公開治療師的小妙招！5個好玩的粗大動作遊戲教案，在家也能輕鬆玩！

粗大動作對孩子的身體協調性和力量發展至關重要。這些基本動作有助於提升孩子的運動能力和自信心。以下介紹的5個遊戲旨在幫助孩子通過有趣的方式增強粗大動作技能。每個遊戲設有明確的目標，並可以靈活調整以符合不同年齡段的需求。這些活動將讓孩子在享受遊戲的同時，促進身體發展並提升運動興趣。 （圖片來源：AdobeStock） 粗大動作遊戲教案｜1、隧道爬一爬 目標： 材料： 遊戲步驟： （圖片來源：AdobeStock） 粗大動作遊戲教案｜2、青蛙過河：雙腳跳積木 目標： 材料： 遊戲步驟： （圖片來源：AdobeStock） 粗大動作遊戲教案｜3、雞蛋滾一滾：手抱膝側滾翻 目標： 材料：無 遊戲步驟： （圖片來源：AdobeStock） 粗大動作遊戲教案｜4、我是大力士：小牛耕田 目標： 材料：無 遊戲步驟： （圖片來源：AdobeStock） 粗大動作遊戲教案｜5、孔雀開屏：蹲走手臂畫大圈 目標： 材料：無 遊戲步驟： （圖片來源：AdobeStock） 這些遊戲能有效提升孩子的粗大動作能力，並在輕鬆愉快的氛圍中促進身體發展。家長和教師可根據孩子的需要調整遊戲內容，讓孩子在玩樂中學習。希望這些活動能激發孩子的運動興趣，並幫助他們養成健康的生活習慣。 ＊本文由兒童職能治療師-林佳儀授權，未經同意請勿轉載！ 職能治療師簡介 德慈診所 職能治療師 林佳儀 新北市三重區重新路三段14號 29736693#31 延伸閱讀：更多「兒童發展」相關文章 👉🏻怎麼訓練精細動作？職能治療師推薦5個好玩的遊戲教案，孩子越玩越厲害！ 👉🏻我的孩子需要早療嗎？把握出生6年黃金期！9種早期療育課程、補助報你知！ 👉🏻越玩越聰明！哈佛推薦的2-3歲零成本健腦遊戲，小資爸媽也能輕鬆陪玩 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #粗大動作 #職能治療師 #親子教育 #遊戲教案 

大碗公當歸羊肉

新北。板橋 📍大碗公當歸羊肉 🍚滷肉飯(大/小) $40 / $25 🐑羊腳筋湯 $120 🍳滷蛋 $10 🥬燙青菜 $30 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 來板橋必吃的滷肉飯之一 一起來瞧瞧大家推薦的滷肉飯吧💃🏻 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #滷肉飯 傳說中的黑金滷肉飯 一端上桌就被震撼到了 滷肉真的不是一般的黑欸🤩 看起來非常重口味 原本以為會很有味道 吃了第一口覺得蠻平淡的 有點小失望😢 但他們的滷肉入口及化 完全不會有油膩感 吃完嘴巴還會黏黏的 把豬肉該有的膠質都滷了出來😋 這家滷肉飯雖然好吃 但番茄更喜歡三重的店小二跟今大 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌗 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #羊腳筋湯 除了滷肉飯外 他們家的羊肉也是招牌 羊腳筋湯有三根大骨 雖然肉偏少 但筋很嫩、膠質也都吃得到 一點騷味也沒有😚 不過這濃稠感並不是人人都愛 店家還很貼心的放吸管讓你吸骨髓 湯頭的中藥味很濃 天冷喝很補身❤️ 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌕 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 雖然大家都很推這家的滷肉飯 但番茄更愛他們的羊肉🤤 會為了羊肉再訪 唯一小可惜的是 店家沒有提供小菜😢 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🔍番茄遊+地區 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🏠地址: 新北市板橋區四維路196號 🕰時間: 16:00~00:00(週日公休) ☎️電話: 0976-476-567 🚇捷運: 新埔站1號出口 #大碗公當歸羊肉 #黑金滷肉飯 #番茄遊新北 #番茄遊板橋 #板橋美食 #新北美食 #板橋小吃 #新埔美食 #排隊美食 #銅板美食 #必吃美食 #板橋必吃 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨地圖 #美食 #美食人生 #美食日記 #美食地圖 #當歸羊肉 #popdaily #popyummy #yummyday 

7-11新品甜點｜榛果巧克力大福-濃郁法芙娜巧克力 × 榛果脆粒的療癒甜點！

7-11新品｜榛果巧克力大福（售價45元） 濃郁法芙娜巧克力 × 榛果脆粒的療癒甜點！ 近期 7-11 推出了一款讓巧克力控尖叫的新甜點——榛果巧克力大福！第一眼看到包裝就覺得非常濃郁系，實際吃起來也完全不失手，是冬季甜點名單裡會回購的那種。 🍫 內餡亮點：濃厚巧克力 + 榛果脆粒 大福外皮 Q 軟，咬開後是超濃郁的巧克力內餡，甜度不會太高，帶著一點法芙娜巧克力的苦甜風味。 厲害的是內餡裡還加入榛果脆粒，讓大福吃起來除了軟糯之外，多了一層酥脆口感，完全不單調。 ✨ 整體口感：滑、濃、脆三重享受 即便是冬天也會想搭杯黑咖啡一起享用的甜點。 📍 售價 榛果巧克力大福售價：$45 元（CP 值很可以!） 🥰 推薦給甜點控|嘗鮮控 ✔ 巧克力控 ✔ 喜歡大福的人 ✔ 想吃甜點但不想太甜 ✔ 想要感受豐富層次的甜品小確幸

漫慢食

位於空軍一村附近的早午餐店，空間寬敞舒適，餐點的選擇性也很多，尤其是人氣餐點芋泥系列是必點之一🙌身為芋泥控的我完全抵擋不住😆實在是太好吃啦～ 🔹酸菜肉蛋吐司$55 第一次在早午餐吃到這種組合，醃漬的肉排很夠味，搭配酸菜整體鹹香的口感更加提升，但是份量的部分不算多，以男生來說要填飽肚子的話需要再多點其他炸物點心才會有飽足感 🔹芋泥肉鬆蛋捲餅$60 芋泥相當綿密也很飽滿，輕輕一咬芋泥餡就會爆出來，但不會太甜所以不用擔心會很膩口，搭上肉鬆吃起來鹹甜鹹甜的，蛋餅捲也別有一番香氣👍 🔹雞米花$40/🔹炸湯圓$50 雞米花口感香酥不會油膩，內裡的雞肉很軟嫩，炸湯圓灑上滿滿的花生粉讓人忍不住一口接著一口，小份量的點心很適合點來搭配主餐一起享用，飽足感剛剛好😋 🔹現烤焦糖布蕾$50 吃完鹹食再來一點甜食做搭配，布丁口感滑嫩，加上脆脆的焦糖完全滿足甜點的胃😍 🔹林華泰紅茶$25 使用百年茶行茶葉，味道溫潤滑順不苦澀，冷或熱的都很好喝! 🔹小農鮮奶茶$35 使用鮮乳坊鮮乳，甜度固定微糖，茶香及奶味都稍微偏淡了點 🏠新北市三重區正義南路139號（近台北橋捷運站） 📞02-2974-7975 ⏰6:00-14:00（最後出餐時間13:30） 更多的美食分享歡迎關注 IG：gourmet _yun_food 粉專：https://www.facebook.com/gourmetyun/ Located at 1st air force village, it’s a brunch restaurant which has wide space and many choices. Especially popular taro mud series are the best, 🙌 I couldn’t stop to stare them, 😆 they’re too delicious! 🔹Roasted Pork With Egg And Pickle Cabbage Toast $55 This is first time to try this combination, pickled pork and cabbage flavor is heavy. But the quantity is small for man or boy, you must to order other desserts or snacks to make you feel full. 🔹Taro Mud With Dried Meat Floss Egg Roll Cake $60 Taro mud is very silky and solid, they’re easy to be exploded. You don’t worry about it would be too sweet or not, there is also some dried meat floss so that will be tasted bit salty and sweet, this is a whole new feeling. 🔹Popcorn Chicken $40 / Fried Rice Ball $50 Crispy popcorn chicken isn’t too greasy, chicken inside is extremely soft. Fried rice balls with peanut powder couldn’t make me stop to eat them. Little snack is very perfect with main meal. 😋 🔹Roasted Caramel Brulee $50 It’s perfect to have a dessert after salty meal. Smooth pudding and crispy caramel satisfy my dessert-stomach. 😍 🔹Lin Hua Tai Black Tea $25 Use hundred years tea company’s product, it’s tasted warm and smooth not bitter at all. Hot or cold one is both nice! 🔹I Love Milk Tea $35 Use I Love Milk brand, sweetness is fixed low sugar, tea and milk flavor are bit light. 🏠1F., No. 5, Ln. 13, Guangfu S. Rd., Songshan Dist., Taipei City 105, Taiwan (R.O.C.) 📞02 29747975 ⏰6:00 – 14:00 #三重美食#台北橋美食#新北美食#新北早午餐

生活不在他方/三重

全台評分4.5以上「燒肉店」超嚴格盤點！🥓🥩🍗🍖

今天要來跟大家分享，我搜了全台灣燒肉店，推薦的都是超過500人評分，分數平均4.5以上的店喔！超嚴格盤點！ ＃基隆 👉🏻燒肉眾精緻炭火烤肉 地址：基隆市仁愛區愛五路4號 👉🏻燒肉哦爺 地址：基隆市仁愛區仁二路257號2F 👉🏻月桂炭火燒肉 吃到飽 地址：基隆市仁愛區愛二路57號 ＃新北市 👉🏻鹿兒島燒肉專賣店 地址：新北市板橋區中山路一段164-1號 👉🏻燒惑日式燒肉店 地址：新北市板橋區文化路一段323號 👉🏻燒肉眾精緻炭火燒肉 地址：新北市板橋區文化路一段325號 👉🏻原燒 地址：新北市三重區龍門路6之1號4F 👉🏻昭和園日式燒肉屋 地址：新北市樹林區保安街一段234號 👉🏻禾岡炭火燒肉 地址：新北市三峽區中正路一段22號 👉🏻饗鮮肉日式燒烤 地址：新北市永和區永貞路11號 ＃台北市 👉🏻樂軒和牛專賣店 地址：台北市大安區仁愛路四段91巷9號 👉🏻禧太炭火燒肉店 地址：台北市大安區延吉街131巷1弄50號 👉🏻一齊和牛燒肉 地址：台北市中山區南京東路二段65號 👉🏻大阪燒肉 燒魂Yakikon 地址：台北市大安區大安路一段52巷25號 👉🏻乾杯Bar 地址：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄45號 👉🏻樂軒松阪亭 地址：台北市信義區松高路19號 👉🏻8292烤肉 地址：台北市大安區忠孝東路四段223巷36號 👉🏻神牛本格派炭火日式燒肉 地址：台北市松山區民生東路五段260巷1號 ＃桃園 👉🏻狩夜無煙炭火燒肉 地址：桃園市桃園區民生路511號 👉🏻玖樓燒肉料理 地址：桃園市桃園區春日路864號 👉🏻韓舍 熟成肉韓式烤肉 地址：桃園市桃園區中埔一街329號 👉🏻出一張嘴 地址：桃園市三民路二段330號 👉🏻山奧屋 無煙燒肉 地址：桃園市蘆竹區南崁路一段7號 ＃新竹 👉🏻燒BAR 地址：新竹市東區勝利路26號 👉🏻大阪燒肉 燒魂 地址：新竹市東區勝利路36號 👉🏻笨豬跳韓式燒肉 地址：新竹縣竹北市莊敬南路108號 👉🏻火山岩燒肉 地址：新竹縣竹北市自強北路230號 ＃苗栗 👉🏻極野宴燒肉專門店 地址：苗栗縣頭份市育樂街6號尚順君樂飯店2樓 ＃台中 👉🏻笨豬跳韓式燒肉 地址：台中市西屯區朝富路38號 👉🏻一頭牛日式燒肉·清酒 地址：台中市北屯區崇德路三段197號 👉🏻締藏和牛燒肉 地址：台中市南屯區大觀路36號 👉🏻屋馬燒肉 地址：台中市西區公益路111號 👉🏻火板大叔韓國烤肉 地址：台中市北區五常街54號 👉🏻佐賀野仁/日本和牛·極致燒肉 地址：台中市南屯區龍富路四段583號 👉🏻昭日堂燒肉 地址：台中市南屯區大墩十一街345號 👉🏻森森燒肉 地址：台中市西屯區台灣大道四段1316號 👉🏻燒肉眾精緻炭火燒肉 地址：台中市豐原區源豐路60號 ＃彰化 👉🏻九犇日式燒肉 地址：彰化縣彰化市中正路二段682-684號 ＃雲林 👉🏻野宴日式炭火燒肉 地址：雲林縣斗六市雲林路二段297號家樂福斗六店1F ＃嘉義 👉🏻好客燒烤 地址：嘉義市西區文化路299號 👉🏻壹心燒肉 地址：嘉義市西區新榮路289號 ＃台南 👉🏻笨豬跳韓式燒肉 地址：台南市中西區西門路一段694號 👉🏻愛烤愛對囉 地址：台南市中西區健康路一段222號 👉🏻野村日式燒肉 地址：台南市中西區康樂街102號 👉🏻焼肉ショジョ 地址：台南市安平區怡平路1號 ＃高雄 👉🏻田季發爺燒肉 地址：高雄市前金區自強二路10號 👉🏻野村日式碳火燒肉 地址：高雄市前金區中山二路575號 👉🏻一燒十味昭和園 地址：高雄市楠梓區大學二十六街82-1號 ＃屏東 👉🏻好韓燒 韓式燒肉吃到飽 地址：屏東縣屏東市仁愛路90號六樓602櫃 👉🏻原道日式燒肉有限公司 地址：屏東縣屏東市自由路512號 ＃南投 👉🏻一饌泰式銅盤燒烤火鍋 地址：南投縣草屯鎮北投路53巷16弄76號 ＃宜蘭 👉🏻愛烤愛對囉 地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段271號 ＃花蓮 👉🏻石屋燒肉火鍋 地址：花蓮縣花蓮市中正路644之2號 ＃台東 👉🏻昭和園一燒十味 地址：台東縣台東市光明路271號 ＃台灣 ＃燒肉 ＃盤點 ＃評分 ＃收藏 

霓淨思極透光亮白淡斑精華新品上市，聲林之王李友廷分享保養祕訣！肌膚展現自信光采！

台灣醫美品牌Neogence霓淨思，春夏推出全新「極透光亮白淡斑精華」，一舉突破保養困境，讓放棄美白的人看見曙光，肌膚重拾自信光采！品牌強調，近期消費者所追求的美白是要肌膚看起來明亮不暗沉，並從醫學與科學的角度切入，說明極透光亮白淡斑精華能夠達到有感美白的原因。活動現場更邀請到「聲林之王總冠軍」李友廷上台分享保養祕訣，擁有白皙肌膚的他也為此次發表會獻唱最新創作歌曲，綻現迷人風采！ 擁有白皙肌膚的他更公開自己保持完美自信的秘訣。『我本身算是油性肌膚，一般在卸妝及洗完臉以後會用簡單的保濕品，而霓淨思的極透光亮白淡斑精華，確實能讓肌膚的細節在鏡頭前有更好的呈現。使用後每天起床的小確幸，就是看到肌膚很亮很透會小小的開心！像我的肌膚容易敏感跟紅腫，但這個產品沒有酒精和香精，這方面讓我可以用得很放心。』 臨床上遇到許多有膚色暗沉、斑點困擾的人來做諮詢，會建議想要肌膚健康白皙，除了醫美手段更要內外兼顧，包含多攝取抗氧化食物、生活作息健康及做好防曬功課，都是維持明亮不暗沉的重要關鍵。霓淨思針對黑斑、暗沉、蠟黃三大問題，全新推出「極透光亮白淡斑精華」，以衛福部核准之有效美白成分打造「C+極透光亮白因子」，一次達成無暇淨、紅潤透、極光亮三重美白訴求，完美反射光線提升肌膚明亮度。採用透明玻璃瓶身，高穩定活性成分一眼就能看見，清透水感質地能肌膚迅速吸收。堅持不添加酒精、色素、香料，全膚質都可安心使用，讓肌膚呈現自信光采！ INFO. 極透光亮白淡斑精華 BRIGHTENING SPOT CORRECTOR ■ 改善黑斑暗沉 打造淨白無暇美肌 ■ 賦予肌膚勻潤透亮光澤 展現亮白好氣色 ■ 溫和低敏不刺激 全膚質皆適用 主成分：C+極透光亮白淡斑因子 售價：1,350元 / 30ml #李友廷 #極透光亮白淡斑精華 #波波報 #美白精華 #聲林之王 #霓淨思 

日本熱銷～輕自然沙龍髮品「Hair Kitchen 髮廚」登台！ Hair Kitchen 髮廚擁抱自然的餽贈，用溫柔力

台灣每年有600位嬰幼兒失去原生家庭進入育幼院機構，有的孩子甚至從4歲待到18歲。在我們身邊有個溫暖的機構「等家寶寶」深知除了物資的提供，更希望能以「生理健康、心理健康與社交健康」來陪伴更多孩子。 自2016起，等家寶寶團隊便開始為育幼院募集蔬果，服務的育幼院約達台灣總數的一半，受益人次達50,000人次！ 來自日本的輕自然沙龍髮品「Hair Kitchen 髮廚」，從天然蔬果中萃取秀髮所需的豐富營養與抗氧化成份，替每個人打造最佳客製化配方。並致力於創造對秀髮與地球友善的產品，讓擁有永續的美髮享受之餘也讓我們的環境與社會更加美好。 上市至今，在海內外皆積極參與有愛地球的全球社會的活動，為了延續公益永續DNA，攜手特約沙龍：光在髮藝，認領小農水果、體驗等家寶寶包裝蔬果的志工服務，並允諾會將一定比例收入捐贈給機構。 資生堂專業美髮事業部總經理賴宜美Emily說：「在開發產品的每個階段，從原料、配方和包裝到設計師教育，HAIR KITCHEN髮廚致力於關愛全球社會及環境，負起對地球的責任。我們深信，無論大小，所有友愛選擇都有助於替地球打造更美好的未來」；Emily補充等家寶寶中的這些孩子多來自脆弱家庭，發現其實「蔬果」是育幼院很需要、但很少人捐贈的必需品。HAIR KITCHEN髮廚除了提供特約髮廊有益於環境和全球社會的活動機會之外，更希望能夠藉由這次的公益活動喚起大家對於未來棟樑的扶持與關懷。我們用蔬果養護，等家寶寶幫你捐蔬果！ 明星商品！造型不走鐘~頭髮也能偽素顏！防護力MAX維持捲度一整天 資生堂最新科技！純油性霧化噴霧，0%水分添加 夏威夷果油防護噴霧選用源自夏威夷的堅果，因獨特的omega-7不飽和脂肪酸，分子小能快速深層滋養髮絲，輕盈不油膩；更挹注了資生堂最新技術「霧化定型技術」推出純油霧化噴霧並無添加任何水分。出門前於乾髮噴灑，頭髮瞬間覆蓋上一層薄霧狀的輕盈油膜，可以進一步帶給頭髮營養並保護髮絲免受外部損害因素的影響，好像明明沒噴什麼但髮質卻瞬間柔順並散發“偽素顏”的光澤，加上完全不含水的劃世代技術，不只能有效修護受損，更能防護濕氣避免造型因水氣而扁塌。 天然蔬果的力量 每款產品均含有營養豐富的獨特蔬果混合配方，有助於保護和維持頭髮與頭皮的健康活力。 檸檬萃取 —具含有強大抗氧化特性，並能保護頭皮頭髮健康 夏威夷果 —快速深層滋養髮絲，賦予自然光澤，輕盈不油膩 夏威夷果油防護噴霧95mL NT$1,100 Hashtag: #防護小精靈 #hairkitchen髮廚 #滋養秀髮的美麗配方 使用方法：距離頭髮10cm噴灑，濕髮使用：秀髮更柔軟順滑；乾髮使用：強化防護維持造型 建議用量:短髮4下；中長髮6下；長髮12下 Hair Kitchen 髮廚│回歸自然純粹 滋養秀髮的美麗配方 特製呈現的客製化美麗配方，讓您擁有永續的美髮享受，並讓我們的環境與社會更加美好 #自然的力量 天然蔬果萃取、結合三重養護科技與清潔配方，提供純粹無負擔的Clean Beauty產品。 #客製化美麗配方 根據每個人的頭皮狀況與髮質，創造專屬客製化美麗配方。 #永續配方 關懷環境和社會，產品開發、生產和銷售的每一步都採取能創造美好明天的行動。 ❋【Hair Kitchen 髮廚】配方小幫手 找出您的專屬美髮配方! 至官網打造”我的專屬配方”進行測驗問答，了解最適合您的專屬美髮配方 →打造我的專屬配方 

日本熱銷～輕自然沙龍髮品「Hair Kitchen 髮廚」登台！ Hair Kitchen 髮廚擁抱自然的餽贈，用溫柔力量守護等家寶寶，攜手特約髮廊捐水果，比例收入捐社福協會！

陪伴女孩笑出自信迷人魅力！波波粉絲好評推推的「笑容打造神器」，讓你隨時都是最動人的「微笑女孩」！

還記得波編之前招募的「Ora2 微笑女孩」活動嘛！看到每一位女孩們自信展開笑容時的模樣，實在會被大家的魅力給吸引呢！而打造「自信」的關鍵，正是那甜美又動人的笑容啦～究竟入選「微笑女孩」的大家，是如何維持這份自信笑容呢？登登～秘密武器就是Ora2新推出的Ora2me 淨白無瑕牙膏 –甜蜜檸香口味🍋🍯，當你刷牙時不僅能帶來怡人香氣，療癒的過程更是讓每天早晚都多了一份小確幸，被清甜檸檬香包圍的同時，還能溫和潔淨牙齒，難怪大家刷完牙就能提升自信感！ 想要打造自信態度，就從「完美笑容」開始吧！經過這次微笑女孩活動，讓許多女孩了解到，除了嘴角笑出完美弧度外，一口亮白又潔凈的牙齒，更是將笑容達到滿分的細節之處！透過這次微笑女孩活動，大家也在體驗Ora2me 系列後，感受到由內而外散發出的自信！這就來看大家的體驗心得吧～ https://www.instagram.com/p/DSCvi2dErNL/ ✨「甜蜜檸香」口味有著清新香甜的氣息，將日常變得療癒美好～ https://www.instagram.com/p/DR_2KwND0Cs/?igsh=OGo2N2hxZWU2ZDk%3D ✨三款牙膏都換上新包裝後，更是帶給生活繽紛小確幸！ https://www.instagram.com/p/DSHHjKCERST/ ✨Ora2me 淨白無瑕牙膏後清爽中帶著淡淡甜蜜香氣，每一次刷牙，都像替心情換氣一樣舒服。 https://www.instagram.com/p/DR_2iYuidlp/?img_index=1 ✨綿密泡泡讓刷完牙後帶有「乾淨、自然、亮白」的笑容～ https://www.instagram.com/p/DR7Er2DE2bk/?img_index=1 ✨再也不用擔心平時愛喝咖啡和茶，會把自己的笑容變得很災難了！ 在這次「微笑女孩」活動中，Ora2也獲得「波波粉絲好評推薦標章」的肯定，不少參與女孩在實際體驗後，從香氣的療癒感、刷後清新度到整體使用舒適度，都給出高分評價，成為一致點名的「笑容打造神器」！其中「怡人香氣」獲得 4.7 分、「亮白清新」4.5 分、「溫和舒適」4.4 分，是名符其實的高評價心得～ 看完大家的心得分享後，是否感到很心動呢～經過波編粉絲們認證的「笑容打造神器：Ora2me 淨白無瑕牙膏」，陪伴女孩隨時散發自信美！推出「蜜桃薄荷」、「薄荷」與新推出的「甜蜜檸香」，三種適合女孩的甜美清香，其中最多人喜歡「甜蜜檸香」的味道，清新中帶有檸檬的甜蜜香味！以溫和方式搭配三重潔淨配方，透過2種大小矽分子組合來增加齒面接觸，進而有效提升去除齒漬的功效！綿密的泡泡以溫和方式吸附髒污，同時去除口中異味、預防蛀牙。 看到女孩們都因為Ora2加持而露出自信十足的笑容，你是否也想透過笑容，讓自信成為自己魅力的一部分呢？這就來挑選自己喜愛的香味，讓清新淡雅的香氣與潔白牙齒一起，用笑容展現自信吧！ 瞭解更多>>點我

打卡也要跟上Pantone潮流！代表色「草木綠」景點不藏私大公開

Pantone年度色，絕對是近年最熱的話題之一，今年的代表色就是綠意盎然的「草木綠」，看起來是不是就感覺超級健康的呀(也超級顧眼睛，喂~)，所以今天編輯就要來為大家整理分享，隱藏在台灣的草木綠景點。只能說，身為打卡打人，連配色都要講究、也不能忘了跟上這股草木綠風潮，究竟台灣有哪些可以拍出美照的景點呢？讓我們繼續看下去吧！ ＃苗栗泰安竹林秘境 翠綠幽靜的竹林隧道小徑，置身其中，可以看到陽光從竹林間隙中灑落，整個令人心曠神怡，雖然竹林小徑長度並不長，不過好像有那麼一點像京都的嵐山隧道耶! 只不過看了很多網友的建議，似乎都不是很推薦單純只來這個景點，可以順便去苗栗泰安玩，順道來秘境走走喔! info.地址:苗栗縣泰安鄉大興村（烏嘎彥景觀休閒露營區下方） ＃桃園康莊蓮園 一朵朵圓圓漂浮在池塘上的大王蓮花，最近絕對是熱門IG打卡景點之一，七八月整個桃園都是蓮花季，女孩們可以來蓮花池，體驗輕功水上飄或是拇指姑娘的美照。 info.康莊蓮園地址：桃園縣觀音鄉大堀村下大堀184號電話：03-408-1517 ＃桃園觀音白千層林區 白千層林區就像林蔭大道一樣，民眾可以散步騎車，適合全家出遊或是找男友一起來走走，把握夏日的尾巴，來這邊吹吹風也是很浪漫的~ 不過記得拍照時要注意來車、別給行車造成困擾也注意自身安全喔！ info. 自行開車前往：觀音區廣福社區福新路267號前高鐵：桃園高鐵站（台北-桃園，單程票價160元），出站後可搭乘計程車前往。桃園捷運：從三重站換乘桃捷到A19桃園體育館站，出口有ubike，騎到目的地約需30分鐘。 ＃ 台南長勝綠色隧道 位在台南新營的長勝營區，廢棄兵營真的怎麼拍都好有意境阿！茂密樹枝搭配地上的落葉，是不是很像電影"龍貓"裡面的奇幻隧道呢?只不過看了很多網友的遊記，想拍美照還是要注意，這裡蚊蟲很多，記得隨身要攜帶防蚊液，才能玩得開心喔! info.長勝營區地址:台南市新營區建業路200號 整片都綠綠的照片，讓人看了好放鬆，視覺上也很舒服，搭上這波潮流，快點到這些草木綠景點踩點吧! #台南長勝綠色隧道 #台灣 #打卡 #打卡精選 #景點 #桃園康莊蓮園 #桃園觀音白千層林區 #波波打卡 #秘境 #苗栗泰安竹林秘境 #草木綠 

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大碗公當歸羊肉

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7-11新品甜點｜榛果巧克力大福-濃郁法芙娜巧克力 × 榛果脆粒的療癒甜點！

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漫慢食

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全台評分4.5以上「燒肉店」超嚴格盤點！🥓🥩🍗🍖

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霓淨思極透光亮白淡斑精華新品上市，聲林之王李友廷分享保養祕訣！肌膚展現自信光采！

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日本熱銷～輕自然沙龍髮品「Hair Kitchen 髮廚」登台！ Hair Kitchen 髮廚擁抱自然的餽贈，用溫柔力量守護等家寶寶，攜手特約髮廊捐水果，比例收入捐社福協會！

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陪伴女孩笑出自信迷人魅力！波波粉絲好評推推的「笑容打造神器」，讓你隨時都是最動人的「微笑女孩」！

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打卡也要跟上Pantone潮流！代表色「草木綠」景點不藏私大公開

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