綿密乳酪、酥脆餅乾，三重蛋糕4K手作烘焙，探索甜點狂歡的絕妙滋味

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Yo！跟著Karen去「九九九貓坊」台北專業培育合法貓舍 TICA認證品種貓舍

Yo！跟著Karen去「九九九寵物店」台北專業培育合法貓舍 TICA認證品種貓舍

撰文編輯/Karen W. 因為我家貓咪的飯碗 破了 嘿！破了！剛好來三重吃晚餐，旁邊就是寵物店😹 哈！多巧，吃完飯就來給Q醬買個碗～ 沒想到九九九貓坊除了是寵物店，還是專業培育品種貓的合法貓舍🐈 - - 一踏進店之後除了有玲琅滿目的寵物用品之外，還有 還有 還有 超可愛的貓咪們～～ 最大的房間有著各式貓跳台，這是貓咪們的月子中心及待產區，有著最舒服大大落地窗，讓貓咪們可以做暖呼呼的日光浴。 - 牆上還有合法執業證明及TICA證明、牧騰4種檢驗，讓有想購入品種貓咪的朋友更容易去回溯前四代的血統證明。 這點其實非常重要！而且是非常辛苦且耗時的過程，因為要在TICA有辦比賽時，帶著貓咪去做鑑定，並且在鑑定通過到第三代之後的第四代，才能開始申請血統證明書，而光前面三代至少就要鑑定過20隻貓，這個過程要花許多精神金錢和時間去做培育，而培育出來還不見得是評審認定的標準。所以擁有這個證明是很不容易的！ 都還沒挑到自家貓咪的飯碗🥣有人就已經跟現場奶貓玩起來了⋯也跟老闆娘大聊特聊😺 雖然我們家Q醬是可愛到不行的三花貓，也是流浪貓，但我跟老🐸也是很愛欣賞品種貓咪的💙 在九九九貓坊品種貓咪有非常多種，包含英國短毛貓、英國長毛貓、孟加拉雪豹貓、布偶貓、美國短腿貓、曼赤肯、波斯毛、金吉拉、金漸層、銀漸層、加菲貓、短腿曼赤肯、緬因、挪威甚至少見的小步舞曲都有。 說真的在現場看每隻貓咪都太可愛，很難不被吸引，別以為九九九貓坊的培育品種多，貓舍的環境或貓咪的生活品質就受影響！ 九九九貓坊的環境可是非常用心在維護，每天都是使用寵物醫院的醫療等級消毒，以維持環境清潔。貓砂盆更是每日清洗、更換加消毒，還有保持良好通風及維持室內溫度、濕度，讓貓咪們都能在最乾淨及最舒適的環境下活動😻 所有配種、繁殖，九九九貓坊都會一一回報動保處，秉持純品種不近親配種，更配合動保處節育卡，不過度生育，讓貓咪們的身體狀況維持在良好狀態。 九九九貓坊的老闆娘說他們的貓舍是配合專業獸醫院的院長接生，貓舍中的所有貓咪也會固定施打預防針疫苗及健康檢查，更有牧騰的專業四大檢驗證書，難怪現場每隻貓咪都頭好壯壯，而且在穩定的環境中成長，貓咪們的個性也特親人，看看老🐸跟貓咪玩個不停就是這樣，太可愛了啦😊 而且九九九貓坊的貓舍是全天候都有人在現場，以確保所有貓咪的狀況，而且也能確認剛出生的小小奶貓的進食、眼睛情況，因為母貓會幫小貓舔身體，不小心會讓奶貓的眼睛邊的毛黏在一起導致無法睜眼⋯這時候就需要人工擦拭，幫小貓咪打開眼睛啦👀 結果為了一個貓碗🥣我們又認識一個新世界😹如果有想購入品種貓的朋友真的必須要慎選，合法培育、不近親、不過度生育、TICA的認證等⋯都是不可忽視的重點，除了保障自己權益更是保護貓咪的貓生唷🫶 「九九九貓坊」 特寵業繁字第C1120627號 地址:桃園區楊梅瑞溪路一段113號1樓 電話：網路預約 營業時間：中午12:00～晚上10:00（預約制） 📍官網：https://www.999-pet.com.tw/ 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/NineNineNineCatPet #TICA認證貓舍 #TICA登錄貓舍 #合法貓舍 #合法寵物店 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

新北新莊 EGG BUN 🍔

是家好吃的漢堡店，三重、新莊共兩家分店，環境明亮舒適、座位多！餐點是現做的，雖然份量偏小，不過還是會讓人想再去吃😋 🍔EGG BUN Breakfast Sandwich & Espresso 新北市新莊區思源路115號一樓 平日6:30-13:30 假日7:00-14:00

高雄愛店超狂新品「兔思糖法式甜點」

高雄愛店超狂「兔思糖法式甜點」

🍫 抹茶立方，195元 🧁 桂花抹茶泡芙塔，175元 🌸 日本櫻花抹茶浮島，75元 🍵 茂谷柑抹茶特調，160元 🍰 談柚抹生，1090元（6吋） 📌 內用低消180元 數不清造訪高雄愛店兔思糖幾回，反正品項不斷推陳出新，怎麼吃總會有些新面孔，這次終於遇到朝思暮想的抹茶立方，連少見的泡芙都有，對台北人真的太感人～～ 心心念念的抹茶立方，可愛正方體裡面的主體是抹茶慕斯，還夾有巧克力沙哈蛋糕、腰果沙沙酥醬，剖面有夠美～這顆小可愛抹度挺高，甜度也有，適合配杯甜度低的飲品細細品嚐。 兔思糖的修女泡芙一直是最愛品項前三名，桂花抹茶泡芙塔頂層的泡芙就是類似修女泡芙，是偏法式的酥軟外皮，裡面灌入抹茶餡；桂花元素是泡芙和塔中間的桂花香緹，塔裡還藏有桂花費南雪。泡芙的酥軟口感，和塔的酥脆有個對比，抹餡一如往常優秀，這款也推！ 感謝兔思準備的小禮物，是最新推出的談柚抹生！看到切片上桌時馬上眼睛一亮，因為這款6吋蛋糕最近是官網才可以訂購的限量品，看到介紹就肖想很久，竟然可以吃到切片版本，上桌直接驚呼！ 這款新品結合茂谷柑、柚子元素的蛋糕，主體是抹茶慕斯，還有濃榛果酥沙和巧克力沙哈蛋糕，集結清爽和抹茶、巧克力，全部都是喜歡的元素，尤其細緻滑嫩口感，一眨眼就清盤了，榮登本次MVP，還在高雄已經在推坑親友下訂😆 這次到高雄是臨時的差，搭高鐵回去前硬是擠出時間到兔思糖，要不是胃容量有限還想吃濃抹茶提拉米蘇啊！這次還帶了一堆常溫小點回台北，抹茶義式脆條和米香餅都超級好吃，加上抹友託付，直接掃快20包，沒到高雄也可以幸福一下～ 🐰持續更新的吃爆兔思糖全紀錄🐰 ☻ 抹茶立方，195元 ☻ 桂花抹茶泡芙塔，175元 ☻ 日本櫻花抹茶浮島，75元 ☻ 談柚抹生，1090元（6吋） ☻ 抹旋聖誕，195元 ☻ 抹樹開花，185元 ☻ 抹谷柑花朵，170元 ☻ 濃抹茶三層布朗尼，160元 ☻ 濃抹茶奶黃流心月餅，150元 ☻ 又玄濃抹茶卷，200元 ☻ 抹茶蒙布朗，165元 ☻ 紫心布蕾抹茶塔，170元 ☻ 草莓版 濃抹茶噗令，160元 ☻ 櫻之泉，165元 ☻ 燉草莓抹茶蛋糕，190元 ☻ 粉紅草莓貝禮詩草莓塔，165元 ☻ 抹茶淋面夾心蛋糕，135元 ☻ 兩倍濃抹茶草莓蛋糕塔，180元 ☻ 北海道起司抹茶布蕾，160元 ☻ 抹茶小球塔，165元 ☻ 抹茶聖馬克敲敲，150元 ☻ 垂抹三尺，150元 ☻ 半溶濃抹茶乳酪塔，140元 ☻ 抹茶清酒塔，150元 ☻ 兔子超濃抹茶大馬卡龍，180元 ☻ 抹茶馬卡龍，80元 ☻ 抹茶三重奏，140元 ☻ 抹茶記憶枕，150元 ☻ 沙漠仙人掌塔，140元 ☻ 無敵爆濃抹茶卷，一條558元 ☻ 小山園真抹茶，150元 ☻ 巧克力皇后蛋糕，90元 ☻ 抹茶覆盆草莓蛋糕塔，160元 ☻ 抹茶芒果慕斯球塔，150元 ☻ 超級抹茶塔，150元 ☻ 抹茶芒果芭蕾舞，180元 ☻ 抹茶草莓芭蕾舞，190元 ☻ 抹茶莓果方芭蕾，185元 ☻ 抹茶莓果三重奏，150元 ☻ 抹茶修女泡芙，165元 ☻ 濃抹茶冰淇淋，80元 ☻ 夭壽濃抹茶冰淇淋，110元 ☻ 濃抹茶噗令（濃抹茶プリン） ，140元 ☻ 抹茶布列斯特泡芙捲，160元 ☻ 濃抹茶提拉米蘇，150元 ☻ 抹茶巴斯克，125元 ☻ 濃抹茶達克瓦茲，90元 ☻ 深綠小山園抹茶蛋黃酥，95元 ☻ 濃巧開心草莓塔，165元 ☻ 小山園抹茶瑪德蓮，55元 ☻ 小山園抹茶費南雪，55元 ☻ 三角抹茶黑李司康，80元 ☻ 抹茶米香脆餅，70元 ☻ 抹茶義式脆條，70元 ☻ 又玄 醇抹茶鮮乳，200元 ☻ 若竹 醇抹茶鮮乳，150元 ☻ 抹茶檸檬特調，160元 ☻ 茂谷柑抹茶特調，160元 📍 地址：高雄市前鎮區沱江街183號 🚇 捷運：獅甲站，2號出口步行約12分鐘 ☎️ 電話：（07）334-1168 🕛 營業時間：四五1400～1900；六日1330～1800 ❌ 公休日：星期一、星期二、星期三 #高雄 #兔思糖 #獅甲站 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃高雄 #TusTownPâtisserie #抹茶控吃兔思糖 #matcha #まっちゃ #丸久小山園 #若竹 #高雄抹茶 #高雄甜點 #又玄 #抹茶控吃抹茶季 #抹茶控吃櫻花季 #櫻花季 #抹茶泡芙

大樂親子娃娃屋-404台中市北區民權路413號

大樂親子娃娃屋

4月會員限定3大活動開跑啦 第一重抽獎樂 活動日期：4/1-4/30 活動辦法： 當日於場內夾取15樣商品 即可至服務台抽獎1次 夾30樣抽2次，以此類推 夾越多抽越多 通通有獎~ 最高獎項現金10000元！ 第二重兒童節 兒童節連假,不知道帶小朋友去哪裡玩嗎？大樂娃娃屋民權親子樂園為此推出 兒童限定禮物券: 活動時間：4/1-4/5共5天（一天一張） 使用方法: 會員一個大人可帶一位12歲以下兒童來店核銷1張20元兒童限定禮物券 若帶2位小孩需要2位大人會員才可兌換，依此類推 第三重會員每周30元夾物金 活動日期：4/1-4/30 在四月每週一會發放30元夾物金 感謝會員一直以來的支持^^ 每個月會有不定時的活動可以按左下角禮物券查看歐！！ 注意事項 1. 請出示活動券至服務台領取夾物金並給服務人員作核銷（請勿自行核銷） 2. 優惠券限日期內有效，逾期無效 3. 此每張活動券與其他活動券擇一使用（每日vip券除外） 4.每日每人限用一張活動券 5.本劵限「大樂娃娃屋 - 民權親子樂園」使用 6. 本劵不得轉售 7. 限來店領取, 店內用完, 不可携出 8. 本公司保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利，若有相關異動將會公告於網站， 恕不另行通知。 地址: 404台中市北區民權路413號

【台北】松山美食｜EVB 馬來西亞風味蔬食餐酒館 最懂馬來西亞美食的蔬食餐酒館 夢幻熱帶大魚缸、沙巴海底郵箱 網美必來 

【台北】松山美食｜EVB 馬來西亞風味蔬食餐酒館 最懂馬來西亞美食的餐酒館 夢幻熱帶大魚缸、沙巴海底郵箱 

肉食人也會愛上的蔬食餐廳！EVB 馬來西亞風味蔬食餐酒館餐點美味、令人驚豔！非常質感的蔬食餐酒館在微風復興店廣場開幕，主打「大馬南洋料理」+「蔬食」的結合，濃郁帶勁的大馬口味讓就算不吃素的人也愛上！有質感的環境空間，開闊時尚的用餐空間搭配超夢幻魚缸，福進入海底世界！餐點、環境都是高CP值，可稱台北第一南洋風蔬食餐酒館！ EVB 馬來西亞風味蔬食餐酒館 🏠地址：105台北市松山區復興南路一段39號 GF（微風廣場星巴克對面） 🚇交通：捷運忠孝復興 5 號出口 ☎訂位：02-87729101 ⏰時間：平日11:00-14:00，17:30-21:30 IG@evbfuxingweifeng EVB 馬來西亞風味蔬食餐酒館 位在復興微風廣場Ｇ樓層，整體以綠色系搭配金色為設計，完全就是一間低奢華時尚的一間餐酒館~ 店內裝潢走時尚質感風，以孔雀綠色為主色調，搭配金色陪襯，舒服的環境氛圍非常聚餐、約會，下班來這裡喝一杯也很不錯~ 店內座位很多，但用餐時間人會比較多喔~ EVB 馬來西亞風味蔬食餐酒館 EVB 馬來西亞風味蔬食餐酒館最有名的就是把一大面夢幻熱帶魚缸、海底郵筒都搬進餐廳中，為的是要傳達環境友善，即使不是素食者，希望可以透過偶爾一餐吃蔬食、不吃肉，一起節能減碳愛地球！ 超大魚缸，在享受美食中還有欣賞海底美景，真的很CHILL~~ 娘惹沙拉 $350 雖然不是素食者，但必須說EVB 馬來西亞蔬食餐酒館的餐點真的都很吃，馬來式風味獨特的娘惹醬配上生菜非常清爽開胃喔！蔬菜和水果的口感清爽脆嫩，酸酸甜甜讓人食欲大開！ 裡面還有蓮霧、鳳梨等香甜水果，令人食指大動！ 斑蘭南瓜濃湯 $150 平時不愛喝湯的我，覺得這碗很可以！使用三種南瓜製成的濃湯，南瓜味香濃郁，喝得出真材實料！因為加了椰漿點綴，增添了南洋風情、多了清香味，更豐富了整體層次~ 馬來咖哩雞 $380 一開始很擔心會有素肉的味道，沒想我根本吃不出來這不是肉！吃起來的口感很像在吃肉，口感扎實、香濃好吃~ 猴頭菇搭配咖哩拌炒而成的馬來咖哩雞真的太好吃了！每一口都是咖哩香氣! 泰式蚵仔酥 炸叉燒 $320 這一到真的讓我超驚豔！我以為真的在吃叉燒和蚵仔！叉燒吃起來意外的有蜜汁鱈魚片的味道，外皮酥脆、甜甜鹹鹹很涮嘴，淋上泰式醬的蚵仔酥很開胃，這一盤一下就嗑完啦~ 叉燒帶有蜜汁的口感，十分涮嘴！連我超愛吃肉的人都吃不太出來是素肉，非常推薦給大家！ 綜合時蔬佛陀碗綠飯$380 我媽媽最喜歡這一碗！富含多樣蔬菜、滿滿原型食物，這一碗吃下去健康又補身！烤過的時蔬搭配濃郁的燉煮綠飯，不只能攝取到十足的營養，還很有飽足感喔！ 綠飯吃起來很像青醬燉飯，濃郁美味！ 莫瑞三重奏參巴寬扁麵 $400 這是我心中的第一名！起司控必點！ 帕達諾起司、莫扎瑞拉起司、切達起司製成的濃郁醬料，搭配Q彈的寬扁麵，帶有點彈性，搭配石書、菇類，非常豐盛，整體口味偏重，推薦重口味的人選這道料理！ 每一條麵條都吸飽了醬汁，麵體帶有嚼勁，蛋奶素也可以吃喔~ SATU $360 這裡的特色調酒都融入不同南洋元素，今天喝的這杯是以萊姆酒加入芭樂和青蘋果，遠遠的就可以聞到芭樂的香甜！ 南洋紅茶 $160、8顆金桔水 $180 不喝酒的朋友也可以點無酒精飲品，我很推南洋紅茶，喝起來很像檸檬紅茶，甜度適中帶有點酸度，加了椰子水更鮮甜，非常好喝，喜歡喝酸的可以點8顆金桔水，新鮮檸檬搭配金桔，開胃又解膩~ EVB 台北蔬食餐酒館是間很適合多人聚餐、約會的好地方，位在忠孝復興站附近，交通便利，店內裝潢時尚有品味，舒適又優雅，一個人來也很愜意，菜色種類多元，新鮮蔬食營養又健康，還有吃不出是素肉的美味！很適合喜歡蔬食、餐酒、南洋料理的朋友喔~

【台北】士林早午餐｜Missx秘食 士林巷弄人氣爆棚早午餐 高CP值早午餐 大份量拼盤系列必點 士林不限時咖啡廳

士林高人氣早午餐就是這家！Missx秘食除了士林店，還有三重店/蘆洲店/林口店，士林店雖位在巷弄裡，但依舊人氣不減，高CP值大份量拼盤系列必點，選項眾多而且都份量絕對夠，還不限時可以坐著聊天，真的超推薦大家來吃吃看~ MISSx秘食-士林店 🏠地址：台北市士林區華齡街188號 🚇交通：捷運劍潭站3號出口 📞電話：02-2883-5250 ⏰營業時間：週一-週日 09:00-17:00 Missx秘食 士林店 店內環境 Missx秘食距離捷運劍潭站約需走路10分鐘，位在巷弄裡環境清幽，店外還有戶外座位區，我很喜歡戶外的座位，坐起來很舒服~ 店內空間也很大喔！有很多座位，中午用餐時間人很多，下午人比較少一點點，建議大家可以避開用餐時間，不然很容易沒位子~ 店內空間寬敞舒適，又不限時，可以和朋友在這裡慢慢喝咖啡聊天，空間也很適合聚會喔~ 餐具茶水都是自助式，大家可以自由取用，櫃台也有放置醬料，讓大家自取喔~ MISSx秘食-士林店 完整菜單 秘食咖啡的餐點真的超多！選擇障礙的我真的太困難啦~ 如果第一次來，建議大家點拼盤系列，超大份量的拼盤早午餐很適合兩個人一起吃，如果吃不夠可以再加點一份沙拉，沙拉(升級套餐的話)都會附麵包喔！這樣兩個人吃剛剛好~ 厚切松阪豬沙拉 $263(套餐含小杯紅茶和起司軟法/可頌二擇一) 沙拉醬有和風/凱撒/胡麻三選一，還會搭配起司軟法/可頌（二擇一），這樣其實份量也是滿多的，重點是這沙拉真的很大一碗！！沙拉碗裡有綜合萵苣、番茄、花椰菜、溏心蛋、玉米粒、地瓜等等，菜量十足，連松阪豬肉都給得很大方！松阪豬本身沒有太多的調味味道，這樣吃起來更健康更清爽喔~ 我超級喜歡他們的軟法，真的超級好吃！淡淡的起司香氣，搭配香酥的外皮和軟嫩的內裡，和沙拉一起吃超讚~ 秘食特拼盤 $279 (附小杯紅茶) 大家必點拼盤！拼盤真的很豐富，特拼盤裡有雞腿排、炒蛋、起司法國麵包、薯條，還有小沙拉，整盤吃起來真的份量很大，而且雞腿排超大塊，薯條是我愛的酥脆口感！ 雞腿排的表皮非常酥脆，雞腿肉卻非常香嫩多汁，超推薦大家點這個~ 鮮奶茶 $90 抹茶牛奶 $90 飲料的部分因為套餐都有附小紅茶，所以點其他飲料可以補差價，我很喜歡他們的奶茶，不會很甜膩，喝起來很清爽，抹茶則是很順口，但抹茶味沒有很重~ 大家如果來到士林，一定要來吃吃看士林人氣爆棚早午餐MISSx秘食-士林店，簡約風格的清新裝潢，搭配豐富的餐點選擇，不限時的用餐環境，真的很適合下午茶聚會聊天喔~~

三重超可愛海洋世界早午餐🦈🐟🐠藍洋洋Brunch🐢Bridgerton’s life🌁

https://www.instagram.com/reel/CpocpptAvES/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 鯊鯊🦈 還以為來到什麼綠島蘭嶼的地方🐠🐟🦐🐢 三重的可愛早午餐店🍽️ 餐點還不錯吃👌 環境很舒適可愛🥰 只收現金💸 📍#藍洋洋brunch #新北美食 #三重美食 #三重早午餐 #taipeifoodie #bridgertonslife #台湾グルメ

女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

上半部又名:男朋友如何挑選衛生棉教學文。 🌼生理用品選擇: ◆月亮褲:經期少量時不想墊衛生棉可以直接穿這個，價格偏高，不能吸收血塊，要是突然量多整個會濕濕黏黏，我個人不是很喜歡，會用這筆錢買個4件生理褲就好。 布衛生棉:花色選擇很多，非常的透氣，但需要手洗，沒曬開會有私密處感染問題，加上貼身衣物我通常是兩個月換一批新的，使用價格會太高。 ◆液體衛生棉:服貼、透氣，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲。 ◆褲型衛生棉:經期量大時，睡前使用，不然用多長的衛生棉都還是會側漏。價格偏高，所以通常床上都會有『水涼墊、保潔墊』交替使用...要是床弄到血我可能會崩潰。 ◆衛生棉條:有分導管式(有棉繩可以拉出來)和指入式(手指伸進去)，初學者可以買導管式嘗試。不太有味道， 不太會外漏，經期時也可以游泳泡湯，更換頻率比較低。但衛生習慣不好的不建議用，會很容易感染。 ↓棉條進階版，都會弄到血，(※不要忘記取出來)。 ◆月亮杯:可重複利用。不好放，沒有展開會漏出來，需要練習一段時間，放血的時候要清洗。 ◆月經碟片:自動排液，很好上手，但取出時比較麻煩。用這個可以%%，不會像案發現場。 ◆月經海綿:市面上比較少見，有拋棄式和重複使用的。異物感明顯，用這個可以%%，阿最好是不要，這個從體內取出來的狀況非常不優，我超級不喜歡。 使用方法都和指入式棉條一樣，要推進去，碟片的話推的很裡面就行。 🌼一般衛生棉選擇: 護墊、日用一般、日用加長、夜用一般、夜用加長。 另外有蝶翼(防側漏、好固定)、無蝶翼(比較不會摩擦肌膚、替換快速)、有香、無香、草本涼感...等功能性選擇，主要是看個人喜好，我通常是喜歡的全買。 ◆護墊約14-18公分，量大的考慮16.5以上。主要適用於有分泌物、微量月經，偏薄易攜帶。 ◆日用一般約19-24公分，通常20-23都可以。主要適用於量少時。 ◆日用加長約24-28公分，通常25-28都可以。主要適用於一般量&稍微多量，需勤換。 ◆夜用一般約30-36公分，我一般會買30和35。主要適用於量多時、睡眠。 ◆夜用加長約36-45公分，如果還是會漏的話，直接改用褲型衛生棉，床比較安全。 🌼材質/選擇種類: 市售衛生棉表面材質多以不織布、PE為主。 內層是棉、不織布、紙漿或以上材質複合物所形成的高分子聚合物/吸收體(聚丙烯酸鈉)和複合紙。主要吸水的功能就是靠這個成分。在吸收水分後就會凝成膠狀體。 背膠是不透水材質，除了固定的功能外，也可以將血留在衛生棉內使其不會滲透底部。 ◆純棉:棉是天然纖維，依據地區/氣候/人工培育會有不同的顏色，純棉本身就偏黃，而不是白色(通常經過化學漂白處理)。雖然透氣和吸水性強，但鎖水很差，容易悶熱潮濕，所以市售純棉衛生棉大多會混入不織布，也不能說是百分之百純棉了。 ◆有機棉:主要就是純天然無汙染，不使用化學藥劑，能大幅降低對環境的傷害，並且用來種植的棉花種子並須是非基因改造的才能稱為有機棉。 ◆乾爽網層:PE材質(塑膠/織優朗)，表面細孔多/網狀，吸收快，比較乾爽。但可能會有體質不適合過敏的症狀，像是私密處感染、搔癢、味道變重，我完全不適合。 ◆細緻棉柔:不織布材質，市售大多名稱上有棉柔的實際上不一定含棉。有品質好壞差異，接觸面柔軟，乾爽度一般，使用上比較悶熱一點。 ◆液體衛生棉:FlexFoamTM，是純淨水和納米分子級聚合物通過乳化技術液化而成，類似於記憶棉的多孔形態，吸水量還行，接觸面乾爽舒適。 🌻衛生棉品牌選擇+使用心得: 1.蕾妮亞(花王Kao): 零觸感系列我真的還蠻喜歡的，價格偏高，但真的很薄、很舒適，帶點薄荷清香+涼感選擇，只要有優惠我都是囤起來，#不常換衛生棉的話會貼(卡)屁股。 極吸好眠系列是我夜晚的好朋友，雖然我還是有放水涼墊、保潔墊的習慣，缺點是有點悶熱。這系列的晚安褲價錢蠻高，我只有在出遠門的時候才會帶(避免弄到飯店的床。) 2.蘇菲(嬌聯): 彈力貼身和超熟睡系列我大致上全都有...主要是公分長度和厚薄、整體香味、涼感的效果都還行，品質和價位是符合的，晚安褲使用狀況也還行，雖然偶爾會出包。 #這牌背膠會黏內褲，通常我都會稍微弄不黏了才貼，已經黏死的話稍微泡熱水搓兩下就好。 3.愛康 涼感衛生棉，有一股草味，然後非常涼...我基本不太用，這牌背膠會黏內褲。 4.好自在 主場是液體衛生棉和棉條。服貼、透氣、輕薄，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲，個人覺得一般。 5.康乃馨 包裝很陽春，這牌背膠會黏內褲而且非常黏，服貼度一般。但種類選擇一堆...所以我在一包特價29元的時候會囤一點當護墊用。 6.木槿花HIBIS 主打漢方抗菌...以中藥材抗菌並且除味，吸收力、涼感的效果還行，香味也不會太刺鼻，還蠻喜歡的。 7.靠得住 促銷活動還蠻多的，所以囤了各式各樣的系列，衛生棉吸收力很一般。 這牌背膠會黏內褲，但，它的蝶翼不黏==所以衛生棉會跑位，很常睡醒時衛生棉背膠翻過來接血，要不然就是撕下來內褲正中心殘膠(不一定所有系列都會中獎)，優點:便宜。 8.愛麗思elis 服貼、透氣、輕薄、吸收力都很不錯，包裝也可愛，種類也多，價錢可以美麗一點就更好了。通常只會囤三包，因為很貴。 下半部文章又名:女孩日常保養分享&私密處感染&衛生習慣注意事項。 - 建議大家打算做什麼之前先評估自身條件。 然後還蠻推薦男生/男朋友知道一些只有女生會遇到的狀況，比如經期前後或者日常該注意的事項(當然我也不是叫妳們推卸責任什麼都得由對象負責。) - 📌定期追蹤身體狀況(我從20歲開始定期檢查，家族有癌症史所以很注重這方面。) 價錢會因為地區、診所不同會有落差，我都是在台北&三重檢查。 - 1.乳房檢查:一年一次，自費1600元，每間診所價格不一定，採預約制。 2.健康檢查:一年四次，自費300元，每間診所價格不一定，需空腹因為要抽血。 ※高級檢查:二年一次，就是更詳細的健檢，費用2800元~上萬，可以選擇檢查的『套餐』。 3.子宮頸抹片檢查:一年一次，普通的自費800元，含HPV的1500元，每間診所價格不一定，30歲以上健保就有給付普通的抹片檢查。 4.定期內診:就是關於陰道的各種疑難雜症，我一率找醫生處理，或者經期有各種不順(量多或量少)，掛號費200元。※經期一般醫生是開避孕藥調理。 5.接種疫苗:像是子宮頸疫苗或者各種預防性疫苗，我都會事前確認後自己評估接種。 - 📌私密處炎症 - 念珠菌:可以透過性交傳染，但就算沒有性行為也可能感染，因此不算是性病，容易復發，所以感染過的人通常會很容易再度感染。※白色的豆腐渣、衛生紙狀，然後有點異味的通常是這個。 1.內診檢查:醫生會幫妳清掉一小部分，然後放塞劑在陰道裡，擦藥膏，開藥給妳(正常都3天、7天份)。 2.日常用藥:把手洗乾淨，塞劑大約進入一節指頭的距離(我會在更裡面一點)，然後外陰部擦藥膏，基本就不癢了，內褲全換成『免洗內褲』穿過就丟，念珠菌感染的時候我會墊衛生棉，去上廁所就換。然後醫生開的塞劑我都會照量用完，有問題再復診，大概有三年以上沒復發過。 3.養成習慣:定期修剪私密處毛髮(只修短，不剃光，記得消毒器具。) 細菌性:典型症狀為陰道產生灰白色、帶腥味的水狀分泌物，且外陰有輕微搔癢感，在月經期間或性交過後，症狀會更加明顯，但並非所有人感染都有症狀，像我每次感染都像世界末日一樣的癢。 ※這個味道非常非常的重，分泌物在性交時對方也會沾染腥味。 這個通常都和念珠菌混和一起發生，所以處理和檢查狀況都差不多，偶爾會只有搔癢的症狀，就是單擦藥膏(外陰)+喝優酪乳就沒事了，十年來只在經期後發生過兩次，完全不推薦感染了還性行為，保證一定加重病情。 滴蟲性:陰道滴蟲是一種寄生蟲，通常是透過性交感染，男性染上這類致病原時通常不會出現症狀。可能感染途徑:公共浴室、泳池、他人貼身衣物、坐式馬桶、(出軌)，假設A女(有滴蟲問題)和B男性行為，B男又和C女性行為，三人是有可能同時感染症狀，建議一起治療，免得重複感染。 ※分泌物多為黃、綠色，排尿和性行為時都會痛，異味明顯。 1.養成習慣:喝蔓越莓汁、習慣找蹲式馬桶上。 第一次感染的時候痛到就醫，發現除了對對方『精液過敏』的症狀外，還有滴蟲感染，之後好不容易痊癒...性行為又感染了，但自從分手後就再也沒有滴蟲感染過。 建議大家有滴蟲性/(細菌性)感染一定要帶另一半一起治療，不然反覆發作哪裡受得了。 - 📌衛生用品更換期、衛生棉選擇、多久換一次衛生棉 - 1.貼身衣物:內衣褲3~6個月我會更換一批新的，正常使用期大概是6~12個月。手不手洗在於個人，但是曬乾這個舉動很重要，收衣服或者要穿前都可以再用吹風機吹過一次。經期期間或者有炎症狀況時我一率都會改穿『免洗內褲』，用過就丟，也避免內褲經血或內分泌沾來沾去。 ※襪子的話後來都只買黑色的比較多，一樣就是3~6個月換一次，或者穿薄了就換。 2.毛巾牙刷:禁止共用系列，絕對無法接受一起使用或者借別人用的東西，像我會有備用品習慣，如果家裡有客人會直接拆新的(拋棄式牙刷、和拋棄式洗臉巾，我出門旅遊都會帶)，1~2個月一定會更換一批新的，如果沒有乾濕分離，這兩樣不會放在廁所裡，正常使用期約3個月。 ※梳子三個月會更換一次，彩妝蛋我改成拋棄式的彩妝塊，基本上沒使用拋棄式的都會直接換。 3.枕頭床單:我每週會換一次床單(最長就是一個月)，枕頭的話除了洗枕頭套外還會拿去曬，定期更換新枕頭(約2年)。 4.衛生棉:棉條和月亮杯我沒使用過，但是各種雜牌衛生棉我倒是一直買。月經量大的女生沒有必要買護墊，真的用不上，然後選擇基本上也全是夜用為主，像我不管怎麼穿總是漏液，那麼直接推薦穿尿布型衛生棉，床上一定要擺墊子(我拿單人床水涼墊...當防護罩)。※衛生棉不要擺一堆在廁所，會有潮濕問題。 常看別人推薦的藥用衛生棉，我用了之後會產生過敏或感染症狀，看來是很重體質的商品，含香氣的衛生棉味道過重，非常明顯，就比方像衛生棉用太久會有的腥味，周遭的人一定聞的到。 - 📌建議衛生棉多久換一次? 我個人20分鐘-1小時換一次，除了量大問題外，1小時已經是我的極限了，或者只要有去廁所就會更換。那建議最多不要超過2小時，畢竟也會產生私密處感染&周遭人聞到異味。 -

旅◆熊猴森樂園．新北三重

新北的大都會公園熊猴森樂園應該是全台最多遊具的公園吧！ 占地有夠大，有超級無敵多的溜滑梯 即使甚麼都不玩，從頭到尾奔跑個一趟就累了！ 大都會公園熊猴森樂園其實也在我的口袋名單裡面很久很久 只是因為距離比較遠，而且國道會塞車，所以一直沒有去 這次我和兜兜是搭捷運過去的，一走出來就是大都會公園，很方便喔！ 到訪日：2023/03/09(四) 熊猴森樂園 從捷運站出來之後，有三個方式可以抵達熊猴森樂園 換句話說，雖然一出捷運站馬上就是大都會公園的區域，但是要走到溜滑梯的遊玩區塊還是要走一小段路呢！ 還沒抵達就先累了哈哈哈哈哈哈 熊猴森樂園真的有好多好多遊具，放眼望過去，大大小小、長長短短、或直或彎的溜滑梯非常齊全 站在起點看還看不到盡頭在哪裡 最靠近捷運站的這個區域，是我當天玩下來覺得比較適合兜兜２歲年齡的區塊 我沒有全部玩完，因為佔地真的太大太大了，小孩不累，大人都先累了 前面這個黃色的攀爬架還蠻好玩的，可以鑽來鑽去、也可以爬來爬去 累了就坐在上面休息也可以 可以踩的範圍都蠻大的，我覺得應該算是好爬 旁邊有一個圓形的彈跳床，兜兜對這個真的很沒有興趣，每次都上去跳個兩下意思意思而已 來玩玩看這裡的溜滑梯吧！ 兜兜每次都偏好彎彎的溜道，可能會左右歪來歪去他覺得比較刺激？！ 速度不算快，而且滑得蠻順的 我覺得熊猴森樂園完全就是一個超級消耗體力，很訓練大肢體動作 這裡有各式各樣可以往上爬的爬梯，除了有樓梯和斜坡之外，還有許多不同類型的攀爬架 老話一句：小孩不累，大人都先累了 這個攀爬架明明就很大很高，但兜兜說他要挑戰看看 好吧好吧，既然想要爬我們就爬爬看，結果爬不到一半就放棄了 回頭路根本是另一個更折磨人的挑戰 再繼續走下去，還有更高、更長的溜滑梯 這類型的溜滑梯我一律跟兜兜一起滑，有些溜起來真的很快很刺激，連我都覺得有點無法承受 熊猴森樂園的造景很多都是用台灣特有動物來做造型，像這裡就是台灣藍鵲 我們是禮拜四的早上十點多就抵達了，所以現場沒有很多人，可以盡情地到處奔跑 我自己很喜歡台灣藍鵲這裡的彩虹磨石子溜滑梯 高度不會太高，坡度稍陡，但有不同寬度和彎度的滑道可以選擇 原本想要跟兜兜一起溜，但是他叫我先下去 這裡要提醒一下，千萬不能跟小朋友手牽手一起溜喔！ 因為大人的體重比較重，會滑比較快，手牽手反而會導致小朋友重心不穩而在滑道上翻滾，非常危險！ 溜下去之後兜兜才滑下來，但我看他一臉驚恐所以沒有拍照 其實他有點緊張，因為好幾次他玩磨石子溜滑梯都用腳踩煞車，反而造成自己重心不穩而小翻滾撞到頭 但這次他很勇敢喔！自己溜下來，還加碼多玩了好幾次呢！ 前面台灣藍鵲的蛋也蠻好玩的 小朋友可以在裡面來回地穿梭 光是在外面問：摳摳摳，有人在家嗎？ 就足夠讓兜兜感到開心了，這遊戲我們玩了好幾次 中間有一個小鳥形狀的攀爬架 這是中間身體的部分，蠻難爬的，兜兜走了一兩步說他爬不上去 旁邊翅膀的部分我覺得很可以！繩子的間隔比較小，兜兜的手腳長度比較可以駕馭 原本還慢吞吞的一直說爬不上去 但我一起在旁邊爬，兜兜的動作瞬間變好快，一下子就抵達終點了！ 爬上來之後連接一個大坡道，可以通往很多地方，自行選擇 中途有一個小妹妹跑過來問我可不可以跟兜兜玩 好啊當然好，而且這位小妹妹從頭到尾都非常有禮貌，也會帶兜兜去玩他比較可以玩的遊具 他的爸爸媽媽都會跟在旁邊提醒小妹妹要走慢一點，是很棒的一家人呢！ 不知不覺我們走到了下一個區域 小妹妹跟兜兜一起玩雙人的盪鞦韆 這裡的盪鞦韆是做台灣黑熊的造型 盪鞦韆類型有雙人的、一般的、還有鳥巢型，總共有兩座喔！ 不過到下午人比較多的時候，這裡就變得很熱門，想要玩的話可能需要排隊 小妹妹帶我們走了另外一個大爬坡，上面有一些固定式的小遊具可以玩 不過有些設置得有點高，兜兜玩不太到 因為太渴了，我們暫時跟小妹妹告別，要回到推車上去喝水 途中又經過台灣藍鵲，正面看很美呢！ 在這裡也要提醒大家，來熊猴森樂園要自己帶飲品喔！ 這裡沒有任何飲水機，倒是有超級多自動販賣機，就是要花錢就對了啦～ 我找到哺乳室，不過裡面的飲水機只有提供給要沖泡奶粉的家長喔！ 喝完水，我們繼續玩耍吧！ 這裡有好多各式各樣的繩索，兜兜選了一個跟消防車的雲梯一樣類型的爬梯 不過爬了幾格就說不要了～ 烏龜造型的攀爬架 除了是攀爬架之外，它也有設置一些打擊樂器可以拍打喔！ 這一面是鼓 這裡則是鈴鼓，但是我覺得不好拍出聲音 還有一面也有樂器，不過我沒有拍，因為我到很後來才發現它發出聲音的方式XD 這區的造景是沉睡的梅花鹿，上面的鹿角是不可以攀爬的唷！ 又隨意地走到一個大斜坡，我們時而奔跑，時而停頓 熊猴森樂園真的很消耗體力，但是兜兜已經玩了兩個多小時還是沒有睡意餒！ 來玩玩看雲豹的滾輪溜滑梯吧！ 這是我溜下去的視角，長度很長呢！ 但是速度超級無敵有夠慢的哈哈哈哈哈 若是不靠自己前進就會一直停留在原地，在我後面的兜兜不斷用手和腳幫助自己下滑 真的超級無敵有夠慢，兜兜在上面滑了很久才終於抵達終點 這區我們也停留了一段時間 下面的隧道短短的，就是左右相通而已 不過兜兜很喜歡在這裡爬來爬去 這裡有上下兩階段的溜滑梯，上面黃色的磨石子溜滑梯還OK，我自己覺得喜歡 下面綠色管子的溜滑梯就很陡很快，抱著兜兜一起玩，兜兜還是覺得有點害怕 兜兜說他想要爬這個攀爬網，我真的是有夠傻眼欸！ 這攀爬網超高、超遠的！ 好吧！既然你要爬，我就陪你爬！ 在下面拍完兜兜的背影之後，我也加入攀爬的行列，爬在前面當他的領航員，鼓勵他慢慢往上 這個攀爬網的網格很小，下面還有第二層網子，我覺得安全性蠻足的 爬到中間我還停下來轉身幫兜兜拍照，不過這樣往下看，高度還蠻高的 我爬到高點之後繼續鼓勵兜兜，看得出來他有點疲憊，整體動作都變慢了 但是！他還是有爬到終點喔～我覺得超級厲害的！ 原本想說爬完這個攀爬網他應該會累歪歪，沒有喔！繼續玩！ 後來我們又到處亂晃、到處玩 不過下午的太陽實在有點曬，這裡完全沒有遮蔽 我帶了野餐墊和一些食物，這裡很貼心有搭棚子，我們就在這裡野餐 朋友帶著孩子和一些玩具來跟我們會合，兩個小朋友一起玩得很開心，而我們大人則是慵懶得坐在棚子底下聊天 朋友真的帶了很多玩具，連平衡車都帶過來了 另外還有泡泡跟球，在這裡如果不想玩溜滑梯或大型遊具的話，也可以自己帶玩具來玩喔！ 下午四點左右，我們已經要準備離開 一整天都沒有睡的兜兜在玩盪鞦韆的時候感覺都快要睡著了 下一秒他又很嗨的奔去小野豬的搖搖馬上面瘋狂搖動 用很愜意的姿勢在鳥巢型盪鞦韆上面躺著 最後跟朋友孩子一起很用力地搖動攀爬架的繩子，瘋狂的尖叫，結束這天在熊猴森林公園的行程 從早上十點玩到下午五點，又是一次玩好玩滿的行程！ 小結論 大都會公園的熊猴森樂園真的太大了，即使我們待了將近七個小時，還是沒有辦法把整個園區給玩完 尤其當天看到最後面的區域疑似有很多三角錐，不知道是不是在施工，我就沒有走過去 那裡還有一區是夏天玩水的區域，往年是在七月的時候開放 雖然玩了一天覺得很累，但真的覺得熊猴森樂園是一個很適合親子前往的地方 總結幾個小建議大家參考： 我已經想好如果有空的話，之後大概一個月都要來一次熊猴森樂園野餐＋讓兜兜放電 這裡真的太大、太好玩了，夏天也絕對會過來玩水！ 看更多文章 颳風下雨、忽冷忽熱，不知道要去哪裡玩嗎？ 來看看這些桃園的室內景點有沒有你愛的，增加一些假日的好去處吧！ 或是喜愛動物的話，這裡也有很多地點可以參考喔！ 懶人包會持續新增，敬請期待唷～

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