秋冬乾燥唇必備！思珂滋潤型保濕唇膏～水誘光微醺絲緞唇膏！

最近使用的 @CINQUAIN_TW 思珂的 #水誘光微醺絲緞唇膏 超級驚艷+超級喜歡！ 我其實很不喜歡滋潤型的唇膏 因為在我的嘴唇上都會很浮 不服貼 常常會移位 或是滋潤型的唇彩做不好也會讓我的唇紋很深 陷下去的感覺 所以對於滋潤型的唇膏我真的平常都沒在用！ 但#思珂 的這款真的好喜歡！ 像奶油一樣的絲滑質地 上唇非常服貼也不會浮浮的！ 包裝是壓克力的彈壓式設計 質感非常好 唇膏質地在唇上真的扒得很牢 顯色度很高 色系也非常的溫柔 很好塗抹又不顯唇紋 四色我都超級喜歡🥺❤️❤️沒有一個雷色！ 🏷️01pink fairy 日常百搭的乾燥奶油玫瑰色 非常清純！ 上學上班素顏都可以擦 真的就像童話故事裡的公主顏色 🏷️02 caramel bean 比01號再更深一點 有點紅豆奶茶的色系～ 手上會有點土色調 上唇就是很漂亮的紅豆奶茶色 🏷️03 Tipsy wine 氣場又顯白的紅酒色 厚塗范冰冰氣場 薄塗像天生的自然紅潤唇 🏷️04 Toasted honey 我最喜歡的04號色！超級日雜元氣的烤土司焦糖色🥺 橘橘棕棕的色調超級元氣也很活潑！ 很喜歡思珂的這款唇膏 大家一定要試試看🥺 https://cq-shop.com/水誘光唇膏

全台|線上．【給我5分鐘X台北女子圖鑑】，深焙1號|中焙3號茶包式咖啡讓你隨泡隨喝!

全台|線上．【給我五分鐘X台北女子圖鑑】，深焙1號|中焙3號茶包式咖啡讓你隨泡隨喝!

#是生活呦(●’◡’●)ﾉ• 全台|線上 甄環傳的安陵容說過：「在宮中待久了，苦杏仁吃著也是甜的」 是阿，隨著年紀增長踏入社會 曾經小時候覺得苦的東西，都漸漸嘗到它的甜頭...? 沒有啦~開個小玩笑~~與其說是被社會的苦比較下去 不如說是開始踏出舒適圈，願意去嘗試每一樣事物，看待不同的角度 小時候不理解為什麼大人很喜歡喝咖啡? 特別是我媽媽跟阿姨，還喝美式咖啡 有夠苦澀 直到我開始進入瘋狂升學報考期間，日夜顛倒做書審報告每天看到太陽才睡覺，當時也是我跟咖啡重新認識的時刻 因為半夜整理資料難免會疲倦，我開始主動到超商買咖啡，算是給自己提個神此時的我居然想要嘗試撇除過去的既定印象，重新感受一遍 我想了解為什麼它那麼苦，還那麼多人喝? 甚至每天喝? 第一口 的確苦澀...但好像 有那麼一點回甘? 而且香味真的比擴香還快速四散 在喝之前就可以聞到咖啡香氣，喝完整個口腔內也被咖啡氣味佔滿 接著第二口、第三口... 我發現到，它仍然和原本想像的一樣但我開始去嘗試、改觀、對其產生好感 甚至現在...常常都會去超商寄杯，去外面咖啡廳品嚐 只是有時候在家工作沒出門，會懶惰換衣服整裝去外面買(真的懶 嘗試去挑選沖泡式咖啡，但大多都是三合一 自從發現美式咖啡的美妙之後，個人更喜歡不加糖跟奶精，最多就是加鮮奶 加上我沒有磨豆機、咖啡沖泡的儀器，更不可能自己去買咖啡豆 直到我發現 #給我5分鐘 茶包式咖啡 實現了在家也能輕鬆喝上好咖啡的生活 「為何會選擇【給我5分鐘】?」 首先視覺通常是接觸任何人事物的第一感官 微霧面的紙盒設計 質感大大提升 雖說上方的圖樣五顏六色，但幾乎都採低飽合度的色系 看久也不會感到吃力或是太過亂雜亂 本次介紹的茶包式咖啡跟 #台北女子圖鑑 聯名 收錄了15句劇中經典名言，像是「答應我，你一定要不被框架限制，找出自成功的定義」或是「每比較沒有傷害，多比較才知好壞」等各式精彩台詞，在紙盒與茶包包裝都會印上，喝咖啡的同時也可以細品金句的意義 在風味上共推出兩款，分別是「深焙1號(藍)」以及「中焙3號(綠)」 中焙3號的圖案，根本是我渴望的人生寫照!! 在家閒來無事在沙發上休息，喝個咖啡嚕個貓咪，好不愜意~ 包裝盒背後清楚標示了相關說明資訊 像是風味、成分、效期、咖啡因含量、水量比例等等 不確定自己喜歡喝清淡還是濃郁的話 可以先以店家推薦的水量下去沖泡，喝過之後再去調整 相較於一般的咖啡包都以熱水沖泡 讓我蠻意外的是這款居然還可以用冷萃的方式 熱泡跟冷萃的步驟都有在盒上做簡易介紹 接著跟大家分享味覺、嗅覺的感受 雖然包裝上說可以冷萃，但我其實是抱持著「香味無法被完美釋放」的質疑 所以我決定一款用冷萃、一款用熱泡看看喝起來的感覺 -冷萃|中焙3號-水果茶香風味- 跟著包裝步驟用120-160mil常溫水沖泡，在冰箱待上8-12小時 隔天我打開，咖啡氣味直接撲鼻而來!! 我真的有驚喜到，因為我以為冷水會比較把味道壓縮掉 沒想到不輸給現場熱水沖泡，用時間沉澱出更豐富的氣息 中焙3號我推薦給比較不敢喝濃縮咖啡的人 口感較為清爽回甘，帶有些許茶感與香氣睡前提前泡上，隔天早晨拿出加入冰塊就是一杯完美的冰美式但加了冰塊口感會稍微淡一點，建議可以先純飲感受最真實的香氣韻味關於中焙3號沖泡過程，可以看下方的影片介紹~【點擊此處前往影片介紹】 -熱泡|深焙1號-堅果酒香風味- 熱泡就是大家比較常見的方式，現場3-5分鐘就可以沖上一杯沖泡過程使滿屋子瀰漫著咖啡香 口感與色澤更濃郁深層，咖啡苦味與酸味更為明顯 但我個人覺得是可以接受的程度 有點像在品嚐100%巧克力的感覺，在苦味之餘也能感受到香甜滋味 這款我非常推薦給愛喝美式黑咖啡的媽媽還有阿姨~ 此外我也是拿鐵愛好者，我就心血來潮嘗試做一杯漸層拿鐵 但因為我沒有奶泡器具，所以只有鮮奶跟咖啡兩層而已 第一次嘗試過程太治癒，以為要直接融合卻又突然回升到頂層 而且看到成果後會有小小成就感，多拍幾張才捨得把它攪拌掉 關於深焙1號沖泡過程，以及想嘗試顏值爆表的漸層拿鐵，請看下方的影片介紹~【點擊此處前往影片介紹】 以上說的都是一般大眾看得到、聞得到、嚐得到的感受與體會 想跟大家說說「給我5分鐘」背後不容易被看到卻又不可忽視的好理念 -環保包材-亞洲第一家選用環保包材的品牌保留原有咖啡包的特點，又多了可以完全分解的優點 -在地原創- 台灣咖啡師合作獨立選豆、烘焙，支持在地農產品的原創滋味! -嚴格包裝- 除了使用專業的磨豆&包裝儀器，讓我覺得特別的就是他們採用99.9%氮氣填充，盡可能保持新鮮度，打開就像是現磨的風味! 說了這麼多，我想大家最好奇的肯定還是價格了 「那麼多專業把關、心血投入，肯定價格也不便宜吧??」 這就是我最大的驚喜所在了 一盒共五入包裝，只要$199元!!，換算下來一包只要$39.8元 驚喜還不只如此，給我5分鐘的茶包式咖啡可以"二次回沖" 也就是說，加上二次沖泡的話一杯咖啡不到$20元! 這價格不買我對不起自己啊.. 第二次的風味口感我覺得相對清淡，介於茶飲與咖啡之間一包咖啡就有多種風味，就如同一種人生有多種體悟 每個人在每個時刻都會有感受到不同的滋味 開心時感受咖啡香甜；難過時咖啡陪你一起苦 生氣時替你降降火氣；疲倦時咖啡為你打打氣 只要 「給我5分鐘 」，讓你對生活有更多美好感受 🔍店家資訊 【給我5分鐘】官方網頁☞ 給我5分鐘|給你一杯好咖啡~~除了可以官網線上買，全台全家門市也都有販售呦~~ 臉書粉絲專頁 ☞ 給我5分鐘-單包咖啡專賣店 IG☞ @giveme.5min #給我5分鐘評價 #給我5分鐘茶包式咖啡評價 #給我5分鐘茶包式咖啡好喝嗎 #茶包式咖啡推薦 #網購茶包式咖啡開箱 #上班族必備咖啡推薦 #輕鬆沖泡咖啡包分享 #辦公室必備咖啡分享 #全家熱賣茶包式咖啡分享 #好喝的浸泡式咖啡哪裡買 #冷熱萃咖啡推薦 #午茶必備咖啡分享

嬰幼兒可以補充營養品嗎？挑選兒童營養品 5 大正確觀念

媽媽母乳量不足，又遇上孩子食慾不佳吃得少，4 個月後慢慢添加副食品，但孩子常常挑食，很擔心寶寶的營養會攝取不足。以上這些狀況，都會讓爸媽擔心孩子的生長發育，想額外補充營養。到底嬰幼童需要補充營養品嗎？ 一、嬰幼童可以補充營養品嗎？ 兒童當然可以補充營養品。市面上的營養食品，如同平常吃的食物一樣，是很棒的營養來源。但不是每個寶寶都需要，只要孩子的飲食均衡，三餐量正常，沒有嚴重的偏食問題或疾病，不太需要額外補充營養品。 若想加強營養，調整健康體質，在吃之前，一定要先詢問過專業醫師和營養師建議，也要特別注意劑量，不可超過上限。 二、嬰幼兒每日飲食建議，什麼時候開始吃營養品？ 4 個月以前的孩子，以母乳或嬰兒配方奶為營養的主要來源。4 個月後在副食品階段的嬰幼兒，可先觀察寶寶飲食和身體狀況，再決定是否補充營養品。 以下提供衛福部 1-6 歲每日飲食建議，來看看嬰幼兒一日所需營養素，是否足夠。 三、常見的嬰幼兒營養品種類 列出 5 大嬰幼童較容易缺乏的營養素，供家長們參考： 1. 益生菌 4 個月後，開始添加副食品，生活環境、飲食狀態開始多樣化，人體菌相也會漸漸開始變複雜。很多媽媽都會選擇補充益生菌，從小幫孩子改變細菌叢生態，增加體內好菌，幫助消化、排便順暢、調整體質，是全家必備的營養補充品。 1. 飲食不均衡：若兒童愛吃零食 ( 甜的，炸的 )，又挑食，不愛吃蔬菜，都會讓壞菌變多，好菌變少、膳食纖維攝取不足，影響人體細菌叢生態，容易出現排便困擾。 2. 季節變換不舒服：當兒童與外界的接觸增多，尤其上幼稚園，遇到的威脅更大。若本身沒有建立健康的細菌叢生態，在換季時期天氣變化大，特別容易身體不舒服。 1. 益生菌直接倒入口中：考量兒童吞嚥能力，容易嗆到，建議挑選好溶解益生菌。 2. 益生菌加牛奶或水溶解：須留意泡奶水溫不要超過 45℃，以免影響益生菌的活性。 延伸閱讀：兒童益生菌挑選 4 大關鍵，和成人不一樣！ 2. 鈣 鈣是兒童成長發育不可或缺的營養物質，99% 存在於骨骼及牙齒中。鈣質對人體的成長發育有著密切關係，幫助牙齒骨骼正常發育，還能幫助肌肉收縮和神經感應，維持健康成長。但補鈣不是越多越好，提升鈣質吸收率是關鍵。 1. 兒童發育期：對正在成長階段的兒童，鈣質助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康。尤其進入青少年時期，鈣的需求量是一生中最大，每日需 1200 毫克才夠。 2. 飲食不均衡：兒童偏食，很難透過食物補充到足夠的鈣質。若又長期缺乏日曬和運動，維生素 D 不足，鈣質更容易流失。 1. 注意不要攝取過量：兒童從出生到青春期，每個階段所需鈣質含量不同。下列衛福部公告每天需要鈣質攝取量： 2. 鈣質搭配維生素 D：維生素 D 幫助鈣質充分吸收，和骨骼及牙齒的生長，把握成長發育關鍵期。 延伸閱讀：兒童推薦選擇成分天然、含鈣量高，吸收最好的海藻鈣！ 3. 初乳蛋白 「初乳」是指分娩後 3-4 天分泌的母奶，含有豐富的蛋白質，是非常珍貴的營養來源。初乳蛋白富含免疫球蛋白 IgG，營養價值比一般牛奶更高，目前與人乳最接近的營養補充品，提升寶寶全方位的保護力。 1. 斷奶和副食品學習階段：隨著寶寶逐漸成長到 4-5 個月，由母體賦予的保護力也會逐漸衰退，自身防護力又尚未建立完成。正處於斷奶和副食品學習階段，若孩子銜接營養不夠，可額外補充初乳蛋白，提高保護力。 2. 學齡兒童期：當嬰幼兒開始與外界接觸，尤其上幼稚園和換季的關鍵時刻，遇到的威脅增加。幫孩子調整體質，打造健康基礎，應對外在變化。 1. 建議搭配乳鐵蛋白：乳鐵蛋白可以與鐵結合，提供給身體利用，增強體力，提供全方位營養保護。 2. 初乳蛋白搭配益生菌：更能同時維持消化道機能，改變細菌叢生態，調整健康體質，增強寶寶保護力。 延伸閱讀：初乳含免疫球蛋白 IgG ，對人體的好處？ 4. 綜合維他命 維生素、礦物質參與身體各種代謝作用，是維持生命的必備營養，大多無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得，長期營養攝取不足會影響健康。想加強孩子營養的均衡，補充綜合維他命，補足寶寶飲食中的不足。 1. 挑食寶寶：大多維生素只能從飲食中取得，若孩子不愛吃蔬菜，營養不夠均衡，可額外補充營養素，維持健康。 2. 不愛運動日曬：台灣兒科醫學會建議，從新生兒開始，建議每日需補充維生素D 400IU。若孩子平常很少出門，曬不到太陽，人體很難合成維生素D，此時建議用食物補充維生素D。 1. 維他命 C 協助特定營養素（如鈣、鐵）：代謝吸收，達到更好的效果。 2. 維生素 D 建議飯後補充：食物中的油脂可以幫助吸收。 延伸閱讀：兒童維他命推薦，幫助挑食的孩子銜接營養 5. DHA DHA 是一種對嬰兒發育很重要的 OMEGA脂肪酸。從出生到 2 歲是孩子成長發育關鍵期，把握黃金期補充 DHA，提升學習力、專注力、反應力。 世界衛生組織(WHO) 建議孕哺媽咪每日至少攝取 200 毫克的 DHA，才能讓寶寶吸收到足夠的 DHA 營養，幫助成長發育。 藻油含有豐富的 DHA，藻類來源天然純淨，因處於食物鏈頂端，不用擔心吃到深海魚類重金屬或環境污染問題。特別適合孕婦、嬰幼兒、純素者食用。 成長發育關鍵期：DHA 幫助清晰靈活，讓嬰幼兒童、考生或上班族更好的學習和工作表現。從出生到 2 歲是黃金期，把握發展期補充 DHA，讓孩子贏在起跑點的重要營養成分！ 1. 建議餐後補充 DHA：因為食物中的脂肪，可以提升 DHA 的吸收率，比起空腹，讓 DHA 好處發揮到最大。 2. DHA 搭配葉黃素：DHA 有助於晶亮有神，與葉黃素同時補充，有加乘效果，補充營養，全面維持晶亮有神。延伸閱讀：Omega-3 不只魚油才有，藻油富含DHA，啟動嬰幼童學習力 四、嬰幼童挑選營養品 5 大正確觀念 營養保健品的食用方式、時機和劑量都很重要，尤其是嬰幼童補充營養品，挑選上更需注意，先看包裝上的建議用量和服用方式， 以下分享嬰幼童挑選營養品 5 大正確觀念： 1. 有需要再吃，了解身體狀況： 不要聽信親朋好友說哪個商品好就購買，了解孩子的身體狀況，適時補充身體缺乏的營養素。建議購買前，事先詢問營養師適合的營養品。 2. 注意每日用量，勿超標： 衛福部針對國人營養素，提供每日建議攝取量和上限攝取量，在這範圍內才是足夠且安全的劑量。攝取過量，兒童無法適應，吸收效果變差，增加身體負擔。補充足夠的量就好，每天固定持續補充調理才是重點！ 3. 吃對時機，發揮效益大： 每個營養素的特性不同，適合服用的時間也不同，記得挑對正確時間，吸收更有效率。 4. 確認食品安全性： 市面上的營養食品，如同食品一樣，無法立即見效，需要長期持續吃，因此一定要事先確認食品安全性。購買前確認效期、送驗安全指標 ( 重金屬、微生物、塑化劑、西藥 )，是否定期更新，出示完整檢驗報告，才能代表每批產品都有通過檢驗，對兒童健康更有保障。 5. 願意吃最重要，適口性佳： 為兒童挑選營養品，適口性佳是很重要的考量因素。因兒童味蕾比較敏感，對於食物口味較為挑惕，容易因為口感不佳而拒絕持續使用，造成家長的困擾。需特別注意挑選無糖成分，不應選用蔗糖、甜味劑、人工色素及調味劑，才能避免增加兒童身體上的負擔！ 人體仰賴每天攝取的營養素運作，除了飲食均衡，搭配營養品健康打底，增強保護力，還要保有良好運動習慣、正常生活作息，才能為健康做好防護。如果想了解更多益生菌、葉黃素、DHA、海藻鈣、黃金初乳、維他命C、維生素D 好處，以及家中孩子適不適合補充，歡迎您加入 Line 詢問，讓卡蘿琳衛教師為您解答與說明。

免動腦穿搭技巧 | 睡過頭也不怕！十分鐘快速出門，懶人必學穿衣術

 連假即將結束，大家是否有收假焦慮呢？想到即將到來的開學、開工日，是不是開始擔心上學上班會遲到呢？睡過頭是有可能的，但聰明的女孩都會超前部屬，學會免動腦穿搭技巧來因應突發狀況！將懶人必學穿衣術學起來，不但十分鐘就能快速出門，還能穿出時尚又美型的OOTD，用神采奕奕的穿搭開啟新的一天！今天會介紹達人們的23年最新Top 6免動腦穿搭技巧，共有15套穿搭，都很精采喔。 免動腦穿搭技巧1：高領上衣x開襟外套 高領上衣x開襟外套是很多達人們超愛的搭配法，品牌模特兒的outfit和雜誌也出現很多這樣的穿搭。 高領上衣年年有，今年特別多～商家們將材質改成略透的紗質，顏色採用輕柔的米杏、淺咖，再加入可愛的木耳邊，讓高領上衣變成甜美的時尚單品！輕柔的薄紗高領上衣搭配針織開襟外套毫無沉重感。搭合身、短版針織外套能讓視線停留在上半身，再搭短裙、高跟靴，能打造纖細長腿的俐落身形！ 天冷的話可以穿基本款的螺紋針織高領上衣，更保暖～直坑紋線條有良好的顯瘦效果，如果搭配有緊緻效果的深藍色牛仔褲、顯高又顯瘦的厚底靴，就是厲害的修飾系基底了～外套隨意選都會很好看！要有潮流感，最棒的就是OVERSIZE風針織開襟外套了～帶點慵懶小女人的感覺，甜甜的，時髦又好看！ 想要更顯瘦，就選黑色高領上衣吧～外套寬寬大大的，慵懶可愛，想穿出微辣小性感，可以選件超短褲來做下半身失蹤的穿法，也很好看！ 免動腦穿搭技巧2：針織上衣x開襟背心 溫差大的日子可以這樣穿：穿件稍有厚度的針織上衣，再套件開襟背心～早晚可以保暖，中午不會太熱，保暖又時髦！ 如果背心比較厚重、有存在感，針織衫就選合身的，會比較顯瘦。針織上衣x開襟只要選同色系的就能融合得很好～比如咖x咖、杏x米白...和諧百搭！下半身搭牛仔褲、老爺褲或今年大流行的直筒寬褲、直筒針織裙都很好看。 針織上衣x鋪棉開襟背心的搭配很有美式休閒風，因為屬同色系，即使材質不同也很搭。褲子是大流行的小直筒，利用它俐落的版型來讓整體更簡潔、更顯瘦。最後用球鞋和棒球帽帶出運動風，讓穿搭更有型。 免動腦穿搭技巧3：兩件式套裝 兩件式套裝是懶人穿搭必備單品！根本不用想穿搭，套上就能出門，怎能不喜歡? 首先推薦的是許多品牌都有推出的上衣+褲裝set，利用OVERSIZE帽T做出慵懶感，再用寬鬆卻帶有線條的錐形褲來打造簡約個性，最後穿上球鞋、使用率性背包和同色毛帽，就是時尚度滿滿的10分鐘快速出門的免動腦穿搭了。 Girly風格的兩件式單品在這邊～今年有各種兩件式裙裝啊，有上衣x背心裙、罩衫x長洋裝，也有上衣x長裙的set，套上就能出門，有時間的話也可以單件穿，和別的衣服做搭配，超划算。 這款是長版針織衫x長裙的set，偏長的上衣有小立領，微鬆版型舒適好活動，領口和下襬的螺紋很有重點，又能呼應百褶裙；裙子很飄逸，很有女人味，百褶超顯瘦。一套穿超美，單穿也能做出不同風味，是很厲害的懶人穿搭單品。 免動腦穿搭技巧4：寬版上衣x寬褲 和套裝有點像的是寬版上衣x寬褲的搭配法～針織上衣x針織寬褲很有季節感，又有輕盈柔和的清新氛圍，深受女孩們的喜歡！如果選類似材質、同色系的話可以做出套裝感，非常好看。 上衣和下身都寬鬆，要如何不顯沉重、臃腫呢？選擇大V領/圓領的上衣、不會太寬、小直筒寬褲，搭配硬挺的板鞋、休閒鞋、老爹鞋......，都有修飾效果。 同樣有今年風的就是大學T x 牛仔寬褲了～寬鬆的大學T舒適好活動，字母設計很率性；小直筒牛仔褲不會太寬鬆，在自在中保有俐落感，帥氣又可愛。 大學T和牛仔寬褲都是很能藏肉的單品，字母能讓視線停留在上半身，寬鬆版型能將小腹、臀部、大腿、小腿肉肉都藏起來，穿上它們彷彿瘦了好幾公斤！ 免動腦穿搭技巧5：針織衫x大衣 針織衫x大衣也是懶人必備搭配法，無論素色針織衫或圖騰針織衫，只要選擇得當都能穿出時髦態度～喜歡率性男孩風的女孩可以穿素色針織衫搭配牛仔褲、休閒鞋，再套件長版大衣，就能穿出韓系小姊姊的個性感。 喜歡優雅風的女孩可以選擇素色針織衫，搭短裙、長靴，就能穿出日系女孩的清甜感。喜歡減齡可愛風的女孩可以選橫條、卡通等圖騰，搭配短褲/短裙、短靴，就能做出甜美可人的OOTD了！ 免動腦穿搭技巧6：小可愛x寬版外套 今年也很多內搭小可愛/短版上衣，外搭寬版外套的穿法～貼身小可愛超顯身材，露一點酥胸和小蠻腰，辣翻天啊！穿上寬版襯衫、牛仔褲帶入男孩風，平衡了辣度，在輕鬆愜意中注入自然而然的辣，甜美得剛剛好，給人舒服的印象。 喜歡針織外套、罩衫的女生可以考慮這套～一樣是寬版外套，換成毛海針織後整個氣氛都不同了，變得柔和而浪漫。內裡可以選合身小可愛，也可以換成今年很夯的BRATOP發熱衣，很多品牌都有推出小可愛款、長袖款，又美又保暖。 今天的免動腦穿搭技巧就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #免動腦穿搭技巧 #懶人穿搭 #10分鐘出門穿搭公式 #2023流行穿搭 #快速穿搭 #小資女穿搭 #不出錯穿搭 #通勤穿搭 #流行穿搭 #免動腦搭配法 #poper耍漂亮

春夏必備清新花果香，優雅中帶點女孩感｜小日子｜仲夏夜之蜜

Hi Hi ， 今天呢是來跟大家分享我24歲所購買小日子家的另外一支香水。我總共買了兩支，另一支是「日子的氣息系列 雨中淺眠」，今天是要來補分享這支「日子的氣息 Ⅲ 仲夏夜之蜜 」。有夠慚愧居然拖到了今年(つд⊂)，沒有想到碩二會是這麼的忙碌RRRR，扯遠了現在拉回來。當初就打算兩個系列各買一支，日子的氣息系列和日子的氣息 Ⅲ很快就決定好要買哪個，兩支都是木質調香，那時忽然想起我所有香水幾乎都是木質調。畢竟木質調一直都是我的偏愛。 過去每次買香水總想著要買花果香，但總會不自覺的被木質調給吸引走，轉眼間結完帳都是木質調，這次也不例外除了雨中淺眠另外一支被我看上的是擁有一片海，糾結了超多天想著要不要換掉其中一支，除了木質調之外我還是想嘗試看看不同的香調，而我24歲的目標是要熱愛生活，而生活不只一種方式，可以有很多種如同香味一般，於是我就忍痛捨棄了擁有一片海，在日子的氣息 Ⅲ系列裡挑選一支花果調。而這支也是我擁有的香水裡唯一的果香調，以下就來介紹這支香水(ﾉ>ω<)ﾉ 日子的氣息 Ⅲ 買家評價 因為小日子之前已經介紹過惹這次就不再多做介紹，如果想了解小日子家的人以及雨中淺眠這支香水文章最後會附上連結，歡迎點擊連結前去觀看！以下會介紹我自己整理的日子的氣息 Ⅲ 購買數外加買家留言評價（註：整理資料月份為2022/05，現今購買數有些許更動，不再更新。）再次發現真的有好多人喜歡木質調香水，那時我單看香調也是直接被擁有一片海給吸引走RRRR 仲夏夜之蜜 The sweetness of summer night 清新果香調 | 紅醋栗．覆盆莓．紫羅蘭 持香度：3-4 hrs （因環境由有所不同） 時機：早、晚 季節：春、夏 價格：（滾珠）8ml / NT＄349 （噴霧）30ml / NT＄649、100ml / NT＄888→價格皆以小日子商號售價為主 特別時機：夏日祭典 這支香水是甜美可愛的清新果香，像要迎接夏天的六月。夏季的傍晚帶著涼涼的風，把酸甜的紅醋栗吹散開來，隨著時間的流動濃烈的味道漸漸散去是清新又帶了點甜的覆盆莓。人聲鼎沸的夏日祭典，穿著浴衣享受專屬傍晚的熱鬧，末了在走到空曠處看著紛紛釋放於夜空的煙火，是片刻的寧靜。酸甜果香與紫羅蘭的柔和味道交織出清麗淡雅又不失活力的夏日舞曲。 不知道為什麼帶給我的畫面感很夏日祭典的感覺，就像很長在日本動畫裡會看到的那種穿著浴衣採著木屐手裡拿著蘋果糖和三五好友相約遊玩祭典，隨後在找個地方觀賞祭典放的煙花。 / 個人覺得它是有一點偏甜的香水，但是不會太甜膩，是很清新的那種，但又不會過膩，對於我這種偏愛木質調的人算是還可以接受的程度。剛噴的時候前調聞起來甜中帶了一點點紅醋栗的酸，中後調酸味就消失了，紫羅蘭與其他的味道揉合出的柔和中帶了點清甜味道。如果要把這支香水比喻成一個人我覺得那會是一個感覺很沉靜的女孩但是當你認識她之後就會看到她偏活潑的一面，同時又保留了點優雅，是一種優雅中又帶了點女孩感。 / 持香度的部分我必須要好好稱讚一番，過去曾經噴過幾次去上班，一直到中午也都還有味道我覺得超強的，但一開始時的味道有點過重，剛開始使用的時候還以為是我自己手殘不小心噴太多但實際用過之後發現好像是香水的味道太重了，我自己噴香水的習慣夏天是會直接噴一下在手腕或是手臂內側，然後用另一支手輕碰沾取在帶到頸脖處，冬天則是會直接噴在衣服上一下然後在稍微輕碰其他地方把味道帶過去。不過噴在衣服上就會比較留香，也不好評斷持香度，所以我幾乎都是噴在皮膚上，那時買的時候也剛好是在夏天，所以用了幾次後發現味道真的有點強烈，感覺花果香調類的都好持香（？ / 總結來說如果是偏愛花果香的人很推，建議可以嘗試看看這支香水，持香度也還算不錯，前調的紅醋栗會有點明顯聞的到酸，剛開始整體的香氣或許覺得有強烈，但隨著時間的推移會慢慢感受到香調變得柔和許多。 我個人評下來覺得小日子家的香水CP值真的很高，千元有找原價價位落在600-700左右，如果有折扣又更划算。噴起來完全不心疼，東噴噴西噴噴整個房間都是我的愛香的味道(‘ v`) 如果對小日子家的另外一支香水雨中的淺眠感興趣的請直接點選下方連結看介紹哦(,,・ω・,,) ☆其他香水介紹☆ 溫柔又有安全感！男女皆可駕馭的木質調寶寶香 ｜蔓蒂情好選物店 ｜Twilight Edward 回頭率木質調香水！人生中必收的一支 ｜小日子｜雨中的淺眠 初戀系小清新與傲驕甜奶香，是不容錯過的夏末初秋香｜蔓蒂情好選物店｜那年我們夏天 ｜小熊、延秀款 reference：小日子商號官網、pinkoi 小日子商號 picture：小日子商號官網、微糖小舖 - ---每瓶香水裡都住著一隻精靈。 ＃小眾香 ＃小眾香水 ＃香水 ＃香味 ＃perfume ＃香水推薦 ＃清新果香調 ＃果香調 ＃回頭率香水 ＃小日子商號 ＃仲夏夜之蜜 ＃每瓶香水裡都住著一隻精靈

【基隆/汐止人🌧️雨天必備2】真防水 耐操 PALLADIUM 帕拉丁 輕量防水靴

2022/12/16 更新心得 母子鱷魚心得是12/6寫的 最近天氣變冷，今天穿母子鱷魚洞洞鞋 應付小雨還OK，但大雨鞋子會變水桶不太方便 而且如果跟我一樣手腳冰冷者，腳趾頭會太冰，冷~ 「真防水」耐操的PALLADIUM 帕拉丁 防水靴 帕拉丁我是2020/12/13買的，照片也是那天拍的 現在防水靴依然服役中，早上雨太大我就會穿它~ 我是在蝦皮買的，底下也有附上購物車截圖 1雙$2600，剛確認過現在價格一樣 2020年買到現在都沒漲價 (麥當勞都要漲了，這個有佛💖) 🌸 基隆/汐止人應該對PALLADIUM 不陌生 但因為以前住台北穿不太到，後來搬到基隆就變雨季必需品了 🌸 真的很防水，而且綁鞋帶底部的防水片是做寬的 所以雨很大也不會從鞋帶那邊滲進去 真的會滲水的話應該只有一種情況，就是暴風雨等級下騎車 基隆蠻常有暴風雨等級，但還是得騎車出門覓食和上班的話 雨是會從腳踝那邊，上面鞋子的洞口滲進去 這就不是鞋子能保護到的範圍了~ 那種時候直接穿拖鞋就好😭 🌸 鞋墊蠻軟的，我的腳板比較小 是穿22.5cm再加薄鞋墊 / 男友的是正常26.5cm 🌸 一開始穿我自己後腳跟還是會覺得磨腳，但整體材質算軟，所以沒破皮 穿久也就習慣了，我是建議可以買拉鍊款，我當初下標忘記了 所以每次穿都要把鞋帶重綁，我試過若不每次重綁綁緊，會太ㄌㄤ進水 如果腳是正常版型，沒有偏小或偏大，應該不會有這困擾~~ #PALLADIUM #帕拉丁 #輕量防水靴 #下雨天必備 #基隆人必備 #汐止人必備

聖誕妝容提案｜英國人氣彩妝品牌Makeup Revolution 超高CP值 無動物實驗

純素者可以安心使用

平常就喜歡去藥妝店逛逛挖寶的我 很多歐美大牌的化妝品CP值很高 來自英國人氣彩妝品牌REVOLUTION就是其中之一 產品從粉底棒、蜜粉、眼影盤、腮紅頰彩盤等都有 全產品無動物成分、無動物實驗🐰 純素者可以安心使用！！！ ⁡ #水光瓷肌粉底棒 共2色 原本不習慣用粉底棒因為怕乾、不好推勻 但實際使用後是屬於柔滑質地 妝感輕薄服貼 有遮瑕力卻不厚重 帶點水光感的陶瓷肌，真的恰如其名 上妝速度也很快，一下就完成底妝 超適合平常上班需要趕時間出門XD 體積輕巧方便攜帶 PS.但像最近天氣超冷，建議妝前保濕要做足 不然會有小細節不服貼🥺 ⁡ #裸光絲柔控油蜜粉 粉質細緻 透明無色，不會改變底妝顏色 上了蜜粉後整個妝感有柔焦但不會有面具感 不過可惜的地方是蓋子很小一個 我習慣倒在蓋子上再沾取使用 用的時候要比較多花一點時間XD ⁡兩樣底妝搭配下來讚讚 #玩妝革命15色眼影盤 共4色 古典玫瑰這一盤囊括粉色、橘色、棕色系 也有霧面和珠光兩種質地 高顯色度，不太飛粉好暈染好疊加 不管是要參加party的粉色眼妝 還是大地色系平日上班妝容 一盤滿足所有眼妝需求 ⁡ #繆思極致八色頰彩盤 共2色 筆記📒小資女孩必備盤 一盤8色，霧面跟珠光都有 顯色度超好，輕輕一刷就好不然容易失手 我選的是蜜桃橘，整盤是橘粉暖色調 適合自然、甜美的妝容 可以單色用，或者兩色疊擦更自然 右上角的香檳色還可以當打亮 是不是超高CP值 // 隨著解封日子的到來 尤其是眼影盤跟頰彩盤超推薦 加上聖誕節要到了聚會特別多 真的需要美美的抓住大家的目光 大家可以試試好用又好入手的REVOLUTION！！ ⁡#makeuprevolution

霧面唇彩打造日系妝感～Visée 新品#玩霧緻尚唇膏

今年秋冬用日系彩粧打造百變溫柔的風格，Visée 新品「#玩霧緻尚唇膏」，以「Handsome Classic」唯霧時尚為主題，這系列唇彩呈現毛玻璃的半霧面粧感，輕盈又順滑的膏體 能完美與唇部貼合， 最重要的是重複堆疊不卡唇紋！ 👉🏻新手先收藏～開架9支眼妝必備「性價比超高刷具推薦」 我自己很喜歡它不太沾染口罩這點，因為有高含水美容油與高鎖水成分，長時間帶粧用它也不擔心過於乾燥，實現輕盈透明感的精緻唇粧，而且整體顯色度也相當不錯！輕輕塗抹一可遮蓋原有唇色，色號豐富 質感豆沙玫瑰到熱門棕色系通通找得到 ▽RD440 經典紅 濃郁飽和的經典正紅色系， 超顯白 而且質感滿分 ▽OR240 焦糖橘 柔和又帶點成熟的暖橘色，秋冬氛圍感滿分，我自己很喜歡這支！搭配大地色妝容剛剛好 ▽PK840 水蜜桃 清新的粉嫩蜜桃色調 淡妝擦它準沒錯！單擦當打底色或疊擦其他顏色都可以 ▽PK841 裸藕粉 低飽和的清透豆沙粉色，日常上班上課用它不會過於突兀 四季百搭 ▽BR340 知性棕 秋冬必備的可可茶棕色，這支我也很愛！給人沈穩內斂的感覺，黃肌也可以試試它 ▽RO640 煙燻玫瑰 神秘內斂的玫瑰紫色系，厚塗展現成熟迷人粧感 這系列Visée新品玩霧緻尚唇膏，補擦之後的粧感不會斑駁或卡色，6支的色調都很好駕馭 黃肌能襯托出好氣色，今年秋冬用柔霧感粧效的唇彩準沒錯！ 👉🏻https://pse.is/4gywhg *產品由 @viseetw 提供 #visee#ヴィセ #ヴィセリシェ#唇膏推薦#唇膏 @visee_kose ⠀⠀⠀⠀⠀

疫情時代！家中必備的神奇小物～

今天要來介紹一個可愛又實用的小東西🤩 疫情慢慢的離開我們的生活但是生活中依然有著大大小小的細菌🦠 我們下班回到家後不可能每天徹底的打掃家裡 那這些細菌怎麼辦😱 還好最近發現了銀立潔的銀離子霧化機上市了！ 立馬下單買了一台～配送速度也很快👍🏻 收到之後發現外觀是一個易開罐的樣子～真的好可愛啦 像是車上、客廳、廁所、臥室都可以放 而且是天然無毒、無色更沒有添化學成分 還是友善動植物、孕婦、小孩、全家大小使用不擔心😍 噴出來的水霧也很細膩不會有大水珠的感覺～ 平常在客廳我就會開著然後做自己的事～ 也不用怕忘記關掉發生危險什麼的，因為附有安全模式‼️ 正常噴霧模式4小時後會自動斷電！不怕忘記關機更不怕機器空轉～ 銀離子不但可以抑菌還可以消除異味與煙味呢！ 不管是毛孩的體味還是廁所異味通通可以～ 非常適合需要上班工作的我們❤️‍🔥 ⚠️ 初次使用的時候可能會有無法出霧的狀況是正常的唷～需要等待棉棒浸水完全沾濕，每條棉棒狀況不同、吸水速度也會不同，待棉棒完全浸濕後即可正常噴霧囉❤️ 🛒 銀離子霧化機購買連結：https://reurl.cc/9peEjV 銀立潔IG：@nano_silver_yarns 銀立潔FB：銀立潔Ag+抑菌除臭專家 銀立潔官網：https://reurl.cc/bE6eO3 #旅櫻攝影 #手機攝影 #生活日常 #台湾人です #taiwan #防疫用品 #銀離子 #銀立潔 #奈米銀絲 #抑菌除臭噴霧 #消毒 #網路購物

| 忙碌上班族必備 | 玖頤生醫 CK再生之源精萃膠囊，加強保護力，關鍵時刻保持活力．打造好體質！

近幾年充滿挑戰的外在環境. 促使大家健康意識抬頭. 在忙碌生活中為了能維持最佳健康狀態．除了須從良好的生活習慣做起. 避免攝取過多NG食物外. 玉媽咪自己則是會透過保健食品. 替自己由內而外調整體質. 維持好體力台灣市場上的保健產品琳瑯滿目. 有時候都不知道該怎麼選才好．但我有觀察到一件事．大多都是僅有維持健康．調節體質 . 但很少同時將晶亮保護／舒緩放鬆一同做加強玖頤生醫推出的CK再生之源精萃膠囊 . 就是針對像我這樣長時間面對螢幕的人做到舒緩有感 目前我已食用CK再生之源精萃膠囊好一陣子了．裡頭嚴選的原料透過黃金青春能源組合 . 替我維持能量與充滿活力. 給予身體足夠的支持．不僅能維持白天思緒清晰．對於提升工作效率幫助也不少！我必須要承認. 一開始感受不大. 後來要長期且持續的服用才發現它真正的好．以溫和滋補的方式. 讓我深深感受到調整體質有多重要！這篇文章我會把CK再生之源精萃膠囊的好處和大家一起開箱．並分享我的食用心得. 有興趣的人看下去吧！ 玖頤生醫多年來不段研發與創新技術. 透過最繁瑣的淬煉方法及嚴謹的製作過程．無添加／好吸收．品質管理層層把關．並嚴選高品質素材，將產品健康把關．以最簡單的方式讓大家都能守護自身的健康. 提升生活好品質 當初會挑選CK再生之源精萃膠囊也是因為是本土國營大廠出品的．產品原料都是特別嚴選的. 經過提取淬鍊並已獲取多國國際專利及通過SGS認證等多項檢驗合格（ 無添加塑化劑／重金屬／西藥 ）關鍵成分足量有感. 從源頭層層把關. 是一款擁有專利高品質的保健食品．讓我感到很安心！ 搜尋網路文獻發現CK再生之源精萃膠囊裡頭珍貴的萃取成分. 都是目前我最缺乏的. 許多都是維持青春美麗的秘密武器 ．像是隨著年紀增長體內的NAD+會因為時間與外在因素影響大量流失．這款膠囊擁有高含量的NMN(NAD+的前驅物)及珍貴專利人蔘皂甙萃取物CK.Rh2.Rg3．替我補足身體不足的營養．這樣的組合真的很聰明. 可以起到相關保護作用，同時也可幫助健康不卡卡！另外還有專利UCT-20 管花肉蓯蓉萃取粉／磷脂醯絲胺酸／北海道蘆筍萃取． β-煙醯胺單核苷酸．替我從內到外認真的調整體質．做到滋補強身與維持健康以及熟齡女生最需要的專利NMN-S酵母粉裡面也有. 替大家補足流失的青春. 天天擁有好氣色另外還有添加雨生紅球藻．蝦紅素和美國專利魚油粉 . 這些都是可以讓長時間盯著電腦的上班族及長時間在外騎車被風吹的機車族和熟齡長輩. 維持住晶亮感受力 醯內含的多種萃取成分與來源皆不同，效用也不同. 但都是分子小容易被人體吸收的．對身體很有幫助 簡單來說CK再生之源精萃膠囊就是幫助身體最基礎的打底顧好．如果你和我一樣經常熬夜．生活忙碌經常覺得累. 白天偶爾斷電想打瞌睡．都很需要CK再生之源精萃膠囊的幫忙. 來維持能量水平現在每天早上起床後. 我都會食用兩顆．讓自己有日常保養身體習慣. 才能保持活力不顯老！ CK再生之源精萃膠囊一罐有６０顆裝．若以一天兩顆來說. 剛好是一個月的份量經常外出旅行的我. 除了一般的維他命Ｃ外. 我也會將它隨身帶著來加強保養身體避免有時旅遊會有太緊張或睡不著. 還沒玩就感到疲累. 將美好的旅程都破壞了！ 一般來說我都是一天食用２顆當作日常營養補給．若是有幾天感到比較疲累時．則是會改為一天４顆（早晚各食用２顆）來加強維持體力這款膠囊大小剛剛好. 不會有怪味道. 所以很好吞食，我個人蠻喜歡這樣的補充營養方式的！貼心提醒：嬰幼兒／孕婦／哺乳期婦女及正在服用抗凝血功能藥物者不宜食用另外．產品中含有大豆／牛奶／魚類及其製品．對以上食物過敏的人請勿食用喔！ 不曉得是不是心理作用. 年紀越大發現自己的體力越來越不好．經常只要上班到了中午之後都會覺得身體好疲乏. 現在一定會把CK再生之源精萃膠囊放在桌上按時補充這陣子因為過年前工作較為忙碌. 身為文字工作者的我日日夜夜都在趕文. 體力上消耗蠻大的. 但我卻意外的可以精神奕奕的完成工作 忙碌時光沒有太多時間用飲食補充養分. 上班時隨手取兩顆CK再生之源精萃膠囊真的很方便 如果你是平常身體會感到疲累. 吃了很多營養補充品還是沒幫助的人. 不妨可以和我一樣透過CK再生之源精萃膠囊來打好地基並調整體質. 這對於一般忙碌和熬夜的上班族來說. 無論是耗盡體力的勞作或是經常需要思考的創意工作. 都很適合這樣的方式來補充營養 現在的我慢慢調整自己的生活作息. 長期也有做一些瑜珈及慢跑. 讓自己適度的放鬆. 每天也會補充CK再生之源精萃膠囊，讓自己保持活力．行動更自如也更健康！ 每個人體質不太一樣．但CK再生之源精萃膠囊我自己這樣吃了十幾天下來．覺得有維持住青春狀態．之前食用過其他品牌感受沒這麼明顯. 但這款玖頤生醫產品我蠻喜歡．它帶給我煥采好氣色. 感受挺不賴的！ 只要挑選對的保養品．然後安心持續的食用．漸漸的會感受到自己逐漸變好. 像這樣的食用方式．可以補充平日飲食攝取不到營養素. 忙碌上班族真的可以試試看！！目前我只食用了3/1罐. 後續狀況也是越來越穩定. 還在持續觀察中. 總之我蠻推薦的！ 玖頤生醫官方網站：https://reurl.cc/KXaE8MInstergram：https://www.instagram.com/jh_bio/Facebook：https://www.facebook.com/Joinhealthybio

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