关于性，男人真的都是下半身思考的吗？无法接受在一起没有性？

高價值女神們 今天我們要討論的這個話題比較私密一點，但是我覺得每一個女孩其實都應該要了解。 今天的主題就是男生是不是都是下半身思考的？男生是不是都不能夠接受在一起但是沒有性關係呢？ 不久前就有一個觀眾在我們的影片底下留言，她就說，付出了很多次覺得很受傷，為什麼男生總是要覺得在一起一定要有性呢？難道沒有交出我自己的身體就等同於没有愛嗎？男生是不是都是下半身思考的動物呢？ 要回答這個問題呢？其實有很多的層面。 首先，我希望先幫男性們去澄清一下，男生被認為都是下半身思考，其實是真的。因為男生的身體裡面，這個睾丸激素非常非常的高。因為這個睾丸激素所以導致他們會有非常強烈的這個性慾。 為什麼他會有非常強烈的性慾呢？因為這個上天在製造我們人類的時候，最主要要我們做的事情是繁衍下一代，他要保證人類不會絕種。所以他就把男性製造成一個非常非常強烈，有性慾的一個動物。 所以我們理解了這個道理男生並不是刻意的對性的需求這麼高，而是他們的睪丸激素真的就那麼的高。 在 His Needs Her Needs 的這本書當中，作者的研究其實就發現，男人的愛的需求當中，第一名竟然就是性。這代表愛等於性，性等於愛。對男人而言，性是不可以或缺的東西。如果我愛你我一定要給你性，如果你愛我，我也想要得到性。 那但是對女人而言，相反的女人的第一名則不是性。女人的第一名反而是心靈上的溝通。 所以你可以以這樣子的角度去想，男人需要性的感覺就好像你很需要一個人來去聆聽你，去跟你溝通，去理解你，去跟你有心靈上的交流。 可是我們來到第二個問題就是：是不是說我跟這個人談戀愛在一起就一定要有性關係呢？ 其實這一點還是因人而異，因為每個人都有不一樣的原則。有些人，她是屬於比較傳統或者是宗教的關係，她們不能夠接受婚前性行為。所以如果你是一個不能夠接受婚前性行為或者你覺得太早的把自己的身體交出去，男生會對你不太認真的話，那麼你可以完全的保留你自己的原則。 男生的性需求很高，但是同時間，他也應該要懂的如何尊重一個女生。懂得尊重一個女人的男人，才是真正的愛她。如果這個男生真的可以完全的尊重你，並且到了我們結婚之後才發生性行為的話，那這個男生一定會接下來非常非常的尊重你。 那其實在我們的 BTA 指導當中，很多的女孩開始談戀愛之後，其實她們也會面對這樣子的問題。她們也會請教我到底心虹我該怎麼辦呢？ 所以這個並不是一個奇怪的問題，其實是一個很常見，很正常的一個問題。 那作為一名女孩，如果你的原則是我不能夠接受婚前性行為，我希望在我們結婚之後才有發生性關係的話，那你需要堅定的去表達你自己，堅定的把你自己想要的東西說出來，並且得到雙方共同的認同。 那你可以使用OTFD這個方法去向男生表達你的看法： O - Observe 觀察 （尋找一個適當的地點，適當的時機來去跟他做溝通） 例子：嘿~親愛的我觀察到我們上次呢溝通了之後，你還是會不斷的試探我詢問我是否可以發生性關係。 T - Think 看法 例子：我覺得這樣子做其實不太對，因為我多次的拒絕你之後，其實我會感覺很不好。 F - Feeling 感受 例子：而且如果我們繼續的這樣子的話，這個問題會影響我們的關係。雖然我非常非常的珍惜你，我也非常希望去幫助你解決這個問題，但是我還是必須要堅持我的原則，因為這對我而言很重要。我還是堅決必須要是在婚後才能夠性行為。 D - Decision 决定 例子：所以我覺得如果我們雙方合適的話，我們可以盡快的去磨合，並且我們可以一起在接下來的時間，可能一年之後一起步入婚姻。這是我的決定，你怎麼看呢？ 在一段關係方面，每一個人對於性的這個觀念都不一樣。有些人真的是可以接受一夜情，有些人可以接受我們第一次見面就發生性關係。所以在這裡，我們要討論的不是到底誰對還是誰錯，因為根本沒有絕對的對跟錯。我們只需要討論的是我的 原則是什麼，你的原則是什麼，我們互相的尊重雙方的原則。 當然也有非常多可悲的案例。女孩會把自己的身體當做去得到愛，交換的一個條件。所以她們因為覺得自己不配得到愛，她們用自己的身體來去交換，用性的方式來去交換，得到這個男生的愛。 這是非常非常錯誤的，因為最終你並不會得到他的愛。你反而只是在讓他利用你成為他的一個性伴侶而已。 所以女孩們要清楚知道自己的價值，這是非常非常重要的。只有自己愛自己的女人，才會得到別人的愛。只有自己都肯定自己的女人，才會是一個真正的高價值女人。 所以女孩們即使你多麼多麼的愛這一個男人都好，也不要因為你希望得到他的愛，而屈服自己，而犧牲你自己。 總結而言，女孩們，性其實是愛情的一部分。在愛情裡面有性的話會幫助伴侶的親密關係更加的好。但是如果性用作來去取悅男人去降低自己，去得到別人對你的愛的話呢，這是一個大錯特錯的一件事情。你的價值不來自於你能夠交換什麼條件，你的價值來自於你怎麼樣看待你自己。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！>>> http://bit.ly/3x4fr03>>> http://bit.ly/3x4fr03>>> http://bit.ly/3x4fr03Spread Love to The World 🌈-心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：关于性，男人真的都是下半身思考的吗？无法接受在一起没有性？

時間寶貴？這6個懶人瘦身法讓你快速燃脂！！

在現代的生活中，很多人因為長時間坐著、缺乏運動等原因，導致身材過胖。瘦身不僅可以讓人看起來更加健康、有活力，還能預防許多慢性疾病的發生，例如高血壓、糖尿病等。這些懶人瘦身法是動作簡單、容易掌握的，而且不需要花費太多的時間和精力，非常適合想要瘦身的人。事不宜遲，開始吧！ 6個懶人瘦身法＞＞仰臥起坐伸展 這個運動可以有效地訓練腹肌和下背部肌肉。動作要點是仰臥在地上，雙手抱住膝蓋，然後慢慢伸展腿部，同時讓上半身和下半身緊密地靠在地面上，最後再慢慢把膝蓋帶回胸部。 訓練部位：腹肌和下背部肌肉。 👉圖片來源:The Ready State 👉閱讀更多:如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 6個懶人瘦身法>>登山式伏地挺身 登山式伏地挺身是一種全身性的有氧運動，能夠有效地燃燒卡路里，同時訓練上半身和下半身肌肉。動作要點是先進入伏地挺身姿勢，然後用交替腳步的方式向前移動。 YouTube影片： 訓練部位：全身。 👉圖片來源:Howcast 👉延伸閱讀:【如何生活】還我巴掌臉！十招告別水腫臉，起床水腫不用怕!!! 6個懶人瘦身法>>仰臥起坐 仰臥起坐是一種經典的腹肌訓練運動，能夠有效地塑造腹部肌肉。動作要點是躺在地上，雙手交叉放在胸前，收緊腹肌，用腹肌的力量向上抬起上半身，然後慢慢放下。 YouTube影片： 訓練部位：腹部。 👉圖片來源:THENX 👉閱讀更多:游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 6個懶人瘦身法>>坐姿有氧 坐姿有氧是一種能夠提高心肺功能和燃燒卡路里的運動，同時也可以鍛練腿部和臀部肌肉，非常適合懶人瘦身。 同場加映～一些坐姿有氧的介紹： 以上是一些常見的坐姿有氧運動，可以根據自己的情況選擇適合的運動方式，進行運動訓練。這些運動不僅可以提高健康水平，還能夠消耗卡路里、瘦身塑形。 YouTube影片： 訓練部位：腿部和臀部。 👉圖片來源:美善台江健身俱樂部 👉閱讀更多:【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 6個懶人瘦身法>>快步走 快步走是一種低衝擊的有氧運動，能夠有效地燃燒卡路里，尤其是腿部和臀部。動作要點是站直身體，收腹，保持正確的姿勢，用力踏地。 YouTube影片： 訓練部位：腿部和臀部。 👉圖片來源:三哥聊養生 6個懶人瘦身法>>側臥腿舉 側臥腿舉是一個有效的訓練臀部和腿部肌肉的運動。動作要點是側臥在地上，上身保持穩定，舉起一條腿，然後放下。 YouTube影片： 訓練部位：臀部和腿部。 👉圖片來源:TINGWAI婷慧 👉閱讀更多:今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳! 結語: 這些懶人瘦身法是動作簡單、容易掌握的，而且不需要花費太多的時間和精力，非常適合想要瘦身的人。當然，瘦身並不是一蹴而就的事情，需要堅持運動和飲食管理，才能取得最好的效果。因此，希望大家能夠融入這些懶人瘦身法，並且在生活中培養健康的運動習慣，保持良好的體態和健康狀態 #懶人瘦身法 #瘦身#運動 #減肥 #游泳 #瘦身 #減重 #卡路里 #胖 #運動生活 #有氧 #健身操 #間歇訓練 #游泳瘦身 #游泳減肥 #脂肪 最新文章 👉2023 全台八間最新拍貼機店家推薦，設備齊全、還有彩妝可以用，讓你張張拍出神照片！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

NET購物分享 四件單品重複穿搭，平價日系穿搭分享

之前Dcard曾經興起NET風波那個時候也想說好像可以去逛看看，但每次逛都覺得陳列超級亂~就算很便宜也懶得認真逛，真的走進去一下就想走出來~上周末吃完飯無聊就走進一間蠻新開的NET，陳列很整齊，逛起來很舒服，結果沒有折扣活動也差點失心瘋XD??總共買了四件，不超過$1500(平常買日牌一件就差不多快這個價欸)，有興趣的人就繼續往下看穿搭吧！每件單品都是買之前就想好可以互相搭配了！ 品名我打吊牌上面的供大家參考（因為跟官網上面的不一樣，超怪異 • 女平織外套B size：M / 杏色 / $399 今年日系很流行洞洞針織上衣，我覺得蠻少是這類短版又有點挺度的材質，建議搭配+內搭~單穿不算舒服 • 女針織上衣F size：L / 淺灰綠 / $299 這件針織上衣穿起來我覺得是舒服的，但感覺洗久會鬆掉XD，如果是買白色一定會太透~淺灰綠我個人覺得尚可接受，材質雖然輕薄，但還是比較適合春秋穿，也蠻適合內搭一件透膚長袖在裡面的！ • 女裝針織短裙B size：M / 森林綠 / $259 針織短裙的花紋是可愛的小白花，覺得可以搭出Y2K的短裙，會買它單純是想嘗試新風格XD，不過它只是簡單的一塊布~沒有特別修飾身材，但也不特別顯胖就是了！ • 女平織長裙K size：M / 白色 / $499 下半身有時候會穿到L的人覺得M穿起來很舒服，穿起來是有點挺度而且不會透的白裙，個人覺得這件有口袋版型又不顯胖很讚，不過缺點是需要燙~布料很容易皺！ 這次NET真的是讓我有點大開眼界~不過材質的話還是一分錢一分貨啦有想嘗試的新風格還是蠻推薦逛NET挖寶的！ 以上就是簡單的NET購物分享(´▽`ʃ♡ƪ)" 想看更多的分享，歡迎追蹤👉🏻@aliceee.0513 _ #日系穿搭 #穿搭分享 #NET購物 #購衣分享 #OOTD 

『保健食品開箱』花漾皙-333億全效優生菌PLUS+＃台灣研發製造＃專利配方＃益生菌品牌推薦

隨著年紀增長，保健與保養實在是不能輕易疏忽，雖然我還沒邁入三十而立，但像我天生抵抗力比較偏弱，腸胃蠻差的，和一般人比起來算是較常生病。雖然說我們可以依靠運動或是飲食來維持健康，但其實保健食品真的是現代人必備的輔助保養了 這次想要和大家推薦分享 花漾皙-333億全效優生菌PLUS+ 其實我以前對於保健食品方面比較不了解，甚至會常常覺得我還年輕，真的有需要吃嗎？但隨著年紀增長，越來越忙碌，有時日夜顛倒，常常感到疲累，甚至有時候明明一整天也沒忙什麼，也會有著很墮落的疲勞感，發現自己身體體力日漸趨下，才開始接觸保健食品作為輔助。 花漾皙-333億全效優生菌PLUS+ 一盒為30入，盒裝非常精美 相信大家對於益生菌應該不陌生，益生菌對於現代人來說，應該算是比較普及的保健食品，現在的人三餐外食的頻率很高，像我也是幾乎每天都會買外食，比起自己煮，外食確實比較油膩，其實長期下來對健康也有影響。花漾皙-333億全效優生菌PLUS+就可以幫助我們補充好菌以及調節體質 提升人體保護力。 花漾皙-333億全效優生菌PLUS+ 每小包為2.5g ，獨立包裝外出攜帶不佔空間非常方便。 其實就算餐餐均衡，大家也會擔心食物的營養是否有被好好吸收，選對正確的產品才能有效維持消化道機能並增強我們的免疫力。 益生菌是粉末狀的，可以直接口服配水，或是像我一樣，加入白開水中攪拌飲用。 花漾皙-333億全效優生菌PLUS+​​​​​​​ 因為它有通過多國專利認證以及ＳＧＳ檢驗通過，絕無添加任何色素、甜味劑、人工代糖，大家都可以安心食用 。 不分男女不分年齡，連小孩、老人都可以食用，比起大人，兒童抵抗力比較差 更需要食用益生菌，來增強抵抗力，我家弟弟正直青春期的年紀，當然也得讓他補充點益生菌摟～ 建議空腹搭配溫開水食用較佳，口感喝起來沒有苦味，弟弟說有種白芝麻的香味哈哈。像花漾皙-333億全效優生菌PLUS+​​​​​​​對於我們女生很重視的私密處保養也很有幫助​​​​​​​，常常久坐、或是有時為了穿搭好看，穿比較緊的下半身或是熬夜導致生理時鐘混亂，都容易影響私密處的健康，女生食用益生菌也可以保護、保養我們私密處！ 以上為個人心得 僅供參考 若有興趣的朋友可以點入下方連結去逛逛唷 官網：http://www.aquac.co/ 粉絲團：http://www.facebook.com/AQUACCRYSTAL ＩＧ：http://www.instsgram.com/aquaccrystal 也歡迎追蹤我的popdaily貼文不錯過 IG:https://www.instagram.com/akane01118 blog:https://akane881118.pixnet.net/

高雄美食 |  白色系韓風咖啡廳  忘言咖啡 左營高鐵站附近

去年(2022)下半年新開的咖啡廳, 隱身在左營高鐵站附近大樓一樓 白色系簡約的韓風咖啡廳, 手沖咖啡及各式甜點可以選擇 忘言咖啡| 店家環境 忘言咖啡在一棟大樓的一樓 開幕前偶爾就經過, 就在想是可以進去的嗎？還是大樓的人才能進去？ 藍色底的扛棒 簡約白色的裝潢 整體以白色及淺木色調為主 小角落放了這個鏡子 超級好拍~ 第一次來時坐在這個鏡子旁邊 就看到這個位子超忙 一直有不同的女生過來這邊拍照 我承認 我也有加入 🙋‍♀️ 除了靜態, 可以嘗試拍拍動態的喔 真的好看 🫰 櫃檯旁的小桌子 若想要拍美美的美食照, 可以將甜點拿這裡拍照 店家直接安排好畫面直接拍了 忘言咖啡| 美食介紹 這是去年底來的 忘言的甜點不定期更換 所以有特別想吃的甜點, 可以先到粉專看一下 不過甜點還是以現場甜點櫃裡的為主 在位子上選好飲料 到櫃檯點飲料時, 順便選甜點 草莓抹茶塔 草莓長崎蛋糕 可麗露 焦糖/紅茶 兩次來都有可麗露喔！有多種口味可以選擇 承裝甜點的容器都不太一樣 但是每個都好看 焦糖布丁 很濃的口感, 我吃起來有種柳橙的香氣？ 忘言咖啡| 菜單 店規 忘言咖啡| 店家資訊 忘言咖啡 地址: 高雄市左營區高鐵路168號 時間: 10:00-18:00 店休日: 請看店家粉專 or IG 公告 Facebook粉絲團 --- hi~我是艾絲 跟著我一起吃美食, 拍美照吧！ 想知道哪裡可以拍美照嗎 到網美餐廳卻不知道在哪裡取景嗎 歡迎追蹤我的IG和FB IG: pinkgo_photography FB: https://www.facebook.com/pinkgophotography

【聊】世界是否對自由有錯誤的觀念與期待？

自由不是無限制的，紀律是自由的首要條件，自由是在法治許可下能做的任何事地一種權力。《孟德斯鳩》 前些日子在新聞上看到一則新聞，說到現在許多高中都開放便服日，有名校長覺得學生穿著下半身失蹤的服裝不適合學校的場合，以學校有男老師在不妥為由，需注意形象因而斥責學生，反遭學生反嗆與大眾討論，認為校長小題大作、言論過當，現在學校風氣走向自由開放的體制，說到自由這件事似乎很熟悉，但我們真的明白自由是什麼意思嗎？我們所以為的自由，是否又有些錯誤的期待呢？ 便服日制定規範，是一種扼殺自由意志的舉動嗎？ 就以服裝開放日來說好了，站在自由的立基點來看，有的人認為既然是如此，學生愛怎麼穿就怎麼穿，自由意識不應該被限制，但有的人卻認為還是需要一些規範，畢竟教育場所還是要有學習的態度與樣子，我個人也是覺得如此，畢竟學校除了學習知識以外，行為與禮儀也是教育的一部分，穿著禮儀更是，配合場合穿著合適的衣服，才是自由意識該思考的方向，否則出了學校後在社會裡更多的場合，反而因為不合宜的裝扮，錯誤地自由意識而讓人貽笑大方。 就以我自己身邊例子來說好了，以前在服裝公司上班的時候，對於服裝雖然說是開放，但大部分的同事都會穿自家品牌的衣服，所以大多大家的整體調性都差不多，公司品牌風格屬於童趣可愛的日系休閒派，有一天來了一個新的服裝設計，她的個人歐美系風格很鮮明，上班的裝扮也很有自己的想法，也不太穿著自家品牌的衣著，跟公司內部風氣有明顯落差，這也反應在她的設計風格上，因而品牌的客群不太買帳，所以她的業績ㄧ直無起色。某日在公司，她穿了一身如果出國或是度假，絕對會很亮眼的紅色大花沙龍洋裝，很艷麗好看沒錯，可上班穿似乎是不太合宜，她確實落實了穿著自由的權利，但卻也因此被老闆盯上，老闆擔心她的個人風格影響設計與公司格格不入，囑咐主管盯著她，如果真的不適合就請離，於是不久後就真的，因為設計風格無法滿足客群，業績不理想而被資遣。 這算是因爲場合穿著禮儀不當，而因此倒霉的案例，就像出席婚喪喜慶的場合，也有禁忌的顏色與穿著限制，例如出席婚宴穿著白紗禮服或是比基尼，又或是喪禮穿著大紅大花的亮色服裝出席，對於朋友、東道主都是非常不尊重且失禮的行為，這都還算是頂多當成人生笑話的小事，展現自我風格是一種自由態度沒錯，但如果有人警告看鬥牛比賽不要穿紅色，因為公牛對紅色有攻擊性，而我們卻因為認為穿著自由，而忽視警告硬要穿紅色，因此挑釁到公牛被攻擊，這已經不算是自由意識，而是一種過度被自由制約的鄉愿。所謂的自由意識，應該是一種開放與有彈性的思想態度，如果只是緊抓著自由二字，來合理化個人不當的態度，那反而是種思想僵化。 有條件的自由與無低線的自由後果。 試著思考一下，ㄧ個完全沒有法治規範的自由社會，與有法治規範的自由社會的差別，ㄧ個沒有法治規範的自由，所有人可以自由的殺人放火、奪取他人財產、強暴監禁他人，任何事都不會被處罰，只有弱肉強食的競爭，自由變成一種權力戰，你能想像自己生活在其中嗎？你認為自己是那一種人？有能力維護自由的強者？還是可能被剝奪自由的弱勢？所以才會說法律之前人人平等，擁有自由權力的前題並不是沒有限度，反而因為有法治的規範下，人的自由不會被他人任意侵犯，即使被侵害了，因為法治我們才能求訴有門，雖然不一定總能得到合理的結果，但至少能提供反擊的能力，而不像在無法治社會，除了靠蠻力血腥奪回別無他法。 言論自由一直是近年來爭議不斷的現象，大多數的人對這個詞的定義似乎是很模糊，甚至對於這塊的道德標準，有越走越往下的驅勢，或許是因為網路與自媒體的盛行，人們可以躲在鍵盤後面很安全，於是可以暢所欲言亂罵人，而媒體人的專業素養，也正在被半路出家的素人稀釋中，以前在念媒體系的時候，老師告訴我們媒體是具有影響力的第三方權力，所以媒體人更應該要自律，因為言語是有力量的，所以我們傳遞訊息應該要慎重，認為言論自由就是想說什麼都可以，甚至亂說話造謠、寫假新聞，甚至詐騙犯罪，如果這些危害到社會權益或他人權益，那就會有法律刑責的，而且很不可取，而這些亂象，讓我不禁懷疑我們的公民道德，是否隨著社會發展，變得越來越退步且無理取鬧？ 叛逆是一種自由態度嗎？ 自由與自我並不是一個等義詞，ㄧ個過度將自我曲解成自由的世界，只會迎來更多的索多瑪效應，真正的自由是在，以不侵害他人的權利前題之下的言論與行為，在此之外的都算是自我中心主義，那麼所謂的叛逆又能說是一種自由的態度而嗎？這也遊走在一條很巧妙的界線上，用合理的方式去對抗不公義與過度專制的規則，尋求更符合平等的生活條件，這是一種好的叛逆，是有意義的在爭取權益，但是若只是為了單方受益或個人方便的理由，來主張自由權利，那就只是自我中心的病與任性而已。那麼人類有機會能走到真正的終極的自由境界嗎？個人是很懷疑，因為那是一個需要很仰賴每個人的道德意識，但人性就是充滿著缺陷，我想這條路還很遠，不過永遠記得自由不是沒有低線的，別讓現代犬儒主義者與犬儒主義(◉註解)的態度，把社會難得自由權利給玩殘了。 ◉犬儒主義：源於古希臘犬儒學派學者，該派的本意是通過正確的訓練，不被一切世俗的事物，包括宗教、禮節、慣常的衣食住行方面等習俗而產生的欲望束縛，提倡對符合自然規律的道德/優秀品質的追求，同時過著極簡樸而非物質的生活。現代新犬儒主義的定義：是一種帶著厭倦情緒的負面態度，對於他人行為的動機與誠信都採取一種不信任的姿態，只相信自己以為的一切為真理，並經常以消極與破壞的方式在分化群體與社會風氣。

手作料理/早午餐2023/03/27 主食：氣炸厚豬排搭時蔬生菜/土司

2023/03/27 手作料理/早午餐 料理步驟⬇️ 主食：氣炸厚豬排搭時蔬生菜/土司 蔬果：番茄🍅/橘子🍊/烤南瓜🎃 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～😊陰天☁️冷呀～😆 本週又變天了，上週才在想要送洗大衣， 準備把厚外套，收起來說～～😅😅😅 現在，就再等等了～我怕冷 但也怕熱！🤣 今天的氣炸豬排，是半成品， 但～～表面好白呀！忍不住刷了薄醬油。 果然，刷醬油是對的，才有～醬油香。 這週是3月的最後一週，接著又是清明連假， 想想今年上半年，真的放不少假吔～ 到下半年時，會不會有比較累的感覺呀！？ 🤣🤣因爲，休假比較少～～工作日多！ 🌈🌈祝大家 喜樂開心🥳加油向前。🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 或 @Tina.wu1002 首頁有連結。 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤南瓜～切片 1️⃣簡單調味：醬油+味醂+一點點🤏白胡椒粉 上下火200度預熱3分，烤20-22分。 2️⃣氣炸豬排 （半成品） 不用退冰，先刷日式醬油/再噴油 溫度：180度8分翻面8分190度5分 3️⃣水煮蛋： 蛋冰冷藏不用洗，拿出來料理時，要洗。 水滾之後，可以加點鹽巴，不易破。 濾心蛋～水滾置入7分取出，放冰水2-3分。 4️⃣ 小黃瓜🥒切片 （燙下30秒），去生味。 紅蘿蔔🥕燙熟～約5-6分。 蔬果如果能吃生的，就不用燙。 5️⃣手沖咖啡 ☕️ 🍓🍊🍐🍒🍒🍑🥭🍅🥝🍆🍆🍇 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #焗烤 #早餐日記 #水果 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌風景 #brunch #homecook #家常菜 #蛋 #美食 #taiwanfood #teatime #豬排 #自炊 #料理日常 #食譜 #南瓜 🎃 #breakfast #晚餐 #日式料理 #早餐 #台灣美食 #生活日常

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#一場真正釋放身心靈的芳療SPA體驗 你對於 “愛自己”的定義是什麼？ 對我來說… 愛自己，不僅僅是一句對自己好， 更不是成為一個購物狂， 也不是我喜歡什麼就要什麼。 而是從身心從身體開始讓自我擁有舒適感， 從身體及心靈開始察覺自己的平衡狀態， 進而找回輕鬆、舒適的身心美好， ZOEI SPA柔癒身心靈就是一個這樣的地方。 ZOEI SPA柔癒身心靈創辦人是精油與身心靈愛好者， 決定將歐美非常火熱熱的身心靈SPA引進台灣， 再融合自己的國際芳療師的專業， 將ZOEI SPA柔癒身心靈， 從一般芳療SPA昇華服務為， 以身心靈為基底， 從肌膚、健康、心靈真正放鬆的全新型態SPA。 讓SPA不只是SPA， 而是在我們體驗SPA的過程中療癒自我， 並找回內心自在、美好的力量。 去年11月ZOEI SPA柔癒身心靈， 在台中七期正式開幕， 奢華且設計感十足的療癒門面， 別於許多精油芳療， ZOEI SPA使用純天然花萃取的“花精”貫穿所有療程， 更使用TOTO免治馬桶、ALASKA浴室循環暖風， 以及自有高端精油品牌LoFreys， 從地毯觸感到療癒音樂選擇， 更能讓感官放鬆、脈輪平衡。 讓我們在體驗SPA的感受更美好， 也彷彿走進徹底身心療癒的空間。 一直以來很熱愛身心靈療癒的我， 曾經歷過輕度憂鬱的我， 平時就很喜歡精油冥想的我， 更能理解現代人因為壓力及焦慮引起的身心不平衡， 而身體療癒與平衡，是了解自我狀態的第一步。 走進ZOEI SPA柔癒身心靈第一感受， 非常舒適且放鬆的地方， 撲鼻而來的輕輕的精油香氛， 整個空間是抒壓的音頻與音樂， 好比在美好的夢境中，很純粹很自在。 ZOEI SPA的SPA空間是一人一室暖色系， 搭配抒壓音樂及溫暖木地板， 非常舒適且放鬆。 這次體驗了【內體流動・骨盆甦活】 絕對是女性必需體驗的骨盆平衡， 骨盆，銜接上下身，不管是前傾、後傾、旋轉，， 若是狀態不好，可能消化不良； 或者長短腳、小腹， 女性的骨盆困擾，更容易面臨像是生理期不適， 以及產前或者產後等因素造成骨盆狀態不佳， 也非常可能是身型總是像吹氣球般的主因打造纖纖輕巧體質， 從骨盆甦活開始。 在自然純淨的花精芳香中，由腿部開始，芳療師以純熟的手技，讓腿部深層筋膜與肌肉回歸舒適狀態，純粹花精搭配陶板，芳療師的專業手法，自香氣開始平衡停滯已久的腿部循環能量，修復疲憊不堪的雙腿與下半身。 由下而上讓腿部筋膜、骨盆狀態回歸平衡，當我們壓力大、吃睡不好時，靠近胃部的太陽神經叢，以及下腹部肚臍下方的臍輪，以及脊椎底部的海底輪會漸漸失去能量，而身體狀態層面來說，就會有胃部不適、肌群不適的感受出現。芳療師以花精及黑曜石油按摩，萃取自大自然的精油與能量。 並透過德國SPA手法緩緩的推動骨盆，力量從下腹、腹腔進入，穿透筋膜，等身體達到鬆軟後用漸進手法將骨盆正位，在舒適且放鬆的過程中讓骨盆回歸平衡，也再次啟動骨盆肌與下半身的循環，讓身體達到最深層的愉悅、放鬆狀態。 SPA的之前或之後，可以使用ZOEI SPA的奢華豪宅般淋浴間， 搭配自有品牌LoFreys精油洗沐及歐美護膚品， 讓自己靜謐的享受一場精油沐浴， 淨化過去的疲勞，擁抱全新的自己。 接著再享用ZOEI SPA提供的銀耳紅棗及茶品， 完美的恢復氣色紅潤且嶄新的狀態， 絕對神采奕奕的走出ZOEI SPA! 值得一提的是ZOEI SPA是個少數的 “寵物友善”SPA品牌， 在維持安靜、不干擾其他客人且乾淨的原則下， 希望可以給愛寵人士們方便。 你也可以帶著自己的寵物陪著自己做SPA。 另外Zoey還特別引進歐美最先進的儀器， 德國專利遠中近紅外線舒緩痠痛「流轉熱空間」， 最特別的還有來自義大利的「深膚導引儀」， 除了身體療癒SPA， ZOEI SPA還有更多療癒的儀器及課程， 都可以根據自己的需求諮詢ZOEI SPA官方粉絲專頁喔！ 來一場身心靈的體感療程， 找到原來就屬於自己的美好狀態， 滋養疲憊的身體與心靈， 愛上全新的自己。 ｜ZOEI SPA 柔癒身心靈｜ 📍 臺中市西屯區至善路119號 ☎ 04-24520425 ✔️ www.zoeispa.com 

李海滷肉飯【台中中區】一口咬下~尬電~猶如觸電般的魔力立刻打破只吃一口的誓言，言猶在耳已拋到九霄雲外@小女張氏

李海滷肉飯一句話：「李海強項在於棉柔之間讓你順順口口就嗑光一整碗，肥胖於無形!」 身為北標多年的孩祉錯過台中許多傳統的好味道，沒想到稱霸第二市場的李海滷肉飯至今慚愧的小女第一次吃到 週三公休，16~03:00 到零晨的營業時間堪稱最邪惡消夜美食 凌晨12點黃金主忽然在小女已飽到天靈蓋時提起流局多次的李海並要立刻執行，抱持著吃一口就好的誓言我們抵達了李海 進入第二市場在外圍就可以看得到李海的招牌很好找，價位在招牌上都寫得很清楚以台中滷肉飯價位來說李海確實偏貴了些 抵達時原本沒什麼客人，但一到12點半後人越來越多且還排起隊來，讓小女瞠目結舌 畢竟半夜滷肉飯耶....台中人就是強! 滷肉飯 $70 一般這碗應該稱作"控肉飯"但李海就叫滷肉飯，這塊三層肉七肥三瘦是小女最愛的黃金比例，且肥肉處是肥瘦相間並非一大層的純肥 雖然70元一碗只在多了些醬瓜著實不便宜而且是恰恰好一人份的量，但這黃金比例的控肉讓小女十足期待 一口咬下~尬電~猶如觸電般的魔力立刻打破只吃一口的誓言，言猶在耳現已拋到九霄雲外 控肉十足入味的同時，順順的醬香味不死鹹，被湯汁沉浸而軟綿的白飯與控肉合而為一，前世夫妻相見的纏綿也不過如此 軟腴油潤充斥口腔，輕咬幾口如棉花糖般的化了 這時美食雷達立刻偵測到隔壁桌大哥一看就是行家 滷肉飯一來立刻加入大量酸菜，天鵝阿~怎麼能漏掉老店的秘密武器，果然魔鬼藏在細節裡 辣椒酸菜味道微辣微酸單吃也不死鹹， 吃到一半有點膩口時辣椒酸菜的神助攻，讓原本純粹醬香混搭上微辣微酸的變化版，堪稱大谷翔平般殺手鐧的存在 李海強項在於讓你順順口口就嗑光一整碗，肥胖於無形! 腳筋飯 $70 除了打破只吃一口的誓言，還追加一碗少見的腳筋飯，類似豬蹄筋的部位通常在豬腳專賣店都有價格偏高 相較於滷肉飯，腳筋飯一樣70元市值更划算 三大塊的腳筋幾乎蓋滿了白飯，六軟四Q的好感度無論長輩小孩都適合 腳筋軟Q軟Q恰到好處與滷肉飯的滷汁相同，簡單的好味道讓人流連忘返 即將吃完時忽然聽到另一大哥說要加一顆滷蛋~喔~這大概是這次李海的遺珠，滷肉飯怎麼能忘記畫龍點睛的魯蛋吶~ 看來又有理由下次再來把魯蛋補上 粉腸湯 $45 粉腸乾淨無腥味，且份量不少，湯頭沁著肉汁的香味，是滷肉飯吃到膩口時很好的調節劑 【小女總結】 李海雖然位於市場內但環境也還算ok也沒有市場的怪味 股歌上李海僅3.8星其實不算高，可能是因為以台中消費價位及習慣來看一碗剛好一人的份量70元或許還是偏貴 但滋味上真的讓小女非常喜愛，吃完不會口渴也不覺得鹹到狂灌水 肥瘦勻稱的比例讓人難以忘懷，尤其是下半場辣椒酸菜的助攻真的再次食慾大開 下回一定要再來把忘記的滷蛋補上~

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今天是我們學學居家陳列第二堂實作課，前半堂主要是讓學員們了解居家如何透過陳列法來呈現，下半堂則是請學員實際操作並驗收成果，如果這次來不及報名的學員們，還是可以報名下一期新開收納課程及線上課程！ 收納課程=>>https://is.gd/CCnrGC 線上課程=>>https://reurl.cc/Gd0Ep3 #XueXue #學學文創 #WnF #學學 #居家陳列的美學練習 #decor #lifestyle 

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