入秋感情增溫連帽外套是必備🔥不怕曖昧對象忽冷忽熱#2023倒數90天！告白趁現在✨

為什麼女友心海底針？厭女情結OUT!👊鄉民討論推薦👉原來這就是愛情啊 夏轉秋疫情趨緩！終於可以踏出家門！說熱不熱，說冷不冷的氣溫來場和心愛的人探索士林2022白晝之夜 這裡充滿情侶，曖昧對象，夏辣辣妹子，全家親子，大學閨蜜，前衛文青，在地居民，每個參與的人只為了在慶典裡認識自己的家鄉找到心愛的人體驗暖心時光🌙 曖昧讓人受盡委屈！曖昧視角❤️ 毫無頭緒的情侶，女友常常會有以下幾點美尬： 穿什麼好拍 ＃GAP連帽外套美式氣質 ＃牛仔裙修飾下半身 ＃短版針織顯身材 聖誕來臨前搶先治裝選好貨>👫 沒錯！這個慶典對於湊熱鬧的人單純就是去拍拍拍📷📸📷 為什麼一定要有ＬＯＧＯ：宅宅表示因為才能讓一般人看來，妳男友好像是ＡＢＣ的形象，笑～ 在台灣平價又好看的美國品牌真的很少！現在一堆都哈韓OBA的穿搭很難展現出陽光大男孩的剪裁舒適感，不知為什麼GAP連帽外套版型就是隨穿隨搭學院氣質ＵＰ！ＵＰ！ 吃什麼好拍#牛有廖清燉牛肉麵 ＃隱家雞湯拉麵 ＃紅柚翡翠一分糖去冰 立刻找士林人氣美食TOP 10>📣 玩什麼好拍 ＃白天系晚上系 立刻找白晝之夜>📸 不普通的夜晚開啟了情侶拍拍拍～發廢文的日子 滑ＩＧ看到一堆機智的玩家，掌握了哪裡有新奇的景點，步行1公里以上抵達，真心覺得他們真的是玩咖，身為不專業曖昧對象只能秀秀恩愛放閃照，我想這也就是約得出來很難約的人的時刻（白晝之夜的魔性力量） #2023倒數80天!敬請期待💖 曖昧💘讓人受盡委屈之搶救台灣情侶大作戰！💝 士林夜市大復活，熱鬧人潮強強滾！正港台味～底加啦！！！檳榔辣台妹 一日土味情話：不要抱怨，抱我。 友情工商。點點看☝️醫美偵探新鮮事

2022必看爆笑韓綜《Biong Biong地球娛樂室》，羅PD也招架不住的四名奇女子！三大看點一次告訴你！

2022必看爆笑韓綜《Biong Biong地球娛樂室》，三大看點一次告訴你！

2022年必看爆笑韓綜《Biong Biong地球娛樂室》，由韓國知名製作人羅PD製作，李恩智、MIMI、李泳知和安宥真出演，成員的超強綜藝感，絕對是今年下半年最舒壓的綜藝，快一起來看看吧！ 2022必看爆笑韓綜《Biong Biong地球娛樂室》介紹 是由韓國tvN電視台製作的真人實境綜藝節目，由製作了 #兩天一夜 #新西遊記 #尹食堂 等多部著名節目的羅PD製作。故事主線是為了抓到從月球逃到地球的兔兔獲得高額懸賞獎金，四名地球勇士穿越時空訪問地球各個國家的新概念混合多元動作冒險真人秀。 韓國自2022年6月29日每周三晚間十點半播出，台灣則是由LINE TV播出。 2022必看爆笑韓綜《Biong Biong地球娛樂室》三大看點 2022必看爆笑韓綜《Biong Biong地球娛樂室》看點一、搞笑藝人、饒舌歌手、女偶像的奇妙組合 李恩智，喜劇大聯盟8年搞笑藝人，出演綜藝節目《玩什麼好呢》引起大眾關注，除此之外也以在自己的Youtube頻道自創多種副角色，以模仿著名。 MIMI，女子團體Oh My Girl的主rappe及主舞擔當，有自己經營的youtube頻道，非常喜歡甜食。 李泳知，高等rapper3冠軍出道，甚至是節目開播以來最年輕的女冠軍，也是知名的youtuber，自己主持的youtuber節目《雖然沒準備什麼菜》幾乎每出一集就會登上韓國youtube發燒排行 安宥真，曾為限定組合IZ*ONE成員，現為女子團體IVE隊長兼主唱 雖然是完全意想不到的組合，但四個人第一次見面就吵吵鬧鬧，玩隨機舞蹈遊戲也充滿默契，讓人更期待之後四人的綜藝表現 2022必看爆笑韓綜《Biong Biong地球娛樂室》看點二、羅PD的受難記 羅PD製作的節目大家應該都不陌生，但能夠看到羅PD被來賓治的服服貼貼真的難得一見，四位女孩不只玩遊戲厚臉皮，還總是跟PD互相吐槽，羅PD和MZ時代年輕人的火花也是《Biong Biong地球娛樂室》的樂趣來源啊！ 2022必看爆笑韓綜《Biong Biong地球娛樂室》看點三、成員停不下來的隨機舞蹈魂 明明只是普通的猜歌遊戲都會被這四個人玩成隨機舞蹈，什麼歌都能cue還會阻止製作組暫停音樂的人真的不多了，把綜藝節目當打歌節目在玩，這幾位果然是現職idol啊 （真的隨便哪一集點開都長這樣，超級好笑ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ） 2022必看爆笑韓綜《Biong Biong地球娛樂室》心得 一開始會看《Biong Biong地球娛樂室》只是好奇羅PD這次的節目，加上本來就很喜歡IVE和泳知主持的節目，結果開始看之後完全停不下來，每一集的爆笑程度都超乎想像，這群人怎麼可以這麼有活力？而且會跳的舞也太多了吧，休息時間拍的舞蹈cover也超好笑，等節目播出的時間也有好多影片可以看，真的是今年下半年最療癒的韓綜，推薦給大家，一定要去看！（看一集很累的話也可以看看youtube上的小短片，看完就會去找整集來看了哈哈） 附上超喜歡的love dive cover 他們真的好有趣....... #Biong Biong地球娛樂室 #2022韓綜 #李恩智 #MIMI #OHMYGIRL #李泳知 #安俞真 #IVE #羅PD #羅䁐錫 #隨機舞蹈

Noor Chaltin - L'OFFICIEL比利時2022年秋季號

歡迎追蹤@fashionmodelholic 模迷 當時看到L'Officiel BelgiqueL'OFFICIEL比利時2022年秋季號封面，忍不住會心一笑起來，本期主題訂為秋季Fall特輯，編輯於是讓封面模特兒-Noor從樓梯上Fall。仰頭拍照其實相當不容易，經常會因為這樣就擠出側邊肉，或是臉部輪廓線條變形，作品自然不好看。穿著Louis Vuitton 2022年秋冬服裝，從樓梯上Fall的Noor臉部線條維持還不錯。 比利時模特兒Noor Chaltin 有個很夢幻的出道過程，她是參加Justin Bieber演唱會時被發掘。2017年踏上國際時裝週，不論是服裝秀或是平面工作量算是挺固定。但是，不知道什麼原因2019年下半年之後就暫時沒有服裝秀作品，這一兩年主要以平面作品為主。她稚嫩的臉蛋跟纖細身形，其實對於很多品牌應該就是滿適合，不知道接下來還有沒有機會在伸展台上看到她 ?Photographer : Olivier DesartePhoto Credit : www.lofficiel.beSource : www.instagram.com/sendy_xoxo#NoorChaltin#LOFFICIELBelgium#OlivierDesarte#LouisVuitton#Autumn2022Cover#model#LOFFICIEL比利時版#2022年秋季號封面#模特兒#比利時模特兒

【張家の樹園】除了和可愛動物互動，竟然還有免費和服體驗！#花蓮景點 #作品分享

前陣子去綠島 沿途回程的路上 小熊提議說要到【張家的樹園】 以為只有可愛小動物 結果沒想到還有和服體驗！！而且還是免費體驗！！(°⌓°)！ ＊上面那支影片是我在【張家的樹園】隨手錄的Vlog ⁽(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)⁽ 入園門票：$200元（還可折抵$100元消費） 有免費停車場、免費租借和服 而且尺寸大人小孩都有～還幫你弄頭髮！！！！ 真的是佛到爆 很厲害的造型師 我短頭髮還是能盤起來～（上面的髮飾都是店家提供的） 真的是一秒飛日本XD . . . . 被我逼穿和服的男友XD 直接跟鹿互動～～讓我想起在大阪奈良的回憶 . . 還有小朋友鹿(ᕑᗢᓫ∗)˒ . . . . 拍到下半身 男友的牛仔褲直接露餡xdd 拍完照之後還可以回室內吃甜點～ 這次照片就分享到這邊啦！ 最後如果喜歡我的文章 請幫我按按愛心！THANKS！(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ - ✦看更多相關作品請至我的IG:https://www.instagram.com/yeyudream/ ✦臉書：夢的輪廓 最近用了一個新的帳號 如果想純粹看風景的也可以移駕至https://www.instagram.com/yeyu_eyes/

多層次穿搭 | 用異材質搭配+長x短做出時尚又保暖的秋季穿搭

 中秋過後，秋意襲來，雖然白天太陽下氣溫不低，但早晚溫差大，涼風陣陣，有點冷了呢！在忽冷忽熱的秋季，怎麼穿才能做到白天不熱、早晚不冷，又要時尚、有型呢？就用多層次穿搭來度過換季危機吧！多層次穿搭當然不是多穿幾件這麼簡單，可以在衣服的材質、圖騰、長度上下功夫～比如選用異材質搭配、圖騰x素面or圖騰x圖騰、不同長度的搭配來做搭配～就能穿出時髦的穿搭了！ 多層次穿搭：緞面x棉質 秋老虎發威，白天氣溫居高不下，就用輕薄的單品來保障涼爽吧～緞面無袖洋裝是通風、清爽的好選擇；緞面材質不但垂墜度佳，走動時裙襬搖搖很有女人味，還很挺很修飾。輕薄的棉質襯衫拿來當早晚的保暖外套很不錯，白天也可當防曬小外套；亮麗的色彩讓整個人更顯活潑；微透膚很有女人味。 緞面和棉質都是軟中帶挺的材質，不會沒精神；淺綠x黑配色特別，又顯輕甜；短版x長版打造好比例～用長洋裝修飾身形，再用短外套強調縱長感，顯得人更修長了。 多層次穿搭：棉質x針織 棉T搭牛仔褲是基本穿搭，但加入針織背心給人的印象就完全不一樣了～如仙女施魔法般注入滿滿的秋冬氛圍！天氣尚暖時可以穿短袖T、薄針織背心或細肩小背心，變涼後可以穿長袖T、厚針織背心或毛料背心～從現在到初冬都能穿。 搭素面背心會給人溫柔、知性的感覺，搭千鳥格、格紋、橫條紋背心會給人俏皮、甜美的感覺。短版x短版能讓視線集中在上半身，讓亞洲女孩在意的下半身肉肉不易被發現：） 多層次穿搭：棉質x西裝布 棉Tx西裝背心是舒適又時髦的搭配～如果喜歡秀氣感，就選合身、素面的棉T，如果喜歡率性風，就選寬版、有圖騰or字母的棉T。套上西裝背心整個人就自帶自信啦～如果褲子是一套的，還能營造洗鍊的氛圍。 棉T+背心是秋季經典的搭配法～背心也能換成風衣款、牛仔款，材質不同、設計不同，風味和氣質當然就不同啦～端看你喜歡什麼樣的style：） 多層次穿搭：襯衫布x針織 襯衫也是秋季大熱門的單品～單穿襯衫可能有些無趣，這時就可以從多層次穿搭、異材質搭配、異色系撞色下手～比如將素面襯衫換成碎花、條紋、格紋圖騰，在襯衫外罩上針織外套、內搭棉T......，顏色選擇撞色系，比如藍x黃、黑x咖、黃x綠、白x紫......，利用小巧思打造極具變化的ootd！ 即使下半身穿的是簡單的牛仔褲、短裙，只要上半身是有重點、有特色的，整體還是會迷人又亮眼！ 多層次穿搭：紗質x花呢 輕柔的紗質是許多女孩的心頭好～不但舒服，還很甜美，能將女孩獨有的迷人優雅展露無遺！選擇今年流行的薄透紗質上衣，若隱若現的透膚帶出小性感，又不會太露，微微的光澤具有好質感，提升品味。帶有挺度、厚度的花呢材質這兩年也很紅，不但自帶貴氣，還很修飾身形。 紗質x花呢材質讓甜蜜氣質推升到最高點，高級得很自然！素面內襯x格紋兩件式洋裝，有異材質搭配；短版上衣x長版裙子，加上長裙的傘襬設計，是顯瘦、顯高的關鍵。 多層次穿搭：針織x針織 雖然同為針織，但布料不太一樣，織法也大不相同～內搭是較細的直坑紋薄針織，外套是粗呢厚針織，視覺上仍有異材質搭配的錯覺。 選擇稍微合身的內搭，利用直坑紋+紮下襬來切割身形、做出高腰好比例；穿上包臀裙、A字短裙或短褲，強調長腿；最後用主角級的撞色編織外套來完成慵懶可愛的多層次穿搭。 多層次穿搭：針織x麂皮 針織上衣是秋季的超熱門單品～選一件喜愛的色調，搭配短褲、牛仔褲、寬褲或長裙都可以，只要掌握短版x長版，合身x合身或合身x寬鬆就可以～短版x長版是打造高腰、長腿的神奇密碼，合身x合身能讓美好曲線盡現，合身x寬鬆能隱藏缺點、強調優點，是顯瘦關鍵。 這套將上述的三個搭配法都用上了～上衣短、褲子長，強調高腰，上衣和褲子都合身，強調 I line線條，也顯現身材的優勢，內著合身、外套寬鬆，能隱藏肉肉又不經意流露出率性氣氛。雖然所有單品的材質都不同，但色調一致，同色系穿搭優雅又時髦。 多層次穿搭：襯衫布x平織布x風衣布 秋季的多層次穿搭當然不只有內x外這麼簡單啊，上衣x洋裝x外套的三層穿搭也很可以的～這樣的穿搭不只給人帥氣感，也給人幹練的印象。 襯衫和風衣我們很熟，但短洋裝的平織布是什麼呢？它是聚酯纖維+嫘縈+彈性纖維組成的合成布料，有點類似西裝布，觸感柔軟、親膚，使用範圍也很廣。 雖然洋裝布料偏軟，但襯衫和風衣都有挺度，加上金屬釦皮鞋的硬挺感，整體不會沒精神。黑x白內著簡潔、耐看，搭配卡其色風衣更具秋意；內短外長比例很棒！ 今天的多層次穿搭公式分享，希望能提供大家穿搭上的靈感～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 ❤️歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 #多層次穿搭 #異材質搭配 #換季穿搭 #秋季穿搭 #短版 #長版 #撞色 #同色系 #保暖穿搭 #GRL #GU #GLOBALWORK #HM #poper耍漂亮

人生下半場什麼是幸福？佳格以愛樂活重返北橫紀錄片觀看有感小心得

「人生下半場，什麼是幸福」？相信對很多人來說，就是身體健健康康，能過自己想要的生活，所以這也是我前幾天在Youtube無意看到這支以8位銀髮長者為主角，進行北橫健行挑戰的佳格以愛樂活重返北橫紀錄片，並且看完後會蠻有感的原因。因為，到目前為止很慶幸老天保佑，家裡長者身體狀況都還OK，可以開心過生活，而自己有空之餘也能陪伴他們出去走走逛逛，看看各地不同的風景，真的就是令人覺得感恩的幸福了… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #佳格以愛樂活重返北橫紀錄片 #佳格 #北橫健行挑戰 #銀髮長者 #hardaway生活筆記

「巨大的能量，來自於每個微小的阻力。」

量變才能帶動質變，努力久了，你身邊的一切才會發生變化，不過，在辛勤堆疊努力的同時，存在著許多你無法預料的阻力。 但是你相信嗎？這些阻力可以積聚為強大的能量，成為你追尋目標的推力，在重要時刻，大大推你一把。 阻力並不討喜，但是每一個微小的阻力，其實都藏有巨大的能量，這個能量是什麼？ 就是讓你重新思考，審視在目標的征途上，什麼才是真正重要的，什麼才是你必須做的，以及你正在做的這件事能否帶你達成目標，將你導回正確的軌道上，不會一直做著不重要的事而不自知。 每一次的阻力，都附帶著一次自省的機會，讓你看清自己做的對不對，是不是偏離軌道了，或是該往下一個里程碑前進了，才不會越走反而離目標越來越遠。 記得我在去年下半年，投稿異常的順利，完全出乎我的意料之外，文章被好幾個算是挺大的平台採用，也多次的刊登在那些平台上，卻也使我將全數精力都用在投稿上，希望能在那些平台上爭取更多曝光。 雖說成效似乎沒有很好，但我還是緊緊抓住這個機會不放，想說看看能不能在平台上累積更多作品，是不是就能讓成效提升。 但是大概在今年過年以後，投稿就不如去年順利了，不是對方回覆的速度明顯變慢，就是屢屢收到退稿信，可是我依然不信邪，一定要投到文章被採用才肯罷休。 在浪費了大把的時間以後，某一天突然有個念頭冒出來，這個窘境是不是在告訴我些什麼？是不是在告訴我該尋求下一個突破了，而不是一直卡在同個關卡？ 因此我在遭受了投稿落空的阻擋以後，再度思考我的終極目標，以及對我來說最重要的是什麼，該怎麼做才能縮短我與目標的距離，而我也重新察覺，文字帳號才是我達成目標的主要工具，也是我應該花更多時間和精力用心經營的地方。 而我也開始思考要如何主動尋求新的突破，最後因為追蹤的自媒體製作了一個挺大型的特別企劃。在親自參與過後，看到對方由於這個企劃突然人氣增加不少，名聲也漸漸的在那個領域傳開，我就想到也許自己也可以來做一個。 在製作以前先詢問了讀者的意見，也在製作的過程中將進度公開給讀者知道，在這樣有意無意的宣傳間，好像也加深了自己跟讀者的連結，也有了更多互動。 在完成企劃以後的報名期間，正式宣傳了以後，許多以前和我沒什麼接觸的讀者都浮出水面了，我才知道有這麼多人一直默默支持著我。 不僅認識了更多讀者以外，還增加了好幾個新的讀者，這些全都是支持著我前進的巨碩能量，而它們皆源自於那個微毫的阻力（現在看來真的是非常渺小的阻力）。 總之，如果你在朝目標前進的路上，遭遇了阻力，重新檢視一下你現在走的這一步，是否真的能夠讓你更加靠近目標呢？或是你根本走反了呢？又或者是看看自己是否陷入了泥淖而不自知，停滯在目前這個山腰上。 認清自己的目標以及現在的位置以後，這個巨大的能量將能助你抵達下個里程碑，更接近你的目的地。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

馬祖初體驗｜Day1 & 2｜在遺落的軍事遺跡拾起生活的新滋味。

馬祖初體驗｜南竿｜在遺落的軍事遺跡拾起生活的新滋味。

上週與Mikiko展開了馬祖初體驗之旅， 上半年一起跳島澎湖之後，還笑說好想一起制霸台灣離島， 沒想到下半年能前進馬祖，許願成功真是好開心。 感謝交通部觀光局、交通部觀光局阿里山國家風景區管理處 (廣告) 、馬祖國家風景區管理處、旋之恆管理顧問有限公司、2022 台灣美食展 - 國家風景區美食主題館的邀約，讓台灣女子&日本女子的拍檔可以體驗四天三夜的馬祖二人旅！跟著我們一起出發，馬祖我們來囉！ DAY01｜#津沙聚落、#津沙天后宮、#津沙小館、#西尾半島物產店、#懿家小酒館 我們很幸運順利抵達，民宿工作人員來接我們的時候才說這兩天飛機跟船班都取消，我是第一班飛過來的，真是感謝老天的照顧。 先來到福澳港租借摩托車，立馬出發第一站「津沙聚落」， 說到經典馬祖傳統石厝群建築，最有名的就是北竿的芹壁、南竿的津沙。 沿著海灣築起的石造聚落，即使多數已成廢墟也別有一番滋味。 順道到津沙天后宮走走，這裡祭祀的是馬祖唯一的黑面媽祖喔！ 來到馬祖的第一餐就在「津沙小館」，直接把在地名產點過一輪， 紅糟炒飯、馬祖淡菜、炸地瓜餃都是樸實又美味的家常口味。 接著來到芙蓉澳旁的「西尾半島物產店」， 「藍眼淚生態館」就在旁邊可以順道參觀， 轉進巷子裡明顯感受到年輕的藝術氣息正在為這一區染上新的生活色彩， 可愛的漁村裝置與展覽，讓我想起了瀨戶內海男木島的氣息。 巷子的巷子裡，一棟融合傳統石厝與歐式拱窗的建築藏匿， 「西尾半島物產店」店貓立馬就前來招呼，直接原地融化了。（笑） 這裡在歷史上是海上梟雄林義和所設立的司令部， 現在則化身為地方創生結合在地食材與特色的文青質感咖啡廳。 菜單上的餐點都與結合在地食材與傳統美食， 像是下午茶套餐的糯米時跟繼光餅，將傳統美食發展更多不同的享用方式。 店家更以物產店為定位，與漁民聯手運轉在地食材， 看一整片的昆布正以藝術品之姿與我們揮手，真是十分可愛。 一邊眺望著富饒之海，一邊享用著傳統美食，度過悠閒的時光。 要離開時才知道原來店貓的名字就叫做「糯米時」呢！ 下一站就是晚餐行程哈哈哈！ 沒錯，馬祖的第一天我們很用力地用味蕾了解馬祖的食文化。 來到馬港旁需要預約的「懿家小酒館」。 這裡是在地人姚懿從母親手中接下的店舖， 轉型成發展在地精釀啤酒充滿個性的小酒館。 主理人研發的「忍冬金銀花啤酒」是馬祖的第一支島嶼精釀啤酒， 也成為馬祖伴手禮的熱門選項。 在店裡可以感受到與馬祖從前截然不同的氛圍， 商店街的店家都早早關門打烊，「懿家小酒館」依舊燈火通明，希望成為旅客夜裡的陪伴。 晚上終於回到入住的民宿「藍眼淚幸福會館」，樓下就是全家與7-11非常方便，窗戶就可以看到港口，十分療癒。 DAY02｜#介壽獅子市場、#八八坑道、#依嬤的店、#勝利堡、#12據點、#刺鳥咖啡獨立書店 早餐來到介壽獅子市場，尋找在地的早餐日常， 在市場的二樓聚集了好多在地早餐選項， 像是鼎邊糊、𧋘餅、蔥油餅、油條等等， 我們買了𧋘餅與蔥油餅來倒在地咖啡品牌「小柒咖啡」享用， 𧋘餅有點像炸蚵嗲，裡面加了蛋跟米粉， 麵糊淡淡的香氣吃起來沒有想像中油膩，還滿清爽的。 蔥油餅的香氣也很夠味，兩三口就被我秒殺了！ 「小柒咖啡」是馬祖唯一自己烘豆製作的咖啡品牌， 更推出HI! KAJU咖酒，是全台第一支高粱酒罐裝咖啡， HI! KAJU咖酒禮盒獲選為今年的台灣百大伴手禮！ 吃飽飽出發傳說中的「八八坑道」， 曾經是軍事備戰坑道，現在已成為儲酒之用， 因溫度濕度皆非常穩定，非常適合釀酒。 目前內部儲有陳年老酒、高粱、陳年高粱等各式酒類， 「八八坑道」品牌也因此聞名全球。 順便也到馬祖酒廠觀光一下， 雖然喜歡喝酒但是烈酒我真的還不懂品嚐（笑）， 意外發現馬祖的地形陡坡好多，一直不斷上坡下坡， 連騎機車都需要一點體力，忍不住崇拜起在地居民了。 下一站來到「勝利堡」， 過去是東守備旅與西守備旅的分界，也是海島防禦系統的一號據點。 2017年11月以「馬祖戰地文化概念館」開幕營運， 館內展示有馬祖戰地文化的歷史資料，保留了馬祖過去的故事。 午餐來到牛角村裡的「依嬤的店」， 是在地人跟遊客都非常推薦的店， 看到店裡滿滿的人潮就知道受歡迎的程度。 非常貼心的是針對我們這樣一人、兩人的自由行旅客， 店家有推出「個人馬祖風味餐」（400元）， 搭配紅糟炒飯、淡菜、佛手貝、炸紅糟鰻、豬肉、餛飩湯等， 把所有馬祖特色料理一網打盡，真是超級貼心的！ 吃一餐就能吃盡馬祖的在地美味喔！ 關於這個長相很驚人的「佛手」， 柴郡貓在金門也曾經挑戰實在是無法克服， 能克服心理恐懼的人才能品嚐到佛手貝肉的鮮美啊！ 下一站來到在牛角村旁的「12據點」，牛角步道沿著嚴峻的峭壁， 可遠眺牛角村與海角構成的美麗畫面， 這個角度看起來非常能代表馬祖意象呢！ 在「12據點」藏匿著一家完全預約制的「刺鳥咖啡獨立書店」， 沿著峭壁一路往下終於抵達， 在從前的軍事碉堡裡營業的「刺鳥咖啡獨立書店」， 店內保留軍事碉堡的結構每個房間展示著店主收藏的畫作與書籍， 大面的窗戶外是整片灰濛濛的無敵馬祖海景， 望著一望無際的大海一邊品嚐著咖啡，一瞬間彷彿真的來到了天涯海角的錯覺。 外表迷彩十足陽剛味的「12據點」，內裝卻是文藝氣息濃厚的藝文空間， 好喜歡像這樣將過去的歷史痕跡與現代的生活模式融合並存的場景， 深深感覺的馬祖跟原本的想像不太一樣， 因為他不只存在於歷史之中， 而是將歷史轉換成另一種新生活樣貌體現著， 而我也在這座遺落的軍事遺跡島嶼拾起了離島生活的新滋味。 #馬祖 #馬祖二人旅 #小姐愛旅行生活提案 #台灣女子 #日本女子 #我住在可愛的台灣 #私が住んでる可愛い台湾 未完待續 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

▐下班來追劇🕶️ ▐ 律師真的這樣嗎？跟著禹英禑一起喊「伊思米達(我有異議)」，童星朴恩斌代表作，2022必追韓劇在此！

【律師真的這樣嗎？】跟著禹英禑一起喊「伊思米達(我有異議)」，童星朴恩斌代表作，2022必追韓劇在此！

2022下半年真的是火花韓劇滿滿滿，大家追得還好嗎，真的看都看不完🙈🙈 非常律師禹英禑搭著社會議題與特殊的自閉症天才律師兩大看點，在播出後受到熱烈的歡迎，除了提升大家對議題的了解和關注外，恩斌的演技更是讓大家眼睛一亮，不愧是童星出身的演技派演員，就讓我們來看看這部2022輕甜蜜韓劇的男女主吧！ 甜蜜清新女主朴恩斌 因為非常律師所帶起的短髮風潮，這顆造型真的非常有記憶點也很有元氣！ 微韓劇迷的我對於朴恩斌知道不多，但其實她是已出道24年的資深演員了，一路磨練至今，可說是演技到位，完全演活特殊律師一角，也順利讓演員之路更上層樓。 看了許多拍片花絮及訪問內容，發現恩斌是很有禮貌且很照顧人的性格，實在大大加分，期望她能在未來帶給我們更多好劇！ 長髮造型也超甜美的恩斌歐膩，真的眼睛充滿愛心😍😍 🎬其他演出戲劇：戀慕、青春時代、金牌救援 絕地暖男男主姜泰伍 那個笑容大概已成為今年度代表笑了吧，快退伍出來演戲吧！ 「不鳴則已，一鳴驚人」大概就是在敘述泰伍歐巴吧！近期要入伍的姜泰伍也是出道快10年了，有不少作品但也因為非常律師而進入話題中心，成為炙手可熱的演員之一，片中溫情的演出讓他人設完美加分，不知有沒有霸總的一面，希望可以在未來看到他更多的演出～～ 🎬其他演出戲劇：Drama Special一記彈腦門對離別的影響、某一天滅亡來到我家門前 綜觀整部作品，節奏控制的很明確，每集有自己的集劇情，每個集劇情串出整部劇，人物的設定也很完整，每個人都有自己的感情、想法和對錯，適合闔家觀賞的劇情。 厲害的還有劇中的配角們，除了用了許多年輕新血外，也有許多熟面孔，像是最佳綠葉姜其永、媽媽專業戶陳慶，可說是有演技也有內容的好劇，還沒看過嗎？趕快追上流行吧！ #下班來追劇 #netflix #Netflix #Hayley追劇 #韓劇推薦 #非常律師 #非常律師禹英禑 #禹英禑 #李濬浩 #朴恩斌 #姜泰伍 #2022韓劇 #2022Korea #Netflix追劇 #戀慕 #青春時代 #金牌救援

⚡️腿精之路⚡️ 眾多女星凹凸身材+鉛筆腿到底怎樣辦到的～快來看看歐！

拉筋拉出漫畫腿？！快來看看女名星都怎樣微持緊緻的身材和美腿吧！

眾多女明星中腿精著名的有- 楊冪、迪麗熱巴、趙露思、小S、張鈞甯、維多利亞，許多女星都表示自己長年有拉筋運動。許多建議都很中肯實際，大家也依照自己能力所及範圍做出改變吧～ 🩰 拉筋的好處 熱身：減少運動傷害 讓關節的活動範圍移動到最大幅度，能讓肌肉熱身，還能有效提升後續運動的表現，例如跑步前先拉筋！伸展幅度就依照自己的柔軟度來決定，痠痛感都屬於正常狀況。 改變身體狀況：順暢循環、減緩衰老 經常拉筋的人柔軟度會維持很好。因為隨著年紀的增長，身體機能的退化讓靈活度下降，筋骨、關節開始變得僵硬。研究證實拉筋可以抗老化，暢通體內的血液流通，讓腦部保持清醒，拉筋的習慣要一直堅持下去。 針對下半身水腫 下半身變粗壯的其中一原因就是水腫！長時間處於同一個姿勢，身體的血液循環功會下降，產生腿部浮腫問題，也是許多上班族的痛點！拉筋可以加速血液流動維持正常新陳代謝，活絡筋骨可改善腰背疼痛，伸展腿部肌肉避免腿部水腫。 雕塑腿部線條 小腿肌、蘿蔔腿都是女孩的惡夢，運動過後必須養成拉筋的習慣，讓結實的肌肉得到放鬆，便能拉長線條，比例也會更好看！小S透露拉筋是他維持筆直美腿的小秘訣～ 拉伸骨盆肌肉、緩解經痛症狀 生理期造成的子宮的收縮會讓腹部肌肉變得緊繃，會造成經痛，也會腰酸背痛。拉筋就是最有效的溫和舒緩運動！ 透過拉伸骨盆肌肉來促進血液循環，放鬆臀部和鼠蹊部，是非常適合女生經期改善血液循環的方法方法。 🩰 腿精心得分享 🩰 楊冪祕技：美腿操 楊冪出道至今透過「美腿操」以及泡腳消水腫的方式，長期下來練就了大家都羨慕的長腿！ 瘦腿招式為剪刀腳、小腿拉筋以及跪姿抬腿，每天半小時，維持良好的坐姿、走路方式！ 🩰 趙露思祕技：經期瘦身法 她靠著自創的「經期瘦身法」讓自己的體重一直維持在46公斤左右之外，腿圍也消瘦許多！有坐姿盤腿、跪姿嬰兒式以及拉伸雙腿，讓雙腿越來越細長！ 🩰 迪麗熱巴秘技：泡腳拉筋 迪麗熱巴表示飲食方面，挑選有利於排除水腫的食物之外，也會用溫熱水+生薑的組合能夠讓腿部更快的去水腫，每天只要有時間就會泡上一桶，除了可以讓腿消除水腫、改善手腳冰冷的問題之外，還可以緩解上班一整天的疲勞。 #瘦腿 #減肥 #保養 #女明星 #拉筋 #伸展 #無痛瘦身 #養身 #日常保養 #美腿秘訣 #瘦腿秘籍 #泡腳 #疲勞 #經期瘦身 #水腫 #運動傷害 #漫畫腿 #筷子腿 #纖細小腿 #小S #台灣女星 #中國女星 

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