【十二星座穿什麼】巨蟹女孩可拿出皮外套帥一下～天秤就利用長裙當個小女人吧！

不知道新的一年開始大家過的都還順利嗎？如果覺得新的一年卻事事不順也不用太擔心～試著運用本週的幸運色及單品來改改運吧！動動你的手指往下滑，快來看看編輯為你提出的本週星座穿搭建議吧！ #牡羊座 幸運色：雲母白 / 幸運物：襯衫 （圖片來源: styleshare 用戶 @_pink_tape_） 較合身或較短的上衣/下身在外罩上寬大的外套，萌感瞬間提升！只要在搭配隊的妝髮會更有加分效果喔！ （圖片來源: styleshare 用戶 @gkrudonedi4444） 簡約帶點小女人氣質的直條紋襯衫，加上經典的學院風V字領背心，是不是一下子就柔和了原本成熟的氣質了呢？牡羊少女們想駕馭直條紋襯衫又怕太成熟，也可以這樣搭配來試試。 #金牛座 幸運色：火焰紅 / 幸運物：襪靴 （圖片來源: styleshare 用戶 @dlgustjs711） 紅色+黑色的夾心餅式穿搭，有帥氣有甜美完全正中紅心！現在很流行的「套裝穿搭」，就是在外套裡加入一件基本款上衣與下身單品做搭配，不需要太複雜的單品或搭配法，輕鬆的把時尚感穿在身上。 保暖、舒適、修飾腿型的「襪靴」，讓女孩的女人味更提升了一個檔次！而且穿起來不自覺的就發散著性感的味道啊～這坑怎麼能不推金牛女孩們呢！ #雙子座 幸運色：卡其色 / 幸運物：寬褲 （圖片來源: styleshare 用戶 @ajng556） 卡其色與同色系的棕色，搭配出優雅、嫻靜的氣質，同時也帶來一種安定感，第一印象大加分～ （圖片來源: styleshare 用戶 @sejinn000） 直筒寬褲既顯瘦又修飾腿型，選擇硬挺的材質及暗色系修飾效果會更好。有時候將褲管捲起一小摺更能營造出隨興的街頭感。 #巨蟹座 幸運色：墨綠色 / 幸運物：皮外套 （圖片來源: styleshare 用戶 @shinjalim） 想不到帥氣的皮外套與甜美的碎花洋裝搭配起來竟然能這麼的無違和！一向給人溫柔、內斂印象的巨蟹女孩們不如就這樣搭來創造甜美帥氣的mix&match吧，絕對讓人耳目一新～ （圖片來源: styleshare 用戶 @candyiji） 淺色的皮外套與黑色皮外套完全給人不同的感覺，白色的皮外套少了一些帥氣，但多了都會、優雅的氣質，想穿出皮衣的甜美感也可以從顏色下手。 #獅子座 幸運色：南瓜黃 / 幸運物：背心罩衫 （圖片來源: styleshare 用戶 @soohyun0524） 基本款連帽外套應該每個人的衣櫃裡都躺了一件吧？除了單穿之外，也可以和其他大衣、牛仔外套等搭配穿出多層次感，在寒冷的冬季非常實穿。 （圖片來源: styleshare 用戶 @kimehwa） 輕羽絨背心無論男女都很適合，偶爾也可以和另一伴一起穿出微日系outdoor風格的look呢！ #處女座 幸運色：霧感灰 / 幸運物：帆布鞋 （圖片來源: styleshare 用戶 @morningmood8746） 綁帶式大衣在冬日中看起來格外慵懶，平日戰戰兢兢的工作結束後，處女女孩們假日就以這樣的穿搭在寧靜的咖啡廳中享受休假日的慢步調吧。 （圖片來源: styleshare 用戶 @ekfo3655） 裙裝也完美消化的帆布鞋，相信每個女孩們衣櫃都有一雙了啦～ #天秤座 幸運色：酒紅色 / 幸運物：長裙 （圖片來源: styleshare 用戶 @xj5890） 大地色系、針織、格紋、貝蕾帽，將秋冬各種溫暖、文青的元素穿在身上的復古文藝女孩Look真的超犯規，好感度直接破錶了啦！ （圖片來源: styleshare 用戶 @allofus_93） 毛呢百褶長裙加上高領合身針織衫及皮鞋也是容易帶給人好感的搭配法，如果想要呈現更多時尚、簡約的氛圍，選擇西裝外套絕對不會錯～ #天蠍座 幸運色：拿鐵色 / 幸運物：丹寧褲 （圖片來源: styleshare 用戶 @subiny） 將柔和的拿鐵色發揮的淋漓盡致的穿搭，帶給人柔和又無害的氛圍。 （圖片來源: styleshare 用戶 @sonyunara） 上寬下窄的穿搭是不敗的顯瘦組合，前面提到的寬褲反摺營造隨性感，在較窄管的牛仔褲上也成立呢！ #射手座 幸運色：蓮藕粉 / 幸運物：連身裙 （圖片來源: styleshare 用戶 @dlthcla） 原本碎花長洋裝就是相當有復古氣質的元素，藕粉色更是強化了他的復古氛圍，同時也提升了不少成熟感。 （圖片來源: styleshare 用戶 @arribista） 懶人的好朋友One Piece，在冬季可以選擇較厚的針織材質，搭配大衣、黑色踝靴時尚感就爆棚惹啦～ #魔羯座 幸運色：桃紅色 / 幸運物：工作褲 （圖片來源: styleshare 用戶 @iljattal） 桃紅色本身就非常鮮艷，尤其是大面積穿著的情況下更是無法忽視它的存在。選擇桃紅色搭配時，其他的單品要越簡單越好，顏色也不能太過突出，畢竟人家可是你今日的穿搭重點呢，怎麼能讓其他單品搶過他的風采呢？ （圖片來源: styleshare 用戶 @thxpapa） 魔羯女孩們平常可能比較少會接觸到「工作褲」這種褲款，寬鬆的版型帶工裝感，強烈的陽剛氣質穿在女孩身上卻不可思議的好看呢！搭配寬鬆、長版的上衣穿出工裝、街頭感，短版上衣穿出辣妹的style，真的很推女孩們嘗試～ #水瓶座 幸運色：黑色 / 幸運物：披肩 （圖片來源: styleshare 用戶 @allofus_93） 細褶單品獨有的前衛時尚感，帶有光澤的面料增加了它的奢華感，即使使用黑色也很難讓人忽視它的存在。 （圖片來源: styleshare 用戶 @moon930536） 全黑Look要穿的好看就要運用多層次穿搭，不同面料材質、印花、服裝版型的使用，都可以讓呆版的全黑穿搭更時尚， #雙魚座 幸運色：深藍 / 幸運物：格紋褲 （圖片來源: styleshare 用戶 @altmzkf99819981） 一向帶給人溫柔氣質的針織衫，除了直接單穿之外，也可以隨興的紮入下身單品中，讓穿搭更有變化。 （圖片來源: styleshare 用戶 @bsjs2） 相信大家近期應該都對格紋的崛起很有感吧！格紋褲也是這波風潮的主力單品之一呀～各種復古格紋一字排開，每個都有不同的感覺啊。簡單的搭配hoodie、夾克外套及帆布協，馬上就是現在最流行的街頭Look。 這週的十二星座穿什麼就到這邊結束啦～希望這週大家也能用輕鬆愉快的心情來迎接新的開始！ #popstyle #十二星座穿什麼 #波波穿搭 #穿搭精選 

香港夏日必到行程  消暑行程high翻盛夏 香港三天自由行7,888元起   週末出發送樂趣維港嘉年華演唱會門票

暑假海外出遊熱潮即將到來，香港準備了一系列的夏季限定活動迎接旅客，包括首次在灣仔海濱舉辦「樂聚維港嘉年華」、熱血沸騰的香港國際龍舟邀請賽、或是超療癒又可愛的維多利亞港《橡皮鴨二重暢》，想在夏季來一場城市旅行，來香港親水玩水絕對是不二之選！可樂、東南、雄獅、易飛網四家旅行社特別爭取「樂聚維港嘉年華」演唱會門票保留給台灣旅客，只要購買香港自由行程就可以獲贈門票，三天二夜機加酒週末出發，只要7,888元起(未稅)。 必看音樂表演：現場演唱為維多利亞港兩岸增添氣氛 夏季是參與戶外音樂活動的好時機，而香港更是有數之不盡的選擇！自7月8日起，為期五個星期，香港旅遊發展局將在灣仔海濱場地首次舉辦「樂聚維港嘉年華」。這個適合一家大小參與的活動，除了有來自香港本地、國際、台灣的知名歌手在水上舞台上進行現場音樂表演外，更提供一系列的精彩體驗，包括多元的街頭藝術表演、令人熱血沸騰的極限運動演出以及戶外美食市集，晚上更有加強版「幻彩詠香江」燈光音樂匯演及煙火表演，可以同時欣賞維多利亞港壯麗的天際線。 另外，香港首個沙灘嘉年華The NextWave，也將於7月29及30日在愉景灣舉行，既有香港本地、國際歌手及DJ演出、亦可品嚐美食、參與藝術市集及水上活動。而在8月5及6日，中環海濱將首次舉辦S2O亞洲潑水音樂節，除了可置身如泰國慶祝新年的狂歡氣氛中，更可欣賞國際知名DJ表演，感受燈光與水花四濺的沉浸式感官體驗。 ▲灣仔海濱場地將首次舉辦「樂聚維港嘉年華」。 ▲即將舉辦The NextWave沙灘嘉年華的愉景灣。 ▲今夏8月5日及6日，中環海濱首度舉辦S2O亞洲潑水音樂節(此圖為S2O亞洲潑水音樂節於曼谷舉行時的盛況) 必看藝術品：巨型橡皮鴨帶同朋友重臨 睽違10年，由荷蘭藝術家霍夫曼（Florentijn Hofman）創作的《橡皮鴨二重暢》，在創意品牌機構AllRightsReserved策展下，這隻18米高的巨型橡皮鴨已於6月10日再度蒞臨香港，更首度帶領同伴雙雙訪港，展出地點就在維多利亞港毗鄰添馬公園及中西區海濱長廊（中環段） ，展期為兩星期至6月23日（視乎天氣等情況而定）。最接近《橡皮鴨二重暢》展覽的港鐵金鐘站，搖身一變成為期間限定「橡皮鴨主題車站」，站內處處都可發現可愛的橡皮鴨影蹤歡迎打卡。金鐘站 E 出口 6 米高 24.5 米闊的巨型玻璃天窗更令人眼前為之一亮，半圓玻璃天窗首次化身成趣緻鴨子臉，一隻充滿好奇心的橡皮鴨探頭窺看，就像與維港上暢遊的一雙橡皮鴨遙遙相望。 ▲荷蘭藝術家霍夫曼（Florentijn Hofman）創作的巨型橡皮鴨《橡皮鴨游世界．香港站》(圖片提供：AllRightsReserved) ▲間限定「橡皮鴨主題車站」，金鐘站 E 出口 6 米高 24.5 米闊的巨型玻璃天窗首度化身趣緻的鴨子臉(圖片提供：AllRightsReserved) ▲睽違10年，橡皮鴨雙雙蒞臨香港維多利亞港(圖片提供：AllRightsReserved) 必到盛會：傳統節慶龍舟賽添新意 端午節當天（6月22日）全香港多個地點將舉行龍舟賽事，其中赤柱將有逾200支來自本地及國際的隊伍參與角逐，參賽者更會以主題打扮或搞鬼造型出戰，為龍舟派對增添歡樂氣氛。 至於萬眾期待的香港國際龍舟邀請賽，將於6月24及25日舉行。為期兩天的比賽，將有逾160支來自10國家及地區的龍舟隊伍雲集香港，約4,000名龍舟好手會在敲鼓手和觀眾的歡呼聲中，於維多利亞港奮力衝線！而自6月19日起，連續兩星期，星光大道將設有LINE FRIENDS Hello Hong Kong 龍舟打卡點，旅客除了可到場與端午節造型的LINE FRIENDS角色拍照外，更可購買期間限定的特色精品。 ▲端午節當天（6月22日）將於全香港多個地點將舉行龍舟賽事，參賽者更會以主題打扮或搞鬼造型出戰，為龍舟派對增添新意。 ▲香港國際龍舟邀請賽，將於6月24及25日舉行，將有逾200支來自本地及國際的隊伍參與角逐。 ▲11.星光大道設有LINE FRIENDS Hello Hong Kong 龍舟打卡點，歡迎旅客拍照打卡(構想圖以供參考) 必玩樂園：香港雙樂園玩轉水花四濺的仲夏派對 無水花不夏季！香港迪士尼樂園度假區夏日限定主題活動即將於6月23日登場，邀請大玩家們盡情投入最歡樂的派對！穿上全新探險家服飾的米奇和高飛會在全新的音樂表演「奇妙唱遊大冒險」和你見面。眾多皮克斯好友也會加入「Pixar水花大街派對！」，跟著一同玩水狂歡。更將有一系列夏日消暑美食與人氣商品，酒店主題房間佈置等，為全家大小帶來不一樣的親子旅遊假期！ ▲香港迪士尼樂園Pixar水花大街派對。 闊別三年的香港海洋公園夏水禮將於由7月8日至8月27日熱爆回歸！海濱樂園廣場將變身成Chill好玩濕身專區，讓一眾大小朋友盡情玩樂，消暑降溫！園內亦設有多個鬼馬搞笑的影相「打卡」位，期間勁舞台還有精彩表演輪流上演，將會令全場氣氛瞬間飆升。配上一系列主題美食及精品，定必讓大家在海洋公園投入一個水花四濺的炎炎夏日。園內晚上更會有大型光雕投影表演「光影頌」和多媒體噴泉投影表演「光影都會」，為旅客帶來多重感官的體驗。 ▲香港海洋公園夏水禮熱爆回歸。 必吃美食：在維港美景前嚐香港經典美食 充滿傳奇的半島酒店首次將其經典下午茶帶上天星小輪「世星號」，即日起至7月2日，逢周六、周日及公眾假期，皆可享受這個讓心情放鬆的奢華體驗，邊享用美味的茶點、雞尾酒、邊欣賞現場音樂與維多利亞港景色，為香港的夏日旅程錦上添花。 香港各種糖水甜點是夏日必吃美食，在維多利亞港海邊一定不能錯過經典的富豪雪糕車，當你聽到熟悉的叮噹音樂聲，就知道它近在咫尺，來一支香滑軟綿的甜筒雪糕，絕對是終極消暑良方。除了傳統的雪糕甜筒外，香港還有更多別具特色的冰品，像是涼粉、紅豆冰、豆腐花、香甜蔗汁或芒果西米露都是不錯的選擇，旅客不妨買一份帶走，到戶外欣賞美景時一邊品嚐，別有一番風味。 ▲夏天來香港必嚐經典的富豪雪糕車甜筒，香滑軟綿口感，絕對是終極消暑良方。 ▲涼粉、紅豆冰、豆腐花是香港特色冰品，可於戶外欣賞美景時一邊品嚐。 必選行程：贈樂聚維港嘉年華演唱會門票 週末出發香港三天自由行7,388起 可樂、東南、雄獅、易飛網四家旅行社特別爭取「樂聚維港嘉年華」演唱會門票保留給台灣旅客，只要購買週末出發的香港自由行就可以獲贈門票：可樂旅遊推出「夏日FUN音樂」三天自由行，含大灣區航空機票及富薈上環酒店，加送機場快線單程票。兩人成行每人7,888元起(未稅)；易飛網同樣安排大灣區航空機票搭配銅鑼灣利景酒店二晚，四人一室含稅價每人9,999元起，加贈港鐵一日券及上網卡；東南旅遊的「週末狂歡夜」四天自由行，可撰擇國泰 航空、中華航空或長榮航空機票，住海景絲麗酒店或富薈砲台山酒店，加送山頂纜車來回票及凌霄閣摩天台入場券，兩人成行每人11,888元起(未稅)；雄獅旅遊包裝長榮航空加九如坊蘭桂坊酒店二晚，兩人成行每人11,999元起(未稅)，專案還含酒店內兩人份浪漫美酒與冷盤拼盤，還能每天晚上5-8點在微風酒廊暢飲特選葡萄酒。以上專案皆含「樂聚維港嘉年華」演唱會門票，旅行社依出發日提供對應場次門票，數量有限，送完為止。 另外，暑假平日出發也有優惠，喜鴻旅行社的香港自由行三日，兩人成行每人7,388元起(未稅)；想要安排四日香港自由行，雄獅的九如坊蘭桂坊酒店專案，平日出發兩人成行每人13,999元起(未稅)，此外，連住三晚還可免費升等海景房；想要玩樂園，可樂旅遊的香港迪士尼樂園三天自由行專案，獨家安排LinaBell主題酒店房間佈置及暢玩二日優惠套票，四人一室(二大二小)每人含稅價16,888元起；易飛網包裝香港四天自由行，含全新開幕的香港海洋公園水上樂園門票，四人一室每人含稅價12,288元起。

渣的魔法！  VEGANWELL「先護手再清潔」洗碗精 重塑五感清潔美學 美科聯手阜杭豆漿、天仁茗茶、CAMA CAFE

誰說洗碗是苦差事？誰說農廢渣只能扔進掩埋場？長期深 耕永續、以「感動生活、淨美世界」為使命的美科實業（Macrohi），今日正式發表 全新永續家事清潔品牌 VEGANWELL 快樂鳥。在這場名為「渣的魔法」的品牌發表 會中，首度展示美科如何將阜杭豆漿的豆粕、天仁茗茶的茶葉渣、CAMA CAFE的咖 啡渣，透過科研技術「點石成金」，將台灣農業與產業廢棄物蛻變為兼具強效去污力 與親膚性的環保天然洗劑，升級家事清潔的感官體驗。美科同時也宣布兼具永續思 維、創新理念的「與世界分潤」機制，訴求以價值影響力推動台灣在地的永續發展。 美科實業發表全新家事清潔品牌 VEGANWELL，品牌代表偕同原料夥伴、公益夥伴代 表合影，共同宣示跨界支持永續共好的堅定決心 （左起為Re-think 品牌長 王滋鮮、天使心家族基金會 社會影響力處 處長兼發言人 劉 淑慧、天仁茗茶 總經理 陳中智、CAMA CAFE 董事長 何炳霖、美科實業 創辦人兼總 經理陳俊偉、阜杭豆漿 第三代 徐大為、美科實業 永續長暨B型企業協會理事長簡秀 芬、VEGANWELL 品牌策略長 吳宜臻） 美科實業創辦人兼總經理陳俊偉表示：「如果不能為社會創造價值，那我們沒有存在 的意義。VEGANWELL 是我們對社會最柔軟的承諾。這不只是一份愉悅的清潔體驗， 更是『變廢為寶』的魔法，讓每一雙洗碗的手，在呵護家庭的同時，也溫柔地擁抱了 這片土地。」 從「料理末端」到「改變開端」：一場實驗室裡的循環革命 洗碗，向來被視為料理的結尾；廢棄物，則常被看作產業的負累。美科卻反其道而 行，將這些「末端」視為改變世界的開端。據統計，台灣每年產生約500萬公噸農業 廢棄物，抱持著為環境減壓、為土地減負的目標，美科科研團隊主動深入產業各端 點，發現了台灣農業廢渣用於洗滌中的可能性。透過與前處理廠商的協作，優化研磨 與乾燥技術，將廢渣轉化為可再利用的原料。結合科研能力與產品開發，這些原料被重新編排成為新的產品，協力產業鏈完成廢棄物價值的「最後一哩路」。這個過程中 汲取了產、學、研多方能量，更體現了台灣資源循環再造的綠色軟實力。 攜手阜杭豆漿、天仁茗茶、CAMA CAFE的「廢物轉生」術 VEGANWELL 品牌的誕生，源於一場關於「零廢棄」的集體共鳴。美科此次宣佈攜手 台灣三大指標性的餐飲生活風格品牌：阜杭豆漿、天仁茗茶、CAMA CAFE，賦予過 去被視為產業負擔的豆粕、茶葉渣與咖啡渣第二生命。這些富含天然皂素、除臭纖維 的「寶藏」，將會在 VEGANWELL 的配方中完美蛻變，成為具備去油、抑菌、護手三 重功效的高效洗劑，落實「全循環、減廢棄」的永續願景，證明永續理念也能創造商 業價值。 定義永續新商模：VEGANWELL 驅動價值影響力 VEGANWELL 致力於推動「與世界分潤」的共好模式。透過將農業廢棄物轉化為高價 值產品，有效降低環境外部成本與土地負擔，同時更深信「消費者賦權」的力量，將 銷售額的 3% 投入定向社會責任回饋，讓消費者能依據個人理念，自主選擇捐助 RE-T HINK（環境保育）、天使心（身心障礙者家庭服務）或大米缸（食農永續與社會關 懷）等非營利組織。在這個體系中，永續不再是單向的捐款，而是雙向的價值創造。 消費者更能進一步轉化身份，成為「影響力經理人」，透過推廣永續理念產品獲得實 質分潤，攜手共創具備經濟效益與社會關懷的共好生態。 快樂鳥的視野：像築巢一樣聰明地守護家園 品牌名「VEGANWELL 快樂鳥」寓意深遠：VEGAN 是向植物學習、順應自然的謙 卑；WELL 則是人與環境在平衡中趨向更好的狀態。「快樂鳥」的命名靈感來自鳥 類，牠們能聰穎地拾起被遺棄的枯枝、棉絮，卻能築成溫柔堅固的壘包，守護下一 代。這正是 VEGANWELL 理念：用智慧轉化廢棄物，守護家庭的純淨。 全新產品系列：讓感官覺醒的清潔美學 甜橙豆粕胺基酸洗碗精（500mL） 【被陽光親吻的溫潤守 護】：「渣的魔法」 賦予豆粕第二次生命，將其轉化為絲緞般 溫潤的潔淨精華。觸感綿密的泡沫帶著甜橙的微酸與暖意，在 洗滌間輕輕包裹雙手。（售價為NT$370） 馬告茶籽胺基酸洗碗精（500mL）【田野山林的純淨迴響】： 茶籽天然皂素轉化為洗鍊的潔淨動能，與馬告（山蒼子）獨特 的檸檬醛香交織凝聚，釋放帶有微辛與檸檬清香的清爽芬芳。 每一次搓揉，都能驅逐頑強油膩。（售價為NT$370） 雪松咖啡砂胺基酸洗碗精（500mL）【層次分明的生機觸感 】採集沖泡後的咖啡渣轉化為親膚級的磨砂介質，其多孔隙結 構和氮分子不但能有效吸附異味，並能有效去除污垢。結合雪 松精油調配而成的濕潤大地木質香，讓人感受雨後森林般生機 盎然的覺醒。（售價為NT$370） 迷迭香茶萃胺基酸洗碗精（500mL）【指尖流轉的淨化力量】 每一滴都蘊含了高品質茶葉的潔淨因子。肉眼可見的細碎茶萃 中，飽含淨化的力量，發揮茶多酚對異味中和與分解的反應能 力，強效去污並去除油膩異味。（售價為NT$370） *雪松咖啡砂胺基酸洗碗精與迷迭香茶萃胺基酸洗碗精預計於2026年底上市

渣的魔法！  VEGANWELL「先護手再清潔」洗碗精 重塑五感清潔美學 美科聯手阜杭豆漿、天仁茗茶、CAMA CAFE 科研與創新讓農廢渣變黃金

灰色x灰色，今年你絕對要試試看Groutfit這最低調的時髦穿搭法

每次要說到關於穿搭這件事，總覺得是要錢多時間多的人才有辦法做的事，而且就像我的一個高會穿搭的朋友，好像總是能駕馭任何色彩跟款式，再奇怪的東西只要放到她的身上，好像一切都變得合理了。不過，最近流行的Groutfit風格，也就是將灰色的單品通通穿上身，簡約的方式，似乎比就簡單，讓每個人都能輕鬆變身穿搭好手。 貼身的裙子披上一件上衣，最後再配上一雙球鞋，就很好看了。 淺灰色牛仔褲跟長板灰色外套，也都是常見的單品，簡單又有型。 灰色針織衫跟大圓裙，真的好美好有氣質喔！ Groutfit的極限就是從頭到尾的「灰」 這Groutfit的穿搭法你們學會了嗎？下次出門不妨嘗試一下，絕對能讓你大加分！

從大腿美到腳底板腿部不止要瘦還要光滑美肌，足部的肌膚更是重要！簡單幾個步驟讓你有雙超美腳丫子

相信很多女生都很在意自己的腿部曲線，擔心小腿變粗大腿變厚所以積極在美腿上下足功夫，但腿除了瘦之外肌膚的光滑度與緊實度也是很重要的呀，所有的小細節都要注意到才會有一雙人人稱羨得腿，今天要教大家簡單的步驟就能養成美腿計劃，快來看看要怎樣保養吧 泡腳 每天基本一定要足浴讓雙腳放鬆，約39~42度的熱水浸泡約15分鐘，可將一條毛巾蓋在桶子上可讓熱水不易冷卻喲 在水中除了可以加些花瓣精油更是不能忘記，精油可以滋潤肌膚味道也會使人放鬆，滴上幾滴你愛的精油吧 足部去角質 喜歡穿高跟鞋的女生們一定有腳後跟長繭的困擾，所以一定要定期做足部的去角質與乳液的滋潤，這樣穿上涼鞋、高跟鞋才會更完美喲 洗澡時將足部稍微用溼，擦上去角質產品磨去死皮，養成習慣才能讓後腳跟光滑喲 去完角質後千望別忘記擦乳液喲，選擇自己喜歡或可放鬆的滋潤乳液，全身都要擦乳液足部更不能忘記 最後連指甲都要保養，擦上指甲專用的保養油與指緣油，太長擦指甲油的女生們一定要讓指甲透透氣喲 資料來源： http://mery.jp/instagram_photos/491705

Melody坦言感情可有可無，認為女生不能因為太忙而失去自己，用買鞋紓壓療癒心靈

一直以「時尚媽咪」自居的Melody，是娛樂圈少見的「不分年齡、不分性別」，受到大眾喜愛的女明星，或許是因為有兩個女兒，所以Melody每次看到年輕女孩，總會耐心分享自己的經驗，而今天她又有什麼重要的話想說給你聽？我們一起看下去。 圖片來源：編輯拍攝 內耗很傷神，不要回頭看生命中的遺憾 圖片來源：IG@melodykliu Melody非常心疼新世代的年輕女生們，她認為大家身處資訊爆炸的年代，所以總是有海量的訊息衝擊著大家的生活，她分享了一些自己的看法，希望能給大家帶來些許啟發： 圖片來源：IG@melodykliu 「我今年最大的願望，就是希望大家都身心靈健康，然後所有人都要勇往直前，大家都要為明天的日子而期待，對於生活中的一些遺憾，我覺得沒有必要回頭看，因為那都是過去式，我知道現在的年輕人很辛苦也很容易內耗，我明白不糾結很難，但內耗是最傷神的，你可以專注在自己可以控制的事情上，你的反應、情緒、成長、提升才是最重要的，只要把這些做好，別人說什麼就都跟你無關，一定要花時間在自己身上，這才是最重要的。」 戀情可有可無，對方不尊重你就要果斷放手 圖片來源：IG@melodykliu 「其實戀情是可有可無的，如果這個人尊重你，並且知道你會以自己為主、你談戀愛會以自己的身心靈健康作為基礎，那你就跟他在一起，他如果不尊重你就果斷跟他分手，就是這麼簡單，你們現在還很年輕，所以盡情做自己就好了，要記住『Be free and be happy，just believe yourself』，我也是跟我女兒這樣講的。」 媽媽的世界不能只有孩子，Melody認為懂得分配時間才能讓生活更完整 圖片來源：IG@melodykliu 身為媽媽，Melody認為把小朋友作為生活重心是母親的天性，但絕不能讓自己的生活只圍著孩子轉：「確實，我在家裡的時候也是打扮的很隨性，紮個馬尾、沒有化妝、以小孩為主，不花任何時間在整理自己上面，但是我覺得每個女人都要學會『分配時間』，大家的生活中會有不同的籃子，你可以把『當全職媽媽』的時間放到一個籃子裡，把『讓自己變漂亮』的時間裝到另一個籃子裡，可能還會有跟另一半相處的籃子、約會的籃子等等，這些全部的籃子才能組成你完整的生活。」 Melody：女人不能因為太忙碌而失去自己 圖片來源：IG@melodykliu Melody把生活、工作平衡的非常好，她非常鼓勵同樣是媽媽的女生們做最美的自己：「女人不能因為太忙碌而失去自己，愛漂亮本身就是女孩子的天性，如果這一直以來都是你在意的點，那麼還是要好好顧到這一塊，沒有人說當了媽媽就不能買鞋子、不能愛漂亮，在我們的能力範圍內一定可以做到這些，同時也不要忘了用心去保養和運動，不要讓自己做黃臉婆，千萬要好好照顧自己。」 每個人的特點都無可取代，Melody能精準找到身邊人的漂亮之處 圖片來源：IG@melodykliu 身材焦慮是女生們常常會有的困擾，不過Melody認為，每一種身材都有自己的漂亮之處：「我都跟兩個女兒講不要有身材焦慮，因為我也曾經歷這個時期，所以我很能理解，女性生來就相對沒有安全感，『比較之心』本來就會存在女性的DNA，等大家到了我這個年齡就會知道，每一個人的身材都有她漂亮的地方，我兩個女兒的身形截然不同，她們一個比較纖細，一個比較有風雲氣場，我會跟她們說『妳們兩個也太美You guys are so beautiful』，因為每一個人都擁有無可取代的特色。」 Melody常常告訴自己「我很漂亮」 圖片來源：IG@melodykliu 除了跟年輕世代分享自己的經驗，Melody也想跟媽媽們說說心裡話：「我希望呼籲廣大媽媽們，多多讚美自己的孩子，而且你早上起來的時候，也要對著鏡子讚美自己，雖然有時候我們會因為忙碌、時差、出差等等原因，看起來黑眼圈很重、灰頭土臉，但是沒關係，還是要告訴自己『我很漂亮、我很年輕』，或者給自己一個放鬆的獨處時間，去按摩、做臉，把自己變更好。」 Melody建議媽媽們可以給自己一些獨處的放鬆時間 圖片來源：IG@melodykliu 近年來獨自放鬆（MeTime）的風氣盛行，大家總是會從忙碌的生活中抽出時間，來好好享受放鬆時光，那麼Melody獨自放鬆時會做些什麼呢？「按摩、做臉、做指甲對我來說是很大的舒壓，身為女藝人，我覺得投資自己是我們的責任，因為我們每次出現都要讓大家知道，原來女性可以把自己整理的這麼好，所以在獨處的時候，我會運動、閱讀，或是純放鬆，我這幾天還有去嘗試柔道，我覺得很有趣很喜歡。」 Melody對「收集鞋子」的熱情堪稱瘋狂 圖片來源：IG@melodykliu 有在追蹤Melody IG、小紅書的朋友們就會知道，她簡直是個瘋狂鞋控：「我就像《慾望城市Sex and the City》的凱莉一樣，對鞋子情有獨鍾，其實我也不知道自己為什麼這麼愛收集鞋子，當然也有可能是因為錄節目、出席活動之類的工作，對鞋子的需求量很高，所以得買各式各樣的鞋子來搭配。」 每一雙都喜歡！Melody愛鞋太多穿不過來，坦言在家裡能挖到「寶藏」 圖片來源：IG@melodykliu 既然這麼喜歡收藏鞋子，那Melody最愛的是哪一雙？Melody無奈地笑了笑，坦言這個問題有點太難：「每一季都會出現『買到它我人生就沒有遺憾』的鞋子，但到了下一季就又會出現其他幾雙， 我無法割捨就把它們通通帶回家，所以很多時候我能在家裡挖到寶，因為自己都忘記有買過哪些鞋子。」 Melody分享穿衣訣竅：記住是你在穿衣服，不要讓衣服來穿你 圖片來源：IG@melodykliu Melody的日常風格很多元，帥氣幹練的套裝、輕鬆慵懶的毛衣、充滿度假風情的洋裝，都是她的心頭愛，她提醒女生們，喜歡的單品盡情去搭配就好了，不過還是有一點需要注意：「要記住是你在穿衣服，不要讓衣服來穿你，所以要找到自己適合的風格，當然鞋子也是很重要的單品，挑選跟造型相符的鞋子會看起來更亮眼。」 延伸閱讀 👉Vivienne Westwood為何翻紅？Idol同款、熱門單品有哪些？Jennie、Rei戴這款！配戴禁忌千萬要記好 👉精品哪國買最便宜？Chanel這裡貨最全，愛馬仕有機會不配貨，這國退稅完直接省出機票錢 👉LV男包也太好看！8款「適合女生背」的精品男包推薦，假借幫男友買自己偷揹，真懂精打細算 👉長期主義穿搭是什麼？5單品經典不過時，不買新衣也能趕上最新潮流 撰文編輯 #LeahHan #melody #RogerVivier #劉恭顯 #名人穿搭 #時尚 #時尚媽咪 #殷悅 #流行時尚 #穿搭 #精品 

草帽不再是海邊專利！3位歐美時尚部落客，告訴妳今夏「這些」單品妳一定要擁有

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 說到夏天，比起韓妞的精緻講究，歐美女孩陽光自然的形象馬上浮現在腦海！小麥肌膚、燦爛笑容、健康自信地小露性感，夏天可以說是歐美系女孩的主場，除了臉蛋和勻稱身材以外，穿搭也是一大學問，不如讓道地歐美女人來替大家示範炎炎夏日該怎麼穿！無論妳是甜美、個性、時髦的女孩，都能得到解答！ 如果你是甜美可人鄰家女孩，你可以從紐約人氣穿搭YouBuber Tess Christine身上得到靈感；個性鮮明的前衛少女可以參考復古時髦的Bea Jonite；約會度假下午茶都要華麗的女人，《美少女的謊言》女星Shay Mitchell替妳示範！ ＃逃到海島渡個假 key：草帽、印花 在台灣街頭總不敢穿得太清涼嗎？度假時你可以把拘束丟到九霄雲外，好好享受徐徐海風和燦爛陽光！說到夏天，不會錯過印花，選擇軟料飄逸的材質，清爽感加倍。 #左 Tess：V領印花短洋裝，隨性紮起低包頭，女孩感十足，清爽又不失甜美。 #右 Shay：波浪長髮也是夏天標誌！兩截式的印花套裝露出腹肌線條，長裙比起短洋多一份成熟韻味。 草帽和刷破丹寧短褲絕對是度假的必備單品，配一對經典度假風格GET！彷彿已經聽見耳邊響起 ”Havana oh na na~” #左 Tess：上身搭配今夏大熱的胸前綁帶crop top，除了能露出纖細腰線，也是小胸救星，讓上圍看上去更有份量感，踩著裸色涼鞋，散發鄰家女孩的氣息。 #右 Shay：比起平易近人的Tess，以短版背心套上鏤空雕花短襯衫的，保留了她一貫維持的高貴氣質，耳環也是不能忽略的細節，木質耳環讓整體質感大增！ 夜晚到酒吧小酌，妳可能會想加入一些正式感點綴，狂歡之餘美也是必須，在熱帶島嶼來一場夏日豔遇！ #左 Tess：下身搭配棉麻材質，軟硬適中的布料讓整體線條不會過於剛硬，排釦設計讓可愛感加分，又能調和度假的隨性感。 #右 Shay：如果你更偏愛將都市的華麗帶到海邊，那妳可以和Shay一樣塗上正紅色唇膏，印花綁帶上衣展露性感，帶上一雙搶眼時髦的高跟涼鞋，讓妳從頭到腳都是亮點！ ＃少不了一場夏日戀情 key：一字領、雪紡 初次約會想讓他留下好印象！雪紡材質讓女人味更加分，若是搭配上一字領上衣，頭髮散落在鎖骨上的樣子，更添了份恰恰好的性感。 #左 Tess：比起條紋的幹練，水玉點點更可以襯托出女人甜美可人的氣質。紮起頭髮會讓妳看起來更有精神，但千萬記得！稍微鬆開頰邊的髮絲，給人更柔和的感覺。 #右 Bea：比起粉藍等溫和顏色，亮黃更能凸顯Bea鮮明的個性，蕾絲雕花更是優雅的寫照。女人在約會時總會擦上鮭魚粉、乾燥玫瑰等男孩好感度較高的顏色，但下次你可以和Bea一樣，維持一貫的暗紅脣色，不讓整體造型過於活潑可愛。已經為他穿上女人感的裝束，唇膏可不妥協！ ＃日常簡單小心機 key：小白鞋、丹寧、白襯衫 夏天不只玩樂，還有日常生活要過，安全色系如黑、白、灰、裸會是你最好的選擇，怎樣搭都不會出錯，夏季定番白色帆布鞋最百搭，校園感、隨性感都可以撐起， 一星期七天都可以有不同的變化！ #左Tess：用喇叭袖點綴的露肩連身短褲青春洋溢，選擇裸色不會過甜，看了清爽舒心，converse經典不敗，穿舊了還別有一番風味！ #右Bea：上下身一致的條紋選擇，水藍色讓整個人亮起來，配上一副設計感十足的墨鏡，歐洲女人獨有的品味感立現。 在穿搭上耍點小心機讓生活不那麼無聊，也給日復一日的平凡一點刺激！如果心血來潮，想讓今天更有個性一點，短靴會是妳的蜜糖！ #左 Shay：整體以黑色為主、白色點綴，龐克女孩再現，簡單卻自帶氣場。 #右 Tess：綁起妳衣櫃裡的古著t-shirt，挺版裸色寬褲，今天率性走上街頭！ 白襯衫讓妳覺得制式乏味嗎？特殊剪裁、男友感的版型讓它變得有趣，加點配件就是截然不同的風情。 #左 Tess：把對帽子的熱愛完美發揮在穿搭上，貝雷帽添了份摩登感，小V領剪裁和窄領口降低白襯衫給人的OL感，多一份精緻，淺藍水洗丹寧讓穿搭更俐落。 #右 Bea：寬鬆白襯衫可以直接當裙裝穿！綁上腰帶時髦感噴發，可以搭配鏈條小包，讓細節帶出成熟女人味。草帽時常出現在Bea的穿搭當中，別以為草帽只有在海邊才適用，炎炎夏日到哪戴上它都不違和。 要說藏在日常中的休閒感，非丹寧莫屬，淺、中藍更符合給人夏季明亮輕盈的感受！ #左 Tess：穿上繞頸背心露出鎖骨，露得優雅、露得剛剛好，丹寧的中性氣質讓整體看起來不會太girly。 #右 Bea：如果你有著和Bea相稱的老靈魂，復古感十足的紅唇是必備，穿上古著滑料花襯衫，一眼能看見妳的與眾不同！ ＃姊妹相約下午茶 key：寬版腰帶、寬褲 有些女孩的心頭肉卻是男人的疑惑，寬褲像阿嬤去菜市場、皮帶就皮帶怎麼又有寬腰帶？……那些男生看不懂的穿搭，姐妹都懂！出門前妳不用挑三揀四，用自己最有自信的樣子和姐妹享受黃昏前的下午茶！比起設計簡約的細皮帶，誇張的寬版腰帶是今夏歐美一大趨勢，擁有它讓妳的品味更上一層樓 #左 Tess：維持一貫清爽的風格，超高腰直紋寬褲搭配超短版蓬袖上衣，寬版腰帶讓整體造型完成度提高，有著畫龍點睛的效果。Tess更在summer haul的影片中提到，寬版腰帶是今夏令他最著迷的單品！ #右 Shay：一襲黑色帥氣俐落，金色雕花寬版皮帶繫在腰間，點亮了整身裝扮！有了它，穿搭再簡約都不怕無聊。 寬褲已經流行了好一陣子，今夏不如大膽一些，買件異材質、花紋鮮豔的款式來試試！ #左 Tess：碎花配上鮭魚粉色，讓褲子做焦點，上衣和鞋子簡約即可！（小提醒：大碎花單品不好好搭配很容易俗掉，出門前記得多照幾次鏡子，確保OK無誤！） #右 Shay：帶點金的芥黃色，類麂皮材質隨著陽光照射閃閃發亮，一到場就吸住姐妹們的眼球！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 Friday night 酒單看了又看還是沒想法？從穿搭來看妳該試試哪杯經典調酒！ 俗艷性感一線之差，連女性同胞都激賞的夏天「涼感」穿搭 厭倦了一成不變嗎？靈氣少女Katie Westwood用百變造型和繽紛色彩，讓妳跌入她的夢遊仙境 #丹寧 #名人穿搭 #夏季穿搭 #寬褲 #小白鞋 #歐美風格 #白襯衫 #穿搭 #穿搭精選 #草帽 

「新北歡樂耶誕城」IG打卡衝一波！拍照完整攻略懶人包（含主題燈區/光廊、主燈亮燈時間與建議動線）

 撰文編輯/#執與 大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症，歡迎投稿與我聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 本篇【新北耶誕城】拍照打卡攻略，完整介紹小編私推的遊玩動線與整體感想，讓大家在出發之前事先做足功課！花最少時間走最少路，Po美美的照片跟朋友們炫耀～XD 一起輕輕鬆鬆當IG上的打卡達人～🔺文章重點導覽：「新北耶誕城」拍照燈區光廊整體路線建議、燈區光廊拍攝主題區域與內容（4大燈區＋沿途特色光廊）、主燈光雕亮燈時間、紀念品販賣部介紹、整體遊玩心得感想。了解這些拍照打卡詳細資訊之後，當然也必須知道該準備哪些必備的東西呢？放心！文章中絕對貼心為你準備好注意事項～無論是親子、情侶、姐妹、想拍團體畢業照...一年一度的新北耶誕城絕對能讓你們留下美好的記憶，不容錯過哦！ 2020新北歡樂耶誕城 地圖 🔹建議規劃日程安排：3天2夜 （白天可先大略熟悉各燈區的方位與區域，先將販賣紀念品的商店與小屋先逛起來，避免晚上在採購的話會人擠人不方便） 全部燈區可劃分為兩個部分，分2個晚上去拍，腳比較不會太酸，也能夠在各燈區逗留久一點～ 附註：府中商圈燈區的地圖小編漏拍了(😭)，那邊的燈區範圍較小，離板橋車站較遠，整體規劃為一個長方形區塊，拍起來會比較方便，可以和其中一天的晚餐安排在一起進行拍攝喔！ 建議路線 板橋車站夢幻莊園➡️萬坪公園Disney公主區➡️妙妙貓➡️大遠百（晚上最美的🍁燈光廊在這邊）➡️市民廣場主燈區 ※府中商圈燈區在主3大燈區的另一個方位，可以另外規劃才不會走得太遠喔！ / 🚩夢幻莊園 莊園白天拍起來也很美～這邊非常適合親子遊玩，有迷宮可以讓小朋友們玩，周邊也都有很多小吃攤販，板橋車站一走出來就到了，很方便～地圖在這裡就可以先拍照起來囉！ 過上面這個城堡拱門，就進入萬坪公園啦！ 🚩萬坪公園Disney公主區 是不是超夢幻的，一邊踏青一邊拍美照超享受～白天拍的話，光線可能會在公主的背後造成背光，這邊如果想拍照可以晚上再拍哦（※但是紀念品商店建議先逛！不然晚上可能得排隊進場啦） ◼︎Disneye公主周邊紀念品商店👇🏻 最多人買的是公主系列的Q版抱枕～小編看人手都一隻XD 資料夾和黏土人公仔的CP值都好高～零錢包和杯套也超級可！小編最扼腕的是當下沒有買圖片右下角這個絕美美人魚證件卡套～～～好後悔啊啊啊啊 請大家不要客氣（喂），錯過這個村沒那個店，看到喜歡的東西能力範圍內不要客氣呀～ 店外的大扭蛋人氣也好高～扭一次是300元，扭的過程中要等一下下，記得找朋友幫忙拍照留念～ 晚上所有燈都亮啦！ 新北歡樂耶誕城所有燈亮的時間是17：30 萬坪公園到妙妙貓區中間，新北市政府前庭的這個LOGO 不要錯過囉！👇🏻 🚩妙妙貓 妙妙貓是除了🍁光廊以外，最多人聚集拍照的地方 白天貓貓在睡覺，眼睛不會開闔，晚上亮燈才會睜開～就可以錄影囉！敲可愛！ 現場會有tvbs的工作人員管理秩序，要合照的話需要排隊，工作人員會幫忙拍照 但小編覺得在旁邊拍，效果就挺不錯的XD 整個路線行走過程中，人行道晚上都有燈可以拍 🚩大遠百區、🍁光廊 一路沿著這個時光人行道燈走，抬頭就會看到上方爆醒目的楓葉光廊，它連通市民廣場與大遠百 因為市民廣場主燈要等待亮燈時間，可以先拍完楓葉光廊，順便到大遠百休息一下 不要懷疑，整個楓葉光廊滿滿都是人～不過大家還是都挺守秩序的，中間還是會留好行走動線 挑一個漂亮的區塊，側著拍就會很漂亮喔！！ 而且燈光夠亮，拍起來人像不會很暗，很美麗～～在這邊拍照大概可以花掉至少半小時 走出楓葉光廊後，高處就能遠眺到市民廣場光雕牆的背面 順便拍拍大遠百少女心的粉紅聖誕樹與旋轉木馬 🚩市民廣場主燈區 🔹主燈秀時間：每天17：30-22：00每整點、半點一次，每次5分鐘 市民廣場中間的「小木偶皮諾丘的家」不要錯過囉！ 本身和周邊的紀念品商店也是建議白天就可以先逛起來 整個新北耶誕城真的到處都有聖誕裝置和燈區 需要過好幾個馬路一個一個踩點攻佔 要有耐心～ 最後！說好要貼心為大家做一個準備事項與東西的提醒 其實也沒有什麼要特別注意的地方，除了照上面這個建議動線走以外 當然最重要的也就是：穿一雙爆好走的鞋子。以及，帶著隨充與充電線，因為你會從頭到尾拍不停 希望這篇文章能幫助到大家～ 人潮真的很多，不要被白天有點冷清的新北市騙了！ 一過17：00，人潮真的蜂擁而出！ 千萬要注意貴重物品與自身和小朋友們的安全唷！ 🔺重要連結： 2020新北歡樂耶誕城官網 ※更多活動燈區照片與影片分享，歡迎關注小編的IG👇🏻 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我哦！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【台南旅遊】重新開幕～知事官邸生活館超Chill市集“好市邸家”！網美快來穿旗袍打卡囉！ 【台南美食】宵夜首選！香辣泰式鍋燒意麵“瓦拉米”｜隱身巷弄老屋酒吧結合藝術古董，根本小型宮殿 【台南美食】複合式親子溫馨風“花見窩吧”｜早午餐下午茶義大利麵及輕食茶飲一應俱全 【台南美食】歐風復古早午餐“漢子勾嬌嬌”｜享用美味可頌，遠眺台灣文學館與林百貨 【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜ 【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #新北歡樂耶誕城 #新北耶誕城 #迪士尼 #迪士尼公主 #聖誕節 #打卡 #攻略 #懶人包 #IG打卡 #popdily #poptour #disney #cooldogyang #酷狗 #執與 #與子成說 

不再當個好女孩－NETFLIX紀錄片【泰勒絲：美國小姐】

我們從小的教育模式就是要女孩子做正確的事，做好的事，Be a good girl 但人們不是100%完美的，卻要求每個女孩子都要這麼做，泰勒絲的教育也是如此 你對泰勒絲的印象是什麼？花邊新聞很多？歌很好聽？她很假？換男友速度比不上自己更新的速度？ 我雖然不是她的超級狂粉，我不會房裡貼滿她的海報，搶國外演唱會的票飛去看她 但我也算是一位泰勒絲迷，我從國中開始追蹤她的新聞，聽她寫的每一首歌，買她代言的每一雙鞋子 她的歌詞非常的寫實，就像這部紀錄片說的：粉絲彷彿是在看她的日記一樣 有段時間沒什麼追蹤她可能也和這些輿論新聞有關，雖然那些男主角都不是我喜歡的明星 但你看到自己喜歡的歌手被寫的很難聽，總會想要關起耳朵閉上眼不想知道這些新聞 直到【1989】這張專輯開始，讓我越來越喜歡這位有才華的女性，從那之後她的言行、舉止越來越成熟，越來越活出自己了 如果你喜歡泰勒絲，你看完這部紀錄片你會愛上她；如果你不喜歡她，看完這部紀錄片你會喜歡上她 從鄉村歌手到流行歌手 來自美國田納西州的女孩，帶著一把吉他來到Sony Music，站在舞台上卻沒有畏懼害羞的模樣 用孩子的聲音唱著一首又一首自己寫的歌，16歲時已經創作150首歌，並且發行自己的第一張專輯 她的曲風一直都是充滿濃濃鄉村風的鄉村歌，歌詞都是寫她的愛情故事，或是她創造出來的愛情故事 還記得她的“Love Story“，簡單的歌詞敘述一個女孩無法和喜歡的男孩在一起，他們彷彿就像羅密歐與茱麗葉一般 那首歌風靡全球，也開啟了我對泰勒絲的注意 直到【1989】這張專輯開始她想要轉型，她希望可以做更多自己想做的音樂風格，但她的老闆卻拒絕她 要她安分地唱自己拿手的鄉村歌就好，別想著要成為流行音樂歌手 但她的執意讓【1989】大賣，成功轉型為流行音樂歌手，雖然還是有些粉絲喜歡她以往的曲風，但我更喜歡這種不斷嘗試不同風格的她 專輯更多資訊：1989 不合理的要求著完美身材 許多不喜歡她的人嫉妒她的完美，她的才華、她的成功、她的身材、她的好友圈 長時間泰勒絲都是非常瘦的，但瘦到別人說她沒臀沒胸 每次演唱會或演出結束，她都以為自己會昏倒，因為她從不吃東西 她大量運動，但她不吃東西，深怕吃了東西就會變胖 每天只要看到自己的照片出現在網路、報紙上，就會開始注意自己的身材 是不是這張看起來小腹太大？大家是不是懷疑她懷孕了？ 這些對美的要求標準，讓人要吃東西又要看起來非常纖細，這是完全不可能的 最後她發現唯有吃東西才有力量，才能去做自己想做的事，並且更愛自己 現在的泰勒絲穿著6號衣服，不再是0號尺寸，但她很開心的說：我寧可胖了，也不要看起來像是生病的樣子 那些令她心痛的輿論新聞 2009年，泰勒絲獲得了VMA最佳MV大獎，當她站上台發表了感言，說到自己如何覺得榮幸與不可思議時 饒舌歌手Kayne West突然上了台，搶走她手上的麥克風說：「我會讓你說完的，但是先讓我講兩句。碧昂絲才是有資格得到這個獎的人！ 幾秒之前一切的光芒與喜悅，突然被一位樂壇前輩毀去，當時的泰勒絲只有20歲，穿著閃亮的禮服站在台上，卻什麼也說不出口、繼續面帶微笑，不知道該如何面對這場景 全場噓聲四起「但是我不知道那到底是給誰的噓聲，」泰勒絲回憶當時說，她分不清這些噓聲是對那位歌手的行為還是給自己的噓聲？ 2016年，Kayne West推出新單曲時，更是在自己的歌詞裡寫道 I feel like me and Taylor might still have sex (我認為泰勒絲可以和我有一腿）I made that bitch famous（我讓那個婊子成名） 「我很不想要攪和在這之中，」泰勒絲表示「從2009年以來就不想要」然而新聞輿論卻浮現了泰勒絲終於抓到機會扮演受害人責備受害人的意見 還有許多數不清的輿論事件，她終於知道不該做個任人宰割的好女孩 她要為自己發聲，於是創作的【Raputation舉世聞名】 專輯更多資訊：Raputation舉世聞名 決定不再當個好女孩 與以往曲風不太一樣的【Raputation舉世聞名】，從專輯選色到曲風都走比較黑暗面 她把所有的不甘心、傷痛、孤獨化為旋律製作了這張專輯 如果你有聽過”Look What You Made Me Do”這首歌，可以深刻的感覺到這張專輯的憤怒情緒非常重 歌詞裡也有一段就是在說明以前的泰勒絲已經過去了，現在的這個是全新的泰勒絲 “I’m sorry, the old Taylor can’t come to the phone right now” (Ooh, look what you made me do) “Why?” (Look what you made me do) “Oh, ’cause she’s dead!” (oh!) 2017年時泰勒絲打了一場性騷擾的官司，指控DJ David Mueller在紅地毯上未經同意觸摸她的臀部，David Mueller因此喪失了工作，而以「誹謗」像泰勒絲求償三百萬美元 法庭上，法官問泰勒絲當時為何沒有尖叫？為何沒有立即說出自己的不舒服？ 雖然泰勒絲最後打贏了官司，並且求償一美元，但她說整個過程是非常不人道的 在這支MV裡，泰勒絲躺在充滿黃金的浴缸裡，裡頭就有一張一美元的鈔票，象徵著這場官司的事件 一直不表態自己政治立場的泰勒絲，也在2018年時發聲表態政治立場 原因是在她所居住的田納西州參議員瑪莎Marsha Blackburn當選進入國會這件事 參議員瑪莎曾投票反對女性同工同酬、反對重新授權防止婦女受暴法案 泰勒絲發起了鼓勵青年出門投票的運動，這場動員促進了超過70%的田納西年輕人去投票，但瑪莎依舊進入了國會 因為這件事的結果令泰勒絲非常難過，但她還是做了一首歌“Only The Young”，她說 到了明年，會有更多18歲的年輕人可以投票，我們永遠都有機會改變 成為一位愛自己的LOVER 在2019年發行的最新專輯【LOVER】中，與【Raputation舉世聞名】呈現明顯的對比 專輯更多資訊：LOVER 如果說【Raputation舉世聞名】是化悲憤為力量，那麼【LOVER】就是用愛化為力量 這張專輯的她是現在她的心境，也是她非常喜歡現在自己的模樣 一路走來，看到她敬業的模樣，以及被媒體雖殘的體無完膚的模樣，只有無數的心疼 不再為別人而活、奪回自己的話語權、為自己的身體而戰，為所有世上的女性而戰，她的行為更是選為2017年時代雜誌的年度風雲人物之一 13年來看著一個女孩漸漸褪去防護罩、成為獨當一面，卻又閃閃發光的她說： 過去十三年來，我一直覺得被誤解。知道過去發生的一切，成就了現在著個時刻…感覺棒呆了（fucking awesome）！ 看完這部紀錄片，可以深刻感受到泰勒絲其實不像新聞說她的那樣假掰，那樣喜歡寫歌罵前男友 她只是把自己的故事寫都自己的歌裡，只是想做大眾心目中的好女孩 一個好女孩是穿著裙子，微笑揮手以及說謝謝，成為一個大家希望你做的女孩 但現在的她不再想當好女孩了，她要當自己，也還在學習如何愛自己 我們都在跌跌撞撞中學著如何成為更好的自己 唯有開始愛自己後，才有資格去愛別人 這部精彩的紀錄片，推薦給大家

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