2025 0502 週一的低潮日記：我想擁抱努力的自己：學習者 Learner

2025 0502 週一的低潮日記：我想擁抱努力的自己：學習者 Learner 我懷疑自己是不是開始有週一症候群了？！ 哈！這一天是4月28日，星期一。 昨晚半夜準備今日的衣服時，外面天氣是有點悶的，可氣象預報說隔天，也就是週一的這一天，會下雨，機率高達80%。 心裡雖然有點不太相信，但還是照著下雨天會開車前往上班的方式準備東西。 許是上週四開始忙，精神緊繃，週五晚上因去台北觀賞舞台劇，至半夜才回到家，週六，原本可很從容，巧遇了堂哥，於是晚上又上線聊天了整整2個小時，再加上剛好這一天也是與弟弟每週通話的日子，因此，忙完後，開始有了睡意已是凌晨一點多。 這也就造成了週日睡得晚，然後 … 直接影響週日晚間的睡眠。 結果，週一的我，就只能用一個〝慘〞字可形容了。 首先呢，明明有吃早餐，卻一直感覺到肚子很餓，偏偏又被交付工作要進行，於是只能中間自己找時間休息一會，不然還真會擔心因低血糖而不舒服。 好不容易，挨到了午餐時間。 比平時多吃了東西，下午還沒到兩點鐘，竟然開始四肢抖動，有點冒冷汗，頭開始沉重，鬧騰。 趕緊拿出同事分送的點心快速吃下。 精神好一些了。 眼皮還是很鬆軟，隨時都有掉下去的可能。 頭痛，沒有舒緩。 同事找我聊一些事情，我只能撐起精神有一搭沒一搭的應著，直到撐不下去，告訴他們，我人不是很舒服，低血糖犯了。 同事們很溫暖，窩心，急問要不要糖果。 好不容易下班時間到了。 我趕緊收拾了東西，立馬回家。 而這天的2張卡，一張是塔羅的：【Child of Crystals，學習者 Learner】，以及女人迷牌卡：『Time to Celebrate，盡全力去試，就算失敗，你的勇敢也值得慶祝。』 關於女人迷這張牌卡，是這幾天第二次抽到了。 我不怕得盡全力試，但我無法承受失敗的結果。 看到這張牌卡，頭，好像更沉重了。 趕緊開一包餅乾，瞬間嗑光，這是有多嚇人的呀！ 體重飆升的問題已置之腦後，心情趕緊平靜下來才是最優先的事情。 這樣的情況應該算是疲憊過後的虛脫。 關於牌卡本身的意義： 塔羅【Child of Crystals，學習者 Learner】，Crystals水晶，意指心智、思考與學習。而在這系列子排中的Learner，更是強調了： l 一種探索的心態：會好奇，想觀察，想了解，想學習並且收集資訊。 l 可也因還是孩子，尚未成熟，可能過於天真，過於理想，過於浪漫，需要多些時間耐心的培養。 l 而負面的面向，就會因不熟悉外界而輕易被影響，甚至易因資訊過多或壓力而產生焦慮，緊張，過度思考。 女人迷牌卡【Time to Celebrate】則是鼓勵去行動，去嘗試，不要把輸贏看得太重，因為願意踏出進而努力的勇敢已讓人感動。 每一段精采的回憶，讓人念念不忘的大多是那些拚了命的認真、努力以及抓破頭遇到瓶頸的痛苦，然後對於結果如何，當下雖有悲喜，可日後回想，更多的會是釋然與懷念。 這幾天的我就像是因思考做出更加努力的決定，因高強度的安排事情，加上臨時插入的事項，結果體力和精神雙雙失衡了，也因情緒、思緒無法平靜，為了維持平衡，甚至有時候的假象，過度敏感，還要花費心思費盡壓下讓精神緊張造成的壓力的不安。 我就像一個"負荷過重的學習者"，一邊努力，一邊因負荷過高體力透支。 而當我看到【Time to Celebrate】這張牌的內容引起的因內心深處怕失敗帶來的痛苦，造成了心情沉重，不也是在提醒我，我很棒，身體出狀況，撐得辛苦，但確實是非常努力在面對每個挑戰。 我積極地面對，沒有退縮，這就值得為自己喝采呀。 給自己喘口氣吧 ~ 曾經多年過勞的自己，難道還學不會，理不清楚嗎？ 現在的情況，並不是「失敗」，而是「超載」。 這兩者是完全不同的。 失敗是：因為懶惰、逃避、放棄而導致的結果。 超載是：因為太努力、太想做好、太想應對所有挑戰，才導致身心不堪負荷。 所以女人迷的牌卡在柔軟地點醒： 不要再太過苛責自己了。 不要因偶爾的一兩天撐不住了就看成是失敗。 為自己的努力與勇敢撐過來而慶祝。 接納與肯定，且溫柔地告訴自己：「累了，需要休息，是正常，是必須，不要內耗掉，反而讓自己繼續打敗自己。」 我原本想給自己好久沒犯的低血糖來個總結。 可轉而想想，我應該呼應與順從今日的牌卡，「就算失敗，你的勇敢也值得慶祝」，就在此句號了。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #Dream #學習者 #Learner #Celebrate #盡全力 #試 #失敗 #勇敢 #慶祝 

少女們都該擁有的一台小摩托🩷Gogoro Delight新推出泡泡粉新色🫧

認識我的朋友們都知道，我從大一開始買的第一台機車就是 Gogoro 我選擇的就是他們專為女生設計的 Delight 系列，不過當時的顏色沒有可愛繽紛的泡泡粉還有泡泡白🫧 超級感謝這次 Gogoro 找我體驗這款新車 今年度新推出的 Delight 款泡泡粉色系，真的害我很想換車😳整個重擊我心🩷 尤其這種多巴胺的糖果配色，簡直是少女必備款🥹 更不用說每天騎車上班，除了穿衣打扮，出門的配件也得時尚好看💁🏻‍♀️ 機車的霧面菱格坐墊跟亮面的機身採黑粉配，既可愛又帥氣，簡直讓我變身成 BlackPink ，不論衣服怎麼穿，都能輕鬆打造可甜可鹽の女孩風格，在路上絕對超吸睛😻 ⁡ 更不用說功能特性了～ 騎車女生最常遇到的問題，絕對是停車時要立中柱‼️ 我超級無敵不會立中柱，但「超省力中柱」讓我輕輕一踩，就能完美停進車格👍 除此之外～就是下雨天的時候，我們公司一堆人轉彎摔車，堪稱 B1 過彎滑道 最新的「 SBS 煞車系統」採用升級連動煞車，可以縮短煞停距離，減少後輪打滑，超級穩定！ 還有還有！一定要強調一下我最喜歡的功能就是「一鍵倒車」😻 每一次停車的時候都會有人偷移我的車，然後車格變得超擁擠🙁這時候「一鍵倒車」的功能真的很牛逼，輕輕按一下按鈕，就能毫不費力輕鬆將車子移出來🥹 ⁡ 說了這麼多～還等什麼呢🤩 好看、好騎、輕巧又便利的 Delight 系列 大家趕快也去 Gogoro 門市體驗看看吧❤️ 2025/04/27 前購買 Gogoro Delight 車系，即可獲得「一年份保養券」，讓你首年保養愛車不用錢！ ⁡ 官網🔗https://www.gogoro.com/tw/smartscooter/delight/puffy-pink/ *詳情以官網為主 📍新款泡泡粉/泡泡白の超可愛配色 📍低座高舒適騎乘 📍超省力中柱 📍一鍵倒車 📍SBS 煞車系統/防滑緩衝 ⁡ 🛵@gogoro_taiwan 📸 @apple_no_o0ppa #GogoroDelight #PuffyPink泡泡粉 #PuffyWhite泡泡白 #泡泡粉 #泡泡白#Gogoro

日月潭露營推薦｜潭景第一排美景★齊樂事露營區近伊達邵商圈超方便！

欣欣從露營到車泊，已經有兩三年經驗了！過去幾次來日月潭，都是選擇朝霧停車場車泊，從前期免費停車，到現在收費無上限，決定在露營區車泊！選擇露營區車泊最大的好處，就是可以落地炊煮、搭車邊帳篷，比起一般露營輕鬆許多，又比單純停車場車泊更有自由度。 欣欣已經來齊樂事露營區不只一次了～這裡不僅擁有日月潭第一排無敵湖景，營區設備齊全，還能直接步行前往伊達邵商圈，是露營與美食探索兼具的好地方！像欣欣一樣喜歡輕鬆自在地度過一個悠哉假日，趕快筆記起來吧！ 齊樂事露營區特色介紹：設備完善，露營超方便！ 🌅 坐擁潭景第一排，露營美景無敵！ 齊樂事露營區最受歡迎的就是潭景區，這一排帳篷區直接面對日月潭，清晨能看到湖面晨霧繚繞，黃昏時分則可欣賞落日餘暉灑落湖面，美到不行！當然，這區價格稍微高一些，但真的很值得！ 齊樂事露營區 收費標準 D區假日只要900～但也不要小看D區，欣欣曾經在夜深人靜的時候看到螢火蟲！山裡就是會有很多小驚喜呀～ 🚿 24小時熱水洗澡，建議23:30前使用 齊樂事露營區全天24小時提供熱水，不用擔心洗澡時間擠在一起，隨時都能洗澡。但營區內晚上較為安靜，建議23:30前洗完，以免影響其他露友的休息時間。 🌧️ 雨天也不怕泥濘！每區皆有塑膠洞板 露營最怕遇到下雨，一不小心就會踩進爛泥裡……但齊樂事露營區貼心提供塑膠洞板，也有鋪小石子在草地上，不管是車泊還是帳篷，不用擔心帳篷地墊浸水、地面泥濘不堪，就算遇到雨天也能安心露營！ 🏕️ 營本部設備齊全，露營更便利！ 營本部設有冰箱、飲水機、吹風機，還有零散販售一些基本物品，廁所旁還有垃圾分類區，讓大家能夠共同維護環境整潔。 🚶‍♂️ 可直通伊達邵商圈，吃喝玩樂都有～ 齊樂事露營區的一大亮點，就是有一條步道可以直通伊達邵商圈！白天能到伊達邵搭船遊湖、體驗SUP、獨木舟等等，又或是租自行車逛逛日月潭周圍。而晚上若是不想煮飯的人來說也超方便，走路約五分鐘就能抵達商圈，吃飽飽再回營區放鬆！ 從外面看回齊樂事露營區，就像是隱藏在山中的秘密小境！ 伊達邵商圈必吃美食推薦！ 欣欣每次來都要吃的日月潭小吃這就來為大家介紹～ 🍢 日月潭紅玉茶香豆干 (素食可) 首先就是每次都要外帶一份回台北的香滷豆干！一份100元，滷的很入味、香料香氣濃郁但又不會壓過豆干的味道，每口豆干都吸滿飽飽的滷汁絕對會一口接一口停不下來。 選擇辣味的話是微辣，若覺得不夠都可以再加喔！ 🌭 劉山哥 馬告香腸不用多說了，外脆內軟煎得剛剛好，旁邊有大蒜可以自行取用。 大腸包小腸也是每一口都好滿足～ 🥢 東東刈包 (素食可) 這邊有豆干刈包可以做選擇。 用料實在，每個都分量十足，一個刈包就能吃很飽！ 露營車泊 x 近距離商圈美食，欣欣推薦齊樂事露營區！無論是早晨欣賞湖光山色、晚上仰望滿天星斗，還是步行前往伊達邵商圈大吃美食，這裡都能一次滿足。不論是露營老手還是新手，來到這裡都能找到屬於自己的樂趣！ ▲ 露營區近日月潭與山區，蚊蟲較多，請自備防蚊用品！ -店家資訊- 齊樂事露營區時間：當日13:00進場，隔日12:00前離場電話：0909 319 088官方LINE：https://lin.ee/6Qw35Hc地址：魚池鄉日月村中正路336號, Nantou, Taiwan ★其他南投日月潭附近推薦★

每年六~七月的限定盛事【大溪大禧】，香火延續，祝福接力

去年帶兜兜來大溪老街玩的時候得知每年大約在六七月的時候，普濟堂都會舉辦一場神明的盛事，堪稱大溪的過年 趁著兜兜還沒上學也帶他來享受一下這個節慶氛圍，畢竟現在要參與這種傳統活動真的越來越難得啦~ 老實說，大溪大禧的繞境內容跟我想的有點不一樣，也有些讓我個人覺得很沒水準之處 不過純粹以享受廟會節慶來說，大溪大禧仍舊是一個很值得參與的入門款神明繞境 到訪日：2025/07/17(四) 大溪普濟堂 來到大溪老街這邊我習慣把車子停在橋頭停車場，無論平假日，價格都是$50/次(小型車)，超級划算 而且因為車位很多，假日過來也都有車位 走旁邊的大溪橋就會到大溪老街 介紹一下我們今天的裝扮：以防曬為主 其實不會下雨，但兜兜非常堅持要帶自己的兒童雨傘來遮陽，後來他很後悔 繞境時間是在下午，不過我怕到時候車子會越來越多，所以提早過來，想說還可以逛一下，順帶了解待會要繞境的路線 不過這個時候就已經開始有遶境的隊伍在做準備和練習，我們很近距離地看到千里眼和順風耳 有點餓但是天氣熱又無法吃太多，來個滷味拼盤蠻適合的 大溪有名的豆干，還蠻早就開始營業了耶！ 越往起點的方向前進就越多車子，警察已經開始在佈署，道路也慢慢的進行封路作業 我們只有走到這邊就沒有再前進，後來發現前面還有一間廟宇，繞境的神明都會在那座廟前向神明致意 下次若是再來的話我應該會直接到這間廟口觀看 繞境時間還沒有到，大家都在旁邊躲避太陽和等待，尤其當天下午還有防空演習 我們先到附近的戶政事務所等候防空演習的時間過去，那時候還飄了點小雨 繞境開始了，我們來到屋簷下觀看 車子的前進速度挺慢的 各式神明到來，我發現我對神明的認識好少，很多我都說不出來是哪尊神明 這些神明的大型人偶感覺非常重！ 後來因為藝陣裡的人都在喝酒抽菸，所以我們換去另外一個比較空曠的地方觀賞 讓我覺得很沒水準的地方是，有一台車上的人看著我和兜兜，用一種非常挑釁的眼神與表情刻意的抽了一大口菸，並朝著我們的方向吞雲吐霧 這真的是太故意了！也是我們決定要轉移陣地的原因 藝陣沿著這條小路一直往前走，直到普濟堂為止 一路上還蠻多小廟，只要經過廟口就一定會放鞭炮，藝陣也一定會停下來致意 我們跟著繞境的隊伍往前走，正好經過神轎 他們的步伐真的很厲害，看起來很凌亂但卻又有一個規律在 後來整個隊伍開始就地休息 越靠近普濟堂就越熱鬧，除了街道上有許多小攤販之外，也很多人準備結緣餐 我們在旁邊稍作休息一下之後先行來到普濟堂，這裡已經聚滿了人潮 旁邊有明華園劇場的演出，兜兜真的好愛看歌仔戲 工作人員在中間的廣場鋪上超多鞭炮，我看了有點膽顫心驚，兜兜倒是跟我說他不會怕，連耳朵都不用摀住 藝陣也漸漸往普濟堂這邊移動，現場熱鬧非凡 遊客們對我和兜兜挺好的，除了默默幫我注意兜兜的狀況之外還會保留比較好觀看的地點讓兜兜站著 除了有鞭炮之外還有大型的紙花炮，兜兜突然跟我說他也想要用，我從哪裡生給他啦！！ 在普濟堂又待了大概快一個小時我們就先行離開，畢竟時間已經來到傍晚六點鐘 整整兩天的活動夜間似乎不會休息，越晚想必會越熱鬧，但已經出來一整天的我們體力也差不多到臨界點了 小結論 後來詢問了工作人員，他跟我說如果想要看舞龍舞獅的話要晚上才會出現，白天是以神明繞境為主，對我來說覺得有點小可惜 以這天的遶境來說我覺得很特別，但藝陣裡的神明人物好像差不多，或是因為我認不出來所以以為是同一尊神明 尤其繞境的喝酒與吞雲吐霧真的是讓我覺得不太能夠接受，對這個活動有大打折扣 不過最後在普濟堂倒是挺精彩，十分熱鬧又富有慶典感 繞境的部分我覺得有時間再參加就好，最後的普濟堂才是重點，不過活動時間也偏晚，以自己能夠參與的時間來安排即可

五天暢玩重慶：在仙女山賞雪，在洪崖洞看景，在解放碑打卡（上）

重慶之旅開啟！山城魅力一次玩透透 重慶，位於中國西南部，是中國唯一的內陸直轄市。這座城市擁有獨特的地形與文化，依山而建的建築、蜿蜒的輕軌、濃厚的麻辣風味，吸引著無數旅人前來探索 這次，我們從台北松山機場出發，約三小時後降落於重慶江北國際機場，開啟這趟充滿驚喜的五日之旅！ 第一天：抵達重慶，入住觀音橋商圈 選擇住宿區域，找到最適合的地點 重慶市區主要分為幾個熱門住宿區域： 渝中區（解放碑）：市中心、最繁華，但住宿價格較高。 江北區（觀音橋）：交通便利、美食眾多，適合購物與夜生活。 南岸區：擁有絕美江景，但距離市區稍遠。 這次，我們選擇入住 重慶觀音橋希爾頓歡朋酒店，原因很簡單——地點便利，適合懶人旅行！ 這裡距離機場不遠打車約 30 分鐘，周邊有眾多商場、美食，對於想要輕鬆體驗重慶的旅客來說是絕佳選擇 所以，選擇觀音橋的理由很簡單：方便！這裡離機場不遠，商場、美食一應俱全 第二天：武隆仙女山 & 天生三橋一日 一大早，我們 包車兩天，直奔 仙女山，大約 三小時車程，一路上風景超美，山巒起伏、雲霧繚繞，感覺像穿越仙境 到達仙女山後，發現這裡真的名不虛傳！雖然已經是春天，但山上還殘留著一點雪，空氣特別清新 仙女山：重慶的小瑞士 仙女山擁有「五度」——高度、溫度、濕度、純度、美度，聽起來很玄乎，但當你站在這片遼闊的草原上，呼吸著清新的空氣，就會明白它的魅力 這裡的草原遼闊，有點像台灣的 清境農場，但更大、更壯觀。我們在草原上散步，拍了好多照片，感覺自己像在拍偶像劇！ 📍 仙女山國家森林公園 門票：50 元，可提前網上購票 交通：到遊客服務中心乘坐接駁車直達仙女山，還是非常方便👍 遊玩方式：景區較大，可乘坐 小火車（環形線路），每站可下車遊玩後再乘車前往下一站，車票全程 25 元（請保留車票，上車檢票） 📍 推薦下車站點： 大草原站：針葉林🍃+遼闊草原，加上瑞士風格的小木屋🏠，超級適合拍照！ 跑馬場站：這一站一定要下！從跑馬場站下車後往回走 300 米即到 波浪公路，簡直不要太美😍 中午簡單吃了點農家菜後，下午來到武隆天坑-天生三橋，這是仙女山最著名的景點之一 📍 天生三橋 門票：125 元，建議網上提前購買 交通：遊客中心乘坐接駁車，約 25 分鐘 遊玩方式：搭乘電梯到觀景點後，一條路走到底，基本上是 平地 + 下坡，所以老人小孩都能輕鬆遊覽 特別推薦天龍旋梯，這座垂直電梯 是科技、藝術與自然的結合，感覺像時光隧道，一坐上去腿都有點軟，但風景絕對值得！ 三座天然石橋橫跨山谷，氣勢磅礴，難怪會被選為電影 《滿城盡帶黃金甲》 的取景地 晚上，我們觀看了 張藝謀導演的舞台劇《印象武隆》 這是一場以中國國家級非物質文化遺產——「川江號子」為主題的山水實景歌會，融合了「哭嫁」、「滑竿」與「麻辣火鍋」等重慶特色文化，呈現出一場長達70分鐘的視聽饗宴 演出場地位於仙女山鎮桃園大峽谷，這裡的天然舞台被高聳的山壁環繞，完全露天，即使下雨也照常演出。入場時，我們穿越一條長長的隧道，兩旁的投影燈展示著武隆各大景區的景觀，彷彿進入時光隧道 《印象武隆》結合了高科技聲光效果，燈光打在山壁上，營造出IMAX級別的3D立體感。其中一幕雨滴落地的場景，擬真的雨聲與動畫效果讓人一度以為真的在下雨！ 三大文化元素：川江號子、哭嫁、麻辣火鍋 川江號子：展現了古時縴夫拉船的艱辛與團結 哭嫁：古時女性對不自由婚姻的控訴，如今成為婚禮儀式的一部分 麻辣火鍋：重慶最具代表性的美食，演出中這一段輕鬆歡樂，是全場最讓人會心一笑的橋段 不僅是一場視聽享受，更是一場文化傳承與現代科技完美結合的藝術饗宴。光影、音樂、舞蹈與實景交織在一起，讓人深刻感受到重慶的歷史底蘊與文化魅力 重慶旅遊攻略行程太豐富，將分為兩部分來介紹！ 第一篇：從重慶市區出發，遊覽仙女山、天生三橋，並欣賞震撼的《印象武隆》舞台劇 第二篇：繼續探索九黎城、渝宗火鍋、洪崖洞夜景，還有特色美食與經典文化體驗！

【兒童新樂園】一日樂Fun券玩透透，意外發現銅板價室內兒童館

上次來兒童新樂園好像已經兩年前了，那時候因為兜兜身高不夠，很多設施不能玩，所以沒有買一日樂FUN券 現在長大啦~除了身高之外，連膽子都變大了，買下一日樂FUN券來看看划不划算 有別於旁邊的天文館與科教館，兒童新樂園本身就有自己的美食街，方便度提升很多 後來下午突然下了個大雷雨，也意外讓我們發現有銅板價的室內兒童館！ 到訪日：2025/07/16(三) 臺北市立兒童新樂園 暑假期間怕人多，所以我們很早就來玩了 我在網路上有先查過一日樂FUN券的內容，大部分兜兜都可以玩，而且是無限玩 其他沒有包含在一日樂FUN券中的就是要額外付費，所以算一算覺得這樣應該比較划算 剛開園就來超級空曠，全部的遊樂設施都不用排隊好開心啊！ 買了一日樂FUN券之後會有這個手環，這一定要戴在手上，工作人員會檢查喔！ 另外要特別提醒的是，小朋友的手環要貼緊一點，因為兜兜的就掉下去而不自知～～～幸好後來有找到！ 海洋總動員 最一開始玩個PEACE一點的設施，其實就是旋轉木馬啦~ 兜兜挑了一隻凶狠的鯊魚，我則是坐在後面的海豚上 歡樂碰碰船 $80 這是一個我每次一定要來玩的設施 看到沒有人我們趕快先來，因為這超級熱門，到下午大排長龍阿~ 我跟兜兜一人駕駛一艘船，裡面遊船的範圍不算小，而且因為沒有其他的船隻所以更好發揮 我們會故意碰在一起，濺起一些水花，兜兜笑得超開心 這個真的很好玩，可以說是我認為來兒童新樂園一定要玩的設施！ 小航海王 $50 這也是駕駛船隻的遊戲，位置就在歡樂碰碰船隔壁 就是用這樣的方式駕駛，時間三分鐘，我覺得可以不用玩~~ 飛天傳奇號 這個我也覺得挺好玩的，買一日樂FUN券可以無限玩，這天我們玩了兩次！ 兜兜選了車頭的位置，但裡面沒有方向盤，所以其實坐哪裡都一樣 車子會一直旋轉式的上上下下，下來的時候偶爾還會覺得心臟癢癢 我個人認為像是入門版的海盜船 銀河號 我們就是搭完飛天神奇號之後兜兜的票券掉在地上而不自知，幸好沿路回去找還有找到！ 銀河號是一個很可以稍作休息吹冷氣的設施，這天我們搭了三次哈哈哈哈 星空小飛碟 第一次玩星空小飛碟，玩一次就愛上 大人和小孩要一起坐 啟動之後可以按上升按鈕，小飛碟可以飛超高的！ 這個也很好玩，我們玩了三次！ 巡弋飛椅 這也是第一次玩的設施，很好玩，可是玩一次我就不行了 除了軌道會上上下下之外，本身的座椅也會不停的旋轉 非常刺激，可是超級無敵有夠暈，雖然我沒有到吐，但下來之後我有坐在旁邊稍微休息 兜兜看到這種電動遊樂設施都會想要過去把玩一下，我覺得兜兜很棒的是他知道我不太喜歡花錢在這上面，所以不會吵著要玩 後來想一想偶爾開放一下也沒關係，讓他自己選一台 費用我覺得不算貴，一枚代幣$5，大部分需要3-4枚，也有少數只需要2枚的簡易設施 摩天輪 摩天輪真的是我的大罩門，但後來還是決定去搭搭看，我就閉眼睛就好 兜兜平常玩攀爬架都會跟我說很高他會怕，但是摩天輪這種真的極高的他反而沒問題欸！ 美食街 後面跟朋友會和之後我們來美食街吃午餐，這間我已經忘記是哪間了，是隨意選的 份量我覺得很可以，還有附一杯清涼飲料～ 冰雪奇航 $30 兒童版的海盜船，原本以為可能會有Let it go的背景音樂，結果完全沒有，只有旁邊大人版的海盜船傳來陣陣尖叫聲 兜兜跟朋友的小孩一起玩搞得超像在約會，好好笑 鋼鐵碰碰車 $30 這個也蠻好玩的，跟朋友會合之後是三個小朋友，剛好可以一起玩 很好笑的是他們三個幾乎都在原地打轉，根本就無法"碰"到，有夠三寶的哈哈哈 轉轉咖啡杯 這也是一個我無法駕馭的遊戲，幸好兜兜跟朋友孩子可以自己上去玩 他們玩得好開心，雖然因為高度關係只看得到他們的頭皮，但可以聽到他們陣陣的笑聲 下來之後還一直跟我們分享他們笑得有多開心，真的是來約會的耶~ 寶貝叢林歷險館 兒童$50、大人$30 後來下了超大的午後雷陣雨，我們回到美食街拿出小點心讓小朋友們分享，大人們愜意的聊天 後來發現這裡隱藏了一間銅板價的兒童館，$50可以玩50分鐘，完全是下雨天的救星欸！ 不過裡面要穿襪子喔！如果像我們一樣沒有穿到的話可以到7-11買，只是就有點貴貴的~ 裡面不算大，不過待個50分鐘綽綽有餘 最大占比就是這座攀爬遊戲場 有這種小溜滑梯還有旋轉式的大溜滑梯，速度感不錯，挺刺激的 中間還有放置小的遊戲設施，不過在中間玩投籃真的蠻容易丟到其他人的 後來兜兜很興奮的叫我跟他一起進去，他要帶我去看秘密通道 天兒，裡面有夠低矮，我都要用爬的才能前進 最後還叫我鑽進那個洞！我哪鑽得進去啦！ 靠近門口的吸球設施，吸力不太好，球常會卡住 還有一個乏人問津的積木牆，我覺得它的存在感真的太低了，連我也是要出去的時候才發現原來還有你！ 最裡面的設施我沒有拍到，比較適合小小孩的家家酒玩具區，因為很窄裡面人又多，我就沒拍了 沙坑 最後的最後，天氣終於放晴了，我們先來沙坑玩耍 玩一玩跟兜兜說要回家了，兜兜整個大暴怒，覺得自己還沒玩夠 可是孩子啊～我們已經從九點半玩到五點了餒～ 小結論 暑假期間，兒童新樂園還有另外規劃一個氣墊游泳池，不過也是要另外付費 因為我覺得玩水太過麻煩了，所以那天完全沒有想說要讓兜兜去玩水，畢竟原有的設施已經夠豐富 以兜兜4歲，身高還未滿100公分的條件下，我覺得兒童新樂園已經很夠玩 使用一日樂FUN券雖然可以很多設施無限暢玩，但我覺得這些設施都是比較基本款，另外付費的設施還比較好玩 下次再來我應該就不會這樣買，會專攻一日樂FUN券以外的設施，有些兜兜自己就可以玩，不用付兩個人的錢反而還比較划算！ 台北科教館 韓虎嘯 台北天文館 秋風軒鍋物

[媽咪來開箱]颱風天也要快速料理小朋友的三餐~美食進口商廣紘國際~用美食帶你環遊世界~

又到了颱風頻繁的季節 帶兩個小朋友下雨天實在不方便出門採買食材 小朋友颱風假也必須安排好他們的三餐 縮短料理時間才能為自己擠出多一點追劇時間~ 在快速與美味中媽咪從來不做選擇，我兩個都要! 廣紘國際就是能讓我們家體驗到各種快速美味的異國料理 這一天風雨交加要用這些食材料理三餐~ 早餐-什錦水果穀片優格 Mega Garvest德國什錦水果穀片小朋友最愛的一款穀物麥片 有多種水果乾，葡萄乾、香蕉脆片、蘋果片、杏桃乾、草莓乾 多種穀物，小麥、燕麥、大麥、裸麥、玉米脆片、葵花籽 含有豐富膳食纖維，不含防腐劑、添加物~小朋友當早餐最合適不過了 晚上一收到颱風假通知馬上將穀片優格製作好 Mega Garvest德國什錦水果穀片、無糖豆漿、希臘式優格、黑芝麻粉 本身果乾就有天然甜味，但怕酸的小朋友可以額外加蜂蜜再增添甜味 冰入冰箱，隔天一早直接食用~快速又營養! 午餐-青醬雞肉義大利麵 午餐也是快速料理，料理時間不超過15分鐘 用Agnesi 3分鐘快煮義大利直麵精簡料理時間 100%杜蘭小麥製成，麵體Q彈不易煮爛 特製三角麵體讓中心更快熟透，但完全不影響口感 喜歡青醬的別錯過義大利Berni羅勒青醬 用羅勒、大蒜、松子、義大利羊奶起司、帕達諾起司製成 含多達36%的羅勒，羅勒味道非常香濃 用義大利Berni羅勒青醬、鹽、適量地瓜粉、白芝麻抓醃過的雞柳條 氣炸鍋180度10~12分鐘，中間翻面一次即可出爐 快煮三分鐘的義大利麵拌入Berni羅勒青醬、鹽、適量乳酪絲即可擺盤上桌啦~ 簡單、美味、快速缺一不可 用青醬調味的雞肉有著淡淡青草香，好吃不甘柴 超愛義大利麵的小朋友馬上就吃光光了 晚餐-泰式雞肉五穀米+洋蔥炒蛋藜麥+鮮蔬佐味噌白腰豆泥 用Coppola 義大利白腰豆來做一款超級好吃的豆泥抹醬，製作時間5分鐘 白腰豆富含蛋白質，豆味較溫和 材料：Coppola 義大利白腰豆1罐、白味噌30克、蒜頭1瓣、橄欖油適量、開水適量(調整濃稠度) 將白腰豆瀝掉多餘水分，所有材料拌勻攪碎即可，可以再撒一些海苔香鬆增添風味~ 這款Coppola 義大利白腰豆泥拿來沾彩椒、胡蘿蔔、西洋芹都超好吃~ 媽咪我不愛胡蘿蔔的味道，有這款豆泥我可以吃掉生胡蘿蔔~ 主食就用泰式風味的常溫調理包快速料理吧~ 微波即食超級方便 Kitchen88 泰國五穀雜糧即食飯 內含發芽玄香米、紫莓香米、高粱、小米、黑豆、玄米油 微波1分鐘就可以吃到高纖高營養的五穀雜糧飯 不只方便，口感更是驚艷顆顆分明Q彈好吃香氣十足 小朋友一吃便愛上~ Kitchen88 洋蔥炒蛋風味即食藜麥 內含煮熟藜麥、炒蛋、胡蘿蔔、玉米、豌豆、玄米油、洋蔥 微波1分鐘就可以上菜一道營養美味道地的料理~ Smart Eat 黑胡椒大蒜打拋雞肉即食包 有別於其他打拋料理使用肉末 這一款是使用雞肉塊，口感更佳 微波40秒就可以享用到香氣濃郁風味絕佳的泰式經典料理~ 晚餐準備時間沒有超過10分鐘 簡單快速將異國料理端上桌 偶爾換換口味小朋友吃得更開心~ 有時面對突如其來的天災會害怕會措手不及 想著小朋友怎麼辦!家裡沒有東西可以吃怎麼辦! 有了一次全家吃泡麵的經驗後 媽咪會備一些常溫調理包以防萬一 現在要培養防災的觀念，畢竟填飽肚子是非常重要的呀~ 美食進口商 廣紘國際 實體銷售通路： 微風超市Breeze Super、新光三越美麗市場、Mia c‘bon、city’super、SOGO忠孝店、家樂福、大潤發、億客來、蝦皮購物、MOMO購物網、Pchome 24h購物、Coupang酷澎 廣紘官網 https://www.foody.com.tw/ 廣紘facebook https://www.facebook.com/macroscopic.inc 廣紘line: @dfm1655f 廣紘訂購電話(02)7730-1000

OL下班速成晚餐！10分鐘煮出餐廳級濃湯，加「這個」營養美味大升級！O卡桑銀耳玉米濃湯開箱

加班到星星都出來打招呼的夜晚，是不是也跟我一樣，拖著疲憊的身軀回到家，只想把自己甩到沙發上？🛋️ 晚餐是什麼？能吃嗎？光想到還要洗菜、開火、清理廚房，就覺得人生好難… 隨便一碗泡麵或叫個油膩的外送，雖然方便，但吃完後的空虛和罪惡感，總是默默在心裡上演小劇場。 難道我們努力工作，就只能這樣虧待自己的胃嗎？不行！絕對不行！😤我們值得更好的對待！ 想像一下，如果有一碗跟餐廳主廚現煮一樣，充滿濃郁奶香、口感滑順的玉米濃湯，不用10分鐘，只要動動手指攪拌一下就能上桌，而且成份單純到連媽媽都會點頭稱讚，那該有多好？ 別以為這是在做夢，這個願望真的被我實現了！ 尋尋覓覓之中，我終於找到了這款辦公室的解饞救星、深夜食堂的暖心主角—「O卡桑銀耳玉米濃湯」，它徹底顛覆了我對即食湯品的刻板印象，也拯救了我無數個飢腸轆轆又懶得動彈的夜晚。✨ 不只是一碗湯，更是對自己的溫柔呵護 一開始會注意到「O卡桑」，是被它那個超級可愛的hahababy聯名包裝給吸引的！ 繽紛的點點配上童趣的插畫，光看著就覺得心情好好。但身為一個對吃進肚子裡的東西有點龜毛的人，我更在意的是包裝背後的內容。 當我看到成分表上那乾淨到不行的列表，和斗大的「100%零添加」宣言時，我真的驚呆了。🧐 在這個什麼都講求快速、方便，食品添加物多到像在念化學元素表的時代，「零添加」這三個字有多麽珍貴，我想大家都懂。 O卡桑的堅持，代表著沒有增稠劑、沒有香精、沒有抗凝結劑…那些我們看不懂也不想吃下肚的化學名詞，通通都沒有！ 這份安心感，是它給我的第一個溫柔擁抱。❤️ 這背後其實有個很溫暖的故事，O卡桑的創辦人是因為小時候生病，媽媽每天費心熬煮無顆粒的木耳飲讓他補充營養，這份母愛成為了品牌的初心：「給家人吃的，永遠是最好的！」 所以他們家的產品，都秉持著這個信念，用最單純的食材，做出最純粹的美味，也難怪能獲得國際A.A Clean Label 100%無添加的驗證，這可不是隨便說說的啊！ 升級版家庭料理！10分鐘的暖心美味 好啦，我知道大家最關心的還是「所以…它煮起來方便嗎？好喝嗎？」 一開始我真的以為它跟辦公室抽屜那種獨享杯一樣，加熱水喇一喇就好。No~ No~ No~ 🙅‍♀️ 官方更推薦的是「開火煮」，把它當成一鍋真正的湯來對待，美味程度直接原地升級！這包的份量（45g）其實很足 一包大約是2-3人份，超適合像我這樣跟室友或家人一起分享，完全不是那種小小的獨享杯喔！ 它的煮法也超級防呆，連我這種廚房小白都能完美駕馭，10分鐘內絕對搞定！ Step 1：冷水下鍋 首先，在鍋子裡倒入600ml的冷水。（對，你沒看錯，是冷水喔！） Step 2：開火前攪勻 接著，把一整包粉末倒進去。重點來了！在開火前，一定要先用攪拌器把粉末和冷水充分攪拌均勻！因為O卡桑堅持不加「抗凝結劑」，所以這個步驟超級重要，能確保你煮出來的湯滑順不結塊。 Step 3：開火煮滾 攪勻後就可以開火啦！邊煮可以邊稍微攪拌一下，煮到它咕嚕咕嚕滾起來。看著它從水狀慢慢變成濃湯的過程，真的超級療癒～😌 Step 4：加入靈魂（雞蛋！） 水滾後，打入2顆蛋！ 這是官方推薦、也是我個人激推的黃金組合！打入蛋花不僅能讓湯頭更香，還能立刻補充優質蛋白質，讓整鍋湯的營養更均衡。 Step 5：完美上桌 蛋花熟了之後，就可以熄火了。依照個人口味，撒上一點點黑胡椒提味，哇～那個香氣...我只能說，完美！🥰 味蕾的驚喜饗宴，每一口都是幸福 舀起一匙送入口中，那個口感真的讓我驚艷！ 雖然是用600ml的水煮的，但喝起來一點都不稀薄。 那個奶香是來自頂級紐西蘭乳源的醇厚，溫潤卻不膩口，完美地包覆著玉米的鮮甜。 它的甜味非常自然，是來自非基改玉米本身的原味，完全不死甜，喝完喉嚨很舒服。 最讓我驚喜的是它的口感！因為加了「銀耳」，整鍋湯喝起來特別滑順，帶有一種細緻的濃稠感，卻又不是增稠劑那種不自然的糊狀感。 更厲害的是加入了蛋花之後，滑嫩的蛋花吸附了濃湯的鮮甜，讓整碗湯的口感更豐富、營養也更均衡！ 湯裡面還吃得到貨真價實的玉米粒，讓口感多了些層次。 在冷冷的下雨天，或是加班後的深夜，能喝到這樣一碗熱呼呼、真材實料的濃湯，真的會有一種被全世界溫柔以待的感覺，所有的疲憊和煩躁好像都被融化了。 這鍋湯真的太萬用了！ 晚餐不知道吃什麼，煮一鍋配個烤麵包，就是超棒的一餐。有時候我甚至拿它來當作湯底，加點通心粉或蘑菇進去一起煮，就是一頓營養滿分的輕食晚餐。 給自己一個喘息的美味選擇 總結來說，O卡桑的銀耳玉米濃湯，對我而言，早就不只是一包即時湯品了。 已經不是那種應急的即食粉包了。 它更像是我家廚房的秘密武器，是我在忙碌生活中，用最簡單的方式，給自己的一份溫柔和寵愛。 一份能和家人、室友共享的溫暖。 它提醒我，即使生活再忙、工作再累，都不要忘記好好吃飯花個10分鐘，好好為自己煮一頓飯，好好照顧自己。 如果你也常常被「今天要吃什麼？」這個問題困擾，如果你也想在快速和健康之間找到一個完美的平衡點，那麽我真心推薦你試試看。 它用最純粹的原料，還原了食物最美好的味道，也為我們的快節奏生活，提供了一個可以隨時停下來喘口氣的美味選擇。 相信我，喝下第一口，你就會懂我說的那種幸福感了！💖 O卡桑源自母愛與藥師專業 | 米其林認證NO.1 O卡桑黑木耳露 Facebook｜line

日式家庭餐廳-樂雅樂初體驗!#gomaji#家庭餐廳#喝到飽#樂雅樂

假日的時候，出門吃飯總會遇到很多需要排隊的餐廳， 尤其下雨天的時候，每間餐廳都會大爆滿。 這次能來吃樂雅樂，真的必須感謝gomaji團購券! (Gomaji，我常常使用你們家的團購券欸，可以請你找我業配嗎?) 身為一個J人，買完團購券沒多久，當然就是要線上訂位阿! 而且我當天還提早到，確認訂位是否有成功? 但，我確認訂位的當下，發現自己又犯下了一個嚴重的錯誤， 那就是...我用我媽的電話跟名字幫自己訂位啊啊啊!!! (每次幫忙訂餐廳，我都用我媽的訂，回來台北後，我忘記切換了・゜・(PД`q｡)・゜・) 還好我有看到訂位本，還親自確認了一下訂位的名字跟電話，我真的好蠢啊啊啊!!! 幸好我跟店員說明過後，也在我訂位的18:00順利入座了 每次看日本節目，都會看到這種日式西餐廳， 很愛日本動漫的我，對日本的餐廳、跟商店都很嚮往~ 樂雅樂菜單~餐點真的是日式與西式結合在一起的家庭餐廳~ 日式家庭餐廳有個特點，那就是飲料無限喝到飽， 跟台灣的自助吧風格式完全不相同的~ gomaji有兩種券，一種是多少錢折抵店內$500消費金額(?) 另外一個就是我購買的B.和牛漢堡排推薦$300多塊 (這是餐廳特別設計給gomaji的優惠菜單，這是常規菜單沒有的特別菜單) 桌面上有QR Code貼紙、牙籤、衛生紙、鹽巴跟胡椒粉 等餐點的時候也不要閒著，冷熱飲既然都是你用餐期間免費喝到飽的，那當然要喝爆!!! 過了一下下時間，我選的番茄湯來了~ 因為平常都是喝玉米濃湯，所以來餐廳當然要喝看看番茄湯啦~ 樂雅樂的番茄湯喝起來酸酸甜甜的，也沒有番茄獨有的草腥味，真的很不錯喔! 其實我本身很不喜歡番茄，因為我對爛掉的番茄味道有很大的陰影， 但現在長大了，一定要跨越人生中的各種障礙跟拿掉舊有的成見，勇於嘗試才能獲益良多~ 喝完兩三杯飲料的時間，我的餐點終於來了~(主食可選白飯或麵包) Oh~My~God~這真的是$300多塊的費用可以吃得到的餐點嗎? 這可是和牛漢堡排欸!還有一塊魚排! 我拍照拍這麼久了，漢堡排裡面居然還是熱的(拍拍手) 一口下去，喔!喔...喔~~~牛味!我被牛味攻擊了! 但漢堡排吃起來真的是扎實之中，帶點柔軟的奇妙口感~ 用漢堡排沾了一下旁邊附的蘿蔔泥牛排醬多吃幾口之後， 真的覺得這個漢堡排真的好好吃!!! 感謝gomaji團購券讓我能品嘗到這麼美味的樂雅樂餐點! 但想要前往用餐之前，請一定要先訂位! 樂雅樂餐廳 站前店 所在地點： 台北青年國際旅館 地址： 100台北市中正區許昌街19號

首次京都行推薦景點Part1

人生中第一次去京都旅遊 刻意不進大阪而是往京都探險 去的時間是選在11月初的時間想賭看看會不會有楓葉 加上這時間也不會像楓葉季這麼貴 不過有點可惜去年11月楓葉比較晚開 所以只有開到很零星的幾棵 但至少有看到啦.... 如果要說我最最最推薦的行程 那就是嵐山行 不外乎就是兩種前往方式 分別是小火車、保津川遊船 這次一起同行的夥伴我們共有8人 我這組共4人選擇了單程時間較長的 雖然單程較貴且花費時間較長 因為是人力船的關係 但能欣賞的風景非常多 而且還會有湍急的河流可以體驗XDDD 一開始先到集合點準備上船 上船前工作人員會給大家穿上救身衣 出發後會發現每艘船會有三個工作人員一組 前頭會安排兩個人 船後則是安排一個人控制方向 後面控制方向的人好像是比較輕鬆的工作 所以前面的人輪流交替划完後 也會用走獨木舟的技巧走到後面 在跟後面工作人員換手 (那場面蠻嚇人的 平衡感要很好 不然在河川上的船其實很晃欸 楓葉真的只有一咪咪 聽介紹如果是盛開的時候這整片都是楓葉 希望下一次去能看到整片盛開的樣子了~ 沿途還會有很多奇形怪狀的石頭 划船的人也會沿途介紹風景 像這是像大象的石頭 類似女王頭一樣 感覺就是天然形成的石頭 看著像什麼就介紹這是什麼動物這樣 沿途有很多動物石頭可以看 划船期間好像都一定有機會看到小火車經過 小火車來的時候也會鳴笛跟我們打招呼 期間還會有很多高低差的地方經過 這時候就會很刺激 工作人員也都會提醒我們並且倒數準備 這時候如果是坐船邊要記得把邊邊帆布拉好... 跟我同行的夥伴褲子鞋子全濕...... 其實蠻刺激的 加上我是坐中間不會被濺到什麼水XDD (對了快到嵐山時還會有賣各類食物的船隻經過) 這時候可以買關東煮或是烤魷魚等等的食物吃 但會需要靠邊邊的人幫忙購買跟拿取 那時候我們買了關東煮烤魷魚來吃 因為實在買太多沒手拍照... 加上太餓光顧著吃所以沒有任何照片 雖然價格有點小貴但其實挺好吃的喔!! 經歷約兩個小時的遊船後 抵達嵐山後會發現景色非常美! 我搭完後覺得這趟旅程非常滿意 雖然天氣有點多雲但沒有下雨 抵達後就可以到嵐山去逛逛商店街跟竹林囉 但人有點多所以逛起來真的都是在看一堆觀光客走來走去 走著走著回憶起剛剛在河川的旅程 就會覺得很安靜又舒服 總之非常推薦如果去嵐山 可以體驗看看人力船囉 很感謝載我們前往嵐山的工作人員! 三位真的都很辛苦 沿途的介紹也都幽默有趣~ 不過他們是要在默默的把船沿途划回去嗎...?? 如果是的話超累的欸!!

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