手作早午餐/朝食2021/01/05 蜜烤雞胸肉生菜水煮蛋芝麻牛奶麵包

2021/01/05 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：蜜烤雞胸肉生菜水煮蛋芝麻牛奶麵包 蔬果：芭樂/牛奶棗/柳丁/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 早晨沒有下雨；雖然還是很冷， 但是...覺得沒這麼凍了！ 不用撐傘，慢慢走在冷風中；也還好了～^_^ 有時，很多事情，若能換個角度看， 就會有微妙變化的新視窗/新感受～ 🌈祝 大家有個 新眼界的 新年週二！🌈 ⭐️CB JAPAN 迷你玉子燒平底鍋，已售完！⭐️ ⭐️CB JAPAN 牛奶鍋，餘藍色*最後2個跟綠色⭐️ ⭐️甜蜜價～數量有限！⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒肉～先熱水川燙下～！切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒義大利香料1/2 匙 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油2大匙 🥒鹽巴轉8-9下 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒少許 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉： 🥒烤前用蜂蜜水（1:1）刷雙面！ 🥒烤箱上下火200度預熱3分，再烤19-20分！ （厚約1-1.1cm) 肉熟即可，不烤久。 3.水煮蛋：水滾之後，再中小火滾7分，置冰水。 4.芝麻牛奶麵包：上下火175度烤7分。 5.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️ 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 1/1-1/14 日本CB JAPAN 鍋具～甜蜜價開團中～ A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) 尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm. ⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ 還有其他優惠加購⬇️ ⭐️團購單連結🔗網址： https://gbf.tw/jd2cz ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 Instagram.com/tina.wu1002。點選團購單。⭐️ （請點首頁Link.tree連結） ⭐️CB JAPAN抽獎文IG在2021/01/01 第一篇文。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #琺瑯鍋 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #蜜烤雞胸肉 #CBJAPAN #breakfast #cookies #dinner #CBJAPAN #sandwich #bread #Brunch #cooking #Chickenbreast

Travel Blue 60L折疊旅行袋，超大容量又好收納，出門超安心.ᐟ.ᐟ

這次帶出門的是一款我最近真的很常用的60L折疊旅行袋 完全是那種「平常不佔空間，但需要時超給力」的存在.ᐟ.ᐟ 最有感的就是它的超大容量 60公升真的不是開玩笑 不管是旅行多帶幾套衣服、回程裝伴手禮 或是臨時要裝運動用品、外出過夜，一袋就搞定 不用再東一包西一包.ᐟ.ᐟ 但它厲害的地方不只大而已，而是大卻很輕.ᐟ.ᐟ 整個旅行袋只有300公克，拿在手上完全沒有負擔 重點是 ✔可以摺疊收納 ✔收起來之後還能直接放進袋內的收納袋，變成一個小巧的收納包 平常放在行李箱、後車廂，甚至直接丟在包包裡都不佔空間 真的很適合像我這種「出門永遠怕裝不下」的人.ᐟ.ᐟ 使用上也很彈性 ✔可以手提 ✔也可以單肩背 走路、搭車都很順，不會卡卡的.ᐟ.ᐟ 另外我自己也很在意實用細節，這款表面有防潑水設計 遇到下雨或地板濕濕的時候，心裡會安心很多.ᐟ.ᐟ 如果是平常外出、短程旅行或日常使用，也有48L的尺寸可以選擇 48L一樣是大容量、輕量設計（只有200公克） 而且多了我覺得超貼心的行李箱掛帶 可以直接套在行李箱拉桿上，出國或移動時真的方便很多.ᐟ.ᐟ 不管是60L還是48L 都是那種用過一次就會想一直帶著走的多功能旅行袋 旅行、運動、外出、備用收納，一袋多用，真的很實在.ᐟ.ᐟ 🔗商品連結在這裡 https://reurl.cc/dqYpLg 如果你也在找一款「大容量＋好收納＋輕便不佔位」的旅行袋 這款真的可以列入口袋名單.ᐟ.ᐟ Facebook Travel Blue Taiwan

陸劇「我，喜歡你」……擂台上

文長，觀看小心，純文字版 他轉身要走，旋即又被她給拉了回去，她溫柔的幫他整理被汗濕掉的頭髮，雙手勾住住他脖子，往他唇上獻上深深一吻。 這個吻融化了路晉的心，這個吻中有他一直想得到卻始終得不到的東西，原本打算回家的腳步又停留在顧勝男面前，他抬起頭對她說：「我愛妳，男男」 然後將她一把抱坐在自己腰上，走向後面的擂台，將她放在台子上，顧勝男突然小心翼翼向左向右看了一下，小小聲地說：「那個…………路晉，這會有人來嗎？」 路晉聽到這個問話，喉嚨發出性感的笑聲嘴角揚起了邪惡的角度說：「妳總算還記得要問這個問題了，這裏從頭到尾除了我們，你有看到其他人嗎？這裏我包了！」 (這段是解釋我自己的疑問😂😂😂) 顧勝男聽到這話顯得有點害羞起來，她將雙手捂住自己的臉，路晉看她這個樣子，覺得可愛又好笑。 顧勝男透過指縫偷看著眼前的路晉，他頭髮微濕，手臂肌肉炸裂，渾身上下精壯結實，沒有屬於他身體的肥肉，散發出誘人的男性荷爾蒙，而這個男人是她的，她的嘴角忍不住悄悄升起。 忽然她覺得手指有被唇刷過的感覺，還有熟悉的鬍扎感，她連忙將手放開，害羞地將頭轉到旁邊去。 路晉將她的臉轉到正面，嘴角揚起寵愛的笑容，吻像下雨一樣落在顧勝男的臉上，從額頭到她閉上眼睛的捲長睫毛上，再順著那淚濕的痕跡一路往下到她的誘人紅唇。 但那讓他沉迷的紅唇，他只是小啄了一下，隨即再往下探索他更想知道的她。性感的脖子曲線在引誘他往下。 顧勝男覺得一陣電流滑過，在路晉的唇經過自己的每一吋肌膚上。從頭往腳趾流竄著，她的身體有著奇怪的反應，嘴巴不由自主發出嚶嚀的聲音，她從來沒有這麼想要一個男人，她的手扣在他的後腦杓，只知道如果路晉現在停止他的動作，她可能會殺了他。 他的唇還在往下再往下，她外套不知何時已不在她的身上，她呼吸愈發沉重，她能感覺他的鼻息就在她的皮膚上，他的唇停留在她鎖骨的凹洞上，再一路往下滑... 欲望隨著他的吻所到的每個地方開始燃燒，被他吻過的每吋肌膚上都留存他嘴唇的溫度，她好熱好熱...就像一塊在鐵板上的奶油要融化在他嘴中。 恍惚中，她被路晉一把抱起，跨坐在他的腿上，他這次先是細細地品嘗著她的唇，像描圖一樣的用舌尖畫過她的精細小巧的朱唇，忍不住啃咬著總帶走他心思的紅唇，他抬起頭看著她染上嬌紅顏色的雙頰，強烈欲望再度升起，迅速往全身蔓延，他用受傷的雙手捧著她雙頰，這次直接探入她的嘴巴裏，他只想要更多更多的她，舌尖探索著汲取她的味道，是甜甜地就像她總能溫暖他的心的笑容。 (我的老天爺，真難寫，我Google了所有親吻方式，不得不說這花絮裏的什麼花招都有，導演………強💪💪💪) 稍微分開一點讓彼此喘一口氣後，路晉用充滿肌肉線條的的手臂支撐著她，他讓她往後仰著，用牙齒咬開了他和她中間的障礙物...她衣服上頭的蝴蝶結，解開後，他將她一把抱起坐在自己身上。 路晉看顧勝男一頭長髮狂野的張揚著，她嬌媚的撫在自己身上，原本就夠緊繃的身體，現在更像岩石一樣僵硬，他吞了吞口水，把手穿過她的那頭長髮，反身又將她壓在下面，他身體幾乎要像核彈爆裂了，他不是沒有女人過，但從沒有一個女人像眼前的顧勝男一樣，能帶走他的心。 他現在只想一口吃掉她。 吃掉她…………… #其他花招我就省略了 #因為吻我也寫不出來了 #我喜歡你 #林雨申 #趙露思 #還有彩蛋一篇

【#澳洲打工度假】草莓農場的工作?!

#國外遊記【澳洲打工度假】草莓農場的工作?!

HI，這裡是壹柒， 在經過第一站選擇的文章後，接下來整理了我第一份「草莓採手→維護工」的工作，想跟大家分享分享~一如往常，我還是用問答的方式列點記錄唷！ 點我看上一篇【#澳洲打工度假】我的第一站怎麼選? ➢ 再再微弱的前情提要：原本打工度假的機票已經買好了，但我在出發前3天，在那邊找到了草莓農場的集簽工作！ ⟶🅕🅐🅒🅔🅑🅞🅞🅚 在前往墨爾本的前2-3週開始，我會在seek、Facebook社團各式各樣的地方瀏覽工作，除了FB打工度假中文社團以外，也加入了英文的，還透過instagram加入各式各樣打工度假創作者創的ig社團，有很多很棒的創作者唷，像是阿西、珊珊！ 再來就會瘋狂找符合我需求的工作，我當時的條件是：「可集簽工作」「墨爾本、塔斯最好」「附近有背包客棧」「交通可行性高」然後就在FB社團找到了有人在徵草莓農場的工作！ 找到之後，我馬上去詢問還需不需要人力、需要什麼時候抵達，因為擔心被詐騙，所以同時詢問了工作地點、公司名稱、住宿、工作性質、交通，然後在詢問到答案之後，馬上去網路上做double check，因為找到的工作性質是偏向casual的，所以當我80%確認這份工作沒問題之後，馬上告訴對方會去，也訂上轉機機票，讓接洽著可以跟公司確認找到人還有什麼時候會到，能去工作的穩定度就會高一些。 ﹝我也有想好Plan B，如果沒有工作的話，我的應對方法大概會要怎麼樣！﹞ ⚠️小提醒：網路上的資訊真的非常多，但是資訊的真假要非常小心⚠️ 1⃣真的不要急，雖然有工作很重要，但得到工作機會時，請先靜下心來確認資訊 2⃣就農場工作而言，第一次打工度假的朋友建議時薪>計件 3⃣通常去到那邊才會「真的確認有沒有工作」 4⃣需要先付錢的，大機率騙錢 5⃣可以先確認工作位置、有沒有住宿媒合的資訊 我有小剪影片分享過我的工作內容，可以更直接看到草莓園長怎麼樣子！點我看instagram的影片介紹 冬天的時候容易下雨，沒有下雨的話，一天大概工作5-6小時，天氣不好、濕氣太重、果不好的話，supervisor會一早說停工不上班！當天就會變成放假的狀態！工作心態可能要放輕鬆一點，我一開始會有點緊張，有時候一週只賺190，台幣大概3800，但後期穩定之後，大概都600上下！不過我這份工作是淡季，所以是在時數比較低的狀況下，採果季的工時和薪水就會再高一些。 當時有點，不過現在沒有了！ 因為是低架草莓、又是手採，連續工作5小時上下後，腰容易酸，所以這份工作超級不建議腰不好的朋友，然後種苗期因為一開始沒有買對手套，手有因為一直摩擦而大破洞，還因此幾天無法上工，所以工作上的工具絕對不要省！ 因為位置是在塔斯，地方比較偏僻，所以生活環境很大自然，我工作的地方有提供住宿，不過也有名額限制，然後附近也有一個很可愛的小背包客棧，因為想要多認識一點人的關係，我跟旅伴選擇了背包客棧！ 房東先生跟太太人都很好，我很喜歡他們，人來來去去的，但是因為住的地方像是小家一樣，所以跟大家很像家人！甚至極光指數高的時候，可以在門口看到極光唷！ 住宿是以一週計算，每週房租150，我住的房間是4人房，提供一個床位、一些置物空間，然後房間裡面也有暖氣，冬天的時候不至於太冷！ 以上就是這次的小分享，雖然工作算是辛苦，但是我很喜歡這份工作一開始帶給我的衝擊，也對農業工作者更加尊重同時更尊重大自然，塔斯沒有大袋鼠，他們那邊有很多wallabies，我在採草莓的時候也會看到被他們偷吃的痕跡，很可愛！還有，我覺得塔斯的草莓很甜、很好吃，雖然可能是我採的時候偷吃的關係，所以特別甜，不過這份工作經歷，讓我開始思考工作對我生活來說的重要性，以及慢下來思考「我要的是什麼」，總結來說，喜歡！

JacfitJMate｜【育兒生存指南】從體力透支到玩出默契

家裡有男孩子的媽媽一定都懂，兒子的體力充沛到簡直像裝了永備電池！每天睜開眼，我的腦袋就在自動運轉：今天要去哪裡讓他「放電」？要怎麼消耗掉那驚人的活力？ 長期以來，我對「放電」的定義很簡單：就是帶他去公園跑、去百貨公司走、去各個景點爬樓梯。但每次陪跑、陪跳，往往是兒子還沒倒，媽媽我已經先累癱了…… 直到最近，因為長期睡眠不足加上體力大不如前，我開始尋找能記錄身體數據的穿戴裝置，因而入手了 Jacfit JMate 智慧運動手錶（JMate1 & JMate2 雙錶組）。沒想到，這不僅成了我育兒生活的最佳戰友，更是平衡「育兒」與「自我健康」的轉捩點。購買連結：https://bit.ly/4rywD7S 家有男寶的「永備電池」考驗。說走就走！帶兒子去各地旅遊與探險！ 有了這對母子對錶後，我們更有動力去探索不同的地方。我們家最常出現的四個生活場景，正是我們使用 JMate 的核心日常： 1.帶兒子去旅遊： 無論是去台北 101 還是出國旅遊，手錶紀錄了我們共同留下的足跡。 2.神祕秘境探險： 我們喜歡找各種奇怪的秘境一起冒險，這時候手錶的耐操度就非常重要。 3.參與各種活動： 活動力強的媽媽我，總會帶著兒子參加各種小朋友專屬活動，確保他在安全監測下盡情玩耍。 4.逛遍大街小巷： 我們也是專業的「市集獵人」，在熱鬧的攤位間累積步數。 城市漫遊數據化，在台北 101 看見進步 那次我們去 101，我隨手滑了一下手機同步數據，差點沒在電梯裡尖叫出來。小孩子的腳步小、頻率快，他跑一圈大概是我走三圈的步數。那天我看著 APP 上的數字從幾千一路飆升，最後竟然破了兩萬步！重點是，數據顯示這一天比起前一次整整多了一萬多步。我看著 101 窗外的美景，心裡想的不是台北市有多美，而是想著「這兩萬步下去，你今晚肯定會給我秒睡！」 看著手錶精準地抓下我陪兒子在景觀台橫衝直撞的足跡，我突然覺得這張門票錢花得太有價值了，那不只是旅遊回憶，那是我換取今晚追劇時間的戰果報告。 客廳變身遊戲場，下雨天也別想放過你 Jafit 其實有兩個不同的 APP 可以使用（Jacfit app & Jacfit Plus app），一般來說，紀錄睡眠與生理狀況，是在 Jacfit+ APP。另一個 Jacfit APP 則是如果遇到下雨天，我們就可以在家連接電視，並且打開Jacfit APP 裡的體感遊戲，我家客廳就變成了奧運現場。Jacfit APP 裡內建了十幾種遊戲，我兒子最愛那個打企鵝跟籃球。看著他對著電視螢幕瘋狂揮手、做出各種誇張的防守姿勢，不知道的人還以為他在家裡做法。那個打企鵝的遊戲，雖然聽起來很療癒，但玩起來真的會出人命（是累出人命）。我們還會玩線上競跑，明明就在客廳，我卻可以對著螢幕裡的跑步夥伴，一同在家超慢跑。這種遊戲化運動最厲害的地方在於，他玩得滿頭大汗還覺得是在「玩」，完全沒意識到自己正在被媽媽設計消耗體力，這就是科技帶來的育兒智慧啊！（雖然一直輸媽媽後來生氣不玩了...哈哈哈） 市集收割機，我們是專業的「走路工」 除了爬山和玩遊戲，我們也是各大市集的常客。帶小孩逛市集其實很累，因為要一直防範他亂摸攤位上的東西。但現在逛市集變成了一場「步數比賽」。我會跟他說：「我們去逛完這三排攤位，看誰的步數加得多。」這招真的百試百靈，原本走到一半要抱抱的小惡魔，為了贏過媽媽，竟然可以撐著逛完整個文創市集。尤其是最近的冬日遊樂園活動，他在氣墊城堡裡跳到像顆爆米花，我在旁邊一邊喝著溫咖啡，真的是相當優雅。 這種長時間的低強度運動，累積下來的步數也是很驚人的，逛完一圈，我的運動步數都達標了。我們甚至會一起去騎腳踏車，我也會順便紀錄我的騎車過程。我們還會全家一起去山裡探險，這就是全家一起健康的最高境界。 長期抗戰後的覺醒，媽媽變得更健康更美 最後，我想聊聊這段時間我自己的改變。一開始是為了記錄我的睡眠，但後來我發現除了睡眠外，五臟六腑也受益良多。APP 裡不只有我心臟的跳動，還有我的睡眠和體重紀錄。看著體重維持在 68.5 公斤，雖然沒有暴瘦，但那種「我有在掌控身體」的感覺真的很棒。以前睡不好只會覺得累，現在會去研究到底是深眠不夠還是清醒次數太多。雖然沒有時間顯示，不過我有手機可以看時間～所以戴著就像戴手環一樣的裝飾。手錶還會提醒我生理期快到了，這對經常忙到忘記日期的媽媽來說簡直是救命稻草。最讓我欣慰的是，兒子現在會主動問我：「媽媽，你今天睡得好嗎？」真是讓媽媽有點小感動～ 總結來說，Jacfit JMate 對我而言，已經超越了一支智慧手錶的功能。它是我讓自己更健康的道具，是我與兒子探險時的黑盒子，更是我用來換取夜晚清靜的作戰地圖。如果你家裡也有一個體力多到會溢出來的兒子，真的不要再跟他硬碰硬了。戴上手錶，帶他去 101 走走、去壽山爬爬、去客廳打打企鵝。你會發現，當體力變成一串串具象的數據時，育兒這件事竟然也能變得這麼有成就感。讓我們一起在這場「智慧放電」的路上，優雅地贏過這群永備電池吧！ 購買連結：https://bit.ly/4rywD7S 喜歡我的文章，歡迎追蹤社群給我們一點支持喔～ https://bio.site/DajiBae

我是21歲，今年才跟喜歡的人發生關係的😳😳😳 該說拜下雨所賜

我是21歲，今年才跟喜歡的人發生關係的😳😳😳 該說拜下雨所賜嗎？原本要吃飯的店面因為下雨關了 他就提議買滷味回他家吃 因為下雨涼涼的加上吃飽就想睡覺 結果從原本單純睡覺變不單純的😳第一次就在他家 GET🥰🥰🥰🥰 很好笑 之前還有未遂的😂 看完電影然後吃完飯 氣氛相當好 結果家人打電話叫我回家😂

限時折扣總整理！高CP值球鞋款式推薦TOP10，Nike、Adidas、NB都有！

好穿又好看的運動鞋真的太多，常常想買但沒有折扣？穿搭編跟大家一樣，常常購物時把商品放到購物車再看看自己的錢包，覺得再等等看有沒有折扣！這次終於給我們等到了，Nike、Adidas、New Balance在官網都有優惠（而且還是熱門人氣款），不要說穿搭編沒告訴你，快點來去看看！ 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – Air Force 1 ’07 EasyOn 要說Nike最熱賣、最知名、最多聯名的鞋款就是Air Force 1了，應該沒有人會反駁吧？小厚底墊高、加上高識別度的外觀，說到Nike都會直接聯想到它，讓各家品牌想要跟Nike聯名時，總會選擇它！ 圖片來源：Nike 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – Nike Dunk 低筒 Retro Dunk這幾天熱門的程度不需要穿搭編多說了吧！剛開始販售時簡直一雙難求，而且搶到也幾乎是轉手價，後來推出多種顏色和大量仿鞋，即使全世界的人都撞鞋穿了一樣的鞋款，大家還是願意入手，就知道它的好搭配、好穿程度完全讓人可以拋開一切！ 圖片來源：Nike 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – Nike Air Force 1 低筒 Retro 剛剛前面有提到Nike這雙AF1的熱賣程度，所以這次Nike會員日的折扣也非常有誠意來回饋鞋迷們，Air Force 1光是款式就放出了很多配色，這雙全黑皮革材質也在折扣名單裡，甚至來到8折，真的必須說大家小心了，魔法小卡必須趁這次出來了！ 圖片來源：Nike 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – Nike Air Max 97 Nike的Air Max系列不知道大家有沒有穿過，真的是好穿到不行，這系列不管是 95、97、98都在經典排行榜下不來，雖然最近復古風流行回來，所以對於流線型的鞋款大家都非常喜歡，但是這系列穿搭潮人眼中簡直就是大神一樣的存在，最近開始紅回來，不是因為復古，而是它本身就非常受到歡迎（甚至都不折扣），快趁著這次會員日必須要買起來的吧！ 圖片來源：Nike 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – Adidas SuperStar Adidas的SuperStar可以說是潮流文化中不可能缺少的一款鞋，經典貝殼鞋頭加上三條線，幾年前大家搶買的黑白金標，直到最近復古風再次興起，Adidas專屬於自己的復古款式再次受到大家的注目，穿搭編這邊小小提醒大家，SuperStar這款版型比較偏大，所以在購買時可以選擇比平常小半號到小一號的尺寸，不然真的會太大喔！ 圖片來源：Adidas https://www.instagram.com/p/CsBOgRyLcLb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsDJywwPTAG/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – Adidas Forum 84 先不說這雙Forum 84有多受歡迎，這次Adidas的折扣來到5折，經典的黑、藍、白配色因為韓國人氣女團Black Pink代言以及私服穿搭，讓這雙鞋款直接被秒殺，小小厚底的鞋底加上籃球鞋型還有魔鬼氈+鞋帶的混合設計，真的非常適合女孩穿著搭配！這款淡淡的紫色配上奶油鞋面，5折還不快買起來，顯白又顯腿長！ 圖片來源：Adidas https://www.instagram.com/p/CsAvMDmLnh8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsDosfXvF7z/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – Adidas CAMPUS 00S 這雙Campus更不用說了，就是現在當季Adidas的熱門鞋款又稱麵包鞋，較寬的鞋頭設計，讓女孩在穿時更覺得舒適自在，鞋面旁邊的經典三條線和鞋帶就像是被放大了一般，多了點可愛感，配色上是有點灰灰的象牙白配上低飽和的大地色系，無法挑惕的一雙款式，快趁折扣時入手一雙吧！ 圖片來源：Adidas 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – New Balance CT302 再來要介紹給大家的是New Balance，這雙CT302網球鞋小鋸齒厚底鞋底配上大大的『N』Logo，可愛程度一推出就讓女孩忍不住買爆它，根本不需要宣傳就斷貨了，搭配牛仔褲、落地褲都非常的適合，現在75折比你出國買都還便宜啦！ 圖片來源：New Balance https://www.instagram.com/p/ChpXBH1sKqB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – New Balance 327 327可以堪稱是這一兩年的鞋王了，抓地力超好的膠底、透氣的網布鞋面再加上復古大N走久也不怕，而且從官網的圖片中可以看到，它的鞋底是前面比較低一直延續到後面的厚底，這樣的鞋款非常修飾腿型，讓女孩可以偷偷增高又能讓腿看起來又直又細，難怪這麼受到大家的歡迎！ 圖片來源：New Balance https://www.instagram.com/p/CZSworYFAWB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 人氣運動品牌折扣推薦TOP10 – New Balance 530 掀起流線型的復古銀鞋的元祖之一就是530了，530最早推出是在1992年，那時非常流行運動鞋款所以530一路熱賣到2000年，後來漸漸淡出鞋圈，直到這幾年老爹鞋的流行、復古鞋款的復刻530再次回歸到大眾的視野！ 圖片來源：New Balance 看完以上推薦，有幾雙是你一直想買但都沒入手的呢？這次的折扣三家的款式都是經典又好搭，必須三個品牌都各買一雙吧！ 延伸閱讀 👉🏻 一點都不俗、不老氣！4雙超好看運動涼鞋推薦，想時髦就這樣穿好嗎？ 👉🏻 不是只有包包好看！Coach超修飾腿型小皮鞋推薦，數量不多、手速要快！ 👉🏻 雨季請避開！下雨天真的別穿的4種鞋款盤點，滑倒可就又糗又危險啊！ 👉🏻 爆紅鞋款就是它！Muji無印良品厚底小皮鞋推薦，時髦女孩人腳一雙！ 👉🏻 最低免千元百搭球鞋！8雙快時尚小白鞋推薦，UQ、Zara、小CK通通有！ 撰文編輯 #cora #adidas推薦 #NEW BALANCE推薦 #nike推薦 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #鞋款穿搭 #鞋牌推薦 

《超實用！》１２款一定要下載的超推App🔥

－小紅書 第一個要推薦的就是小紅書！ 相信應該有很多小夥伴們也都有下載這個程式，裡面有很多穿搭、美妝、瘦身、甚至是最近很紅的森友會，各式各樣的資訊在上面都能找到分享！ 堪稱是女孩們必備的App！還沒下載的趕快手刀下載來試試看❤ －Pinterest 第二個想推薦的是這款App，裡面也有很多各式各樣的資訊！ 但跟小紅書比較不同的是這款比較偏西方、歐美人士的使用者比較多～ 上面也有很多讓IG限時動態更豐富、更精彩的教學(❁´◡`❁) 想讓限動看起來更吸引人嗎？快去下載來偷學兩招！ －斷食追蹤 夏天快到了，一定有很多小夥伴開始做瘦身準備了吧？ 最近好流行的斷食瘦身法，如果妳也想試試看可以嘗試這款App幫妳控管斷食時間！ 裡面也有提供貼心的小提示跟斷食的相關資訊還有常見的問題，幫助妳更快上手 （ 不過斷食的同時也要注意自己的身體健康！千萬不要勉強！） －Flo 這款光看名字絕對猜不到是什麼用途的App，是幫助女孩們紀錄經期的時間 裡面會幫妳紀錄週期的天數跟幫助妳推測經期什麼時候會來 也會告訴妳哪天是安全期、危險期，若妳忘記紀錄經期也會貼心地跳出通知！ －天天記帳 每個月的月底怎麼荷包都空空如也QQ？想也想不起來自己把錢花去哪裡嗎？ 如果你喜歡比較簡約風的記帳程式，這款App絕對不會讓你失望！ 簡單好上手的操作頁面、裡面也內建了許多分類讓你能一目了然自己的消費流向！ －Shopback 小資女絕對不能錯過的蝦貝，怎麼能不推薦呢❤ 沒化妝懶得出門？下雨天不想出門？找不到人一起去逛街？只想在家裡網購？ 蝦貝讓妳愛上網路購物！跟超多電商平台合作，讓妳消費還能拿現金回饋！！ 花錢的同時也又省了一筆錢可以繼續購物啦～ －30天健身挑戰 上面跟小夥伴們推薦了斷食的App，但若不想斷食、想要健康運動的小夥伴們 這裡讓我來推薦妳這款運動健身的程式 裡面會幫妳安排為期30天的運動課程，妳可以自己選擇要運動的部位 臀部、腹部、全身，都可以任選，運動的強度跟動作也都可以自己做調整！ 夏天快到了！這款一定要下載的啊！！ －記帳城市 這個呢～也是款記帳程式！ 但跟上面的天天記帳不同，這款是走可愛有趣風！ 當妳記帳（一天的前五筆）的時候都會依照妳花費的類別興建一間商店，同樣類別的商店還可以進行升級 在記帳的時候還可以幫自己蓋一條商店街！真的超可愛❤ 而且裡面也有一些小任務可以破關，讓妳記帳不只是記帳！每天都不會忘記要記帳了啦！ －Photoshop Mix 這款程式相信大家一定都很熟悉，就是手機版的photoshop！ 有時候做圖時我都會用到它，強大的去背效果真的超好用 如果你用的上手的話也可以在上面調整明暗度、做些照片上的修正 可以說是一個打十個！CP值超高！對了～～這款也是免費的呦XD －SIT 這款呢，是我拿來健身時使用的計時程式！ 有時候可能自己有想做其他的健身小運動，但又不想一直重新計時覺得很麻煩嗎？ 這款App絕對可以幫到妳！ 上面可以自己設定運動的時長，跟休息的時間，還可以設定總共要做的組別 例如：一組做一分鐘，休息３０秒，重複５組 真的超級方便～終於不用再自己一直按計時器啦(*/ω＼*) －UNUM 妳也跟我一樣很在意IG上面的排版嗎？ 總是不知道這張照片發上去跟整體的色調看起來會不會不和諧？ 那妳一定要試試看這款App！ 這款程式可以讓妳在上面登入自己的IG先試發看看照片與整體版面的感覺如何！ 排完喜歡的感覺後也可以直接從上面發文，真的超棒❤ －Lightroom 呼！來到最後一款要分享的App了～ 這款是我自己最愛也最常用的修色程式！ 上面可以調整照片的明暗、飽和度、銳利度、或者其他任何想調整的細節都能在上面實現 而且它還能記錄妳喜歡的數值，讓妳能重複使用同樣的數值在不同的照片上！ 是不是超貼心！ 今天介紹了１２款的實用App，希望能幫到妳們❤ 掰掰eeee！下次見！

菲律賓一年四季都能遊學？豬豬教你挑對月份玩得爽又學得好！

 嗨嗨～我是你最努力也最愛曬太陽的🐷豬豬小姐～ 你是不是也在問：「欸欸欸～我想去菲律賓遊學，到底幾月去最舒服呀？」🥺 放心！這篇我幫你一次分析 菲律賓一年四季的氣候＋遊學狀況 還偷偷加碼幾個避開人潮＋省錢的小秘訣！嘿嘿～快往下看吧👇 菲律賓氣候小筆記 菲律賓的天氣分成兩種季節： ☀️ 乾季（11月～5月）：天氣超好、陽光燦爛、雨量少 🌧️ 雨季（6月～10月）：午後雷陣雨多、偶有颱風（但比台灣少） 溫度全年大約在25～34°C之間 幾乎全年都穿短袖短褲＋拖鞋就可以啦哈哈😂 👉 所以說：「菲律賓根本一年四季都可以遊學耶！」但⋯到底哪個月份最優🐷👇 菲律賓遊學月份懶人包（依氣候＋CP值排名） ✅11月～2月｜【超推薦季節 💯】 👉 適合：初學者、怕熱族、想要穩定天氣的你！ ✅ 3月～5月｜【陽光控天堂季 💛】 👉 適合：喜歡海邊＋戶外活動派！ ⚠️ 6月～10月｜【雨季來囉 🌧️】 👉 適合：想省預算＆不怕下雨的你！（雨傘＋防水鞋準備好嘿嘿） 豬豬私心排行榜來了！ 排名月份區間推薦原因🥇 第一名11～2月天氣舒服＋課程密集＋生活安定🥈 第二名3～4月活動豐富＋跳島季節開跑🌴🥉 第三名6～8月省錢之選！也有暑假學生潮👩‍🎓 豬豬Tips時間！ 🐽 想省錢又避開人潮？ 👉 選在「學期中段」出發（例如：2月中、9月中） 👉 機票便宜、學校名額多、老師也比較不會輪調！ 🐽 想享受最多活動？ 👉 選3～5月！不過記得防曬霜用好用滿不然會變小黑豬🤣 🐽 颱風季怎麼辦？ 👉 其實菲律賓颱風不如台灣頻繁＋強烈，大多只是下雨☔ 但如果你容易心情受天氣影響～還是建議避開6～10月啦！ 各地天氣有差嗎？ 其實菲律賓很大（有七千多個島嶼呢！）🌴 常見的語言學校地點氣候也略有不同👇 📌 想要了解不同月份出發的詳細費用＋學校推薦？👉 點這篇 Wego 整理的超級實用文：2025菲律賓遊學季節指南＆CP值排行看這篇！ 豬豬總結一下： 🌤️ 乾季（11～5月）＝天氣穩定、活動多、適合第一次遊學者 🌧️ 雨季（6～10月）＝費用便宜、課程照常、要帶雨具 🏝️ 宿霧最萬用、碧瑤最涼爽、馬尼拉最都市風 不管什麼時候出發，重點是找到適合你生活節奏與學習目標的時間 有問題也可以留言問我，我是你最真心的遊學小夥伴～豬豬小姐🐷✨ 看完這篇～你是不是也迫不及待要訂機票、買防曬乳了啦～哈哈🌞 快留言告訴我：你最想哪個月份出發？ 我們下篇見～啾咪 😘✈️🇵🇭

【宜蘭秘境2日遊】超像到日本！露營、野炊、溫泉、山林步道！想放鬆就來個明湖之旅吧

開工了！先來跟大家分享一下這次元旦連假的超讚行程，這次到【宜蘭明湖】玩了兩天，其實以前到宜蘭很多次了，都不知道宜蘭也可以這樣玩！立馬分享給大家 ✦跟大家提醒，這次行程我們都有提早出發，所以剛好都避開人潮超幸運，文章會提及我們抵達的時間給大家參考，如果想確定避開人潮，平日當然是最好選擇啦 ▌早上6點從桃園出發 ▌鳩之澤溫泉 大約9點抵達，【鳩之澤溫泉】我覺得是宜蘭比較少來的點，因為這邊在山上沒有這麼好抵達，門票我記得是$250。整體環境我覺得很舒服(人沒有很多也是一個原因)而且泡完皮膚真的會變滑嫩!!而且被山林環繞的感覺很棒~非常適合放鬆 ▌野炊、煮溫泉蛋、玉米 大概11點左右結束泡湯，【鳩之澤溫泉】這邊很有名的就是可以煮溫泉蛋、玉米，這次也有準備野炊的道具，我們在附近的空地簡單架設備，烤肉、煮咖啡，放眼望去就是山林，這讓我有懂為何大家都愛露營哈哈，可以列入我今年的計畫之一，當然最重要的是環境要收拾乾淨喔 ▌鳩之澤溫泉森林步道 吃飽飯之後~【鳩之澤溫泉】有座吊橋就是森林步道，整趟過程來回大概一小時，非常剛好的時間，而且難度也不高算是吃飽飯後很適合的行程 ▌住宿：明池山莊 大概下午三點我們就離開溫泉，開車前往更高的地方【明池】這裡聽說已經下了三個月的雨，我們來的時候霧還是很大，但至少沒下雨還蠻幸運的，而且個人認為這邊非常有日本的感覺哈哈 先說這邊的住宿非常的少，幾乎所有人都會住【明池山莊】但建議一定要提前一個月~二個月訂喔，我們兩個月前訂就已經剩一些些房間，這邊也沒有加油站，所以上山前要先加滿油喔，這邊也沒有可以吃飯的地方，但是山莊裏面有晚餐可以吃~我們是自己帶食物在房間簡單吃，然後休息玩牌 ▌早上8點起床，山莊早餐，很讚我覺得不輸高級飯店 ▌明池國家森林遊樂區 來明池必去的地方，聽說夏天來沒有霧的時候很美，但我覺得有很多霧也是別有一番風情，有非常多的區域可以讓大家去探索 最有名的就是這個湖，雲霧繚繞的感覺很神祕，也有很多山林步道可以走，難度我覺得中上，因為階梯蠻多的加上有些濕滑大家可能要小心喔，我們大概從早上9點待到下午快1點才離開 ▌空ㄟ農場 最後一站來到宜蘭最近很火的景觀餐廳！這邊很特別喔要在山腳下排隊(不能開車到餐廳)然後會有人開車下來接你上山，我們是三點前就準時到排隊的地方等，所以是第一組上去的，風景很壯闊而且東西出乎意料好吃ㄟ我對景觀餐廳的印象都是食物普普 但我們那天沒有等到夜景出現，因為大概快五點霧就變超大，感覺是看不到我們就下山了，結果下山看到超級長的人潮，建議大家還是早點排隊上山然後等到夜景出現嘍 以上，這個我覺得很讚的行程~分享給大家!!宜蘭除了去衝浪、傳藝中心、吃美食之外也多一個選項了，不過山路我覺得不好開，所以建議大家找個開車很厲害的朋友一去出發吧XD ……………………… 21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x ……………………… 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 【收聽我的Podcast節目🙌】 ▌Apple Podcast https://reurl.cc/q8aVO0 ▌KKBOX https://reurl.cc/WLzxkO▌Spotify https://reurl.cc/R1RqjD ▌Firstory https://reurl.cc/k09O7K以上平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE *可以幫我分享貼文到限動，幫我宣傳一下 *推薦大家起床、睡前、通勤、吃飯四個時間聽最讚！

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我是21歲，今年才跟喜歡的人發生關係的😳😳😳 該說拜下

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