簡易居家伸展！每天四動作打造完美「直角肩」一字平肩十天立即見效！

修長的脖子、一字平肩，及鎖骨線條，都是所有女生嚮往的，男生看了也會覺得性感到不行～如果斜方肌腫大，不僅會有聳肩感，脖子看起來會特別短，這樣性感的削肩背心、一字領或是細肩帶小洋裝穿起來都不會好看！今天編輯來幫大家整理了超簡單的消滅腫大斜方肌的運動，讓你在家靠簡單的訓練搭配飲食調整，10天就輕鬆擁有完美直角肩～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/862773 日常習慣 https://www.popdaily.com.tw/beauty/903595 飲食習慣 https://www.popdaily.com.tw/beauty/853920 直角肩訓練 動作一 將一手朝上彎曲成90度，另一手放在彎曲處，做出拉伸的動作，記得要保持手臂伸直，讓肩膀有收緊的感覺！左右各一組，每組30秒～ （圖片來源：小紅書闫露予luyu） https://www.popdaily.com.tw/beauty/950403 動作二 很多人的肩頸會不好看都是因為斜方肌過於腫大而導致！這個動作就是在幫忙訓練斜方肌～保持挺胸，將右手從左邊下壓頭部，感受左側的斜方肌拉伸，另一邊則反之！左右各一組，每組記得要做30秒～ （圖片來源：小紅書闫露予luyu） https://www.popdaily.com.tw/beauty/795671 動作三 將雙手臂上舉，將左手彎曲成４５度放在後背的位置，並使用右手扶著左手，感受手臂有收緊的感覺～維持動作40秒，就可以換另一邊做！ （圖片來源：小紅書闫露予luyu） https://www.popdaily.com.tw/beauty/871194 動作四 將雙手放在背後合十，記得要保持抬頭挺胸、肩膀向外打開，並讓肩胛骨下沉內收！維持30秒就結束了～ （圖片來源：小紅書闫露予luyu） https://www.popdaily.com.tw/beauty/749408 夏天快到了！為了穿上喜歡的衣服，成為更有自信的自己，一起加油，努力練出完美身材吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #一字肩 #天鵝頸 #妝漂亮 #居家運動 #消滅斜方肌 #瘦身 #直角肩 

當年迷倒少女的日劇男神TOP11！別說你不認識他們，到今天還是帥度破表

每次看劇的時候應該都會被男主角或是男配角電到吧？被帥到後會得廢人症，好一陣子迷戀著他們，今天要來向大家介紹11位日劇男神，有在追日劇的朋友們，你一定有看過他們的作品，沒看過的人你也絕對有聽過，就算我們都長大了，他們的帥氣度依舊沒變，看看有哪些人曾經是你的老公！ https://www.popdaily.com.tw/japan/844067 1.佐藤健 國民及帥哥絕對不能缺少這一位，就是佐藤健啦～在2006年時出道演技也非常精湛的他，不管是劍客還是醫師等等，每一個角色都可以詮釋得很好。而近期大受歡迎的日劇《戀愛可以持續到天長地久》，讓許多少女們被他的演技撩到了啊～ https://www.popdaily.com.tw/japan/597480 2.山下智久 大家絕對認識的山下智久，在他11歲的時候受到瀧澤秀明出演的電視劇的影響，加入了傑尼斯事務所之後開始出了單曲也主演電視劇，最經典的劇除了《野豬妹大改造》還有《求婚大作戰》、《零秒出手》、《朝9晚5》，如今山p也將演藝事業重心放在海外，努力邁向國際。 延伸閱讀：【2019春季日劇】卡司強大、話題性十足！全新9部日劇焦點搶先看！ 3. 松本潤 松本潤不只是演員也是個歌手，是日本男偶像團體「嵐」的成員之一。松本潤演過不少日本的經典作品，像是《流星花園》的道明寺，完美地把道明寺的靈魂演得維妙維肖，還有松本潤主演的《流星花園2》「嵐」所唱的主題曲Love so sweet，同時也成為日本的經典情歌之一。 松本潤的經典作品還有《99.9 不可能的翻案》，因為收視率太好，甚至推出了第二季還推出電影版，也算是他的經典角色了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/890575 4. 小栗旬 小栗旬的爸爸是舞台劇導演，小時候就加入兒童劇團做臨時演員，慢慢培養演戲細胞，之後也演出過很多戲劇，太多經典戲劇讓人好難選出哪些是經典之作！但《流星花園》一定是其中之一啦～還有《多金社長小資女》、《無間雙龍》和《信長協奏曲》一人飾演兩角，演了很多戲都讓不少女性受不了啊～ https://www.popdaily.com.tw/japan/896904 5. 龜梨和也 龜梨和也是傑尼斯男團KAT-TUN的其中一員，他在2010年時也開始雜誌模特兒的工作，曾經也和山下智久一起共演《野豬妹大改造》，也一起期間限定演唱主題曲《青春Amigo》，之後過了12年龜梨和也和山下智久又一起合作共演《真命天菜》，也為戲劇演唱主題曲，還有校園連續劇《極道鮮師》也是龜梨和也的代表之作啊～ https://www.popdaily.com.tw/japan/896844 6. 三浦春馬 三浦春馬是童星出身，大家一定都知道也看過的《戀空》，超催淚的電影那年票房30億，因此獲得日本學院獎的新人獎，人氣也跟著暴漲。之後演了反恐連續劇《Bloody Monday》，不僅接觸了電影、電視劇還有舞台劇，之後也出了屬於自己的書籍，也成了亮眼的男演員。雖然春馬已經離開了我們，但他的作品會永遠留在粉絲心中。 https://www.popdaily.com.tw/japan/965956 7. 玉木宏 玉木宏高中一畢業就來到了東京，出道之後演出了《水男孩》成了話題電影，之後拍了《交響情人夢》真正翻紅，不只讓日本女性喜愛也受台灣人愛戴，2010年時還與周潤發一起主演《銅雀台》，不只在演戲上，攝影也是他的興趣，曾經也開設自己的攝影展喔！ https://www.popdaily.com.tw/japan/834066 8. 小池徹平 小池徹平是男演員也是一位歌手，之前以地下樂團身分推出首張單曲《卒業TIME》，經典之作有《東大特訓班》《極道鮮師2》這兩部大家應該都不陌生，後來他與舞台劇演員永夏子結婚後，這凍齡神童顏完全看不出已經當爸爸啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1061709 9. 永山瑛太 瑛太是在原宿逛街時被星探發現，是以雜誌模特兒身分出道的，之後有演出《交響情人夢》在戲裡非常有喜感，讓大家非常喜歡！還有《最高的離婚》算是非常經典的代表作，在2008年時參演《篤姬》因為這部戲獲得了新人獎，近期的作品有與新垣結依一起演的《乒乓情人夢》、與北川景子合作的《離婚活動》。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1001324 10. 瀧澤秀明 與松嶋菜菜子共演的日劇《魔女的條件》配上宇多田光演唱的主題曲《First Love》紅遍亞洲，應該沒有人不認識！之後還有與武井咲演出的《毫不保留的愛》，在2018年時宣布引退最後一部作品是《孤高的手術刀》，如今他擔任傑尼斯事務所旗下公司「Johnny’s Island」社長，開創演藝的另一個高峰！ https://www.popdaily.com.tw/japan/938613 11. 木村拓哉 木村拓哉曾經是日本偶像組合SMAP的前成員，SMAP解散之後木村拓哉事業也持續往上爬，演過無數部收拾爆高的電視劇《長假》、《HERO》、《戀愛世代》、《美麗人生》，曾經也擔任《霍爾的移動城堡》霍爾的配音！加上《烏龍派出所》的拓仔配音，《蠟筆小新》野原家家族也是木村拓哉客串配音，不只是戲劇上，木村拓哉真的在各方面表現都很好，說他是平成最強的男人不為過啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1070906 介紹完11位男神看到以前他們的作品，是不是勾起以前追劇的回憶了？這些可以說是陪著我們長大的男神啊～劇荒的朋友可以再把以前經典之作在重新追一次，不管看幾遍都不會膩呀～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #三浦春馬 #小栗旬 #小池徹平 #山下智久 #日劇 #日劇男神 #日本 #日本男星 #木村拓哉 #松本潤 #瀧澤秀明 #玉木宏 #瑛太 #生活娛樂 #男星 #龜梨和也 

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不誇張！大家化妝桌上都有肌研這罐～全球賣出一億瓶的經典化妝水聖品，沒用過你真的不知道什麼是保濕！

身邊好友老是會問小編有沒有必推的人生保養品，說真的這問題已經被問到爛了，想說趁機會一次大公開告訴大家吧～用過這麼多保養品，每每提到好用高C/P值時絕對直覺想到肌研呀！身為小編多次空空賞回購王，上妝前或睡前保養都會用來增加臉蛋水潤感，這次全新極潤系列，可是加了世界首創的「乳酸菌發酵玻尿酸」，不愧是經歷16年研發用心的結果，好用程度令人直呼日本樂敦也太厲害了吧！居然研發出這樣強大的全新成分，讓小編逛藥妝店時忍不住多囤貨幾罐呀～ ＃大家一定都買過！全球銷售超過一億瓶的肌研極潤化粧水，歷經16年研發「乳酸菌發酵玻尿酸」，再也不知乾燥脫皮為何物！ 聽到這大家應該都想說，肌研各種保養品早就是化妝桌上必備的老朋友們了啦！不分年齡層的女孩們都購買過，原本小編以為是自己推坑周遭好友造成（想太多），沒想到肌研熱賣程度完全超乎想像，「超過一億瓶」這數字實在太驚人了！所以除了要繼續推坑給還不認識的女孩，小編也幫大家整理肌研每一項產品適合哪種肌膚，讓你直接在坑底躺平啊！ 肌研的好用之處小編已經說到身邊好友都會背了，但還是要跟大家再次畫重點才行！而且這次新加入的乳酸菌發酵玻尿酸，不僅維持臉蛋保水感，更厲害的是能填滿角質間隙，達到保護屏障的效果，不僅舒緩戴口罩造成的肌膚不適，也可以抵擋換季時容易造成的肌膚刺激，如此機能型保養品完全是專櫃才會有的頂標配置啊！ 肌研極潤保濕化粧水／適合肌膚：中乾性肌膚 經典中的經典！絕對是大家都曾買過的化粧水！有著精華液般絲滑的觸感，輕拍臉蛋後立即被吸收，舒緩最近季節轉換上的乾燥不適～有時候肌膚特別乾，或是上妝前想要增加臉蛋保濕度，都可以透過濕敷的方式來進行加強喔！ 肌研極潤保濕化粧水清爽型／適合膚質：適合混合＋油性肌膚 相較櫻花妹處在較高緯度，需要高度保濕來維持臉蛋水感，台灣妞則是多屬於混合或是偏油性膚質，這時候使用清爽型的這款來做為日常保養！清爽不黏膩的質地，輕拍立即保水的滋潤效果，有效達到臉蛋油水平衡。 ＃女神代言94不一樣～肌研極潤系列添加4重玻尿酸，小編也要像女神一樣臉蛋澎潤還發光啊！ 說到這覺得肌研完全是保濕王的代名詞耶！加入了4重玻尿酸完美保濕處方「乳酸菌發酵玻尿酸、高效玻尿酸、玻尿酸、水解玻尿酸」，補水更牢牢鎖住水分，用完整天臉蛋超級潤澤Q彈，忍不住在保養完狂摸自己臉蛋，心想天呀我的臉也太ㄉㄨㄞ了吧！！如此驚人的效果可不是小編這樣認為，就連女神光希也被牢牢收服，想要擁有與她同款好膚質的話真的要把這系列全收下～ 肌研極潤保濕乳液 保養步驟中怎能只有化粧水呢～隨著氣候逐漸轉涼，大家陸續加入乳液這一步，溫和低刺激，滑順好吸收的親膚感，更不只局限在臉部使用，像近期手肘或是膝蓋處較容易乾燥有大象皮，乳液就能深度補水撫平乾燥處，讓你不只臉蛋超水潤，要是朋友不小心摸到你的手，還會被那滑嫩嚇一跳！ 肌研極潤保濕凝霜 最近起床時認真感覺自己肌膚容易脫皮起屑，想要避免這樣的狀況，記得前一晚上完乳液後使用保濕凝霜來加強，便會發現隔天起床後不僅肌膚超水且脫皮狀況減少，上妝的服貼度也是大大提升呢！細緻的質地如同奶霜在臉上化開，超綿密的觸感使得保養變得超級療癒。 侯～別再說小編都私藏不分享了，這次全告訴大家自己必推的保養品，就是你我都很熟悉且愛用的肌研啊～且不得不說研發16年果然很強大，女孩們也趁著秋冬替自己手刀囤一波吧！ #荷包出走路線

原來是不夠了解它！磨皮開最大也遮不住的黑眼圈，一篇教會你對症下藥K.O它！

黑眼圈怎麼遮都遮不住，即便套上濾鏡眼下也有著黑黑的兩塊，而且還會看起來疲憊又增齡真的很討厭。其實黑眼圈分很多種類，很多時候是我們沒有用對方法去對付黑眼圈，只要了解自己的黑眼圈種類與生成原因，就能對症下藥預防和事後完美遮蓋黑眼圈，眼下又能恢復原本的青春模樣了。 延伸閱讀：像是「天生沒有黑眼圈」的遮瑕高段班來了！世界上沒有遮不掉的黑眼圈，只有不會遮黑眼圈的你 ▎黑眼圈的種類 ▎ 1. 青色黑眼圈：血管型 青色黑眼圈是非常常見的黑眼圈類型，主要成因是因為血液循環不好而生成，皮膚白皙的人更明顯，範圍大多是從眼頭到下眼窩區域。 解決方式： 1.可溫熱敷、眼部按摩 2.泡澡促進血液循環 3.最重要的是記得要睡眠充足 4.避免用眼過度，別熬夜 2.黑色黑眼圈：陰影型 黑色黑眼圈主要是因為眼袋與皺紋在眼下而造成的陰影，這種黑眼圈大多是因生活習慣不好或者年齡增長有關係，而且由於是陰影的關係所以化妝也遮蓋不了。 解決方法： 1.多按摩眼部淋巴 2.補充膠原蛋白 3.注重保濕讓肌膚保持彈性減少細紋 3. 咖啡色黑眼圈：色素型 眼圈顏色深淺不一、上下眼窩都有而且範圍較大的就是色素型的咖啡色黑眼圈，這種黑眼圈很多都是先天型因過敏而形成，也有因為防曬沒做好、卸妝不徹底而形成。 解決方式： 1.注意眼部防曬 2.盡量不要去揉眼睛 3,使用專門的眼唇卸妝產品 4.多補充維他命C、E。 ▎黑眼圈 推薦眼霜 ▎ 綜觀以上的黑眼圈種類，其中共同成因就是「肌膚老化、保水度不夠」造成的肌膚凹陷、暗沈的黑眼圈。因此適度使用符合肌齡的眼霜，會有一定的減緩黑眼圈效果，以下是日本SNS討論度比較熱烈的產品，其他有關更多的眼霜推薦，可以看這篇。 延伸閱讀：不要以為年輕就沒關係，魚尾紋是永遠無解的，網友人見人推的神級眼霜清單！ ＃ORBIS溫感舒壓美眼精華液 特別針對每天用眼過度以及3C產品使用者，具有溫感加熱效果的無油美容液並且還搭配多種植物性保溼精華，有效舒緩眼周改善暗沉，而且一抹上去的溫熱感直接幫眼粥讓膚非常舒服。 ＃HOMEO BEAU眼霜 這款眼霜特別適合陰影型黑眼圈的人，特別添加微膠原蛋白與彈性蛋白有助於改善眼部細紋與凹陷。 ＃Freezeframe緊緻全效眼霜 來自澳洲的Freezeframe有著黑眼圈橡皮擦稱號，好推易吸收其主要成分是類似肉毒桿菌的生物肽，而且是天然系的產品容易長脂肪粒的人也可以不用擔心。 ＃SPA蛇毒眼膜 來自日本的蛇毒眼膜特別是針對眼部細紋，成分天然敏感肌完全不用擔心而且滋潤保濕重點是撫平細紋的效果非常明顯，幾乎只要是眼下問題一敷通通都能解決。 ▎遮瑕 ▎ 遮瑕越遮越髒，都是因為挑錯顏色的關係，如文章前半段所說，黑眼圈分很多類型與顏色，當然相對應的遮瑕產品也不盡相同，像是黑色、青色要用偏橘的遮瑕、棕色要用米膚色。關於更多遮瑕黑眼圈的小常識可以看看這篇。 ＃Maybelline 黑眼圈擦擦筆 有著史上最強遮瑕神器稱號的Maybelline 黑眼圈擦擦筆，有著6個色號遮瑕力強質地保濕滑順，不容易卡粉一整天下來也不怎麼脫妝，是有著黑眼圈困擾的人值得入手的遮瑕。 #The SAEM 完美遮瑕液 是the saem的明星商品，完美比例的粉與油比例，延展力與遮瑕力兼具，滑順好塗勻在眼下也不卡粉，編輯目前就是使用這支遮瑕遮黑眼圈，薄薄一層就能撐整天不暗沉。 ＃NYX修修臉多功能遮瑕盤 這盤六色遮瑕盤能依照黑眼圈種類做遮瑕前的校正膚色，也能針對痘疤以及泛紅做肌膚修飾，提亮、陰影也能直接用這一盤解決非常多功能而且質地也非常保濕不易產生細紋。 ＃NARS妝點甜心遮瑕蜜 連專業彩妝師也愛，質地超水潤、不容易卡粉的NARS妝點甜心遮瑕蜜，還專門針對亞洲人普遍黃肌膚所特調的限定遮瑕5色，讓底妝不會有膚色不均的狀況而且還不含防腐成分、無酒精香氛不容易產生痘痘。 眼部肌膚非常脆弱需要小心保養，只要記得對症下藥在擾人的黑眼圈也可以輕鬆擊退。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #咖啡色黑眼圈 #漂亮 #眼周保養 #眼膜 推薦 #眼部精華液 #眼霜 推薦 #遮瑕推薦 #青色黑眼圈 #黑眼圈 #黑眼圈種類 #黑色黑眼圈 

主宰2019下半年的流行色是這16個，「深切達乳酪橘」大膽的好時髦！

每一季，色彩權威Pantone彩通色彩研究所團隊，都會釋出一份Pantone時裝流行色趨勢報告，而這份色彩總覽顯示著紐約時裝週的設計師們在未來一季作品中的首選色彩，伸展台上的色彩往往是時尚趨勢的重要指標，因此Pantone時裝流行色趨勢報告就是一個大勢預告！ (圖片來源：pantone.com) 在2019/20 秋冬色彩報告中展示出在紐約時裝週中最受設計師喜愛的12種流行色彩，以及4種經典中性色彩。彩通色彩研究所行政總監 Leatrice Eiseman 指出：“2019/20 秋冬的色彩範圍涵蓋從簡約、精緻，到鮮明的差異與不同，這種多面向適用的色彩故事營造出一種權力和自信的感覺，使穿戴者能夠選擇最能反映他或她的情緒和個性的顏色。” (圖片來源：pinterest.com) 2019/20 秋冬的流行色突顯出自信、大膽且堅毅，並且巧妙地與內在相連著，表達出人們對色彩的廣泛接受度，以及對於實現自我等個性特質的渴望。而公布的16個顏色中，編輯最感興趣的是….. ＃深切達乳酪橘 PANTONE 15-1150，Dark Cheddar 黃色與橙色的完美混合，極度大膽的深切達乳酪橘，的確是第一時間看到會先倒吸一口氣的顏色，不過其實放在西裝外套上就是很搭！再配上一條幫你拉出好腰身的墨綠色腰帶，最後再配上一咖鵝黃色小包，完美。 (圖片來源：pinterest.com) ＃果鳩鳥粉 PANTONE 17-1926，Fruit Dove 與千禧粉不同，這是一種開朗外向的粉紅色，一個不容忽視的存在，不管你是把它當成髮帶用色，還是西裝外套，這個顏色放在身上只有加分更加分！而且注意看配色，你會發現它跟黃色、橘黃色、紫紅色很搭，絕對是秋冬想要不無聊的好選擇。 (圖片來源：pinterest.com) ＃青石藍 PANTONE 18-4217，Bluestone 編輯其實從以前就非常喜歡這種灰霧感重的藍色，總是給我一種安靜堅定的感覺，細看時裝周潮人們的搭配，其實這個藍色非常適合自成全身一套，當然如果挑戰不了，你也可以試試看運用咖啡、酒紅、駝棕色來中和。最後，有沒有覺得毛呢格紋搭上青石藍，香奈兒感很重呢～！（買不起香奈兒，可以這樣試試看ＸＤ） (圖片來源：pinterest.com) 最後的最後，編輯就提供Pantone報告提到的12種流行色彩，以及4種經典中性色彩，供大家作為秋冬的穿搭idea囉！ 1、辣椒紅 PANTONE 19-1557，Chili Pepper 一種辛辣的紅色，刺激人的感官，增加戲劇性和興奮感。 2、自行車紅 PANTONE 19-1650，Biking Red 喜歡冒險的深紅色，自行車紅濃郁且很有力量。 3、奶油甜桃 PANTONE 12-1110，Crème de Peche 擁抱著淺桃色，奶油甜桃色講述的是柔軟和輕鬆的氛圍。 4、蜜桃粉 PANTONE 15-1530，Peach Pink 溫暖而討人喜歡的蜜桃粉，散發出健康的光澤。 (圖片來源：pantone.com) 5、石板路褐 PANTONE 19-1234，Rocky Road 石板路褐色是一種樸實而強烈的褐色。 6、果鳩鳥粉 PANTONE 17-1926，Fruit Dove 這是一種開朗外向的粉紅色，創造了一個不容忽視的存在。 7、糖杏仁棕 PANTONE 18-1155，Sugar Almond 一種引起食慾的中性調色，糖杏仁是一種帶甜味的棕褐色調。 8、深切達乳酪橘 PANTONE 15-1150，Dark Cheddar 極度大膽的深切達乳酪橘，是黃色與橙色的完美混合。 (圖片來源：pantone.com) 9、銀河藍 PANTONE 19-4055，Galaxy Blue 銀河藍是一種深思的藍色調，令人聯想起更浩瀚的星系。 10、青石藍 PANTONE 18-4217，Bluestone 青石藍代表一種安靜而堅定的色彩。 11、虎橙色 PANTONE 16-1358，Orange Tiger 虎橙色給我們帶來了無畏的能量。 12、伊甸園綠 PANTONE 19-6050，Eden 伊甸園綠是一種建立在傳統基礎上的莊嚴的森林綠色。 (圖片來源：pantone.com) 2019/20秋冬四大經典色 這四種顏色作為基礎色，既可作為基礎色單獨使用，也可以襯托成對比色。 1、香草卡士達 PANTONE 12-0815，Vanilla Custard 香草卡士達是一種低調的，柔滑細膩的白色。 2、青暮藍 lPANTONE 19-3815，Evening Blue 自信而經典，象徵著深藍色的夜空。 3、鴿子灰 lPANTONE 16-0000，Paloma 樸實無華，兼具優雅的灰色，無懼歲月。 4、鱷梨綠 lPANTONE 17-0530，Guacamole 美味的，營養豐富的綠色，鱷梨綠營造了一個清新的基礎。 (圖片來源：pantone.com) 延伸閱讀 時尚預測機WGSN公布2020流行色，大膽預測＂某某綠＂將會瘋狂洗版！ ［穿搭編 HELP］選對單品不厲害！關鍵勝負在『色系』，3種色調幫你win 莫蘭迪色秋冬繼續延燒我買單！看這位小姐姐精彩的高級灰穿搭分享 #2019 PANTONE流行色 #2019下半年 #2019下半年流行色 #2019下半年趨勢 #2019下半年趨勢色 #2019流行色 #2019秋冬 #2019秋冬流行色 #2019秋冬色 #2019秋冬趨勢色 #2019趨勢色 #Pantone #pantone秋冬流行色 #下半年 #下半年流行色 #下半年趨勢 #下半年顏色 #秋冬 #秋冬流行色穿搭 #秋冬色系 #秋冬顏色 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭色彩 #色彩 #色彩學 

黑色星期五狂歡節！編輯精選三大必買超優惠美妝品！

當談到黑色星期五時，大家可能都覺得是超不Lucky的一天，其實在美國黑色星期五也會被用來稱作每年感恩節之後的第一天喔！這一天通常代表聖誕購物期的正式開始，相信大家對去年好市多的黑色購物節還頗有印象，而今年台灣各大電商同樣跟上歡慶黑色星期五，快來看看波編整理的三大好康優惠吧！ ＃蝦皮購物 【石澤研究所】毛穴撫子日本米精華保濕面膜 別懷疑，日藥本舖悄悄進駐蝦皮購物開館囉！剛好趁著黑色星期五的炫風，打出滿額84折的好康折扣，讓你以超低價買到日本人氣面膜「毛穴撫子」。如果女孩們肌膚剛好屬於偏乾燥型，更是不能錯過愛護自己的機會，趕緊讓肌膚變得白拋拋幼咪咪！ ＃MOMO購物 【DR.WU 達爾膚】DR.WU經典玻尿酸重量組 MOMO購物這次黑色星期五折扣給得毫不手軟，DR.WU經典玻尿酸重量組直接從原價14300下殺到3260元，就算買到剁手也要跟上這一波呀！DR.WU富含角鯊烷等多種修復性成分，全方位強力保水，使你不再有脫妝的困擾呦！ ＃Yahoo購物 1028十週年限定款 完美十刻打亮限量盤 完美十刻打亮盤推出十週年限量款，炫光金、沐光橘二色任挑選，並且搭上黑色星期五的熱潮，現正在yahoo購物中心75折優惠中，如果你想學會小臉心機術，打造立體五官，一舉成為聖誕派對的焦點，那就來搶購一波完美十刻打亮盤！ #MoMo #yahoo #毛穴撫子日本米精華保濕面膜 #蝦皮 #黑色星期五 

一件「高領」就可以搭出百百種STYLE，萬年不敗必備單品穿出新滋味

如果要票選一件冬天必備單品，編輯毫無疑問會票給「高領毛衣」因為無論任何風格、任何穿搭都少不了它，不只是一件就保暖；還立刻就擁有層次感；不只是俐落感LEVEL UP；而且還可以不用再戴圍巾，有了它的冬季穿搭可以省事很多，且搭配方式多元，萬年不敗必備單品可以穿出百百種STYLE，現在就讓我們看看各位懂穿的小姐姐們怎麼搭配高領毛衣吧！ 【大饅】 大饅用黑色高領搭配純白連身裙，黑與白的搭配時髦經典，百摺下擺配上高跟方頭靴，優雅又符合本季最新時尚，拎個皮革小包再紮起馬尾，不能再更美了！ 【慕蓉】 慕蓉總是可以在時尚的穿搭混和進完美比例的女人味與男孩風，她以一件條紋高領內搭外罩一件白襯衫，將領口鈕扣解開並將袖口露出條紋內搭都是增加層次感的小訣竅，最後披掛一件西裝外套，將率性與俐落美完美的結合。 【Wenny】 韓貨女王Wenny以白色坑條毛衣搭配搖粒絨領的丹寧外套，下身搭配格子窄裙，並以米色毛線帽搭配，一身都溫柔且不失休閒俏皮 【張圈圈】 圈圈以杏色高領搭配千鳥格大衣，營造出復古優雅氛圍，並以貝蕾帽將前額髮都收起，有俐落感又時髦到不行哩 【正方形】 正方形以高領短版毛衣搭配大格紋窄裙，足部搭配一雙有跟襪靴，短版上衣和窄裙使得比例更完美，優雅且俏皮，一身都好美 【Michelle】 一件淺抹茶綠高領毛衣搭配丹寧抽鬚褲，相當簡約清爽的穿搭，Michelle再以米白短靴和報童帽搭配，最後以黑色大衣串起整身穿搭，時髦都會女性的形象表露無遺 #冬季穿搭 #台灣部落客 #大饅大力 #張圈圈 #慕蓉 #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #高領 #高領上衣 #高領毛衣 #高領穿搭 #高領針織 

日常穿搭沒問題，6種正式場合搭配技巧，讓你顯大方又不踩雷

長大後，要出席的正式場合越來越多了！雖然都會有種不想長大的心情，但與其逃避，不如正面迎戰！從升大學的面試開始，各位女孩們一定都會遇到很多需要穿的正式的場合，但最大的禁忌就是穿「不符合自己年齡」的穿搭！就讓編輯給大家一些穿搭指南，讓大家穿得漂亮又能符合場面！ 正式場合搭配技巧 面試穿搭 剛踏入社會這個火爐的小白們，每次收到面試通知一定都超緊張！光是忙著準備自我介紹、履歷表外，還要想當天的面試穿搭，簡直是忙上加忙啊！就讓編輯推薦幾種適合面試的穿搭，讓你們面試前可以少一件事煩惱囉！ 1. 深色長褲 相信很多水水認為面試的褲裝不就只能穿不寬、不窄，也就是直筒西裝褲了嗎？no no no！其實除了金融業有比較嚴格的規定外，大多數公司是能接受深色的寬褲或是黑色的窄褲唷！千萬不能穿牛仔褲去面試，這樣會顯得過於休閒，讓對方覺得不夠正式！ 2. 長度適中的裙子 面試最重要的是第一印象，因此要避開過短、過度貼身、過度休閒的裙子，像是短裙、包臀裙等。最完美的裙長，是落在膝蓋上方或蓋住小腿的長度。裙子也不要過度貼身，因此直筒裙是首選唷！這樣不僅讓人覺得溫文儒雅，還不會因為裙子過短或過度貼身而彆扭！ 3. 不一定要穿襯衫！ 穿上襯衫容易顯得較死板、拘謹，其實面試也不一定要穿襯衫唷！只要記得不要穿上休閒T shirt或過於花俏的上衣，就不會因為不穿襯衫而毀掉第一印象囉！ https://www.instagram.com/p/CxDPnOyL9FG/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 正式場合搭配技巧 婚禮 大學畢業後，就會開始收到各種紅色炸彈，被亂炸一波後最擔心的，就是要穿什麼！畢竟要漂亮的出現，但又不能搶走新娘的風采！ 1. 亮色寬褲 在這樣歡樂的場合，當然就要穿上亮色單品，配合婚禮的氛圍囉！但若把亮色單品放在上身，很可能會顯胖，因此，亮色寬褲會是最佳選擇！不僅不會顯胖，若搭配合身上衣，就能達到顯受效果！ 2. 連身洋裝 參加婚禮，小仙女的氣息也不能滅！連身洋裝的選擇非常多，單色的、碎花的、長裙、短裙等，選項多到不行！不僅能顯氣質，參加婚禮也相當得體！ 3. 顏色禁忌！ 有些穿搭是大禁忌！其中最重要的就是，千萬不要穿全黑或全白！在婚禮當天的焦點是新娘與新郎，若跟新娘一樣穿整身白，根本就是在婚宴挑釁新娘的主角位置啊！至於為什麼不要穿全黑，只要想到在中華習俗中，參加告別式是必須穿全黑的，就能理解為什麼這會是大忌了吧！ 以上兩種情況，一定是各位女孩們最近都會遇到的正式場合。趕緊把文章收好，下次再遇到這些場合，就不用再為穿搭煩惱，也不用怕會穿得不合適囉！ 延伸閱讀 👉🏻犒賞自己的首選！這咖Coach奶白雲朵包必買，大小尺寸都有！ 👉🏻官網免運配送，必買Muji無印良品超顯腿直寬褲，神褲就是它！ 👉🏻低調的高級感！Muji無印良品搭配神鞋，新色推出日本搶翻！ 👉🏻免萬元，回頭率超高！Tory Burch奶咖肩背包，時髦女孩都在背！ 👉🏻小資女必收！Coach銀扣雙摺短夾，為了它可以立刻換錢包！ 撰文編輯 #安妮 #女生穿搭 #女生面試穿搭 #婚禮洋裝穿搭 #婚裡穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #裙裝穿搭 #褲裝穿搭 #面試穿搭 

MBTI人格測驗「迪士尼公主版」來襲！超準測出性格特質，你是哪一位公主？

撰文編輯 #佳佳 大家曾經幻想過自己是迪士尼公主嗎？每個卡通角色都有屬於自己獨一無二的個性，今天泡菜編就要來把風靡韓國的「MBTI心理測驗」16種人格特質轉換成迪士尼公主，如果還沒做分析的話，請先移駕至以下連結做測驗，再回來看結果！那廢話不多說，趕快下滑看自己屬於哪個公主吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/984104 【測驗題目這裡做】👉連TWICE都搶著做！韓國人為之瘋狂的「MBTI人格測驗」，花十分鐘來了解自己的特質吧～ 1. ISTJ──花木蘭公主 代父從軍的木蘭個性十分直率且豪邁，面對任何事情都全力以赴永不放棄，對應到屬於「信託者型」的ISTJ，偏好於有目標的的任務，反對那些看來不合理或是看不到時效性的工作，並喜歡為自己行動負責、承擔有責任的職位，偏好獨自工作，但若是效力於團隊也是能幹、高效率的人。 2. ISFJ──愛麗絲公主 愛麗絲公主意外掉入兔子洞後，展開夢幻的旅程，其個性愛幻想且叛逆，有時候會讓人摸不著頭緒。而屬於ISFJ的人善於觀察周圍人的小細節，且堅守職業道德能為了工作延長時數，但是偏好實務型任務，若從事安逸的行政類工作會容易疲乏。 (圖片來源：Disney) 3. INFJ──艾莎公主 《冰雪奇緣》中的艾莎公主在堅強的外表下藏著脆弱的內心，其個性敏感而忠誠，目光中不帶一絲祥和及安寧。對應到INFJ的人，在面對社交方面非常友善且極度關心對方是否幸福，但是表達自身情感時會變得十分戒備，認生且不輕易開口，有時候内斂的表現可能會讓對方感到困惑不解。 (圖片來源：Disney) 4. INTJ──貝兒公主 貝兒公主充滿智慧，且為人善良擁有獨立思想，內心有涵養的他擅長發掘野獸的優點，並設身處地的為他人著想。屬於INTJ人格的人為智慧與獨立的代表，他們了解自身的能力及才華並發揮極致，但是情感關係很神秘，在外人眼中容易顯得冷漠，對於親近的人卻容易透漏出愛意、憐憫。 5. ISTP──蜜格拉公主 出自迪士尼動畫《大力士》的蜜格拉公主，身形嬌小但個性十分強悍，面對感情有傲嬌心態，明明愛上了卻不輕易承認。屬於ISTP人格的人對新信息保持開放，並有能力對周圍世界做出幽默且具洞察力的觀測，私底下可能偏向冒險者類型，喜歡從事高速、高風險娛樂。 (圖片來源：Disney) 6. ISFP──白雪公主 白雪公主是典型的完美主義者，在外人眼中美麗善良，擅長做家事對動物很有愛心，嚮往愛情卻容易吹毛求疵。ISFP對於事物極其敏感，比起用言語表達會直接以「行動」去表示，至於社交方面，對於所有人都展現仁慈的一面，並且對於別人的痛苦也很敏感，容易信任別人、好客且慷慨。 7. INFP──奧蘿拉公主(睡美人) 奧蘿拉公主反應敏捷，懂得隨機應變，是眾公主中最傻最甜美的人，其好奇心旺盛且內心十分善良。屬於INFP的人在社交方面，處事十分通情達理，會希望避免紛爭並且發揮幽默感，表現十分優越，至於工作方面，追求完美導致難以達到內心高標準，但是對於複雜的環境很有耐心。 (圖片來源：Disney) 8. INTP──茉莉公主 《阿拉丁》中的茉莉公主總想逃離皇宮，生性闊達且追求自由，隨心所欲去做自己喜歡的事。INTP人格在社交方面不喜歡過多的場面話，偏好與興趣相投的人做伴，而在工作方面，對辦公室制度或是制式化的等級畫分感到不耐煩，喜歡在不拘禮節的環境下完成任務。 9. ESTP──梅莉達 梅莉達勇於擺脫傳統公主端莊乖巧的形象，個性外向急躁但天資聰穎，希望能成為眾人認可的弓箭手。屬於ESTP的人勇於用行動追求自己的理想，社交方面，作為天生的協調者，能在團體中能受到大量注目，尋找生命中美好事物與人分享。在職業方面，有出眾的影響力及聚眾能力，行銷、公關方面的工作很適合你。 (圖片來源：Disney) 10. ESFP──艾莉兒公主 艾莉兒公主在《小美人魚》不惜犧牲一切代價只為追求真愛，個性熱情、活潑卻有點倔強。ESTP的人個性隨和，不喜歡制式化學習，最大的特質為平易近人、好相處並樂於表現自己，並且會賦予環境最大限度的樂趣。 11. ENFP──樂佩公主 樂佩公主個性純真乖巧，崇尚自由奔放且獨立，雖然只能被禁錮在高塔之中，卻仍然滿懷對世界的好奇心。ENFP最大的特質為敏銳的洞察力及熱情專注，對於周遭事物都能看作充滿趣味的戲劇，並且能順暢的表達出來。因為本身的狂熱及想像力，適合的職業可說是排山倒海而來，從事的工作適合表達信念的記者、電視劇作家等職業。 12. ENTP──艾絲梅拉達 《鐘樓怪人》裡的艾絲梅拉達為年輕的吉普賽女郎，在巴黎聖母院歌舞時總是吸引一票異性，終究愛上與其地位差距甚遠的騎兵隊隊長菲比斯。ENTP人格屬於健談、機智及全方位發展的領導者，天生具有創業心、適應能力超群，總次在追求新的變化無法安於現狀，職業方面適合從事激發創意心且不枯燥的工作，例如設計師、藝術家。 (圖片來源：Disney) 13. ESTJ──蒂安娜公主 蒂安娜公主自信過人且渴望求知，褐色眼神中透漏堅強與獨立，時而調皮搗蛋卻對任何人真誠相待，不容許有一絲隱瞞。ESTJ人格喜歡組織、團體生活，對於自己感興趣的領域保持實事求是腳踏實地的態度生活，他們的代名詞為「負責任、勤勞」，且同時具有同情心在意他人感情。 14. ESFJ──安娜公主 安娜公主從小與姊姊艾莎在相親相愛的環境中成長，個性樂觀執著且善解人意，非常重視家人、親友。ESFJ的人重視人際關係的和諧也善於發現別人的長處，希望能了解他人的內心。他們認真對待自己應盡職務，也熱衷於在細小的事物上給予幫助，其慷慨的貢獻中其實也代表急需獲得讚賞，若得不到反應內心容易受到傷害。 (圖片來源：Disney) 15. ENTJ──寶嘉康蒂公主 寶嘉康蒂擁有大膽叛逆的個性，一出生就肩負重任的她，刻苦耐勞且勇於行事，是迪士尼公主裡「最強女強人」代表！ENTJ人格為元帥型，天生具有領導力，喜於為組織訂定目標及計劃，並希望周遭的人能依程序完成任務，創造高效率。因為偏好擔任決策者，因此擔任創業家，當起自己的老闆是最合適的。 (圖片來源：Disney) 16. ENFJ──姬塔公主 出現在迪士尼《亞特蘭提斯:失落的帝國 》的姬塔公主，集美麗與勇敢於一身，最終靠自己的力量成為王國莉史上第一任女王。ENFJ的人對於工作或日常生活很喜歡事先規劃，並樂於處理大量的資料或情感，在團體中具備領導體質但同時也能追隨上司，善於交際。 (圖片來源：Disney) 看完迪士尼公主版本的MBTI人格，大家覺得準確嗎？雖然人無法預知未來，但是有時依靠心理測驗更加了解自己，也是不錯的選擇！最後泡菜編還是老話一句，命運掌握在自己手中，想得到什麼結果就必須付出相對應的努力，讓我們一起實現夢想吧～ #2020韓國流行 #Disney #Disney公主MBTI #Elsa #MBTI #MBTI人格 #MBTI人格測試 #MBTI分析 #MBTI心理測驗 #MBTI迪士尼公主 #MBTI題目 #亞特蘭提斯:失落的帝國 #公主與青蛙 #冰雪奇緣 #勇敢傳說 #奧蘿拉公主 #姬塔公主 #安娜公主 #寶嘉康蒂 #小美人魚 #心理測驗 #愛麗絲夢遊仙境 #梅莉達公主 #樂佩公主 #泡菜生活 #泡菜精選 #白雪公主 #睡美人 #美女與野獸 #艾絲梅拉達 #艾莉兒公主 #艾莎公主 #花木蘭 #茉莉公主 #蒂安娜公主 #貝兒公主 #鐘樓怪人 #阿拉丁 #韓國MBTI #韓星MBTI #韓網流行 #風中奇緣 #魔髮奇緣 

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