《以家人之名》譚松韻30歲演16歲？超強「962飲食」，維持嫩臉卻甩掉Baby face！

《以家人之名》講述三個沒有血緣的孩子，因緣際會下成為家人的故事，其中更以「兄妹戀」引發熱議，是近期非常火紅的陸劇！其中飾演女主角李尖尖的譚松韻，更因為逆齡童顏及成功減重甩開嬰兒肥惹人羨慕，讓我們來看看譚松韻到底是怎麼管理身材、甩掉baby face的吧～ 譚松韻 譚松韻在2005年15歲成為童星出道，最廣為人知的作品就是21歲時出演《後宮甄嬛傳》的方淳意（「淳貴人」）而為人所知，而譚松韻在《以家人之名》飾演女主角李尖尖，在劇中的出色表現又讓譚松韻再度被掀起話題啦！ 962飲食法 成功甩掉嬰兒肥 因為天生臉圓，加上身高比較嬌小，所以導致在螢幕上容易更顯胖！再加上譚松韻是個吃貨，還是個道地的四川人，特別愛吃火鍋，曾經50kg的她，為了減肥可是下來不少苦功～忍了兩年不吃晚餐，實施962飲食法，也就是早餐9分飽、午餐6分飽、晚餐2分飽的原則，即使真的很餓也只吃極少量！就是我們常說的「早餐吃得皇帝、午餐吃得平民、晚餐吃得像乞丐」。 👉🏻20年來身材一樣好！韓藝瑟的「瘦身黃金原則」公開，完全看不出來38歲！ 飲食控制搭配運動，1年內從56公斤減至46公斤。 光飲食控制下，瘦下來只會看起來不健康，所以要搭配健身運動才會有完美的肌肉線條！譚松韻每兩天都會到健身房做運動，每次運動一個半小時，只要用簡單的器械，或是使用瑜珈墊徒手訓練核心，就可以有不錯的效果～平時也會搭配跑步作為有氧運動。 👉🏻澱粉照吃也能瘦？台灣清新女神吳子霏-8kg秘訣公開，健康不復胖這樣做！ 逆齡秘訣大公開 大家對譚松韻的第一印像應該就是她圓圓的臉蛋及大大的眼睛吧～看起來才不到20歲的她，其實已經30歲了！保濕及清潔是非常重要的，平時卸妝要仔細，毛孔乾淨了，保養才容易吃進皮膚裡，還不會容易長痘、粉刺！除了敷面膜及保濕精華外，譚松韻也會隨時攜帶保濕噴霧，拯救缺水的肌膚。防曬也是非常重要！紫外線容易讓皮膚曬老，所以只要有出門就一定要防曬喔～ 👉🏻神逆齡童顏女神！楊丞琳保養關鍵是＿，超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ 其實減肥真的不難，就跟所有事情一樣，挑選到適合自己的方式，努力堅持下去，相信一定會看到成果的！減肥的路上不孤單，一起加油～ 撰文編輯#Chia #962飲食法 #以家人之名 #妝漂亮 #瘦身 #童顏 #譚松韻 #逆齡保養 

不出門只能吃泡麵，20 種把泡麵變得超好吃的小教學，讓你不用怕吃膩！

TEXT/美食上海站 PHOTO/網路以下內容由美食上海站提供 1.泡麵不要泡！泡麵不要泡！泡麵不要泡！ 2.把調味料全加進去後，開水倒進碗中和泡麵拌均勻，再放進微波爐中幾分鐘，直到麵條呈現半透明狀就可以了，麵條口感會大大提升。 3.加雞蛋是王道！愛吃熟的放白煮蛋、茶葉蛋、荷包蛋都行，愛吃半熟的溫泉蛋、太陽煎蛋都行 4.無論什麽口味加一片起司加一顆蛋，然後加花生醬or芝麻醬，口感瞬間提升、味道又完美。 5.比較清爽的版本：不放油包只放粉包菜包。事先把麵快速過水洗一遍（把油洗掉），水開之後下調味包然後打一個雞蛋攪散，放一些蔬菜火腿。最後口感就會清爽許多，熱量也會低一些 6.買兩條魚或是鮮蝦煮湯，吃泡麵時用高湯煮， 什麼麵都會非常好吃 7.泡泡麵時先不要把調味料全部放進去，先煮麵體再把麵水倒掉，或是直接用高湯煮，再添加些許較為健康的調味品，不但風味更佳，也吃得更安心 8.炒泡麵：泡麵用開水泡軟！熱油鍋、放蔥薑蒜末炒香，再加入調味包，最後放入泡麵爆炒 3 分鐘!!! 起鍋!!! 9.牛奶泡麵：泡麵用手捏成小塊(不要太小)!牛奶加熱!!開鍋後放入泡麵!一點點白糖和本來的調味包!!!!泡軟後即可食用!夏天冷藏!味道更佳 10.鍋巴泡麵：泡麵掰成小塊油炸!!!調味包打開放入鍋中加水煮湯，待泡麵炸脆後撈出，趁熱淋上剛煮好的熱湯！有鍋巴三鮮的效果(湯中可自行加入魷魚蝦仁海參扇貝)! 對更多泡麵小技巧還有興趣嗎？剩下的十條可以到美食上海站繼續閱讀喔！

收視破10%！《社内相親》好評爆棚5大原因，高還原選角、快節奏劇情是關鍵！

大家最近在追什麼劇呢？由安孝燮、金世正主演的《社内相親》講述假扮成朋友出席一場相親的女主角，意外發現對象是公司代表，兩人在陰錯陽差之下開始契約戀愛，譜出愛戀的喜劇故事。該劇靠著實力派選角、高甜劇情，成功引發熱議，創下超過10%的優秀收視率，接下來就跟著泡菜編來了解《社内相親》受歡迎的原因吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1248225 https://www.popdaily.com.tw/korea/1246312 《社内相親》好評原因一：金世正完美還原漫畫，被封演技天才 女團gugudan出身的金世正，自組合於2020年12月31日正式解散後，專注於個人活動，活躍於音樂、戲劇、綜藝領域，是公認的影視歌三棲全能藝人！這次在《社内相親》飾演gofood的公司職員「申夏莉」，展現積極、正能量的形象，完美還原原作漫畫的活潑鬼馬氣息，繼2020年《驅魔麵館》迎來演技好評後，再次獲得觀眾的讚賞，奠定實力派地位。 (圖片來源：SBS、Kakao Webtoon) 《社内相親》好評原因二：安孝燮搞笑演技意外的合適 自安孝燮確定出演《社内相親》總裁「姜泰武」一角後，就引起韓網熱議，除了高挑身材、顏值很符合漫畫角色外，首次的霸總演技也相當令人期待！他在發佈會時也坦承，因為前幾部作品都是比較陰鬱、沉重的角色，為了讓自己轉換心情才決定出演這部作品。而實際播出後，安孝燮也確實完美詮釋原作冷酷、追求完美的性格，但最有看點的是他傲嬌帶點傻勁的搞笑演技，成功製造不少笑料！ (圖片來源：SBS) 《社内相親》好評原因三：副線CP很有趣、有火花 不只安孝燮、金世正兩人化學反應很有看頭，副線CP「金旻奎、薛仁雅」的開車進度，更是讓觀眾臉紅心跳、拍手叫好！就目前第八集進度來看的話，每個環節都沒有拖泥帶水，像是日常的鬥嘴、感情試探再到火熱的床戲，自然演技為整齣戲加分不少，如果是車成勳、陳映書的CP粉，記得留言出個聲讓泡菜編知道啦！ (圖片來源：SBS) 《社内相親》好評原因四：節奏拿捏恰當、畫面抓拍自然 《社内相親》之所以能受到海內外粉絲的歡迎，除了高還原的選角外，節奏拿捏恰當、畫面唯美自然也是一大主因！因為有原著漫畫的關係，許多人原本很擔心真人化會出現尷尬、不合理的情況，但導演成功把漫畫拍融入真人戲劇中，為看似老套狗血的劇情加入一絲創意！像是角色之間互相試探進而親近的過程中，導演利用表情特寫、肢體動作來強調畫面，加深觀眾印象，劇集看下來毫無負擔，不自覺投入其中。 (圖片來源：SBS) 《社内相親》好評原因五：老套的高甜劇情超好嗑 雖然霸總系列的韓劇已經是老梗，但《社内相親》的浪漫劇情憑藉演員們的演技還是掀起熱潮！當傲嬌、完美主義的總裁遇上傻萌、陽光的職員，兩人從僱傭關係，慢慢變成戀人的過程令人心動，而老套的劇情走向，反而成為該劇的優點，因為觀眾能在輕鬆的氛圍下嗑完新集數，心靈獲得療癒，接受度相對比燒腦韓劇高出許多。 (圖片來源：SBS) 看完《社内相親》好評原因分析後，有沒有認同呢？新集數將於每周一二22:30於Netflix上線，要是還沒入坑的人，趕快找時間把落後的進度追起來！ 撰文編輯 #佳佳 #2022韓劇 #2022韓劇推薦 #NETFLIX2022韓劇 #SBS韓劇 #安孝燮 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #漫改劇 #社內相親 #社內相親主演 #社內相親劇情 #社內相親好評 #薛仁雅 #金世正 #金旻奎 #韓劇推薦 #韓劇總裁 

夏天眼妝不想暈請進！關鍵步驟「眼線」這樣畫零失誤、出汗冒油也不溶妝！

是說我們台灣女生真的很辛苦啊～因為每到夏天氣候都會偏濕熱，很容易就讓辛苦畫好的妝大崩壞，尤其是眼妝！美美的樣子如果一不小心暈開，就會瞬間變超恐怖～～今天小編就要來告訴大家，在炎熱的夏天到底要怎麼樣讓眼妝乖乖待在眼皮一整天！ 小編認為眼妝最關鍵的一大重點，肯定就是眼線了～但許多女孩都會覺得眼線很容易失手畫不好，或是畫好了在夏天又容易暈開，兩者都是難解的一道題！所以想要得到一個完美眼妝，重點就在於眼線筆本身就要非常柔順好畫又要顯色，更重要的是同時還要能兼具持久，抗汗抗油的特性！ ＃凝色柔滑眼線膠筆 NT$330 要一次具備那麼多優點的神級眼線筆，就絕對是KATE這支「凝色柔滑眼線膠筆」啦～～以往大家可能都遇過眼線膠筆太過乾硬不滑順的現象，KATE這款號稱新手也零失誤的眼線膠筆小編自己也用掉n支，就因為它特別的「半熟膠體」筆芯，軟硬度很剛好，描繪起來很滑順，畫好還能快速凝固，耐汗耐水耐摩擦，筆尖也1.5mm 極細，不論內外眼線都非常好上手！不論是手殘手抖還是超級新手都能畫出很滑順的眼線，而且一筆就顯色度就超高，還有三種顏色可以選擇～ 加上它還能夠一次防水、耐皮脂、耐摩擦，所以就算是很濕熱的夏天，油眼皮也完全不暈染不怕變成熊貓眼！平常趕著出門上班，也能在短時間內輕鬆畫出到下班都完美不脫妝的眼線！ ＃零瑕肌密柔焦粉餅／零瑕肌密高效防曬隔離霜 NT$200（粉盒）NT$410（粉蕊）/ NT$330 而底妝也不能少了「零瑕肌密高效防曬隔離霜」，在夏天不但有足夠的SPF50+PA+++高係數，水凝乳狀的質地擦上就像形成一層防護膜，非常清爽薄透也能讓後續底粧更服貼！加上「零瑕肌密柔焦粉餅」的零瑕肌密柔焦濾鏡配方，輕輕一抹就能夠遮飾毛孔凹凸、膚色不均的問題，高遮瑕力卻能打造輕薄均勻的柔焦美肌！ ＃3D造型眉彩餅 NT$330 而說到KATE還少不了的冠軍明星商品就是眉彩餅啦～不但色號選擇上非常齊全，顯色度也很佳，一次能搞定眉毛跟鼻影，加上雙頭筆刷跟鏡子小小一盒一應俱全，難怪可以長年都持續熱賣！ ＃長效美肌定粧噴霧 NT$490 最後定妝這步驟千萬不可省略！就如同「噴霧型蜜粉」的「長效美肌定粧噴霧」，搖勻後在噴一噴就能讓妝容緊緊貼合肌膚，打造出夏天爆汗出油都還是完好如初的超強全妝啦～～ 哪裡買： 屈臣氏 2020/07/01前，彩妝85折 週六77折優惠 康是美 2020/07/07前，『眼線膠筆、眉類』人氣8折優惠 KATE滿NT$488 贈單色眼影/滿NT$688再現折50 momo #3D造型眉彩餅 #Kate #冠軍眉彩 #凝色柔滑眼線膠筆 #夏日不溶妝 #持久抗暈 #無畏瞬描不暈挑戰 #零失誤眼線膠筆 #零瑕肌密高效防曬隔離霜 

今夏最可愛手搖聯名！七盞茶聯手超萌「啾啾妹」推出限量周邊，還有全新「七盞紅萃」茶香濃郁、果韻迷人，讓妳越喝越漂亮～

炎炎夏日，每天都在想今天要喝什麼手搖飲料嗎？今天就讓波編向大家介紹2022今夏最可愛的聯名手搖飲！想到純茶絕對一定要筆記的手搖品牌「七盞茶」，這次竟然與台灣知名戀愛系圖文創作者「啾啾妹」首次聯名推出手搖飲料啦！！ 這次還推出夏天一定要喝的全新茶飲「七盞紅萃」，以阿薩姆搭配台茶18號的紅玉紅茶帶來全新的茶香享受，除了聯名飲料包裝超欠拍之外，還有超欠收的四款限量周邊商品！就讓波編帶大家一起來看吧～ 杯身包裝萌度爆表！讓你品茶「啾」時尚，限量不鏽鋼杯光是拿在手上就是件時尚單品啊～ 七盞茶首次與台灣戀愛系創作者「啾啾妹」攜手聯名，不僅推出四款限量不鏽鋼環保杯，手搖飲料杯上的封膜與杯身更是重新設計，分別共有三款不同的超可愛圖案！ 完全激發波編的少女心啊～ 杯身上的圖案除了保留了啾啾妹與老公卡爾的有趣互動日常之外，還有七盞茶手搖杯的Q版插畫風格，再搭配「No SEVEN TEA No Life」標語，超萌插畫風格與七盞茶完美結合！就像是七盞茶融入每個人的生活，必須每天都來一杯七盞茶！ 更特別的是，封膜上的圖案不只保留了啾啾妹幽默搞笑的風格，還增加了多個有趣的選項，讓你在插吸管喝手搖飲料時，也能有個活潑互動感！光是外觀萌度爆棚的包材設計，波編就先被療癒一波啦～ 除了重新設計手搖杯上的包材圖案之外，七盞茶與啾啾妹這次還聯名推出四款限量不鏽鋼環保杯！不只有與手搖杯上同樣的三款超萌圖案設計，還增加了時下最流行的奶茶色，再搭配啾啾妹向大家打招呼的超可愛互動，根本是今年夏天萌度爆棚的超強聯名！四款不鏽鋼環保杯還附上超貼心的環保吸管！波編光是拿在手上，就被路過的同事瘋狂詢問到底要去哪裡買？看到這篇後，馬上先筆記9/12開始衝到七盞茶就有啦！ 9/12至11/30凡是於活動期間至七盞茶門市消費任一飲品，加購價只要299元！！就可以把超萌限量不鏽鋼環保杯帶回家啦！喜歡啾啾妹的粉絲們絕對不能錯過！ 不只有可愛，更要天然新鮮！七盞紅萃獨特低溫烘焙工法，酸甜味道完美融入茶香，就像戀愛的滋味啦～ 講求以茶佐日子的七盞茶，不只堅持以「天然、新鮮、手作」為製茶原則，更是以純茶作為品牌核心重點！在歷經多時後，七盞茶研發出的第七盞茶「七盞紅萃」終於推出啦！七盞紅萃是以阿薩姆搭配台茶18號的紅玉紅茶，並採用獨特低溫烘焙工法，將果酸及糖香完美融合，一入口就有滿滿的蘋果香味，尾韻甚至還能品嚐到石榴酸氣，以及西洋梨的淡雅清香～ 迷人的果香與花香更是讓七盞紅萃榮獲比利時iTQi風味大獎！ 波編自從喝過七盞紅萃之後印象就非常深刻，完全被濃郁的蘋果香氣吸引住，不只沒有茶葉的苦澀味，豐富多層次的茶香與果韻更是吸引人！喝手搖飲的同時還能品嚐到濃郁茶香與果香，讓你越喝越漂亮，根本超級欠喝的啦～ 看完波編的介紹之後，是不是很想馬上來一杯七盞紅萃呢？不用再苦惱要喝什麼手搖飲了，現在就跟著波編一起選擇七盞茶絕對不會錯！ 來來來，趕快筆記下來！波編要來告訴大家好康的優惠活動了！！ 活動日期：09/12（一）至 11/30（三） 活動資訊： 1.至全省七盞茶門市消費任一飲品，即可以299元加價購限量聯名不鏽鋼環保杯。 2.凡限時動態打卡杯身照並hashtag「#啾愛喝七盞茶」，即贈七盞紅萃5元折價券。 這麼好康的優惠活動，大家走過路過千萬不能錯過啊～ 波編已經準備好衝一波了！

【兒童情緒】我親愛的高敏兒

最近跟孩子的爸遇到了很大的育兒困難 我們發現原來恩恩是所謂的 「高敏感兒」 什麼是高敏感兒呢- 高敏感兒的特質輕輕一碰就說痛 就要解決 對於一點點小事情反應很激烈 嗅覺聽覺非常敏感 這真的很誇張常常我們沒聽到沒聞到 他都已經發現了 這類型的孩子情緒反應普遍很大對於不認識他們的人來說﹐常常會給他們冠上難搞的小孩、難相處高敏感並非一種疾病﹐有些孩子會被誤會是過動症當然我們也曾經這樣懷疑過﹐也為了教育大吵過都懷疑是不是該帶孩子去看醫生 「高敏感族」（Highly Sensitive Person,HSP）一詞，是由美國臨床心理學博士依蓮．艾融（Elaine N.Aron）所提出的概念，如同字面意義般，指的是天生具有敏銳感覺的一群人。根據她的研究，一○％∼二○％的孩子生性高度敏感，大腦內處理感知訊息的神經系統有別於一般人，所有感覺都會被放大。 對於發現恩恩開始有這些問題之後我們努力的改變方式跟他溝通 相處但常常有時候也會累到理智線斷裂事後他難過我也難過 我們後來發現恩恩需要的是 深度的溝通、專心的陪伴他！ 需要人家理解他引導他的情緒陪他找到問題 因為有時候連他自己也不知道自己怎麼了！只知道很生氣 有時候桌上的一個東西不見了或是一個事情沒有完成不在他的腦袋計畫中他就會突然生氣哭鬧! 但他卻不知道自己怎麼了完美主義的他!沒辦法接受突然的改變 這類型的孩子因為對情緒敏感﹐所以很會察言觀色也很容易發現身邊的人的不對勁 常常我都覺得他怎麼可以那麼懂事!好像知道我們在想什麼。 也會很謹慎思考所以在事情上他總是會想比較久 現在我們都告訴自己!也要當一個敏感的父母! 努力陪伴他察覺他的任何一個情緒 在這時期的他真的很重要! 理解他對來說幫助更大我們都還在學習﹐我不是一個完美的媽媽但我會努力陪他認識他自己 只希望未來的他能夠更快樂﹐遇到的人能了解他 而且其實因為這樣 他真的超級聰明 學習力超快 圖中的表格大家可以試試看自己的孩子是不是唷每個孩子的敏感特質不一定一樣唷 可以多觀察自己孩子的情緒變化 #寶貝恩恩#高敏感兒#搗蛋鬼們#那些帶小孩的日子

新手必買｜平價不踩雷化妝品合輯

各位! 今天想跟大家分享一些平時會使用也推薦給新手入門化妝的產品 以下提到的產品價格經濟實惠，不會踩雷的化妝品們 非常推薦給剛接觸化妝領域的同學們(๑´ڡ`๑) . 📍底妝 防曬隔離 #Za美白防曬霜 ▽這款防曬使用後不會泛白，清透自然，也不容易起削搓泥 #Za美白隔離霜02透亮紫 ▽便宜大碗同時能夠校正膚色，讓暗沉的肌膚瞬間亮一個色階! 遮瑕: #TheSaem遮瑕膏 ▽遮瑕度高，價格實惠，色號多，眾多美妝部落客推薦過，完全是開架遮瑕戰鬥機 蜜粉: #Maybelline #FitMe空氣絲絨蜜粉 ▽粉質細膩，少量多次上臉，有效隱形毛孔、修飾肌膚，讓妝容變成陶瓷霧面感 #Canmake棉花糖蜜粉餅 ▽日本女生人手一塊的超強蜜粉，我喜歡上在眼下的部分，輕輕鋪上一層能讓肌膚更加無暇! 📍眼影 #EtudeHouse #BakeHouse 麵包盤 ▽清淡大地色眼妝必備，絕對不會失手的好夥伴 ▽發色程度適中，10色中顏色有深有淺，可打造完美漸層眼妝 ▽珠光色超級閃!可突顯眼妝重點 ! . #EtudeHouse #LeatherShop 皮革店 ▽霧面粉質更加細緻，更好暈染 (但有一兩個顏色稍微會飛粉 ) ▽亮片色表現佳，不會飛粉 ▽配色方面做得有層次，能夠打造出漸層的眼妝 . #Excel #裸色深邃眼影 SR05摩登橙棕 ▽大地色調為主，其中一格為橙色混合暖棕色，能讓眼妝加上一點變化 ▽帶點細閃的低調珠光色，延展性中等 ▽不需要思考如何配色，不易飛粉，顯色程度清淡 . #Canmake完美霧面眉影盤 05杏仁摩卡 ▽全霧面配色，能當眼影也可以作為眉粉、眼線使用，功能性強大 ▽顯色度不會過重，能少量多次疊加。新手也可完美駕馭的眼影 ▽粉質細膩，不太會飛粉 (以上四盤如果有想看眼妝及更詳細分享的話，可以往前翻文章) 📍眉筆 #Innisfree妝自然眉筆 ▽筆心軟很容易上色，所以畫眉毛的時候可以特別迅速填補顏色 ▽後面的刷頭毛很軟，用起來不會刺刺的感覺 ▽筆頭是 斜角 設計 #ETUDEHOUSE素描高手造型眉筆 ▽可以明顯感受得出來筆芯偏硬，所以能夠畫出乾淨俐落的眉型 ▽後面的刷毛偏細，梳眉毛的時候不會超出眉毛框框 ▽筆頭是 三角形 設計 📍腮紅 #Canmake花漾戀愛修容組 12 ▽無敵實用！不挑膚色，手部試色偏土色調。也可當眼影，粉質細膩 . Canmake花漾戀愛修容組 14玫瑰山茶花 ▽帶點珠光在裡面，會有微微光澤，上在臉頰上是透明感感腮紅，秋冬適合 . #Loreal炫色薰染訂製頰彩 ▽不挑膚色的豆沙肉桂色 ▽微微的珠光在裡面，能提升膚質與氣色 . #Canmake巧麗腮紅組 PW45淺布朗色 ▽土色調霧面腮紅，擦上臉是「杏仁奶茶」感 ▽提升整體妝容的精緻度 ，同時也不會搶走眼妝唇妝的重點 . #Cezanne柔亮腮紅 18玫瑰米色 ▽玫瑰豆沙色，很顯氣色，上臉有紅潤感，能夠自然透出好膚質的顏色 📍唇膏 #Romand #絕對零感霧面唇釉 17#ToastyNude ▽霧面但是不拔乾，適合當打底色，淡妝也能單擦 . #Romand絕對零感霧面唇釉 04#BurntHeart ▽乾燥玫瑰豆沙色，不挑膚色，日常上班上課妝容必備 . #Canmake愛心唇膏 05草莓拿鐵️ ▽上唇感覺非常舒適，顯色程度高，隨時補妝同時能讓嘴唇更滋潤 . #16Brand 巧克力唇膏 ##PinkNougat ▽豆沙色霧面質地，飽和度高，日常絕對不出錯 . #CHIFURE籃管口紅唇膏 744 ▽磚紅色帶點土色調在裡面，很有質感的顏色，性價比之王!! . 今天分享的新手必買特輯到這邊，以上這些產品都是親身使用過後真的覺得好用才推薦給大家的 如果有喜歡的話可以到附近藥妝店試用看看，推薦給大家(๑´ㅂ`๑) 趕緊加入購物車吧!

換季粉底也該跟著換！秋冬適合8款「保濕型粉底液」，不卡粉還自帶奶油光！

即將進入乾冷潮濕的冬天，是不少乾肌最崩潰的季節，一上妝就容易起屑，卡粉、浮粉、斑駁通通來，讓完美底妝成了最奢侈的夢想，這時候就要挑選適合秋冬乾冷季節的粉底液，今天編輯要和大家介紹8款「保濕型粉底液」，讓你上妝再也不用擔心惱人問題，輕鬆擁有完美底妝！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/428503 https://www.popdaily.com.tw/beauty/818152 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1353472 一、BY TERRY 玻尿酸怦怦清透粉底液 富含玻尿酸成分，能夠快速補水提供肌膚深度保濕，讓你上妝的同時兼具保養，打造完美無瑕底妝！質地絲滑延展度高，不僅保濕還擁有高遮瑕度，展現奶油柔霧高級妝感～ 二、蘭蔻 超極光奇蹟精華水粉底 注入79%極光水及複合玻尿酸精華，讓你越上妝越細緻明亮，好像肌膚喝飽水在發光一樣！同持加入控油粉底，一邊控制多餘皮脂一邊填平毛孔與修飾瑕疵，讓妝效無暇發光又持久不暗沉～ 三、BOBBI BROWN 冬蟲夏草精華粉底 含有25種修護成分以及糅合人蔘配方、保濕複合物等，所以又被稱為養膚粉底液～上妝的時候可以明顯感受到肌膚變得飽滿透亮，由內至外綻放水嫩透亮！遮瑕度可堆疊，打造12小時超持妝。 四、植村秀 無極限光澤水粉底 光澤小方瓶搭配全新抗暗沉科技，獨特抗氧化效果能讓底妝一整天明亮零暗沉，並透出肌膚原生般的透亮光澤，呈現出高質感的光澤底妝，既持久又光澤保濕！ 五、雅詩蘭黛 24H聚光粉保濕粉底精華 粉保濕配方全新升級，光澤度、遮瑕度、保濕度通通提升！添加抗暗沉配方及84%高保濕成份，立即補水鎖水撫平乾燥粗皮，長時間給肌膚光澤度與保水力，並全天透亮不暗沉，打造精緻質感水水奶油肌！搭配聚光塑顏刷使用保留底妝的光澤感又服貼！ 六、NARS 裸光肌萃粉底精華 首創0暗沉光萃養膚底妝並添加 70%奢潤植萃保養精華，讓你一邊上妝一邊養膚，細緻疊擦極輕水感上妝，立即勻色柔焦，打造無瑕水裸光～就像開了濾鏡一樣的好肌膚！ 七、YSL 恆久完美無瑕持妝粉底 持妝鎖水薄膜結合奈米遮瑕粒子，讓肌膚內部油水平衡，外部防水抗汗不沾染，搭配蜜粉定妝幾乎不沾口罩～遮瑕度中等偏高，反覆堆疊也不會厚重卡粉，打造天生零瑕疵的細膩妝感！ 八、Dior 超完美持久柔光粉底液 蘊含花萃保養成分及新一代純淨配方，帶來持久舒適、保濕感受，給肌膚有呼吸的空間，上妝同時持續改善膚質，柔光妝效與長效保濕，肌膚一整天都保持透亮的光澤感～ 以上就是秋冬適合的8款保濕型粉底，選擇保濕的粉底才不會在秋冬上妝時卡粉啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #秋冬粉底液 #秋冬粉底液推薦 #粉底液 #粉底液挑選 #粉底液推薦 

夏天控油技巧！上妝持久、補妝服貼重點4訣竅，再也沒有土石流！

越來越熱啦！溫度每上升一度臉上就會多出油10%，高溫時出油但吹冷氣又會讓皮膚乾燥缺水，這些都會使底妝變得超不服貼…最近也遇到超多女孩們問如何補妝，其實只要掌握這幾點上妝及補妝方式，就能夠輕鬆面對夏季底妝出現土石流、斑駁不服貼的窘境啦！ 延伸閱讀：準人妻楊丞琳神逆齡童顏！保養關鍵是＿，演唱會超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ ＃請選擇適合當季氣候、正確膚色的粉底產品 有些女孩可能會一年四季都只用一種粉底產品，但這樣很容易因為膚色差異、與氣候不符合的質地，讓妝感變得奇怪或甚至更容易脫妝！所以在搞懂補妝方式之前，必須先選對底妝產品！ 夏季挑選底妝的重點是控油力＆清爽度，因為隨時都有被曬黑的可能，通常可選擇比冬天深一號的粉底色號；或是可以先用校色飾底乳or其他校色彩妝，這樣不但可減少粉底液的用量，皮膚也較不容易因為毛孔被悶住而亂長東西或易脫妝。 ＃上妝方式 建議選擇可乾濕兩用的海綿，沾濕後的海綿能讓妝感較服貼薄透，但可能會降低遮瑕力；乾的海綿雖然有較高的遮瑕力，但妝感會偏厚重。可以先用沾濕的海綿薄薄按壓全臉後，再用乾海綿加強遮瑕、易出油的T字部位！ ＃妝前保養 其實無論是哪個季節，都是最怕底妝出現不服貼、結塊的問題，這時可能就需要求救妝前保養，但不需要過多的保養產品，重點放在保濕即可！再來是上妝每個步驟之間記得等待3分鐘，使用妝前保養品和化妝品的時候，各產品之間都要相隔至少3分鐘，這樣較能確保肌膚順利吸收，以免肌膚臉上殘餘的成分讓底妝結塊。 ＃如何正確補妝 許多女孩可能臉上出油後就直接壓上粉餅，但其實補妝的重點是要先把已經氧化的皮脂、脫妝地方擦掉，再用少量多次的方式補，才不會越補越厚、越擦越暗，最後底妝變得又乾又結塊！ ＃防曬需要補嗎？ 除了前面提到的上妝和補妝方式之外，許多人會忽略的就是「補防曬」，有些人認為上妝後補防曬容易變成大花臉，但其實不補防曬所造成的刺激、讓皮膚變得脆弱，反而更容易脫妝！其實補防曬的方式很簡單，一樣先用紙巾先去汗去油、吸掉臉上汗水及油脂，再用海綿推勻脫妝部分後，沾取適量防曬乳用輕拍的方式均勻上在全臉，最後拍上粉餅。 以上，大家快學起來吧～ 延伸閱讀： >>褓母級遮瑕教學來了！圖文並茂讓你一次學會，你與完美底妝的距離＝0 >>擺脫挑選困難症！學會這兩招，開架底妝也能變出高級精緻妝感！ >>夏日防曬對策！避開5大防曬錯誤觀念，曬黑曬老都跟我沒關係！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #上妝 #上妝技巧 #上妝服貼 #不脫妝 #夏日底妝 #妝前保養 #底妝 #底妝 步驟 #底妝服貼 #彩妝 #服貼底妝 #漂亮 #粉底 #補妝 #防止脫妝 

直覺選一張卡牌！秒測12月愛情運勢，戀愛好運是否隨著聖誕節降臨？

2021年又到了尾聲，隨著冬日將近，最近的你是否也希望浪漫愛情隨著聖誕節來臨呢？新的一年到來，有伴侶的你是否遇到了煩惱，或已經一起規畫出美好的未來藍圖了呢？一起來測測看12月的愛情運勢如何吧！請跟隨你的直覺，選出以下六個選項中最吸引你的卡牌。 現在前往活動頁面參加愛情運勢測驗，即有機會獲得HANSCHIU乾洗手凝露+I’M MEME唇釉！ 活動方式：於活動頁面點選抽牌後，公開分享你的結果至個人臉書，即可參加抽獎！得獎者將免費獲得 HANSCHIU 乾洗手凝露 + I’M MEMEM 唇釉（共三名） 活動期間：11/18-11/24 止；將於 11/26 公佈中獎名單，以 Email 發送中獎通知 戀人 The Lovers 「美好的愛情，是用心發現」 一場美好戀愛往往從懂得愛自己開始，還沒有對象的你，記得要深入理解自己的感受與想法，也許重要之人就在你的身邊；處於穩定關係中的人，會發現最近你們的關係逐漸變的強烈，生活因此充滿幸福。 月亮 The Moon 「正因為不完美，你才如此完美」 最近的你遇到什麼樣的煩惱呢？也許你正在沉澱自己的心情，嘗試消除內心的不安，但完美的愛情，很多時候始於不完美。無論你是否正在經營一段關係，學會接受自己的獨特樣貌，都會帶領你前往更明確的方向。 隱士 The Hermit 「突破現狀，細膩的美好藏在生活各處」 真正美好的愛情，都藏在生活中的細節裡，耐心等待、去探索更多的生活體驗，相信命運會讓愛你的人，在最恰當的時刻來臨；當生活不再枯燥乏味，和另一半的關係也將變的新鮮有趣、充滿歡笑與活力。 星星 The Star 「充滿自信，便是實現願望的捷徑」 請不要因為還未看見結果，就放棄這陣子的努力。花若盛開，蝴蝶自來，做最好的自己，美好戀情也會如期而至；有伴侶的你，也許會有意想不到的甜蜜驚喜來臨，曾經許下的願望即將實現！ 命運之鑰 The Wheel of Fortune 「跟過去告別，是現階段的必經過程」 也許你曾經在愛情裡留下遺憾，但當你能真正拋開過往，學會關心、呵護自己，逐漸成長茁壯，你一定會再一次擁有戀愛的勇氣；若你跟另一半擁有共同的目標，記得專注於眼前，兩人的關係將產生良好的轉變。 世界 The World 「愛情是由激情，轉化為樸實美好的過程」 即使處於穩定關係，也別忘記新鮮感是感情裡重要的調劑品，和伴侶攜手規劃未來，一起迎接不同階段的開始；即使遇到逆境，現在的你已經擁有足夠的經驗和能力面對任何困難，懷抱輕鬆愉快的心情，順其自然迎接新的愛情！ 每年都滿懷期待迎接聖誕的你，今年PopDaily為你獨家準備「2021不倒數月曆」！禮盒由台灣人氣插畫家黃暐珊繪製，結合塔羅牌元素打造獨特風格。與多個美妝保養品牌攜手合作的「2021不倒數月曆」，有8入、6入兩款聖誕倒數禮盒可以選擇，PopDaily更加碼與QUEENSHOP聯名限量早鳥大禮包，內含植村秀、茶籽堂等人氣品牌，千元就能享受萬元價值商品！11/24前在波波選物所訂購，即可在聖誕節前夕到貨，還享早鳥限定加贈，一起為生活增添幸福儀式感，迎接明年的美好到來！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily008,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily009,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily006 #2021波波不倒數月曆 #塔羅測驗 #心理測驗 #愛情語錄 #愛情運勢 

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