不好我還真的會瘦～ 這麼有趣的地方怎麼能錯過！好羨慕住在台中的朋友們有這麼棒的運動場所，希望未來可以到台灣各個區域啦！在這之前就先把他安排到台中旅行，去台中不只吃吃喝喝，也可以平衡一下玩健身遊戲了：） 忍者工廠地址:台中市西屯區台灣大道二段886號B1電話:04-2317-3377 資料來源： https://instagram.com #健身 #公館 #台中 #台北 #工廠 #忍者 #樂園 #跳跳床 

「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！

撰文編輯 ＃grasskin 近年來台劇發威，憑著優秀的劇本探討社會議題，精彩程度勝過許多大場面的美劇，甚至是揚名國際，在HBO、Netflix上也有極高的評價，而除了演員高超的演技以及精彩的劇本以外，接下來要介紹的每部台劇都緊緊扣著我們的生活，這次就要來介紹台劇史上經典的11部深度台劇，一起往下看吧！👇👇 「我以為我的離開會讓事情結束」－《誰是被害者》 Netflix上架的《誰是被害者》，在短短上架一週內便登上收視第一，在故事中，一名有亞斯伯格症的鑑識官方毅任，將在一連串的案件中，發現與自己失蹤女兒失蹤的證據，在抽絲剝繭的家籌中逐漸發現真相，本劇主軸在對自殺的辯證，而在每一集中卻也都有社會上各種不同的角落發生的各種議題，像是性別、媒體、過勞等，是非常燒腦的懸疑推理劇！ 👉台劇《誰是被害者》為何空降Netflix熱門排行NO.1？看完這6大亮點你就懂，再不追真的會後悔！ 👉「自殺是他們的選擇。」《誰是被害者》打造台劇新巔峰，《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇！ 「一個案件的結束，並不是判判刑就沒了。」－《我們與惡的距離》 2019年在台灣影視圈的高峰，以真實社會案件為題材，探討隨機殺人案後的家屬、媒體生態、精神疾病，而劇中，應思聰一句「為什麼是我？」也逼哭了萬千觀眾，同時引起社會大眾對於思覺失調有更多認識。尤其隔年嘉義殺警案判決出爐，引起大眾廣泛討論，許多人再次提起與惡的距離，說明精神疾患與司法制度是如何運作。 「我想要的，從來都只是妳溫暖的擁抱」－《你的孩子不是你的孩子》 改編自同名書籍的詩選影集，共有五個故事，以科幻風格的包裝，諷刺台灣教育體制下的悲歌與家庭困境，在超現實劇情中，時而驚悚，時而超現實，時而現實，被譽為「台灣版《黑鏡》」，也獲得金鐘獎的肯定，可以說是台灣家庭必看的影劇，或許可以從劇中的角色找到家庭中的影子，也讓我們更理解親子關係是如何互動的。 「唯有你也想見我的時候，我們的見面才有意義」－《想見你》 劇情講述女主角穿梭時空，意識回到1998年與自己相似的女孩身上，並在這錯亂的時空中，改變自己的命運，劇中看似愛情、校園的劇情，實則探討「青少年認同」，巧妙運用時空穿越的元素，讓心智成熟的女主角，回到校園生活，細膩的反映出每個角色少年時的煩惱。 👉《想見你》完結也不空虛！許光漢「三年二班」其實是致敬周杰倫？七大彩蛋你發現了嗎？ 👉李子維還是王詮勝？《想見你》許光漢男友力爆棚，十大「癡心金句」穿越擄獲少女的心！ 「真相是會殺人的！」－《鏡子森林》 將畫面聚焦在富有爭議性的記者媒體，劇中討論媒體與政商關係複雜的利益交換，揭露盤根錯結的利益共生生態，尤其是在「小時不讀書，長大當記者」的社會氛圍下，媒體背後卻有許多不為人知的辛酸，僅是追求事實的真相，卻又可能牽一髮動全身，阻礙政商人物的財路，為自己引來殺身之禍。 「你們每一個人，都是兇手」－《天黑請閉眼》 故事從一群高中社團的朋友開始，彼此間心懷芥蒂，十年後，他們齊聚在山上的民宿，卻陸續發生了死亡事件，而在這一連串的死亡當中，彼此間的猜忌也讓肅殺的氣氛感染觀眾的情緒，導演也點出《天黑請閉眼》反映著台灣普遍缺乏「同理心」，眾人皆透過自己的視角認識世界，而不考慮旁人。 「我們本來不是這樣的人」－《姜老師，妳談過戀愛嗎？》 看似偶像劇的劇名，背後卻隱藏著一樁校園校騷擾案件，同時也呈現校園權力關係的不平等，導演受訪時也表示本劇探討如何在經歷暴力後所造成的傷害中，學習面對並重新接納自我，而劇情中模糊的道德界線，也非常值得深思。 「不因刑滿而消失的罪」－《噬罪者》 在眾多探討司法體制的影集後，噬罪者講的便是刑滿出獄後的更生人，以及無法被抹滅的罪行，對被害者家屬的創傷也有較多的著墨，而不是單純對修復式司法的討論，劇中也可以清楚看到社會各處對於更生人的不友善。 「人死了就是沒有了」－《麻醉風暴》 以台灣醫療困境為題的影集，即便近期台灣正因防疫成績卓越，而獲得各方讚賞，事實上台灣的醫療體系存在著諸多問題，而麻醉風暴正式點出了這些問題，包含最近也受到各界討論的醫師過勞，而近年來常躍上新聞版面的醫療糾紛也在劇中被忠實呈現，醫師絕對不像是外表光鮮亮麗的樣子，背後承受的是社會大眾無法想像的壓力，以及人命。 「這社會有一種罪叫做冷漠」－《鑑識英雄》 台灣首部鑑識科學影集，講到鑑識科學不難讓人聯想到美國的CSI犯罪現場，的確，以同樣的題材在台灣呈現卻令人眼睛為之一亮，畢竟社會上對於鑑識科學的印象常常是李昌鈺、連環殺人案等大型案件，但在鑑識英雄中，我們可以更詳細的了解台灣的高超鑑識科技，同時劇中也帶到霸凌以及網路犯罪等近年來常被討論的議題。 「幫我記得，我還沒有壞掉的時候」－《他們在畢業的前一天爆炸》 這部是編輯覺得人生必須看過一次的經典好劇！只有短短五集，故事中有四位主角，分別經歷了人生中的黑暗面，不管是家庭背景、自我認同，甚至性暴力等等，這些在他們青春中的「大爆炸」。在你青少年時期，你曾經想反抗世界過嗎？曾經覺得社會上不公不義的事情太多嗎？看完這部，也許你會獲得答案。另外，其中男主角最愛的歌—宋岳庭《Life’s a Struggle》也在當時造成話題！ 「他們以為我年紀小，聽不懂」－《愛殺17》 接下來介紹這部偶像劇，大家一定都不陌生，可謂是深度台劇的開山始祖，以女主角雙胞胎妹妹的死亡開頭，當死亡真相逐步被揭露，觀眾也將看到每一個角色並不如他們表面上的無瑕，雖然以現今的水準來看，愛殺17並不是特別出眾，但在當年清一色的戀愛偶像劇中，以懸疑、殺人作為劇情主軸可謂是非常大膽，也成為台劇史上的經典。 隨著影視平台的興起，大眾觀影習慣的改變，台劇也逐漸受到重視，除了上述介紹的11部深度、探討議題、價值辯證的台劇外，台灣的影視圈還有諸多優秀的作品，像是以白色恐怖為主題的電影《返校》、描繪台灣民俗信想的《通靈少女》等，這些劇大家都看過嗎？經過波編推薦後趕快追完這次介紹的優質台劇吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #HBO #NetFlix #Netflix台劇 #你的孩子不是你的孩子 #公視 #台劇推薦 #噬罪者 #天黑請閉眼 #姜老師，你談過戀愛嗎 #娛樂 #影劇音樂 #想見你 #愛殺17 #我們與惡的距離 #深度台劇 #生活精選 #社會議題 #誰是被害者 #鏡子森林 #鑑識英雄 #音樂影劇 #麻醉風暴 

我知道你怕吃土會變黑，那就從「輕土色」開始下手！在個性與氣質間徘徊的玫瑰土唇list

今年真的是土色年，不管是眼妝、腮紅到口紅都是以土色調為主，但其實土色並不是人人都能駕馭，皮膚篇花的女孩擦土色反而會沒氣色，甚至還顯黑！這時侯就必須在你的土裡加點好氣色的一抹紅，就從玫瑰土唇開始下手吧！ 1.YSL-奢華緞面唇膏 #N5 BEIGEETRUSQUE #N70 LENU 唇膏是女人每天必備的美妝產品，YSL這款奢華緞面唇膏就如同他的名字一般，唇膏的質地豐盈細緻如絲緞般的滑順，其實這款默默推出一些熱賣的土色系，其中05的Beige Etrusque(深色土)和70的Le Nu(裸色土)都是熱門色，帶有一點點橘紅色調，可以當作第一次嘗試土色唇的入門夥伴！ ＃N70 LENU 2.植村秀-粉霧保濕唇膏#MBR781 在秋天這個季節裡，當然少不了棕色系、磚紅系的單品，唇膏也不例外，但今年磚紅色系的唇膏又多了一點土色調作調和，偏霧光的磚紅土色調比起以往的磚紅色，更多了成熟優雅、女人味，很適合上班日常妝或是約會妝容使用。 3.M.A.C-時尚專業唇膏＃kinda sexy M.A.C的唇膏色調向來很廣，從裸色系、各種紅色系到藍色紫色等都有，kinda sexy算是偏粉裸色的唇膏，通常亞洲人比較不擅長畫太裸色調的唇色，避免看起來太像生病，但這隻唇膏的裸卻意外滿適合的，而且還多了一種氣質的感覺，喜歡歐美妝容的女孩可以來試試這支。 4.NARS-惹火唇膏#barbara NARS也是出過多款經典不敗的裸色唇膏，這支Barbara偏豆沙粉，比較不挑膚色，亞洲女孩也能輕鬆駕馭它，可以說是裸色唇膏的入門款，最近也出了與經典腮紅的組合，包裝超級可愛快點入手吧！ 5.BOBBI BROWN-迷戀輕吻唇膏 #BARE BB這次出的唇膏真的是非常搶手，特別的是他的質地很保濕但呈現的卻是霧面感，除了BB唇膏主打的深土色系外，BARE偏豆沙土色也是很熱門的唇色，同樣也是霧面保濕且不挑膚色，是今年必入手唇膏之一。 （圖片來源：bobbibrown） 遲遲不敢嘗試土色系唇膏的你，快來試試看這幾個「輕土色唇」吧！ #Bobbi Brown #M.A.C #NARS #YSL #唇膏 #土色 #巨顯白玫瑰色唇彩 #植村秀 #漂亮 #裸色 #輕土色 

生活｜把懦弱當作武器，向偽善的人生宣戰

我們若能大笑世事無常好好活一場死神也會戰慄一旁 We are here to laugh at the odds and live our lives so well that death will tremble to take us. 1994年3月9日，人稱地獄中的「海明威」查爾斯·布考斯基因白血病辭世這個身前就爭議無數的美國傳奇詩人，最終在自己的墓誌銘上留下了「不要嘗試」四個字一如他的著作，皆給後世留下了無數揣測的空間 人們常常將 #布考斯基 與 #海明威 相提並論一方面是因為兩者的文風很接近，同時都追求語言的硬朗與簡練另一方面則是兩者的性格都很剛硬 換句話說，布考斯基要更為黑暗得多海明威在《#老人與海》中，最終選擇讓主人公一無所獲而布考斯基在這條路上，走得比海明威更遠從一開始，布考斯基就將目光放在了下層民眾身上，正如他終其一生都遊走在邊緣群體之中也恰恰因為如此，布考斯基的作品從來不能說是高雅的，用詞也堪稱粗糙、甚至粗俗但是這種不雕琢的寫作手法，讓他的作品更能反映生活 他是一個「偉大的失敗者」，並以此為「失敗者們」發聲他的作品有一大意義是在告訴人們你不必按照學校所告訴你的那樣生活你仍舊能創造出一個自己的世界布考斯基善於揭露成功、盛名背後的殘酷不管有意與否，他的作品天然帶出了物競天擇的殘酷性但這種殘酷之後，往往帶著他自己的幾絲溫情在他的頹廢的外表之下，也許有一顆悲天憫人之心 「對我而言，生存，就是一無所求地活著」— 查爾斯·布考斯基 「我偽裝成騙子，人們就說我是個騙子。我充闊，人人以為我是闊佬。我故作冷淡，人人說我是個無情的傢伙。然而，當我真的痛苦萬分，不由得呻吟時，人人卻認為我在無病呻吟。」— 太宰治 因看 #太宰治 最著名的小說《#人間失格》、跟電影《#小丑》的當下皆彷彿看到了布考斯基的影子把懦弱當作武器，向偽善的人生和無情的社會宣戰故特此撰寫此文分享 原文網址：https://reurl.cc/E7E6mA 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself #生活 #好文分享 #詩人 #詩集 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #翻譯 #handwriting #calligraphy #cursive #writings

【成田機場攻略】伴手禮之外還能做指甲？全航廈購物攻略，讓你買到最後一刻！

成田機場有三座客運航廈，流量佔居日本第二位，成田機場客源主要來自東京，從市區到機場的交通也很方便，巴士、地鐵＆Skyliner都可以到達，從成田機場到日暮里不用轉車只要36分鐘非常快速！成田機場有三個航廈，這三個航廈裡面有什麼？這一篇帶你了解成田機場，以後離開日本前再去機場玩最後一波吧！ 延伸閱讀：【東京交通攻略】日本常用交通票券盤點，同場加映手機西瓜卡教學！ 更新： 現在成田機場到東京市區除了可以搭電車、利木津巴士之外，還有THE ACCESS成田巴士的選擇，價錢只需要1000円就可以到達東京市區，1000円的價格非常親民，很多人都會選擇THE ACCESS成田巴士。 另外日本海關電子申報APP，目前只有成田機場第三航廈可以使用，其他機場要等到明年才會開通。而出境自動通關，除了沖繩之外，其他都應該已經啟用了，大家可以去官網查詢。 第一航廈 1. Nail Quick! 你沒看錯！機場除了可以吃飯、逛街、還可以做指甲！有很多人因為航班所以待在機場的時間會比較長，如果時間夠充裕可以來做個指甲喔！這間美甲店小小的很精緻，可以事前先預約，如果沒有預約就需要先問一下等候時間，但通常都美甲師有空都可以馬上就幫你做了！ 2. ABC-MART 雖然在東京市區有很多間ABC-MART，但只要是在東京市中心的分店，都超級多人宛如戰場。大家都搶著試穿，每一個店員也忙到不行，有時候喜歡的鞋子又沒有你的size這時候怎麼辦？不用擔心，最後一天可以來機場的ABC-MART，可以輕鬆逛，搞不好你喜歡的鞋款有你的size喔！ 延伸閱讀：客製一雙Converse不用台幣3000！連logo都能自己設計，全球只有這裡有 3. LOWRYS FARM 深受許多OL族群、年輕女孩喜愛的日本服飾品牌LOWRYS FARM，注重在休閒舒適的風格，在日常生活中所穿著的衣服，加上流行的元素，就是它們品牌的特色！是許多台灣人到日本會必買的日系女裝品牌，成田機場也有分店，最後一刻也不能放棄購買！ 延伸閱讀：【百貨公司攻略】東京篇，到底逛哪一家百貨公司才對？東京九大百貨分析給你聽！ 4. URBAN RESEARCH 只要是有追蹤日本流行的朋友一定對URBAN RESEARCH這個品牌不陌生，URBAN RESEARCH的旗下有很多品牌的商品，不只有衣服，還有販賣許多生活風格的商品，有很多喜歡日本品牌的朋友會特地去日本購買～ 第二航廈 1. POKEMON STORE 不只在東京車站地下街有一家POKEMON專門店，成田機場也有一家喔！在遠遠的地方就可以看到皮卡丘代表色和皮卡丘本人向你揮手，店裡販售著各種寶可夢的周邊商品，吸引很多觀光客去購買，在成田機場可以看到各國寶可夢迷，有機會可以認識到新朋友呢！ 延伸閱讀：【快訊】東京寶可夢咖啡廳新菜單，電影《名偵探皮卡丘》期間限定登場！ 2. Air BIC CAMERA 近幾年日本電器非常火紅，現在大家去日本一定必逛日本電器行，在東京都有很多分店的BIC CAMERA 在成田機場也有設店。價錢跟其他的分店的價格都一樣，不用怕在機場會買到比較貴，而且購物時還能累積點數喔！ 延伸閱讀：【Bic Camera必買電器2019版】千元有找！日本人也愛用的美髮神器們！ （圖片來源：biccamera） 3. PLAZA 日本美妝最多就是PLAZA了～裡面不只有日系的美妝，世界各大品牌的美妝通通都有，還有一些小飾品、生活雜貨也有，成田機場裡也設一間minipla，雖然小小一間，但還是可以讓你花光手上的日幣，上飛機前補貨一回！ 4. MUJI to GO 無印良品 紅片全球的無印良品，不管是生活小物、辦公小物、旅遊必須品通通都有，搭長途班機必須要有頸枕啊～在無印良品就可以買到，還有一些零食餅乾也都是人氣商品，無聊時可以去逛逛把還沒買完的東西都補齊！ 第三航廈 成田機場第三航廈專門是為廉價航空設計的，跟第一航廈、第二航廈來比，比較小一些，但還是有很多伴手禮店跟餐廳，讓我們一起來看看有什麼伴手禮店吧～ 1. 札幌農學校 在東京也可以買得到北海道伴手禮，札幌農學校的牛奶餅乾是有獲得北海道大學認證的，也得到許多獎，原料都採用北海道的小麥、奶油跟牛奶製成，不想買東京的伴手禮可以換換不同的口味，好像去北海道玩一樣～ 2. 文明堂 文明堂的蜂蜜蛋糕非常有名，是一間老字號的蜂蜜蛋糕，保留傳統的做法，蛋糕的綿密度、濕潤度與細緻度都剛剛好！喜歡蜂蜜蛋糕的朋友一定要嘗試看看。 3. HIPSHOP 在成田機場最特別的店就是它了！這一間店是販賣睡衣、男女內褲、手帕等，還有很多可愛有設計圖案的內褲喔，這個拿來當伴手禮也非常的特別，實用又有趣！ （圖片來源：HIPSHOP） 這次成田機場攻略有沒有讓你覺得更了解機場了！以後出國不如就早點到機場悠哉的去逛逛吧～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #ABC-MART #Air BIC CAMERA #Lowrys Farm #MUJI to GO 無印良品 #Nail Quick #plaza #POKEMON STORE #URBAN RESEARCH #伴手禮 #成田機場 #文明堂 #日本東京 #日本精選 #札幌農學校 #東京 #東京伴手禮 #東京機場 #機場攻略 #生活娛樂 

聽說系列。Chapter 3 - 轉身之後

- 晚安🌙 夜深，人不靜。 我想身為人～ 總是能憶起，每一個轉身之後，有多落寞。 第一次，以為互相明白心意...結果他成了別人的 第二次，每天每夜都覺得撕心裂肺卻隻字未提 第三次，突然之間你就只是看著傷疤...卻比誰都清楚並不會忘了痛。 老樣子的，不逢人就說...是彼此最後的溫柔。 。有的人你能愛一輩子。 。有的人你能愛一陣子。 。有的人你不愛但是能相處一輩子。 。有的人你不愛但只能相處一下子。 每一場轉身的劇情，我想自己或當事人... 都一定有不一樣的成長💪 #會不會只是越轉越快樂 #還是轉到深處無怨尤 不管幾輩子，相遇是註定。 #願每個人心中的他安好 愛，不能成為束縛。 #聽者走心啊啊啊

朝氣女孩的7套春季「裙裝」穿搭靈感，誰說小個子不能駕馭長裙！

撰文編輯 #RE 一想到朝氣蓬勃的春天大概許多人都會想到「裙裝」，而今天分享的這位小姐姐(小紅書 @Miniuoo范欣)，穿搭編自己給她一個裙裝master的稱號，可說是把各式裙款穿得淋漓盡致，重點來了，看似170的好比例身材實質卻只有152cm，而小個子女孩以往畏懼的長裙在她搭配之下也一點不顯身高缺點，現在就一起來看她裙裝穿搭的撇步吧！ 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ 一 裙裝以往都給人一種淑女、束縛感(好像穿裙子就得注意形象)，但想要輕鬆隨性的穿裙子也不是不可以，利用oversized疊穿裙裝的方式就能達到，而裙子可選擇在膝蓋以上的長度，能將整體比例拉高，就算是15幾的小個子看照片也不會被發現。哪天不想要動腦思考穿搭時，這種快速的搭配方法一定要試試！ 👉2019『大一點』就對了！Oversized 單品這樣搭，時髦又不失小霸氣 (小紅書 @Miniuoo范欣) 二 黑色的長裙可說是衣櫃中的常備軍，許多女孩第一次下手的單品就是它，在搭配上也非常簡單，可說是百搭的裙款。既然下身已屬於較樸素的，這時就可以選擇在上身多花點工夫，圖中小姐姐所搭配的褶皺上衣就非常好看(偷偷說褶皺款最近非常流行)，遠看是平穩的黑白搭，近看又能發現其中的小細節。 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 三 田園風格的碎花裙是小清新的代表，穿上它立馬甜美指數飆升，而怕太過夢幻的水水們可嘗試在上身選擇素色的T恤or小襯衫，掌握在搭配上擇一重點的小技巧，就可以輕鬆獲得高質感小仙女的稱號！ 👉開學一週穿搭指南！靠「早春配色」杜絕憂愁，星期一到五都要活力滿點！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 四 復古水水請收下這件紅格長裙！活力的配色非常符合春天的季節，而立挺的傘狀裙擺更是好比例的救星，不管今天在腿部有任何小缺點，假骻寬、胖胖腿、O型腿等等全都藏在裙底下！ 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假跨寬、胖胖腿通通飛走！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 五 談到裙裝，可甜可鹹的牛仔吊帶裙怎麼可以錯過！比起一片剪裁的吊帶裙，這種高腰配上腰身設計的吊帶長裙更適合小隻女孩，喜歡甜美風格的可內搭一件一直很夯的蕾絲透膚衫；喜歡隨性風的可配上萬年不敗的T恤，吊帶裙的作用讓簡單中多了些趣味性。 👉誰說矮個子不吃香！小隻女專屬正韓網拍，免改尺寸、免改長度太感人！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 六、七 最後要介紹的這兩套是「撞色系」的代表作，強烈對比性的「藍＋黃」雖然普遍在穿搭中都讓人退避三舍，但其實它倆所製造出的活力風格正好符合現在的節氣，在視覺上也有減齡的效果，這時在鞋款的掌握上可配上百搭的小白鞋，才不會讓全身上下的色塊會太繁雜。 👉拒當穿搭色盲！「色系穿搭」讓你凸顯自己的優點，讓OOTD好看到不行！ (小紅書 @Miniuoo范欣) (小紅書 @Miniuoo范欣) 👉#懶星人衣櫥：裙子+平底鞋，套用懶人穿搭公式，絕對好看不NG！ 看完以上7套春季裙裝穿搭，是不是覺得穿搭靈感好像又更上一層樓，同時還造福所有想駕馭長裙的小個子女孩們。而現在朝氣蓬勃的節氣也正好適合穿上裙子，從基本簡約黑白風到甜美田園風，甚至到大膽撞色風都有，除了有型好搭外，穿裙子還很涼爽呢(笑)～ #2020女生穿搭 #2020春季穿搭 #2020穿搭 #2020裙裝穿搭 #popstyle #女生穿搭 #小個子博主 #小個子女生穿搭 #小姐姐穿搭 #小紅書 #小紅書博主 #小紅書小姐姐 #小紅書穿搭 #小隻女孩穿搭 #必備單品 #春天裙裝 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭小教室 #穿搭必備 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 #裙裝穿搭 

【看電影學穿搭】萬聖節特輯/歐美萬聖節最受女孩歡迎的裝扮電影主題： 辣妹過招

不只Youtuber飽妮多次表示《辣妹過招（Mean Girls）》是她最愛電影之一，在歐美萬聖節變裝派對上，這部電影的裝扮，也是女孩們最喜歡的！！ 下週就是2020年的萬聖節了！！還想不到要做什麼打扮嗎？趕快抱佛腳，用最精簡的方式快速做好Mean Girls Costume!! 《辣妹過招》的經典之處，就是在真實刻劃女孩之間的各種矛盾友情，越喜歡越討厭，越討厭卻又拼了命地追蹤對方，卻又更想讓對方喜歡自己，多數女孩在成長過程中一定都經歷過這樣的友誼，不管是哪一個年齡層的女孩看了這部電影，一定都非常心有戚戚焉。 Ariana Grande也在2018年的"Thank you, next!" MV 重現經典電影場景，ＭＶ中芮吉娜的Cool Mom由卡戴珊家族的媽媽客串，實在是太可愛了！！ 延伸閱讀：解析經典少女時尚電影《獨領風騷》九零年代LOOK 所以，今天要跟女孩分享的，就是分析萬聖節電影主題裝扮，抓住以下幾個重點，就能夠快速做好你的萬聖節《辣妹過招》電影Look了！！ 準備好了嗎？ 我們開始囉！！！ 1. 最重要的道具－Burn Book 麻辣書 為了加強造型的辨識度，手上絕對不能少了這本Brun Book，製作的方式簡單，輕鬆強化造型的辨識度、趣味度！也讓萬聖節ＩＧ照片更有趣！！！ 2. 塑料姐妹花經典ＬＯＯＫ 只要抓住一身粉嫩加上經典的Brun Book就可以快速打造塑料姐妹花的經典LOOK!！！ 現在大家常講的塑料姐妹花，就是出自《辣妹過招》電影，已經成為假面好友的代名詞了！！ 跟姊妹淘三個人一起打扮，絕對是派對上最有話題的組合！！ 3. 記憶點最深刻的Bra Look 電影中，氣炸的琳賽蘿涵決定報復芮吉娜，趁著體育課時偷偷剪破她的背心，想藉此讓芮吉娜出醜，卻沒想到造成學校女孩爭相模仿，反而蔚為風潮，超爆笑的電影經典片段，也成為女孩萬聖節打扮得最好選擇！ 4. 情侶也能很《Mean Girls》Costume 電影裡面的萬聖節派對裝扮也是大家最喜歡Cos的片段了！芮吉娜與亞倫的裝扮，絕對讓你們在萬聖節時瘋狂曬恩愛也不會遭來朋友的白眼！！ 5. 超應景的電影萬聖節派對LOOK 如果是四人組合的姐妹淘，可以參考這個造型喲！！琳賽蘿涵的恐怖地獄新娘妝扮，也還是可以改良的非常可愛性感！！ 6. 親子組也可以很《Mean Girls》 Busy Phillip有一年就跟她的女兒一起裝扮成電影芮吉娜母女！那台Ｖ8跟手中的粉紅馬丁尼道具實在是太到位了！！如果是父子反串也很有效果！！超級誠心推薦給親子組合！！ 今天靈感突然降臨，很急趕得為女孩們撰寫這篇文，今年萬聖節一起《Mean Girls》吧！！ 如果喜歡我的文章要記得追蹤、關注我，也不吝嗇的給我一個愛心吧！！ 我們下一篇文章見！！

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❤️正面思考，需要刻意練習😽

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台北中山區新光三越南西三館瑞記海南雞飯有夠好吃😋

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這輩子，終於有一次可以愛上運動！台灣這間忍者跳跳床，搞不好真的會讓我瘦下來

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「這社會有一種罪叫做冷漠。」盤點 11 部「深度經典台劇」，每一部都震撼人心！

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