【台灣襪子品牌推薦】造型襪子百搭CP值超高！「ChangeTone」社頭襪子品牌，潮流、可愛都能輕鬆駕馭！

Hello Everybody！今天又是久違的花氏穿搭時間啦～最近封面身上這件花花洋裝出鏡率有夠高，因為它實在有夠可愛的，不過今天它不是主角，注意看我的腳上找亮點，這雙「花香協奏曲」造型襪子是不是可愛到犯規，跟我洋裝一整個有夠搭！ - 沒錯！今天要來推坑大家一系列超可愛襪子，全部都是從台灣在地、社頭襪子品牌「ChangeTone」入手的呦！偷偷跟大家說，他們在台北京站廣場B1是有實體門市可以逛！大家快衝一波！因為真的很可愛、我很勸敗！以下就是這次入手的五款造型襪子，就讓我久違的花氏穿搭，分享給你們～ - 我自己購買襪子其實很極端，要馬超花俏、要馬簡單到不行，但通常太花俏的襪子，在穿搭上我其實要思考很久，大部分衣著上都只敢穿素色(例如白T)，因為很怕一不小心就翻車。不過這次入手的CT襪子，卻是非常意外的讓我覺得很百搭，因為你們接下來可以仔細觀察我的穿著，我自己覺得是偏活潑、不單調的路線，可甜可鹽？(自己講哈哈哈哈) - 首先就從剛剛的花花洋裝來說好了，花花洋裝搭配上花香協奏曲襪子，照理來說會眼花撩亂到不行，不過，細節就在魔鬼裡！ - 你們仔細觀察這雙襪子上透膚的設計，搭配上柔軟的線條，顏色雖然很明亮但是卻嫩的很可愛，放在穿搭裡面完全不會過度搶眼，反而是增加亮點！重點是你們再仔細觀察襪口，特別設計成花苞造型也太可愛了吧～又是一雙寫著我名字(花花)的襪子！哈哈哈哈必收 - 接下來要跟大家分享的就是，我第一次挑戰的多層次穿搭？這件蕾絲外罩買了但一直不知道怎麼說，今天終於派上用場了！而且它跟我腳上這雙「小雛菊」搭配起來，是不是有一種莫名的協調感。 - 仔細觀察它的襪子也是比較輕薄、透氣的那種，穿起來很舒服，整個人感覺變成日系甜妹(?)不過要特別注意，這種襪子的透明紗結構較脆弱，我會建議手洗就好，如果要用洗衣機的話，就一定要記得套洗衣袋喔！ - 接下來我直接脫掉蕾絲外罩衫，換成一件白色薄外套，再配上這雙亮黃色的「是圓不是圓」，整個給人的感覺又不一樣了，變得多了幾分活潑俏皮！是說男友取的角度實在還需要練練…哈哈哈 - 大家有沒有發現，其實這次從ChangeTone入手的幾雙可愛襪子，都是很棒的中筒襪推薦欸！身為小「隻」女孩，穿搭比例看起來要好，襪子的長度也是很重要的關鍵！這幾雙中筒襪不只可以修飾腳踝，也不怕顯腿粗，穿起來又可愛，實在找不到不推坑大家的理由呀～ - 上面三套都是比較甜妹路線，接下來要走點SPORTY、酷酷風！不過我也只是換了雙襪子、戴上帽子跟把外套脫掉，就跟你們說ChangeTone真的是百搭造型襪子、CP值超高！ - 相比前面幾雙，這雙「密密層層」明顯是比較有厚度的，之前也有買過類似款式的襪子，不過很容易穿幾次就鬆脫或是過度勒肉產生壓痕，但這雙CT襪子是Lycra彈性纖維去編織襪口處，我覺得鬆緊度很剛好，是平常穿Leggings也會想搭配它穿去運動的款式，而且拍照那天很熱，但它穿起來很透氣的～ - 而且我好喜歡這一層一層的漸層設計，有種神秘感。是說這次的五雙裡，男友最愛的也是這雙，我感覺這雙篇比較中性、個性風，就算是男生穿也能輕鬆搭配的那種，該去官網下單男友的襪子了(?) - 進入最後一雙，跟前面三雙一樣是透膚設計，但是是有個性的黑色跟線條，所以一樣走個帥妹路線(?) - 本來大家可能會覺得透膚都只適合一些輕甜的穿搭，但其實相比前面幾雙，我覺得這雙「華爾滋」適合的風格會更廣泛，就算是搭配洋裝我其實覺得也很ＯＫ，因為它豐富的線條設計，可以呈現出各種感覺，可能是甜酷、俐落，又或是青春活潑感，都很適合～下次有機會在穿搭給你們看！ - 上面都是穿著拍，這邊也放上這次入手的ChangeTone造型襪子的完整圖給你們參考，真的都很有設計感！而且它比起我衣櫃裡很多花俏的襪襪，老實說這幾雙的繽紛路線，我是覺得穿去上班都沒問題，不會太招搖哈哈哈 - 平常襪子我通常都會穿到微鬆就丟掉，但像ChangeTone這種可愛到不行的襪子，我可能除非它被我穿到破掉了，或甚至已經破了都捨不得丟！不然就是會再去買一樣的款式，因為實在太可愛、很欠收藏！推坑大家一起跟我成為襪控，一起透過台灣在地襪子品牌-ChangeTone，幫日常穿搭增添一分可愛、多一分亮點吧！ - 【店家資訊】 FB：ChangeTone-襪子專賣店IG：@changetone官網：https://www.ctsocks.com/ 蝦皮：https://tw.shp.ee/TbfR9Cm - #花氏穿搭 #OOTD #襪子 #ChangeToneSocks #社頭襪 #襪控 #穿搭 #日系穿搭 #甜酷 #MIT #中筒襪 #socks #千之棠 #ChangeTone #造型襪

［2024/5/24］最近很幸運👍高血壓得以控制&買的新鞋都沒壞

昨天我終於鼓起勇氣揭曉 #到底 有沒有高血壓？（其實很早就預約但假排很遠） 因為看到網路高血壓主題文，提到 #❤️臟血液🩸科才會找專科診所，不然就去找我的御醫了🌾 為何這麼怕確診高血壓呢？因為高血壓屬慢性病，ㄧ吃藥就很難斷，藥就是毒，我沒有很愛吃藥。 昨天我ㄧ到才發現自己好久以前來過，好像 #走自費路線 有預約跟沒預約一樣，我從晚上五點多到離開時已晚上八點多，可能 #數值降太多 醫生就說：診所的器材不準，要我自己買血壓計在家紀錄個ㄧ週，而且還提美國研究量前要休息10分鐘。 另外，要空腹抽血檢查但是我又剛好連續上班也不是 #晨間型人 還好藥劑師跟其他病患說： #超過140才要吃藥 我就放心冷處理抽血的事啦⋯⋯ 近期我買的鞋都是 D+AF.品牌 工作鞋是在 #漢神巨蛋買的 ，羅馬涼鞋是 #在網路買的 ，最近Dcard有篇文章整個都寫 D+AF.的壞話，害我也戰戰兢兢，✌️幸好實測跟第一雙ㄧ樣，正常，但是因為網路購買沒試穿有點大，但不礙事， 乳白色的編織羅馬涼鞋很好配下半身，褲裝、裙裝都很好搭，不會很幼稚，恬靜的存在感。 有句話說：一雙好鞋會帶妳走向好的地方，剛我接到房仲業徵才：財補35,000元NTD保底兩個月比補教業捨得投資人才! 我真的很想深耕太陽眼鏡（醫療器材業）但時數可能會危害⚠️健康，也是看有緣人能不能挖角xD

壞女孩的婚禮，怎麼能墨守成規？膽大時尚單品，推薦給即將步紅毯的酷妹們！

別說你沒想過自己的婚禮，這對每個女孩都有股強大的力量；婚宴的地點、婚禮主題到甚至桌上的餐巾顏色，每個小細節都想過一遍，更別說最重要的－婚紗了！在那最重要的日子，好似就該穿裸色調的典雅洋裝，或是傳統喜氣洋洋的紅色旗袍，優雅鑽石項鍊或金飾，透色的膚色絲襪、古典的髮髻…，不管換上幾套裝，都是同樣大家閨秀的模樣。 幸運的是，規則，就是拿來打破的。如果你平常愛畫紫色口紅配特濃眉毛，又或你從不穿蕾絲、粉色系的衣服，又何必在生命中的大日子，改變妳自己呢？就像我們之前介紹過的澳洲情侶那豪放不羈的賭城婚禮，就是勇敢做自己的最好範例。 當然，妳一樣可以帶上水鑽頭飾、腳踩高跟鞋，搭配珍珠項鍊，不過是又酷、又讓人拍桌較好的那種。準備好驚艷大家了嗎？快來看這些大膽單品，專門獻給BADASS且大無畏的準新娘！ ☆Vivienne Westwood珍珠項鍊☆ 這絕對不會是祖母流傳下來的款式。Vivienne Westwood為優雅的珍珠項鍊，注入後龐克元素，誰說不能配上婚紗呢？ P.S: 同系列還有耳環跟手環喔！了解更多＞viviennewestwood.com ​（圖片來源: mercura.blogspot.com） ☆完美短版皮夾克☆ 別再想羊毛針織衫，貴氣的皮草披肩了（不准當殺手！），來件皮夾克更能讓你展現獨一無二風格。長度到腰線位置最剛好，展現身體曲線外，裡面穿什麼都百搭－而且！不像其他為了婚禮購入的衣物，妳未來也可以常常穿到皮夾克！ 了解更多＞thereformation.com /Reformation, Locke Jacket ​（圖片來源: lovelybridal.com） ☆BCBG硬殼手拿包☆ 新娘的手拿包…不是不存在這項單品，就是老派得嚇人（除非你很厲害的帶個BOY CHANEL啦！） 想來點硬派風格，選擇這款金屬風格的硬殼手拿包，搭配皮夾克棒極了！了解更多＞ revolveclothing.com/ BCBGMAXAZRIA ,Lulu Clutch ☆玫瑰金骨頭手環☆ ​（圖片來源: nylon.com）​（圖片來源: nylon.com） 我們看過傳統的玫瑰金新娘飾品，很抱歉，不是我們想要的風格。這款精美的設計風格手環，看起來就像一整排的肋骨，不覺得也讓人想到海枯石爛的誓約嗎？ 了解更多＞ avenue32.com/ Bjørg, Rose gold plated after eden cuff ​（圖片來源: fluxmagazine.com） ☆帶刺的皇冠☆ ​（圖片來源: nylon.com） 親愛的，還需要解釋嗎？這才是壞壞公主該有的風範！ 了解更多＞ gabrielaartigas.com/ Gabriela Artigas, Full tusk crown headband ☆大理石紋手拿包☆ 受夠了為新娘設計的蕾絲包覆手拿包，妳會發現美國當紅品牌Rebecca Minkoff的灰白大理石包款，已經贏得妳的心了：） 了解更多＞ rebeccaminkoff.com/ Vincent Minaudiere ​（圖片來源: viennawedekind.com） ​（圖片來源: brunettesecret.wordpress.com） ☆閃閃惹人愛瑪麗珍鞋☆ 噢，千萬別逼我穿上緞面魚口三吋細跟高跟鞋！在墨西哥手工縫製，迷人的亮片款矮跟瑪麗珍，除了讓你一眼就愛上，更能在After partya上盡情跳舞，不怕摔跤！ 更多資訊＞ goldenponies.net/Golden Poies, Biba mary jane heels ​（圖片來源: glambistro.com） ​（圖片來源: coolchicstylefashion.com） ☆華麗寶石頭飾☆ 由義大利設計師Rosantica，將新娘頭式注入了華麗搖滾風格，細緻又獨特的手工設計，我已經手癢想下訂單了！ 更多資訊＞ farfetch.com/ Rosantica, Embellished hair band ​（圖片來源: coolspotters.com） ☆非對襯全耳式耳環☆ 現正火紅的單品Ear Cuff-全耳飾耳環，揮別單顆鑽石耳環的小清新，來點瘋狂又令人目不轉睛的飾品，珍珠配上層層堆疊的寶石，兩耳不對襯的美感，最適合瘋瘋癲癲的妳 更多資訊＞ shopbop.com/ Amber Secrets, skyfull ear cuff&stud set ​（圖片來源: bestdayever.com） ☆及踝黑色蕾絲靴☆ 彷彿性感內衣般的質感，黑色蕾絲就是有種難以抗拒的魅力。當有人都穿牛仔靴配婚紗了，妳為什麼不能來雙帶點壞女人氣息的高跟薛，擦上最愛的紅口紅配婚紗呢？ 更多資訊＞ chineselaundry.com/Chinese Laundry, Jeopardy Mesh bootie ☆俏皮透膚褲襪☆ 如果你想走曖曖內涵光的風格，卻又不甘於傳統，選一雙有著可愛印花的透膚絲襪穿在禮服下，有趣極了！ 更多資訊＞ prettypollyusa.com/ Alice+Olivia, Bold heart tights ​（圖片來源: prettypollyusa.com） ​（圖片來源: weddingbee.com） ☆調皮高跟涼鞋☆ 光是聽到Charlotte Olympia，我的鞋櫃就在尖叫了！婚禮鞋的選擇太廣泛，但何不來一雙看了讓人會心一笑、又能展現美麗腳背的貓頭鷹涼鞋呢？ 更多資訊＞ charlotteolympia.com/Yolanda ​（圖片來源: mytheresa.com） ​（圖片來源: us.charlotteolympia.com） ☆自然系金屬頭飾☆ ​（圖片來源: nylon.com） 來自大自然元素的靈感，這帥氣、簡單的髮夾，在大尺寸下顯得稍顯戲劇化，卻又能確認萬無一失的搭配任何髮型 更多資訊＞ pluiehair.com/ Antler Barretta ☆刺青貼紙☆ 刺青本身就是最好的裝飾，而如果妳不顯輕易曝光刺青，現在可愛的刺青貼紙在各大網站伸手可得。同時，刺青貼紙也會是超˙棒˙的婚禮小禮物！ 更多資訊＞ lithographs.com/ Ulysses, Book tattoo 資料來源： nylon.com

一個人的朝聖
The Unlikely Pilgrimage of Harold Fry

留意到這本書，是因為有個角色叫昆妮，和我的英文名字一樣，很有熟悉感。而且實在太好奇為什麼要用「步行」橫跨英格蘭，去見二十多年來未曾聯繫的舊友呢？為什麼非得是步行不可，其中的意義是什麼，就這樣因為好奇，我也跟著哈洛經歷這場不凡的朝聖。-哈洛退休六個月，和妻子莫琳過著日復一日的生活，他們有一名兒子大衛，但並不在生活裡，他似乎存在著，但又是哈洛和莫琳不能輕易談及和觸及的摯愛。一日哈洛收到一封英格蘭北方伯威克的信，來自他以前的同事好友昆妮，因為罹患癌症無法治癒，所以來信和哈洛道別，哈洛受到衝擊，草草寫下回信，準備趕上中午的郵件，但他就這樣路過一個又一個郵筒，一步又一步踏上前往北方的路，路上他打電話給安養機構，請他們告訴昆妮，他會去見他，請昆妮要等，他要走過去。對一個沒有運動習慣，又穿著襯衫，打著領帶的老先生來說，徒步五百里，沒有任何設備、手機、地圖和甚至一雙好走的鞋，他有的是一股信念。聽起來似乎有點瘋狂和不可思議，但是隨著哈洛的步行，他對大衛和莫琳的回憶像解開封印一般一湧而上，以及他悲傷又讓人心碎的童年不斷交織出現。我越來越能理解，他並不單只是為了昆妮而前往北方，他說他覺得甚至是為了大衛而走，但我認為，他的腳步雖是往前，但他的終點是前往過去，他真正的腳步通往內心曾經留下的悔恨和痛苦的巨洞，他得回頭去檢視，那些曾經束手無策，面對自己不懂如何愛的瞬間。-我清晰記得在看到「好好走，哈洛」這句話時，我停下來哭了好久。其實在哈洛一開始的路途上，我覺得都太過順利甚至到非常溫和的程度。他雖然害羞，但看著他逐步迎向陌生人的眼神，甚至是擁抱，交換彼此的故事，即使非常溫馨又深刻，但同時也感受到「太過順遂的路，好像和想像中的朝聖不一樣」？哈洛確實會遇到更高強度的試煉，不僅是身體的障礙，更困難的是想放棄的念頭，還有龐大的「外在」影響。我沒想到哈洛的步行不僅僅是孤獨的自我試煉，也會有太多人參與其中的問題，在這其中難能可貴的是他並未忘記他的承諾。-我想我最喜歡的是，他一路都會打電話給莫琳，即使會面對熟悉的沉默他也沒有放棄撥號。他想起關於自己愛著莫琳的初始和過程，也無法忘記大衛柔軟又脆弱的樣子，當然，他也清晰記得自己沒有做到渴望做到的父親的樣子，他錯過每一個親近大衛的方式，沒能告訴大衛他有多愛他，多希望能緊緊擁抱他，我想他也想告訴大衛，因為他沒有被好好愛過，所以即時他很愛，他也是第一次當爸爸，即使沒能用好的方式愛你，但他從沒有一刻不愛。莫琳也在等待的期間經歷各種難熬的時刻，感受到哈洛的空缺和房子的寂靜，他從憤怒到受傷，他感受到最強烈的便是思念和愛，這一趟步行讓兩顆破碎的心一起走向修復的道路，他們誰也沒有真正放棄。真是一個充滿驚喜的故事，好後悔當初電影上映時沒能去觀賞，但我想在觀影前先看過小說，充分走過一遍哈洛的路，看電影時感受一定又不一樣吧！-飲料時間！夏天也很喜歡喝Coco的綠茶養樂多，微糖少冰，清爽又消暑有感。常常面對很多新品飲料不知道所措的時候，我會點百香雙響炮或是綠茶養樂多（笑），但我不太喜歡咬東西就是了。

Kristina Bazan：穿黑色讓我感到快樂！揭露火紅Instagram時尚潮人的日常穿搭術

TEXT/H&M LIFE, EDIT/LEZIS,AFRA PHOTO/H&M LIFE,INSTAGRAM@ kristinabazan 1993年出生的瑞士籍人氣部落客Kristina Bazan，不到25歲已經打造自己的時尚王國，從18歲開始經營自己的部落格Kayture，到現在Instagram上擁有2百萬的粉絲與龐大部落格讀者群，更是時尚圈的風向球，諸如 Louis Vuitton、Cartier 和 Lancôme 等大品牌都在排隊和她合作。這次我們抓住空檔，趁她在巴黎時裝週與H&M合作拍攝期間，和她聊一聊自己的個人風格，包括她最愛的黑色穿搭，或是如何將休閒簡約的服裝注入時尚感，以及這位超火紅人氣部落客未來的計劃….一起往看更多。 Kristina Bazan將優雅詩性融入自身穿搭當中 妳的標誌性風格？ ｢我認為我的風格理念一直都 圍繞 著 我的情緒和思維狀態，最近我一直處於一種很深沉暗黑的自我沉思階段，而且我發現 自己所選擇的服裝也受到了這種狀態的影響，我開始經常穿黑色服裝，由於黑色能代表我現在的感受，所以事實上黑色服裝比 彩色服裝更能讓我感到快樂。 事實上這種狀態並不一定就是 負面消極的，我認為優雅是 詩性，我盡力將 優雅詩性融入到我的服裝選擇之中，而選擇什麼服裝事實上也受到 了我的體型以及最佳搭配的影響，正如所有其他人一樣，有些服裝肯定更適合我，因此任何較中性風格的服裝都會得到我的青睞。｣ 黑色、簡約是Kristina Bazan私底下穿搭首選 妳的日常搭配是什麼樣子的？ ｢坦率地說，不工作的時候，我會和朋友們在一起放鬆休閒或者就在城裏各處轉轉，我 通常 都選擇黑色的：黑色緊身牛仔褲、黑色長毛衣、黑色長外套、黑色皮靴⋯⋯就這樣，我不想考慮太多，在比較繁忙的日子裏，我會穿得正式一些，像是小西裝、酷酷的鞋子和牛仔褲，不過我確實 喜歡簡潔著裝。｣ Kristina Bazan的時尚偶像是⋯⋯ 誰是妳的時尚偶像？ ｢我並不特別崇拜哪一個時尚偶像，事實上更多的是我從某些女性的穿衣風格上得到了靈感；她們的活力氛圍、她們的 美學觀念 、以及我所想像她們的生活方式、生活風格。我總是非常迷戀奧黛麗赫本Audrey Hepburn，她那永恆有時卻很男孩氣的魅力。她似乎是一個非常善良的人，對此我非常尊重，另外我也非常喜歡Jane Birkin、Brigitte Bardot、Grace Kelly⋯⋯所有這些女性都為時尚界帶來了革命性的變化，成就了當今時尚的狀態。｣ Kristina Bazan：時尚是表達自我同時卻不必訴諸言詞的一種方式 時尚為什麼重要？ ｢時尚是表達自我同時卻不必訴諸言詞的一種方式。 無論我們是否關心，我們的外表總是會留下第一印象， 在社會中塑造了我們的形象。 我非常喜歡將時尚當做創意表達的一個工具。時尚是自我 的延伸—反映了自我個性，事實上多年來許多人都因時尚而結緣，時尚是一個很好的起始話題，能引出更大的話題來。｣ Kristina Bazan：在數位時代流行的概念已經不存在 Kristina Bazan認為：｢事實上我喜歡現在的時尚。 我感覺自己事實上屬於現在這個數位時代，不僅因為時尚是我生活的一部分，而且因為時尚給予了我們自由，能從彼此汲取靈感，並創造一種 相容並蓄 的風格，將各個時代、各種風格、各種靈感融合起來， 打造獨一無二的美麗風格。 以前人們會深受流行趨勢的影響，結果就是所有人都在穿同樣的服裝。 現在流行這個概念本身幾乎就不存在了，我們不斷地從 過去汲取靈感 不過卻難以定義一個顯著的風格，規則不再，我們設計自己的時尚，這個現象只有在網際網路所引爆的自由時代才有可能發生。｣ 時尚對Kristina Bazan而言始終是一種樂趣 妳不應該但卻非常喜歡的時尚品是？ ｢時尚本身就是我非常沉迷卻自覺內疚的一種樂趣。 即使時尚就是我的本職，我卻會盡力保持某種距離，而不是太過沉迷於其中，時尚對我而言應該是一種樂趣。｣ 除了時尚部落客 Kristina Bazan還想當歌手 當妳還是小孩的時候，長大後妳想成為什麼？ ｢所有的一切。我小時候 確實 是想嘗試、體驗並看盡世界上的一切。 我想繪畫、寫作、表演、跳舞、唱歌，我甚至記得一度想成為老師或政治家。我非常確定地 知道 自己想成為一個藝術家，另外我得承認我也想成為歌手。在家庭派對、晚宴、生日聚會的時候，祖母和父母會問我 將來想做什麼，我總是會說想成為歌手，這一直以來就是我最大的夢想。｣ 寫歌作曲是Kristina Bazan目前的重心和優先事項 妳目前正在從事什麼計畫？ ｢時裝週暫時結束了，音樂是我目前的重心和優先事項。你會發現我在工作室內不斷地作曲寫歌。｣ Kristina Bazan的日常穿搭重點 西裝外套是Kristina Bazan日常穿搭中最常使用的重點單品，她通常會搭上一雙高跟鞋，讓比例在視覺上更顯高挑又增添女人味。 Kristina Bazan的黑色穿搭秘訣 熱愛黑色造型的Kristina Bazan會適度利用像是焦糖淺駝色外套混搭，讓整體造型不至於太沉重 Kristina Bazan的黑色穿搭秘訣 另外如果是一身黑，Kristina Bazan擅長利用不同的材質變化，增加層次感。 Kristina Bazan的機場裝穿搭 時常旅行的Kristina Bazan，在因應長期飛行的旅程，喜歡以丹寧破褲搭配中性的皮底短靴來做造型，配件上一定會選擇可以讓雙手空出來的側背包，另外不時會搭配帽子修飾長期旅行容易坍塌的髮型。 Kristina Bazan的日常穿搭重點 夏天是鎖骨的戰場，露肩一字領上衣、洋裝是春夏衣櫥必備，今年夏天就學Kristina Bazan這樣穿！ Kristina Bazan的日常穿搭重點 低胸V領服裝也是Kristina Bazan熱愛選擇用來嶄露性感的造型，另外她更擅長運用帽子、項鍊等飾品搭配，時髦度大增 Kristina Bazan的日常穿搭重點 少即是多，Kristina Bazan運用簡單的白T恤與牛仔褲，無論是搭配白色球鞋或紅色高跟鞋都時髦有型！ Kristina Bazan的日常穿搭重點 多以黑、白單色系打扮為主的Kristina Bazan，偶爾也會穿著滿版印花長裙、兩截式套裝繽紛一下！ Kristina Bazan為H&M拍攝穿搭照片 Kristina Bazan為H&M拍攝穿搭照片 Kristina Bazan為H&M拍攝穿搭照片 Kristina Bazan為H&M拍攝穿搭照片 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 兩姊妹一樣有型！ChiaraFerragni和妹妹Valentina的穿搭私服 Shea Marie：總可以花很多錢在簡單的T恤上！洛杉磯Instagram時尚潮人這樣穿出輕鬆時髦感 條紋控女孩必學！人氣部落客Chiara Ferragni的多變化條紋穿搭造型 你一定認不出！這些明星時尚部落客走紅前其實長這樣 人氣部落客Chiara Ferragni翹掉紐約時裝週 到哈佛商學院開課 資料來源： ELLE Taiwan

【大邱】TOP 3 飯店！近半月堂站，中央站！

韓國大邱住宿怎麼選 ? 跟著我整理的最新大邱住宿推薦看下去 ! 大邱是韓國第三大城市，可以賞櫻賞楓，還有吃不完的大邱美食，每年七月還會舉辦「大邱啤酒炸雞節」還能看愛豆唱跳 ! 大邱飯店、大邱民宿選在「半月堂」、「中央站」準沒錯，除了熱鬧交通還超方便 ! 另外有KTX的「東大邱」也是好選擇 ! 大邱住宿地點首選「東城路商圈」附近 ! 就像首爾的明洞、弘大商圈，各種必買的美妝、運動品牌、服飾、美食都有，交通也超便利 ! 其中我最推薦地鐵「半月堂站」或「中央路站」這帶，都在紅色地鐵線上。 1. 大邱東城路東京旅館 ●距離地鐵「半月堂站」轉角就有7-11、大家去韓國最愛逛的服飾店「SPAO」與現在小紅書上人人一雙的「FOLDER」雲朵洞洞鞋專賣店 ●距離地鐵「半月堂站」轉角就有7-11、大家去韓國最愛逛的服飾店「SPAO」與現在小紅書上人人一雙的「FOLDER」雲朵洞洞鞋專賣店 ●飯店有免費的韓式與西式Buffet早餐。七樓除了有飲水機外，還有很多台洗脫烘衣機 ●房型較為小巧精緻，床架特地採用中空設計，剛好能把大行李箱往內收納。 AGODA訂房｜BOOKING訂房 2. 伊爾迪斯麗晶飯店 ●離地鐵「半月堂站」走路約8分鐘，7-11、星巴克、大創、E-mart樣樣都有 ●飯店樓層較高晚上還可以到天臺看夜景，住到高樓層View也很不錯 ! ●房間規格中規中矩還算寬敞。半乾濕分離衛浴空間，有補光化妝鏡、免治馬桶。 ●備品都相當齊全不用自己準備，沐浴品還是大家很愛的知名花本品牌「AVEDA」系列。 AGODA訂房 3. Rivertain飯店 ●走路30秒就到校洞市場的大邱住宿，距離地鐵「中央路站」走路也只需5分鐘，附近還有「五戒村蔘雞湯」、「東門炸雞」等排隊美食餐廳。 ●房間空間在鬧區算很寬敞，可以輕鬆攤開三個大行李箱，而且設備都很新穎，有大家最愛的LG電子衣櫃。 ●雖然有提供牙刷等一次性用品但會收費，建議自己攜帶，其他沐浴品、保養品很齊全，連身體乳都有。 AGODA訂房｜BOOKING訂房 看完大邱住宿推薦後，大家是否找到心儀的飯店了呢 ? 簡單來說想要交通方便又熱鬧就住包圍東城路商圈的「半月堂站」與「中央路站」喜歡鬧中取靜的我推薦「東大邱站」生活機能不輸東城路商圈，還有KTX直達 ! 首爾：首爾住宿，弘大住宿，明洞住宿，東大門住宿，首爾景點，首爾自由行 釜山：釜山住宿，釜山景點，海雲台住宿，西面住宿，南浦洞住宿 濟州島：濟州島住宿 大邱：大邱住宿

老闆加碼購物金竟暗藏玄機！網友議論「這樣有合理嗎?」

一份工作大家不外乎都希望遇到好主管、好老闆，希望有個好老闆更是所有上班族的目標，就像坊間流傳一句話「好老闆帶你上天堂，壞老闆讓你懷疑人生」，日前就有一名網友於FB社團「momo網購好物交流」中分享因為自己是全公司本季績效第一名，老闆加碼讓原PO用老闆自己的兩萬momo幣購物，讓該名網友自己挑選想要的禮物。 圖片翻攝自「momo網購好物交流」臉書社團 網友也不客氣選了GoPro HERO12 Black全方位運動攝影機與一雙ecco的運動鞋，不料在辦公室開箱時，被老闆看到開箱過程，竟提出下個月員工旅遊請該名網友用GoPro幫忙紀錄出遊行程，並在月會時撥出分享。雖然多了一項額外工作，但原PO在自己到宿霧出遊實際使用這得來不易的禮物後，仍還是覺得值得。網友稱該款比舊款GoPro更為省電，長達2倍運作時間，且藍芽可以連接無線麥克風或Airpods連接HERO12，除此之外，360度地平線鎖定功能，能讓畫面保持穩定，底部更新增1/4螺絲孔，可直接外接腳架/雲台。而另一樣禮物ecco運動鞋，除了鞋面透過織物提升透氣性之外，擁有輕盈的橡膠大底提供穩固的抓地力與良好的靈活性，並且應用BIOM®自然律動科技，以生物力學及2千多位運動員足部的動態數據為基礎，有益提升運動效率；另外搭配創新 PHORENE™ 中底，腳感輕盈靈活且Ｑ彈緩震。 圖片翻攝自「momo網購好物交流」臉書社團 對此，老闆要求紀錄員工旅遊一事，也引發網友討論：「至少還有禮物，我都遇到那種業績沒到會被罵半死，然後業績做得好被當作應該的」、「看來你員工旅遊不好玩了，還要拍影片然後放給全公司看」、「HERO12這台真的不錯，影像上不管是色調、穩定度、流暢度都比以往更好，私心覺得這台買起來比單眼還值得」、「公司還有缺人嗎⋯⋯兩萬購物金其實也不錯了，我業績第一結果紅包兩千，根本心碎了…」、「雖然收到禮物很不錯，但老闆就順勢請你員旅拍影片，真的是當免費勞工欸，拍完還要剪片也是要時間餒」、「我在母親節有買給媽媽這牌的鞋子，我媽說穿一天下來真的腳也不會水腫或痠，一分錢一分貨！」 老闆大方額外贈送momo購物金2萬元讓許多網友直呼：「老闆也太好了吧」，不過也有人認為老闆要求紀錄員工旅遊很不合理。此外，網友們也特別討論於電商平台購物不但可以輕鬆搜到優惠最低價，更可以趁著近期的618年中慶檔期享有更多好康回饋，也提醒民眾購買前可以至「momo網購好物交流」臉書社團先參考其他消費者分享的好康優惠再下單，聰明購物享受優惠！

BL小說心得分享-一流天師-一襲白衣

BL小說心得分享 📚一流天師-一襲白衣 💯推薦：9/10 🔰類型：現代 靈異神怪 玄學 天師 🛑肉：車有補齊 😍心得： 受一開始因為他人陷害陰錯陽差得了一雙陰陽眼，成為真正的天師， 攻一開始就出現，不過感情慢慢培養的。 靈異事件多，也有天師會遇到的命運，好看，推薦推薦~~~~ 📕文案： 周通一直覺著，這世界上有人吃活人給的飯，有人吃死人給的飯，他子承父業靠鬼吃飯再正常不過，直到有一天他死了，陰差陽錯得了一雙陰陽眼，可視鬼睹氣，變成了真正的天師，從此天師之路青雲直上。 腹黑天師受VS悶騷變態攻 1V1，主受，攻受鬥鬥小嘴，談談戀愛，虐虐人渣，抓抓鬼。 PS：攻受都很凶殘，發起狠來不是人，尤其是攻！ 內容標籤：強強 靈異神怪 重生 現代架空 搜索關鍵字：主角：週通，凌淵┃配角：┃其它： 一句話簡介：假天師變真天師 #bl #bl小說 #bl小說心得 #小涵bl #小涵日更 Day149 #靈感日日村 Day8

挑戰最速穿鞋！Bonjour「0.99秒舒適快穿鞋」只要套上就穿好有夠方便

嘿！這裡有不用彎腰就能穿好的鞋！Bonjour「0.99秒舒適快穿鞋」只要套上就穿好有夠方便 不管是趕著出門時、手上大包小包時、小孩吵著要抱抱時，都能瞬間穿好鞋子不用動手，省時又方便 符合後跟弧度的特殊熱塑型後套可以讓腳跟快速滑入徹底解放雙手，而且足弓有支撐2.5公分，舒適度大幅提升 加上防潑水設計，小雨也OK！！ 使用彈性佳的飛織材質自在穿著不擠壓，透氣度也很不錯夏天穿也沒問題！！ 最重要的是四色都非常好搭配，裙裝褲裝都很適合，個人最喜歡適合夏天的小白鞋 總共分為七個尺寸，大小腳都友善 順帶一提寬腳板、肉肉腳也很適合！兩側不會太擠壓一樣好穿好走～ 超輕量設計，穿在腳上幾乎無負擔感非常舒適，我直接穿著它就快步去趕捷運～ 0著感的快穿鞋真的很值得一試～連媽媽都被我推坑入手一雙 這已經是我擁有的第5雙Bonjour鞋！真心推薦我的愛牌給大家～ https://bj.shoes/Y64YU Copyright ©2024 miyakemi版權所有

林柏宏為戲增重健身 范少勳成最強隊友 公開健身狂熱期的魔鬼菜單

文／Bekah adidas《 STRENGTH CLUB鬥陣基地 》7月6日強勢登場 adidas全新推出〝FEEL YOUR STRENGTH練就更強的你〞品牌概念，鼓勵消費者相信真正的力量不僅來自於身體的鍛鍊，更源自內心的堅韌和信念！為鼓勵全台健身及運動愛好者延續〝練就更強的你〞的精神，adidas於7月6日在台灣首度打造《STRENGTH CLUB鬥陣基地》，與中華健美健身協會合作，引進由 IFBB 國際健美健身總會設計的「 Fitness Challenge 健身技術挑戰賽」，並結合團體競賽概念讓健身高手齊聚，以切磋和共練的形式達到身心靈的提升。 adidas邀請林柏宏與范少勳，率先穿上adidas DROPSET 3 力量訓練鞋與最新訓練服飾。（圖／adidas 提供） 演藝雙帥林柏宏、范少勳合體爆汗上陣！為adidas熱血示範健身關卡 昨日（7/5）於開賽前夕，adidas特別邀請品牌大使林柏宏與最強健身好友范少勳一同出席，率先穿上adidas DROPSET 3力量訓練鞋款以及最新夏季訓練服飾，搶先挑戰熱血上陣，兩人除親自示範菁英競技組中專業健身關卡之外，也首度公開各自的健身歷程與自主訓練菜單，盛邀熱愛運動的健人們，週末齊聚《STRENGTH CLUB鬥陣基地》。 將於下半年推出多部新作品的林柏宏自曝為了新戲尺度管理體態，近期訂下嚴格的運動目標，同時分享八年來因角色開始接觸健身，現在則讓健身成為日常的習慣。而本身就熱愛健身的范少勳則憶起健身狂熱時期，對於《STRENGTH CLUB鬥陣基地》中，將運動員的日常訓練菜單集結成關卡的挑戰賽躍躍欲試！ adidas新一代DROPSET-3-專業訓練鞋專為力量訓練愛好者打造，強化「穩定支撐」、「透氣升級」兩大特色。（圖／adidas 提供） 林柏宏飆練「引體向上」 誓當新一代背肌殺手 談到開始健身的契機，柏宏坦言一開始是因戲劇需求接觸重訓，然而在持續規律的訓練後，感受到體態和身體健康的明顯變化而持續至今。柏宏也在活動上不藏私地公開自己的運動菜單，每週健身三天，其中包含兩天針對胸、背、腿等部位訓練，並搭配一天有氧運動。當問到最喜歡的訓練動作，林柏宏毫不猶豫地選擇「引體向上」，笑稱：「可以在短時間有效訓練背肌，只要比上一回合多拉一下都特別有成就感！」並於現場直接示範「Fitness Challenge 健身技術挑戰賽」該項關卡，一展帥氣背肌，傳遞adidas「Feel Your Strength 練就更強的你」的挑戰精神！ 林柏宏與范少勳兩大戲劇男神於《-STRENGTH-CLUB鬥陣基地-》現場熱血示範，展現私下好默契。（圖／adidas 提供） 新銳演員范少勳成最強隊友 回憶魔鬼訓練日常直呼過癮 多次與林柏宏有過戲劇、綜藝節目合作的范少勳笑說兩人私下偶爾會分享健身話題、彼此的訓練內容，說道：「相當欣賞柏宏的毅力，尤其在這種循環健身挑戰賽特別需要這類型的隊友，很開心被邀請成為首組示範者！」。聊到健身狂熱的時期，曾為校隊選手、本身愛好健身的范少勳憶起在代表作品的訓練過程：「由於當時需真實符合球員的身體素質，一天照三餐練，包含跳箱、負重弓箭步下蹲、波比跳、戰繩、有氧BOXING等，這次adidas舉辦的「Fitness Challenge 健身技術挑戰賽」彷彿把運動員的日常訓練菜單集結成關卡！」，范少勳更現場示範「雙槓撐體」，將完美的手臂線條展露無遺！ 戲劇雙男神熱血爆汗示範 演繹全新系列服飾展絕佳默契 活動最後兩大戲劇男神更一同示範跳箱項目，展現私下好默契，兩人也相繼分享健身時最重視的運動裝備喜好。林柏宏說道：「進行力量訓練時，很需要一雙專業的訓練鞋，腳上的adidas DROPSET 3 配置雙密度中底，能滿足前後腳掌的不同需求，加上足跟兩側的支撐結構，更能輔助穩定發力。」范少勳隨後補充：「自己在健身時常會有頻繁大動作，因此服飾會選擇吸濕快乾的材質，這次穿著adidas POWER運動背心，搭載吸濕排汗科技，加上側開衩下擺，讓訓練時保持舒爽，動作更加順暢！」 adidas《STRENGTH CLUB鬥陣基地》系列活動

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