日妞甜美雪白肌養成！編輯精選資生堂集團TOP5必敗好物攻略，週年慶延燒超殺組合價、濕敷神水限定開賣，還不快塞滿購物車～

女孩們每一年是不是最期待週年慶呢？平時用完的保養品都捨不得補貨，就在等這一刻通通補齊，今年除了百貨公司之外，也可以透過LINE購物線上參加資生堂集團超級品牌週，在家舒服吹冷氣動動手指就可以搶購，完全不需要擔心會人擠人，太適合不愛出門的小懶蟲啦～小編準備了資生堂品牌TOP5必買攻略，超甜價格加碼最高回饋，讓你保養、彩妝一次無痛入手！ 好想要擁有水嫩透亮小臉蛋，回購率超高保養組，甜甜價入手有感到想哭～ ＃GLS青春無憂百優週慶加大必備組 每次看到日妞們猜不出實際年紀的完美肌膚都超羨慕，抗老真的要提早做準備～邁入25歲的女孩們想入手人生第一罐專櫃乳霜該怎麼選呢？小編大推口碑爆棚熱銷NO.1乳霜王百優，平均每三秒就賣出一罐絕對是萬年回購款！口碑爆棚的原因就是因為擦上後能夠大大提升肌膚平滑度與質感，且在細紋、皺紋、滑嫩細緻方面也會有明顯感受，怪不得美妝論壇話題不斷！快把握週年慶限定雙正貨組，超狂百優75ml+百優50ml官網限時現省$1792，誰買到誰賺到>>點我 ＃IPSA【官網週慶限定】流金氧氣組 空空賞必定有它，被譽為濕敷神水的流金水，別說你還沒試過～是每年週年慶搶購老朋友了！只要搭配上IPSA專用化妝棉濕敷3分鐘，就能讓荒漠乾肌瞬間喝飽水，穩定調理肌膚水油均衡連粉刺痘痘通通消失，肌膚從此乖乖聽話，超強機能水0酒精、0酸類、0香料，如果你是敏感肌也能放心使用，讓素顏也亮到不行～快閃限定流金氧氣組一次打包帶走吧！>>點我 ＃d program 敏感話題 均衡美肌益生舒敏組 每到換季日夜溫差大肌膚變得超敏感脆弱，尤其進入秋冬後肌膚乾得像沙漠，最困擾就是外油內乾油水失衡的問題（哭）！但自從接觸到專為敏弱肌打造的d program敏感話題後，超好用的均衡益生化妝水以及均衡益生化乳液就成為小編的心頭好，因為它添加2大獨家專利成分「酵母萃取美肌益生元」與「d program 穩定複合配方」，可以深度保水鎖水，維持肌膚好菌微生態，不僅改善油水不平衡的問題，連毛孔粗大都解決！質地清爽好吸收，輕鬆養出光滑水嫩保濕肌膚，現在化妝桌上沒有敏感話題會心慌啊～趁週年慶9折優惠快補貨吧>>點我 ＃LAURA MERCIER【璀璨週年慶必買】煥顏冠軍底妝金裝版 說到日韓氣墊冠軍，就不能不提LAURA MERCIER煥顏氣墊粉餅，媲美韓國女團的自然透亮的鑽石柔霧光，只要輕輕一拍超保濕輕盈粉體瞬間將毛孔柔焦，就像開了濾鏡般超強大，且帶妝12小時都不用擔心會暗沉、脫妝，超適合趕著上班的OL小姐姐，讓底妝全天無瑕細緻，下班後跑趴也完全沒問題！搭配著蘿拉蜜思最經典熱銷的搭配明星品項煥顏透明蜜粉與天鵝絨粉撲的超限量版本，更是將肌膚狀態打開強力美肌，週年慶煥顏冠軍底妝金裝版搶先開賣，錯過可是會捶心肝，快設定鬧鐘準備開搶吧，用了它絕對讓你閃閃發亮穩站C位>>點我 ＃NARS經典底妝頰彩組 資生堂集團最受歡迎的品牌就是NARS，受到彩妝師寵愛的裸光蜜粉餅可說是每個女孩化妝必備，神級的定妝效果用過此生必定回購～現在外出天天戴口罩就怕底妝像土石流般崩壞，定妝做得好就先贏一半，裸光蜜粉餅可以達到自然微霧妝感，同時讓口罩零沾染有誰能不心動，沒有理由不+1！NARS經典底妝頰彩組，不僅收齊裸光蜜粉餅還可以搭配任一底妝，加上迷你經典頰彩禮盒，超甜價格只有LINE購物買得到>>點我 看完小編推薦的資生堂集團TOP5必敗好物，是不是也好想快加入購物車呢！快點開LINE購物參加資生堂國際櫃超級品牌週，保養、彩妝等明星商品通通買得到，還有LINE points20%回饋好康拿到手軟，根本邊買邊賺啊，努力存下的私房錢就等在這一刻盡情揮霍～週年慶手滑立刻買>>點我 #週年慶逃脫

眼影也要用冷暖色來買才對！不要再讓眼皮看起來髒兮兮，找出讓眼妝100分的原生色調！

你有沒有明明覺得這顆眼影顏色超美，但畫到自己眼皮上就變得很怪的經驗？眼影可不是隨心所欲照著顏色買塗一塗就可以了，按照冷暖色調才能找出與自己相符的眼影，這次就來推薦各種色調的實用單色眼影，希望大家都能找到原生般的personal color啊！ 首先，要先分清楚自己是暖色調還是冷色調的肌膚，你可以看看自己的手腕內側的血管比較偏藍還偏綠，如果是偏藍就是比冷色調一點，偏綠就是暖色調一點，還有很多小地方都可以看出來自己的膚色，確定完自己的膚色之後，你就可以來看看該選什麼眼影囉！ 冷色調 1.Aritaum mono eyes No.98 銀色底帶粉、紫亮片壓製而成的亮片珠光色，若只上一層只看到亮片，畫上兩層絕對可以看出顯色的效果，此外非常適合在眼頭臥蠶以及眼球中央當作打亮色！必須注意純珠光產品一定要輕柔的塗抹，才不會毀了眼妝其他部分唷～ 2.ETUDE HOUSE PK009 是珠光顆粒稍大一點的類型，底色由帶點藍色調以及濃烈的紫色，加上銀粉色珠光混和而成。是冷色調重點色眼影非常棒的選手!但是珠光稍大的緣故上眼時也要注意飛粉的問題~ 3.Bobbi Brown Heather 灰紫調的發色，冷霧面色裡非常有名的一顆，灰耦色調當成陰影眼窩色搭配眼影效果真的棒棒！ 暖色調 接下來是超實用的四顆暖色調，隨便擦一擦就能出門，暖色調的眼影和肌膚真的可以融為一體，變得超級自然啊～ 1.Missha 義響曲晶燦編織眼影 No.2 最近攻佔大家的心，屈臣氏也買得到的Missha，大家有沒有跟上義大利製編織眼影的風潮？金色帶點珊瑚色不管是單擦還是與其他眼影使用都非常百搭，粉質細緻滑順，上眼也不會有飛粉的問題，簡直必收！ 2.ARTDECO No.33 帶金色亮片的珊瑚橘色也是非常好上手的顏色，上班上課一顆就搞定的安全牌，不高調又不失俏皮，推薦給愛好橘眼妝的女孩們！ 3.innisfree No.13 晚霞渲染的天空 名字也太美的帶金色亮片的暖橘咖啡色，絕對是大地主的口袋名單，當作重點色或是眼尾深邃色都是很棒的選擇！ 大家只要根據這些選色原則，也能找出與自己最搭配的眼影，再也不用擔心買錯色號眼妝變得髒兮兮啦！ 延伸閱讀 【妝同學小教室】離開新手村也不失誤，多色眼影盤「挑選秘訣＆必收清單」一次呈上！ 暖色調懶人眼影大集合！韓系新色好暈染又耐操，只要有這一顆賴床也不怕囉！ 浪漫邂逅就是從靈魂之窗開始的！用這幾顆「乾燥玫瑰眼影」打造你的秋日唯美#MEBB 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Aritaum #ARTDECO #BobbiBrown #EtudeHouse #MISSHA #MONOEYES #冷暖色調 #冷色調眼影 #彩妝 #新手眼影推薦 #暖色調眼影 #漂亮 #眼影 #眼影推薦 

荷包早被燒到破洞！植村秀x《劇場版美少女戰士Eternal》聯名太逼人了吧～2022年最強聯名誕生！

即使2022還沒結束，但小編已經要在此宣佈今年最強聯名誕生啦！！有美妝界最強質感王植村秀，攜手超高話題度的《劇場版美少女戰士Eternal》，這夢幻組合就讓小編期待值拉好拉滿啦～更不用說這次的彩妝聯名，還是美戰跟專櫃彩妝的首次合作呢！相信不論是美妝迷還是美戰迷，都無法抵擋本次的誘惑吧～這就讓小編分享給大家，本次聯名活動有哪些必買重點，以及本次滿額贈推出超軟萌的露娜娃娃要如何才能獲得，這就快收下編精心準備好的購買攻略吧！ #無色限鏡光唇膏 對女孩來說唇膏永遠不嫌多吧？以夜晚打造出深藍色的精美外殼，搭配超級水手月亮的招牌動作，感覺每次上唇化妝時都像是變身一樣。首推色號「#幻彩星光棒」，成分內注入的魔幻稜光漸變質地，將原有粉藕色中添加了細緻的藍色流光感，如同將星空擦上唇，隨時都嘟嘟充滿bling bling的效果。 #無色限緞光極潤唇膏 身為植村秀唇膏擁護者，超喜歡無色限上唇後綿密絲滑的質地啦！極度保濕的質地，不怕秋冬容易有尷尬唇紋爬上嘴。而帶有點粉棕的百搭色號 #粉棕變身器，不論是約會、上班或是日常都很合適擦，小編認為這款也是很適合送禮的不出錯首選，唯美又顯氣質的顏色完全就是氣質女神的代表色呀！ #月亮緊急變身9色眼影盤 逼逼！這組眼影盤太犯規了～外包裝做成月亮造型，就讓小編被他的高顏值深深吸引住啦～根本是美到必須封為收藏品的等級呀！集結了9種百搭無廢色的星光眼影盤，以明亮又繽紛組合，百搭卻又不無聊，讓大家自由疊擦變化各種風格！加上內有三款全新獨家「魔幻稜光漸變質地」眼影，細緻亮片秒擦出炫目的迷人眼妝，就算只是化妝界的新手小白，也能因為有這盤眼影的加持，輕鬆畫出能稱霸整個銀河系的閃耀眼妝！ #永恆月稜鏡6色眼影盤 都說宇宙自帶了獨特神秘感，除了上面介紹的耀眼眼影組外，這組6色眼影以霓虹般炫目的紫色調，不只會隨著光影變化產生不同的光芒色彩，配色上更是超符合秋冬彩妝趨勢呀～擁有它就像有了專屬自已的小宇宙，每天可以依據穿搭自由搭配眼影色系，就像百變的美少女戰士一樣，每個風格都百搭又迷人。 不只新品，就連各種植村秀經典好物都換上限定聯名包裝啦！ 每款都好看到想要全收藏起來呀～～除了本次推出的限定色號與新品外，植村秀代表的好物也加入聯名大戰，像小編就超喜歡植村秀的武士刀和潔顏油，已經用習慣到每年週慶都要大囤貨好幾組的程度，這次還可以購入本次聯名的限定包裝呢！ 除此之外像是彩妝代表的55刷、睫毛夾和彩妝盒，也都換上超級水手月亮圖案與招牌LOGO！就說一家人就得整整齊齊，所以各種新品＋經典款都全入手的話實在不過分吧？ 超豐富滿額禮等你來拿！軟萌可愛的露娜娃娃這裡開放領養～ 看完以上介紹相信大家的錢包都表示要被燒破了吧？不單與美戰聯名超犯規，許多消費贈送的周邊看了直接雙眼大冒愛心！尤其是大家最期待可以獲得的露娜娃娃，就讓小編告訴大家要如何領養他吧！只要單筆消費滿NTD16,800，並含任一款聯名商品，即可獲得超可愛聯名公仔！千萬要記得可愛的露娜公仔全台限量，想要摸到如此療癒的露娜娃娃的話，千萬要把握開賣當天入手。 面對這麼強大的聯名包裝，當然只能用錢錢來拼手速啦～切記開賣日為10/1號，這就快點把自己想買的各項眼影、唇膏都記下來，等到開賣當天就全收下吧！ #週年慶網友推薦

目前用過最好用的控油定妝噴霧～夏日妝花花必備

夏天ㄧ到就好容易出油～在太陽曝曬一小時，或上班戴著口罩3小時，就立刻出油妝花😢偶爾還會出油兼浮粉😭不知道有沒有女孩們跟我一樣，所以一到夏天我就開始覓尋好用的定妝噴霧，用過好多人推薦的品牌，繳了好多學費，終於找到了好用的定妝噴霧「Urban decay 控油定妝噴霧」🔥 這幾天使用的結果非常滿意啊啊啊！一天下來不能說完不出油，但至少妝容還算完整，無浮粉，出一點油後從霧感妝容變得奶油肌～總之目前用過的定妝噴霧最滿意的👍 跟我一樣T字部位愛出油，夏日一出門妝就花，還沒找到適合的控油定妝噴霧的女孩兒真的可以試試看喔！👍👍👍👍👍 #夏日必備#urban decay #控油噴霧

懶人福星/遮瑕保濕兼具的粉霜💓

妳 在趕時間的時候會覺得上底妝很費時嗎？ 有時候趕出門、趕上班還要化妝的時候 真的覺得上粉底液很麻煩也很花時間 用粉餅又覺得遮瑕力不夠。 感謝 @covermarktw 的邀約， 提供水漾嫩肌鑽石光無瑕粉霜讓我試用 大大解決了我的困擾T_T 收到它之後我真的天天用它 一方面是為了測試底妝持久度， 另一方面就是它上妝真的很方便迅速！ 完全造福很愛賴床、臉部瑕疵又多的我^Ｏ^ 基本上市面上看到的粉霜都是做成液態狀 幾乎都是廣口瓶的包裝設計， 使用上蠻不方便的，也比較容易有髒東西跑進去造成變質。 Covermark很厲害～把粉霜做成跟粉餅一樣， 不只是上妝更快速，出門攜帶也很方便。 粉霜本體有多附上一層蓋子，可以避免乾掉等等問題， 如果來回開關害怕變質就沾完直接蓋起來， 粉撲不要回沾，盡可能天天洗， 這樣能大大減少細菌孳生的問題唷。 （就跟氣墊粉餅的道理是一樣滴） ⊛ 色號 我用的色號是FN10， 這已經是最淺的色號， 但對我來說還是有點偏深!!!! 皮膚非常白的朋友要注意喲>_< ⊛ 撫平毛孔 它撫平毛孔的效果很好，是讓我很驚豔的那種 可以從第三張圖片上看素顏和上妝後的差異 鼻翼附近的毛孔都被填平了， 真的很神奇～unbelievable ᵵ (ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^ ⊛ 遮瑕度中高 可以看影片和第三張圖片素顏和上妝的差異 膚色不均、痘疤、泛紅都被遮蓋住了 遮蓋力大概有7-8成！ 它的遮瑕度是可以越疊越高的喲～～ ⊛ 妝感 它是屬於比較油一點的底妝，偏保濕型 上臉後是有光澤的， 在完全沒定妝的情況下，我覺得它幾乎沒有控油的效果 但帶妝8小時也沒有浮粉、脫妝的問題。 我是屬於混合肌，冬天偏乾、夏天偏油 它對我來說應該只適合冬天。 我可以確定它不適合油性肌膚， 乾肌的朋友我覺得可以試看看， PTT上他們家的評價都還蠻高的 有點被柔紗粉餅燒到(꒪ꇴ꒪ !!!! 另外，它是有防曬係數的唷～ SPF35 / PA+++ 但如果是要長時間長曝曬在陽光下 建議還是要擦防曬係數更高的防曬或防曬妝前唷 ⟢ 再過不到十天我就要出國了 我已經決定好我要帶它出門了。 認真很喜歡它!!!!! 很感謝 @covermarktw 給我這個機會讓我試用， 也讓我遇到屬於我冬天的蜜糖(๑˃̵ᴗ˂̵)و #wangsmakeup #popdaily #covermark #covermark粉霜 #水漾嫩肌鑽石光無瑕粉霜 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #粉霜推薦 #粉底推薦 #粉底蜜糖 #fg生火試色 @covermarktw @populzzang_mag @fashionguidecorp 

日常上班妝/簡單又有精神

💓💓💓 打ㄍㄟˊ厚 ～～～～ 原本今天要分享的是昨天畫的紫妝 但是沒有拍得很好， 於是 跳過它（這樣對嗎??? 來分享一下前陣子很熱門的聯名款眼影盤畫法 一定很多人都有收吧😋 我的畫法超簡單！ 請看過乃(灬ºωº灬)♡ ⟢ 步驟說明： ᴬ ⎟使用A大範圍打底眼窩，校正暗沈，可以幫助眼妝看起來更乾淨。 ᴮ ⎟ 使用B加強眼尾及眼尾下，餘粉帶到眼頭（淡淡就好） ᶜ ⎟使用C加強眼尾及眼尾下後段，切記要暈開，避免色塊感。 ᴰ ⎟使用D點在眼窩中央及眼下前端及眼頭。 ↠ 睫毛膏 @1028+@canmake底膏 ↠ 眼線膠筆 @Clio ↠ 隱眼 @opt 目前有免運活動到1/6唷！ ⎷ 完成眼妝 ⟢ 希望大家會喜歡😝❤️ 

宣布懷二胎喜訊！你不知道的7個石原聰美小秘密，看完又重新愛上她啦！

石原聰美從2002年出道至今圈粉無數，不僅排行日本女生最想擁有的臉蛋第一名，還多次入圍世界百大美人排行榜，而她在戲劇上也有許多成就，不管是《失戀巧克力》裡的偷心小惡魔，還是《Unnatural》裡專業的法醫形象，每次都能把觀眾迷得神魂顛倒。這次整理了石原的７個小秘密，看完大家就能更靠近女神一步囉！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 石原聰美｜基本介紹 出生於1986年12月24日的日本東京都，2003年在電影《我的爺爺》獲得日本電影金像獎等多個新人獎，2021年憑藉《人生最棒的禮物》在第26屆亞洲電視大獎中獲得最佳女主角，演戲實力驚艷大眾，成為日劇女王。 https://www.instagram.com/p/CMtbodQAlYa/?img_index=1 石原聰美｜基本介紹：2020年結婚 日本媒體驚爆，現年33歲的超人氣女星石原聰美已經結婚的消息，對象非演藝圈內人，而是同年齡的普通男子，據知情者表示，兩人相識一年左右，目前僅透漏如此簡短的消息就讓整個日本網路震驚，雖然目前無法得知更多的細節，但聽到這個消息真的非常替女神高興！ （圖片來源：石原聰美聲明稿） 石原聰美｜基本介紹：2022年懷孕 2020年宣布閃電結婚了石原聰美，在2022年4月23透過經紀公司宣佈，她生寶寶啦～成功生完寶寶的她，表示會先以調養身體和育兒為第一優先，「有了一個比我生命還重要的存在，讓我感覺很幸福。」恭喜我們的女神成為最美媽媽！ https://www.instagram.com/p/CYiTBzhpG57/ 石原聰美｜基本介紹：2024年以《Destiny：命運交會》回歸 在2024年3月石原聰美驚喜以Netflix影劇《命運交會》回歸大眾視野，影集一出便衝上台灣排行前10，自帶話題的石原聰美搭配上人氣偶像龜梨和也，吸睛的組合讓話題度不斷上升！ https://www.instagram.com/p/C0IUpbJvjop/ 石原聰美｜基本介紹：宣布懷二胎喜訊 石原聰美近期透過經紀公司宣布懷上二胎，預產期為初夏，並將從 3 月底起休產假。她透過經紀公司表示：「迎接新生命是奇蹟。為了順利完成這個過程，可能會影響工作，懇請大家溫暖支持。感謝粉絲一路相伴！」 儘管將暫別部分工作，她仍計劃出席 3 月 14 日的日本電影學院獎頒獎典禮。 圖片來源：ORICON NEWS 截圖 石原聰美｜小故事 石原聰美｜小故事：1.出道的契機 石原出道的其中一個契機是，她在學生時代有一個很喜歡的學長，不僅在情人節送對方禮物，還在聖誕節的前一天，也就是自己的生日向對方告白。沒想到得到的回覆卻是，對方正在和自己很崇拜的學姐交往。因此石原下定決心一定要變得比那個學姊更漂亮更可愛，更優秀的女性，或許是抱著這個決心隔年石原就順利的出道啦！ 👉【春季日文歌單】10首乘載回憶的櫻花歌曲，彌補無法賞櫻的遺憾吧！ （圖片來源：《失戀巧克力》） 石原聰美｜小故事：2.運動神經超好 其實石原的運動神經超好，從2014年到2019年已經連續六年替日本Suntory Dream Match職棒比賽開球，並且每一年都會模仿不同職棒選手的招牌投球姿勢，像是岡島秀樹的高壓投球、野茂英雄的龍捲風投球等，精準的動作每次都會引發球迷的熱烈討論，就連本尊也都讚不絕口。其實石原從小就從事許多運動，真的不能小看女神的體能細胞啊！ 👉日本超狂小姐姐！健身環＋飲食調整，9個月-20kg！ （圖片來源：daily.co.jp） 石原聰美｜小故事：3.超級喜歡香菜 石原超喜歡吃香菜，不管什麼料理都要加入香菜，也會到專門的香菜餐廳享用特色料理。甚至還因為公開在節目上表達太多次對香菜的熱愛，導致有一次拍攝日劇殺青的時候收到用香菜做成的花束，為了用掉那把「花束」，她吃了整整一星期的香菜料理。不過香菜確實是對身體很好，難道石原就是因為了這麼多香菜才會這麼漂亮的嗎？ 👉解你的日本鄉愁！精選9間「日本來台甜點」夯店，不出國也能吃得到！ （圖片來源：《天國餐館》） 石原聰美｜小故事：4.會超多才藝 小學的時候就開始學習古典芭蕾，還學過游泳、鋼琴、單簧管、小號、日本琴、網球、排球、籃球等各項才藝，可以說是非常的好學，不愧是大家的女神，真的是多才多藝啊！石原也曾經在節目上公開演奏過日本琴，穿著和服專業認真彈琴的神情，看了都要再次愛上她了！ 👉學日文超簡單！在家就能自學的七個「學日文APP」，趕快下載起來！ （圖片來源：《高嶺之花》） 石原聰美｜小故事：5.訂下目標就會達成 石原有一個習慣就是會在手帳上記下想要達成的事，例如：演出月曜的日劇、登上時尚雜誌封面、拍化妝品的廣告等等，而且一旦寫下了就會盡全力去達成。所以當石原有一次被問到有沒有想要做的事，她才能信心滿滿地回答「想做的事我幾乎都已經實現了！」如此活在當下，腳踏實地追求目標的精神真的非常帥氣呢！ 👉日本瘋傳「365天存錢法」！無痛存下6萬元，3種存錢法輕鬆成為小富婆！ （圖片來源：makey.asia） 石原聰美｜小故事：6.日劇裡的妝容幾乎都自己畫 其實石原在日劇裡面的妝容幾乎都是自己畫的喔！她會根據角色的個性還有當時的場面等因素，去設計不同的妝容。像是她在《校對女王》裡外出上班的妝容會使用三色漸層唇妝讓角色看起來更時尚，在家裡穿著睡衣的場景則會特別注意肌膚的光澤感。不管是哪一種妝容的石原都看起來很美呢！果然還是自己才知道最適合自己的妝容啊！ 👉【5月日雜】超猛專櫃贈品！9本高CP值日雜，春妝到可愛小包我全都要！ （圖片來源：《校對女王》） 石原聰美｜小故事：7.喝醉會變一個人 石原超愛喝酒，而且喝醉後的樣子就彷彿就像變了一個人。根據其他藝人的說法，石原有一次在工作慶功宴時，不管是啤酒紅酒還是燒酒通通都喝下肚，結果過不久就醉了，眼神也開始變得迷茫，還會講出像是黃色笑話等許多驚人的言論，如此反差的角色轉變讓同桌的人都嚇了一跳。原來女神還有這樣的一面，大家是不是也很想看看喝醉的石原呢？ 👉日本網友瘋傳「ほろよい挑戰」！明星繽紛造型比對圖，你敢加入挑戰嗎？ （圖片來源：《天國餐館》） 以上就是石原聰美的7個小故事啦～大家看完有沒有更了解石原女神呢？只能說女神不管做什麼都圈粉啊，一起期待她之後的作品吧！ 延伸閱讀 👉注定當明星！11位日本女明星青澀畢業照v.s現在，顏值出眾、天生麗質都無差別！ 👉盤點8部「漫改日劇」推薦！經典《朝五晚九》、《逃恥》，口碑爆表百看不膩！ 👉日本演藝圈秘辛？10對「絕不能同台」的明星組合，真實版共演NG名單日劇演給你看！ 撰寫編輯＃shika 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #unnatural #天國餐館 #失戀巧克力 #明星藝人 #校對女王 #生活娛樂 #石原さとみ #石原小秘密 #石原聰美 #高嶺之花 

204斷食法是什麼？韓國藝人、網紅們都在做的『204斷食法』，上班族也能執行！

說到減肥瘦身你的方法會是什麼呢？大部分的人不外乎就是飲食控制並搭配運動，但畢竟減肥瘦身的方法上百種，像是168斷食、生酮飲食、隔間斷食等，有些方法其實不是每個人都適用，今天就來和大家介紹愛豆、網紅們都做的『204斷食法』！近期想減肥瘦身的人又多了一個新的選擇！ 204斷食法 204斷食法就像是168斷食，只是168的不進食的時間是16小時，204斷食法是20小時不進食，將所有一天的早午晚餐在4小時內吃完！簡單來說把一整天進食的時間集中在這4小時，其餘時間就是保持空腹狀態！ 這個斷食法如果搭配運動很容易會有低血糖的問題，建議大家可以先嘗試168斷食，讓身體適應一段時間後再慢慢循序漸進到204斷食，畢竟要一口氣20小時保持空腹對剛想要減肥斷食的人來說會很難堅持，也可以不用每天都204斷食，初期一個禮拜挑選2～3天做即可。 而204斷食法有許多藝人或網紅都有做過，像是BTS的柾國、TWICE的志效、韓國網紅宋智雅都有試過204斷食法，4小時進食時間建議在下午5點左右，因為一天只有吃這一餐，所以不用忌口想吃什麼就吃什麼！ 以上就是關於204斷食法的介紹拉～雖然減重效果非常明顯，但建議還是要注意自己的身體狀況去做調整！ 延伸閱讀 👉🏻你的胖是哪種胖？6種『肥胖類型 + 瘦身方法』分析，搭配專屬訓練事半功倍！ 👉🏻天生棉花糖女孩變身「最想成為的身材」，韓IG網紅「永不復胖」魔鬼身材靠這五招！ 👉🏻比168斷食簡單太多！超夯『七日斷食法』全攻略，改變7天飲食習慣就見效！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #204斷食法 #斷食法 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #減肥瘦身方法 #減重 #瘦身 #瘦身方法 

收到這種告白我可以！這些包裝極可愛的開架口碑款彩妝們，只要有愛心要我包色也沒問題！

不知不覺就快要過年了！緊接著的節日就是情人節，自從《男朋友》裡振赫送給秀賢的那支唇膏，似乎女孩們都希望能收到男友為自己挑選的專屬浪漫，不過就算單身又怎樣？這些包裝上有小巧思的口碑產品，就算自己買也很可以！上面的小愛心簡直讓人融化呀！來來來，繼續看下去吧！ ⋙Integrate 柔焦輕透美肌粉餅（金緻光限定粉盒） 從一般包裝就受到滿多人喜歡的一款粉餅，這次出了霧金版了！粉餅粉質很細緻、柔膚效果很好，真如其名輕透貼膚，即使妝感屬於較輕透的款式，但仍依然有一定的遮蝦度也不會有面具感。一般上班、上課使用都非常適合，整體來說乾淨、自然，再加上外殼及粉餅都有愛心壓紋，拿出來補妝也讓人好心動啊！ ⋙MISSHA x LINE FRIENDS 愛心眼影盤 熊大和兔兔是不是已經讓你先尖叫了呢？MISSHA眼影好用的程度只要體驗過編織眼影的人一定能理解，這次聯名出了兩款，每盤一共10色，顏色也都很實用，熊大盤是很適合秋冬的棕橘楓葉色系，兔兔那盤則是讓人很有戀愛感的甜美粉嫩色系，根本讓人無法抉擇啊！ ⋙the SAEM x OVER ACTION LITTLE RABBIT 愛心腮紅棒 the SAEM在大家心中最著名的應該是遮瑕了，但這款過動兔聯名腮紅棒除了包裝可愛之外，用法也很療癒啊！膏體本身就是愛心形狀，能像蓋印章一樣蓋在臉頰就出現了一個心型，是不是超級萌的呢？之後再用指腹輕拍推開就能打造自然紅暈的腮紅囉！ ⋙ARITAUM Color Live染唇液 怕唇彩掉色的你最適合的產品就是染唇液了，包裝上的愛心圖案可以顯示唇釉的顏色，設計走心又討喜，剛上唇的滋潤感之後會轉換為霧感，但不會乾巴在唇上造成乾澀阿婆嘴，因為是染唇液，所以卸妝的時候一定要有耐心慢慢卸喔！ ⋙Holika Holika Heart Crush 韓國彩妝的特點除了選擇多、平價以外，最值得稱讚的就是包裝啦。整體本身就是愛心形狀，即使在家當擺飾也好夢幻！總共出了3種質地、23個色號，分別為絲絨9色／水潤7色／ 霧面7色，呈現出來為有質感的高飽和色彩，還加入了豐富的保養成分。心型的唇膏設計讓女孩們在上妝的時候更好描繪唇峰，以指腹輕點就能打造霧面唇彩的妝感摟！ ⋙I’m MEME 我愛絲緞一口唇 I’m MEME家商品名稱都很獨特，這系列一共十色，不論是磚色、玫瑰色、橘色、紅色都能在這系列找到，為高顯色的霧面唇彩，但使用起來滑順不乾有微染唇的效果，對唇紋也很友善。按壓式包裝，用多少按多少，就不怕再蓋蓋子的時候傷到膏體，也不怕口紅會有斷頭的危機！價格親民、包裝也不佔空間，十色全包也沒問題啦！ ⋙PAZZO A MINÉ MÉ彩妝書 一向走簡約設計的PAZZO，在彩妝上是滿滿少女心！在包裝上做了一些小巧思，閃耀的霓虹宛如獨角獸光芒～粉嫩夢幻的甜美配色，內含水光唇膏、打亮刷、打亮餅、眼影盤，還附贈一個心型化妝包。眼影選色有實用的橘、大地色，以及香檳、粉嫩色系，隨心所欲打造無辜妝容。不過比較可惜的是，這些款是聖誕限定，現在可能已經買不到了吶～ 哪幾樣已經是你們心中必買的情人節命定彩妝呢？快將這篇貼給男友，給他們一點暗示吧！不過就算沒有男友也沒關係，自己入手以上愛心彩妝療癒自己的內心，女孩也還是要好好愛自己啊！ #2019韓系開架彩妝 #Aritaum #Color Live #HolikaHolika #I'M MEME #INTEGRATE #MISSHA #MISSHA x LINE FRIENDS #PAZZO #the SAEM #專櫃彩妝 #彩妝 #愛心彩妝 #我愛絲緞一口唇 #柔焦輕透美肌粉餅 #漂亮 #開架彩妝 #韓系開架彩妝 

學生上班族必備簡單快速眼妝✨

- #zoeva#cocoablend 來個簡單快速的眼妝教學吧🏃‍♀️ 大地色永遠是眼妝安全牌 上班上課隨便抹都很好看👍 - 👀教學 1⃣️A米白色大範圍打底 2⃣️B淺暖棕上在上眼皮，眼下前1/3和後1/3，中間要留白！ 3⃣️用C深棕加強眼頭眼尾，還有眼下後1/3 4⃣️D橘棕珠光打亮眼皮中央、眼球正下方 5⃣️拿大暈染刷沾A整理眼影邊界 - 👀隱眼 @olens_official loving u - @popdaily @populzzang_mag @fashionguidecorp @olenstw_official @zoevacosmetics #eye#eyemakup#eyebeauty#makeup#beauty#makeupbeauty#popdaily #popdailytaiwan #hninimakeup#nini眼睛#populzzang #popdaily波波黛莉的異想世界#波波妝漂亮#妝寶寶投稿#fg生火試色#motd#眼妝#眼影#眼妝教學#zoevacocablend #olens#olenslovingu#lovingu 

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