感覺忘不掉 前男主動提分手現在卻跟其他女生說是我提的，他不想

感覺忘不掉 前男主動提分手現在卻跟其他女生說是我提的，他不想分 再把自己包裝的很深情的樣子到處去認識女生😭

好想啾一口！　李聖經招牌嘟嘟唇你也可以輕鬆擁有

 TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／www.instagram.com/heybiblee/ , http://www.yslbeauty.com.tw/ , http://www.etudehouse.com.tw/ , http://www.canmake.com.tw/ , http://www.iope.co.kr/ 有著精靈般相貌的李聖經，她的妝容一直是女孩們效仿的對象，尤其是她的招牌嘟嘟唇，水潤又Juicy的感覺，真的讓小編忍不住都想啾下去了啦！ 李聖經拍照時，常會嘟起她的翹唇，展現俏皮可愛的一面，稍微有厚度的嘴唇看起來也比較有親切感呢～到底要怎樣才能擁有如李聖經一般迷人的嘟嘟唇呢？身為李聖經小粉絲的小編在這裡幫大家整理了幾個打造嘟嘟唇的小重點～ 保濕與唇部按摩 「有唇紋的嘴唇，不是好嘴唇」，有唇紋的嘴唇擦上顯色的口紅就會很落漆，觸感想必也不是太好吧！因此做好保濕才是擁有嘟嘟雙唇的第一步喔！ 1.卸妝時，使用眼唇卸妝乳把一整天雙唇上的口紅和髒汙完全卸除乾淨，特別是唇紋間要更仔細卸乾淨。 2.勤敷有覆蓋到雙唇的面膜，小編覺得直接敷面膜比唇膜好，可以同時照顧到臉部肌膚。 3.睡前在唇部抹上適量的凡士林或保濕乳液，如果不喜歡嘴唇有厚重感的朋友，可以用護唇膏代替，尤其是最近夏天開冷氣會吸收掉唇部的水分，所以更需要針對雙唇做保濕。 4.平時卸完妝後，可以在唇部擦上滋潤霜，並以指腹輕壓雙唇及唇周，替我們的嘴唇按摩舒壓，也可以搭配唇部運動。 唇膏、唇釉與唇蜜 保濕做好了，挑選一支好的口紅是打造李聖經水潤嘟唇的重點！ 1.唇膏 : 有分擦起來偏濕或偏乾的唇膏，像是小編喜歡的霧面唇膏就屬於偏乾的，那這邊我們要挑選偏濕的唇膏，嘴唇看起來才有Juicy的感覺。 2.唇釉 : 許多唇釉產品強調持久不掉色，擦起來卻讓雙唇變得很乾，建議上完唇釉後在上一層護唇膏保濕，這樣可以保留唇釉不掉色的特性並保濕雙唇。 3.唇蜜 : 將整個嘴唇擦滿適合自己膚色的唇彩後，再利用透明感的唇蜜，薄薄的抹一點在唇中及唇珠，選擇不黏膩的唇蜜，看起來也比較沒有厚重感，這樣就可以擁有像李聖經的水潤嘟嘟唇喔！ Tips. 選擇飽和點的唇膏顏色會更好看。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 【韓劇看彩妝】秀智的半霧感桃唇，這樣畫！ 注意了！這些唇膏色號最暢銷 果凍感十足 讓人超想咬一口的透明系彩妝品 資料來源： Bella.tw儂儂 #唇膏 #唇蜜 #唇部保養 #唇釉 #嘟嘟唇 #李聖經 #韓星 

🍽️寶寶的餐具經驗｜從副食品到自主進食紀錄

嗨嗨大家 整理好餐具回來分享了 歷程是從剛接觸副食品 到後來自主進食都有 首先是湯匙的部分 ➡️TGM湯匙🥄 意外的滿好用 雖然一次要買兩支 但有附盒子外出方便帶 整支湯匙的軟硬度適中 配色也都大多很好看 可惜湯匙頭的部分無法避免被染色 不過我覺得狀況已經算不嚴重 ➡️小獅王 啵啵軟質湯匙🥄 個人使用習慣上不太習慣雙頭這件事 硬頭那邊也不算好壓碎食物 偶爾要弄碎水果，寶寶等太久會嗷嗷叫🤣 矽膠頭部分超級染色 優點是價格上滿便宜 在替換上不太心痛 ➡️OXO湯匙組 一歲多剛開始自己吃飯我是給這組 想說讓他從小到大用這組就好 但是對他來說好像有點太大了 整體有點掌握不到使用的技巧 不過兩歲之後再給，拿起來就很順手了 ➡️雜牌學習叉匙組 在網路上選了覺得不錯的 還好女兒用起來也滿順手的 中空的地方滿好操控🖐️ 本來想買實心動物款式(類似doddl 抓握方式 但很多圖案我真的過不去… doddl又覺得價格太高了，畢竟是過渡產品 大概到了兩歲左右就不太適合了 ✂️食物剪刀 首先剪刀這件事 推薦買可以拆件清洗的 真的方便衛生很多 ➡️PUKU陶瓷剪 我自己覺得沒有到很好剪 對於一些比較有厚度或是硬的東西 鋒利度會明顯感受到差別 但好處是陶瓷滿好清理的💧 ➡️無品牌剪 這隻我是外出攜帶的時候用 因為刀鋒上還有很多鋸齒紋 優點是真的很好剪 但鋸齒紋部分難洗也是真的 很怕卡殘渣沒洗乾淨 每次都要瞪大眼睛檢查😎 ➡️全不鏽鋼可拆洗剪 這種類型也是滿推的 我家的那隻已經經歷兩個小孩 都還是滿耐操好用 鋒利度也幾乎沒什麼變差 清洗消毒上也都很方便❤️ ➡️圍兜 全布/矽膠/防水塑膠 初期我是用布的圍兜 本來是要買來擦口水的 但沒想到我女兒是不太流口水的嬰🤤 後來用在初期吃副食品滿好用的 剛開始吃比較湯湯水水的容易亂滴 布圍兜這時候就會很好吸 雖然後續洗會比較辛苦 但就加減用不要浪費 後來晉升到用矽膠有口袋的款式 但我是買比較薄的款式，偏軟 之前家裡別的小孩用的那款雖然厚 但反而沒有想像中的好用 而且她的那款上面有凸起紋路造型 個人非常不建議買那種 超容易卡汙垢洗不掉，很噁心😱 長袖的圍兜是之前家人留的 用來剛學吃水果用🍉 (很會滴汁那種，ex.番茄 ➡️吸盤餐盤/餐碗🍽️ 其實我個人不太愛買矽膠材質 因為滿容易吸食物的味道洗不掉 但是礙於剛開始學習吃飯🍽️ 矽膠材質使用上比較安靜一點… 底下吸盤是一體式的比較方便 目前吃比較熟練就換成不鏽鋼碗了 (之前家裡有過一組VIIDA 但是用起來容易縫隙滿多的 萬一清洗的時候不夠仔細 就很容易噁噁的) 以上是使用到目前的經驗 荷包有限也不想太浪費 所以沒辦法幫大家試太多種 歡迎留言蓋一個餐具樓(?! 下一次再分享外出帶的餐具

【妝同學日記】編輯出國都買了啥？拖很久的「韓國+泰國戰利品」開箱來了

喔嗨唷！妝同學前陣子去了一趟韓國和泰國，喔齁齁～想當然是趁機買了很多平時要倚賴代購才能買到的熱騰騰彩妝囉。話不多說，直接來看看我們買了什麼戰利品吧！ ▎泰國戰利品 ▎ Tarte Mermaide Palette 美人魚貝殼眼影盤 推薦指數：✭✭✭✭ 這盤已經正式擠掉colourpop眼盤，成為我最近的新歡大房。它非常顯色，而且除了下面三個沁涼藍天海水的配色以外，其餘都是非常好駕馭的粉、紅、棕色調，粉質細緻且顯色，最淺的乾燥玫瑰色拿來當作打底，最後點綴上偏光或是珠光那格出來的眼妝層次非常美啊。 延伸閱讀：每個女孩心中都有一個公主魂！Tarte神浮誇的人魚彩妝，不能當艾莉兒也要擁有美人魚眼妝！ 每一格都很顯色，就算是淺色的也很美；硬要說缺點就是，它沒有霧面的萬用深棕色陰影色，對於新手在日常中可能會比較難使用。 Mistine 24HR粉底液 SPF15 推薦指數：✫ 滅火指數：✭✭✭✭✫ 在Mistine開架前，原本沒有打算要買，但看到講中文的代購大把大把地拿，腦波弱的我也購入了。使用一次之後，不推。剛擠出質地有點輕油感很好推，但是粉體並不細緻會有粉痕，仔細看細紋還會卡粉，遮瑕力普通；過了一陣子之後居然還暗沉了…脫妝也很不留情面。嗯，總之是最近買過很不推的東西，不曉得在泰國那麼潮濕悶熱的氣候裡，這東西要怎麼使用啊？（歪頭），我是混合偏乾肌用這個真的母湯。 Mistine – Super Black Eye Multi Liner 雙頭眼線筆 推薦指數：✭✭✭✭ Mistine明星商品！這款真的非常非常黑，像墨水一樣，可以畫出很精緻明確的眼線。防油防水，用手指用力擦拭也不會掉，除了眼線液筆很威之外，眼線筆那頭的持久度也很猛！ Mistine – The Peak 雙頭眉彩 推薦指數：✭✭ 很大一支，感覺有種賺到感（到底多貪小便宜哈哈哈）。筆狀那頭很優秀，顏色是很有質感的灰棕色，筆芯柔軟好畫，但相對的也比較容易下手太重；另一頭長得很奇特，原本以為它是染眉的，但後來發現它因為質地是有點厚重的膠感，拿來“順”眉型＆刷出束狀感比較適合，拿來刷整條眉毛會一整坨在眉毛上無法挽回，本人就因此重新把眉毛卸掉再來一次哼哼。 ▎韓國戰利品 ▎ &other stories 刷具 推薦指數：✭✭✭✭✭ 逛一次就會愛上的&other stories，除了刻字腮紅之外，刷具也是我覺得它們家很該入手的單品！它的毛質很不錯，用手撥開十分鬆軟豐盈，以它的單價來說真的很可以投資。這次我買了修容刷＆扁粉底刷，個兒比市面上一般刷具再大一些，尤其修容刷可以刷出沒有線條感～很自然的陰影，很輕鬆不出幾下就能刷完全臉。 延伸閱讀：去韓國又有新敗家目標啦！&other stories超美的英文刻字腮紅，讓人好想衝動包色 &other stories 眼影蜜 推薦指數：✭✭✫ 當時因為刻字腮紅整個缺貨，內心覺得不能就這樣走出去的我，挑了一個金色的眼影蜜。 它的質感不是慕斯狀，是手指在上頭劃兩圈就會融化成奶油狀的輕盈眼影蜜。我會在眼影完成之後，疊擦在眼球上方的位置增加眼妝的光層次；而且它的珠光非常非常的細緻，如果喜歡金光閃閃的感覺這顆可能無法滿足你，但喜歡細緻妝感的人一定會喜歡。 tamburins護手霜 化妝水 推薦指數：✭✭✭✭✭ 上次去韓國最滿意的戰利品之一。真的很愛左邊護手霜的味道，是一種很知性女生的氣息；右邊則是tamburins的新產品：保濕化妝水，但這款使用起來比較無感，它沒有添加香料，質地微稠但蠻清爽，個人覺得如果為了包裝而買很可以，但是為了保濕效果而買的話，還有其他更好的選擇。 延伸閱讀：這護手霜太時髦了吧！韓妞狂洗版的護手霜小包包，絕對要認識的空靈系韓牌Tamburins Natural republic 30色眼影盤 推薦指數：✭✭✭✫ NR 30色眼影盤出第二代囉！比起去年黑色的秋冬版，春天配色的真的可愛又很適合亞洲女孩！粉質蠻細，而且真心覺得單顆小size x 30色這個概念很棒，帶著30色出門也很ok；不過上兩排淺色，顯色度並沒有非常好，要到第三排才比較顯色，覺得有點小可惜。 延伸閱讀：不開玩笑，這篇文章燙燙的！超燒的韓系眼影新品都在這，今年春天眼妝就用它們搞定！ COLORGRAM染唇露 推薦指數：✭✭✫ 像玩具般的包裝配色實在太可愛，而且一進入Olive Young就看到超大的化妝台中島，感覺是目前韓國聲量頗大的品牌。試用染唇露之後，發現它的染唇效果很驚人，幾乎是一時半刻你別想卸掉的程度。這對於很不愛補妝、熱愛染唇的我是個大寶物啊！但是它擦起來跟看起來，會有不小的落差，想買的人建議一定要看著實際試色照挑色喔。 延伸閱讀：不要鬧了這是玩具吧！超可愛的新韓牌colorgram大勢來襲，我怎麼聞到繽紛夏天的味道啦？ UNIX usb電棒 推薦指數：✭✭ 現在在台灣屈臣氏就可以買得到它囉（看我這文章拖得多久^_^），價格也算是貼心的1:1過來，不會買貴。體積十分輕巧不佔空間，隨身放在包包裡也不會太有負擔。可是它有點不夠熱，調整瀏海或髮尾很ok，但就不要指望拿它來燙全頭囉，你會7pupu！ 延伸閱讀：不讓髮型毀了出遊美照，攜帶方便又好用的「旅行迷你電棒」5選，就算自然捲也無所畏懼！ Mamonde Creamy Tint Squeeze Lip 擠擠唇膏 推薦指數：✭✭✫ Mamonde的明星產品奶油唇筆再升級的概念，這支的妝感真的很漂亮，塗滿或是咬唇漸層都很美。以口紅creamy質地來說它的持久度算很不錯。 有的小缺點就是，它沒有非常好擠，需要使一些力，一不小心就會整個大爆出，塗抹之後也需要再另外用衛生紙擦乾淨，是比較美中不足的地方。 延伸閱讀：美麗跟時間一樣，擠一擠也生的出來，Mamonde新唇膏太有創意，讓我們擠出春天少女的顏色！ EXO面膜 吸油面紙 推薦指數：✭✭✭ 愛麗請出列～ 看到歐爸呼喚我怎能不下手，這個吸油面紙盒非常棒，上面有鍾大的臉不說，打開還有一面小鏡子，多適合放在辦公桌上下午補妝兼提神啊！ 面膜是走一個迷你路線，其實我沒打開因為我捨不得，之前文章介紹過上面是會印本人的臉，我哪捨得敷啦？這樣肌膚之親也太害羞了吧＞＜ 這組買來珍藏，誰叫你敷面膜了？ espoir Pro Tailor Foundation Light 2光澤粉底液 推薦指數：✭✭✭ 這罐粉底裡加了一點精油的感覺，非常好推開，而且一開始上妝真的會有很美的光澤感，原本就是被這個奶油肌感給騙到了爹斯，但是可能是因為我是混合肌的關係，下午出油就會消失在宇宙的盡頭，這款比較推薦給真的乾肌的人，那個光真的有美到～但很容易消失後續要認真的定妝，才不會又變成素顏出門啦！ Etude house唇釉 推薦指數：✭✭✭✭ 這支也即將在六月就可以在台灣Etude House門市買到囉！喜歡歐美不沾杯液態口紅飽和、持久、鎖色特性的人，這支你可以試試看。剛塗抹上的質地很水，但是過了3-5就會徹底變成霧面，而且是完全覆蓋唇色，很遮唇紋。雖然變成霧面之後有一點乾，但不會起皮，但是EH官方還是不建議在塗抹前使用護唇膏，才能呈現最棒的霧面飽和唇色。 再補充一個優點，就是它掉色不會一塊一塊的很斑駁，他是很均勻的一層淡淡的慢慢地掉喔！與以往不沾杯液態口紅的印象不太一樣，這點很加分。 3CE 霧面唇釉 推薦指數：✭✭✭ 3CE出新的速度真的只能用三個字「咻咻咻」來形容，這支我們也入手啦！我們買了紫莓色的#ALMOST MAUVE、還有暗紅色#CHANGE MODE。 延伸閱讀：韓系新唇釉又在瞄準你的錢包，更霧更水更顯色，用火熱的唇色點燃夏天的前奏！ It’s skin唇筆 推薦指數：✭✭✭✭ 最後是it’s Skin的唇筆，它是上一款熱賣的Life color lip crush是同個系列，很驚喜的是，它雖然是霧面唇筆，但是它的持久度居然很不錯！發色也很美很飽和，但不知為什麼討論度很普通，算是我們意外挖到的寶。 它是適合隨身攜帶的大小，筆尖也細細的，可以拿來當作唇筆描繪唇形來使用；質地很滑順好塗，而且單層就能很完美的覆蓋唇色，用手指暈開的妝感也非常的美，總之是個很方便補妝，持久度又很不錯的小傢伙。我應該會考慮再買其他顏色。 it’s Skin六色腮紅盤 推薦指數：✭✭✭ 是六色腮紅盤今年推出的新色，冷暖色調都有。配色很實用，流行色也不會太過浮誇，顯色度很剛好不容易失手，新手小白可以考慮它包辦你的夏天。韓國網友都說這盤是NARS腮紅盤的平價版呢。 #&other storie #3CE #colorgram #espoir #etude house #Mamonde #Mistine #NATURE REPUBLIC #tambutins #Tarte #unix #usb電棒 #妝同學日記 #戰利品 #泰國彩妝 #泰國戰利品 #韓國彩妝 #韓國戰利品 

思考日記【五】-從小沒學才藝對美術音樂沒天份，覺得有趣嘗試後三分鐘熱度，培養興趣怎麼那麼難？

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 從小的興趣就是玩 我從小就沒有學才藝，不是父母沒錢，是我覺得學才藝，那我童年就一直在教室裡了，我更喜歡玩土、看卡通阿，沒有興趣的原因是小時候自己不想犧牲玩樂的童年時光。 我媽問我：「你要學才藝嗎？」小孩子直覺回答當然「不要」，我媽就說：「也是，童年就該無憂無慮的渡過」，中間當然有學過鋼琴、英文課、日文課、書法課，結果就是浪費錢又沒半點成效，所以國中畢業後，我就再也沒想過我要培養才藝還是興趣了。 出社會工作後，我才發現那些國小把鋼琴學的很精、很厲害的同學，雖然長大對工作沒幫助，也沒有人真的發展成像朗朗那樣的鋼琴家，或者像韓國鋼琴家那麼火辣的身材而爆紅...。但這些同學現在工作累、心情差，就會彈鋼琴當做發洩情緒的管道，真是太文雅的發洩了。有些會發上臉書、IG，彈鋼琴男生的手指真的都很修長阿～ 培養興趣的心理調適，不追求成果，沒有成功因素的興趣 是時候做一些讓自己快樂、沒有壓力、舒展身心、療癒心情的興趣，沒有一定要有成果（比如：要有賺到錢、要有成績、要有作品），這些都不需要，單純做來讓自己喜歡、給自己成就感的事情。 從小在家父母叫你這樣做、去學校老師教你怎麼做、在職場主管交代你這樣說，很少能完全順著自己心意、心情做事，一般都是要看人臉色的，到這把年紀了，總該有自己作主的事情吧？網路上有很多叫你列清單，找出自己有興趣的事情，容易到困難逐一實現，我嘗試過寫下來，我就對什麼都沒興趣，或者覺得這興趣太累流太多汗，這個起步又太困難，這個興趣要花錢，東挑西挑根本寫不出來哈哈。 因為省錢跟想吃的健康而找出第一個興趣 下廚這件事，開頭真的很難，我也曾經差點燒了廚房，印象深刻幾件案例，整鍋肉球散掉的紅燒白菜獅子頭、爆炸的洞洞蒸蛋、燒焦的煎黃魚、醃肉的太白粉多到肉絲黏一起的青椒肉絲，水米比例沒抓好的大鍋白粥變燉白飯⋯，萬事起頭難，總是熟能生巧就會變成小廚娘的。 如果獨居或者兩個人，去菜市場買菜是最省錢，也不會浪費食材得首選，當然全聯、頂好超市類型的也很方便，只是份量無法控制，而且比較貴，有時候包裝的關係無法看到菜的內部新鮮程度，像買蛋一次就是一盒10顆，買好一點土雞蛋還是紅仁心的更貴，菜市場就能讓你一次買4-6顆也不會怎樣。我很喜歡逛菜市場，每次都一小時起跳，食材新鮮份量少，有時候500元以內的食材，可以讓你吃一週還有剩，所以租屋的條件之一，一定要離菜市場不遠，買菜會遇到認不出的菜，不知道怎麼判斷海鮮、肉品新鮮度，菜市場阿嬤、攤販都很熱情，除了告訴你菜名還會教學你料理方式，久了自然也會自己認識菜了。 平日下班沒事，晚上滑手機，我就會看做菜影片，現在臉書上超多，每道菜都看不用特別認真記，有些看切菜的刀工跟不同菜的切法，看料理肉的作法（初期為了不製造自己麻煩，都不怎麼買肉，肉要好吃比菜還難），處理新鮮魚的方式（會怕魚販也會幫你清），我也是最近才進階會處理魚的部份。 現代人興趣能療癒心靈跟暫時忘記煩惱就可以 煮飯的過程中，療癒的部份在於，從一堆不同的菜變成一道道料理的成就感，擺盤也是療癒部分之一，會下廚後就特別喜歡買鍋碗瓢盆，讓吃飯變得更有儀式感，生活不就該過得精緻？ 很多男人都說女人會下廚是很加分的，反過來也是，但我更想當煮的那位，男生負責洗碗的部份。現代女性願意進廚房、學習廚藝的越來越少，有外賣服務跟餐廳眾多，誰還想自己滿頭大汗，忙的跟黃臉婆一樣，做完一桌能吃的餐點事小，成堆的鍋碗瓢盆等著妳洗，才是最想哭的部份，洗完後手還會殘留洗碗味道，蒜頭不小心用到指甲，洗都洗不掉味道，但外面大魚大肉吃久了，總會懷念家裡的味道，以後有小孩也不可能讓孩子餐餐外賣吧？ 獨居的生活，讓我養成獨立的個性，外加省錢的因素，開啟下廚的興趣，運動的培養不是為了減肥，單純為了健康，跟中年代謝下降容易變胖而預防，靜下心來看書的閱讀模式，但這點還在練習中，以前覺得看展覽、表演這些很花錢，省不得花也覺得自己沒那麼藝術看這些浪費錢，但今年突然就開啟一個人去看展覽得模式，看不懂我也沒關係，至少覺得有療癒到自己，這個興趣真的是輕鬆又開心阿，捨棄熬夜追劇的壞習慣，追求更健康更正常的生活作息，有另一半後，依然帶著另一半一起健康。 我的30歲會是怎樣的生活？ 還有一年就30歲了，也開始在倒數，人家說30歲沒那麼恐怖，甚至真正到30歲是女人最美好的開始？我想今年先實現人身自由，創造被動收入，不要被綁在公司裡，時間能自己安排控制，不要再看人臉色，看了十年了真的好悶吶，實現人身自由接著才有可能財富自由吧？ 以上是我個人的培養興趣的過程，至少經歷五年的時間才能寫出這點心得，興趣真的需要時間跟錢，還有無數失敗跟療癒建立，有什麼興趣有趣又不麻煩的嗎？歡迎留言分享。 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 生日快樂、生活壓力、精神層面、自我喊話、錢、願望清單、親情、財富自由、車子、Love、價值觀、善待自己、夢想、孩子、心理學、心靈層面、心情、愛情、房子、放過自己、更好的你、三觀不同、了解自己、人生觀、人身自由 、股票 、存錢、 理財投資 上一篇-思考日記【四】-29歲的工作態度，收入高比高職位頭銜更好用，從追求職位高低到放過自己的心境。 下一篇-思考日記【六】被罷凌的逆襲過程，交友圈變化取決妳自己的斷捨離，朋友不是越久越香。

請問有沒有吃晚飯後 唇膏不會掉色太嚴重的 可以推薦一下嗎 

校園懸疑日劇《3年A班》回顧！菅田將暉主演，全班30名學生顏值都超高！

2019年話題日劇《3年A班 – 從此刻起，大家都是我的人質》，由日劇男神菅田將暉首次飾演老師，加上校園懸疑的題材實在讓人心癢癢，校園劇可說是大家的青春回憶。你還記得這部日劇之中的超強大卡司嗎？現在就跟著編輯一起來回顧有哪些顏值超高的大咖明星出演吧！ 《3年A班》演員介紹 《3年A班》演員介紹1.：菅田將暉 飾演 柊一颯 菅田將暉擔任3年A班導師的美術老師柊一颯，突然站在講桌前向29位學生宣告「從現在開始，大家都是我的人質」衝擊性發言，這開場就讓人超想看，戲路已經非常廣的菅田會如何詮釋這個神秘老師的角色呢？ 因為3年A班讓菅田將暉的口碑再度攀上新的高峰，後續更接演了如《喜劇開場》、《勿說是推理》等作品，成績相當亮眼。2021年更驚喜宣布將與女神 小松菜奈 結為連理，如今也已晉升新手爸爸的角色囉！簡直是事業愛情雙豐收的男人呀！ https://www.instagram.com/p/CWtpHjlBCOI/ 《3年A班》演員介紹2.：永野芽郁 飾演 茅野櫻 最近發展非常順利的永野芽郁，絕對是近期的大勢女星之一，已經多次演過學生的她，這次飾演最重要的班長一角，關於班長這個角色官網上沒有更多的解說實在讓人更好奇啊！ 除了3年A班，永野芽郁後續也因多部作品漸漸往一線女演員靠攏，例如《秘密內幕～女警的反擊～》、《 騎上獨角獸 》、《御手洗家、炎上》，以及讓她演技備受肯定的電影《我破碎的麻里子》，更憑著《接棒家族》、《地獄花園》獲得2021年報知電影賞與2022年藍絲帶獎最佳女主角，說是近年當紅女演員第一名也不為過呀！ https://www.instagram.com/p/CfGlSZqBBtO/ https://www.instagram.com/p/CXkXeyJB8uI/ 《3年A班》演員介紹3.：今田美櫻 飾演 諏訪唯月 素人模特兒，是班上同學憧憬的對象。今田美櫻2018可以說是大豐收，在《花過天晴》＆《SUITS》都可以看到她的身影呢！ 2020年可以說是今田美櫻人氣水漲船高的開始，除了參與 半澤直樹 、派遣女醫X 等系列續集，與目黑蓮搭擋日劇《一兆＄遊戲》、電影《 我的幸福婚約 》都有不錯的成績，2023年更因參與話題日劇《 至愛之花 》再度讓大眾看見演技的蛻變，2024年更接下經典日劇《王牌女行員花咲舞》飾演新一代花咲舞，是讓人備受期待的新生代演員之一呢！ https://www.instagram.com/p/CCbL06tFslj/ https://www.instagram.com/p/C1A_o17yr3y/?img_index=1 《3年A班》演員介紹4.：福原遙 飾演 水越涼音 戀愛體質系女子！想到什麼說什麼，與她為敵是最麻煩的！從童星起家的福原遙真的好可愛，而且最近po出跟今田美櫻的合照引起熱烈討論，這兩位就是班花不會錯了！ 除了3年A班，福原遙後續也參與了多部熱門日劇，如《 教場 》系列、《 正直不動產 》，電影則以漫改居多，如《 狂賭之淵 》、《 輝夜姬讓人想告白～天才們的戀愛頭腦戰～ 》等。2019年與櫻田通主演的網路劇《 咖啡遇上香草 》，甜蜜浪漫的劇情也備受觀眾好評呢！ https://www.instagram.com/p/CvSBaXfy3DU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cpgf9xuSu-K/ 《3年A班》演員介紹5.：上白石萌歌 飾演 景山澪奈 大家憧憬的孤高少女上白石萌歌，但其實她有個大秘密？在《繼母與女兒的藍調》飾演高中美雪的她也有亮眼表現，她的姊姊就是上白石萌音，這樣大家應該超有印象吧！ 繼3年A班後，上白石萌歌也出演了多部人氣日劇，包含《 繼母與女兒的藍調 》、《金田一少年之事件簿》，也因其歌手的身份參與了《 派對咖孔明 》真人版飾演月見英子一角，又會演又會唱也讓粉絲們大讚這個真人版選角真的太厲害啦！ https://www.instagram.com/p/CxIE3ePyzM5/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C34-r-svLb7/ 《3年A班》演員介紹6.：森七菜 飾演 堀部瑠奈 所屬電腦社、喜歡動畫，她的秘密是？在《無法成為野獸的我們》中有默默出現飾演千春阿姨小時候的可愛少女就是森七菜 唷！ https://www.instagram.com/p/BubWtvll-RA/ 除了前述兩部日劇外，森七菜也在參與多部話題日劇，2020年在《 這份愛需要加熱嗎？ 》迎來初主演機會，但真正讓她開始奠定一線演員的則當屬主演富士電視台月九劇《 真夏的灰姑娘 》，2023年在網路劇《 舞妓家的料理人 》也有不錯的表現呢！ https://www.instagram.com/p/CvJQn-Yyqgq/ https://www.instagram.com/p/Cn9d9XsOWMq/ 《3年A班》演員介紹7.：川榮李奈 飾演 宇佐美香帆 所屬舞蹈部的活潑女子，身為AKB的前成員，川榮李奈的可愛度自然不用多說，將重心漸漸轉移到演員上，不管是《人魚沉睡的家》、《健康有文化的最低限度生活》都可以看到她！ 川榮李奈最近也宣布與舞台劇演員廣瀨智紀結婚啦！沒想到她居然是三年A班同學中第一為結婚的，雖然升格為媽媽，但我們還是很期待她的表現！ https://www.instagram.com/p/C39OX0iLVHq/ https://www.instagram.com/p/C3SY_5PL82C/ 同學真的太多，其他幾位就用簡短版的簡介給大家參考！ 《3年A班》演員介紹8.：箭内夢菜 飾演 結城美咲 夢想成為偶像，有魅力又神秘的女子！有點不會看氣氛？ https://www.instagram.com/p/BuTjKOul5E2/ 在三年A班之後，箭內夢菜拓寬戲路，除了在《 我的裙子，去哪了？ 》中飾演形象截然不同的啦啦隊成員，更在日劇《 明天，我會成為誰的女友？ 》為了還原原作中外型較豐腴的角色而刻意增肥10公斤，在劇中更是展現了精湛演技，敬業程度讓人不禁讚嘆呀！ https://www.instagram.com/p/BzCGg3RHaQ_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CcO03Z0h0CY/ 《3年A班》演員介紹9.：横田真悠 飾演 花岡沙良 喜愛打扮的原宿系女子！夢想成為「成功的人」! https://www.instagram.com/p/Bt2CNsBlSns/ 模特兒出生的橫田真悠除了本職工作外，近年也參與了多部話題日劇，包含《 明天，我會成為誰的女友？ 》、《 反正你也逃不掉 》，2024年更出演了日版《 不能說的秘密 》，星路也是備受期待！ https://www.instagram.com/p/C7k3E2fh7kG/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CfafmW_v-jo/?img_index=1 《3年A班》演員介紹10.：搗宮姫奈 飾演 河合未来 聲音響亮的芭蕾部女子 https://www.instagram.com/p/BrxI5wRlU7G/ 雖然在3年A班中戲份並不突出，但搗宮姬奈後續依舊有作品產出，包含《 超人力霸王Blazar 》系列作品，也出演了2024年的話題日劇《 ANTI HERO 》，期待未來能看到更多她的作品！ https://www.instagram.com/p/CrkoWdgpueX/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2aIQOUvUfi/?img_index=1 《3年A班》演員介紹11.：堀田真由 飾演 熊沢花恋 游泳社的主將 https://www.instagram.com/p/Btsvs96FWWJ/ 出演3年A班後的堀田真由話題水漲船高！多部話題日劇都有她的身影，包含《 戀愛可以持續到天長地久 》、《 X光室的奇蹟 》、《 祈願病歷表 》、《 鴉色刑事 》、《 ANTI HERO 》等劇，合作的都是大咖級的演員呢～未來接下黃金檔主演指日可待！ https://www.instagram.com/p/C8Rfcz1S1MI/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3Fee1PvFz_/?img_index=1 《3年A班》演員介紹12.：秋田汐梨 飾演 秋庭凛 笑容滿分的天然女子 《3年A班》演員介紹13.：大原優乃 飾演 辻本佑香 不引人注意、喜歡待在角落。 https://www.instagram.com/p/BsN17aaFPGa/ 《3年A班》演員介紹14.：日比美思 飾演 小宮山愛華 喜歡開心的事情，每天過著充實生活 https://www.instagram.com/p/BsNv0MMlSX6/ 《3年A班》演員介紹15.：新條由芽 飾演 金沢玲央 因生活水準不高而有點自卑，努力的女孩 https://www.instagram.com/p/BtIAmXXl1R_/ 《3年A班》演員介紹16.：若林薫 飾演 淺見沙也 喜歡社團活動的書法社團女子。 https://www.instagram.com/p/BsSo1bkFi2x/ 《3年A班》演員介紹17.：富田望生 飾演 魚住華 喜愛美食、充滿魅力的怪力女子。 https://www.instagram.com/p/BtaiXb8Fwvn/ 接下來是男同學們，有個地方可以看充滿潛力的年輕男演員真的很不錯啊～ https://www.instagram.com/p/Btf5awcFgIZ/ 《3年A班》演員介紹18.：片寄涼太 飾演 甲斐隼人 討厭被束縛，學校裡的老大。有看過《 哥哥太愛我了怎麼辦 》就不陌生，這寵愛人的哥哥這次來學校當老大了！ 出演3年A班後的片寄涼雖然還未有主演的作品，但也參與了多部熱門日劇，包含《X光室的奇蹟》第二季、《聽我的電波吧》等劇，2019年搭擋 橋本環奈 出演漫改電影《午夜零時的吻》。2023年宣布與女星 土屋太鳳 結為連理，同時向大家報告兩人將升格為新手爸媽的好消息囉！2024年一家三口也首度在米蘭時裝週公開亮相，幸福的樣子羨煞眾人呀！ （圖片來源：fashionsnap） 《3年A班》演員介紹19.：古川毅 飾演 須永賢 很有本領、很受女性歡迎的男同學。SUPER★DRAGON的成員之一，開始嘗試演戲的他這次會有什麼表現，大家可以期待一下！ 《3年A班》演員介紹20.：神尾楓珠 飾演 真壁翔 支持游泳社的帥氣社團經紀人！喜歡某個學生而引起大事件？大家可能不太認識他，不過他在《哥哥太愛我了怎麼辦》、《Unnatural法醫女王》、《Signal信號》都有出現，還有2018年演出的禁斷之戀《戀之月》也讓很多日本人都認識他了～ 從3年A班畢業後，神尾楓珠的演藝路也非常順遂，在熱門話題的日劇都能看見他客串的身影，合作的也都是有品質保證的大咖級藝人，2023年出演人氣日劇《至愛之花》擔綱四主演之一也有不小的討論度，這也是他與今田美櫻繼A班後的二度合作呢！ https://www.instagram.com/p/C072o36SepI/ https://www.instagram.com/p/C1izeJ4S6gu/ 《3年A班》演員介紹21.：鈴木仁 飾演 里見海斗 行動、觀察力卓越的足球部王牌，以模特兒出道的鈴木仁，去年也有參與演出《花過天晴》，身為C5的一員非常搶眼啊！ 模特兒出道的鈴木仁在3年A班後也陸續參與多部劇集與電影，包含漫改BL劇《 被擦掉的初戀 》、《 GIVEN被贈與的未來 》，以及2023年的新版《 只想告訴你 》真人版日劇，可以說也是漫改劇的常客呢！ https://www.instagram.com/p/C2yfws9Js-w/ https://www.instagram.com/p/CM1U1RnMWGY/?img_index=1 男同學很多新演員，大家可以稍微先知道一下在劇中的人物設定，好好看看誰是你的菜？ 《3年A班》演員介紹22.：萩原利久 飾演 逢沢博己： 成績優秀、頭腦清晰的沉著男子 https://www.instagram.com/p/Bu2PLNtlmvW/ 接演了3年A班後的萩原利久也沒有限縮戲路，陸續也參與了多部話題日劇，2021年更是憑著BL日劇《 美麗的他 》爆紅，與 八木勇征 一同晉升為目前受矚目的新生代男星，十分期待他未來的作品呀！ https://www.instagram.com/p/Cl70KkvyPXe/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CcFU6UVvSxe/ 《3年A班》演員介紹23.：西本銀二郎 飾演 光永葵： 以巧妙話術以及超高溝通能力將校園生活變為搭訕生活的男人！ https://www.instagram.com/p/BuBf01vFFfg/ 《3年A班》演員介紹24.：望月歩 飾演 瀬尾雄大： 體能佳的短跑選手 https://www.instagram.com/p/BtsHfTPFIzH/ 在3年A班後，望月步也持續有參演的作品，包含《被擦掉的初戀》、《 前男友的遺書 》、《石子與羽男～這種事情也能告嗎》等，但目前都是擔綱主要配角，期待他有天能迎來電視劇的主演！ https://www.instagram.com/p/CuD3AhYSt6P/ https://www.instagram.com/p/CvckghfyTWK/?img_index=1 《3年A班》演員介紹25.：三船海斗 飾演 中尾蓮： 埋首於機車與打工的好孩子。 《3年A班》演員介紹26.：高尾悠希 飾演 柳本稔 事實上是班上第一的強者？ https://www.instagram.com/p/BsiCkf3lVRj/ 《3年A班》演員介紹27.：飛田光里 飾演 不破航大 班上No.１的肉體系男子，有自戀傾向！ https://www.instagram.com/p/BtZpbd-F5iD/ 《3年A班》演員介紹28.：佐久本宝 飾演 石倉光多 血氣方剛的班級問題兒 《3年A班》演員介紹29.：若林時英 飾演 兵頭新 沒有自己主見的棒球社社員 https://www.instagram.com/p/Br2b7uwlp8f/ 《3年A班》演員介紹30.：今井悠貴 飾演 西崎颯真 所屬電腦部，電腦界未來的王牌！ https://www.instagram.com/p/BsVLlKgFmeS/ 《3年A班》演員介紹31.：森山瑛 飾演 立野寛人 喜愛鐵路的認真男子，記憶力超群・成績優秀！ https://www.instagram.com/p/BuRBirtFNGm/ （以上圖片來源：3年A組 今から皆さんは、人質です） 以上31位主要演員簡單介紹給大家，請大家一起加入三年A班的行列，男同學女同學還有老師都是高顏值，準備認真上課吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ 👉求婚大作戰、中學聖日記必看！15部經典重溫＆近期話題校園日劇推薦 👉三年A班的同學現況更新！人氣上漲or結婚生子？還好我們都先認識他們啦！ #3年A班 #3年A組 #上白石萌歌 #今田美櫻 #冬季日劇 #古川毅 #日劇 #日劇新番 #日本 #校園劇 #森七菜 #永野芽郁 #波波日本 #片寄涼太 #生活娛樂 #神尾楓珠 #福原遙 #菅田將暉 #鈴木仁 

👁【3秒眼妝蒸發術】媚比琳飛天翹溫和瞬淨睫毛膏卸除液｜拯救卸妝到心累的你！

哈囉各位眼妝控＆睫毛控大家好～今天這篇，是我這個「飛天翹睫毛膏死忠粉」終於遇到真愛卸妝神器的心路歷程。 💔卸妝往事：那是一場與睫毛膏的拉鋸戰 身為飛天翹睫毛膏愛用者，我每天都活在睫毛長到逆天、卻卸不掉的世界。好刷？是的！捲翹？是的！不暈染？是的！但卸不掉…也是YES YES YES！！！ 我試過無數瓶眼唇卸妝液，從超市到百貨專櫃，結果每次都卸到懷疑人生。直到——媚比琳聽見了我的哭喊聲（背景配上鬼滅之刃的天籟合唱，沒錯我盛裝打扮去看鬼滅之刃也用了媚比琳飛天翹睫毛膏喔!） 💡新歡登場：專為飛天翹設計的卸除神器 它就是 「媚比琳飛天翹溫和瞬淨睫毛膏卸除液」（名字雖長，但卸妝速度卻短到誇張） 🔹 3秒溶妝公式：免搓揉、不殘留，眼妝就這麼「咻」地消失🔹 360度彎月神刷：專為亞洲人眼型設計，1刷秒貼合🔹 3層齒梳：精準抓量，卸除液全面包覆每根睫毛 👋卸妝實測：連睫毛都被保護得好好的 我最怕卸妝掉睫毛，每掉一根我就心碎一次（是的，我愛它們勝過愛前任）。但這支添加了角鯊烷＋椰子油，溫和保養睫毛根部，卸完不乾澀、不油膩，也沒有掉毛的悲劇！ 而且——它不只卸媚比琳的飛天翹，各種防水型睫毛膏都能搞定，完全一支抵多瓶。 🏆總結：回購名單永久席 ✅ 卸妝快到不可思議✅ 溫和到敏感眼也安心✅ 卸妝同時養睫毛✅ 一支搞定多品牌防水睫毛膏 如果你也有「睫毛膏卸不掉創傷症候群」那這支卸除液，請立刻加入你的化妝台！ 🏷 #媚比琳卸除液 #飛天翹卸妝神器 #防水睫毛膏卸妝推薦#媚比琳飛天翹 #睫毛膏卸妝液 #眼妝卸妝不掉毛#卸妝同時養睫 #角鯊烷護睫 #睫毛保養卸妝兩用#眼妝控必備 #睫毛膏控必收 #溫和卸妝推薦

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