【2021最新】10家防曬外套品牌+款式推薦，抗UV、防曬、涼爽通通有，讓你找到心目中的神級防曬外套！

每到假日就想著要去騎腳踏車、露營、潛水、爬山等活動，說明你就是個待不住家裡的戶外型人格，雖然說多出門運動有益身體健康，不過長時間處在毒辣的陽光之下，你的肌膚可是有曬傷的風險，甚至還會加速老化，懶得擦防曬沒關係，今天我們將介紹10家防曬外套品牌，針對極度抗UV、防曬、涼爽等功能，找出最適合你的神級防曬外套！ https://www.popdaily.com.tw/style/966709 防曬外套推薦1：UNIQLO UNIQLO滿足你的春夏秋冬！AIRism系列質感柔順，網眼的面料涼爽不悶熱，簡單的設計能隨時融入日常之中，豐富的色選不怕買不到適合的款式，不管是休閒外出、運動，或當作單純的防曬外套都OK。 https://www.popdaily.com.tw/style/966642 防曬外套推薦2：GU 防曬外套的造型不一定都要很中性，GU這款開襟衫外套就非常優雅，基本的造型非常好搭配，不只能隔絕90%的紫外線，還兼具抗菌防臭的功效，讓你在抗UV的同時也能不失女人味！ https://www.popdaily.com.tw/style/965434 防曬外套推薦3：The North Face 如果你是待不住家裡的戶外型人格，那麼投資一件稍貴的防曬外套絕對划算！The North Face的連帽外套選擇防風防潑水的面料，靈活的剪裁、方便的拉練設計，不管是晴天、下雨都是你的絕佳選擇。 https://www.popdaily.com.tw/style/965069 防曬外套推薦4：Lativ Lativ的連帽外套看似簡單，卻隱藏著一些巧思，採寬鬆版型不影響內裡的服裝選擇，並將袖口及下擺設計成縮口造型，讓縮口能貼著你的身型做出曲線，穿起來依舊輕盈。 https://www.popdaily.com.tw/style/962557 防曬外套推薦5：3D KING 3D KING針對亞洲人設計出最適合我們生活風格的商品，主打防曬、防霾、涼感三大功能，高機能的防曬外套還藏有許多細節，如：帽緣加寬能有效地遮陽及修飾臉型、隱藏耳掛固定不滑落等細節，適合機車族、運動族、怕曬黑的愛美族！ https://www.popdaily.com.tw/style/961885 防曬外套推薦6：WIWI WIWI推出的冰涼護膚外套在面料裡添加了膠原蛋白成分，能夠防止水分從肌膚表面蒸散，搭配尼龍與木糖醇等涼感布料，輕鬆告別夏天的酷熱感，並有著UPF50+的防曬功能，能阻絕99%以上的紫外線！ https://www.popdaily.com.tw/style/961749 防曬外套推薦7：HUANG JUN 台灣的通勤族非常多，用機車代步的人數也高居不下，在炎熱的夏季沒有一件良好的防曬外套，估計到公司就已經黑三圈。袖口指套的設計能包覆到手腕、手掌，騎車也能完美防護，並選用舒適透氣的材質，流汗也不悶熱。 https://www.popdaily.com.tw/style/961876 防曬外套推薦8：One Boy PTT大推的防曬外套就是它，One Boy鼎鼎有名的冰峰系列有著UPF50+的高效防曬功能，搭配SGS檢測冰感最高的A+等級，讓你在夏天也能隨時保有清涼感！輕薄柔軟的面料穿戴方便，並在腋下設計網孔，不讓任何一吋肌膚有被悶住的不適感。 https://www.popdaily.com.tw/style/961720 防曬外套推薦9：WHO.A.U 戶外、露營成為熱門的關鍵字，連帶著服裝流行也隨之變化，韓國品牌WHO.A.U於全新的春夏系列推出了相關風格的外套，不僅有著多個口袋設計，圍繞著大地、綠意等色彩，做為時尚單品同時也兼具防曬的功能。 https://www.popdaily.com.tw/style/957841 防曬外套推薦10：OMNES ogyadoki×OMNES合作推出時髦又可愛的防曬外套！透過拉繩調整，可以自在變化外套造型，因為它延伸至頸部的面料，能夠全方位阻隔紫外線，有著絕佳的防曬效果外，也不失去時尚的功能，A字型的剪裁從正面、側面看起來都非常可愛。 https://www.popdaily.com.tw/style/952769 戶外運動越來越盛行，今年夏天當然也要全台跑透透！千萬別因為一時的偷懶而造成肌膚受損、老化，帶上一件輕便的防曬外套，不只能有效地阻隔紫外線還有降溫的功效，有些款式甚至能成為時髦配件，為你的穿搭堆疊層次！ 撰文編輯 #Lulu #2021防曬外套 #抗UV #抗UV防曬外套 #時髦防曬外套 #防曬 #防曬外套 #防曬外套品牌 

台北咖啡店 ｜下雨天一個人來放空也可以的店-Banana blue coffee

士林捷運站附近很適合學生來的店， 不貴位子多有插頭， 三樓靠近窗邊的位子很適合一個人來放空（讀書），看看窗外的綠意及老房子很愜意， 點的拿鐵還好，但仿造藍瓶子的logo, 好像就多了一點好喝咖啡的氛圍！ 🔸拿鐵（中深焙） 🔸越南軟法（起司蛋沙拉） 有餅乾奇多的香氣，蛋沙拉的調味很好。 #士林捷運站#latteart#popyummy#不限時咖啡廳 

西班牙朝聖之路｜DAY1 身體在地獄，眼睛在天堂。

#朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市，聖地牙哥的康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela。它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的人，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port簡稱SJPP出發，總長約800公里，步行30~40天。 ————- 【DAY1 身體在地獄，眼睛在天堂。】 Saint-Jean-Pied-de-Port到Roncesvalles 共行走26公里 高度：200m上升到1400m再降到950m 天氣：晴 真的出發了▲ 沒想到我的朝聖之旅就這樣開始了，剛出發時覺得這一切很不真實，走沒多久負重行走的壓力就迎面而來，步伐開始變的越來越沉重，腦海也不斷冒出 “真的不容易”五個字，一路走了快10個小時，一開始是不斷的上坡，後半段是不斷的下坡， 從200公尺一路上到1400公尺再開始下降到900多公尺 ，第一天就給你震撼教育，看你能否通過它的考驗。 路上的朝聖者▲ 一路上遇到好多朝聖者，大家共同通語言就是“Buen Camino”它是一路順風的意思，有一段路我已經走到連看路的力氣都沒了，結果有3個美國人在後面不斷大叫跟我說不是那條路，我才回過神來，他們對我來說就是天使，會走上這條路的朝聖者大多非常nice，也很樂意給你幫助，因為大家都知道這條路”一點也不輕鬆”。 感謝老天爺送我好天氣▲ 庇里牛斯山沿途的風景優美彷彿走在仙境裡，一開始還有心情拍照，到後來根本不敢抬頭看了，怕一抬頭看到的又會是無止盡的上坡，走了大約三個小時後我的身體開始不聽使喚，明明該繼續往上爬，但就是不斷的停下腳步。 我在庇里牛斯山▲ 在走的時候無時無刻都想把背包丟掉，我的背包9公斤並不算太跨張，但還是覺得有千金重，有個韓國女生，個子小小的卻背了14公斤，上路後她發現真的承受不了，一路丟了不少東西。 跟著箭頭走就對了▲ 走完最難挑戰的第一天，接下來的幾天會輕鬆一些，無論如何感謝老天爺今天送我大晴天，若下雨的話下坡那段路會非常難走。 下山後轉進一片密林▲ 晚上跟德國人一起吃飯，這條路上的德國人很多，都受到「我出去一下」小說的影響，路上看到一對父子，兒子一直幫爸爸拍影片記錄，我想是爸爸想完成這段朝聖之路吧，前一天遇到的丹麥人說他奶奶就走了3次，現在在庇護所當義工，走在這條路上很容易跟來自不同國家的人交流。 今晚的庇護所▲ 吃完晚飯回房間時，路上遇見一個台灣人，讓我多了一個會在路上不期而遇的台灣朋友，這條路就是這樣神奇，明明互相不認識，卻又很親近，希望我的腳明天一切安好。 今日心得： 朝聖這一路都在考驗你斷捨離的能力，什麼東西該帶什麼東西不該帶，如何取捨你得自己判斷，因為最後都是自己要承受，我們是否總是帶了太多不必要的包袱在身上呢?人生就是一連串斷捨離的過程。 更多的關於西班牙朝聖之路的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 #遊記 

Chill Chill cafe&food 

2019/07/27 下雨天的午後來場鬆餅🥞派對吧 每次都被台北的自己烤吐司🍞機給燒🔥到！這次也和致穎一起來到 @chillchillcafe.food 動手自己烤鬆餅囉(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 想吃什麼口味還可以自己搭配整個就是很可愛又吸睛！ 一起往右看👀更多👉👉 - 可以坐在那麼可愛的王位🤴烤鬆餅真的好滿足！ Chill Chill自烤鬆餅 $350 (販售時間⌚️15:00-17:00/18:00休息喔) #草莓牛奶 $120 #水果茶 $110 - 一旁都有附贈教學圖，如果真的還是不熟悉還可以請店員示範！ 份量差不多是8片的份量，雖然有一片烤焦( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )但三個人分食還是很可以呢🙋🏻 最喜歡搭配一旁的鮪魚醬加上下面的蘋果片吃起來好清爽！ 醬料還有泰式奶茶醬及藍莓醬喔 最喜歡一邊喝濃郁的草莓牛奶🍓一口鬆餅🥞這個下午在這渡過我好幸福(( ˃̶̤́ ॢ▿ ॢ˂̶̤̀ ))ˈ·✧ - 鬆餅🥞都是每日限量販售 喜歡的快找好姐妹👭一起來這動手烤鬆餅吧！ - Chill chill cafe & food 地點位於 📍台中市北區梅亭街438號 ⏰9:00-18:00 早午餐類/9:00-14:30 鬆餅下午茶/15:00-17:00 ⚠️皆採現場候位，無訂位服務，不接待12歲以下的小朋友 - #台灣#台中#台中美食#台中韓系咖啡廳 #台中早午餐#自製烤鬆餅#草莓牛奶#水果茶#韓系#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfoodie #chillchill #chillchillcafefood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 

別再說高敏感寶寶傲嬌難搞！教你4招分辨，加碼推薦6方法開啟高敏感天賦！

一到擁擠的環境、有太吵雜的聲音，或是在還沒下雨前就已經聞到雨水的味道，妳自己可能也是高敏感族群的一份子。高敏感族群不是症狀、更不是醫學名詞，它是一種人格特質。最常被形容的說法是「害羞、內向」，妳的孩子是否也天生屬高敏感族群呢？ 高敏感不是病 理解它才能克服！ 內向、害羞，喜歡獨處勝過社交活動、容易受到驚嚇、不喜歡衝突等與生俱來的敏銳感覺，都是大人高敏感的常見反應。美國臨床心理學博士Elaine N.Aron的研究指出，新生兒大約有1%-2%屬於高敏感族群，爸爸媽媽需要花更多時間理解孩子心理需求，才能協助孩子擺脫高敏感生活。 (圖片來源:Pexels) 家有高敏感兒？4指標帶你剖析 不確定寶寶究竟是怕生還是高敏感，可以透過以下測量表，檢視家中寶貝是否符合其中的１-３項，或者你可以用更清楚的４項指標，只要寶貝身上同時存在這４項，表示他就是高敏感兒。若過去他常無法控制情緒、對人事物環境常常無法接受改變，那就需要透過家長的引導，開發他的高敏感天賦。 高敏感兒指標１：具備深度處理能力 簡單來說，就是大人常掛在嘴邊的「想太多」。高敏感族群的大腦中，常常會無意識的對事物做出很多複雜的解讀，思考會不會影響自己、影響他人。但是當孩子遇到這麼多訊息無法處理時，可能會透過情緒發洩（如哭、生氣）來表達，下回孩子若遇到事物開始哭鬧時，記得想想他是不是遇到大腦當機無法處理，好好安撫他後再協助他解決問題。 高敏感兒指標２：易受刺激 不論是聲音、光線、氣味、環境，或是常覺得穿衣服、鞋子不舒服等，他們能接受這些刺激的範圍遠小於正常人。因此會對這些外在刺激特別敏感，同樣的孩子也會透過情緒表達不安，爸爸媽媽要特別留意。 高敏感兒指標３：情緒反應大、同理心強 看到別人挨罵、受傷，情緒會跟著起伏的孩子，心裡其實也承受很多壓力，看到別人哭會跟著哭，甚至哭更慘；感受到別人的開心也會跟著開心，當孩子因為外在因素影響自己、無法控制自己的情緒，反而會讓他們覺得很疲累。 高敏感兒指標４：能察覺細微變化 別人眼中如芝麻般微小的事物，這類的孩子特別容易察覺出其中的不同，由於對於特別能找出「不同」之處，更能發展孩子細心的天分! (圖片來源:Pexels) 應對高敏感寶寶６個方法 開啟高敏感天賦！ 不要給太多刺激，讓他們可以專注的做好一件事，並且在完成後給予他們肯定。 怕吵、怕刺激的高敏感寶寶，給予他們充分的安全感，減少外界刺激是非常重要的！ 由於高敏感寶寶適合妳陪伴在他們身邊，只要是安全的環境，不需要過度干涉寶寶們的活動，他們也比較不會感到不自在。 任何第一件需要嘗鮮的事，爸爸媽媽可以透過自己示範、引導寶寶怎麼做的方式，讓寶寶相信這是非常值得挑戰的。 高敏感寶寶非常無法接受突然間的變化，因此慢慢來的方式也會讓他們感覺到比較心安。即使達不到預期，也要讓他們想辦法自己嘗試，就會慢慢地越來越好！ 這類型寶寶遇到肚子餓就很難安撫，餓的感覺可能會讓他們非常不舒服。切記一定觀察寶寶的作息，在他們感到餓之前先為他們準備好糧食！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1053368 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1037695 搞定高敏感寶寶其實很簡單，首先你要先做到的是觀察、理解，再給予正向的支持，慢慢地減緩寶寶敏感特質。再來透過寶寶的高敏感天賦，找相關的活動來陪伴他，對於外界高度敏感的感覺就會隨著長大越來越好喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #新手爸媽 #育兒 #育兒知識 #高敏感 #高敏感兒 #高敏感族群 

🚗苗栗-格林奇幻森林(超推景點)

苗栗最近網美景點越來越多🤩 當然，愛拍照的我緊抓著先森一起去拍照， 來閃瞎大家(๑˘ ₃˘๑)哼哼哼~ (拜託不要打我><) 由於照片真的太多了， 所以這篇僅先介紹重點地方─格林奇幻森林 (星星級*畫重點好嗎!!!很重要~必去!!!超推推✯✯) 趕快~還沒打卡過的網美網帥們，一定要去一趟， 因為這樣你就不會覺得收門票很浪費錢了！ 在一個偏僻不起眼的地方，被口個有錢人包下整片土地，非常用心的打造各種婚設場景。 沒錯！它是婚紗攝影的熱門選項， 在這邊各種你想得到的地方通通都有~ 而且還持續增加中…☑️☑️☑️ 開車去的路上，其實我發現那附近很多私人土地蓋的別墅都採用歐風，洋氣十足的小偏鄉， 好期待如果能打造偽出國的感覺， 這一個偏鄉一定紅翻天~٩(^ᴗ^)۶ 由於疫情前些日子影響旅遊業， 加上大家都認為那而是婚攝場景， 收費後並不能折抵任何消費， 如果有小孩的家庭就不會喜歡來這了， 詳細的收費標準在這囉~ 《取自於格林奇幻森林官方網站》 好!!!我知道大家都很期待照片拍出來的結果~ 不要急~這不就來了嗎▼ω▼ (🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️我鞭打自己好了~🧏🏻‍♀️我知道很欠揍XD) 不過誠懇提醒墨鏡請備好，單身同胞不要氣餒， 自己去拍也能很好看的😅 入園後其實沿路真的是拍不停， 記得手機相機一定要充飽電再來🔌📱 旁邊的一間間都可以進去室內， 不管韓風、綠植栽、富貴名媛風、乾燥花等， 網美網帥愛的配備這邊都有， 而且室內都還提供可移動式補光燈， 是不是超好的呀😬😬 市內還有冷氣可以吹，外頭赤炎炎的拍到滿身汗，可以進來室內拍美美的。 ❤仿哈利波特的場景， 這一背包照是不是一秒像出國照呀~ ❤這個糖果屋根本能夠想到跟先森的婚紗樣啊>///<羞 ❤還有這湖泊旁必拍偽教堂✞， 其實這一旁都是種鮮花及小矮人的屋子 (很多角落的照片其實都有拍， 但有時表情不好或先森掌鏡拍不好看 所以可惜了~) ❤飛機耶~看到先森眼睛都亮起來了！ 難道男生都有飛行夢嗎XD ❤其實沿路還有很多造型房子，還有中醫古早藥房、各種小屋跟小店舖 這一系列就是個小梗圖 (哈哈，我邊拍邊跟先森說，他都憋笑憋到快內傷) (圖一) 這家店裡的男生好帥，他在看什麼呀？ (圖二) 噓～他看到我了！ (圖三) 他是在對我笑嗎？也太可愛了 拍照的時候，我真的在對他說這些，他害羞的說「你會不會想太多啦！」 但是真的好可愛的模樣喔寶貝❣ ❤再來，這個巫婆陰森小屋比較走到園區底、過了產業道路的對側，要拍這場景的一定要小心，不知道旁邊是先天池塘、還是下雨積水的，反正處於斜坡，拍攝者一定要站好，不然往後滾下去~就剛好洗澡一番(ఠ్ఠ ˓̭ ఠ్ఠ) 因為班別不同、預假也不好排， 使得我們特別珍惜一個月這一兩天的約會， 也謝謝你總是答應我去任何地方， 就算不愛拍照的你， 也會陪我來這拍照聖地打卡。 真是辛苦你了～我的專屬攝影師兼模特٩(●ᴗ●)۶ ------------------------------------ #格林奇幻森林 真的是非常用心在提供場地佈置， 專門婚攝的地方，很多場景都是做的有模有樣， 拍照的時候總是腦補很多畫面及想法， 非常慶幸寶貝也都配合度超高， 再修圖出來，根本滿意啊！ ☤我超愛暗黑系照片的你☠ 《相關資訊》 ✿地點：格林奇幻森林 ✿地址：苗栗縣西湖鄉高埔村筧窩7號 ✿電話：0921-739-737 ✿營業：AM 09:00 ~ PM 18:00 ✿備註：有小型停車場

看無敵海景看大風車的療癒苗栗景點，好望角、過港隧道

苗栗最近很夯的兩個景點，在後龍的好望角和過港隧道，好望角可以欣賞無敵海景和風力發電群，大風車矗立在大海旁的景色壯麗又療癒，黃金過港隧道適合來遛小孩、闔家散散步的好去處！還可以拍拍火車經過發電機 開車走國三下後龍交流道，轉西濱南下，然後右轉苗32和苗33公路，就可以抵達後龍好望角，巨大的風力發電機非常好認 入口處有大停車場，也有機車停車格 山陵線步道前，先來拍拍沿海的風力發電機群 順著階梯往下走，就是山陵線步道，可通到海邊的海角樂園，或是到鐵軌旁拍火車 階梯上的指標，健行散散步，吹吹海風 遠方傳來鐵軌的聲音，一台電聯車開過來，快門用力按！ 由於停留時間有限，而且也沒有事先調查火車班次，就只能碰運氣，看看會拍到哪種列車 看著列車緩緩駛去，消失在遠方，也該準備前往下個景點了 路旁出現指標，再繼續往鐵路懷舊步道前進 從好望角大約步行約15分鐘，就可以走到「過港隧道1號」 這裡有個停車場，旁邊有路可以通往「清海宮」。 除了從好望角走步道下來，開車可以直接定位到清海宮，車子停在清海宮，順指標約5分鐘也可以前方就是「過港隧道」1號 地上舊的鐵支路，已經改成了好走的步道，散步起來超舒服 「後龍過港隧道」一共有三段，第一段最長，也整修得最漂亮，七彩燈光映射在隧道地面上，絢麗的猶如魔幻的黃金走廊 由於不會有機動車輛，讓小朋友在這裡自由活動也比較安心 在隧道裡的燈光投影之下，看起來斑駁的很有古意 一號隧道長約279公尺，不一會兒就走到出口了 出了隧道是個階梯廣場，不太適合遮陰避雨，不過旁邊就有兩座隧道，其實也不用擔心大太陽和下雨啦！ 2號隧道看起來就更有古早味了，一樣有扶手、地板也整理過，但磚牆上有厚厚一層泥灰 其實這樣更能夠拍出歷史頹圮感 停留時間 好望角 約30分鐘 過港隧道 30~45分鐘 自助滑雪懶人包 / 自學滑雪小技巧 / 日本滑雪場遊記 台灣各地美食 / 火鍋 / 吃到飽 / 居酒屋 / 餐酒館 情人節燭光晚餐 / 台北咖啡廳懶人包 / 台北牛肉麵懶人包

生活小貼士 | 金錢是萬能的嗎?

有一句話是這麼說的: 「有錢不是萬能。但是沒有錢，卻是萬萬不能。」 也有一句話是這麼說的: 不是什麼東西都能用錢買得到，例如「健康」與「愛情」。 以上兩種論述，你傾向哪一派呢? 我個人比較相信: 沒有錢絕對是萬萬不能、寸步難行。 沒錯，生病的人無法用錢財買到健康的身心。但是，如果你是生病的有錢人，你可以用錢財覓得名醫來為你看診、可以住在VIP病房獲得最全面的照護、可以得到最先進的藥物或是治療方式來緩解病症。 對比於沒錢又生病的人，想要掛有名的醫生卻要排隊到天荒地老、住院了也只能住在多人一室的吵雜病房，吃藥打針都得要考慮健保有沒有給付，是不是覺得有錢還能多少買到一些跟健康相關的周邊服務呢? 金錢絕對買不到愛情。或者說，建立在錢財之上的感情絕非真愛。 只是，有錢帥10倍啊! 有錢的男生可以開好車載你上山下海、可以包下知名的餐廳為你慶生過節、也可以讓你任性的不想工作就不要工作。 但是沒錢的男生卻只能讓你戴著安全帽坐機車，颳風下雨時的狼狽不說，髮型永遠也沒有辦法飄逸持久。 看看女明星的另外一半多數都是長得不怎麼樣卻很有錢(有些甚至還離過婚還留有小孩)，就可以體會有錢帥10倍這個道理了。 ***************************** 所以說，金錢還是很好用的。多存些錢總是沒錯的! ***************************** 張聽聽的FB: 【跟著張聽聽，大手牽著小手去旅行。】 張聽聽的IG: 【u851219】

阿媽與海 | 相思無盡處

最近,被這樣一段故事暖到了。 一位年過9旬的老人住在海港城市，晨鐘暮鼓，無論颳風下雨，她都會準時出現，站在港灣的甲板上，倚著欄杆，靜靜地瞭望遠方，這已是她的生活日常， 老人年紀太大了, 佝僂著腰, 走起路來顫顫巍巍。 走到文化館旁邊的書店面前,老人做出了一個奇怪的舉動。 掏出手提袋裡準備好的化妝鏡, 照向了自己的臉龐，仔細的打量自己。 原來, 老人的歲數太大了, 視力衰退, 怕自己的梳妝上有閃失，她每去到一個地方, 都要先檢視自己的妝容，她希望留在這個世間的樣子是優雅的。 她拿著化妝鏡, 只為了看自己面龍的妝容是否精緻, 她推開書店的玻璃大門, 細細的端詳著書店的擺設, 有龐克風格的老唱片，有海洋風的乾燥花，也有載滿智慧和故事的書籍，每一眼, 都是愛與不捨。 "天涯地角有窮時, 只有相思無盡處。" 老人可以看不清這個世界, 但是她一定要用力的, 記住當下這個時代優雅的樣子。 老人的孫子說,奶奶出生在日治時代，原本是富家大小姐，她的青春歲月靜謐而美好，每一天起床，丫鬟伺候洗漱，化妝打扮，穿著時髦的洋裝，坐著腳踏車出門去念私塾，學習西餐禮儀，下午乘著一葉輕舟去到優雅的下午茶餐廳，精緻的茶點和歐式的慵懶，是她青春生活的日常，那時的她是幸福的。 珍珠港事件，日本退出台灣，由新政黨接管台灣，歲月靜好的日子一去不復返，就像拋了錨的船，起航後才發現已經無法回頭，奶奶的青春隨著社會的動蕩而動蕩，顛沛流離和受盡磨難…… 在孫子的記憶裡, 奶奶的聲音依然洪亮, 她對著孫子說: "你好好活著, 別怕, 好好活著，找回我以前的那個時代。" "有妳在, 我就不害怕!" 孫子從小的時候開始，都是這麼回答著奶奶的囑託。 在書店，老人是幸福的，她的青春歲月被喚醒，跟著這個時代的簡約浪漫，她拿了一本有關繪畫工藝的書，在一個靠窗的座位坐下，點了一杯黑咖啡, 窗外的夕陽，溫暖的灑滿老人坐著的角落。 下午茶時光後，她緩緩的挪動著她的步伐，推門而出，靜靜地在書店外徘徊, 之後又看向天空, 然後默默走回家, 回到家後，老人把大門和窗簾都拉上了。 我的青春, 這輩子只能陪妳走到這啦, 下輩子, 還想和妳在一起。 播客：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/遠方快遞/id1528926965 Anchor：https://anchor.fm/farems/episodes/EP01-eiisnr #愛情 #婚姻 #情人節 #蕭張 #播客 #遠方快遞

假如你的豐盛與否只跟接收有關？

接收這個題目很有趣，可以說你人生的豐盛與否問題就出在這裡。 這個題目真的要講，大概可以講十堂課，但是今天就簡單的說一下就好。 你認為你的金錢應該怎麼出現在生命中？ 一般而言，大家第一個想到的就是工作吧？努力工作、升值、加薪，努力讀書拿獎學金，有這種想法是很正常的，因為我們從小就被制約一分耕耘一分收穫。 但是有沒有人不耕耘有收穫的？有，我們會說那個人投胎投的好，出生就含著鑽石湯匙，不但值錢而且還堅硬。 那有沒有人十分耕耘一分收穫，甚至沒有收穫的？也有，我們就會說那個人運氣差到爆。 但如果，我們的實相完整的投射出我們的所思所想。 你有沒有想過，正是你的想法，讓你變成現在這樣。 你的現在不過是忠實的呈現你的想法而已。 因為你覺得，反正那些機會都不屬於我，所以那些機會就真的都不屬於你了。就算機會出現在你眼前，求你把他帶回家，也許你也會覺得，怎麼可能有這麼好的事情，這一定是詐騙。 那你說，難道那一看就是詐騙的事情，我也得去接收嗎？ 不不，你都知道外面在下雨了，你還會不帶傘走進雨裡嗎？ 所有的當下你都可以去覺察跟提問，這件事情的真相是什麼？ 你發現了這是詐騙，所以你決定不接受他，跟，你不知道他是不是詐騙，但反正你不接受他。 這兩個決定也許從結果來看是一樣的，但是中間的過程完全不同。 你是保持警醒的，還是只是一個用自動駕駛活在這個世界的人？ 來粉絲團找我玩 輕愉能量空間

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台北咖啡店｜下雨天一個人來放空也可以的店-Banana blue coffee

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