【球場上的那些事】側面印象—林翰賢

欸，其實原本這篇要寫東體的一位高個兒，但突如其來的不用補班，就能去看東體比賽了~(但前提是沒下雨 所以這篇就發發可能是我開始拍三級棒球以來，最多畫面的人XD 林翰賢，我朋友私地下常常叫他海鮮XD 或是把他形容成一個狗狗(？ . 是怎麼認識翰賢的呢？ 主因來自於我大三期末前，友人捎來賓茂李姓小孩(目前在東體)入選台東華南盃代表隊，問要不要一起看比賽 大學生嘛，有考試也是不怕死的XD加上好久沒看見賓茂小孩了，所以就一頭熱的答應了 然後就來看華南盃了。 對於翰賢的印象的起點，還是在友人因為期末報告，開始回小組作業訊息，而放下相機時，央求能不能讓我拍幾張。 後隨意對焦著在場邊打擊練習球員時，而不經意拍下的照片，也就是封面那張微笑的側臉。 我很喜歡笑得好看的人，所以職棒最喜歡的球員，是笑著會有酒窩的朱育賢。 在拍下那瞬間時，心中的某塊也被這個微笑觸動。 笑得真的太好看，還有很多很多那個年紀才有的純粹。 . 比賽結束，去送飲料給李姓小孩，然後得知了翰賢這名字。 後來台東隊順利晉級，已經深陷期末考周，還是跟友人跑來看華南盃冠亞軍賽。 雖然開局台東隊遭遇小小亂流，但緊急上場接替先發投手的林詔恩意外的投出一場好比賽，除了帶領台東隊奪冠取得U15代表資格外，也獲選賽事MVP。 賽後第一次踏在天母棒球場球員休息室與紅土上，並進而得知當時泰源國中國三的翰賢，要來到桃園北科附工就讀。 啊~竟然是桃園啊。 . 後來，抓緊大四生涯尾端，忙著實習，也抽空開始看看青棒比賽。 畢竟前幾年寒假認識的小孩們，有幾個也從國中畢業，四散到了高中。 不過大家都是小高一，很難馬上在球隊上爭取到穩定位置，反倒是翰賢跟另一個也有打華南盃的君佑，才高一就跟著北科附工打了陽明山盃，也是他們高中以來的第一個賽事。 當時剛好球隊捕手學長受傷，翰賢順理成章擔任起球隊的主戰捕手。 幾場幾場比賽下來，或許歷經挫折，也或許覺得不夠好，印象中總是微笑的翰賢，臉上的笑容漸漸少了，更多的或許是懊惱。 剛開始看到還挺心疼的，也試著寫幾張鼓勵的話，不過後來想想，運動員生涯好像就是這樣，總是要有低潮期，在裡面撞過幾次後，內心才能更加強壯。 後來大學畢業，小高一順理成章成為高二學長。 原本主練捕手的翰賢，隨著新一屆蓄勢待發的小高一加入，隊上捕手的位置反而更加擁擠，於是他再度兼任起了外野手，也是我第一次認識他時的守備位置。 加守位不是壞事，就像這社會最喜歡談的「斜槓」一樣，多一個位置除了是讓自己多一個選擇，也是讓教練多一個使用你的選擇。 也是增加機會，讓我看到他在場上奔跑、揮擊時的樣子。 . 打球這條路啊，不好走，但喜歡的話，記得想想喜歡的初心，喜歡棒球的那顆心。 當然我最喜歡的，還是享受在當中而自然而然展現出的微笑:) *國中時期照片來源-INSTAGRAM：double_peiii

台北咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩

台北咖啡推薦看過來，離北門站步行不到10分鐘的Mountain Kids，店如其名「山小孩」，純白與木質的基調，沒有過多的華麗裝飾，彷彿像孩子一樣有著不受世事沾染的赤子之心。 #台北車站美食 #台北美食 #台北咖啡 #台北車站咖啡 #精品咖啡 #北門 以白色為基調的MKCR，帶來一種清新感。大片的落地玻璃讓陽光透進來，讓人親近北門、北車熙來人往的週邊環境。推開透明玻璃門又是另一個世界，純白無暇、沒有吵雜音樂、沒有炫目裝飾，Less is More—店裡一派簡約氛圍。 - 建議👉搭配明星咖啡館的俄羅斯料理，來個北車一日遊！ 台北車站美食推薦！明星咖啡館 復古咖啡廳 俄羅斯料理 超過70年的好味道 沒去過俄羅斯就來吃俄羅斯吧！ 2021北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 台北咖啡推薦：Mountain Kids 山小孩 視覺設計也是簡單，一個小朋友蹲在山上手沖咖啡，俐落的線條感覺卻很生動。 台北咖啡推薦：Mountain Kids 山小孩 MKCR年底與秋刀魚合作，以「秋刀魚」滋味為發想，推出「秋刀魚特調咖啡．鄉愁款日本單品豆手沖」，讓想念日本的朋友可解解鄉愁，活動到2021年1月5日，想喝「秋刀魚」的朋友快去。 令人喜愛的木框窗與白色融合得恰到好處。 到咖啡店喝咖啡都會特別注意店裡面的咖啡機與工作台。 台北咖啡推薦：Mountain Kids 山小孩 一樓的空間就咖啡工作台與幾個座位，可以找個舒服的角落入座。 台北咖啡推薦：Mountain Kids 山小孩 沿著樓梯走上二樓之後又是不同的風景，樓梯間的設計也是簡單俐落，白色與木質的風格。想要俯瞰整個北門(承恩門)的朋友，建議可以坐二樓。 到假日時二樓窗邊的位子是最熱門的，有時候得碰點運氣。 即使是下雨的台北，在MKCR點杯咖啡看一本雜誌，就這樣窩著也是很舒服。 沒有坐到窗邊也沒關係，店內還有其他舒服的位子可以坐。 台北咖啡推薦：Mountain Kids 山小孩 今天點的是冰美式、鐵觀音溫蛋糕，溫熱的蛋糕把鐵觀音的茶香帶出來，有一點點甜味但不是膩的那種，蠻適合怕甜怕膩又愛吃甜點的朋友。 MOUNTAIN KIDS 地址：100台北市中正區忠孝西路一段126號 時間：08:00–22:00 電話：+886223810682 (以店家資訊為主) 延伸閱讀 台北車站周邊 2021北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 台北車站美食推薦！明星咖啡館 復古咖啡廳 俄羅斯料理 超過70年的好味道 沒去過俄羅斯就來吃俄羅斯吧！ 台北車站住宿推薦！文青 質感 品味 絕對要選Star Hosel信星青年旅館的3個理由！ 台北文青系景點 簡單就很舒服-森³ sunsun museum 愛上神秘小空間-森³ sunsun museum 幸福的青鳥書店 閱讀是一件幸福的事 來洗一場充滿知識的澡吧-不只是圖書館 浪漫落羽松景點 台中絕美的落羽松景點！后里「如光山寺」落羽松，浪漫秘境讓人驚艷！ 2020台中必去！泰安落羽松秘境5大打卡點，一篇告訴你泰安落羽松全攻略！ 宜蘭週休二日遊推薦 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 宜蘭火車站旁幾米公園好療癒 宜蘭蘭陽博物館疑似全面啟動場景 花東自由行推薦 2020台東《漂鳥197-縱谷大地藝術季》10大作品路線攻略！ 最美自然藝術持續放送中！ 東海岸大地藝術節系列5-1、5-2、5-3、5-4、5-5 不賣粥只賣書的獨立書店-書粥 咖啡展覽閱讀好所在-新太平洋1號店 認識臺東從這裡開始-臺東設計中心 - 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！

【瑞士。Interlaken。遊記】探索湖的另一方 Thun 小鎮半日遊

來到 Interlaken 最後一日，又是個寒冷得要命的下雨天。我們追隨著遠處那丁點陽光驟現的方向，乘搭每小時一班的21號巴士，前往距離30公里外的湖畔小鎮 Thun。沿著圖恩湖畔繞了半個圈，天色由灰暗漸變明亮，陽光從密雲中約透射出一道耶蘇光，照亮了山的輪廓和湖泊的波紋，在車裡也漸漸感到和暖。 河畔附近有不少餐廳和 coffee shop ，可惜聖誕前夕很多餐廳都沒營業，我們只好回頭光顧車站附近一個售熱紅酒和Churros的小檔，跟當地人一樣站著吃，別有風味。 Thun 小鎮的特色主要是舊城一帶的中世紀建築物，整個舊城區不大，步行就能夠到達主要景點。聖誕節，香港人一定個個上街，可是來到歐洲無名山區小鎮，沒熱鬧可湊，大家都習慣留在家與家人共渡天倫，我們兩個異鄉人走在靜悄悄的小巷之中，顯然有種無定向的落寞感。 沿著石板街道來到市政廳前，終於... 感受到一點點人氣。一班由大人老少們加一隻不情願露面的狗組成的報佳音小隊正準備唱聖詩，停下腳步，耳邊傳來動聽的歌聲，聖詩這門音樂，就是有種淨化心靈、去除戾氣的作用。 我們繼續往坡上的教堂走，當日教堂正進行彌撒，兩人只好在教堂旁邊的觀景台看看風景，正值黃昏，天空染成了紫紅，雖然美麗但怎麼看來都滲著一種告別的憂傷～ 數數手指，這趟旅行已經過了三分之二，想到離開便忐忑，長這麼大了，還是不能習慣每一次旅行的告別，不過有人共同分擔這份傷感，好過獨自一人難過。 夜幕低垂，是時候離開了。再走過那條寂靜的石板街，此時頭上亮起一個個燈，溫暖的光線伴隨我們離開小鎮，或者落寞感一直都不是環境所使，而是我們的心態。 延伸閱讀： 【瑞士。Interlaken】崖上唯美小鎮 Mürren 被雪山包圍的感動 【瑞士。Interlaken 】廚師發板創意料理 Taverne 帶來一試難忘的味道 【瑞士。Interlaken 】星級酒店餐廳 Sapori 去完再去 ＊Hope you like my sharing ＊ Homepage: Vicki’s Lonely Planet Follow my Instagram: @vicky._tse

台北親子餐廳｜大樹先生的家 X PINGU企鵝家族・PINGU主題餐點・餐點好吃、小孩放電

大樹先生的家成為我跟艾瑪近期的愛店，一個月內就去了2次(可能還會有第三次XD) 今年剛好是企鵝家族40週年，因此從12月開始大樹先生的家跟PINGU企鵝家族合作，一起推出了超級可愛的企鵝家族主題親子餐廳！在台北、台中跟香港的分店都有！ 我們去的是台北的古亭店，一進門就看到超級可愛的PINGU跟PINGA在門口迎接我們~ 艾瑪現在都稱大樹先生的家是企鵝的家XD 戶外區的溜滑梯被裝飾成PINGU的小冰屋，玩沙區也有企鵝家族在旁邊陪伴 不過我們去的時候遇到下雨，就沒有上去溜滑梯 遊戲區也被佈置了各處的PINGU跟朋友們 大樹先生的家每三個月會更換的球池這次也配合企鵝家族換成了藍白透明的球色，整個就超級有冬天的氣氛 球池裡還有好多PINGU跟PINGA娃娃可以陪孩子一起玩，艾瑪每次要溜滑梯都要帶一隻PINGA一起，PINGA先溜再換她 小孩最愛的煮飯區跟化妝區一定要有的，而且大樹先生的家的廚台超級齊全，相關遊戲道具也都維持得不錯 小寶寶區上面也有一隻PINGU笑咪咪的陪著他們玩 不過大樹先生的家的小寶寶區沒有特別隔開，有時候還是會有大寶寶跑進去，帶小寶寶來的家長要特別照顧一下喔 ★PINGU主題餐點・營養好吃 這次配合PINGU企鵝家族主題，他們還推出超級可愛的PINGU主題餐!! PINGU的頭是用紫米做的，不過他們的紫米煮得非常軟，艾瑪吃得很好 旁邊的醬是咖哩醬，有很多種蔬菜，還有雞腿肉跟蝦仁，超級豐富而且份量很大，以艾瑪現在2Y9M的食量來說可以兩個小朋友分食都沒問題 另外還有附一碗湯跟水果碗，愛吃水果的艾瑪立刻就把水果吃光光 大人的餐點選擇蠻多種的，從基本的牛豬雞到麻婆豆腐、度小月豬腳、鹹豬肉之類的都有 愛吃重口味或是喜歡清爽的爸媽都可以找到想吃的餐點 之前去過已歇業的大樹站，當時覺得餐點普通，但大樹先生的家的餐點蠻好吃的，而且蔬菜很多，不愛吃飯還可以換成烏龍麵，餐點部分表現很優秀 另外像我這種愛喝酒的媽媽，大樹先生的家也有一些酒精飲料可以選擇 我這天點的是上次去台南一喝驚豔的康尼森啤酒，覆盆子口味女孩應該都很愛 我們一邊吃飯的時候，上面還有一台小火車載著PINGU轉圈圈 艾瑪一邊吃一邊一直注意小火車，讓她整個吃飯過程很愉快 大樹先生的家真的是又好吃又好玩，艾瑪整個玩到不想回家，最近還一直唸著要找她的朋友們一起來"企鵝的家"玩 不過大樹先生的家跟PINGU企鵝家族的主題合作只有3個月，喜歡PINGU或企鵝家族的朋友們要趕快把握機會來看看唷！ ▲大樹先生的家資訊 大樹先生的家 古亭店 地址：台北市大安區潮州街38號 電話：02-3393-3313 線上訂位：點我 粉絲頁：大樹先生的家-Mr.Tree 喜歡我的文章的話歡迎加入我的粉絲團：珊卓小姐 或到我的IG Follow我一下唷：IAMMSSANDRA

夢日記#18

今天8月27號的中午我做了一個夢 一樣外面下著雨 然後我們家的門庭 媽媽與鄰居都坐在那邊聊天 忽然我夢見自己好像一直在靈魂出竅 總是夢見自己爬起來了 結果其實沒有爬起來 之後繼續的沉睡 第二個夢開始 夢到第一個場景然後一樣現在式下雨 也許是外面的雨天聲音傳到我耳朵裡 也把這場雨記錄在我的夢裡 我夢見在一個學校的教室裡 有幾個兒童分別在穿著衣服在走時裝秀 我是裡面唯一的大人也在走時裝秀 後來我意識到自己在作夢 之後我走到門外居然又回到夢一的場景 雖然下著大雨 閃著亮白的閃電 我跟媽媽說坐進來一點 等等被雷公打到 然後我看著另一邊的白雲很美 我對著媽媽說： 媽媽天上的白雲裡有如來佛祖 我時間到了，先走了 之後又回到夢二 在小孩的快樂時裝秀裡 有很多造景 有紙做的到🌲 🌹 之類的 然後我到佈景台後面 地上躺著一個累死的老師 他在休息睡覺 之後我看見自己穿著白色橘底涼鞋 自己似乎是穿洋裝 坐在他下體身上 我對他說來做愛吧 他說好！ 後來他還是說：先去顧小孩吧⋯⋯ 之後再做！我很體貼的說好，讓他休息... 小孩在學校的活動裡 都有幫每個小孩拍照 我在看每個照片時... 一男一女的小孩也跟著我看照片 一個小女孩說： 咦？照片裡那個紅色衣服的阿姨抓著你的手耶？ 夢境的我有點害怕！但現實的我沒有很怕 然後我急著想把照片的事情告訴家人 （之後夢醒） 

｜質感生活｜30歲「一人家族」必備的5個實用質感小物

韓國近年來因為不婚的人變多 或者是想婚但是無法結婚的人變多漸漸從原本的團體活動 趨向於單人的生活內容甚至有了一些以個人為主題的綜藝節目 例如:<나 혼자 산다 (我獨自生活)>受到韓國人很大的正面迴響也帶出許多像是一人餐廳、一人家具的潮流 無論是不是單身 其實很多人可能會因為工作或者是其他因素而分居兩地而30歲算是一個對自己的生活可以投資的年紀我也是到了這般輕熟齡才開始重視自己居住環境的生活品質今天介紹五樣既實用有兼顧美觀的質感小物 黑時尚簡約風 擺在家裡不用也是潮- Unipapa 長效除蟑噴霧 夏天到了 令所有台灣人困擾的莫過於是強哥的活躍一個人住就算打電話給消防隊 他們也不會來救你只能秉持著"女子當自強"的心理來面對夏季的敵人但說實話在家裡角落擺著一罐寫著雷X 並且 瓶身就明擺著強哥的照片的殺蟲劑別人到訪家裡看到也會覺得 "啊!這個家有強哥" 或是 每每自己看到就勾起強哥的身影 -殺蟑也可以很質感 !!老牌子鱷魚牌和新創品牌Unipapa聯合推出了一系列的殺蚊跟殺蟑產品品牌號稱 噴一下 有兩周的功效而且最大的重點是他的瓶身設計非常簡約 黑色的瓶身上只寫了 蟑 一字同時小巧方便 一看到強哥就可以立刻操起攻擊 - 小資價格300元有找 怎麼能不放一瓶在家裡? 這裡買 不需要靠男人 我自己也有一把尺 - MUJI 無印良品 可標記捲尺 女孩在家裡 總是有想要網購的時候特別是在購置家居用品 或者是居家小物時常常會遭遇到 隨便購買結果尺寸不合的狀況自從一個人搬出來住之後 在家裡一定會有的單品就是捲尺但說實話 一般工業用的捲尺對女生來說 真的有點笨重有一天逛無印良品發現了這個好物 小型一手可抓的捲尺~!而且是我看過最美的捲尺了 麻雀雖小五臟俱全 真的是感動哭 - 無印一共有賣2種款式 一款是鋼製捲尺 6mm×2m($180)這一款是沒有辦法按煞車的 所以在測量面積較大的時候 會比較不方便另一款是可標記捲尺 銀8mm×2m ($360)這款就是可以壓住標記的捲尺那時候貪小便宜買了鋼製捲尺 現在真的有點後悔反正捲尺可以用很久 攤下來還是建議購買可標記捲尺比較實用 鋼製捲尺 -這裡買 可標記捲尺-這裡買 充滿你愛的香氣- 暖燭燈 如果你是喜歡香氣的人 或者是會在家裡點蠟燭的人 非常推薦這一款單品 暖燭燈(candle warmer)在韓國其實還蠻常見的 台灣好像比較不常使用 自從認識了暖燭燈之後 心愛的蠟燭就再也沒有出現燒出山洞的慘劇了 以前每每燒出山洞的瞬間 都會想哭出來 但暖燭燈可以比較平均的熔化香氛蠟燭 所以不會造成這個現象 同時又兼具安全跟美感 不僅是在實用性上也可以成為家居飾品的一部分 這裡買 或者是 這裡買 給自己的早晨一首歌 - 音質無線藍牙音響 你是早上化妝準備上班時會放音樂的人嗎? 你是在周末閒適在家會放首歌搭配咖啡的人嗎? 你是在下雨天的日子會聽首歌配伴你的人嗎? 如果你是 那代表你也是同樣重視生活品質的人 生活不該只有柴米油鹽醬醋茶 辛苦賺錢來到30歲 也該追求一些品質上的保證 一台好的音響 就是對你的耳朵最好的投資 - 妞妞的口袋名單有兩個品牌 BOSE跟MARSHALL 但比較推薦BOSE的SoundLink Mini 揚聲器 II 原因是以性價比來說 BOSE的這台單品是可以帶著出門的 非常小巧 但聲量也沒在開玩笑 再者是以女生來說 MARSHALL的音響比較大台 當然如果你家很大 當然是兩個品牌都可以入手 帶如果想要一台可跟著你走又不佔太多空間的優質音響 則推薦BOSE的這款單品 **千萬不要在蝦皮購買 非常容易買到假貨 這裡買 增添一點不一樣的顏色-隨便養都活的綠色植栽 一人家庭不能缺少的就是毛小孩跟綠色植栽 增添一點綠意 奇怪的就會讓心情比較平靜 也比較愉悅 更有空氣清淨的效果! 但是作為上班族如此的疲憊 誰會有心蒔花弄草呢? 建議大家去挑選的時候 可以跟花店的花藝師說希望是比較不容易死掉的植物 在家裡放上中型或是大型的植栽 整個家就會瞬間質感提升 也讓人有種 「這個女孩懂生活」的印象 當然最重要的是要擁有一個好的花器 才能夠顯現出品味 這裡買 - 以上就是五樣提升家中質感的實用小物介紹 可以每個月給自己一個目標 存起來買更有成就感

給自己一年的時間 從63公斤到50公斤的變化

［這一年我做了什麼改變？ ］ /右滑看去年這個時間的我👉🏻 / 對我來說一整年下來最大的改變莫過於體重上的數字，還有體態的變化。 這個故事有點長，要從去年我來到我的人生體重最高峰63公斤之後，有一天突然下腹悶痛，去醫院檢查後發現是慢性膽囊炎轉急性，必須開刀住院治療。 在住院的那6天我才省思我的身體到底出了什麼狀況？大學四年來不斷的熬夜、高油脂高鈉、熱量高但也危險的飲食，加上不愛喝水甚至排斥運動，讓我的健康盪到谷底，加上去年年底一直處於情緒低迷，身體承受不住的時候才發覺自己已經走遠了。 / 住院的6天只有2天能進食，也無法吃多，出院後的一個月也無法吃含油量高的東西，都只有吃粥跟鱸魚湯度過（也可能是這樣讓我回到國中時期的飯量） 剛出院醫生交代三個月內，盡量不要激烈運動也不能搬重物，所以我改成每天起床去散步1小時，進行了約一個月之後，開始改快走跟慢跑各半小時。 3月來到台北後，週末開始去好時光運動中心上空中瑜珈、zumba、拳擊或墊上皮拉提斯；5月底搬出來自己住之後開始重訓。 / 說實話我並不是一直都很瘦的樣子，圖三是我近6年來的體重變化，也是忽胖忽瘦的，但對於目前的我而言，現在的樣子才是真正的我的樣子。 現在我的飲食如圖四的規劃，通常不會吃超過我的基礎代謝率（我並非專家，想了解的人請自行詢問專業人士）；每天都會運動，幾乎沒有安排休息日，因為我覺得我並沒有花太多時間在運動上，而且養成習慣要21天，放棄習慣只需要一天，為了讓自己身體記得，我每天都一定會去運動，下雨也去、颱風來就在家裡瑜珈墊上自重訓練或瑜珈伸展。 / 而我的一週運動菜單如圖五，可能有人會覺得我怎麼練腿練得很頻繁，很簡單因為我想給他刺激，我個人是下半身比較容易囤積脂肪，所以我通常休息一天後就會再練下半身，下半身分成腿跟臀部，通常分開訓練。（我的目標也蠻清楚的，想要蜜桃曲線所以才分開練🍑🥰） 圖六單純是我的日常生活感想，有時候會聽到有人說但是沒辦法瘦下來因為常常外食，或是沒時間運動；但一切就是想或不想做到，相信自己可以，就真的可以。Fake it, until you become it. 儘管我目前尚未工作跟運動同時進行，但未來我希望自己能一直記得這份想要維持身體健康的初衷而持續努力過生活跟運動。 / 圖七是目前的我的狀態，希望我的故事有激勵到那些想變健康的人們！健康真的很重要，每天都要記得喝水，三餐一定要按時吃，能不碰糖就不碰，身體只有一個，你/妳也只有你/妳自己了解自己的身體。 / 如果想看我的訓練菜單或是其他文章歡迎留言告訴我👇🏻 #allaboutsharon_fittness #restart #justdoit #sports #fittness #diet #workout #aerialyoga #zumba #boxing #pilates #減肥 #健康 #重訓 #空中瑜珈 #空瑜 #拳擊 #拳擊有氧 #皮拉提斯 

【新北好好玩】小網美直擊！高家繡球花田—金山萬里第3園區 8000坪超大佔地，隆重開幕囉！

春浪來襲，百花盛開 幸福滿滿的繡球花季登場囉♥️♥️♥️ 想學網美在盛開的繡球花田拍美美照 只能往陽明山人擠人嗎？ 芯睿媽聽說每逢週末假期，陽明山的賞花人潮都快比山上開的花還要多了！開車上山遇到交通管制要排隊、停車找車位也要排隊、進場入園又要排隊、就連跟花拍照還要排隊！！！都不知道自己是去賞花還是去排隊的😂😂 位於北海岸萬里山區的「高家繡球花田第三園區」 5/10才正式開放～是高家繡球花田中最大的園區 雖然交通沒有陽明山方便，需要自行開車前往或搭乘計程車才到得了，但好處是 這裡有滿山滿谷盛開的繡球花😍😍😍 讓你想怎麼拍、就怎麼拍 芯睿就像兩隻可愛的小蝴蝶🦋 在繡球花田竄來竄去跑 就算玩得身上都是泥，仍然隨便拍隨便美♥️ 花田裡還有專為網美設計的透明吊球、吊椅 任何人往上面一坐都一秒變網美♥️ 偷偷聽到園主說，往後的兩個禮拜是繡球花盛開、最適合賞花的黃金時期！還沒去看花的粉粉們～找個沒下雨的好天氣衝一波吧！！！ 👇🏻芯睿YouTube 頻道，大家訂閱起來🔔 https://youtu.be/1hFhf4K99_Y 📍萬里｜高家繡球花第三園區 ▸地址：新北市萬里區大坪路32-6號 ▸開放時間：8:00~19:00 ▸門票：100元/大人、50元/小孩 ▸預約入園時間：5:00-8:00，門票150元/人 ▸交通方式： ①「基隆火車站」轉乘金山公車790、862、789至「萬里橋頭站」下車，轉計程車前往第三園區 ②「捷運台北車站」搭乘1815、1068至「萬里橋頭站」，轉乘計程車至第三園區 ▸停車場：無，部分路段開放單線道路邊停車 ▸廁所：入口有流動式廁所 #新北景點 #假日景點 #新北旅遊 #新北萬里 #繡球花季 #繡球花 #高家繡球花田 #網美景點 #網美打卡 #賞花景點 #花季 #萬里繡球花 #高家繡球花第三園區 #週末旅遊 #週休二日 #戶外旅遊 #親子旅遊 #親子景點 #金山萬里

穿搭｜４間絕對不撞衫，私心超推薦的服裝品牌，

從學生到現在社會新鮮人；從幾百塊到千塊以上塊服飾品牌，貴真的是值得～ 當我是個國／高中學生時，買衣服的預算己有幾百塊，便宜好看的衣服有非常多！但相對一分錢一分貨，這也是為什麼我更傾向價格比較高的服飾品牌 下面介紹這４間是我非常愛逛愛買，上衣／下半身落在1000-2000之間，洋裝/外套2000-4000內不等 ear_studio 是Kim&Amber合開的品牌， 從冬天到夏天，每次連線幾乎都必買，連同事也一起入坑！ 因為有收集吊牌的愛好，抽屜也是滿滿的都是他們吊牌， 採連線方式，所以後面不穿了衣服保持的良好， 價一點價格也會非常好賣唷！ 全身／@ear_studio；鞋子／@gracegift 服飾有點走日系風格，大家不要想成很甜美或蘿莉那種， 他們的風格是屬於清新時尚，簡單的百褶裙， 因為長度與百摺的寬度與一般市面上的看到的不同， 腰頭設計也非常俐落， 他們的皮革材質的服裝也都賣得非常好! 材質很柔軟也薄，不過因為是皮革大熱天當然不能穿， 最近下雨殷殷的又有點涼爽的天氣非常剛好！ 褲子是有點小喇叭的棉料西裝褲， 因為是棉料又有一定的厚度，穿起來也特別挺 mouggan 說到大鰻大力有誰不知道呢? 那也一定知道他們的服裝品牌!! 最常買的就是他們的洋裝!!每次穿他們的衣服發業配， 就一定有人把重點放在衣服上問我在哪買的， 拍業配常常只會露上半身，所以我很少穿Ｔ恤這種簡單基本的服裝， 你看這灰色女伶洋裝，光上半身我就覺得超美 ！許多商品數量都很有限，不過他們也時常補貨， 重點還有一個屬於他們的二手交流區 ！所以時常買不到的款式或想賣也都是很方便呢～ 有時候得外拍也會穿他們的衣服，這件遠看很像百摺， 但其實是不同深淺的米白做出的條紋設計， 參加哥哥婚禮時我也穿這件～ 出去玩也不能少哈哈哈，黑色洋裝絨面材質， 陽光下會有點絲絨光，彈性超級超級好！ 也不會悶熱，畢竟我也露了這麼多＞＜ 葒 HONG 因為我住在台中，也時常跑一些台中的店（尤其是小巷）， 就是一點探險挖寶得感覺（很不怕被抓走，也是我無意間逛到的， 他的隔壁就是soulsis(待會介紹)， 這間是molly莫莉也非常喜愛的店!風格偏向時裝 仙氣透視感上衣在當時新品已經非常的熱賣， 但因為閒錢不夠一直在考慮，直到莫莉穿，我就天啊！！我要買！ 於是搶到了一件（隔沒多久網頁刷新它就售完了，開心～～） 外套／@bewithchris ; 上衣 /@CLAP ; 褲子/ @葒 HONG 我很愛穿牛仔褲，尤其是寬褲穿了再也回不去窄管！ 連我媽也被影響一直在找寬褲， hong這件當時購入是1500-2000之間， 以牛仔褲要穿這麼多年來說又實穿，非常值得版型也很好！ soulsis 這間店就在hong的旁邊,風格偏向文青與時裝之間， 時常做連線直播與抽獎，也會選擇不同身高與身型的店員試穿 所以不怕網路購買，買到不適合的唷！ 上衣跟牛仔褲都是soulsis，他們家的單價雖然也不低 但以前買的我每年都會穿到，這也是我為什麼買的原因 這些品牌都是如此，除了簡單舒適以外 每年拿出來都依然很耐看，穿上特別能展現出品味與氣質， 這件是一兩年前買的粉杏色洋裝，我很少穿它，是因為太喜歡了，所以收著收藏哈哈 另外自己很喜歡的平價服飾是這三間 meierq / pazzo / mercci22 3間風格都非常不一樣!!雖然不能跟上面介紹的四間比 但無論縫線材質形象都算很不錯 時常推出流行款,有時因為便宜時常買下來也是一筆!哈哈 自己很少逛街,即使逛了也不太買, 除非有到這些介紹的門市,希望你們會喜歡囉!

日本通路14年銷售第一 瑪珂蕾貝MACCHIA LABEL潤澤透顏持妝持妝精華粉底

日本通路14年銷售第一的精華粉底 瑪珂蕾貝MACCHIA LABEL潤澤透顏持妝持妝精華粉底 能夠在日本強大競爭壓力之下，連續14年的銷售冠軍，我想瑪珂蕾貝粉底液的實力不容小覷啊! 其實我天天化底妝，我買過這麼多專櫃品牌的粉底液，第一次看過13ml這種容量的! 我第一次訂購瑪珂接到商品時，我以為廠商出錯給我試用品哩! 沒想到正貨就是13ml而已，但是，我要說的是，容量大小才13ml，卻是兩個月的分量! 這太神奇了 更神奇的是兩個月的份量只賣台幣NT$629，這太划算了 早上起床，我洗完臉後，擦上美樂思之後就擦隔離霜與瑪珂蕾貝 瑪珂蕾貝潤澤透顏持妝精華粉底 ，它真的很好推、很細緻，很好擦! 用量不需要很多，非常好延展至全臉 這是我第一次使用到現在天天的擦的感受 台灣其實這幾個月天氣都不怎麼好，北部溫差與氣候狀況變化很大 常常是今天下雨，明天放晴。今天很冷，明天又很熱 所以皮膚其實相對受到不小的刺激! 我天天都要上妝，所以我很有感。以前我的專櫃底妝，常常會有皮膚狀況好時很好用， 皮膚比較乾時就變得卡卡不好推，不順，硬推會在臉上有推痕與結塊 使用潤澤透顏持妝精華粉底鼻翼處是滑順的，不卡粉 但是瑪珂蕾貝的粉底液真的很好用，好推是很大的優點! 我說過，我用過這麼多品牌的專櫃底妝，如果優點就這一個，也不足以我成為愛用者! 底妝我很注重 1.不脫妝 2.到了下午不黯沉 瑪珂的底妝效果很好，因為，不論天氣冷熱，皮膚怎麼變化，它真的不脫妝 我一早6:30分就上妝，在公司趴著睡過午覺後，到了下午沒有黯沉，妝感呈現的依舊是透亮 使用瑪珂蕾貝的粉底液眼周處也是滑順不卡粉 為什麼瑪珂蕾貝潤澤透顏持妝精華粉底會這麼好推?這麼持妝?這麼潤澤? 其實是因為裡面有膠原蛋白、輔酶Q10、玻尿酸等成分，所以瑪珂蕾貝的粉底液非常滋潤， 另外含有62%精華液的多種配方，完全不油膩 有的底妝標榜很滋潤，實際上卻很油 但是瑪珂蕾貝潤澤透顏持妝精華粉底是真的潤澤，不是油，也不會像水一樣清清淡淡。 真的是恰到好處的潤 而且有SPF35，PA3個+，隔離紫外線非常OK 潤澤透顏持妝精華粉底沒有香味，沒有焦油色素，沒有石油系礦物油，沒有合成香料! 我是敏感肌，使用後沒長痘痘，沒有長粉刺，沒有過敏 因為我的皮膚比較白，所以我拿明亮色，如果您擔心顏色會太明亮，建議可以拿自然色系 擦起來，完全不會死白，不會有那種很不自然假假的感覺，也不用擔心有2種色差在身上(臉跟脖子) 但是遮瑕度卻很棒! 因為我本身皮膚不是完美無瑕，使用瑪珂蕾貝潤澤透顏持妝精華粉底之後， 再上薄薄一層的粉餅，遮瑕度非常好，透氣不厚重，持妝一整天到下班! 快來試試看這個日本通路銷售14年冠軍的精華粉底液吧! 瑪珂蕾貝MACCHIA LABEL官網 13ml是2個月分量只要NT$629(已經包含國際運費) 如果想看我對於其他歐美底妝的分享，請看這裡 歐美日本專櫃粉底液大亂鬥之到底誰勝出 喜歡這篇文章嗎? 喜歡這篇文章嗎?請給我一個讚鼓勵支持喔!

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