
浴室不怕潮溼|多功能冷/暖風機【寶麗電子浴室暖風機 】結合AI智慧|大換氣量|四大功能:換氣、涼風、乾燥、暖房


浴室不怕潮溼|多功能冷/暖風機【寶麗電子浴室暖風機 】結合AI智慧|大換氣量/四大功能:換氣、涼風、乾燥、暖房

常常洗澡時，我都是在茫茫的霧氣中，就像偶像劇場景那樣煙霧迷漫~ 雖然很唯美，但我真的洗澡洗到快窒息了...哈哈哈😆( 真的不誇張啦! ) 房間的浴室沒有對外窗很悶熱，濕氣很重，每次洗澡天花板上面還會滴水... 這次決定對自己好一點，把浴室的老舊抽風機汰舊換新，直接大升級為這台多功能的暖風機 || 寶麗電子浴室暖風機BH8 不僅可以讓我在夏天裡不怕悶熱、冬天裡不怕冷冰冰、就算下雨天也不怕發霉了，每天洗澡都可以透氣又舒爽~ 一年四季都可以幫浴室「換氣、涼風、乾燥、暖房」多功效的暖風機，一機多用超值得一換! 台灣製造而且專門為台灣氣候條件所開發設計，擁有大換氣量，並且結合AI智慧多功能模式～ 非常適合安裝在浴室廁所，容易潮濕悶熱、有異味，尤其像我沒有對外窗的浴室，密閉不透風真的很容易滋生細菌... 直接幫我解決日常在浴室所遇到的各種困擾！這次換了才知道早該換了! || 四大功能超實用『換氣、涼風、乾燥、暖房』 ✅每當廁所空氣品質不好的時候，一定要開啟換氣功能 可以快速排出浴室內的溼氣、異味和菸味..等，保持空氣流通更清新~ ✅具備涼風功能 尤其現在天氣越來越熱，浴室的涼風打開,整個室內變得更清爽舒適，房間也較不悶熱! ✅乾燥功能每天都好需要阿~ 每次洗完澡後，直接啟動乾燥模式，不管是浴室裡的濕毛巾或地板很快就能乾爽了! 再也不用擔心因潮濕而滋生的細菌，可以保持浴室清爽更衛生! 尤其梅雨季節到了，乾燥模式打開，還可以室內烘衣服的概念，好讚啊! ✅在寒冷的冬天，暖房功能開啟後，洗澡、刷牙、漱口時也是一種享受啊! 要不然冰冷冬天裡每次進浴室都是一種自我挑戰 現在不到幾分鐘，整個浴室就能被暖風灌滿~真的太幸福了🥰 寶麗電子|浴室暖風機BH8 官網逛逛：www.pauli.com.tw

難道都不用上班嗎，會不會過太爽啦！instagram 上的樂活女孩，真的忍不住羨慕忌妒啦

最近生活累的時候就會打開相簿看看自己去了什麼地方，調調效果，狂下載新的濾鏡，就是為了想在Ig po美美的踏遍所有風景地的回憶。 但這個女人，實在太令人忌妒了，比忌妒我的空姐朋友還要忌妒！！ 就算是空姐朋友，能夠在下飛機後擁有的時間也是非常短促，所以頂多只能去各國的觀光景點。但在這個羅馬女人的照片裡，卻能感到不疾不徐的生活態度和美感～ 悠哉的在威尼斯小船上體驗河上情懷 或著與公鹿乾瞪眼（那對鹿角好尖銳喔！） 捕捉在蕭瑟的景色下，孤獨的木椅 歐洲小木屋簡約風格，在異國陽光曬在臉上而暖醒的日子，任誰都想就此住下 就連下雨了，也那麼從容不迫，台灣下雨就會覺得:阿 下什麼雨阿! 濾鏡下的生活，免不了美食，專業的都是正面由上往下拍 厲害的就是連吃的都像在拍ＤＭ一樣！ 屑屑撥弄一地也優美阿！！（弄完要收拾，不然會被罵:p) 如果能有一台老爺車, 就更棒了！ 但前提要有美好的濾淨人生，通常都會有個會拍照的另一半，可惜我的另一半只會把我的7:3身材拍成5:5… 其實台灣也有很多美景, 不用羨慕國外才有的風景, 台灣的美食和人也是很美的! 先拍好台灣, 再學這位美人發展到國外吧! ​（以上圖片來源: instagram） 資料來源： 整理報導

星期整聊事/ 放過自己

失去的痛苦，莫過於他已經忘了，你卻還停留在那。 放過自己也放下不愛你的他吧，你值得更好的自己，也許總有人說時間會告訴你一切，讓你放下，如果有們最終放不下，永遠都放不下。 P.S 最近的夜晚都會下雨，日日們要記得帶傘出門，不要讓自己在雨中淋雨，又讓你想起放不下的他。☔

解鎖辦公新體驗｜台北車站‣FAWN WORK共享空間｜36樓超舒適美式空間、輕鬆三鐵通勤

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 共享辦公室這幾年在台北真的遍地開花，但坦白說真正能讓人靜下心來好好工作的空間可不多，尤其是對我這種挑剔的自由工作者來說，能同時滿足效率與舒適真的太重要了！ 最近在台北車站旁邊有一個全新的寶藏空間—就在基泰忠孝大樓的36樓不僅視野超讚，可以俯瞰台北101、中正紀念堂，還有新光大樓陪伴在旁美式休閒的舒適設計、多元化的工作區域，以及不限量提供的小點心和現煮咖啡真的讓我一秒就愛上這裡～ 無論你是自由工作者、斜槓族，還是正在創業路上的夥伴來這裡不僅能找到屬於你的辦公小天地，還可能意外結識更多志同道合的朋友究竟這間位在36樓高空的新共享辦公室還藏了哪些驚喜呢～快一起來看看吧！ FAWN WORK品牌沿革—在玩樂中，重新定義工作！ 誰說工作一定要嚴肅又無聊？FAWN WORK是由小鹿文娛旅宿集團在2025年打造的，原本是專注於旅宿經營在看準現代人渴望工作與生活更平衡的趨勢，果斷跨入共享辦公室的市場決心要把‘工作變得好玩又有趣’這個看似不可能的任務變成日常！ 小鹿文娛集團擅長將旅店經營的舒適氛圍融入空間中打造出自在又帶點美式休閒感的共享空間，不只提供一個辦公環境更希望每個人來到這裡都能感受到生活的溫度，意外認識到志同道合的新朋友😉並且跳脫傳統，感受到超乎想像的辦公室體驗～ FAWN WORK—交通＆周邊資訊 FAWN WORK位在台北車站的超黃金位置✨當天前往的時候我還有點小緊張，怕會迷路找很久什麼的 結果才剛踏出台北車站的大廳，抬頭就直接看到超顯眼的基泰忠孝大樓沒想到根本輕鬆又好找阿XDDD 共享辦公室的地點也非常給力，就是在北車正對面的這棟基泰忠孝大樓裡出站後大約只要走個5分鐘就能抵達，從台北車站Z8出口一上來轉個頭就能看到小鹿文娛的1樓商辦大廳門口了，走路大概1分鐘不到，根本超級方便。 大樓自己也有附停車場，不過附近停車真的也很方便新光大樓、台北車站K區地下街、京站那邊也都有停車場，走路過來其實也不遠總之開車也OK，走路也算輕鬆的。 附近就是超熱鬧的南陽街和開封街，各種吃吃喝喝的店家琳瑯滿目不管是50嵐還是其他的手搖或是麵店、可頌鯛魚燒、蔥抓餅、丼飯甚至素食店、早餐店跟麥當勞都有，生活機能真的很好 FAWN WORK—共享辦公空間 FAWN WORK從捷運Z8出口出來不用一分鐘就到拉～超近超方便隔壁剛好是農業金庫銀行，臨時要領錢什麼的也不用擔心，很貼心吧！ 踏進基泰忠孝大樓馬上會看到一樓大廳的服務台，旁邊也有清楚的樓層介紹大樓電梯不用擔心等很久，而且電梯裡面寬敞明亮，讓人也蠻有安全感的 搭電梯直達36樓就可以直接抵達了FAWN WORK，中途不用轉乘，很快速～ 電梯搭到36樓馬上就能看到醒目的FAWN WORK招牌了整個環境的感覺跟我印象中的辦公室完全不同！可能因為是小鹿文娛旅宿集團打造的關係吧～出電梯口就有種舒服放鬆的住宿感一秒顛覆我對商務辦公入口冰冷又嚴肅的刻板印象 FAWN WORK的開放時間是週一到週五的早上9點到晚上6點就跟一般上班族的作息差不多，週末則是沒有營業的喔～如果想要參觀空間、或有租借相關的問題，可以在營業時間內直接聯絡詢問未來如果營業時間有任何變動的話，他們也會第一時間在網路上公告 入口一進來，就會先看到明亮的接待櫃台通常都會有櫃台人員在現場協助服務，所以也不用擔心會找不到人幫忙拉～ 剛進來的時候櫃台人員有給我一個識別證，不過這個識別證不用刷卡主要只是用來辨別訪客身分的，在使用期間內你都可以自由進出，不需要一直刷卡真的挺自在！ FAWN WORK的空間設計主要有五種不同的區域可以使用『開放式辦公區、會議室、討論室、電話亭、休息區』想工作、開會或單純休息都很方便。 營業登記＆包裹信件 目前這裡是沒有提供商業營業登記的服務，主要原因是基泰大樓本身沒有提供這樣的選項💡所以FAWN WORK也暫時無法協助登記喔～ 信件跟包裹方面，一般情況是沒有提供代收服務的喔🙏但如果你是長期月租客，偶爾臨時有包裹需要寄送到這邊只要提前告知～在營業時間內櫃檯人員都會幫忙代收🙂‍↕️(可能會有額外費用，建議事先詢問一下會比較安心啦！) 雖然這邊沒有辦法直接營登，但FAWN WORK可以幫忙轉介到附件有提供營業登記服務的空間，這部分也是很貼心的唷！ FAWN WORK—特色公共空間 耳目一新的美式Chill大廳 走進FAWN WORK的大廳，真的會讓人眼睛一亮耶！整體是微工業風混搭美式休閒復古，帶點粗曠又不失溫暖，環境超Chill～尤其是那個LOGO燈板，整個主視覺很有設計感，色彩活潑又自然完全不會讓人有那種正經八百的壓迫感，反而有種「欸~這裡好像可以坐下來聊一個下午」的自在氛圍。 大廳裡還設有書報區，定期更新書籍和雜誌，隨時可以翻翻看補充一點靈感或消磨一下等待的時間，而且如果剛好有訪客要來洽談的話，這個空間就很適合，不會有傳統會議室那種壓迫感，反而是那種自在聊天、輕鬆談事情的感覺。 美式復古站牌+電話亭設計 大廳書報區正前方有一個超可愛的美式復古風站牌，旁邊也設有座位這一區其實就是讓你講電話用的，很有趣！ 如果想要更安靜一點，旁邊也有獨立的電話亭可以用，不用擔心講電話會打擾到別人，我有實際跑進去坐了一下，隔音真的不錯！講電話完全是自己在的，裡面也有提供紙筆，方便講電話時需要紀錄使用。 厭世語錄置物櫃 FAWN WORK的置物櫃也很有梗，跟一般死板板的編號櫃完全不一樣他們用厭世語錄來當標示！ 你可以挑選一個最有共鳴、最對味的語錄當作你的櫃子，真的很有趣又特別～把日常小物也變得有故事感💡 置物櫃有提供三種租接方案：半日/4小時、1日/8小時、還有月租方案特別適合長期在這裡辦公的人，像是文具、資料、設備不用每天帶來帶去輕鬆放著超方便！ 連廁所都讓人驚豔的小細節 我真的超愛觀察這些小地方(細節控本人😂)在電話亭那區往前走就是廁所拉～不得不說，廁所真的超乾淨、超明亮，這點直接加分！ 但讓我最驚喜的是，洗手台旁邊居然還貼心準備了漱口水跟牙籤吃完午餐隨手用一下都很方便～ 女生專屬的貼心小物 女生一定懂，女廁這邊還特別準備了衛生棉、護墊、私密處濕紙巾真的是也太貼心了吧～第一次在共享辦公空間看到這種備品，貼心指數直接給滿分💯 FAWN WORK的走廊有對外的落地陽台，樓層因為是在36樓的關係採光真的超讚！整條走廊都會被自然光灑滿～ 雖然基於考量，窗戶都是上鎖的，不能夠隨意的進出陽台但光是坐在辦公區太久，起來走一走、往窗外看一眼，整個心情都會很開闊新光三越就在對面，遠一點還能看到101，真的很療癒這裡看到的西區市景真的不一樣🏙️ FAWN WORK—座位環境＆商務設備 FAWN WORK的開放辦公區座位，依照不同工作需求和心情挑選有卡式座位、高腳椅區、一般長桌座位，還有靠近落地窗的小圓桌+單人沙發 大部分長桌座位都靠窗，窗景直接無敵，難怪靠窗的位子總是特別搶手～坐在窗邊工作，偶爾抬頭望望台北的景色，心情真的很紓壓💞就算下雨天也感覺有種寧靜的美。 如果你像我一樣喜歡空間大一點、坐起來更有包覆感的那麼就可以選擇卡座區的座位～ 這裡不是一般死板板的桌椅，它坐一整天也不會感覺到很腰酸背痛的重點是也有種小小的隱密感，能安心工作又能放鬆，非常加分！ 高腳椅區也很不錯，桌面很寬敞，椅子的部分有符合人體工學的弧度設計坐起來完全不會卡卡的或是屁股痛。 桌上還放著一些小小療癒小物，感覺很有生活感邊工作邊偷瞄一下，心情也能被療癒到🙌 那天我自己選了靠窗的長桌位，因為就想邊工作邊賞景阿！當天剛好天氣很好，電腦看累了抬頭望出去，36樓的台北美景直接映入眼簾心情超好～完全沒有想過辦公也能這麼享受 每張桌子都有這樣的充電插座，輕輕按一下亮橘燈就能開始充電桌子旁邊都還會有一個小木墊，它不是無線充電盤喔(這點我自己差點也誤會XDD) 那個木墊可以放療癒小公仔，可以在旁邊的架上選一隻自己喜歡的公仔擺在小木墊上也等於默默標記這個座位是你的，有點像是你的小工作夥伴陪你一起努力💪 但就算沒坐到靠窗的位子也沒關係，因為整個空間的採光本身就很棒滿滿的自然光灑進來，搭配現代化的設施，讓人整個狀態都提升工作起來真的很舒服也很活力！ 因為FAWN WORK在36樓，手機收訊偶爾會有點小卡住但也不用太擔心，現場有提供WiFi帳號密碼，網速快到飛起來XDD傳檔案、開視訊、連筆電都沒有問題～相當方便也很快速，工作起來也會很安心💡 旁邊還有一個免費零食區，真的是我的最愛！餅乾什麼的都可以直接拿來吃，邊工作邊吃零食感覺電力又回來了吧🔋 除了零食續命站，FAWN WORK的商務設備也很齊全像是碎紙機、影印機這些基本配備通通有，還有免費提供一些文具小物📝影印機的收費標準會根據你是日租、半日租還是月租來算：▶日租/半日租客人：黑白影印一張3元，彩色一張10元▶月租客人：每個月會送你一些免費影印張數，彩色黑白都有，很划算～ 簡單來說，日租客人是用多少付多少，月租客人就有免費額度可以用影印也不用太擔心荷包失血啦！ 會議室設備齊全， 典雅小討論室免費使用 FAWN WORK也有提供六人會議室租借，空間舒適桌椅是那種會議等級的質感，搭配白板、白板筆、高畫質電視、投影設備不管是正式簡報還是團隊討論都很便利，設備應有盡有 而且會議室的採光也同樣非常的好，在舒服的空間裡開會靈感真的也會被自然喚醒🪄 如果不需要正式到開會的程度，旁邊也有個小討論室我覺得空間設計很典雅也很溫馨，適合小聊一下、簡單討論 這裡是免費提供30分鐘，不過要先跟櫃台確認一下有沒有人預約如果沒有人排隊的話，基本上是可以彈性延長使用的喔！ FAWN WORK—休憩區＆用餐區 休憩區：工作累了就來這裡放空一下 FAWN WORK的休憩區真的很可愛，工作到一半覺得腦袋快燒壞，來這邊發呆、躺一下、閉目養神。 有舒服的坐墊還有懶骨頭沙發可以直接坐進去放鬆旁邊也有民俗風編織毯加持，整體氛圍就是慢慢來、好好休息的節奏 覺得坐太久了嗎？來這邊也能動一動，桌上放了一台迷你桌上型籃球機小玩一下也能瞬間稍微回個血～ 這邊還有放了兩台飛輪，可以踩一踩舒展筋骨，預防久坐不動的循環問題工作不再只是悶著頭，真的能邊玩邊工作，偶爾放鬆一下效率反而更好喔！ 用餐區：吃飽喝足再出發 旁邊設有用餐區，整體風格清新簡約、採光也很棒，還有大片的落地窗陽光灑進來特別感覺到療癒～ 這裡比較適合吃味道重一點的東西(像是便當、鍋類、漢堡這種的)畢竟怕味道影響到其他人嘛！如果是在工作區用餐，建議吃餅乾、輕食這種不會有氣味困擾的東西就好 洗手台一旁有賀眾牌LED觸控飲水機，冷熱水都有 用餐區這邊也有提供美式咖啡喝到飽耶(對我這種美式愛好者來說簡直就是天堂)還有奶精、茶包通通備齊，隨時補充能量沒有問題～ 懶得出去吃午餐的話，也能自己帶便當加熱，有提供冰箱跟微波爐可以使用冰箱能夠放自己的食物，不過貼個名字標籤的話會更安心～ 整體來說，FAWN WORK這邊真的就是工作、放鬆，生活一次滿足無論是要專心衝刺或者輕鬆一點，這裡都很適合😎 哪些人適合共享辦公室： ⫸喜歡彈性自由的氛圍傳統辦公室壓力山大？共享辦公室的氛圍輕鬆自在，很適合SOHO族或時間彈性的你，心情跟著自由～ ⫸想擺脫家裡誘惑的人在家辦公太容易被床、沙發、冰箱誘惑，專注力直接下線！來共享空間，身邊大家都在認真工作，氣氛直接拉回正軌，效率也跟著提升 ⫸預算有限的小資族或創業者創業初期，租辦公室、買設備直接大噴錢？共享空間省下設備費用也提供茶水點心，租期彈性，想短租長租都行 ⫸想拓展人脈、激發靈感的你這裡聚集各行各業的人才，隨時有機會認識新朋友、交換想法靈感、合作機會說來就來，意外展開新合作也不奇怪喔！ 需要適應共享空間的部分有哪些： ⫸非常重視個人隱私、需要極度專注如果你常接觸機密資料，或是容易分心，可能會需要更獨立的私人辦公室這樣才不怕被打擾到～ ⫸需要大空間或放很多東西的人共享座位通常是一張桌子的大小，夠放筆電跟一些基本東西如果你有大量產品、設備，會建議租獨立辦公室比較好，空間夠用也夠靈活！ FAWN WORK—參觀心得 整體來說，FAWN WORK給我的感覺就像一間升級版的高級圖書館🏫有著開闊的視野、自在的氛圍，無論是工作、開會，還是單純想換個環境發發呆都超適合，設備齊全、空間設計用心，細節裡滿滿貼心感💗 像是零食、咖啡、休憩區的小小療癒，都讓人覺得這不只是個辦公室反而更像是個可以慢慢生活、慢慢工作的地方～在這不會有傳統辦公室的那種壓迫感，反而像是在一個大家各自努力卻又能自在互動的空間裡，偶爾抬頭看看窗外的台北市景，心情也跟著寬闊起來✨ 如果你也正在找一個能好好辦公、也能好好放鬆的地方FAWN WORK或許會讓你一試成主顧！ FAWN WORK—相關資訊 地址：台北市中正區忠孝西路一段80號36樓電話：02-23121823營業時間：周一至周五9:00-18:00FAWN WORK 官網：https://www.fawnwork.com/FAWN WORK 粉絲專頁：https://www.facebook.com/fawnwork/FAWN WORK IG：https://www.instagram.com/fawnwork36/FAWN WORK 官方LINE：@910kazvc

最多人外帶的養身便當店《輕靚美》健康餐盒,搭配100%純蔬果汁及堅果,樂活輕食首選│新店外送便當推薦

新店健康輕食推薦《輕靚美》健康餐盒，相當適合，外食族、運動員，體重管理或想吃的健康均衡，瘦身減重的族群，「輕飲食」文化已逐漸成為大家追求樂活健康的主流飲食方向，少油、減糖、控醣、盡量吃食物的原型，也是營養師不斷呼籲國人，必須改變過往過多調味及添加物的不健康食物，而《輕靚美》推出的健康便當，可以說是目前吃過的養身餐口味中相當好吃的，能在美味及健康中達到食物原型的平衡，這部分真的很不容易。 印象中自己在運動的尖峰期，對飲食相當注意且要求，尤其健身過後要攝取大量的蛋白質來養肌肉，所以無調味雞胸肉成了當時運動過後的主要餐點之一，但其實還真的有點食不下嚥，因為好吃的雞胸肉真的好少啊! 尤其口感，很多地方賣的雞胸肉真是又硬又柴，光吃一塊雞胸肉可能都要去打肉毒來放鬆咬肌了！ 這次有機會接觸到《輕靚美》樂活輕食，真是美麗的意外插曲，來到新店出差拜訪客戶，下雨天躲進了騎樓，看到這間外觀跟取名有點臉部保養的店家，近看才發現《輕靚美》是便當店 ​ 而且用餐時間，好多外送員來外送，想必是附近相當受歡迎的店家。看到裏頭有別緻的簡易座位，肚子餓來嘗鮮探店看看，也順勢讓自己養身一下！ 上網查了一下《輕靚美》原來在台北世貿跟內湖內科都有分店，地點開的挺不錯，看準了周邊都是上班族、學生及科技新貴，多數對健康管理意識已抬頭，對養身餐、健康餐的接受度也高。 《輕靚美》新店莊敬店在門市裝潢布置上別具巧思，採用大面積的白為主色調，紫色點綴，綠植擺飾，營造出偏韓系的清新文青風，店內放有代言人形象照，簡約大氣，推開店門，彷彿置身於瘦身中心或美妝店，有別於一般便當店、健康輕食餐盒品牌，特別顯得專業。 簡簡單單文青的座位，剛好能讓自己放鬆內用享受一下 整大排的果汁牆實在太吸眼球，會不會繽紛的過份美麗，這可是100%純原汁萃取的耶！使用的原料獲得多項有機認證，喝起來肯定能補充日常因忙碌外食所忽略的蔬果營養！ 這蔬果原汁是透過專利冷壓慢磨技術萃取，完整保留蔬果營養成分，是無加糖、非濃縮的100%蔬果原汁。如果每天都能來上一杯，是如此天然蔬果的補充，最適合忙碌的現代人。 《輕靚美》健康餐盒的口味還真不少，多達快二十種，每天這樣分配的吃也不膩，而且店裡的活動還真多，還有集點優惠， 《輕靚美》新店莊敬店-門市活動-(1.)會員消費滿 100 送 1 點，點數可另外兌換商品或折價券；新會員註冊享$100 折價券($20x5)(2.)一公里內，訂單滿$500；三公里內，訂單滿$1000，免費外送(3.)週三會員日-會員升級全顆溏心蛋(4.)週四限定-99 元雙拼餐盒(5.)週五寵粉日-會員點數兩倍贈 每一款口味的便當都有營養標示，這也太仔細了，熱量、蛋白質、脂肪量、碳水化合物，都清清楚楚的標示，主要都是水煮、無油、無糖、少鹽的方式製作，另外再搭配100%的蔬果飲及堅果，真的不只飲控助攻，還是健康助攻 選了一個美麗的角落位置，還有飲食三部曲耶！好講究喔！且看起來好似都是有道理的1. 先飲用機能蔬果飲，抗醣、穩定波動、纖維飽足，並提升營養吸收2. 再食用輕食餐盒(食用順序：蔬菜、蛋、肉、地瓜、黑米飯)，3. 最後在補上好的油脂-腰果隨手包。現在買套餐加購+69 元，就可以升級保健營養套餐，可獲得任選一瓶機能蔬果飲+腰果隨手包。 肯定要升級為套餐的！餐盒好豐盛，三款蔬菜，還有半顆溏心蛋及地瓜，主菜的肉款也是用特殊方式無負擔調味 特別強調，追求樂活的同時，也要兼顧環保。 《輕靚美》的餐盒都是使用高成本的環保衛生牛皮紙碗與稻穀製成的環保筷，除了質感好之外，環保兼具衛生，筷子拿起來真的非常有質感，都可以當自身隨身筷好好使用了 第一步驟就是先喝果汁「機能蔬果飲」這可是有多款針對各種蔬菜、水果、莓果的特性，調配出功能性的蔬果飲，原料取自采園有機認證字號 1-008-208651，無加糖、非濃縮、百分百原汁 。 別看這小小一瓶，裏頭可是有豐富的植化素、抗氧化物、酵素、礦物質、維生素，平時因為工作忙碌沒有補充到的營養都可以靠這一瓶搞定！一瓶需要約 306 公克蔬果冷壓慢磨，原汁原液，一瓶就能搞定您所需的蔬果能量，非常適合長期蔬果攝取不足的人 每一瓶的蔬果飲都有不同的內涵，喝起來非常的濃郁～很純的莓果味，跟之前買還需要加水稀釋還原的濃縮果汁味道差很多，這小小瓶的機能蔬果飲，直接喝就可以～冰冰的喝超好喝！喝到了滿滿多元的蔬果！不自覺都健康起來～ 「辛香水煮雞胸餐盒」 看起來就沒什麼負擔，真心覺得外食族要往這樣的健康養生餐為主，不然過三十歲代謝慢又高油膩、高熱量，很快就會三高， 《輕靚美》餐盒的三樣菜都是以綠菜蔬菜為主，而不是外頭常見的澱粉或精緻澱粉，例如：很多便當店會以炒冬粉、玉米作為配菜，這樣就又失去了養身的根本意義 脆口的白蘿蔔，咬下去清爽的口感，很開胃，不是那種醃過的蘿蔔泡菜感，吃得出蘿蔔自己本身帶有的野生味 喜歡《輕靚美》的一點，就是口味真的很多，讓養身餐不再這樣無趣，反而令人食慾大開，竟然還有辛香口味 而且這是我吃過最嫩的雞胸肉啊！！！超嫩的口感，完全不乾柴，也不會硬的難以咀嚼 《輕靚美》在水煮雞胸肉的過程中，保持了肉質的緊實 Q 彈，口感鮮嫩多汁。而且是使用秘製蔬果鮮高湯來水煮雞胸肉，專業火候掌控了絕佳時間，才能保持住肉質的細嫩，再撒上特製的微辛香風味，完美與雞肉結合，好吃到這雞胸肉的嫩香會刻印在腦海裡 完美溏心蛋，裏頭的蛋黃濃稠流心，吃起來滑順濃郁，好好吃～溏心蛋其實還富含多種營養素，像高蛋白質、卵磷脂、維生素D與鈣，對健康有許多好處！ 口感極佳且具有較多抗性澱粉的冰烤地瓜，吃起來香甜綿密，被譽為超級食物之一的地瓜，富含膳食纖維、維生素、礦物質與抗氧化物，無疑是減重、控血糖、促進腸道健康，地瓜都是極佳的選擇！且還能增加飽足感。 同樣也是《輕靚美》餐盒最大特色的地方是，米飯選用的是含花青素較多的黑糙米飯，而不是易脹氣的紫米或黑糯米，這點也感受到有用心在製作健康餐盒的指標。 「清爽水煮壽喜豬餐盒」 有辦法在追求健康的同時，把壽喜燒的味道注入到豬肉裡，真的很強。 《輕靚美》的主廚匠心獨具，以秘製蔬果鮮高湯水煮豬肉，堅持當日現煮，讓每一口豬肉保持著柔軟嫩滑的口感， 搭配獨家秘製的調味醬汁，融合洋蔥、蔥花等天然香料，清爽而不膩，且肉質也相當軟嫩，吃的到那鮮香味， 一樣有冰心地瓜，非常的綿密香甜，就是地瓜本身的甜味。 黑米吃起來沒有太奇妙的味道，就是米味帶有點穀物感 最後就要來上一份小包裝的腰果，每日適量的堅果，真的對人體很好，想必大家都知道，腰果富含單元不飽和脂肪酸與多元不飽和脂肪酸，能降低壞膽固醇（LDL），提高好膽固醇（HDL）的存在，對心血管疾病很有幫助。 吃完了好吃的健康養身便當《輕靚美》，也要來瞭解一下這創辦人「小邱哥」的來歷及背後故事， 蝦皮人氣直播主：小邱哥 於 2022年成立「7 日輕靚美健康週」，7 日找回窈窕，憑藉著健康管理師及健康保健諮詢師雙認證，專業營養師與醫學研發團隊，推出機能蔬果飲。小邱哥引領 2000多位粉絲成功改變體態與飲食習慣，並於 2024 年開設首家「輕靚美 新店莊敬店」健康餐盒、機能蔬果飲、機能霜淇淋，將天然、有機、健康融入每一餐。 原來「輕靚美 新店莊敬店」是第一間店，有一年多的時間，也培養了很多熱愛養身的客群， 《輕靚美》致力於把健康輕食餐盒打造成新食代潮流，以 「一飲一食，飲食新型態」、「不只飲控助攻，更要健康助攻」的理念出現在大眾的視線中，帶給每個家庭健康滿分的餐食新選擇！而這樣一次的偶然，也讓人深深感受到，其實健康是可以與美味畫上等號的。 【輕靚美-新店莊敬店】健康餐盒 機能蔬果飲電 話：02 8667 5099地 址：新北市新店區中正路537號1樓時 間：周一至周五 11:00~19:00店 休：週六、周日官 網：https://www.jing-beauty.com/ＦＢ：https://www.facebook.com/jinglighterbeautyＩＧ：@jinlightbeauty/Line：https://line.me/R/ti/p/@378teord 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

《工作-李組長眉頭一皺 發現...》

大家好，我是盡量不寫錯別字的錯別字。 「李組長眉頭一皺，發現案情並不單純。」聽過這句旁白吧，別給我裝年輕，大家都差不多年紀。 常常拍靈異凶殺類戲劇的李組長，採訪時我問他有沒有看過鬼，他很坦白的說沒有！我癱了，你怎麼給我這樣的答案，只能失望的看著李組長，李組長看我的反應，一派正氣的說 「我自己是真的沒看過鬼，沒看過就是沒看過，不能說的很浮誇，但你說拍片的時候，別人看到或是遇到，這種事情就非常多。」我醒了，要李組長接著說… (以下為李組長 真實故事改編) 那時我是「紫色曼陀羅」的製作人，有齣戲要拍「凶殺棄屍現場」，像這樣的戲我們都設定在戶外，因為沒人想把家裡或房間借給劇組拍死人，即便知道是演戲，感覺還是觸霉頭。 所以當時我們選中南投某渡假村，從住的房間徒步往山上走不到兩分鐘，剛好有片荒蕪蒼涼的草地，四周堆放一些大型垃圾與搖椅，一眼就覺得是個棄屍的好地點。 入住第一天，白天很順利拍完警察搜山，那時天氣是照到太陽都會流汗，沒想到一入夜九點準備開拍，那片草地忽然下起大雨，而且溫度瞬間變冷，詭異的是從草地往下一望，我們住的度假村地板灰白乾爽，完全沒下雨。 山裡的氣候本來就古怪，但整片草地就像被玻璃罩蓋住，就這一區下著大雨。我們等了一下，雨沒停的打算，導演問我拍不拍？我說把戲改成「深夜下起大雨，山區荒野驚見遭殺害的棄屍」，繼續拍 那齣戲有兩位女主角，當時她們分別站在兩處雨傘下等，離得很遠，但就在準備要拍時，兩位女主角不約而同的痛哭流涕，我分別跑去問，她們又不約而同說了一模一樣的原因 「草地…有一群人在看我們拍戲…好凶…好…好可怕…忍不住想哭…」她們還說，一旁廢棄搖椅上的老人們，不停指著我們，叫我們滾。 這下大家都慌了，導演跑來問我是不是改成「群鬼看戲叫好，老鬼直呼精彩」然後我們繼續拍？我說不行，不拍了。 最後劇組找到一處類似的場地，在那裡用近拍的方式連貫白天晚上兩個場景，等拍完時樹上傳來小鳥的叫聲，回到渡假村的房間休息，路過那處草地，雨也已經停了。 後來李組長問了才知道，原來開拍前，劇組沒有拜拜… 《完》

兜兜露營趣-第九露△△小夫妻露營區△△

小夫妻露營區是我們2024年的最後一露了，剛好遇上霸王級的寒流，真的是冷到爆炸！ 不過小夫妻露營區的環境真的很好，再怎麼冷也還是沒有後悔上山露營，尤其看到晚上的滿天星空又更覺得值得！ 這裡海拔比較高，視野非常好，尤其第二天出了大太陽，遠方的可見度更高，整個心曠神怡 來露營的時候正值冬至，朋友帶了湯圓讓小朋友玩，順便打發時間，大人們也一起吃暖呼呼的湯圓，不亦樂乎 真覺得冬天來露營非常不適合洗澡，超冷的啦！ 到訪日：2024/12/21(六)-22(日) 小夫妻露營區 小夫妻露營區位在新竹的尖山，之前露營都在苗栗，這次就覺得超近的！ 一路上還有許多可以買午餐的地方，可以進到內灣老街裡面走走逛逛順便覓食，或是可以繼續往山上走，有很多原住民風味的餐廳 像我們就來這間馬告燒鴨餐坊買了炒麵和獵人包飯，好停車，餐點蠻好吃的，只是獵人包飯雖然算特別但是有點小貴 這是站在露營區裡面往出入口的方向拍照，進入露營區就只有這條，然後這條蠻陡的，如果想要夜衝的話建議是不會怕、技術也好的駕駛再挑戰 上來之後走到盡頭就會看到這個路標，右轉是親子區和雨棚區，左轉則是碎石區 右邊的雨棚區長這樣，帳篷在上面，車子停在下面 旁邊還有一條小路應該是可以先把車子開上去，卸好行李之後再開下來停放，不過我個人感覺這樣好像蠻麻煩的~ 親子區則是一個露天棧板，地上原本有藍藍的圖樣，是露友們來小夫妻露營區很常拍合照的地標，但現在已經斑駁，看不出來原有的圖 但是這裡看出去的景色很棒呢！旁邊就是營本部，如果需要找營主的話也十分方便 會被取名為親子區就是因為這裡有設置一個溜滑梯，小朋友們一看到溜滑梯紛紛跑上去魚貫而下，看起來超像在下水餃，十分有趣 在雨棚區上方還有設置一個露天草皮區，但這沒有被標示出來，可能營主還在整理 感覺這區的隱密性很高，我猜未來應該會規劃成一帳或兩帳就能包區的草皮區 分岔路路牌的左邊可以看到一個高高的鐵樓梯，往上就是通往我們這次預定的雨棚碎石區 車子可以從柏油路直上雨棚碎石區，坡度有點陡就是了 通往雨棚碎石區會先經過小夫妻社區，這裡是雨棚棧板，車子可以直接停旁邊，還有設置一個雨遮沙坑 如果要我選的話我應該會以這個區域為第一優先，雨棚碎石區雖然景觀很好，但距離浴室好遠 持續往上就是我們的碎石雨棚區了！最多可以容納五帳～ 小夫妻露營區有提供租帳服務，照片裡面的帳篷就是直接跟營主租的唷，前一天晚上已經搭好了 每一格的空間都很大，如果本身帳篷很大的話應該也可以放得下 由於是雨棚，所以上方有電燈，不需要再使用自己的燈具 但是插座也是設置在前方的柱子，小朋友經過的時候很容易就會被延長線給絆倒，蠻恐怖的 雨棚外的空地可以停車，車子就在旁邊最方便了啦！ 碎石雨棚區的浴室要到樓下跟小夫妻社區一起共用，不過廁所不用，旁邊就有兩間 很值得稱讚的是，裡面是採用免治馬桶欸！ 我們家的車子停在這裡，感覺這兩棵樹是櫻花樹，若是過年期間來的話應該就盛開囉！ 碎石雨棚區的垃圾桶、洗手台只有一區，在最裡面 或是也可以去另外一邊的廁所洗手台洗手，不過不管是哪個洗手台都沒有提供熱水，在霸王級寒流來襲時真的覺得手要凍僵了！ 冰箱也是設置在同一個地方 提醒一下，小夫妻露營區沒有提供飲水機，但是水龍頭打開的山泉水煮沸也可以飲用，冰箱上面貼的是水質報告，我覺得很貼心欸！ 還有一個很貼心的點是在最裡面有設置一個帆布布簾，風大的時候可以自行拉上 晚上風真的都是從這邊灌過來，遮起來之後風力明顯減弱 小朋友們都到齊之後就開始玩耍囉！ 這次仍舊吵吵鬧鬧了兩天一夜，不是搶別人的玩具就是很容易感到膩，看來下一次要帶新的玩具，或是要想新的團康活動了 這天正值冬至，朋友也帶了糯米粉過來讓小朋友做湯圓，順便打發時間 這段時間真的是這兩天一夜中，大人最省心的時候 兜兜現在搓圓形已經可以搓得越來越圓囉！ 另外帶了黑糖和冰糖煮湯圓，這鍋是小朋友的，大人都不敢吃哈哈哈哈哈 大人自己有另外一鍋，我個人偏愛桂冠湯圓，不是桂冠湯圓我可是不吃的唷XD 吃湯圓的時候有一種圍爐感，很喜歡這種大家一起的感覺 第一天露營的時候天氣沒有很好，整個霧茫茫的，甚至有時候還飄雨 這時候其實也才下午三點而已，搞得好像已經五六點，太陽快下山了 吃完小點心，繼續玩遊戲動動身體 這是這次的新玩具，最後也是玩到翻臉哈哈哈哈哈哈哈 晚上天氣變比較好，霧都散掉之後配上晚上的燈光好美 猶豫了很久，但因為有烤肉，最後還是決定來洗澡吧！ 我們走到樓下小夫妻社區旁邊的浴室，外面有顯示現在的水溫，低於35度請晚點再進去洗 這是站在浴室這邊往小夫妻社區看，前面的空地很適合小朋友們玩耍 洗手台非常有田園風，吹風機的風量還算行，但因為我沒有洗頭所以無法評論 水龍頭上都有掛著肥皂，洗手十分方便 右邊跟左邊走道一整排各是五間，右邊的前面兩間是女生廁所，中間夾一個儲藏室，後面兩間則浴室 左邊的五間前三間是廁所，後兩間是浴室 馬桶跟小便斗都有，而且裡面都很乾淨 浴室的話配置都差不多，採乾溼分離，外面的置物櫃有三層，可以放超多東西，而且還有鏡子真的很讚！ 裡面地板都很乾淨，這裡還有擺放一個垃圾桶我真的覺得超級無敵貼心！ 像是月事來或是孩子的尿布就可以直接丟在這裡，超級方便 裡面空間不算大，自己一個人洗絕對夠，一大一小也很OK，那天太冷我們一家三口其實也是充裕，只是就很容易被水噴到 再來畫一個貼心的重點：有附洗髮精跟沐浴乳！！ 洗完澡之後再走樓梯回去，因為是鐵的樓梯，下過雨後比較溼滑，走路要小心 這段路雖然有路燈，但我覺得還是有點暗，記得帶個提燈或手機唷！ 晚上孩子們都睡了，出來看星星，超級多的！ 這天霸王級寒流，穿了很多件衣服、身上貼一個暖暖包、手上拿一個暖暖包，外面再來個暖爐還是不敵寒意 趕緊拍一拍躲進帳棚裡，還是早點睡比較實際！ 隔天天氣超好的耶！ 原本還想說要不要起床來看日出，但後來發現我們這裡看不到 太陽公公露臉之後在對面的山頭上撒下金色亮粉，天氣終於溫暖多了！ 吃完早餐後，小朋友們繼續玩玩具 這天我們一起幫孩子們交換聖誕禮物，兜兜收到了磁力積木，迫不及待打開來玩 跟好朋友阿豹一起玩，能夠一起這樣乖乖坐著玩玩具真的阿彌陀佛 要離開營區之前，我們再一起去探險吧！ 我們在小夫妻露營區裡面走走繞繞、散步、玩溜滑梯 最後拿出我們帶來的零食和水果，趕快把小朋友餵一餵，希望孩子們在待會回家的路上可以好好睡一覺 這是我們2024年的最後一露，2025，我們再繼續一起露營吧！ 小結論 我們從小夫妻露營區回家速度真的超快的，雖然從山上往內灣的那段路還是塞車塞得很嚴重，但仍舊比從苗栗回桃園還要快得多 新竹尖山的風景真的很棒，旁邊的岩石峭壁有種像是在花蓮太魯閣的錯覺 第一次來新竹尖山露營，除了距離比較近之外，沿路也有許多店家可以買食物，我覺得方便很多 小夫妻露營區景觀很好，空氣也很棒，當然，寒流來的時候更是冷到不行！ 很喜歡有遮雨棚的營區，下雨或是大太陽都十分方便，不用另外搭外帳，也不用擔心收濕帳 營區內部規畫也很好，可以帶著孩子走走探險，各個區域距離上也不會近到相互打擾到 晚上我們還看到遠方在施放煙火呢！ 喜歡露營的露友，請不要錯過小夫妻露營區唷！

台北最強個人燒肉店-發肉Me 個人燒肉專門店#發肉Me#台北一人燒肉#台北一人燒肉餐廳推薦#I人友善餐廳

這次為了聖誕節，特地上來台北玩~ 搬到台中也才短短一年的時間，我發現， 台北的店家的變化速度真的變得好快喔~ 這次北上的晚餐，我選擇Joeman跟那個女生KIKI拍過的發肉Me一人燒肉~ 他們倆位都是I人，我也是I人，但我是可I可E的INFJ~ 這間我在一個月前就先線上搶好訂位了，想吃的話，一定要線上訂位，因為這間真的很夯~ 他們兩位，在拍攝的時候，菜單價格都很便宜， 但最近真的物價漲價的很嚴重，所以店家也調整價格了~ 我期待的不是雪，而是一個人的雨天~ 發肉me的下雨天方案，給你不emo的好心情~ 一個人一個隔間，掃碼點餐，I人友善的好地方~ 還有牌子可以翻，讓店家的人不會打擾你~ 但，我翻了「歡迎進入我的世界」店員可能真的很忙，所以不理我~ 但我當下，聊天講話是真的完全沒問題的!(雖然我還是在拍YT的狀態啦~) 用餐時間75分鐘真的小趕， 但有貼心的店家告知事項，真的是細節到位的好設計~ 桌上有調味料、垃圾桶、鏡子、手機架、超好喝熱騰騰的牛蒡雞湯、盤子、烤肉夾 還有，很貼心附了一個鏡子，可以跟自己乾杯~ 如果你很喜歡吃發肉Me的話，可以跟他們訂閱會員，一個月$490，每個月都有優惠券喔~ 桌上的調味料有：秘製蒜辣味噌、檸檬汁、燒肉醬、玫瑰鹽、五味粉 其實吃到最後，我才發現秘製蒜辣味噌，跟肉真的很搭，真的是太好吃了~~~ 抽屜裏面除了衛生紙、濕紙巾、浴帽(店家都知道小仙女是不喜歡洗頭的~) 還有一大疊可以傳遞訊息的小卡片~ 肉肉的來源好清楚，光烤肉就很忙了， 真不知道有哪一個I人能完整的看完且背起來呢? 這次我點的是：牛豬雞都要吃套餐 $480 價格真的有對應份量，肉的份量給好給滿，白飯鬆軟又好吃， 而且還有三種精緻小菜跟蔬菜豆腐，還有一大碗甜湯! 生菜是可以選要或不要的附在旁邊的，免費的生菜，我當然要吃啊~ 這份套餐，我真的覺得很好吃~ 牛肉薄薄的，烤起來真的很香， 雞腿肉肉質也很好，但切的真的太厚了，不好烤>< 豬頸肉，我宣布是烤肉的VIP，口感QQ脆脆的，很有咀嚼感，我好喜歡喔~~~ 我去吃飯的當天，台北沒有很冷，但我還是覺得牛蒡雞湯喝了好暖喔~ 吃飽之後，就自己走到門口的機台付費啦~ $480+10%=$528 喔，好頂的價格喔(沒收入的我，真的有點心痛QQ) 但，我今天是出來玩的，而且我還是12月壽星，當然對自己好一點~ 發肉Me真的是工作辛苦一個月，發薪水的當天，犒賞自己的一餐~ 吃到這麼好吃的燒肉，又有動力賺錢跟活下去了 然後，我結帳出去之後，才發現他們有Ocard合作， 我錯過了他們的壽星用餐打8折的使用券了QQ 入店前，記得要先加入發肉Me的Ocard會員，才不會後悔莫及喔~ 發肉Me 個人燒肉專門店 地址：大安路一段51巷17號一樓 營業時間： 12:00–15:00, 17:00–21:30 電話號碼： 02 2741 7169 預約: mpea.me

「開箱」ALLEZ奧莉薇閣|箱見恨晚第二代行李箱，旅遊必備28寸超大容量！質感新色蒙布朗棕，靜音滑輪，拖行不卡卡！

我上一顆行李箱已經被我摧殘到不行，最煩的人的是拖起來很卡超不滑順，每次出遠門都會生氣，最近終於給自己換一顆新的行李箱，沒想到新行李箱燒到身邊無數個女性朋友，就是這顆ALLEZ奧莉薇閣箱見恨晚第二代28吋硬殼行李箱，大家都被它的顏色美到！這顆行李箱超級大容量，最喜歡的是行李箱底部的靜音飛機雙輪，拖行起來超絲滑，耐用好推行李箱開箱分享。 平常我跟男友常常中住北部跑，有時候工作有時候是連續課程，即使沒有出國，也還是需要派出28寸行李箱，才夠裝我們兩個的物品，特別是男友每次出門都會帶一堆衣服，我都好奇他是不是要去走秀，而我自己是會帶一堆拍照道具哈哈 時尚高顏值行李箱分享｜奧莉薇閣28吋行李箱開箱 奧莉薇閣其中有一系列叫「箱見恨晚」評價一直都很不錯，這次推出了2.0做了細節上的升級，還推出了超值好看的質感新色有「大象灰」＆「蒙布朗棕」鏡面款消光色真的超級美 那天要去福隆飯店上課，就迫不及待把它拿出來用，隨手拍了一張限動，就收到超多女孩詢問！而且我覺得實體顏色更好看！有點像是沒有女孩不愛的奶茶色、又有一點香檳粉的感覺～ （有沒有這麼幸運，第一次帶出門就下大雨ＸＤ） 行李箱本身不會很重，大約只有5公斤左右的輕型行李箱，女生也能單手拿取，行李箱四個角特別設計金屬防撞角，強化行李箱架構 出遠門必備｜超大容量置物空間 置物空間容量超級大！不知道是我的錯覺還是這個行李箱的巧妙設計，我覺得整體空間比28寸還要大！ 筆電、吹風機、書、娃娃、男友的電動都帶了，原本一下就裝滿的尺寸，怎麼好像一直裝不滿ＸＤ 我還特別實測可以裝多少衣服，一邊我大概裝了10件左右的正常衣物＋12件比較厚重的冬季針織衫、外套、衣服們，若是我又更用心收納，還可以再放入幾件，要是出遠門長時間的旅遊、數位遊牧這個大小非常可以 兩邊都有做Ｘ型固定束帶以及封閉式的拉鍊，讓各種行李可以更乖的待著。也切分不同大小的透視網紗夾層，放置各種小東西、雜物 拉桿、提把設計 手把採用三段式設計，並選用輕型金屬鋁合金，調整高度不卡卡，提把的部分則是國際SGS認證核可的無毒提把，材質握起來順暢，也不會夾到手 靜音飛機雙輪，拖行超滑順 第一次用相見恨晚行李箱真的有一種相見恨晚的感覺，特別是它的輪子，使用8顆6公分大的靜音飛機輪，360度旋轉，穩定性很高，真的非常深得我心！以前我一直不明白行李箱好用是什麼概念，直到那天我要去上課，手上大包小包又下雨撐傘走路去搭捷運，但我只花非常少的力氣就能拖行李箱，過程中終於感覺到輪子有多絲滑，拖行起來也相當安靜。 底部還有多一顆輔助輪，可以幫助再拖行的時候避免行李箱持續摩擦受傷，使用起來更順暢～ 行李箱前方也設計了解放雙手的掛鉤，特別是出遊會買一堆東西時，會非常好用拉～ 而鎖的部分是用國際通用TSA內嵌式海關鎖，通過海關、安檢更安心 總結｜奧莉薇閣行李箱耐用嗎 我自己在挑行李箱，最在意的幾個點是耐用度、內容量大小、外觀是否好看、拖行起來的感覺，這顆28寸箱見恨晚行李箱完美滿足以上幾點 箱見恨晚行李箱CP質真的蠻高的，價格平實但每樣設計都有發揮到用處，非常耐裝的特性真的很適合戴這顆出國血拼，我想出去玩個一個月都不是問題。我自己很在乎好裝之外是否堅固，那天在跟同學分享輪子非常滑順時，也順便測了一下耐重，同學坐在上面一樣可以推行，真的蠻堅固的。 使用過程難免有意外，奧莉薇閣也提供了非常好的售後服務，享有一年保固，並且提供終身保修，過保固期也提供8折優惠，修繕後仍在提供保固，售後服務非常到位，也讓我更想選擇ALLEZ奧莉薇閣的原因～這顆好用又好看的行李箱跟大家分享囉～ 品牌/產品資訊 ALLEZ奧莉薇閣 箱見恨晚二代 | 28吋-行李箱 Facebook粉絲專頁：奧莉薇閣 行李箱 官網：奧莉薇閣 IG：奧莉薇閣 女性首選行李箱品牌 原文：https://inacheersbar.com/allez/

北九州自由行｜九州美食．博多美食｜十天九夜總行程

雖然玩得很開心 但出門10天有8天都在下雨（沒下雨的是第一天跟最後一天...超傻眼） 再加上照片和影片實在太多了，整理得很阿砸，就沒什麼分享慾（超懶orz） 公婆好久沒出國了，這次要去九州，就參考了我的行程 因此拖延症終於要來分享我的北九州之旅啦！ 那時候剛好看到星宇飛福岡在特價，所以就決定去九州啦 (((哪裡便宜去那裡的概念 結果總共是10天，家人們都開玩笑的說「幹嘛不去歐洲？！」 之前習慣用電腦打行程表，後來發現用iphone記事本整理行程表也很有效率 因為出國一定是手機不離身，這樣隨時想看都很方便！！ 這次婆婆也是依照我的方法來整理行程 九州最棒的移動方式是搭乘火車 規劃行程時，會計算大概的交通費，我習慣使用KKDAY購買票券 SUGOCA 青蛙卡・nimoca 在市區搭地鐵、長崎和熊本搭路面電車都可以使用（但之後熊本就不能用了） 北九州 JR PASS五日券 九州範圍很～～～大，我比較貪心，於是幾乎每天都在移動XDDD 因此最後買了五日券，而公婆這次則是買三日券 出國網卡推薦▶輸入折扣碼【TTB90】享有優惠折扣 出國有網路很重要！網路要快要順暢很重要！ 這樣長途搭車時能看個短片／在偏遠位置移動找路／隨時隨地發限時動態 第一天 抵達福岡機場，出關後，先到HIS櫃台領取青蛙卡 接著搭乘接駁巴士前往國內線轉地鐵到博多Hakata (((而公婆預定的東橫INN在巴士總站旁，所以他們出關後的移動方式是搭乘巴士 一到博多車站，我就去綠色窗口兌換北九州 JR PASS五日券以及預約由布院之森 本來預計要搭9:17的由布院之森，結果1/15的由布院之森只剩14:38 建議大家還是花錢先在網上預約（預約費用1500円／人） （學到教訓！所以這次我會先幫公婆網路預約由布院之森） 入住：博多 Hulaton 稍作休息再出門晃晃，欣賞聖誕點燈最後一天；吃達摩拉麵 第二天 使用北九州 JR PASS五日券 前一天沒有很累，休息的還可以，早上五點多就醒了 查了一下時刻表，決定搭7:34的特急前往佐世保Sasebo 往佐世保的JR綠.豪斯登堡一開始是合體的，在早岐站會分離 要去豪斯登堡的坐1234車廂；要去佐世保的坐5678車廂（自由席78） 抵達佐世保先在車站寄放行李700円/個（外面900円），再去對面搭西肥巴士 目的地是九十九島遊覧船 雖然叫99島，但實際超過99個，有200多個島99代表很多的意思～ 電影末代武士有在這邊取景整趟大約50分鐘，蠻有趣的 結束後吃海鮮拉麵 砦，然後搭14:44分的特急去長崎Nagasaki 由於佐世保沒辦法直接到長崎，博多也無法直達，因此需要在武雄溫泉轉乘西九州新幹線 搭路面電車前往飯店：長崎出島麗景酒店 (((這間飯店有免費的接駁巴士前往稻佐山，需預約 不愧是日本新三大夜景，真的很漂亮！ 晚餐吃拉麵柊，網友推薦全九州最好吃的番茄拉麵！超推 第三天 使用北九州 JR PASS五日券 一直下雨！長崎路面電車一日遊直接宣告GG 飯店是大波止站，步行可以抵達觀光通、眼鏡橋、新地中華街，於是決定就在這邊逛逛 看到很多人排隊，查了一下是有名的土耳其飯，午餐就決定吃這間土耳其飯 コロッケ 因為一直下雨，再加上長崎站在施工，看起來壅擠又亂，所以決定提早去熊本 長崎到熊本最近的距離就是搭船，可是我們要用JR PASS券，只能以後啦！！ 搭西九州新幹線 海鷗號從長崎到武雄溫泉 下車到對面月台換成接力海鷗到新鳥栖 再換乘九州新幹線 櫻花號到熊本Kumamoto 這一段的路費就¥9370超驚人 入住：東橫INN 熊本站前（位置超好！超推薦） 逛下通商店街；晚餐預約了評價超好的馬櫻！馬肉蠻好吃的 第四天 使用北九州 JR PASS五日券 原本計畫要去阿蘇火山或是高千穗 但我這個雨女體質走到哪雨下到哪 天氣實在不好，所以就在熊本市區走走逛逛 在案內所買一日券跟蓋章，然後搭路面電車去熊本城 比起姬路城，這裡比較小，但慢慢逛也很不錯，大概可以消磨2個多小時 旁邊有加藤神社櫻之馬場可以搭配逛 逛得差不多再搭新幹線回博多Hakata 入住第一天的飯店：博多 Hulaton 這附近超多吃的，晚餐選了人氣超高的一双拉麵 第五天 使用北九州 JR PASS五日券 早餐到車站吃大家推薦的牛舌早餐定食：TANYA博多 博多一番街店 現在含稅是780円 退房、寄放行李後，搭地鐵去天神晃晃主要是去找全九州唯一一間大國藥妝 回到飯店拿行李，準備前往由布院Yufuin 由布院之森預約劃位時，記得去程要坐右邊，景色才漂亮 車上的所有便當都是預約制，沒有預約便當，車上只有蛋糕、德式香腸等小東西可以吃 入住住日式旅館：湯布院素泊り旅館Yururi 距離車站走路約九分鐘，有家庭溫泉和大眾風呂，比起貴貴的飯店，這間CP值蠻高的 由布院店家打烊時間比較早，大家要注意時間！ 晚餐是白川燒肉，肉很好吃耶！推推啦 第六天 使用北九州 JR PASS五日券 睡前查了日出時間，大約是7:30左右 但日式旅館的鋪床好暖和，好好睡，差點爬不起來 因為已經過了日出時間，以為看不到冒煙的金鱗湖 沒想到下著小雨的陰天讓我還能捕捉到金鱗湖的朦朧美 雖然說別府在隔壁，但也是要坐頗久的車，準備前往別府Beppu 案內所買了別府公車一日券，然後吃午餐：天婦羅 とよ常，CP值很高，真的真的很好吃 因為每個溫泉都要收門票，而且只能看，不能泡，頂多泡個腳 所以一開始就決定有看一個地獄就ok了！血地獄是我們唯一去的地獄溫泉 之後再搭車去鬼石坊主地獄那邊泡鬼石之湯 日本泡湯真的很便宜欸！湯屋一小時不到台幣五百 搭音速號回博多Hakata，這一段有經過海岸線，風景很棒 晚餐是長津拉麵，味道很不錯，炒飯有中華一番的感覺XDDD 第七天 早餐是博多一番街裡很有名的烤魚定食：大福早餐（就在牛舌隔壁） 再到車站裡買那個排隊排的世界誇張的可頌：MIGNON 博多店 接著準備前往門司港MOJIKO 門司港也太美了！好有異國情調 名偵探柯南關門大橋、關門人行海底隧道 搭公車到唐戶Karato吃河豚，平價又好吃，可惜地圖上已永久歇業QQ 離開門司港，來到西小倉駛，步行至豐前小倉 八阪神社；點燈後的小倉好漂亮啊！ 晚餐吃小倉有名的鐵鍋餃子：小倉鐵鍋煎餃 總本店（個人覺得還好，可以不用來） 第八天 在天神地下街吃早餐，然後搭乘西鐵前往太宰府Dazaifushi 上網預約了和服：古賀新きもの館 (((不是業配 跟老公在太宰府拍照（結果又下雨！！！真的很煩） 在這裡拜拜、抽籤、買御守、拍照；穿了大概3、4個小時就回去換衣服了 一般大家會把太宰府和柳川遊船排在同一天 而我們則是跑去鳥栖OUTLET逛街 接著拎著戰利品到二日市吃暖暮拉麵本店 第九天 在博多車站吃了很空虛的日式早餐：JR農場直營 博多內野雞蛋直販所 搭車前往唐津市 Karatsu shi，然後搭公車前往唐津城，唐津城靠近海岸線，外面拍照很漂亮 午餐是唐津很有名的佐賀牛：新牛々庵～好吃又不貴！推推 接著步行到唐津神社，剛好遇到惠比壽祭典，雖然不知道是什麼，但感覺很新奇 回博多Hakata，在大國藥妝瘋狂採買；晚餐是天神最有名的壽司：葫蘆壽司 吃飽喝足到博多運河城逛街，很幸運有看到水舞秀～ 吃壽司很飽，但老公是拉麵控，還想再吃一間拉麵：博多拉麵Shin-Shin，我就奉陪到底 第十天 最後一天就是買買買，博多車站這邊就很好買了，不用特地跑到天神 然後再去拉麵街吃最後一碗麵：兼虎沾麵（雖然這間好像不是拉麵，是沾麵） 接著地毯式搜尋努努雞，蠻好吃的！！ 搭乘機場巴士，出關時間有點晚...免稅都下班了... 星宇回程航班有遇到亂流，空乘很忙，我的調酒點兩次都沒來（還好去程有喝到） 回家就是開心！我們超想念舒適的家裡！ 期待12月的岡山京都賞楓之旅 SUGOCA 青蛙卡・nimoca 北九州 JR PASS五日券 出國網卡推薦▶輸入折扣碼【TTB90】享有優惠折扣 九十九島遊覧船 太宰府和柳川遊船

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