有一種仙氣逼人叫做聖經，超逼真的聖經仿妝教學，人人都能走一個霸氣甜美風！

總是能消化各種妝容的聖經，一直是許多女孩心中的時尚icon，聖經仿妝不稀奇，但這次這個韓妞＠so.jeong_真的是超逼真！不管是橘色眼妝、隱眼到髮型完全就是複製貼上啊，快來看看聖經的仿妝有什麼小技巧吧！ ＃底妝 1.聖經的皮膚非常的清透自然，所以選擇氣墊來上底妝，可以選稍微比膚色亮一點的色號，來讓肌膚有透亮的感覺！ 2.接著使用too cool for school美術課三色調色盤深色修容，在下顎、顴骨＆髮際線等地方輕輕掃過，修飾出聖經的完美小臉！ 3.用淺咖啡色的修容，在眼窩、鼻翼畫出陰影，讓五官更立體！ ＃眼妝 1.同一盤修容盤，用最淺的色號在眼皮上打底，眼皮上下都要打底，才能讓後續的眼妝更顯色喔！ 2.用淺咖啡色在上眼皮及眼尾三角處畫出陰影，深咖啡色則是從眼尾往前畫，製造出一種眼線的感覺。 3.聖經的臥蠶還滿明顯的，所以沒有臥蠶的女孩們可以用淺咖啡色在眼下的地方畫出臥蠶的陰影。 4.用帶有橘色光澤的眼影，打亮在眼皮及眼下，聖經的橘眼妝就這樣完成囉！直接用橘色怕眼睛太泡，可以先用咖啡色打底在使用橘色會比較好喔！ 5.畫上一條細細的咖啡色眼線，眼尾延伸一點點就好，最後夾睫毛刷上睫毛膏就完成囉！ ＃眉毛＆頰彩 1.聖經的眉毛是走自然路線，使用淺咖啡色眉粉輕輕刷過去就可以囉～ 2.頰彩的部分用刷子輕輕點過，刷出淡淡的自然好氣色就可以，不用太明顯喔！ ＃唇彩 1.聖經的唇色算是非常自然，用比較水潤的唇頰液來當上唇妝，有淡淡的橘粉光澤就可以囉！ 這位韓妞是不是真的畫的超逼真，猛然一看真的會以為是聖經本人！真的好厲害，從每天的妝容開始練習，你也能替自己加一點點的小仙氣喔！喜歡這位韓妞的妝也可以去follow她的IG及 Youtube喔！ 資料來源： https://www.instagram.com/so.jeong_/ #仿妝 #妝容 #教學 #李聖經 #橘色眼妝 #漂亮 #眼妝 #聖經 #部洛客 #韓國 

漫山遍野的金針花海｜花蓮赤柯山

8月底9月正盛開的金針花季，今年安排了花蓮三天兩夜小旅行；來分享行前規劃、旅程體驗和給想去看看金針花海的捧油們小建議～ ◾️赤柯山金針花海◾️ ◾️行前規劃 在安排行程搜尋金針花海時，大多出現的推薦及網路分享還是六十石山佔多，當然赤柯山也有； 考慮到名氣越大、人潮越爆的定律下，直覺就是選了「赤柯山」作為賞遊網路上好評不斷的金針花海的目的地； 另外一個考慮的原因就是地理位置，從花蓮到赤柯山比六十石山近了一點點(真的一點🤏)，但少開點路程總是好的🤓； ◾️旅程體驗 🔛花海入口區 當天約11:30抵達赤柯山上，天氣陰陰快下雨的感覺；一進入花區就會先看到公廁跟烤香腸攤，可以先停車緩緩(開上山的超級彎道真不是普通的多⋯手酸)； 這一區也是最多人拍照停留的，當下我們以為眼見就是全部的花季範圍，邊吃香腸邊問老闆：「是花季要過了嗎？怎麼沒很多花」老闆才說上去還有5公里路，讓我們繼續往上開，花才會越多越美； 聽完我們趕緊吞下香腸，趁著沒下雨趕緊驅車再往上； 🔛花海重要景點 來之前有做過功課，知道花海中藏著一隻千噸石龜，所以從入口區再往上開，沿路金針花越來越多越美、而人潮也越來越少，終於、開到了最後有寫禁止🚫開車處，於是我們就近停好車(有停車空間但不多，以不擋住通路為前提)，正式開始步行； 🔛花海終點千噸石龜 爬過一座小山坡，沿途的步道是整理過適合步行的，看著漫山遍野的金針花海；與剛剛入口區不同的是，入口區的比較像金針花田，框一區一區坡度平緩； 但到這最終點，真的是開了滿～～山，在高低起伏間，所見都是沒有盡頭、滿滿的金黃色； 千噸石龜是赤柯山上的巨石、傳說其實千噸以上，沿著小路(沒有踐踏、是本來就是泥土的小路)走近巨石，可以拍到難得的照片！ ◾️小建議 具去過六十石山的旅伴說、赤柯山的路比較難開許多；上山的路途中真的是各種瘋狂彎道、路又小；建議要配備有處變不驚的資深駕駛來開喔！ 進入花海區後、因為要爬坡且花海範圍大，從入口處邊拍邊往上開，到最後再一口氣走進石龜區是比較建議的方式； ◾️同場加映◾️ #玉里橋頭臭豆腐 從赤柯山下來回市區的途中會路過吉安，特地去了新天堂樂園(貨櫃星巴克)吃了有網友號稱台灣最強臭豆腐的玉里橋頭臭豆腐、真的好好吃啊！ 豆腐炸得是外酥內嫩還多汁，一口咬下豆腐泡菜和蘿蔔絲，多種口感一次滿足，醬汁和食材彼此之間也是完美搭配； 推薦一樣有著#local美食魂 的捧油來花蓮必吃！ 以上～結論花海很美，欣賞但小心不要破壞 臭豆腐好吃、花蓮很棒！ #花蓮 #赤柯山 #金針花 https://instagram.com/food_people11?r=nametag 漫山遍野的金針花海｜花蓮赤柯山 (原文網址: https://www.dcard.tw/f/travel/p/234424092?ref=ios)

【萬華美食】華西街｜📍壽司王

用心程度破百的日式料理店，老闆對食材烹飪的執著及堅持，將70年老店的好味道繼續留存下去。秉持讓顧客品嚐正統日式關東煮，不放任何會破壞湯頭食材，且時常擦拭料理台保持檯面乾淨，侃侃而談的老闆，也為這家老店添加了許多人情味 ⠀ #綜合握壽司（六貫） $130 鮪魚、旗魚、鮭魚、鮮蝦四種組合的綜合握壽司；生魚片與醋飯完美結合，塗上醬料讓人食指大動；特製鹹甜醬汁，適量哇沙米刺激味蕾，新鮮握壽司就隱藏在這！ ⠀ #味增湯 $25 明明是味增湯，裡面的料卻超級多！除了豆腐外，還有海帶芽、魚肉在這碗湯裡，喝起來湯頭微甜，許多人來到這都會點一份綜合握壽司搭配味增湯享用 ⠀ #蝦子手卷 $50 新鮮蝦子包在裡面，上層用些許美乃滋點綴，搭配美生菜及高麗菜絲，清爽口感令人不禁想多點一份🤤 ⠀ #黑蘿蔔 $30 用海帶、柴魚熬出的黑蘿蔔，深咖啡色由外向內漸層，與其它關東煮擺在一起，看起來雖突兀，但它嚐起來有著蘿蔔的甘甜，尾韻些許甘苦，讓味覺層次多變，大人味的黑寶石非它莫屬！ ⠀ #魚板 $50 不是一般火鍋料那種軟軟的魚板，壽司王魚板吃起來是有點脆脆的口感！小編是個不喜歡吃魚板的人，但這裡的魚板我可以😍 ⠀ #高麗菜捲 $40 使用高山高麗菜製作而成，內包特製肉餡，吃得到高麗菜爽脆口感 ⠀ #甜不辣 $20 於關東煮內煮一段時間，外層可以吃到湯頭的鮮甜，符合台灣人口味的魚漿沾上老闆特製關東煮醬料，提升味蕾層次，它的平價也讓人不得不點上一份😘 ⠀ #牛蒡絲天婦羅 $30 喜歡牛蒡絲的朋友們絕對不能錯過❗️新鮮魚漿軟Q口感，配上存在感很高的牛蒡絲，榮登小編心目中第一名的關東煮😍 ⠀ 老闆還招待一碗 #黑蘿蔔湯 與 #手工醃蘿蔔絲 ，如此熱情的老闆小編已經好久沒有遇到啦～到華西街不妨來嚐嚐用心做的料理🥰 ⠀ 🍴華西街觀光夜市155、157號 🚇鄰近龍山寺捷運站 🕛12:00～21:30 ⚠️週三、四公休 ⠀ #台北美食 #平價美食 #美食 #龍山寺美食 #萬華美食 #華西街美食 #米其林 #必比登 #龍山寺站 #龍山寺 #華西街夜市 #food #popyummy #taipeifood #台北必吃 #壽司王 #南機場夜市

宅家的抹茶控有福了！2022精選9款宅配抹茶甜點推薦，把名店熱賣抹茶甜品帶回家！

疫情乖乖不出門的抹茶控有福了！發胖編聽到你們心底渴望抹茶的吶喊，特意精選 8 款「宅配首選抹茶甜點」，從抹茶蛋糕、抹茶蛋捲、抹茶生巧克力到抹茶布丁通通都有。想像咬下抹茶甜點的那個moment，濃郁抹茶滋味在口腔中散開的感覺。啊！那如果不是幸福的滋味還能是什麼呢！現在不用出門人擠人都能把名店熱賣抹茶甜點帶回家，一切盡在波波選物所，快把心心念念的抹茶甜點加入購物車吧！ https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/131/products/ponpie033-FS,https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/134/products/joycechocolate004-FS,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd010,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd008,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie012,https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/kaocup001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver009,https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie001 抹茶甜點推薦：奧瑪烘焙X辻利茶舖-日式崎風蛋糕—辻利抹茶草莓生乳 高雄在地職人手作烘焙，堅持每日新鮮現做及嚴選在地食材，首次跨界聯名日本百年抹茶品牌TSUJIRI辻利茶舖推出一系列鬆軟療癒的抹茶美味，獻給您期間限定限量的日式風味，抹茶回甘與草莓酸甜互相襯托的好滋味，5吋大小無論是慶生、聚會都很適合，期間限量療癒販售中，身為草莓和抹茶控的朋友千萬別錯過了！ 心動不如馬上行動🙌🏻快到波波選物所選購吧！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery026 抹茶甜點推薦：奧瑪烘焙X辻利茶舖-羅馬生乳包-辻利濃抹茶雙餡/草莓雙餡 高雄在地職人手作烘焙，堅持每日新鮮現做及嚴選在地食材，每日新鮮出爐的不只是美味的保證，更是師傅的顆顆真心。IG熱門打卡甜點生乳包，有別於傳統布里歐麵包，特別選用生吐司麵團，整體口感更加濕潤、輕盈，搭配生乳餡就彷彿雲朵一般的綿密，讓人忍不住一口接一口。 奧瑪烘焙首次跨界日本百年抹茶品牌TSUJIRI辻利茶舖，獻給您聯名期間限定＋草莓季限定的人氣生乳包，層層堆疊的幸福感，千萬別錯過了！ 心動不如馬上行動🙌🏻快到波波選物所選購吧！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery022 抹茶甜點推薦：七見櫻堂甜點專賣 八重茶宴-抹茶黑巧克力蛋糕 歷經 10 年依舊是「七見櫻堂」熱銷TOP 1 的「八重茶宴-抹茶巧克力蛋糕」！由宇治丸久小山園濃抹茶甘納許、抹茶慕斯 70% 黑巧克力和杏仁抹茶蛋糕本體堆疊，並以精緻的八重手工打造出八層蛋糕！研發主廚還特意將抹茶與巧克力的比例調成 3:1 ，作為襯托的黑巧克力味道濃醇但低甜，更加凸顯出抹茶的濃郁香氣，抹茶控千萬不可錯過！ 波波選物所輕鬆下單，在家享受奢華茶宴！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd010 現在他們家推出最新品項，全都創意包裝又有質感，不買對不起自己！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd035,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd036,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd037 抹茶甜點推薦：偷偷 Toutou Cuisine 小山園抹茶費南雪 隆重為大家介紹「偷偷Toutou Cuisine」推出的「閃閃絢光迷戀抹茶甜點盒」，內含有兩款不同造型的費南雪，皆是使用日本高級抹茶粉「小山園」製作而成，輕咬一口，新鮮茶韻頃刻縈繞口腔。不能出門的日子，就讓「偷偷」陪你創造品嚐甜點的儀式感！ 「小山園抹茶夾餡費南雪」 費南雪外鬆內濕潤的蛋糕體中間填滿濃厚的抹茶甘那許，是一種 超 級 抹 的迷人滋味，重量級抹茶迷千萬不要錯過！ 「小山園抹茶琥珀費南雪」 口感精緻，擁有口味上三種層次的轉變，由一開始的抹茶韻味，到紅豆餡帶來的甘味，以及最後杏仁粉帶來的堅果尾韻組成，變化無窮的美味值得你一試！ 抹茶甜點推薦：靠杯咖啡 小山園抹茶磅蛋糕 高雄著名咖啡廳「靠杯咖啡」重磅推出的「小山園抹茶磅蛋糕」，採用從栽種到製作工序都堅持日本第一的「京都宇治小山園抹茶」，整體甘韻香醇，甜而不膩，苦澀味低，其茶香與奶味各有千秋缺互不搶風頭。蛋糕表層的奶酥不只香氣十足，也讓紮實的磅蛋糕多了一層酥脆的口感。喜歡扎實口感的你，絕不能錯過這款精心製作的小山園抹茶磅蛋糕！ 不出門就吃到來自高雄的美味，現在買超划算！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/kaocup001 抹茶甜點推薦：青鳥旅行 抹茶真巧蛋捲旅行盒 酥脆又濃郁，史上最抹蛋捲當屬「青鳥旅行」精心製作的「抹茶真巧蛋捲」，黃金比例完美呈現抹茶的豐厚茶韻與巧克力的濃郁柔順！選用日本靜岡抹茶，苦甜溫潤，後韻回甘，是一款大人系甜點喔！一捲 3 吃，除了室溫下正常吃以外，微波 40 秒餅皮更酥脆，還能享有爆開來的流心內餡；冷凍 20 分鐘內餡更紮實，可吃到更豐富的口感層次！ 附精美提袋，獨享分享都方便，送禮自用兩相宜，立即選購！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird007 抹茶甜點推薦：七見櫻堂甜點專賣 抹茶生巧克力 又一個「七見櫻堂」必買伴手禮！這款入口即化的「抹茶生巧克力」實在太好吃了，每次都不知不覺就吃完整盒！由頂級歐貝拉可可以及日本靜岡抹茶攜手合作，當生巧克力化在口中的同時抹茶香伺機而出攻陷你的味蕾，給你帶來細緻滑順的可可 X 濃郁回甘的抹茶融合在一起的絕佳味蕾享受！ 現在在波波選物所也能享受令人著迷的日式風味，立即下訂享免運優惠喔！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd008 抹茶甜點推薦：PONPIE 抹茶白玉塔+抹茶生巧塔組合 下午茶必備甜點！身為甜點控絕對不能不知道的「PONPIE 澎派」在波波選物所推出 4 種經典口味小塔「午茶時光禮盒」，禮盒內除了含有多種檸檬調配的「黃澄澄檸檬塔」、帶有青蘋果微酸香的「鄉村蘋果塔」還有兩款重量級的經典抹茶甜點！ 「抹茶白玉塔」 選用品質保證的日本靜岡抹茶粉、甜度剛剛好的紅豆餡和doidoi彈口的白玉麻糬，打造宇治金時經典滋味。更加分的是其帶有淡淡抹茶香的薄抹茶塔皮與上面的抹茶葉子餅乾，讓整體口感更為豐富有層次～ 「抹茶生巧塔」 抹茶與比利時生巧克力互相襯托，其濃郁的抹茶香緹，讓你每口都是茶香四溢的美好滋味！澎派用濃郁的抹茶放鬆你的心，下午茶時間配上一杯濃茶或咖啡，帶你一秒飛日本！ 經典 4 塔集合，一次滿足你的味蕾，立即享受「PONPIE 澎派」有溫度的質感甜點！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie012 抹茶甜點推薦七：綠河咖啡 香檸抹茶塔 「香檸抹茶塔」是位於新店清幽有情調的日式咖啡廳「綠河咖啡」的熱賣款！檸檬與抹茶的創新組合你試過了嗎？就連片狀塔皮都特別製成 2 種口味，在塔皮奶油香氣的襯托下，酸甜口感的檸檬餡與不可忽視的抹茶味融合形成了無以倫比的美妙滋味，想嚐鮮的朋友一定要買來吃吃看！ 更多綠河商品這裡挑選，焙茶生乳酪和提拉米蘇盒子也超好吃！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver009,https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver008,https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver006 抹茶甜點推薦：花漾朋派 日式抹茶純手工布丁 「花漾朋派」帶給你最澎派的享受！他們家的純手工布丁榮獲 2019 新北特色烘焙 2 星殊榮，堅持每日手工製作，每一口都是真材實料！不加水只用 100% 純鮮奶的香濃滋味，精心慢火蒸烤的綿密口感，每一口都吃到店家的用心！大推其「日式抹茶」與「日式焙茶」口味！布丁添加高純度抹茶粉，焙茶為煎茶深焙過的茶，擁有濃郁迷人香氣，都是絕不可錯過的單品！ 「下午茶首選」純手工布丁精選組合這裡選購！（口味包含：原味焦糖、日式焙茶、黑芝麻、日式抹茶、深巧克力） https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie001 各式各樣的抹茶甜點你更喜歡哪一款呢？無論喜歡什麼程度的抹茶控都可以在波波選物所找到真愛！現在下訂即享全台免運配送，不用到店面排隊取貨喔！趕快買起來，下午茶時段來一波銷魂的抹茶甜點吧！ https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/131/products/ponpie033-FS,https://popselect.popdaily.com.tw/sales-events/134/products/joycechocolate004-FS,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd010,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd008,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie012,https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/toutou003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/kaocup001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver009,https://popselect.popdaily.com.tw/products/fpompie001 作者 #小白 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #巧克力 #抹茶 #抹茶甜點 #抹茶蛋糕推薦 #磅蛋糕 

還沒看到試色先被包裝收買，盤點那些「因為高顏值而大受討論」的新品TOP5，手癢放入購物車先！

俗話雖然說，人不可貌相，買東西也不可以只看包裝，可是有些設計真的就是擺在那邊看看它、摸摸它，心情也頓時覺得很愉悅～最近五樣新上市的高顏值彩妝，只能說還沒看到刷色，手就癢到直接先放入購物車～ ＃Bésame百雪公主故事彩妝書 好萊塢復古美妝品牌Bésame為了慶祝白雪公主八十週年，和迪士尼特別聯名推出百雪公主故事彩妝書，整個就是照著白雪公榮的妝容所設計～台灣的讀者可能比較少聽到Bésame這個品牌，但這個牌子在國外可是復古原汁原味的代表，受到很多好萊塢明星的青睞，連Lady Gaga的御用彩妝師Sarah Tanno都是Bésame的忠實粉絲～ 而且我覺得是說身為一個現代的白雪公主，這本書能不擁有嗎？買起來擺在桌上，也會覺得整個人學識淵博～ ＃Fem Rosa 眼影盤 喜歡的話，可以點這裡購買 Colourpop的東西cp值就是炸高，顯色度非常的高又好暈染，就算是手有點小問題也能畫出完美的妝容～ 這次和女星Karruche Tran推出聯名限量十二色眼影盤，光看這個玫瑰色的包裝，加上裡面隨便刷～隨便好看的玫瑰色，好像不收藏一下，自己都覺得有點說不過去～ ＃INGLOT bamboo調色盤 最近大家都在問你有freestyle嗎？Inglot就是要給你freesyle也有好品味，顏色多到選不完的色系，無論是眼影、唇膏、蜜粉或者是修容，都可以自由搭配，裝入新上市的bamboo調色盤，讓你出遠門只要一盤就足矣～ ＃LORAC 日落系列眼影盤 現在歐美最夯的日落眼影盤，大概就屬Lorac出的三個日落系列了，看你是想要把沙漠夕陽、高山夕陽還是海洋夕陽畫在眼睛上，Lorac全都能滿足你的需求，一盤共有十個顏色，大多以暖色調為主，加上細膩的光澤，讓最美的風景直接呈現在眼皮上～ 喜歡的話，可以點這裡購買 ＃Mecca max 系列商品 大家到澳洲一定要逛的超大百貨一定是Mecca maxima，他們也要在八月推出自有品牌Mecca max了，包裝全部以Gold, baby pink, white, black, orange and red五種顏色組合而成，華麗閃耀到爆點，絕對是今天最期待發售的彩妝品之一～ PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #Bésame #FemRosa #INGLOT #Meccamax #ORAC #populzzang #漂亮 

Moana真人版來了！回顧8位「迪士尼真人角色」，哪個是你心目中的神還原？

備受歡迎的迪士尼動畫電影《海洋奇緣》在近日傳出即將開拍真人版電影，讓喜歡這部動畫電影的粉絲們都非常期待。從小看著迪士尼公主長大的我們，陸陸續續「見證」了這些公主搖身一變成為真人的樣子。在等待《海洋奇緣》上映前，讓我們再一次來回味這些真人版公主，哪一個才是你心目中所謂「從童話裡出走到現實」的公主呢？ 迪士尼公主｜1、《魔鏡，魔鏡》莉莉·柯林斯版的白雪公主 相信資深的迪士尼粉絲對於改編自《白雪公主》的《魔鏡，魔鏡》並不陌生，由莉莉·柯林斯飾演白雪公主、影后茱莉亞·羅勃茲飾演壞皇后，這兩位演員無論是演技或是顏值都備受廣大觀眾認可，但在這部電影中，白雪公主卻捨棄了標誌性的短髮，讓演員以長髮示眾。莉莉·柯林斯深邃的五官和在電影裡華麗的禮服，刷新了我們對於童話版白雪公主的印象，但不得不承認這個形象的確給了白雪公主一個令人印象深刻的新詮釋。 （圖片來源：《白雪公主》劇照 / 《魔鏡，魔鏡》劇照） 迪士尼公主｜2、《仙履奇緣》莉莉·詹姆斯版的仙杜瑞拉 2015年翻拍的《仙履奇緣》可以說是經典中的經典，除了選角莉莉·詹姆斯與身俱來的氣質，她在電影裡梳著一頭金長髮，穿著淺藍色的華麗晚禮服，可以說是把童話裡的仙杜瑞拉帶到了現實生活中。翻拍後的《仙履奇緣》在劇情裡沒有做過多的改編，許多經典畫面都還原度極高，因此也有粉絲認為創新度不高而有點失望。但以公主角色的還原度來說，莉莉·詹姆斯也算是成功化身為我們心目中最接近現實版仙杜瑞拉的樣子了。 （圖片來源：仙履奇緣劇照 / IMDB官方網站） 迪士尼公主｜3、《美女與野獸》艾瑪·華森版的貝兒 想當年《美女與野獸》翻拍真人版時，波編可是到電影院裡二刷了這一部電影。艾瑪·華森精緻的五官和既甜美又優雅的氣質可以說是把「貝兒」這一個角色演活了！無論是穿著鄉村裝在村里奔跑的俏皮「貝兒」或是進到了皇宮裡換上華麗晚裝後的「貝兒」，艾瑪·華森都精準的掌握住了細節，把這個童話裡的公主活靈活現的帶到了觀眾的眼前。這部翻拍能夠被稱為是當時口碑與票房都大獲成功的神作還真的是不為過。 （圖片來源：美女與野獸劇照 / IMDB官方網站） 迪士尼公主｜4、《阿拉丁》娜歐蜜·史考特版的茉莉公主 《阿拉丁》真人版被翻拍後，許多場景的設定在電影裡都被詮釋的非常完美，電影把動畫裡的阿拉伯、印度、中國的文化色彩以鮮豔深刻的方式帶到了我們眼中。飾演「茉莉公主」的女演員娜歐蜜·史考特本身擁有印度與英國的混血血統，電影裡穿著印度傳統服裝的她可以說是風情萬種，她那立體深邃的五官也帶出了角色中隱藏著的倔強英氣的性格。在看完了真人版的《阿拉丁》後，或許會讓長大後的我們更加勇敢的做自己與追求自己想要的生活。 （圖片來源：阿拉丁劇照 /IMDB官方網站） 迪士尼公主｜5、《花木蘭》劉亦菲版的花木蘭 在確定翻拍《花木蘭》後就有傳出選角必須是能夠說著一口流利英文，但擁有華裔臉孔的女演員擔任主角。劉亦菲自出道以來就以「仙女姐姐」聞名，在確認由她飾演花木蘭這個角色後也讓許多粉絲有所期待。她在電影裡挑戰了許多武打和騎馬的場面，一改平時給人仙氣十足、溫柔可人的印象，反而多了一絲英氣。 （圖片取自：花木蘭劇照 / IMDB官方網站） 迪士尼公主｜6、《小美人魚》海莉·貝利版的小美人魚 雖然在小美人魚的選角名單釋出後引來了很多爭議，但這也是迪士尼最突破自我的一次選角。海莉·貝利雖然沒有我們記憶中的白皮膚和紅頭髮，但導演在受訪時表達：「海莉身上同時擁有的靈魂、心靈、青春和純真，加上美妙的歌聲，都是詮釋經典角色愛麗兒的最佳特質。」海莉也擁有超強的唱功，能夠完美的呈現出「愛麗兒」在卡通裡是一個愛唱歌並且唱得非常好的角色設定。 （圖片取自：小美人魚劇照，IMDB官方網站） 迪士尼公主｜7、《黑魔女》安潔莉納·裘莉版的黑魔女 若要說迪士尼最受人歡迎的反派，那應該就是《睡美人》裡的「黑魔女」了，在這之前，安潔莉納·裘莉絕對功不可沒。在推出了《黑魔女》真人版翻拍電影後，這一個角色的討論度被大大的提升，甚至有人說「黑魔女」可以說是迪士尼近年來最成功的一次選角。安潔莉納·裘莉在電影裡的每個動作與表情都透露出「黑魔女」的邪惡，但卻在電影最後流露出了不安與受傷的神情，把這個反派的內心戲活生生的呈現在觀眾眼前。 （圖片取自：黑魔女劇照 / IMDB官方網站） 迪士尼公主｜8、《海洋奇緣》凱瑟琳拉加亞版的莫娜 在官方釋出選角消息後，許多人都對即將飾演莫娜的女演員凱瑟琳充滿了好奇，但在看到了照片後紛紛表示這絕對是神還原！擁有燦爛笑容和一頭捲髮的凱瑟琳是個只有17歲，來自澳大利亞的影星，在不久前她也通過新聞稿證實她的祖父母都具有太平洋南島語血統，並且很榮幸能代表薩摩亞與太平洋南島語來參演這一部電影。就讓我們一起期待真人版的《海洋奇緣》，看看這位年輕的影星是否能替我們成功的征戰大海吧！ （圖片取自：《海洋奇緣》劇照 / IMDB官方網網） 迪士尼的公主電影一直都是許多人心目中不敗的經典，每一位公主身上或多或少都承載著我們小時候的幻想，近年來變化多元的公主角色也教會了我們勇敢和尋找自我認同的重要性。這些電影都值得我們一再的回味，讓我們記起小時候的初心。離2026年《海洋奇緣》正式上映還有一段時間，看來我們又可以趁現在好好來重溫這幾部「公主大片」了！ 眼神閱讀：更多與迪士尼公主相關 👉 「迪士尼公主」桌布特輯♡ 手繪夢幻風、經典語錄系列，精選20張完成你的公主夢！ 👉 這是真人嗎？32歲媽媽神模仿「迪士尼公主」爆紅，五官表情完全是迪士尼走出來的公主！ 👉 Elsa其實是反派？12位「迪士尼公主」冷知識大公開，原來貝兒的亂髮也有深度寓意？ 撰文編輯 #那個路人甲 #仙杜瑞拉 #公主 #劉亦菲 #安潔莉納裘莉 #海洋奇緣 #白雪公主 #睡美人 #童話 #美人魚 #美女與野獸 #艾瑪華森 #花木蘭 #莉莉柯林斯 #莉莉詹姆斯 #迪士尼 #阿拉丁 #黑魔女 

基隆廟口巷弄有一鍋!! 火鍋結合炸物和居酒屋,平價完美火鍋店的超猛代表!很推薦神級麻油炸蛋滷肉飯

網址:https://reurl.cc/yZQn36 火鍋店我是吃不少啦，但是結合炸物、居酒屋以及炸蛋滷肉飯的我想目前就只有基隆這家"巷弄有一鍋"啦！！！ 他位於廟口附近的巷弄內，工業風的裝潢很時髦，氣氛也不錯，用餐時刻人潮絡繹不絕~ 小香辣鍋 香、辣、麻的韻味裡慢慢帶出一絲絲的中藥香氣，溫潤卻不嗆，涮肉最適合也特別開胃 噴火燒酒 一上桌服務生就點火，視覺效果十足，待酒精揮發後，加入湯頭呈現出清澈的湯底 裡頭的藥膳香耐人尋味，淡淡的酒氣非常清甜爽口，搭配蔬菜、海鮮等食材最合適！！ 這兩款湯頭我覺得本身就很棒，所以食材下鍋煮熟後，不用沾醬就很美味了！ 肉片拼盤 (特選培根牛腹肉+特選巷弄低脂牛+本土香草梅花豬) (海鮮總匯組合) 但最讓我難以忘懷的就是他們家的麻油炸蛋滷肉飯，蛋的外邊被炸的很酥很香，搓破中間的蛋還會衝出金黃蛋液，看的我一直不停吞口水 而下方的滷肉汁肥瘦恰到好處,醬油釋出的鹹甜滋味完美浸潤每一顆米粒，更別說與蛋液結合後堆疊出層層豐富的美妙滋味，那會讓人失了魂的一直扒著飯不放阿~ 我覺得巷弄有一鍋真的很有意思,不只顛覆火鍋的型態!!也讓火鍋多了新的選擇~~很用心讓我還想再去!! 巷弄有一鍋粉絲團 基隆市愛三路49巷14號 02-2428-0321 #基隆 #火鍋 #炸物 #麻油炸蛋滷肉飯

萬佳鄉新開的二代早午餐店！

📍板橋，ONE JIA Brunch ✔️好酥會花生三明治$98 三明治的吐司是使用披薩原料成分製作～ 吃起來有披薩的香氣跟口感 而且還很有飽足感！ 咬下去時卡拉雞跟有顆粒的花生醬完美融合 搭配嫩嫩的蛋燒跟起士超滿足🤤 - ✔️歐膩也愛的唐揚蘿蔔糕$88 這個超厲害！！！ 炸過的蘿蔔糕外層裹上甜甜辣辣的韓式辣醬後一樣酥脆 咬下去後則是扎實的口感跟蘿蔔糕的香氣～ 吃著吃著整盤就空了😆 - ✔️玫瑰覆盆子冰茶$85 開胃好喝的少女系飲料 茶包裡還看得的到玫瑰花瓣 莓果酸甜搭配上玫瑰香氣酸甜的剛剛好🌹 - ✔️下雪的抹茶山厚片$68 靜岡抹茶粉製成的可愛抹茶擠花 上面有抹茶粉、萬丹蜜紅豆、棉花糖之外 裡面的乳酪醬中和了甜度 吃起來甜而不膩也更濃郁 切開後才發現厚片本人是粉紅色玫瑰吐司超級可愛😍 - ✔️波波憨吉烤布蕾$85 用台農紅地瓜搭配乳酪製成～ 表層是脆脆的黑糖搭配QQ的珍珠 挖下去則是香醇滑順的地瓜布蕾 而且地瓜本身的甜度剛剛好 吃完之後濃濃地瓜香氣還會停留在嘴裡😋 - ✔️土豆米露古$55 上桌就聞到米漿香氣陣陣飄來 還有綿密的奶泡喝起來好幸福～☕️ - ✔️豬打滾焦糖洋蔥漢堡$98 超扎實的大漢堡！ 外酥內軟的漢堡皮上面不只是芝麻 而是滿滿的五穀雜糧🌾 香酥豬排淋上花生醬 再搭配很法式的焦糖洋蔥 酸酸的醃黃瓜跟生菜吃起來超級清爽 豐富有層次的口感真的要吃過才知道！🤤 - 這家餐點都是用產地履歷食材 搭配各國料理手法創新的台式早午餐🍔 看菜單每個都想試看看真的選擇障礙很久！！ 跟台式早午餐一樣平價 卻每一種都顛覆了平常對台式早午餐的印象 超級驚艷🤤 而且店裡裝潢是明亮舒適的文青風 很溫馨又好拍照🤣 喜歡吃早午餐的大家一定不能錯過這家！ 🏠ONE JIA Brunch萬佳早午餐 （新北市板橋區三民路二段居仁巷18號） ☎️02-29568669 ⏰週二-週五06:45-15:00/六日07:00-15:30 -

你正在「喪偶式育兒」嗎？快把過剩的責任心丟掉！這樣溝通助你脫離偽單親

許多人在進入婚姻後，原以為能跟自己的愛人共創愛的結晶，彼此扶持、陪伴孩子成長，再幸福美滿地白頭偕老，認為結了婚才能創造愛情最美好的模樣。可事實卻是，大多數人的婚後生活並不像童話一般美好。尤其在育兒方面，若只有其中一方單方面地操心，其實是很無助的，明明有另一半卻總是孤軍奮戰，簡直像是「喪偶式育兒」。 （圖片來源：Pexels） 什麼是「喪偶式育兒」？ 「喪偶式育兒」是什麼意思呢？其實簡單點說就是「偽單親」，明明孩子是夫妻兩人共同生育，但卻總是只有一人在為育兒這件事做努力，接送小孩、做家事、準備小孩的三餐、教養小孩……九成以上的育兒責任都由一方扛起，另一人卻總是事不關己，好像孩子是由對方自體生殖出來，自己一點責任都不用負。像這樣明明有另一半，卻總是獨自肩負所有育兒責任的狀況，就好比喪了偶一般，因此被稱為「喪偶式育兒」。 （圖片來源：Pexels） 面對喪偶式育兒，可以怎麼做？ 一、做出有效溝通 在婚姻裡，無論是是因為什麼事情鬧不合，首要優先做的總是溝通。也許你會說，溝通這種事情誰不知道要做？早就做過上百次了！不過，做的是有效溝通，還是無效溝通，其實也是關鍵點喔！當孩子尿褲子喊著媽媽時，豬隊友卻在旁邊看電視，一般來說應該都會氣得想對毫無分工合作觀念的隊友大罵，許多人以為這個大罵就是溝通，但這其實只是在宣洩當下情緒而已，對方要是沒慧根，可能連你在氣什麼都不清楚。 真正有效的溝通得在冷靜後進行，並且要很清楚地敘述事件經過、你自己的感受、你明確希望對方怎麼做，更詳細的做法可以參考先前曾跟大家分享的「我訊息溝通術」，不僅小孩適用，與大人溝通也適用！當然，最後溝通到底能不能成功，還是要看對方願不願意和你一起努力了。 （圖片來源：Pexels） 二、練習懶惰 先前在Dcard曾有一名媽媽網友分享《喪偶式育兒有多累？》，內文提及她與老公兩人明明都是上班族，她卻成天為了家庭、為了孩子操盡了心、花盡了所有力氣，結果老公一整天為家庭做的事只有送孩子去上學以及偶爾倒垃圾，叫他幫忙家事他說自己笨手笨腳做不好；叫他陪孩子又說自己平常加班很忙碌。底下雖有一派留言同仇敵愾地認為原PO的老公是超級豬隊友，但也有一派網友認為「為什麼要自願幫老公做這麼多事？」 其實很多喪偶式育兒的家庭會演變至此，除了其中一方本身心態就自私、不積極，另一方「太過有責任心」也是造成這個局面的推手。這不是在說有責任心不好，但在面對完全不積極的另一半時，我們還是要練習懶惰一點、練習拋掉一部分的責任，另一半該做的事情就該讓他做，別因為對方都不做就自己受不了跑去撿起來做了，長久下來，對方會認為「反正我擺爛也沒關係，你最後都會幫我做好」，豬隊友成最大贏家，而你是能者，只能多勞。 （圖片來源：Pexels） 三、找尋自己其他的價值 成天泡在育兒生活裡，你是不是已經忘了自己是誰、自己喜歡什麼，只記得自己是某某小孩的媽媽？但，女人結了婚不代表就要為家庭、為孩子奉獻一切。像上述一樣，丟掉對家庭的部分責任心，把另一半該做的事情還給他，並試著尋找自己其他的興趣，或甚至計畫重返職場，讓自己的生活有除了家庭與孩子以外的其他重心。別一個人獨自面對育兒所有的苦，畢竟孩子也不想看到主要照顧者一直都是苦瓜臉呀～ 四、擴展交友圈 如果另一半無論如何還是無法改變怎麼辦？那麼也可以多多結交新朋友，一起抱怨豬隊友洩憤，其實也是一種抒壓的方式，可以避免自己因為太大的壓力而影響心理狀況唷！ 即使是忙碌的偽單親生活，我們還是可以時常趁育兒的時候帶孩子去家附近的公園、親子館等地方遛遛，通常這樣的地方都會有一些固定的常客媽媽，經常見面有印象後或許自然而然就會聊上天而成為知心好友；除此之外，一些網路上的媽咪論壇、媽咪群組也是忙碌媽咪們交友聊天的好選擇！ （圖片來源：Pexels） 當然，想要完全脫離喪偶式育兒還是要看對方對家庭有沒投入足夠的心思，不是一個人單方面努力、付出傻勁就能改變。如果可以，大家在感情中也要盡可能時時保持自省，別把對方的付出當成理所當然，而忘了做出相應的回報喔！ 【延伸閱讀】 「婚姻裡的寂寞最寂寞」知名律師賴芳玉：有時我們想看的，不過就是對方願意付出一點努力 「婚姻如修行」每個人都可能撞鬼！呂秋遠律師：做好這件事，鬼也難嚇你 「鼓勵女生兼顧家庭與工作，其實蠻殘忍。」許書華：承認不完美，妳快樂孩子才快樂 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #偽單親 #喪偶式婚姻 #喪偶式育兒 #婚姻經營 #育兒 #豬隊友 

壓力爆棚時該怎麼有效紓壓? 我平常使用的5個方法。

嘿!每個人應該都會有壓力爆棚的時候，不知道你都是如何解決這個心理上的不適感?我曾經看過一篇文章(但我忘了是哪篇XD)，裡面有研究指出，如果生活中沒有任何壓力，或是不是自己喜歡做的事，還是會讓人覺得每天都過得不開心，所以就算沒有那些壓力，要是你沒有一個強健的心理能量，依然感受不到生活中的快樂。 其實我幾乎每天都能感受到壓力，不論是外界來的，或是自己給自己的都有，但大部分都是自己給自己的。因為我的性格偏向完美主義，而且常常擔心一些還沒發生的事，會先去設想事情最壞的結果，所以無形之中總是給自己很多壓力，一旦累積久了，便會產生許多負能量在自己的身體裡面。 / 因此今天要來跟你分享我平常使用的5個紓壓方式，這些方式不一定會同時使用，會看當下的心情去選擇適合的紓壓方式，當然不見得適用於每個人，你可以參考我的方法，再依照自己的狀況去執行。記得一定要先了解自己適合什麼紓壓模式，才能真正達到紓壓效果唷~那我們就開始吧😘 . 1.搭配冥想調整呼吸 之前我發現自己有時候如果專注在一件事，或是很認真在想事情的當下，會無意識憋氣，所以容易覺得心情悶悶的，可能就是因為有點缺氧、呼吸不順導致的，後來就會去提醒自己要記得呼吸XD。也因為我開始做了自我成長主題的個人品牌，同時會去關注其他做類似主題的創作者，而看到他們平常都有冥想的習慣，所以我才開始試試看。 / 我做冥想的時候主要會特別去調整呼吸，因為剛剛說到的那個原因，所以把注意力都聚焦在呼吸上，過程中會去仔細聆聽自己的呼吸聲、感受胸腔起伏的感覺、保持一致的呼吸節奏，當然有時候還會搭配勉勵自己的話。 / 我會建議你可以在腦海中想像自己最喜歡的一個地方，可能是:廣闊的大地、湛藍的天空下、空氣清新的山頂等等......，再去搭配呼吸和冥想會更有感覺喔~ / 記得第一次做完冥想以後，那天的呼吸真的有比較順暢，我想是因為已經熟悉那樣的呼吸節奏，所以身體也會讓我無意識保持順暢的呼吸，而且那天的心情就好像把窗戶打開的感覺，可以吸到清新的空氣和正能量，不再是烏煙瘴氣那種氛圍。 . 2.早一點上床睡覺 睡覺是清理身體廢物的好時刻，同時也是讓心休息的時間。不知道你有沒有過失眠或熬夜，搞到很晚才睡覺，結果隔天一早醒來心情就很不爽呢?是人都需要足夠的睡眠，如果常常睡眠品質不好可能會影響到日常生活，相信你也常常聽到醫生這麼說吧? / 所以為了避免隔天又要再產生不爽的感受，以及停止當日的壓力，早一點睡覺會是最好的紓壓方式! . 3.聽音樂 聽音樂也是一種很療癒的紓壓方式，可以根據自己當下的心情選擇合適的音樂來聽。我個人壓力大的時候很容易想東想西，搞到自己壓力越來越大，但是我發現聽音樂可以減緩胡思亂想的情形，因為耳朵聽到的聲音都被音樂占滿了，比較不會聽到自己心裡負面的聲音，當然就可以暫時逃離那些讓你不愉快、不舒服的情境。 . 4.洗澡洗久一點 其實洗澡也是愛自己的一種表現，因為你會想要把自己弄得乾乾淨淨、香噴噴的，就代表你正在關照自己的身心靈。壓力大的時候就該好好把注意力放回到自己身上，好好感受肌膚被水沖洗是怎樣的感覺?是舒服的?是爽快的?是涼快的?是溫暖的? / 仔細觀察自己在生活中的各種反應，不論是身體上還是心情上，才能真正了解自己，進而找到最合適的位子坐下，千萬不要像打了麻藥一樣地過生活，因為若將來哪一天麻藥退了，你就會發現自己有多痛，只會更加悔恨不已! . 5.看可愛動物的影片 我是個非常喜歡貓咪的人，從以前就常會在YouTube看貓咪各種可愛模樣的影片，因為真的是太~療~癒~了~看完以後真的會覺得世界變可愛了呢😄 * * * 總結:「壓力」讓你感受活著的真實，適時紓壓幫自己清除心中的垃圾! * * * 謝謝你看到這邊，我是芒現! 在這裡主要會和你分享我的插畫創作X自我成長的主題(首圖裡和頭貼那隻貓叫做「姍角」) 👇以下動動你的手指支持一下芒現~幫你挖掘自己的內心，帶給你療癒~也會教你我的畫畫秘技唷~~ ❤️️追蹤芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 ❤️️追蹤芒現的IG👉點這裡 ❤️️看芒現在方格子的文章👉點這裡 ❤️️免費領取插畫電腦桌布👉這裡領 . . #生活#繪本#插畫#創作#自我成長#勵志#語錄#波波黛莉的異想世界#popdaily#poper#芒現 #圖文#紓壓#壓力#水彩

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