住宿｜漢來大飯店 夢幻三麗鷗主題房 【高雄】

上週末入住了漢來大飯店的最新三麗鷗主題房‼️ 都還不敢曝光（怕大家少女心噴發 XD） 忍到今天終於可以來跟大家分享了（撒小花🌼）～ 這是我第一次入住高雄漢來大飯店 就直接搶先一步體驗超夢幻的三麗鷗主題房❤️ 這次的主題房間樓層在26樓 一出電梯🛗 八隻主題角色直接歡迎我的到來👏 有Hello Kitty、美樂蒂、酷洛米、Kiki Lala、大眼蛙、酷企鵝、大眼蛙、淘氣猴 必須說他們跟漢來大飯店聯名是有角色設定的！！超用心 這次這八位三麗鷗角色 扮成了來漢來大飯店旅遊的旅客、貴婦、商務人士、櫃檯接待、門衛、行李員......等等 大家如果有來入住可以仔細看看可愛的他們～！✌️ 從電梯到走廊 滿滿的細節 讓大家還沒進到房間就忍不住拍不停QQ 一進到房間更是不得了！！！😻 房間裡真的不誇張 絕對讓你拍到記憶體不夠🥲 主題床頭櫃、床旗、抱枕、壁面、斗櫃、電視櫃....等等都為了每間房間設計 房間配色也是用很質感的色調超好拍 然後一定要講一下浴室的部分 三麗鷗主題房的浴室浴巾都是訂製的 質感滿滿 淋浴間特別將角色噴在玻璃上 真的很瓜張🛁 可以跟三麗鷗一起洗澡唷（怎麼聽起來怪怪的：Ｄ） 房間內除了硬體 備品也是漢來大飯店和三麗鷗的聯名設計💁‍♀️ 還有拖鞋、茶包、礦泉水、杯墊、提袋、束口袋、明信片、信封..... 通通都是主題房間的限定品 都可以帶回家紀念唷🙆‍♀️！ 現場還有超可愛的漢來限定帆布包與餅乾等超可愛三麗鷗週邊， 而且網路上也可以買得到囉！更多資訊可以到漢來大飯店官網看看！ 這次的漢來大飯店Ｘ三麗鷗主題房 除了角色主角自己個人的房間外 也有八隻合體的主題房讓大家一次滿足💞 另外在房間配置上這次我覺得很用心的是他們有設計“連通房”🤩 讓四人的朋友、情侶、家人們 在保有隱私的前提下 也可以大家聚在一起 兩間房間互通 衛浴也是一間一個！ 然後我最後小小補充一下 因為漢來的位置真的很好 每一間房間的景觀真的都很無敵 隨便打開窗都是愛河第一排 直接看高雄日夜景 超讚👍 這次主題房真的太多間 我沒有每一間都參觀到 大家如果有興趣直接到漢來大飯店官網📲 直接訂起來了8❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 下半年份的可愛 就交給漢來大飯店的三麗鷗主題房啦🧏‍♀💕 住宿資訊🏨 📌@漢來大飯店 地址📍高雄市前金區成功一路266號 電話☎️07-216-1766 - #高雄漢來大飯店 #三麗鷗主題房 #漢來大飯店 #高雄漢來 #三麗鷗

🔥又美又酷🔥女愛豆經典西裝殺！女團經典西裝打歌服，哪個的是你的PICK？

小編最近看了LE SSERAFIM在日本KCON表演前輩EXO的Love Shot，所有成員穿上西裝又美又颯，真的很難讓人不喜歡。尤其是LE SSERAFIM最近可被稱為南韓『健身女團』，成員各個都是腹肌富翁，穿上西裝小露性感腹肌，完全深陷在他們的魅力之中。 而看完她們表演，也讓小編想起幾個經典的女暖西裝造型。誰說西裝只有男團可以駕馭？女團帥起來可以又帥又美還不失性感，今天就讓凱編盤點女團的經典西裝造型吧！ 1、少女時代 - Mr.Mr. 這套加上帽子配上牛仔褲的造型、以及短靴，把少女時代每個成員的腿部比例顯得相當修長，配上美女們的表情管理，真的攻氣十足。 經典白色西裝配上珠寶裝飾，再加上紅色高跟鞋，讓整體女人味大大提升。這套在當時真的討論度非常高，不只將少女時代成員的姣好身材表現出來，也非常符合Mr.Mr.歌曲帥氣的概念。 2、f(x) - Red Light 經典中的經典，可以說是KPOP第一個概念女團f(x)，當時Red Light真的是組合勢頭非常好的時候，那時的西裝、特務造型，真的沒有一個女生不被f(x)迷倒。 西裝上衣配上短西裝褲、再加上長靴，不只顯得整體比例非常好，甚至還小鏤女人味的感覺，這套造型感覺不是打歌，喜歡酷酷的女生都可以嘗試呢！配上五位成員不同的特色，在造型上也有不同的元素，讓每個人的特色更突出，Red Light的西裝造型真的是很多女團的穿搭模板。 大地色的造型真的不得不感嘆造型太在線了！遇到好的造型、好的歌曲、好的概念都合而為一的時候真的不多，但是Red Light真的就是三個元素都表現得很好的一首歌曲。 3、宇宙少女-Save Me Save You 宇宙少女的烤地瓜（造型師）一直是被稱為最在線的造型師，不只衣服做得非常漂亮，且會根據每個成員不同的特色做調整，卻有感覺整體非常和諧。而這套Save Me Save You的造型和f(x)有點類似，都是上半身以西裝作為重點，但是下半身還是以女團風格為主。 這樣的服裝不只讓整體氛圍更有高級感，更把每個成員的成熟美呈現出來，自帶神秘的魅惑感，再加上宇宙少女的成員們整體皮膚都非常白皙，穿起來真的有高冷大姊姊的氛圍。 4、Red Velvet - Bad Boy 就如同歌名一般，Red Velvet以Bad Boy做第一次轉型時，小編認為真的非常成功，而且和Red Velvet的西裝造型是以西裝外套為主，裡面是背心，再加上皮褲，不只酷還有點小露性感的感覺。 小編認為Red Velvet的造行師在西裝的造型上加上皮褲實在是神來之筆，因為這樣不但能讓比例變得更好，也不會有太正式的西裝感。 5、GFRIEND-Sunrise GFRIEND一直以来都是清純、鄰家女孩的形象闖蕩KPOP，但是也因為成員們的身高、身材比例都非常好，穿起西裝來總有種自己姊姊要去公司上班的親切感。不過依舊是非常合適。尤其是成員信飛，似乎非常適合這個風格，一身西裝配上黑色馬甲，整個人非常俐落帥氣。 6、ITZY - Sorry Not Sorry 作為南韓勁舞團的ITZY真的和西裝非常合適！這首歌曲的氛圍也非常適合西裝。成員各個身材修長，因為長期練舞產生的肌肉線條，讓ITZY成員穿上西裝後相當有挺度。 這套黑色皮衣配上襯衫、領帶，整體感覺有股帥氣卻又時尚的感覺，並非上班族的西裝感。 條紋西裝是這次介紹到的女團比較少出現的元素，卻也因為加了肩帶有股俏皮風。 7、MAMAMOO - Decalcomanie 四人四色的MAMAMOO成名經典曲，這首歌的氛圍真的好適合西裝，有股復古、女性要強勢起來的意味！四人散發出的女性成熟美，再配上西裝真的很難讓木木們不被帥死！

瘋世足！ABV美式餐酒館・球賽轉播餐廳推薦！世界精釀啤酒・美式料理 ・早午餐・多人聚餐美食

四年一度的世界盃足球賽開打！2022世足賽更是大家關注的焦點，不知道大家這幾天是不是也在電視機面前看世足賽呢？看球賽時如果能配上美食和啤酒，一定大為加分🥳所以這次為大家推薦一家世足賽轉播餐酒館，到餐廳消費還能預測冠軍隊伍抽IPhone 14大獎！趕快揪上親朋好友們一起來場世足美食之旅吧～ ◖ABV美式餐酒館︱忠孝敦化站美食 ・官網：https://www.abv.com.tw/americano/・ 美式餐酒館訂位： 02-2721-6067・ 營業時間：中午12:00～凌晨 1:00・ 地址：台北市大安區敦化南路一段236巷16號 ・ 大眾運輸：捷運忠孝敦化站6號出口 步行6分鐘・ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/abvamericano/・ IG：https://www.instagram.com/abv_americano/・ 球賽轉播節目表：https://www.abv.com.tw/2022fifa-abv/ ◖ABV美式餐酒館︱室內外環境 ABV美式餐酒館位於捷運忠孝敦化站步行約6分鐘即可抵達，交通位置就在東區、敦化SOGO很方便，吃完飯還能到附近走走。 從外觀就可以看出ABV的美式餐酒館走的是美式鄉村的風格，最近聖誕節將至，外面還有佈置一顆可愛的聖誕樹可以拍照打卡📷 有看過上回ABV南洋餐酒館介紹的人，應該都對這面啤酒冰櫃很熟悉～酒櫃內超過300款不同風味的的精釀啤酒，可以依照自己喜好的口味做選擇，畢竟看球賽來杯啤酒是一定要的！🍻 當天看的世足賽是阿根廷對戰墨西哥，一進門就看到餐廳客滿，大家已經訂好位準備開始看比賽了！ 餐廳至少有四台電視同時進行轉播，不管坐在哪都可以看到球賽，不用擔心位子看不到電視的問題。 店內2人到10人聚會都可以容納，很喜歡自然採光的區域，白天看起來更加明亮，抬頭是玻璃屋頂可以直接看到天空🥰拍完照馬上客人就來了，人潮絡繹不絕呀 ◖ABV美式餐酒館︱餐點介紹 滿桌的道地美式料理出爐！每一樣菜色看起來都超豐盛，ABV美式餐酒館還有針對人數分別推出分享餐，優惠划算還能點的剛剛好😋 第一道菜美式田園沙拉，在大口吃肉前先開開胃。美式田園醬是由酸奶、洋蔥、蛋黃醬等製成，兼具酸奶香的醬料很爽口，也能在吃肉時搭配解膩～ 很少看到有販賣的牛胸肉，在這邊吃得到！一整大條的牛胸肉，不只厚度浮誇，肥瘦也分布的很均勻，不會乾澀反而入口即化。 這道新墨西哥州的特色菜是全家人最喜歡的其中一道。用Adobo新墨西哥辣椒醬醃製和燉煮，豬肉燉煮道入味而且帶點微甜、微酸不會太辣，大小朋友都適合。 髒髒飯是來自南路易斯安那州的主食，到訪當地的話都必須品嚐看看。將米飯鴨肝、內臟混合，上方擺上了三大根帶骨香腸，吃起來味蕾豐富，從食物中感受到歷史。 燒烤到剛好的整隻雞翅，裹上甜甜的水蜜桃威士忌醬，讓雞翅有個新的風味，與一般外面吃到的燒烤截然不同，更具特色。個人很推這道，喝著精釀啤酒就需要來點雞翅更有Feel！ 手撕豬採用慢烤讓肉質更加軟嫩，並搭配田納西威士忌醬汁，豬肉和酒香味交融，搭配法國麵包和綿密的馬鈴薯泥食用，很喜歡。 典型的美國肉餅料理，附上威士忌醬汁，有種大快朵頤的爽感。 甜品一上桌所有人都驚呼好美，這個甜點正是風靡全球的電影-五星主廚快餐車中的甜點，像是下雪般的甜甜圈🤩扎實有彈性和細緻的糖粉融化在嘴中，很可以！ ◖ABV美式餐酒館︱精釀啤酒 這次挑選了這4瓶精釀啤酒，挑選時服務人員會詢問每個人的喜好口味，進行推薦和說明，讓每個人都可以選出最適合自己的啤酒喔！（禁止酒駕未成年請勿飲酒）‬ 比利時產地的小麥白啤酒，經典的淡金色白啤酒，入口有果香和微微木瓜的水果甜味。 看到這瓶的瓶身是一個惡魔的圖案，就馬上吸引了我的好奇心，感覺會是個擁有特別風味的啤酒。酒體呈現琥珀色，風味濃郁而且香氣鮮明，尾韻帶有些許苦澀的口感，和焦糖酵母香。 自從上次喝到這瓶就想把所有口味蒐集一遍！女生們一定會喜愛的味道，酒體帶點粉色，覆盆子果香很明顯，真心推薦👍 這款是長輩們喝到最推的！酒體呈暗紅色，濃鬱的葡萄香氣，喝起來很像紅酒的風味，個人覺得有種高級啤酒的感覺～ ◖ABV美式餐酒館︱菜單 這次在現場觀看阿根廷對戰墨西哥世足賽時，梅西在下半場用超刁鑽的遠距射門，一擊先馳得點並在最後把握機會拿到了本場勝利，超精彩的得分比賽，也掀起了在ABV美式餐酒館內觀看世足賽人潮們熱血，大家一起吃著美食和啤酒很嗨的討論，讓整個觀賽體驗更加分！🍻 ◖ABV美式餐酒館︱忠孝敦化站美食 ・官網：https://www.abv.com.tw/americano/・ 美式餐酒館訂位： 02-2721-6067・ 營業時間：中午12:00～凌晨 1:00・ 地址：台北市大安區敦化南路一段236巷16號・ 大眾運輸：捷運忠孝敦化站6號出口 步行6分鐘・ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/abvamericano/・ IG：https://www.instagram.com/abv_americano/・ 球賽轉播節目表：https://www.abv.com.tw/2022fifa-abv/ 想看更多即時資訊歡迎追蹤我的Instagram🥰（更多美食旅遊與不定時團購好物） https://www.instagram.com/coffee.corner__/ #台北餐酒館 #台北餐酒館推薦 #台北美食 #台北美食推薦 #世界盃 #世足賽 #世足 #球賽餐廳 #精釀啤酒 #東區美食 #東區餐酒館 #東區美食推薦 #東區餐酒館推薦 #美式料理 #ABV美式餐酒館 #ABV #美式餐酒館 #啤酒 #啤酒餐廳

新手媽咪的極簡待產包｜生娃只要帶這些就夠了！

好不容易熬了九個多月才把肚子裡的小房客擠出來 如今人類妹妹也已經滿月啦 ㊗️💗 趁著記憶猶新趕快來整理一下新手媽媽的待產包清單🧾 想當初六個月不到我就開始準備待產包 每天上網查攻略，生怕自己準備的不夠周全 研究好久也不知道到底該帶什麼？數量應該怎麼估算？ 真的是生完才發現自己帶了很多沒用到的東西！ 出月中回家，新手媽媽無後援一打一根本沒有時間整理 所以待產包真的是極簡就好！ 才不會帶出門又原封不動的帶回來😅 不囉嗦，先直接上攻略（1/2） ⚔️ 因為我是自然產四天三夜出院直接去月子中心 所以行李我都一起打包📦 大致上分為四個重點 ① 重要文件類 ② 隨身手提袋 ③ 醫院待產包 ④ 月子中心包 ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ① 重要文件類（文件資料袋） 1. 爸爸媽媽的雙證件（身分證/健保卡） 🏥 在醫院申辦資料可能會需要雙證件影本（我有使用到）所以如果能先印出來就不用多跑一趟 2. 媽媽手冊 3. 爸爸媽媽的小黃卡 （健保快易通也能查詢） 4. 醫院發的產檢資料袋 🏥 在預產期快到的時候醫院通常會先發產檢資料袋，裡面會有手術同意書及相關文件需要事先簽署，記得去醫院的時候「一定」要帶上這個！ 5. 現金/信用卡/提款卡 —————（以下是我帶了沒用到的）————— 6. 雙方印章（可先詢問生產醫院是否需要） ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ② 隨身手提袋（在待產室只需要這一包） 1. 純水濕紙巾（擦東擦西非常好用） 2. 抽取式衛生紙 3. 酒精/酒精擦 🏥 雖然醫院到處都有酒精，但自己隨身攜帶更方便！我還會多帶酒精擦（長得像濕紙巾那種）因為我有一點小潔癖，上廁所前一定會用酒精擦擦拭座墊！ 4. 環保餐具/可彎吸管 🏥 待產是一場耐力馬拉松，不知道何時才會跑到終點，所以備好餐具才能隨時補充體力繼續奮鬥～ 可彎吸管更是一定一定要準備！躺在床上的時候不能沒有它！ 5. 醫療口罩一盒（感覺髒了就替換） 6. 手機/手機充電器 7. 原子筆 —————————（補充說明）————————— 8. 看護墊（2-3入） 🏥 在待產室的時候護理師就會請你換上醫院的衣服，下半身是不穿東西的，直接墊看護墊方便護理師/醫師隨時進來內診 ⚠️ 隨身手提袋顧名思義就是需要隨身攜帶，我帶的是容量大的行李袋，除了裝上述8樣東西，我也把文件資料袋放在裡面，繳交資料時就不用東找西找！ 另外有些待產室空間不大，行李箱無法全部展開，所以常用的小東西放在手提袋就比較方便拿取，在待產室只需要這包就夠了！ ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ③ 醫院待產包 （產後進病房使用） 1. 免洗內褲（我帶了10件） 2. 安睡褲/產褥墊（安睡褲我帶6入/產褥墊20入） 🏥 安睡褲實在是所有媽咪的好朋友！原本以為6入搭配免洗內褲+產褥墊就很夠用了，結果完全不夠！因為我惡露的量比較多，使用免洗內褲+產褥墊很容易漏，所以後來又請先生去超商掃貨，前前後後大概又買了10包（20入）拜託媽咪們一定要帶好帶滿！ 3. 看護墊（我帶五片，後來又跟醫院買四片） 4. 保溫杯/水壺 🏥 除了喝水之外，保溫杯可以到飲水機裝溫熱水，再裝進沖洗瓶，每次上完廁所都需要沖洗下面喲 5. 沖洗瓶（醫院有賣，我有先自備） 6. 媽媽/寶寶出院服 🏥寶寶出院服我準備60紗布衣一件、60包屁衣一件、包巾一條，不過醫院只會幫忙穿紗布衣跟包巾，所以包屁衣沒有用到～ 7. 盥洗用品（牙膏牙刷洗面乳洗髮沐浴乳） —————（以下是我帶了沒用到的）————— 8. 玻璃奶瓶（親餵所以沒有用到） 9. 安撫奶嘴（親餵媽咪不建議給寶寶吃奶嘴，容易乳頭混淆） 10. 配方奶試喝罐（醫院的嬰兒室其實有配方奶粉，不過不一定有媽咪想要的牌子，所以如果想指定牌子的媽咪可以先去申請試喝罐放待產包喔） 11. 溢乳墊（剛生產完的初乳其實沒有很多，我在醫院期間完全沒有使用，媽咪擔心的話可以備個10片左右即可） 接下來是月子中心包 (2/2) 出院後我是直接與人類妹妹一起入住月子中心 所以打包行李時我就沒有多帶一箱行李 只是把一個行李箱分成兩個區塊～ ④ 月子中心包 1. 免洗內褲（30條） 🏥 惡露會持續4-6週，量會慢慢減少，後期就不需要使用安睡褲，可以用產褥墊/一般衛生棉+免洗褲代替 2. 安睡褲/產褥墊（依個人惡露量決定，可以先備各10入，不夠再買） 3. 看護墊（我在月中換了6張） 4. 毛巾/浴巾/衣架 🏥 其實月中都有，個人用品看自己習慣要不要帶～ 5. 梳子 6. 媽媽/寶寶返家服（各一套，寶寶依舊穿60） 7. 盥洗用品 8. 溢乳墊 🏥 在月中我用了整整兩盒（120片）確定有母乳並且乳量多的媽咪可以囤起來～ 9. 哺乳內衣（3件替換） 10. 母乳保鮮袋 🏥 我在月中沒有使用，因為月中有提供儲奶瓶 11. 手動/電動擠乳器 🏥 我只用過電動的，剛開始都用手擠，所以手動看個人需求，非必要 12. 安撫奶嘴（沒有用到） 13. 真空集乳器 🏥 不論是手動擠奶/電動擠乳器，常常一邊在擠，另外一邊也瘋狂分泌乳汁，可以使用集乳器蒐集起來～畢竟母奶是很珍貴的！ 14. 羊脂膏 🏥 親餵或使用電動擠乳器的媽咪都需要準備！寶寶剛開始還不太會含乳，常常造成乳頭疼痛！電動吸乳器吸力太強也會受傷喔 15. 配方奶 16. 純水濕紙巾（我在月中用了四包） 17. 衛生紙（月中有提供，以備不時之需） 18. 酒精/酒精擦（放在隨身行李那組拿過來用） 19. 環保餐具/可彎吸管 20. 手機/手機充電器 —————————（補充說明）————————— 在月子中心真的就請媽咪好好休息！好好睡覺 放心把寶貝交給專業的護理師吧！ 因為回家後你根本沒有辦法睡（凌晨04:00正在哄娃&打這篇的我） 雖然很累很累很累～～～（要強調幾次） 但看到寶貝甜甜的笑容 全部的付出都很值得💗💗💗 ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • 以上就是新手媽媽的極簡待產包！ 其實看下來很多東西都是非必要/可以等有需要再購買的 畢竟生養小孩就是在燒錢💸💸💸 不要花了冤枉錢準備一大堆結果無用武之地 省下來的那些錢就可以多幫寶貝買幾片尿布了！ ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • 最後在此祝福各位美麗的孕媽咪平安順產 寶貝健康長大💗 當老婆，當媽媽，也別忘了好好愛自己！ ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⬇️ 看更多玳瑁貓歐米與人類妹妹的日常 📷 @imomicat https://instagram.com/imomicat?igshid=MWI4MTIyMDE=

台中美容/美體SPA推薦👍 |《娃娃風采》讓我肌膚更加光彩亮麗💆‍♀️✨️

很多女孩子應該跟我一樣也有這樣的困擾😮‍💨💬 在生理期的前一個禮拜下半臉部容易狂冒痘痘，而且都是那種長膿包型痘痘，碰了就會痛🥺 最近這陣子就遇到了這樣的困擾，於是我就各種去美容院以及醫美診所處理嚴重的痘痘，但都不見效果反而有處理不好的傷口，然後各種反覆發炎💢甚至還有擴散的情況發生😱 在聽信朋友的介紹下，得知了這家位於在台中市南屯區的 #娃娃風采 ，聽說他們家做臉還滿厲害的😲，於是我也不疑有他的先預約讓專業的美容師評估看看我的肌膚狀況到底是哪裡出了問題💥 而我通常都是自己以大眾運輸方式去到台中，前往店家我是從大慶火車站轉搭356班的公車，不到半小時就到黎明新村(黎明路)下站了，走路只需要2分鐘的距離就能到達 #娃娃風采台中市政店 了✌️，其實搭交通運輸確實方便了許多呢🤣 娃娃風采的店長人真得很Nice👍，幫我評估完肌膚後給了很多既專業又良心的建議，讓我收穫了不少新知識呢💡 店裡環境以及裝潢擺設也很高級、舒適感💝 獨立房有設置衛浴間可供沖澡🧴🚿 門外也有提供廁所可以使用🧻🚽 我本身是素食主義者🌿，所以店家也有安排客製化的服務✍️，會各種搭配使用純素產品來做調整，於是...店家也就針對了我的肌膚狀況，來做安排體驗此項目❗️ #新朋友極致療癒SPA體驗課程 (120分鐘) ☑️舞背釋壓spa課程60min 筋膜提拉➡️腿部舒壓按摩➡️背穴按摩➡️釋放熱能量 這次服務我的美容師叫作“資資”，他們家使用的是純手技按摩的方式，按摩起來力道可說是相當十足💯，而且他們家的香氛精油聞起來也很舒服☺️ 我很需要來個背部舒壓按摩，能讓長期過度使用3C產品📱的我來解壓放鬆筋絡🤗 看我背部刮痧出了不少的痧... 而當體內氣血淤積、阻塞時，病症就會隨之而來，而刮痧可以刺激體表經絡，達到促進氣血循環、疏通經絡，讓氣血調和通暢，也能讓身體各處都能獲得充分的營養供應，不舒服的症狀自然就會減輕。 所以適當的排痧也是個不錯的選擇喔🙂👌 ☑️水嫩晶雕蜜光肌課程 60min 卸妝清潔➡️去角質➡️柔敷➡️導入➡️活氧舒穴➡️晶雕撥筋➡️清理粉刺➡️敷面膜➡️保養 接下來就是spa做臉了，也是我滿在意的臉蛋兒部分😳，該清潔臉部肌膚的步驟也是不可少的，就連同脖子也有清理到👏 加上使用導入《水解膠原蛋白濃縮液》，讓肌膚更加豐盈柔嫩～ 再來就是最厲害的“活氧舒穴”了，厲害的是使用了《孔雀寶石奇蹟霜》來緊緻提亮肌膚！ 然後也有做按摩臉部肌膚的部分，有一度感到舒服而睡著了😴，連同帶到按摩到肩膀，資資的手技果然很精湛呢🙌 因為我肌膚偏乾，加上長內胞的關係...資資很貼心的幫我先敷上面膜保濕後再開始清理粉刺內胞，讓我肌膚不要太不舒服，就這樣邊處理邊敷著面膜，其實想到這樣的方式也還滿特別又厲害的😆 做完臉部清理的事後保養可是很重要的，千萬不可忽視了這步驟☝️，就這樣一連串的保養、清理過程，資資也讓我美美的回家了🥰 過了一個禮拜左右，我看我傷口真的消了很多，甚至不太留疤痕也沒有擴散感染，實在是太棒了🤩👏，果然服務品質真的沒讓我失望耶！ 讓我又能夠美美的出門旅遊拍照啦🤳 想把肌膚照顧的水噹噹✨️，就交給娃娃風采吧😉🤝 🎉好康報報🎉 🌺新朋友極致療癒SPA體驗課程 (120分鐘) 舞背釋壓spa課程60min ➕️ 水嫩晶雕蜜光肌課程 60min ⚠️單堂課程原價$4,000，開放新客體驗價只要💰1,799(限新客首次體驗) 這麼棒👍的優惠SPA課程💆‍♀️ 趕緊來預約體驗看看吧🤙☎️ 【店家聯繫資訊】 官網🔎 娃娃風采 官方IG🔎 @wawa_fencai 官方粉專🔎 娃娃風采 台中市政店 📍娃娃風采-台中市政店 採預約制📞：(04)2251-1212 營業時間：❌️週日公休 週一至週六10:00–20:00 店家地址：台中市南屯區市政南二路181號 #娃娃風采 #水嫩晶雕蜜光肌課程 #舞背釋壓spa課程 #美容spa #台中做臉 #台中美容推薦 #台中美容spa #保養 #台中南屯區美容館 #美容中心 #美容spa店 #南屯區做臉 #做臉課程 #spa放鬆 #美體美容 #保養肌膚 #台中保養推薦 #臉部保養 #南屯區spa推薦 #背部按摩 #美體spa #全身放鬆 #台中全身按摩

《領航者塔羅：新年快樂！2023 First Card》

Happy New Year！ 元旦的今晨，我抽出今年度第一張卡片。 〔世界8 改變〕 今早在郵箱裡看到了等待兩個多月才抵達的海外支票。 這是因颶風取消的郵輪登陸行程，是原本想花掉，後來沒花成功，反而因複雜退款情況衍生後續許多事情和心情起伏。 原已差不多覺得這筆錢就像打水漂那般，拿不回來了。 在2022年12月31日郵差投遞進入了我的信箱。(為何會知道投遞日期，因我癡癡盼著這張支票，每日都察看信箱呀。) 這是宇宙傳遞給我個人的一個訊息，一個宣告 ~ Alyson，2023年1月1日起，妳將有不一樣的人生格局，妳將會有新的成長與學習。妳那震盪起伏不安的人生於2022年12月31日，隨著信件投入信箱發出〝咚〞的那一聲，完全地終結了。2023年1月1日，打開信箱的妳，看到了這封遠渡重洋而來的信件，這是新大陸對妳發出的呼喚和呵護，這信件裡有著家人的祝福，與家人滿滿愛的合照和象徵富足金錢的支票。 〔世界8 改變〕 宇宙指引說，新的一年的我，要持續不斷的調整與改變。 需要像變色龍，隨著新環境的顏色，改變自身的顏色。 需要像蛇蛻皮，像蛾蛻變，放掉舊有、已故的沉重事實，蛻變重生新的樣子。 今年，想要有所不同與以往，就要透過柔軟、彈性的調整，讓自己得以適應與生存。 前兩個月遲遲未能收到卡片與支票，我還是習慣用過去的我，責怪起自己；也曾有這樣的念頭，認為若像以往對於不確定狀態的事務採取謹慎態度，就不會有後續這些上上下下不平靜的心情。 但，我也很快對自己的心裡喊〝卡〞，不再讓自己掉入情緒黑洞裡。 我認為，這原就是打算花掉的錢，郵輪遇到了危險颶風，且是10年來美東最大的強烈颶風，一路平安順利，這已足夠。這筆錢，在最後兌現日前若還是沒能拿回，就讓這事結束，不需再糾結。 2022年下半年，突然，我就從職場上裸辭了。 沒有做任何的準備，長時間於職場上承受不公對待的我，覺得夠了。現在的我，沒能改變所處的環境，但我有能力可以做選擇。 感恩。現在的我有能力可以為自己的人生做不同的選擇。 我常看著爸爸的照片，想著，一生都為著家人付出、認真與犧牲的老爸，是否也在心底請求上天讓他得以早些離開，他始終都掛慮著欠佳的身體狀況，讓他受盡折騰，也拖累著孩子們。 我們從未認為爸爸拖累著，我們非常心疼爸爸因身體不適的折磨，一點一滴失去了生活許多樂趣。 爸爸最後的幾年，跟我們幾個孩子有很多親密的情感交流。 對於爸爸，我們的遺憾不在於有些話來不及說。 現在我仍心很痛得好想再跟他聊聊，總有好多話可以跟爸爸說。 人生大痛，不須再為誰多撐著。 人生大幸，可多些自由做自己。 我認真認為，爸爸功德圓滿得離世，他用他的一生，甚至是離開我們的時間，都在教導和告訴我們，為了孩子，為了家庭，他努力與扛起他認為他應該做到的事情與承諾，自始至終都為家人和孩子考量與設想。 他曾跟姪子說，他會努力活到他20歲。 他曾跟弟弟說，他會努力再撐過10年。 他都做到了。 老爸離世時，大姪子過20歲生日，同時間也兌現了對弟弟的承諾，再撐10年。 從爸媽的離世，從工作職場，從長程旅行，我是應該更要懂得，〝無常是日常〞，〝變化是日常不變的真理〞，唯有每次的把握與珍惜，當〝碰〞一聲，生命嘎然停止之際，從每個交錯的生命學習包容、體諒、諒解、原諒、遺忘、愛與放手。 生命裡遇到的人事物，都是宇宙、老天特別為每個人編寫的人生劇本，〝一切都是最好的安排〞。既然宇宙都安排好了，那，要我們活在這地球上幹嘛呢？ 安排是書面，人的執行、努力、學習、領悟，進而獲得提升，交流、溝通、分享及傳承，這是有靈有情有心才能傳遞的愛。 心志、智慧得以提升，得以分享與傳承，人類一代比一代優秀、良善，因有著善循環，生生世世的傳承，地球也就得以永續發著數十年前，那樣平和的藍光。 這願景很大，我想這是神、這是佛的期許，需要身為人的我們一起努力，一起共好才能達到的禮運大同。 身為人，做好我們小螺絲釘可以做到、做好的任務 ~ 學習、提升、分享與善循環。 累積20多年人資主管經驗，不管是面對同仁間的協調、勞資之間的爭議，或者是法院裡的訴訟，政府機構的勞動檢查，林林總總都是從〝惡意〞出發，過程充滿指摘、控訴、憤怒與仇恨，這樣的負面，多年來壓得我喘不過氣。 每次站在楚河漢界的其中一方，內心裡充滿撕裂的難受，人，為何要如此彼此為難？ 人與人之間平日之互動為何不能好話多一些，善意多一點？ 〝好好說話，很難嗎？〞 我萌生了想要建構充滿良善和溫柔的感染力及影響力的環境。 回頭檢視這一生許多的經歷、體驗，人事物，裡面都有著宇宙想提醒我，傳遞給我的觀念與認知。 是甚麼呢？ 是承受，是學習，是恐懼，是喜悅，是突破，是挫折，是改變，是調整，是認知，是蛻變，是重生。 踏入身心靈這方向的學習，接觸與學習塔羅，將自己置處於什麼都沒有的環境裡，我想做甚麼？ 我認為，唯有通透、明白與理解，才能陪伴著他人，一起解開心中的一些結。 2022年末的最後一天，頭痛至極，像是膨脹到極限的氣球，快要爆炸，按摩還是熱敷依然無法舒緩疼痛。 即使極度不舒服，也還是想參加盼望多月的家人聚餐。 父親走後，我像是回到幼兒時代，恐懼著分離，害怕著孤單。 美味的吃到飽泰式餐點，只吃幾口的我，真是浪費了哥哥花的大錢。 有想過不出席的，但，心裡那個老是擔憂著天會垮掉的憂鬱，害怕也提醒，握住每次相聚的機會，不要又是一次生命裡的大遺憾。 身心靈的學習，不表示就能輕易跨過自己心中的恐懼，不過，隨著內心越發堅強，也就越能鼓起勇氣面對，慢慢得，也就越發明白如何自處與因應。 於是我也學習著，距離，是維繫感情很需要的要素，空間，也是。 身體出現的毛病從離職後就沒斷過，現在是積極面對處理，卻還沒痊癒一項，又冒出另一個狀況，層出不窮，就像是久沒維護和處理的老舊破洞屋頂，在大雨狂下的季節，到處都在漏水，滴滴答答的水滴，還是宣洩而下的水串，都是過往沒重視、安撫與處理的陳痾。 過去積累的忽視，現在面對與償還，也是必然。 身體的聲音，也是內心裡的表象徵兆。 一個問題一個個正視面對處理，也就消除日後在心裡萌芽的機會。 改變，得重新建設。 建設前，得先毀壞。 心，就那麼一丁點大。 每年新年之際，好多人都會拿衣服去廟裡進行補春運。 補春運前，要先把舊的一年的運途撤下送走，才有新運可以留駐的地方。 鳳凰要重生前，得先經歷欲火焚燒這一關卡。 大火燒燼了舊模樣，成灰，成煙，也成就了新的姿態。 2022年經歷不少，明白許多，讓我徹底得打翻過去的認為。 不想再成為朝九晚五的上班族。 開始摸索如何投資，如何創造被動收入。 開始重拾記帳的習慣。 在還無法開源的開天闢地的現階段，節流也是一門學問。 要學習的事情實在是太多了。 2022年總算開竅了。 能怎麼做，該怎麼做，雖還不是很有具體，可也開始有較為具體的想法。 一切都不晚，只要已經開始。 一切都不遲，只要已經開始。 一切都不慢，只要已經開始。 莫要攀比，每人境遇、能力不同。 莫要哀嘆，每人際遇、資源不同。 莫要羨慕，每人失去、獲得不同。 【一切有為法，如夢、幻、泡、影；如露，亦如電，應作如是觀。】 #領航者塔羅 #DreamCatcher #Alyson #世界8改變 #新年快樂 #2023FirstCard

皮靴穿搭指南 | 秋冬短靴和長靴的時尚公式，讓達人們告訴你

 進入秋天，摩拳擦掌拿出皮靴要穿，一時間卻不知道怎麼搭嗎？要走甜美風，還是率性路線？怎麼搭比例才好？別著急，無論是短靴或長靴，都可以看這篇～皮靴穿搭指南，秋冬短靴和長靴的時尚公式，讓達人們來告訴你。 精選4款短靴+3款長靴，詳解不同靴款的特性，再介紹達人們的時髦搭配法～看完一定讓你靈感滿滿，穿出時尚、穿得漂亮！ 皮靴穿搭指南：高跟襪靴 高跟襪靴是今年大熱門的靴款，窄版設計服貼腿型，讓腿顯得更纖細，高跟讓腿顯得更修長，顯瘦又顯高！素面皮革很耐看，搭配性很高，因此大受歡迎。小缺點是版型較窄，部分女孩可能不好駕馭；棉花糖女孩穿比例可能沒那麼好。 高跟襪靴非常有女人味，穿搭上可以朝柔美、氣質方向著手。比如合身上衣+長裙、透膚上衣+裙裝或褲裝，都能穿出迷人浪漫的氛圍。 皮靴穿搭指南：厚底鋸齒靴 鋸齒靴一上市就造成旋風，它不但帥氣，還出乎意料的輕盈，重點是，厚底、寬楦頭、寬筒都讓腿更纖細，好像瘦了幾公斤！厚底鋸齒不但讓造型加分，還能偷偷長高～嬌小女孩選大一號、在鞋內裝內增高墊，就能讓腿更顯長、比例更棒！ 鋸齒靴很中性，搭襯杉+牛仔褲或斜紋褲就能做出率性感，搭棉質洋裝就能穿出甜美風～可甜可鹽，實穿性很高。 皮靴穿搭指南：馬汀短靴 馬汀短靴也是經典不敗款，年年熱銷。它的帥氣感無可取代，穿上就充滿氣勢和態度。馬汀短靴不但能凸顯筆直的雙腿，也能修飾O型腿，加上百搭的特性，因此成為時尚寵兒。 說到馬汀短靴，很多人都會想搭棉T+牛仔褲，不論是棉T、襯衫搭牛仔短褲、牛仔長褲，都很有個性。但它搭裙裝和洋裝也很好看～比如搭配百摺裙+西裝外套能做出都會知性風，搭格紋洋裝+牛仔背心能做出輕漾可愛風，都好看、也都合理。 皮靴穿搭指南：厚底襪靴 原本想找踝靴的，但今年好多厚底襪靴啊～筒高比踝靴高，筒圍也比踝靴更窄更貼～特色跟高跟襪靴相同，就是讓腿長延伸，更顯修長。厚底襪靴加厚的鞋底不但讓鞋款有型、時髦，也有增高效果，能打造好比例。 設計簡約，穿搭風格就更多元了～除了休閒裝束外，也可以搭合身針織洋裝+西裝外套或大衣，走無印清新風，或搭襯杉洋裝走率性個性風，都是具有新時代自信感的皮靴穿搭。 皮靴穿搭指南：窄管長靴 窄管長靴被暱稱為零修圖瘦瘦靴，因為筒寬窄、貼合腿部，能修飾小腿肚；腳踝較細，能勾勒出纖細的腳脖子、凸顯腳踝細的優點。小方頭很時髦；包覆性高，不會有掉筒、鬆垮問題；方跟很復古，同時能偷偷長高。 這種靴子超百搭，搭帽T+短裙很減齡，搭襯杉短洋裝甜美可愛，搭西裝外套+短褲率性休閒，都好看。（穿搭照片請看下圖，按往右的箭頭） 皮靴穿搭指南：鋸齒長靴 鋸齒、厚底、寬筒的皮質長靴也是這兩年的熱門單品～寬筒能完美隱藏小腿肚、讓雙腿更筆直；厚底能增添下半身的份量，平衡上半身的份量，極具顯瘦功能；鋸齒帥氣有型。 搭長版大學T做下半身失蹤Look超好看，搭短版T+短褲很俏皮，搭短版小可愛+短裙+襯衫率性迷人；搭針織衫+牛仔褲、將褲子塞入靴子內，也是經典搭配。 皮靴穿搭指南：切爾西長靴 切爾西長靴也是百搭聖品～它的特色是側面有一條布面拼接，還有皮質小耳朵，不但特別，還很修飾腿型～切爾西靴筒寬較寬，舒適之餘還能遮腿，修飾小腿肚；側面的拼接+小耳朵能切割腿寬，腿看起來會更細。加寬的楦頭不但提升舒適度，還有無侵略性的自然、率真感，也是必買推薦款。 搭短版上衣+牛仔褲就能做出休閒皮靴穿搭，搭短洋裝+牛仔外套清新學院風，搭長版大學T做下半身失蹤穿搭有小小性感，怎麼搭都好看！ 今天的皮靴穿搭指南希望能提供大家穿搭上的靈感～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #皮靴穿搭 #皮靴 #高跟襪靴 #厚底鋸齒靴 #厚底襪靴 #窄管靴 #瘦瘦靴 #鋸齒靴#切爾西長靴 #CHARLESHEITH #DIANASHOES #DAF #PUFII #ROSSO #FMSHOES 

射手寶寶的赤子心

NOV.16.2022-射手寶寶的赤子心(請參考孩子的太陽星座、上升與月亮星座，可至占星之門查詢) 下周二(11月22號)下午四點21分一過，太陽就進入射手座嚕，太陽進入每一個星座的時間每一年都會有一點點時間上的不同(以星曆為準)，我還記得求學時期時談戀愛，我阿姨一聽到對方是射手座，就用一種高八度加八點檔的口吻驚呼”蛤~~~~~射手座都用下半身思考的ㄋㄟ”(!!!!!這是什麼反應啦!!!!!)然後把我摩羯座的媽媽嚇到以為下個月他就要當阿嬤了一樣。這真是天大的誤會，射手座的馬身並不是代表這個意思好嗎(代表行動力啦~~~~)? 我身邊一直都有著很多的射手男女(從小到大)，覺得他們的人生似乎可以分成三個階段: 1.”30歲之前的彩虹小馬”-不得不羨慕，射手座的孩子童年大部分真的是健康快樂的，除了活動力強(男女都是熱愛趴趴走)家中有射手座的孩子通常都會是經濟已經比較小康的家庭(很奇妙對吧!)他們與同齡的孩子相比，可能有更多的出國經驗，或是爸爸媽媽也願意多花時間在孩子身上，也願意把資源放在孩子身上。如果家裡不只一個孩子的話，射手座的孩子通常都是爸媽眼中的小可愛(不論排行在老幾)這真的是對孩子來說是很可遇不可求的(爸媽與孩子的狀態都在剛剛好的狀態)。 所以在這樣狀態下長大的射手，是很有赤子之心的大孩子(大手大腳+粗心)可能就算成人了(泛指過了18歲之後)都還有點孩子氣，什麼社會責任還是人生目標似乎都還是遙遠的事。 2.”30歲之後的脫韁野馬”-當大多數同齡人可能已經在某種”狀態裡”了(進入婚姻或是在事業上小有經營)射手座的孩子似乎還不太著急，因為他們可能還在尋找自己的定位(我來這個地球的任務是什麼?)所以會花很多的時間在摸索，可能他們會在每個行業都短短的嘗試一下，或是什麼都不做的晃來晃去，心臟有力的爸媽可能會知道孩子個性不過度干預，但是做不住的爸媽可能在面對其他的人”關心詢問”後就會著急這孩子是不是太沒定性了，想要給規劃建議，但是我也必須說，這段探索生命的時間長短，其實還真的沒有一定(可能到了快40歲還是很遊牧民族隨遇而安的狀態)這必須是他們自我的覺知感受，時間到了他就會”宣布回歸”了。 3.”老僧入定的識途老馬”-尾隨在脫韁野馬之後的射手座，會開始過起跟之前大家所認識的他截然不同的人生(終於願意定下來了)話沒有以前多，性格也沒有以前鮮明，彷彿很多事情都了然於心(看過大風大浪的FU^^)。如果他們成為了父母，也都會是非常疼小孩與孩子玩在一起的爸爸媽媽。 身為射手座的父母，小時候覺得牠們可愛，等到大一點就開始為他們的少根筋操心，擔心他們有辦法好好長大嗎?這一點射手的爸爸媽媽們別太擔心，他們是幸運的木星守護的，所以身上都帶點小幸運(可能大手大腳的破皮受傷難免啦)，即使當下看起來受挫的坎，其實都是把他們往幸福引導的~~~~~所以別太擔心。 ____________________________________________________ 如果想更加了解自己(或孩子)的原廠設定(出生星盤)歡迎告訴我~~~ #牡羊座 #金牛座 #雙子座 #巨蟹座 #獅子座 #處女座 #天秤座 #天蠍座 #射手座 #摩羯座 #水瓶座 #雙魚座 #小星星的聯絡簿 #12星座 #親子星盤

如何練就歐美蜜桃臀🍑⁉️ 化攻擊為防守之居家健身訓練🤼‍♀️ | 極限滑動美腿蜜桃臀運動健身器材 | 倍麗森Bero

疫情持續下...在家運動逐漸成為常態，多運動對身體都有極大的好處！ 然而不能出門的情況下，可透過簡單安全的在家運動，來維持體態與健康💪 而我是個三分鐘熱度的人，有時因為天候不佳，原本下定決心想去運動跑步，就容易取消原本計畫的運動行程，心裡想這樣懶惰下去，依照我的吃法，身材的趨勢會一直往橫向發展，所以為了我的健康與體態著想，有事求Google～直接上網尋找適合在家使用的運動器材💻 在眾多運動用品推薦中，看到了 #倍麗森Beroso 有在賣這台 #極限滑動美腿翹臀盆底肌訓練健身機 💥 倍麗森是一家經營居家用品的品牌，產品都實用性與舒適性設計為主，希望能符合每個人不同的使用需求。 為何會挑到極限滑動美腿翹臀盆底肌訓練健身機呢？！ 因為我主要是胖在下半身，屬於梨型身材，你會問什麼是梨型身材？就是大部分脂肪堆積在臀部、大腿或下半身，則稱為「梨型」身材，加上他們家的健身器材，都小巧方便攜帶，使用區域不會太大，讓我可以好好的訓練到想要練的部位😊 終於收到美腿翹臀盆底肌訓練健身機，器材組裝還滿簡易的，而且器材的操作方式也不會難懂呢！ 只要依照說明書中的組裝順序，很快的就能將健身機組裝完成，最後再把中間的彈力條安裝好，就可以開始使用，簡單便利又輕鬆👌 依照說明書的介紹，這台滑雪機可以雙腳開合使用，或像滑雪般一樣左右搖擺，相當有趣😆 一開始站上去時，建議先找可以扶的位置，先把習慣上下機器重心穩定，然後把馬步扎穩，開始做開合訓練🤼‍♀️ 運動的時候，你會感覺到屁股需要用力，讓踏板合攏，加上重心微蹲，感覺到大腿也用到力去控制🦵，可能是平常就不運動，僅幾分鐘而已...大腿跟屁股感覺到有緊酸感💥，建議大家要循序漸進的增加運動量，不要一下子過量運動，容易造成運動傷害❤️‍🩹 現在就是看電視或聽音樂時使用，一周下來感覺腿部與臀部都有緊實的感覺，再努力督促自己一點，持之以恆的狀態下，相信體態能越來越好，長期訓練下，有機會擁有現在熱門的歐美蜜桃臀喔🍑 官方LINE諮詢👉 @qht7283f 官方IG🔎 @beroso.tw 官方粉專🔎 Beroso倍麗森健康館 購買商品🔗 https://lihi2.cc/nemW3 官網🔗 https://www.beroso.com.tw #倍麗森 #beroso #Beroso倍麗森健康館 #滑雪機 #美腿機 #健身訓練機 #蜜桃臀 #盆底肌訓練 #居家健身 #健身 #健身器材 #居家運動 #運動 #練臀部 #臀部訓練 #運動器材 #健身機 #運動機 #滑動健身 #爆汗運動 #支撐力 #臀部運動 #美腿 #翹臀 #健身運動 #歐美蜜桃臀 #居家運動器材

2022戀綜推薦！盤點24部今年韓國推出的戀愛實境秀，《換乘戀愛2》是現象級戀綜天花板！

2022年馬上就要過去了，回頭看看今年真的出了不少戀綜，其中純情、肉慾、推理、狗血的內容都有（根本有如雨後春筍般推出🤣）。 上半年因為在準備韓檢，加上好像比較沒有什麼戀綜播出，所以在下半年開始才繼續更新戀綜的內容給大家。不知道大家今年看了幾部戀綜呢？這篇文章就要來帶大家複習一下，今年韓國究竟推出了哪些戀愛真人實境秀啦～2022戀綜推薦必看！ 以下列出的戀綜在台灣如果有正版管道可以觀賞，將以該平台的節目名稱為主，沒有則以英文列出；如果該戀綜沒有正版管道觀賞，但有較廣為人知的中翻的話，也會以該中文名稱列出。 ※查看原文：https://reurl.cc/7jmXQk※ 已下檔 【1.《Hole in Love》】 《Hole in Love》由wavve推出，本節目邀請六位男女參加一場高爾夫比賽，展開一段複雜而微妙的愛情線。“高爾夫”和“愛情”有一些共同點，你打越多，就越難。出演者們將通過各種情侶約會、任務，在營地進行為期5天的高爾夫比賽來畫出自己的愛情線。 播出時間：2022年1月31日－2022年4月18日（共14集） 【2.《Between Marriage and Divorce》】 《Between Marriage and Divorce》由TVING推出，本節目邀請因不同原因而對婚姻有著共同擔憂的四對夫妻參與。「HAPPY AND OR HAPPY END？」為了彼此的幸福，你的選擇是什麼？ 播出時間：2022年5月20日－2022年7月8日（共8集） 【3.《戀愛黑手黨2》】 《戀愛黑手黨2》（英文：Love Mafia）由seezn推出，本節目邀請兩對真實情侶及八位單身男女，節目形式類似「狼人殺」，在三天兩夜的時間中，出演者須揪出黑手黨，讓自己免於淘汰，並且在最後只要單身男女成功配對，或是真實情侶能夠成功攪局單身男女的配對，都可以拿到千萬獎金！ 播出時間：2022年6月2日－2022年7月21日（共8集） 【4.《交換情侶2》】 《交換情侶2》（英文：Change Days 2）由kakao TV推出，節目主軸為4對素人情侶通過兩週的旅行，來思考各自想要的幸福型態。主持人則以觀察者的身份觀察他們的旅行過程和微妙心理變化。 播出時間：2022年6月2日－2022年9月15日（共16集）NETFLIX：https://www.netflix.com/browse?jbv=81474612 【5.《伊甸園：本能的後裔們》】 《伊甸園：本能的後裔們》（英文：Eden, Descendants of Instinct）由IHQ、wavve聯手推出，主軸以8名年輕男女在6天內，住進位於濟州島的「伊甸園之屋」，忠於本能、尋找真愛的戀愛實境節目。 播出時間：2022年6月14日－2022年8月2日（共8集） 【6.《恢復單身的男女們3》】 《恢復單身的男女們3》（英文：Divorced Singles 3）由MBN推出，本節目邀請八位已離婚男女同居，他們的共同點是都曾在婚姻上受傷，他們能否在這裡找到新的姻緣？ 播出時間：2022年6月26日－2022年9月11日（共12集） 【7.《再次初戀》】 《再次初戀》（英文：Dear My First Love）由MBC every1推出，節目邀請因各種原因分手或放棄的情侶，在9天8夜之間，4男4女將住進Share House，召喚回憶、心動與遺憾再次見面。 播出時間：2022年6月27日－2022年8月29日（共10集）KKTV：https://www.kktv.me/titles/00000473 【8.《我們結婚，好嗎？》】 《我們結婚，好嗎？》（英文：Merry Queer）由wavve推出，是韓國第一個講述多樣性情侶的戀愛實境節目，製作組找來三對LGBT情侶，包括男男同性情侶、女女同性情侶，還有跨性別男性與女友等，講述三對多樣性情侶之間，在戀愛和結婚所遇到的挑戰，訴說種種挫折、考驗、經歷。 播出時間：2022年7月8日－2022年8月5日（共9集）GagaOOLala：https://reurl.cc/DX84DO 【9.《別人的戀愛》】 《別人的戀愛》（英文：His Man）由wavve推出，是韓國第一個以純男性為主角的戀愛綜藝，製作組找來8位誠實勇敢的出演者入住「男之家」，展開為期8日的同居，透過一次次任務建立感情，互相交流了解確認心意，還有用來傾訴心聲的電話亭，製造曖昧浪漫的配對節目。 播出時間：2022年7月15日－2022年8月26日（共11集）GagaOOLala：https://reurl.cc/Z1z9zQIQIYI：https://reurl.cc/OEeGK3 【10.《不要亂動啊，心臟》】 《不要亂動啊，心臟》（英文：Edge of Friendzone）由Channel S推出，「男女之間真的有純友誼嗎？」本節目邀請四對男生/女生朋友進駐朋友村，測試男生/女生朋友之間是否有純友誼的存在。 播出時間：2022年7月15日－2022年9月16日（共10集） 【11.《換乘戀愛2》】 《換乘戀愛2》（英文：EXchange 2）由TVING推出，該節目找來因多樣原因而分手的情侶們聚在一起，找回逝去的愛、或者尋找新愛情的戀愛綜藝。已分手的五對情侶將入住同一間屋子朝夕相處，可看到前任與別人互動或曖昧。《換乘戀愛》有「戀綜天花板」的稱號。在12月透漏會有第3季。 播出時間：2022年7月15日－2022年10月28日（共20集）friDay影音：https://reurl.cc/3Y7Wo8LINE TV：https://bit.ly/3yvLOXa愛奇藝：https://reurl.cc/7p7NpbHami Video：https://reurl.cc/vW02mN 【12.《秘密男女》】 《秘密男女》（英文：Secret Man and Woman）由KBS推出，節目邀請擁有各種故事、傷痛的男女，懷抱著自身秘密來找尋真愛。在 7 天的時間裏，除了在大自然中相互了解，也會通過「測謊機」來確認和喜歡的人之間的關係。 播出時間：2022年7月26日－2022年10月11日（共12集） 【13.《Go Straight for Love》】 《Go Straight for Love》由SBS推出，節目講述了四位單身女性和四位單身男性在越南峴港享受令人心動的暑假，尋找完美的靈魂伴侶。 他們將計劃互相嘗試各種愛好和活動，看看誰最適合誰。 播出時間：2022年8月3日－2022年8月24日（共4集） 【14.《友愛旅行》】 《友愛旅行》（英文：Between Love and Friendship）由TIVNG推出，該節目找來四位男性好友與四位女性好友，測試他們在一起度過的八天時間內，是否能依照自己的直覺，選擇友情或愛情。 播出時間：2022年8月7日－2022年9月11日（共6集）LINE TV：https://www.linetv.tw/drama/13705/behind/7406 【15.《Sum+fing》】 《Sum+fing》節目邀請對沖浪有興趣的火辣男女聚集在一起，他們將一起生活並尋找真愛。 播出時間：2022年8月12日－2022年9月16日（共10集） 【16.《連鎖反應》】 《連鎖反應》（英文：Chain Reaction）由coupang play推出，該節目找來四位男性與四位女性一同前往塞班島共度十天的時間。每天會將一對男女以鏈條方式綁住他們的手環，在宣佈之前皆不可取下，以加速認識、拉近彼此之距離。 播出時間：2022年9月16日－2022年10月28日（共8集） 【17.《粉紅謊言》】 《粉紅謊言》（英文：Pink Lie）由Disney+推出，來到粉紅之家的10位出演者，每個人都有一個讓自己在感情路上充滿困難的謊言，透過參加節目的機會，是否能讓他們遇見無條件的愛情？在最後一集透漏會有第2季。 播出時間：2022年10月5日－2022年12月14日（共12集）Disney+：https://www.disneyplus.com/zh-hant/series/pink-lie/2IRtAtIfHkkE 【18.《只是睡覺的關係》】 《只是睡覺的關係》（英文：Sleeping Only Relationship）由wavve推出，主題關注MZ世代在晚上六點到隔天清晨六點與陌生人相處時，激發人類本能的戀愛真人實境秀。 播出時間：2022年10月14日－2022年11月4日（共8集） 【19.《Office Romance》】 《Office Romance》由coupang play推出，本節目邀請12位男女進入約會即薪水的虛擬時尚公司，他們能在這裡找到真愛嗎？ 播出時間：2022年10月14日－2022年11月4日（共8集） 跟播中 【1.《伊甸園：本能的後裔們2》】 《伊甸園：本能的後裔們2》（英文：Eden 2）由wavve推出，隨著一群新的單身男女前往伊甸園尋找真愛，熱度將進一步升溫，比第一季更加黑暗，更加性感的氛圍將一觸即發！ 播出時間：2022年11月15日－2023年1月17日（共10集） 【2.《戀愛捕手：峇厘島篇》】 《戀愛捕手：峇厘島篇》（英文：Love Catcher in Bali）由TVING推出，為《戀愛捕手》系列第四季作品，節目組尋找五男五女居住在位於印度尼西亞峇厘島的「戀愛公寓」，共同歷經八天，而十人中有「Love Catcher」和「Money Catcher」等角色，各角色需完成自己的任務。 播出時間：2022年11月18日－2023年1月13日（共8集）friDay影音：https://reurl.cc/qZZW1NIQIYI：https://reurl.cc/OEz9zX 【3.《喜歡的話請響鈴》】 《喜歡的話請響鈴》（英文：Love Alarm Clap! Clap! Clap!）由wavve推出，題材取自同名漫改劇，出演者將在手機上安裝節目組的「戀愛鈴」APP，並共同入住「戀愛鈴酒店」，只要在半徑十公尺以內有喜歡的人，「戀愛鈴」就會響起... 播出時間：2022年12月9日－2023年2月10日（共10集） 【4.《單身即地獄2》】 《單身即地獄2》（英文：Single’s Inferno 2）由NETFLIX及JTBC聯合推出，在9天8夜中，魅力十足的單身出演者來到荒島上尋覓對象，唯有順利成為一對，才能離開這座島，在天堂度過浪漫約會夜。 播出時間：2022年12月13日－2023年2月7日（共10集）NETFLIX：https://www.netflix.com/tw/title/81436209 【5.《大神探探愛》】 《大神探探愛》（英文：The Skip Dating）由TVING推出，節目邀請4男4女進行配對，每個人將有機會一次與一位異性出演者交談和互動，如果他們覺得談話進行不順利，他們可以按“跳過”按鈕立即離開他們的談話夥伴並移動到下一位出演者。 播出時間：2022年12月15日－2023年2月16日（共10集）friDay影音：https://reurl.cc/jRO3Z1IQIYI：https://reurl.cc/6Lxgmd 確定製作 【1.《Heart Signal 4》】 《Heart Signal 4》由Channel A推出，主軸以製作組尋找8位年輕男女於「信號小屋」中合宿一個月，並於其中彼此之間出現的信號進行推理愛情節目。《Heart Signal》有「戀綜元祖」的稱號。 播出時間：未定，已於2022年11月公開徵選出演者。 / 今天整理的24部戀綜大家有看過那些呢？有好幾部都是續作，看的出來戀愛實境秀現在的人氣有愈來愈高的趨勢。 現在我有在跟的就是《單身即地獄2》還有《戀愛捕手：峇厘島篇》，很期待明年的《Heart Signal 4》、《換乘戀愛3》、《粉紅謊言2》，大型的IP真的一直推出，好快樂🥰 如果大家喜歡看戀愛實境秀，想獲得、閱讀各種關於戀綜文章的話，別忘記點擊下方連結追蹤我的社群噢❤️ / 【昏昏男子 Hunnamlife】 Blog 🔗https://hunnamlife.com/ 【昏昏男子 Hunnamlife】 FB 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife 【昏昏男子 Hunnamlife】IG 🔗https://www.instagram.com/zhan_cut/ 【昏昏男子 Hunnamlife】Dcard 🔗https://www.facebook.com/hunnamlife

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