可蒂毛毛-保健食品

分享保健食品❣️❣️ 啤酒心得： 泌尿保健對公貓非常需要 平時保養他裡面也有放放鬆心情平撫心情上廁所沒煩惱😂 啤酒用了真的改善心情狀況 放鬆許多～好棒👍 美膚排毛粉 最近這陣子換季 每當換毛我就特別擔心啤酒 會吐毛但真的有哈哈哈哈哈 但用了排毛粉真的讓啤酒沒有一直不舒服～也改善吐毛的次數😊😊 膚肽美 最近天氣變化大 讓啤酒肚子毛舔一舔泛紅 讓啤酒麻少腦筋～ 一下下雨一下太陽的溫差大 真的讓皮膚比較敏感的啤酒 不舒服但吃了這個稍微改善 吃了毛孩也蠻順的～好摸❣️ 產品介紹： ➡️泌尿心情好 ❣️專利洛神花萼萃取物 ❣️N一乙醯葡萄糖胺 ❣️檸檬酸鐵 ❣️GABA 麩胺酸、色胺酸 ❣️舒壓肽（雞骨髓水解胜肽） ➡️美膚排毛粉 • 小麥草粉（非水溶性） • 蘋果纖維（非水溶性） • 燕麥纖維（非水溶性 &水溶性） •洋車前子穀粉（非水溶性&水溶性） • 雷特氏B菌 •鼠李糖乳酸桿菌 • 嗜酸乳桿菌 •比菲德氏龍根菌 •副乾酪乳桿菌 ❣️綜合蔬果酵素 ❣️凍乾鱉蛋粉 ➡️膚肽美 ❣️專利C3 薑黃萃取物 ❣️專利蛹蟲草子實體 ❣️專利余甘子萃取物 ❣️專利乳酸片球菌 & 專利水溶性膳食纖維 ❣️專利DSM魚油粉 ❣️專利膠原蛋白三胜肽 ❣️惠利流行鍊球菌發酵物 （含透明質酸鈉） #啤酒分享好物#可蒂毛毛 #毛孩保健食品#膚肽美 #美膚排毛粉#泌尿心情好

台北最強個人燒肉店-發肉Me 個人燒肉專門店#發肉Me#台北一人燒肉#台北一人燒肉餐廳推薦#I人友善餐廳

這次為了聖誕節，特地上來台北玩~ 搬到台中也才短短一年的時間，我發現， 台北的店家的變化速度真的變得好快喔~ 這次北上的晚餐，我選擇Joeman跟那個女生KIKI拍過的發肉Me一人燒肉~ 他們倆位都是I人，我也是I人，但我是可I可E的INFJ~ 這間我在一個月前就先線上搶好訂位了，想吃的話，一定要線上訂位，因為這間真的很夯~ 他們兩位，在拍攝的時候，菜單價格都很便宜， 但最近真的物價漲價的很嚴重，所以店家也調整價格了~ 我期待的不是雪，而是一個人的雨天~ 發肉me的下雨天方案，給你不emo的好心情~ 一個人一個隔間，掃碼點餐，I人友善的好地方~ 還有牌子可以翻，讓店家的人不會打擾你~ 但，我翻了「歡迎進入我的世界」店員可能真的很忙，所以不理我~ 但我當下，聊天講話是真的完全沒問題的!(雖然我還是在拍YT的狀態啦~) 用餐時間75分鐘真的小趕， 但有貼心的店家告知事項，真的是細節到位的好設計~ 桌上有調味料、垃圾桶、鏡子、手機架、超好喝熱騰騰的牛蒡雞湯、盤子、烤肉夾 還有，很貼心附了一個鏡子，可以跟自己乾杯~ 如果你很喜歡吃發肉Me的話，可以跟他們訂閱會員，一個月$490，每個月都有優惠券喔~ 桌上的調味料有：秘製蒜辣味噌、檸檬汁、燒肉醬、玫瑰鹽、五味粉 其實吃到最後，我才發現秘製蒜辣味噌，跟肉真的很搭，真的是太好吃了~~~ 抽屜裏面除了衛生紙、濕紙巾、浴帽(店家都知道小仙女是不喜歡洗頭的~) 還有一大疊可以傳遞訊息的小卡片~ 肉肉的來源好清楚，光烤肉就很忙了， 真不知道有哪一個I人能完整的看完且背起來呢? 這次我點的是：牛豬雞都要吃套餐 $480 價格真的有對應份量，肉的份量給好給滿，白飯鬆軟又好吃， 而且還有三種精緻小菜跟蔬菜豆腐，還有一大碗甜湯! 生菜是可以選要或不要的附在旁邊的，免費的生菜，我當然要吃啊~ 這份套餐，我真的覺得很好吃~ 牛肉薄薄的，烤起來真的很香， 雞腿肉肉質也很好，但切的真的太厚了，不好烤>< 豬頸肉，我宣布是烤肉的VIP，口感QQ脆脆的，很有咀嚼感，我好喜歡喔~~~ 我去吃飯的當天，台北沒有很冷，但我還是覺得牛蒡雞湯喝了好暖喔~ 吃飽之後，就自己走到門口的機台付費啦~ $480+10%=$528 喔，好頂的價格喔(沒收入的我，真的有點心痛QQ) 但，我今天是出來玩的，而且我還是12月壽星，當然對自己好一點~ 發肉Me真的是工作辛苦一個月，發薪水的當天，犒賞自己的一餐~ 吃到這麼好吃的燒肉，又有動力賺錢跟活下去了 然後，我結帳出去之後，才發現他們有Ocard合作， 我錯過了他們的壽星用餐打8折的使用券了QQ 入店前，記得要先加入發肉Me的Ocard會員，才不會後悔莫及喔~ 發肉Me 個人燒肉專門店 地址：大安路一段51巷17號一樓 營業時間： 12:00–15:00, 17:00–21:30 電話號碼： 02 2741 7169 預約: mpea.me

冬天很棒 但請不要下雨

台灣女孩都該學習搞定這件事，換季就不怕變成軟骨頭、腫泡泡女孩！

一到春天或冬天，身體就開始浮現許多毛病，不是開始過敏，皮膚容易起疹子，要不就是全身懶洋洋，能坐就不要站，能躺就不要坐，心情怎麼可能好得起來？其實很多問題都是因為「濕氣」這回事，由於台灣本身就是個濕氣很重的地方，所以這是每個住在台灣的女孩們一輩子都要面對的事，一起來看看如何解決它！ 檢測看看你是不是體內濕氣太重： 1. 一早起床眼瞼或臉部呈現浮腫 2. 用拇指按壓腿部三秒後，腿部呈現白色指印而且過一陣子才浮起來 3. 四肢沈重無力，尤其是下雨天的時候 ​（圖片來源: instagram） 4. 肚子容易脹氣，腸子在不餓時也會叫 5. 糞便不成形、稀軟或是黏膩 6. 分泌物多，經常有異味或容易瘙癢 7. 皮膚經常瘙癢，反覆冒出濕疹、紅疹……等，尤其到下雨天會更嚴重 8. 舌頭上有一層厚厚的舌苔 ​（圖片來源: instagram） 濕氣又應該怎樣排除呢？可以透過好幾個方面來改善！ 改變飲食習慣： 1. 少喝冰飲和生冷食物 年輕女生難免愛吃冰、愛喝冰飲，尤其每次經過飲料店都覺得這些飲料在跟自己招手，不買一杯對不起自己。可是你知道嗎？冰涼的食物會減緩身體運作機能，不僅是排除體內水分的速率，連帶脂肪燃燒速率也會變慢，經常吃的話，長期下來就會造成水腫、小腹、便秘問題。 ​（圖片來源: instagram） 2. 少吃重口味飲食 多吃辣可以燃燒脂肪，但也僅限體質虛寒的女孩！這也是為什麼韓國人吃辣反而皮膚好身材好，因為他們的體質多屬虛寒，如果你因為韓妞都這樣吃感覺很好就跟風，卻沒認清自己原來是燥熱體質，反而會吃出一堆問題。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 養成運動習慣： 平常如果都沒有運動習慣，少流汗的狀況下會讓體內調控濕度的能力下降，多餘水分和毒素排不出體外，自然就會有水腫和各種身體問題，所以要改善身體健康，最好的方法還是運動流汗了。 ​（圖片來源: instagram） 排除環境濕氣： 外在環境對人體的影響比你想像中的還大，住家和工作環境也會決定你的健康；台灣的環境本身濕氣就很重，尤其雨季時最好定期除濕，住在山邊的人也要特別注意室內濕度，室內濕度控制在50-60%之間最理想，到達70%以上就容易產生塵蟎、發霉，長期下來也會讓身體產生頭痛、過敏、咳嗽等各種病痛喔！ ​（圖片來源: instagram） 自己製作保健飲品： 1. 生薑水 很簡單，切四五片老薑沖入熱水（體質燥熱的女孩可選用嫩薑），再放個3~5分鐘讓薑味散發出來即可。害怕薑味的女孩也可以放入適量黑糖或蜂蜜調味，黑糖最好選天然手工的喔！這樣喝不僅可以排除體內濕氣，還可以調整虛寒體質，大姨媽來就會手腳冰冷的女孩會有特別明顯的感受。 ​（圖片來源: instagram） 2. 薏仁水 薏仁不僅可以排除濕氣，還能清熱，火氣大的女孩喝了可以改善痘痘，是很好的東西！你可以買市面上的薏仁水，但還是建議自己煮比較健康。洗淨薏仁後用熱水泡軟，放入水中煮沸後轉小火煮20分鐘，不敢直接吃的可以加點黑糖或冰糖調味。直接喝溫熱的薏仁水最好，一天不超過500cc，畢竟薏仁還是有熱量的！ 不過要注意的是，薏仁屬寒性，所以體質虛寒（易有白帶和經痛）的人一週喝1~2次即可，有小紅或懷孕者則不建議飲用。 ​（圖片來源: instagram） 3. 紅豆水 紅豆水的功用應該不用我們多說，連韓星朴信惠都曾經透露自己是用紅豆水來消水腫的。同樣的，我們建議還是自己煮的最好。 用手抓一把紅豆，洗過後放入600至800cc的滾水中，關火蓋上鍋蓋燜30分鐘，將紅豆撈出取紅豆水即可。紅豆利尿的關鍵在紅豆皮，所以煮的時候不可以讓紅豆皮煮破，才能保留營養。 資料來源： 整理報導

星期整聊事/ 放過自己

失去的痛苦，莫過於他已經忘了，你卻還停留在那。 放過自己也放下不愛你的他吧，你值得更好的自己，也許總有人說時間會告訴你一切，讓你放下，如果有們最終放不下，永遠都放不下。 P.S 最近的夜晚都會下雨，日日們要記得帶傘出門，不要讓自己在雨中淋雨，又讓你想起放不下的他。☔

10/4【斑雀提醒你：請好好陪伴你的憂憂】

颱風過境，大家都還好嗎？ 祝福大家都平安🙏 ​ #來自動物之靈的祝福：10/4 當你看到這張牌 若你最近遇到 令自己傷心難過感覺悶的事情 這張牌想跟你說： 「不要逃避眼前的悲傷 現在的你，最需要的是你自己」 ​ 難過哀傷，是因為某些的失去 某些的身不由己、 某些事情發展不如預期 而情緒是想要提醒你 「你內心不舒服了， 該好好沈澱養護一下」 ​ 想哭的時候，請允許自己哭泣 難過的時候，請允許自己獨處 或者找人傾訴、找方法寫下來抒發 ​ 就是不要逃避，越逃避、 越假裝什麼都沒發生 會讓內心的不舒服傷口長大 直到自己承受不住 在某天整個大爆發 ​ 難過哀傷沒有關係 就像下雨之後，烏雲散去 晴天就會出現 但首先你得先陪伴自己 好好看到自己的傷與難過 陪伴自己走出來 ​ ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

只去過大阪，每次都選不同飯店，上次住過西城區的FP Hote

只去過大阪，每次都選不同飯店，上次住過西城區的FP Hotels，那交通蠻方便，旁邊有JR、南海電鐵跟一般地鐵，但大家都說那區治安不太好，不過住的那幾天都沒什麼狀況或吵，只是有一天有下雨，我們去便利商店買東西，雨傘放在外面，出來就不就了，很傻眼。

不要再說羨慕我的自然捲，你根本就不懂我的痛！8 個自然捲女孩說不出口的小苦惱！

擁有自然捲的女孩一定很常聽見有人對妳說「好好哦！真羨慕妳的捲髮～」但殊不知我們更羨慕對方所擁有的柔順秀髮，因為這些自然捲女孩才有的苦惱，如果不是親身經歷，是絕對無法了解的啊！如果妳也是自然捲女孩，一定也會點頭如搗蒜！ ​（圖片來源: weheartit） #1 髮型一不對就超像獅子狗自然捲的女孩很難可以駕馭俐落的短髮，因為越短就會越捲，讓人不忍直視！就算瘋狂地吹直也救不回我們的美麗秀髮啊～ #只能綁起來了 ​（圖片來源: weheartit） #2 梳不開的惱人捲髮自然捲真的很常面臨到打結的問題，這種時候我們只想要砍掉重練啊！ ​（圖片來源: weheartit） #3 常常被以為頭髮沒有整理其實不是我們沒有整理，而是因為自然捲真的很容易一個不小心就會變成整頭亂髮啊（淚奔） ​（圖片來源: weheartit） #4 妳會做任何事情來保護妳的秀髮自然捲的最大敵人就是濕氣，下雨的時候叫我們出門，想都不要想！只能說還好就快要秋冬了，再繼續濕熱下去，自然捲女孩都要發瘋了！ ​（圖片來源: weheartit） #5 夏天真的很想殺人呈上，夏天想跟姊妹出們拍張美美的照片根本就不可能～～～ ​（圖片來源: weheartit） #6 洗頭髮是一件大工程因為我們不只是清潔完頭髮就好了，還要顧慮到柔順、調理的過程，還有洗完後是否可以保持不毛躁，誰能懂我們洗澡很久的痛苦！ #所以真的好討厭洗頭髮#可以的話想一個禮拜只洗一次 ​（圖片來源: weheartit） #7 睡醒之後的整理更是一場大工程要吹直、拉直，噴上髮妝水柔順它……妳們知道這要花上我多多的賴床時間嗎（再淚奔） #睡過頭就只能綁起來again ​（圖片來源: weheartit） #8 直髮的女孩們一直說她們有多嫉妒妳的捲髮okay！看到前面這些苦惱之後，妳們這些女孩知道這些話聽起來對我而言有多諷刺了吧！ 雖然不用燙髮就可以維持捲髮聽起來很美妙，但其實我們的苦惱可多了！不過有時候當把頭髮弄順之後的浪漫微捲，的確讓我很想說「我自然捲我驕傲」！（但也只有那時候啦QQ） 資料來源： womenshealthmag.com

「開箱」ALLEZ奧莉薇閣|箱見恨晚第二代行李箱，旅遊必備28寸超大容量！質感新色蒙布朗棕，靜音滑輪，拖行不卡卡！

我上一顆行李箱已經被我摧殘到不行，最煩的人的是拖起來很卡超不滑順，每次出遠門都會生氣，最近終於給自己換一顆新的行李箱，沒想到新行李箱燒到身邊無數個女性朋友，就是這顆ALLEZ奧莉薇閣箱見恨晚第二代28吋硬殼行李箱，大家都被它的顏色美到！這顆行李箱超級大容量，最喜歡的是行李箱底部的靜音飛機雙輪，拖行起來超絲滑，耐用好推行李箱開箱分享。 平常我跟男友常常中住北部跑，有時候工作有時候是連續課程，即使沒有出國，也還是需要派出28寸行李箱，才夠裝我們兩個的物品，特別是男友每次出門都會帶一堆衣服，我都好奇他是不是要去走秀，而我自己是會帶一堆拍照道具哈哈 時尚高顏值行李箱分享｜奧莉薇閣28吋行李箱開箱 奧莉薇閣其中有一系列叫「箱見恨晚」評價一直都很不錯，這次推出了2.0做了細節上的升級，還推出了超值好看的質感新色有「大象灰」＆「蒙布朗棕」鏡面款消光色真的超級美 那天要去福隆飯店上課，就迫不及待把它拿出來用，隨手拍了一張限動，就收到超多女孩詢問！而且我覺得實體顏色更好看！有點像是沒有女孩不愛的奶茶色、又有一點香檳粉的感覺～ （有沒有這麼幸運，第一次帶出門就下大雨ＸＤ） 行李箱本身不會很重，大約只有5公斤左右的輕型行李箱，女生也能單手拿取，行李箱四個角特別設計金屬防撞角，強化行李箱架構 出遠門必備｜超大容量置物空間 置物空間容量超級大！不知道是我的錯覺還是這個行李箱的巧妙設計，我覺得整體空間比28寸還要大！ 筆電、吹風機、書、娃娃、男友的電動都帶了，原本一下就裝滿的尺寸，怎麼好像一直裝不滿ＸＤ 我還特別實測可以裝多少衣服，一邊我大概裝了10件左右的正常衣物＋12件比較厚重的冬季針織衫、外套、衣服們，若是我又更用心收納，還可以再放入幾件，要是出遠門長時間的旅遊、數位遊牧這個大小非常可以 兩邊都有做Ｘ型固定束帶以及封閉式的拉鍊，讓各種行李可以更乖的待著。也切分不同大小的透視網紗夾層，放置各種小東西、雜物 拉桿、提把設計 手把採用三段式設計，並選用輕型金屬鋁合金，調整高度不卡卡，提把的部分則是國際SGS認證核可的無毒提把，材質握起來順暢，也不會夾到手 靜音飛機雙輪，拖行超滑順 第一次用相見恨晚行李箱真的有一種相見恨晚的感覺，特別是它的輪子，使用8顆6公分大的靜音飛機輪，360度旋轉，穩定性很高，真的非常深得我心！以前我一直不明白行李箱好用是什麼概念，直到那天我要去上課，手上大包小包又下雨撐傘走路去搭捷運，但我只花非常少的力氣就能拖行李箱，過程中終於感覺到輪子有多絲滑，拖行起來也相當安靜。 底部還有多一顆輔助輪，可以幫助再拖行的時候避免行李箱持續摩擦受傷，使用起來更順暢～ 行李箱前方也設計了解放雙手的掛鉤，特別是出遊會買一堆東西時，會非常好用拉～ 而鎖的部分是用國際通用TSA內嵌式海關鎖，通過海關、安檢更安心 總結｜奧莉薇閣行李箱耐用嗎 我自己在挑行李箱，最在意的幾個點是耐用度、內容量大小、外觀是否好看、拖行起來的感覺，這顆28寸箱見恨晚行李箱完美滿足以上幾點 箱見恨晚行李箱CP質真的蠻高的，價格平實但每樣設計都有發揮到用處，非常耐裝的特性真的很適合戴這顆出國血拼，我想出去玩個一個月都不是問題。我自己很在乎好裝之外是否堅固，那天在跟同學分享輪子非常滑順時，也順便測了一下耐重，同學坐在上面一樣可以推行，真的蠻堅固的。 使用過程難免有意外，奧莉薇閣也提供了非常好的售後服務，享有一年保固，並且提供終身保修，過保固期也提供8折優惠，修繕後仍在提供保固，售後服務非常到位，也讓我更想選擇ALLEZ奧莉薇閣的原因～這顆好用又好看的行李箱跟大家分享囉～ 品牌/產品資訊 ALLEZ奧莉薇閣 箱見恨晚二代 | 28吋-行李箱 Facebook粉絲專頁：奧莉薇閣 行李箱 官網：奧莉薇閣 IG：奧莉薇閣 女性首選行李箱品牌 原文：https://inacheersbar.com/allez/

心都融化了！回顧小哈潑吃定貝克漢的任性時刻

大帥哥貝克漢David Beckham絕對是演藝圈中排名第一的女兒奴無誤啊！ 他們一家擁有超強大完美基因不說，兒子帥、女兒美，感情好，還經常到處曬恩愛，根本神仙家庭來著！而且自從女兒小哈潑Harper出生後，貝克漢的父愛根本是完全大爆發，之前只要出門一定實施抱緊緊政策，有時沒事就對女兒又親又笑，還任由女兒對自己任性撒野，卻一副樂在其中的模樣，當爸之後根本就傻了啊！ 全天下只有小哈潑一個人敢這樣對全世界女人的夢中情人，而且還讓我們更愛他！現在就來看看這位小公主的任性時刻及女兒奴貝克漢的可愛反應吧 貝克漢成了女兒的大玩伴，還任由小哈潑幫自己打扮，直接變成真人洋娃娃，有夠可愛的啦！「有人想要讓Daddy變得漂亮｣ 貝克漢分享了女兒幫她打扮的另一張照片，看起來根本樂在其中，還寫道：「哈潑不是家裡唯一的公主！｣女兒幫他打扮的時候，感覺起來就超開心的啊！ 小哈潑根本不懂爸爸身上的刺青，但是她知道自己喜歡小小兵，所以她幫爸爸加了一個小小兵的刺青，完全無違和啊～超可愛的啦！！ 小哈潑不想穿鞋就撒嬌要爸爸幫她拿鞋子，貝克漢完全無法說不啊！看他整個就是被哈潑吃死死，心甘情願的模樣，唉呦心都融化了～ 就算是下雨，全身淋濕、跟在後頭跑，只要能陪女兒出來玩怎樣都心甘情願！ 嗚～～～這一幕真的太感動了！好爸爸就是要這樣耐心餵女兒吃飯，就算她不乖動來動去，也是要有耐心！ 小哈潑討厭被狗仔拍照總是會躲在爸爸的肩膀上，貝克漢一臉就寫著：離我女兒遠一點！別怕，爸爸會守護妳！ 就算已經40歲了，看到女兒親手編織送給自己的父親節禮物，再怎樣孩子氣都要戴上！” Lead with Love ” the perfect Father”s Day gift ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 貝克漢三兄弟超強大基因！天生明星帥照總整理 結婚15年還在熱戀！貝克漢慶生照維多利亞大放閃 布魯克林證明了貝克漢就跟全天下的爸爸一樣 貝克漢終於踢到鐵板了！被寶貝女兒哈潑嫌胖打臉！ 貝克漢長子布魯克林女人緣超好！甩爸媽嗨玩科切拉音樂祭 資料來源： Marie Claire

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冬天很棒但請不要下雨

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星期整聊事/ 放過自己

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10/4【斑雀提醒你：請好好陪伴你的憂憂】

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不要再說羨慕我的自然捲，你根本就不懂我的痛！8 個自然捲女孩說不出口的小苦惱！

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心都融化了！回顧小哈潑吃定貝克漢的任性時刻

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