【育兒攻略】2024適合嬰兒出遊推薦地點和注意事項 0-2歲嬰幼兒完整攻略收藏版

【育兒心得】2023適合嬰兒出遊推薦地點和注意事項 0-2歲嬰幼兒完整攻略收藏版


春假即將到來，新手爸媽是否要考慮帶寶寶們出門呢？適合帶0-2歲寶寶出門的地點又有哪些呢？凱莉貓根據育兒的實戰經驗，分享適合0-2歲嬰幼兒出遊的地點和注意事項～新手爸媽按讚收藏！ 新生兒爸媽常有的疑問：何時可以帶寶寶出門呢？出門又要去哪裡呢？ 凱莉貓身為喜歡出門趴趴走的新手媽媽，從寶寶滿月之後就開始累積出門經驗，現在幾乎每週都有出門行程，累積許多經驗和美好回憶。 0-2歲寶寶每個階段的需求和注意事項不同，整理出育兒出遊四大階段，每個階段適合嬰幼兒出遊的地點和注意事項。提供給新手爸媽們參考囉～最後還會有攻略懶人包，新手爸媽必須收藏！ 0-2歲 嬰幼兒出遊四大時期 (一）0-3個月新生兒：醫院回診，短暫外出 新生兒抵抗力較弱，需注意衛生安全。 新生兒睡眠長，需注意環境音量讓寶寶休息。 新生兒餵奶換尿布頻繁，哺乳/泡奶友善，方便換尿布的環境。 新生兒使用提籃或者推車。推車友善或者有電梯。 1-3個月大新生兒免疫系統尚未建立完全，抵抗力較弱。 醫生一般不建議帶滿月內的寶寶出門，除了必要的醫療回診。 1個月內建議產後媽媽好好坐月子，寶寶建議也在家居家照顧。 成長2-3個月後，可以挑戰短時間帶新生兒寶寶出門，建議在居家附近（如社區公設公園），或者熟悉的親友家。新手爸媽相對熟悉，有幫助後援，比較放鬆的地方。出遊循序漸進，對寶寶和新手爸媽的壓力負擔都相對小。 滿月前凱莉貓都是在醫院和月子中心度過。只有必要醫院回診才會出門。 2-3個月間有帶寶寶短暫去親友家，帶上提籃推車，備齊奶瓶奶粉和尿布等。選擇相對熟悉的環境，加上有後援幫手，新手爸媽和寶寶順利過關。 滿3個月前曾經挑戰過住市區飯店一晚。因為寶寶還沒睡過夜，結果幾乎半夜都在和寶寶抗衡，大半夜才睡著，深深感覺到應該等寶寶睡過要再帶出門。對爸媽的心力體力，寶寶的作息都比較好喔。 （二）3-6個月嬰兒： 學習出門，探索環境 寶寶視力變好，開始會翻身並學坐。 家長可帶領寶寶探索外在環境，增加五感刺激。 嬰兒移動需提籃或推車，需要推車友善，有電梯。或者方便停車。 嬰兒頻繁餵奶換尿布。需要哺乳室或者尿布台的環境。 嬰兒皮膚較嬌嫩，避免太陽直射或者太冷太熱的環境。 室內環境，建議找有空調的環境，氣溫穩定寶寶也較為舒適。 戶外環境，寶寶怕熱，留意環境氣溫或者是否太陽直射。建議選擇早晨或者傍晚的時段出門，避開正午炎熱天氣。適當幫寶寶遮陽。 Chloe大約3-4個月後我們開始帶他出門，初期最常去的就是百貨公司。百貨公司幾乎可以滿足新手爸媽和寶寶的所有需求：方便停車，推車友善，有空調氣溫舒適，也一定有育嬰室和哺乳室。 台北市信義區的百貨幾乎都被我們跑遍啦！其中最推薦台北101，微風南山百貨等。百貨公司空間大，有中庭或者陽台空間，推車行走也比較舒適。 期間也有去林口三井Outlet，這家Outlet百貨空間大部分還是室內為主，加上親子洗手間和育嬰室很多，個人也很推薦新手爸媽帶寶寶去Outlet逛街放風。 Chloe成長到5-6個月後，我們會選擇氣溫舒適的傍晚，帶她去附近公園逛逛，熟悉環境，接受更多刺激。寶寶也很喜歡出門，對公園的花草很好奇呢！ （三）7-12個月嬰兒： 經常出門，增加五感刺激 親子館，IKEA，大型超市 大型公園（野餐，遊樂區） 親子友善飯店 感知能力大幅提升，寶寶開始學爬 ,扶站，甚至學走。 有兒童遊樂區或設施，讓寶寶可以練爬練坐，練習操作或體驗。 嬰兒需用推車，環境推車友善，有電梯。或者方便停車。 嬰兒需餵奶換尿布。需有哺乳室或尿布台的環境。 寶寶開始吃副食品，選擇有嬰幼兒食物, 清淡原型食物的餐廳。 這時期的寶寶已經對外界環境很感興趣，每個月都有新的成長。 這時期給予寶寶適當的教材和環境的刺激很重要。規劃多元外出行程，讓寶寶更全面認識各種環境與世界。 若寶寶身體健康，可以每天帶他去附近公園走走，接觸外在環境。或者每週帶寶寶出遊，提供有不同的體驗。 開始吃副食品，出遊需要考量寶寶食品需求。 6個月後，凱莉貓幾乎每週都會Chloe出門，讓寶寶和我們一起週末放風吃飯出遊。因為Chloe 6-7個月就坐得很穩並愛吃副食品，出遊的地點擴展不少。 週末我們很常去IKEA餐廳和賣場逛逛，IKEA餐廳有提供免費的嬰兒果泥副食品喔！結帳時出示寶寶證件或帶著寶寶，櫃檯會提供一罐開罐的嬰兒果泥，Chloe很喜歡呢！寶寶和大人可以一起用餐。 嬰幼兒區或者其他家具區，也是Chloe喜歡探索的區域，去一趟IKEA解決用餐，購物和寶寶放風玩耍的需求。 Chloe也很喜歡Costco大賣場。7-8個月後確定她可以坐穩後，就讓她坐在賣場推車座椅上一起逛賣場。賣場各種多彩豐富的物品很吸引她，因為視線高可以看得更清楚。我們也會順便教他物品名稱，作為互動遊戲。 Chloe 約7月時，我們帶她去參加大公園野餐日的活動，選擇樹蔭涼爽處鋪上活動地墊，一起坐著野餐。除了帶些簡單的水果米餅和飲水讓寶寶吃，累了就搭個小帳篷讓寶寶睡著，度過一個愜意的野餐時光。 這時期的寶寶出門雖然要準備的東西較多，但一起出門可以創造很多美好回憶，增加親子互動機會喔！ （四）1歲以上嬰幼兒：習慣出門，安排遠行旅行 親子圖書館，親子友善餐廳，大型親子公園 水族館，博物館，動物園 親子友善飯店 1歲以上的寶寶已經算嬰幼兒，會走甚至會跑啦！也開始和大人一起吃飯，更適合去戶外公園和親子餐廳等。 嬰幼兒需用推車，環境推車友善，有電梯。或者方便停車。 嬰幼兒換尿布。需要有親子廁所或提供尿布台的環境。 1歲以上寶寶大多會走路，請記得幫寶寶穿著鞋子襪子出門喔。 環境建議有大一點的兒童遊樂區，讓寶寶可以盡情探索或放風。 親子共食需求，選擇清淡原型食物的餐廳。 安排親子旅遊，需要考量寶寶的作息休息時間。 延伸閱讀：寶寶的第一雙學步鞋！『布布童鞋』最專業選鞋服務 1歲以上開始挑戰帶Chloe去更遠更大的外出地點。 週末的午後，我們常帶Chloe去大型親子公園，挑戰更多豐富的兒童遊樂設施，讓寶寶在遊戲中學習訓練肢體能力，讓寶寶和其他小朋友互動，學習社交。 我們也會帶Chloe去親子圖書館或者親子友善餐廳。可以增加親子共讀的機會，閱讀到新的不同的書籍。外出攜帶兒童餐具，圍兜兜和水杯等。可以讓寶寶和我們一起用餐，挑戰吃不同食物和練習自主進食。 外出景點，凱莉貓推薦水族館和博物館。水族館因為是室內空間，不會受到外在環境的影響，加上玻璃水缸可以讓寶寶更近距離的觀察水生動物。動物們在水中會游動，寶寶們也比較方便觀察，加上室內範圍比較小，適合1歲多年齡的寶寶。 目前我們去過桃園Xpark（攻略如下）和基隆潮境海洋博物館，Chloe都超興奮超喜歡！ 延伸閱讀：【親子景點推薦】暑假親子室內景點首選 Xpark水族館1歲寶寶遊玩攻略 動物園我們也去過，好處是價格便宜場地大動物多。但除了可愛動物區外，大多動物的距離較遠，有些動物有保護色或者一動也不動，對1歲寶寶觀察比較吃力。加上大多是戶外環境，還要考量天氣因素。針對1歲多的寶寶，凱莉貓會優先推薦水族館，動物園更適合2-3歲以上的孩子。 Chloe1歲前後我們也安排了3天2夜的小旅行，帶寶寶出遊，選擇親子友善飯店有很大幫助。除了可以提供嬰幼兒用品設施（如嬰兒床，嬰兒澡盆，消毒鍋），親子遊戲室更是讓寶寶放風玩樂的好去處！ 0-2歲嬰幼兒出遊 四大階段攻略總結 以上四大階段的外出推薦地點和注意事項，新手爸媽是否已經筆記收藏了呢？凱莉貓貼心幫大家整理完整攻略如下： 經過多次的出遊經驗後，凱莉貓已經是出門打包的達人，下一篇會整理親子出遊的打包清單懶人包。未來會分享國內外親子旅遊心得分享。敬請期待！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 若你喜歡以上的親子旅遊, 生活分享，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #親子旅遊 #嬰兒 #嬰兒出遊 #寶寶出遊 #注意事項 #親子景點 #Kelly凱莉貓育兒生活 #Kelly凱莉貓親子旅遊 

巧虎環遊世界2.0-走趣澳洲大冒險◎可愛的巧虎又來了！這次跟著巧虎一起到澳洲探險吧！

去年在全台三間的三井outlet舉辦了巧虎環遊世界的造景 今年則是展開環遊世界2.0，在林口的三井outlet來到了澳洲！ 還記得上次來的時候兜兜非常喜歡，可能是看到了他熟悉的角色，還可以圍繞在他們身邊跑跑跳跳，兜兜非常地開心 這次一看到又有巧虎的資訊，我馬上安排行程帶他來一趟 雖然巧虎的角色們還是一樣可愛，造景也弄得十分用心 但這次除了互動感比較少之外，整體的造景範圍也小了許多，有點可惜 不過以孩子的立場來說，兜兜還是很喜歡，剛看到照片又問我甚麼時候可以再去找巧虎呢！ 到訪日：2023/06/20(二) 巧虎環遊世界2.0-走趣澳洲大冒險 根據每年來林口outlet看期間限定裝置藝術的經驗，在11:00就先過來是人最少的時候 可以拍到最完整的空景，也能夠好好的大拍特拍 從一樓室內出來的中央廣場，首先迎接我的們是琪琪，旁邊是海底隧道，會一直發出氣泡的波波波聲呢！ 外面真的天氣太熱了，拍個照而已怎麼轉頭兜兜已不見？原來他正躲在海底隧道裡面避暑XD 在海底隧道的另外一邊則是巧虎 偷偷告訴大家，這個海底隧道周圍就有三個章可以蓋唷！ (兩個是林口outlet的闖關活動，另一個是三井outlet的闖關活動) 很喜歡巧虎的兜兜，來合照一張吧！ 戴著墨鏡走這海底隧道怎麼有種自帶光芒的感覺，很帥氣耶！ 剛剛提到的集章就是這個，要記得先去1F的服務台領取唷！ 拿了之後再過來中央廣場這邊蓋章，再次提醒，這裡有三個章可以蓋唷～ (兩個是林口outlet的闖關活動，另一個是三井outlet的闖關活動) 有兩面可以蓋章，分別是不同的任務 大家的首要目標都是把這面蓋滿，因為這是林口outlet限定的闖關兌換活動 蓋滿之後再憑當天的一張$500發票就可以兌換一個巧虎的摺疊扇，不過剛剛上官網看好像已經兌換完畢了耶！ 如果有興趣的話建議還是先詢問服務台會比較準確唷！ 在最中間的部分又有一個超級大的充氣巧虎，前面還有幾隻可愛的袋鼠 站在袋鼠的腳印上一起跟袋鼠來比跳遠吧！ 結果根本就只是在原地跳躍XDD 可能是因為天氣太熱，兜兜也不太願意拍照，我們在這裡其實沒有停留很久 但覺得戴墨鏡的他實在是太可愛了，還是多給他一些版面！ 在海底隧道和巨大巧虎的中間有幾個小房子，上面列出了一些澳洲的特色 旁邊有妙妙，但是前幾個禮拜看到臉書有人說妙妙的腳斷掉了 後來林口outlet緊急把妙妙撤下來又換上一尊巧虎，不知道現在妙妙回來了沒？ 中央廣場的巧虎造景真的就只有這樣而已，跟去年比起來少了很多 進到室內我們去北門那裏找桃樂比吧！ 這裡的前面有巧虎跟小花 這張兜兜也太可愛了吧！果然室內有冷氣心情就好很多！ 後面有桃樂比跟無尾熊，旁邊的木樁是可以轉一轉的唷！ 這裡也有一個蓋章點，三個章都蒐集完畢～ 接下來我決定去吃個午餐拿到當日消費$500的明細再去跟櫃台兌換禮品 自以為在逛大街的明星XD 突然發現這裡好好拍照喔！採光又好！ 中午我們隨意在這裡找了一間餐廳用餐，這部分我會另外寫一篇文章分享 順便跟大家分享一個小插曲，在林口outlet這邊的巧虎環遊世界在6/9-7/2期間還有一個卡友兌換禮 是使用線上支付的方式任意金額消費，就可以兌換一個巧虎的遊戲墊 沒想到當天我點餐後在付款時，店家通知我整個林口outlet的會員平台大當機，所以我沒有辦法使用會員的線上支付 後來是使用實體卡也可以跟服務台兌換卡友禮，只覺得有這個小插曲也是挺妙的！ 吃飽後我們就來兌換禮品囉！ 這張巧虎的貼紙是IG好友專屬禮 只要在IG上面跟林口三井outlet成為好友，並拍張照放到限時動態就可以兌換 另外也有臉書好友專屬禮，也是同樣的步驟，只是平台換成臉書唷！ 巧虎遊戲墊的兌換時間已經結束了 目前我們是把它放在車上，打算外出需要暫時席地而坐的話就拿它出來使用！ 最後是上面那個藍色圓圓的折疊扇 真的大推這個折疊扇，超級實用，小小一個方便攜帶，現在外出很熱有個扇子真的很方便 而且小孩也可以自己使用，非常安全，甚至也可以拿來當玩具 不過就像上面有提過的，我看官網顯示已經兌換完畢，但實際上怎麼樣我就不清楚囉！建議還是到服務台詢問！ 小結論 其實對於這次的環遊世界2.0有點失望，因為展區真的好小喔！ 以前在某個室外的門口也還會有另外一個造景，包含室內的北門還有室外的中央廣場，總共三個展覽點 現在就只有室內北門和中央廣場兩個點而已 以內容來說也沒有到很豐富，除了那幾個小房子有澳洲的特色介紹之外，其他其實看不出來跟澳洲有甚麼相關性 當然，有列出袋鼠跟無尾熊，不過如果說這是動物園主題其實也不矛盾阿！ 總之，我覺得如果小朋友喜歡巧虎，而且離林口不遠的話可以過去看看 特地的話，真的是不太需要喔～ 看更多巧虎 巧虎夢想樂園(一訪) 巧虎夢想樂園(二訪) 巧虎環遊世界趣1.0(林口) 巧虎環遊世界趣1.0(台中)

【開箱】淬魚精｜一包就有兩條魚的營養，獨家淬煉牛奶魚。健康好喝無腥味，補充元氣！

在我們生活中的時刻，有一些特別的需要我們送禮給親人。同時，也希望為親友長輩們提供一些健康的禮物。尤其是在手術後，我們希望親友能夠迅速康復。日芳珍饌淬魚精就是一個絕佳的選擇，不僅可以作為送禮給爸媽或長輩的美味禮物，還可以作為手術後的滋補品。 爸媽在幾年前相繼開刀，吃過多的藥物對身體也很不好。在朋友的建議下，有送過一些滴雞精保健食品，不過濃烈的雞腥味讓我們都難以適應。這次開箱喝了日芳珍饌的淬魚精立刻就愛上！來跟大家分享一下好喝又健康的淬魚精～ 淬魚精包裝設計 日芳珍饌淬魚精禮盒包裝非常精美。盒型採用了簡潔俐落的線條，主要以紅色與金色為主，簡約而不失奢華高雅。從包裝設計讓人感覺這是一個高品質的產品，非常令人感到期待。 淬魚精的品質口感 淬魚精是用最新鮮健康的牛奶魚製成，獨家淬煉工法，無任何添加，完整保留住牛磺酸、18種胺基酸、多醣體。喝起來的味道跟雞精很像，少了腥味，口味清新淡雅鮮甜。 淬魚精採用台南在地且具產銷履歷，以及最溫和的牛奶魚(就是虱目魚)，每一包淬魚精，就有2條牛奶魚(虱目魚)的完整營養價值。零普林又低熱量。全台唯一！由歐盟認證的食品科技廠生產製造，淬魚精也有經SGS檢驗合格，未檢出重金屬，喝起來更安心。 淬魚精的食用方法 日芳珍饌的淬魚精有三種食用方法： 胖貓咪心得－淬魚精是手術後的滋補夥伴 對於手術後的恢復，淬魚精也是一個很理想的健康補充。淬魚精富含蛋白質，這對於手術後的恢復和組織修復非常重要，有助於維持身體的健康。另外，淬魚精的味道非常美味，這可以增強身材，幫助術後患者維持良好的營養狀態。 淬魚精是一個有營養價值的選擇，既適合作為送禮送給爸媽或長輩的特別禮物，又適合作為手術後的滋補夥伴。它的健康益處成為一個值得信賴的選擇。無論您選擇送禮還是關心親人的健康，非常推薦可以送淬魚精給身邊需要補充的親友。 淬魚精嚐鮮體驗 FB粉專點我線上購買 日芳珍饌-新美街門市台南市中西區新美街145號電話:06-2266228 台南三井OUTLET府城市集台南市歸仁區歸仁大道101號1F營業時間:週一~週日(含例假日) 11:00~21:30電話:0910522383 淬魚精在美福食集、新加坡琉元堂、部分藥局均有販售，詳見日芳珍饌官網唷～ 胖貓咪宅配美食推薦 用最樸實的角度分享好看又好吃的美食給你。 每天的工作就是白日夢冒險王，喜歡到處探索新世界，熱愛分享生活燃燒生命，像風一樣的野貓。

林口美食推薦！台式牛排新選擇【炙り庵steak牛排】品味卓越，肉質柔滑，炙り庵牛排，將美味升華至巔峰

最近我一直在尋找著特別的餐廳，那種讓我能夠在繁忙的生活中找到片刻的寧靜與享受的地方✅ 在我探尋的過程中，終於發現了一家位於林口的餐廳⤵️ 「炙り庵ステーキ牛排」 進入餐廳的瞬間，我被環境所深深吸引。寬敞明亮的裝潢為整個空間增添了一份現代感，令人倍感舒適。坐在舒適的座位上，仿佛置身於一片美味的期待之中😋 特別的是，餐廳在餐點方面有著獨特的特色。我發現他們對於每道菜品的精雕細琢，從肉品的選擇到烹調方式，都展現出對卓越品質的追求。 他們嚴選優良冷藏濕式熟成牛肉，並採用長時間低溫烹調，這讓牛肉更加柔軟、多汁且風味更濃郁。這種天然的熟成和烹調方式，使得每一口肉的嫩滑口感充滿驚喜😀 日式牛排切成較厚的塊狀，保持肉質的嫩度和多汁，並以簡單的調味突顯原味 當我咬下第一口濕式熟成牛排，感覺彷彿置身於一片柔軟的雲朵之中。這肉質是如此嫩滑，仿佛每一口都能輕輕地融化在口中，讓人完全忘記時間和周遭的一切。 口感帶有一種微妙的彈性，但同時又不會太過過於嚼勁，彷彿在享受著一場感官的舞蹈。這種口感讓人難以言喻，就像是對味蕾的溫柔撫摸，讓人心生愉悅，彷彿一場口感的奇幻之旅😃 而在副食方面，這家餐廳也不馬虎。不僅有米飯、牛筋湯等，更有自助吧提供飲料、明治百吉冰淇淋、白飯、牛滷汁等，讓我感受到無限的選擇與滿足😄 餐廳的服務人員真的令人印象深刻。他們的態度親切，總是熱心地提供桌邊服務，幫助我們更好地選擇餐點。無論我們對菜單有什麼疑問，他們總是耐心地解答，讓我們感到宾至如歸😁 而當我品嚐著每一道菜品的時候，我彷彿進入了一個充滿美味和驚喜的世界，每一口都是一種享受讓我感到驚艷✅ 在這家餐廳用餐的體驗真的是讓我難以忘懷。無論是餐廳的交通位置、環境、餐點的特色還是服務人員的態度，每一個細節都讓我感受到了他們的用心和追求卓越的態度。我想，這不僅僅是一頓美食，更是一場對味覺和心靈的盛宴😁 【炙り庵steak牛排】 244新北市林口區文化一路一段186號 臉書：https://www.facebook.com/profile.php?id=100057106554170 菜單：https://shop.ichefpos.com/store/CllfgLYr/ordering 電話： (02) 2602 7086 #台北美食推薦 #台北美食餐廳 #林口美食 #林口三井outlet #林口長庚美食 #林口餐廳 #龜山美食 #捷運美食 #長庚美食 #牛排 #牛排推薦

滋補首選【日芳珍饌淬魚精】純天然，好鮮甜，給家人們最頂級的呵護

最近我有個令人驚喜的發現，那就是⤵️ 日芳珍饌-淬魚精✨ 或許有些人會認為，補品就是補品，各家都大同小異，但我必須告訴你，我對於這次的選擇感到無比正確！✅ 我選擇淬魚精的原因，正是因為它的與眾不同，回想起以前我曾嘗試過的類似產品，總是伴隨著令人不愉快的腥味，讓人難以啟齒，當家人朋友一同享用時，這種尷尬氛圍便更加明顯，而日芳珍饌的淬魚精卻帶來全然不同的體驗！它不僅不含一絲腥味，我還能毫不猶豫地與全家共享，實在令人讚嘆☺️ 更棒的是，淬魚精所採用的成分純屬天然，絕無添加任何化學合成物，因此我更能安心地享用，同時我近期發現家中的朋友有些也對此類保養品有興趣，因此我思考著送上一些易於入口的保健品，而日芳珍饌的淬魚精無疑是最佳選擇😌 讓我為大家詳細介紹一下淬魚精的獨特之處！它以台南特產的牛奶魚為主要原料，每一包淬魚精都包含兩條完整的牛奶魚，充滿豐富的營養價值，為了將虱目魚的營養成分充分帶出，採用獨家的雙重淬取技術，先進行雲淬，再進行水合，確保細微的分子完整地被提取，這樣可以更有效地吸收其中的全部營養，完全不含任何中藥成分或調味料，這在市面上簡直是獨一無二的補品😀 安全性也很讓我放心，淬魚精更是受到歐盟認證的食品科技廠所生產，並通過了SGS的檢驗，未檢出任何重金屬成分，而且零普林！喝下去更加安心，經過高溫高壓的滅菌處理，它甚至可以在常溫下保存，免去了冰箱空間的煩惱😃 低熱量的配方，讓我們在飲用時更無負擔！ 對於淬魚精的功效，我深感驚艷，成分極為純一，並通過SGS的檢測，含有18種天然胺基酸與豐富的牛磺酸。這款產品選用了經達人嚴格挑選的最健康無毒的牛奶魚，並採用獨家淬煉工法，不添加任何成分，完整地保留了牛磺酸、18種胺基酸以及多醣體，不僅入口愉悅，而且口感鮮甜，並不帶一絲腥臊之味😄 另外很重要的一點就是淬魚精的適用族群範圍廣泛，無論是銀髮族、上班族、兒童、孕媽咪、甚至是病患族群，淬魚精都能夠提供相應的營養補充，對於不同人群，飲用量可能有所差異，但基本上每人每天一包的份量即可，具體情況可酌情調整。 甚至可以將淬魚精加入米中熬煮成寶寶粥，或適量添加在寶寶副食品中，讓寶寶能夠攝取其中的DHA、EPA、維生素、礦物質、牛磺酸與18種胺基酸😁 總結一下最近接觸的產品來說，日芳珍饌的淬魚精實在是我近期最令人滿意的發現，讓我能夠安心地享受其中的豐富營養，從它的製作過程到品牌背後的故事，都顯示出日芳珍饌對於品質的堅持 我也將繼續推薦這款優質的產品，讓更多人能夠體驗到它的卓越之處！💪 【日芳珍饌】 官方網站：https://lihi3.cc/pHJWC FB粉專：https://www.facebook.com/lianhung 實體通路 日芳珍饌－新美街門市 台南市中西區新美街145號 電話：06-2266228 台南三井OUTLET府城市集 台南市歸仁區歸仁大道101號1F 營業時間：週一~週日(含例假日) 11:00~21:30 電話：0910522383 淬魚精在美福食集、新加坡琉元堂、部分藥局均有販售，詳見日芳珍饌官網唷

新北新店・意享 Eat Enjoy｜千層蛋糕勝過專業甜點店！超澎湃美式餐酒館連甜點都好吃！

 - ::: 意享 Eat Enjoy ::: ■ 新北市新店區北新路一段88巷9號 ■ 平日11:30-21:30 , 假日11:00-22:00 ■ 可事先訂位，用餐時間限制90分鐘 ■ 低消150元 / 人，收取10%服務費 - ・雙人套餐 $1899 / ・炸蘇格蘭蛋 ・凱薩烤雞沙拉 ・塔塔醬碎蛋雕魚堡 ・龍蝦蛤蠣痛風義大利麵 / ・奇異果蘋果汁 ・Oreo巧克力奶昔 / ・海鹽焦糖千層 ・坪林鐵觀音千層 先前逛林口三井Outlet時就一直注意到附近生意非常好的餐酒館，後來才發現離QA家不遠處竟然也有一間，就趁著個和朋友約吃飯的局約來這邊了。 意享就在新店區公所捷運站一出來的巷弄內，想想平常實在很少來到這，沒想到還藏有這樣一間質感口味都非常棒的店家。 我們兩個人點了雙人套餐，份量之多，吃得相當滿足，滿建議如果胃口不大想分食，甚至三人點選再加飲料都可以。 先說說前菜吧，炸蘇格蘭蛋是平常少吃到的品項，牛絞肉裹粉後油炸，裡頭塞了個溏心蛋，切開後蛋液流出，口感豐富有層次感，很好吃！ 沙拉則是清爽，上頭的烤雞腿排也很大塊，同時滿足想吃得健康以及補充蛋白質的心。 主餐的話特別喜歡龍蝦蛤蠣義大利麵，滿滿的蛤蠣和巨大的龍蝦鋪平在盤中，蛤蠣相當鮮甜，以這個價錢能吃到龍蝦本來不抱期待，但龍蝦肉質非常Q彈紮實，我們都很喜歡，義大利麵則是偏奶醬濃郁滋味，算是這天吃到相當驚豔的一道。 鯛魚堡的鯛魚排雖也好吃，尤其搭上塔塔醬解膩，但整體還是不若龍蝦義大利麵帶來的驚艷感，下次可能想嘗試牛肉堡或是其他頓飯和義大利麵。 重頭戲絕對是甜點和飲料了！ 點了杯奇異果蘋果汁，酸甜清爽解膩，佐餐正合適。而Oreo巧克力奶昔則是巧克力愛好者很值得一點的品項！非常濃郁，還有Oreo餅乾的口感，但喝到後面會有些甜膩倒是真的。 很多人說意享的千層幾乎比甜點專賣店還要更誘人，QA也很認同，尤其是海鹽焦糖千層，口感層次之多，入口鮮奶油的甜感，咬到後來則會慢慢帶出焦糖的焦香以及海鹽的鹹味，非常特別！不過我們更喜歡鐵觀音，不甜又有細緻滑順的綿密滋味，個頭也很大，吃完非常幸福。 在新店一帶，意享應該可以說是最強餐酒館前幾名了，吃得飽足、店內環境寬敞店員友善，價格也非常合理，從開胃菜到甜點一應俱全，推薦給大家。 - 文末附上更完整的店家資訊，提供給需要的人～ 新店店 📍新北市新店區北新路一段88巷9號 📞02 2910 9179 林口店 📍新北市林口區文化三路一段390-1號 📞02 2600 5881 🕛週一至週五 11:30-21:30 週六、週日 11:00-22:00 意享美式廚房 #外帶外送官網新上線🎉 首次訂餐折扣碼輸入【ENJOY85】即享整單85折！ 滿千再送招牌『奶油蟹肉醬麵包』、 再加碼 #滿額免運 立即下訂→ http://EatingenjoyXLuna.oddle.me 嚴選新鮮食材，純正美式風味 BBQ碳烤無骨牛小排、龍蝦蛤蠣痛風義大利麵 在家就能輕鬆吃到😋 動動手指，美味的美式料理任你點！ - 📍實際外送範圍以系統顯示為準。 線上訂位: https://inline.app/booking/-LACL2z10Bn3FImsV1RO?language=zh-tw 官網：https://eatenjoyforever.com/ Facebook：https://www.facebook.com/eatingenjoy/?locale=zh_TW - #QA食間 #QAfoodies #QA異國料理食間 - #意享 #EatEnjoy #台北美食 #新店區公所美食 #popyummy #yummyday #相機食先 #新北咖啡廳 #新店美食 #新店咖啡廳 #台灣美食 #新北餐酒館 #新店餐酒館 #林口美食 #林口咖啡廳 #林口餐酒館 #新北甜點 #新北下午茶 #林口甜點 #林口下午茶

一泊二食放鬆身心愜意欣賞全台最美夕陽高美濕地豪華露營蟬說夕陽漫漫

PS：文章最後有提供住宿優惠折扣資訊，如果要去住宿的大大，千萬別忘了去查看使用哦！ 台中清水高美濕地，是很多人認定看全台最美夕陽景點，自己真的也很久沒去了，因此這趟台中小旅行，決定把這個清水景點也納入行程中，至於在查找住宿時，就發現蟬說：夕陽漫漫這個免裝備露營，提供一泊二食加迎賓小點的全台唯一濕地生態露營區，是在高美遊客中心內，離高美濕地木棧道、高美濕地景觀橋、高美濕地風車大道很近，如果要去附近的三井outlet、台中港、清水眷村文化園區、台中市港區藝術中心、鰲峰山運動公園也蠻方便的，由於想要長時間待在高美濕地，也想享受露營氛圍放鬆身心，所以決定住在這裡。而實際入住這個高美濕地豪華露營區，除了看到蠻不錯的高美濕地夕陽景色外，也有達到自己原先希望放鬆身心的主要目的，雖然原來報名的夜間導覽因人數不足取消，但瑕不掩瑜，因此來分享一下給想找中部免裝備豪華露營、中部親子露營的大大參考囉… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #蟬說夕陽漫漫 #高美濕地住宿 #全台唯一濕地生態露營區 #高美濕地豪華露營區 #高美濕地 #台中住宿 #台中小旅行 #hardaway生活筆記

【台中美食】橫濱牛排 | LaLaport北館美食，牛排多汁還有超豐富自助吧菜色、沙拉濃湯種類超多元，逛街累了不怕餓肚子

台中市區最大型購物商場，繼台中港三井Outlet之後又有三井集團進駐啦!這次商場與台中港最大不同是以當季時尚品牌為主，更結合多元日本品牌餐廳及娛樂等作為串連，主要分南北館，大部分餐廳都以北館居多，這次要來享用這家-橫濱牛排，有超豐富的自助吧菜色，讓你盡情逛街也不怕餓肚子唷~ - ✅各式牛排排餐搭配超豐富自助吧 ✅沙拉、湯品、咖喱、水果、甜點無限吃到飽 ✅牛排厚切，肉汁又飽滿 - ⚠️假日百貨人潮眾多，建議先訂位 ⚠️所有餐典需再加10%服務費 橫濱牛排 LaLaport台中市店-外觀、用餐環境 位在 LaLaport北館五樓的牛排館，主要走平價消費，除了主餐單點之外。都有自助吧區無限量吃到飽唷~~~假日熱門時段建議先訂位或跟服務生拿取後位號碼唷~ - 用餐區蠻廣的一次50-60人用餐沒問題，翻桌率也高，不會等很久就可以進去囉~ - 自助吧區 沙拉區 餐廳沙拉吧種類算多元豐富，菜色相當有誠意，而且工作人員補料補得很勤，生菜都非常新鮮，沒有爛爛的很值得推 還有醋溜木耳；醃漬蘿蔔片都很不錯，開胃又好吃 - 整體豐富又澎湃，吃肉肉也要均衡飲食，補充蔬菜 飲料區 冷熱飲都有，還有冰沙、香草冰淇淋很不錯 - 基本上不怕你吃，只怕你吃不下啦~ - 烤麵包區 自助烤麵包機，奶油都幫你承裝好囉，有兩款麵包可以選擇 咖哩飯 擔心只吃肉吃不飽的人也可以來碗咖哩飯，特製咖哩醬添加多中香草香料還有水果熬煮而成，香氣濃郁很迷人，旁邊三角形碗的是醃漬小菜 - 濃湯 分兩種口味，一種是義式蔬菜濃湯、一種是蘑菇濃湯，店家很貼心，都有放麵包丁可以加在裡面唷~ - 甜點水果區 有準備當季四種水果，任君挑選 甜點有蘋果慕斯蛋糕；還有日式蕨餅，低糖低熱量，淋上黑糖粉很有味道 - 👉菜單 點好主餐後，自助吧都是無限量自行取用唷~ 排餐除了牛排之外還有簡單的薯條跟蔬菜，吃不夠自助吧都可以再繼續吃 - 牛、魚、豬、雞都有還有義大利麵 如果不想吃肉只想吃單點自助吧一人只要 $280元就可以囉!! 點完主餐後就快去拿沙拉來吃~~ 他們提供的是凱薩醬唷~ 蘑菇濃湯料蠻多的，蘇菲也有加麵包丁~~ 義式蔬菜湯，以番茄當基底，香料味比較重一點 👉香煎鱸魚排 魚排是全熟唷~~外皮雖然煎的酥酥的，但沒有脆脆的口感，感覺有點軟掉 還有薯條當澱粉一份吃下來是有飽足感的，但薯條就一般般 - 👉菲力牛排 餐盤上黑黑圓塊是加熱石，如果覺得熟度不夠都可以再回烤 牛排非常厚，共160g 餐後甜點一定要來吃香草冰淇淋啦!!有巧克力醬跟玉米脆片加進去增加口感 👉餐後記 台中分店就在 #lalaport 裡面，逛百貨累了不知道要吃啥，蠻推薦的唷！自助吧種類多元，沙拉種類也很多，濃湯有兩款，蘑菇濃湯跟義式蔬菜湯，料很多又濃郁，飲料，水果甜點都有好幾款，算用心準備的副餐，還不錯，蘇菲覺得不用特別去吃，但如果逛街累了，其他店家大排長龍，這家翻桌率算蠻快的，口味也相對安全 橫濱牛排 LaLaport台中市店-用餐資訊 回訪率 💛💛🖤🖤🖤 CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠台中市東區進德路600號5樓 🈺11:00-22:00 #台中#台中美食推薦#台中美食地圖#台中牛排#牛排館#自助吧#吃到飽#百貨美食#美食街#菲力牛排#橫濱牛排lalaport#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #台中東區#taichung#taichungfood#taichungtravels#taichungfoodie#taichungcity#beef#steak#buffet#food#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/CvL6Ebwx5t3/?img_index=1 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

【遠百信義A13 炸牛元村】來自日本的知名炸牛肉品牌「炸牛元村」石盤炙烤炸牛肉片,滑嫩多汁超美味!小麥飯,高麗菜絲無限續

#炸牛元村 #炸牛 #炸牛肉 #信義遠百A13美食 #遠百信義美食 #遠百A13 (->原文請點我)遠百信義A13的炸牛元村,在日本是知名炸牛肉的品牌 我家小貓在日本求學時代,炸牛元村的炸牛排是她最喜愛的餐廳之一 這次趁暑假歐洲回國,她說我們一定要去炸牛元村吃個炸牛排套餐 而且在台北遠東百貨A13就有囉! 【炸牛 元村】的炸牛排 就是將細磨精選的麵包粉將整塊牛排裹著薄薄一層 油炸至半熟狀態,外表如同炸豬排,內部還是牛肉原色的狀態 我們將一片片牛排肉放到石盤上炙烤,待牛排兩面都熟透 沾上特製山葵醬或岩鹽品嚐,更能襯托炸牛排的風味 ▋炸牛元村餐廳資訊 住址:台北市信義區松仁路58號遠百信義A13店10樓 電話:02 878-69574 營業時間:11:00-22:00 官網:https://www.gyukatsu-motomura.com/ 交通 淡水線象山站,1號出口,步行11分鐘 市政府站3號出口,步行11分鐘 我們搭乘捷運到象山站,沿途走到遠東百貨 仰望信義區的打燈高樓,真的如同巨人般的美麗壯觀 一下子就看到遠東百貨信義A13大樓了 炸牛元村環境介紹 到達10樓後,餐廳就在影城售票處的正旁邊喔 真的很好找啊! 炸牛元村餐廳,在日本遍及東京,大阪,福岡和京都,共有21家分店 在台灣分店就是遠東百貨A13和林口三井OUTLET PARK,兩家 這裡沒有訂位服務,都需要現場排隊候位 門邊有著好美的紙雕花和彩球的日系裝飾 在炸牛元村的菜單非常簡單,就是彩球下方的兩種套餐 因為我們跟妹妹約在這裡,要等到人數到齊,才可一同進入 ●炸牛元村菜單介紹 【炸牛 元村】秉持『讓炸牛排成為日本美食文化』的理念 原汁原味地呈獻「炸牛排」的美味 兩種炸牛定食,不同之處在於牛排重量的不同 菜單價需加10%服務費 ●小份炸牛定食$419/(130公克) ●大份炸牛定食$589/(230公克) ●加點牛肉$229(再來一份) 所有餐點均附小麥飯,味增湯,推薦小菜3樣和高麗菜絲 (小麥飯,2種小菜,味增湯和高麗菜絲均可無限續加) 在入口處看板顯示 身高滿130公分的小朋友需要點一份餐 低消是一份定食,滿130公分孩童必須點餐 這裡跟日本一樣,基於衛生考量,餐點不可外帶打包 用餐時間為60分鐘,謝絕帶寵物,餐點需加10%服務費 用餐時間:11:00-22:00 也就是中餐11:00開始營業,最後點餐時間是晚間9:00喔!(大家要看好時間啊) 更多優惠訊息,可加炸牛元村粉專 在門口排隊時,見到廚房內的師傅,認真的排著即將上桌的高麗菜絲 堆疊淂非常小心翼翼 用餐區是一個L字形的空間 由大門右手邊進入,延伸向右的用餐區 轉角連接這裡長形的空間 長型空間左手邊是卡式坐椅,右手邊則是4人一桌的桌位 牆上掛滿頗為清新,色彩鮮艷的日式畫作 這裡4人卡式座位區的桌面,有2座加熱台 一個台內有2個石磐可供使用 上了茶後,服務人員幫我們點火囉! 藍色的固態燃料若是用完熄火後,服務人員會在幫我們補上一顆新的 一般來說一顆燃料,使用一份套餐的時間就足夠,我們是加點肉後,才須再加放 炸牛元村餐點介紹 桌上附的醬汁主要是沙拉醬,有芝麻沙拉醬和和風沙拉醬的口味,外加一罐醬油 也有保溫壺裡的冰茶水,都自行取用 ●可爾必思$50 我好口渴,搭配燒炸牛肉,一定要先來一瓶可爾必思 我們點了2罐,後來發現一瓶可爾必思,用杯子2人分享也很足夠(喝不完XD) ●炸牛排130公克/$419(小份) 哇!這是我的小份量的炸牛排 這裡是使用紐西蘭注脂牛,裹滿細緻的麵包粉,放入油鍋炸約60秒起鍋,再切成薄片上桌 牛排外層是炸過的金黃酥香,筷子撥開牛肉片,裡邊都還是紅紅的牛肉原色喔! 牛排盤上還有細心推高的高麗菜絲,山葵芥末醬和番茄 肉質色澤也是超美的仿雪花 ●炸牛230公克$589(大份) 這個是我家爸爸的大份炸牛排 光看這個色澤和油花,就讓人有流口水的衝動,好餓啊! 每人的定食餐盤上有山葵蘿蔔泥醬和日式燒肉醬 3碟小菜有:醃漬蘿蔔片,筍乾和一球明太子泥(前兩者可無限續,明太子泥續要加價) 3碟小菜之一的明太子泥 開始烤囉! 夾起一片炸牛肉,裡邊的牛肉還是生肉原色 2面都要烤熟90秒喔(迫不急待了) 可依個人喜好,烤成粉嫩色,或是金黃酥脆的顏色(要烤熟喔) 很快牛肉片就呈現金黃色澤(台語~煎煎的) 烤過的炸牛肉,在石盤上牛油被逼出來許多,再加上已炸過的外層酥脆 幾秒鐘香噴噴的味道出來囉! 我偏好烤得外層香酥脆的 包裹著麵衣酥炸過的牛肉表層,吃起來帶點清爽感不油膩 嚼在嘴裡,吃起來卡滋卡滋的,內部牛肉還是軟嫩多汁 就是這種不同層次的交織口感~不淂不說好好吃啊! 沾點燒肉醬就很好吃 也可沾點微醺的山葵芥末,也是讓人很驚喜,吃起來不會有嗆鼻味 反而帶出牛肉的鮮甜味道,也是很對味 山葵蘿蔔泥較為清淡,也有不同的風味 一片片的在石盤上烤,超級有樂趣 接著開始認真吃飯,給他們~全烤了! 整齊的炸牛肉排排座,牛肉裡的牛油脂遇熱慢慢釋放出,也是色澤賣相極討喜 一般來說正常火侯,熱度高,熟透快 肉質顏色由紅轉粉嫩 若發現不怎麼易熟,請服務人員再幫我們看看是否要重新放火苗 吃燒肉當中的冷飲扮演著不可或缺的角色 這裡的冰涼茶水,桌上就有一大壺,可以隨時補充 這樣的用餐氣氛,清新美味,真的很適合和家人朋友一起來享用喔~ 因為快到最後點餐時間,我們還吃不過癮,於是又加點了一份炸牛 ●加點的炸牛肉$229(一份) 它的明太子泥處理過,味道超鮮甜的,沒有半點腥味喔! 不論拌著白飯或沾肉片吃,超級甜美爽口,是屬於微鹹滑潤的美味! 白飯粒粒分明的香氣,也是QQ好吃 因為實在太好吃了,我們又加點了一份(我家都是加點一族,好吃就要追加~) 加價的明太子,比原本附的份量來得多些,約接近2倍份量(相當2球) 明太子泥除了搭白飯是絕配,放在牛肉上一起吃 黏稠的明太子泥也讓牛肉片多了一份清爽的口感 炸牛元村的紅味增煮得好喝,口味也道地 炸牛元村用餐心得 炸牛元村是日本來的品牌,在台灣還是原汁原味的呈現,不會有來台灣後餐點就變了樣 炸牛肉片咬下口感酥脆,牛肉軟嫩多汁,香酥可口,搭著白飯會讓人涮嘴 無限供應的高麗菜絲,爽口味美,兩種沙拉醬汁讓人百吃不厭 餐廳環境舒適,很適合全家一起來用餐 上菜迅速,服務好,有問必答,價位合理,是很值得來吃的日式炸牛肉套餐 ▋炸牛元村 住址:台北市信義區松仁路58號遠百信義A13店10樓 電話:02 878-69574 營業時間:11:00-22:00 官網:https://www.gyukatsu-motomura.com/ 交通 淡水線象山站,1號出口,步行11分鐘 市政府站3號出口,步行11分鐘

太陽動物醫院☀強力推薦給林口龜山的毛爸媽 | 新北動物醫院 |寵物健檢

新北林口 ☀ 太陽動物醫院 強力推薦給林口龜山的毛爸媽 毛寶定期追蹤健檢真的很必要 狗狗與貓咪不會講話，且相較於人類， 對於疾病、疼痛的忍耐度也高上許多， 奴才很容易不小心忽略了牠們發出的求救訊號 因此當我們發現牠們身體不適的時候，通常疾病都已經到了相當嚴重的程度。 所以定期帶毛寶做健檢，才是有效確保牠們身體及健康狀況最好的方式 預防重於治療 ! 也是奴才負責任的表現啦~~ 這次帶QQ來林口的太陽動物醫院做健康檢查 太陽動物醫院座落於林口三井OUTLET附近， 周邊就有停車場，路邊也有停車格，開車來很方便 外觀是大片落地窗設計，搭配木頭色裝潢 第一眼就覺得裡面的配色很舒心 候診區的座位也很舒適，一度有置身咖啡廳的錯覺 也消除了候診的緊張感。 毛孩體重秤旁邊也有提供給飼主的瓶裝飲用水 還有提供酒精及衛生紙，毛孩量體重 飼主可以隨時擦拭秤面 處處都可發覺太陽動物醫院的小貼心。 等待時有發現太陽動物醫院在座位下方設計了牽繩鉤 家長可以把狗狗牽繩鉤在這兒 超級貼心的! 有幾個爸媽帶貓貓來, 貓咪有獨立的候診區喔 裡頭有費洛蒙舒緩貓咪緊張的情緒。 理學檢查是透過獸醫師的觸診、聽診等來直接獲得毛小孩的身體資訊。 口腔牙齦及牙齒狀況、耳朵、皮膚和毛髮是不是有哪個部分稀疏或紅腫等等 醫師都仔細幫我們檢查並跟我們說明 醫師也告知Qdi左腳關節有輕微程度異位問題， 需要多注意及加強保養，也有提供推薦的關節保養品給我們參考。 太陽的基礎檢查還包含血液檢驗及糞便檢查 等待約十幾分鐘 血檢報告就出來了 醫師也針對檢測出的數據 跟我們耐心說明 這次檢查出Qdi最近肝指數偏高的問題 馬上請醫師開藥 希望我們哥哥的指數早日回歸正常值! Queenie則是全部都正常! 很棒喔繼續保持☻ 健康檢查的目的，就是在毛小孩們看起來健康時， 為牠們提前發現一些外表所看不出來的問題， 體內看不到的問題也能透過每年或每半年的報告發現一些端倪 才能及早針對疾病進行預防及保養。 這樣一來，除了延長毛小孩們陪伴爸爸媽媽的時間， 更大大降低未來可能的醫療費用。 最重要的是可以持續保持犬貓及飼主生活品質喔! 這次的健檢除了知道孩子哪裡需要注意之外 我實在很感謝太陽動物醫院的醫師及護理師 細心耐心的檢查 也給我們很多照護的建議 推薦給新北、桃園的毛爸媽 可以來林口的太陽動物醫院看診跟健康檢查喔! 提供以下太陽動物醫院的健檢方案給各位毛爸媽參考 太陽動物醫院 新北市林口區文化三路二段87號 02-26069183

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