三招輕鬆養成修長美腿

哈囉!大家好我是少女劉強，今天要跟大家聊聊美腿的養成，因為腿佔身體的部位非常大，有一雙美腿整個身材比例就會好非常多，整個人看起來考試都考一百分了呢! 小時候循環代謝好，不用特別的維持腿的比例還算不錯，但是年紀漸長又因為工作的原因長期久坐，腿時常有浮腫的情況，相信現代人都有差不多的困擾吧!?除了長時間維持相同姿勢以外，還有吃重口味、運動不足、穿高跟鞋等等，都容易造成腿部循環不良，根本已經是大家都要對抗的問題了，跟著以下幾個養成美腿的方法一起加油吧! 1.適當下肢運動最基礎 先別急著關掉文章阿阿阿!! 我知道很多女生不喜歡運動，除了懶惰以外還覺得運動會練出肌肉等等的原因而排斥，重要的是運動後面的伸展及舒緩，其實要練出大肌肌真的沒有那麼簡單，下半身的肌肉佔全身的百分之七十，所以下肢運動真的是CP值很高的運動，當肌肉佔比提高基礎代謝就會變高，簡單的運動就可以帶來這麼多好處，現在有很多運動APP可以針對你想要鍛鍊的部分教學，大家可以去下載試用看看。 2.泡澡加速新陳代謝 沒有什麼比運動完、工作完，泡個舒舒服服的澡還要療癒的事了，體溫每下降1度，免疫力就會降低30％以上，泡澡時透過水的溫熱、水壓與浮力，不僅能減緩水腫程度，也可以加速發汗，多個願望一次滿足！但是不能泡過久，泡澡完也要多補充水分喔! 3.抬腿搭配美腿襪，保養事半功倍 大家都知道抬腿讓血液回流，可以讓腿部放鬆， 尤其長期久站的櫃姐等等的工作， 回家一定有抬腿這項例行公事， 加上OYASLIM 晚安纖腿襪 就可以讓你事半功倍。 OYASLIM晚安纖腿襪 比起一般市面上的睡眠襪， 尺寸選擇更多，有 M / L / LL 三種尺寸可選擇， 選擇合適自己體型的襪子，才能有適當的加壓效果喔! 晚安睡眠襪不是越緊越好， 要符合人體工學分段加壓設計， OYASLIM晚安纖腿襪在各個部位搭配不同的織法， 強度以腳踝加壓17.5hpa、小腿加壓14.3hpa、 大腿加壓13.7hpa為基準， 剛剛好的壓力，穿著舒適不會睡到一半就想脫掉， 之前穿過他牌的睡眠襪， 早上起來都發現已經被我脫到腳踝 除此之外OYASLIM晚安纖腿襪還添加了摩洛哥堅果油， 連皮膚都照顧到了，真的是懶人的福音阿! ▲看我穿著的差異，一到晚上我的腿就變得很浮腫， 腳的鞋號甚至差到半號到一號，根本孕婦 OYASLIM晚安纖腿襪也是我旅行必帶的行李， 出去玩的時候總是比平常還走更多的路， 晚上回飯店洗完熱水澡立刻套上OYASLIM晚安纖腿襪， 隔天就不會鐵腿，比休足時間更有用， 這是我的私房小秘笈，大家可以試試看! 纖腿襪能夠重複清洗，但也是屬於耗損商品的範疇，因此建議一次購買五雙當作替換喔！ 超划算三入組與五入組都可以自由選擇需要的尺寸以及顏色（有經典黑.桃花粉.薄荷綠)， 找親朋好友一起團購吧! OYASLIM 晚安纖腿襪 購買網址👉 https://reurl.cc/algv3 👉我是少女劉強，可以在下面這些地方找到我喔!👈 訂閱YT FB粉專 部落格 IG #美腿 #纖腿襪 #睡眠襪 

不再是小孩！盤點7位「2022成年」的韓國偶像，IVE兪真、ITZY有娜都長大了！

隨著愛豆們出道年齡越來越小，今年終於又迎來了一批剛成年的愛豆們啦~ 韓國的成年標準是19歲，算一算今年成年的孩子們，出生年居然是2003年啊！泡菜編這就帶大家來盤點7位2022成年的男女愛豆們，正式從弟弟妹妹們晉升成哥哥姊姊、在演藝圈不用再受到未成年法的限制啦~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1218421 https://www.popdaily.com.tw/korea/1218641 1. IVE 安兪真 首先要來介紹的第一位就是前IZ*ONE、現IVE人氣成員安兪真！在當初以限定團出道時，由於成軍當天離她15滿歲只差一天，讓她成為從音樂選秀節目出道年齡第三小的女團成員，也是《蒙面歌王》中最年輕的女參賽者。由於出道後行程滿檔，安兪真是以在家自學形式完成高中課程，自律程度可說是相當厲害。隨後在限定團解散之後，2021年11月再度以IVE第一位公開的成員再次出道，並且成為隊長！讓粉絲們開心的是，這次IVE出道就獲得了很好的成績，安兪真的實力也又向上提升了呢~ 2. VERIVERY 岡旻 Jellyfish娛樂在2019年推出的男團VERIVERY，當中有一位相當吸引女性目光的人氣成員也在今年成年，那就是被稱作「Irene弟弟」的柳岡旻啦！身為副唱、領舞的他，不只擁有出眾的帥氣外表，也會作詞、作曲、編舞和製作影片，而他的舞台反差魅力更是可鹽可甜啊！由於和前輩Irene的長相神似，還有「Irene弟弟」的稱號，當初在參加《Road To Kingdom》的時候也引發韓網不小的討論度。而岡旻可不只有這些才華，他現在也是MBC《Show Champion》的節目主持人之一，之前也曾經擔任過其他音樂節目的特別MC，相當多才多藝呢！ 3. ITZY 申有娜 12月9日出生的有娜，在團內擔任副唱及門面，成為了「JYP 巨嬰忙內」之一，而她的姣好臉蛋更是在宣布後就吸引了大批的粉絲喜愛，在2019年獲得百大面相美女68名！集可愛與美麗於一身的有娜，也因為每次回歸的不同造型而獲得了許多的暱稱，像是因為染了金髮而成為「芭比娃娃」、染了紅髮而變成「小美人魚」等等，不管什麼造型都能完美駕馭！而有娜在中學時期更曾經是國手級福樂球球員，擔任中鋒的職位，相當厲害唷！ 4. Formis 9 白知憲 fromis_9最小的成員白知憲終於也迎來成年的日子啦！4月17日出生的她擁有一雙可愛的笑眼，出道前就是一名模特兒。在選秀節目《偶像學校》中她就曾透露自己很喜歡唸書、對學習有很大的慾望，也可以時常看到她在節目中拿著課本的樣子。不只如此，認真的她還校排前十名、同時擔任了班長、學生會長、模範生，是演藝圈中的學霸之一！另外，知憲和IVE安兪真兩人可是首爾藝高的同班同學喔~ 5. STAY C 勢銀 黑眼必勝公司High Up娛樂旗下六人女子團體STAY C勢銀也成年啦！6月14日出生的她，是團內的副唱，在出道前就是Kiana娛樂旗下的兒童演員，也曾經是Plan A娛樂的練習生，一直到以STAY C出道前總共經歷了大約2年7個月的練習生時期。外貌姣好的她，卻曾經在某段影片中提到「對自己的外表感到很自卑」！這一席話讓隊友們一臉不解，她才解釋「我也不知道為什麼，但就是看起來鼻子很大，所以有點自卑。」，讓網友們直呼雖然鼻子大，但在勢銀的臉上卻一點違和感都沒有、還是美到不行啦！泡菜編也很羨慕勢銀高挺的鼻子啊~ 6. Kep1er 金多娟 《Girls Planet 999》第四名出道的金多娟，在經過重重難關也終於以限定團體Kep1er出道啦！3月2日出生的她是團內的主領舞，卻在參加節目的時候疑似受到不公平的待遇，當時原本在節目一開始就拿下主題曲評級的冠軍、並擔任韓國組C位的多娟，卻沒有進入導師們選擇的TOP 9，讓年紀輕輕的她自信心備受打擊，沒想到導師卻說了一句「多娟是我們故意沒放進TOP 9的，因為不管怎樣以後都會進」，引發韓國網友們氣炸怒轟「節目安排劇本」，也相當心疼她的遭遇，所幸之後多娟還是順利出道、沒有被節目組黑掉啊~ 7. FANATICS 鍍我 最後一位就是2018年11月出道的FANATICS成員鍍我，曾經參加《PRODUCE 48》，雖然最後以23名淘汰，但當時就已經是Etude House聯名代言人，也相當符合品牌形象而超受歡迎，甚至被韓網封為「人間ETUDE」！在團內擔任領Rapper、副唱、中心、門面、忙內等多項職位的她，也跨足了戲劇界，至今出演了兩部網路劇，也希望擁有國民初戀臉的她，能多多在螢光幕前亮相呀~ 以上就是今年成年的7位愛豆們~ 雖然他們未成年時很可愛，不過成年後就可以再展現出不同的魅力啦！相當期待他們未來的發展呢！ 撰文編輯 #Gustina #FANATICS #FANATICS鍍我 #Formis9 #Formis9白知憲 #ITZY #ITZY有娜 #IVE #IVE安兪真 #IZONE #Kep1er #Kep1er多娟 #Kep1er金多娟 #STAYC #STAYC勢銀 #VERIVERY #VERIVERY岡旻 #安兪真 #岡旻 #泡菜精選 #泡菜追星 #申有娜 #白知憲 #金多娟 #鍍我 

不只有眼影，網友激推的Solone彩妝好物總盤點！黑馬新品纖長睫毛膏、奶油絲緞唇膏、神級修容打亮…都好用到想買一打囤貨啦

不知道妝寶寶們有沒有經歷過彩妝瓶頸期？身為新手有可能不知道什麼樣的產品適合自己，爬文爬了一堆反而越搞越花…而老手們也有那種無限撞牆亂買的時期，化妝桌上一字排開色號、妝效幾乎都一樣，每天會使用的還是固定那一些，不會用的就算擺在眼前還是不會拿起來（笑）小編也是這樣走過來的，所以更要把真正好用的神物推薦給大家！新一代台灣開架彩妝霸主Solone相信女孩們或多或少都有接觸，但除了CP值激高的超多色眼影之外，其實還有好幾種網友推爆的囤貨好物，包括小編自己用了就再也回不去的超捲翹睫毛膏！現在馬上就帶大家一起來開箱啦～ 只有眼影還不夠看，腮紅×修容×打亮全到位！粉質激細，連百萬美妝Youtuber都推爆！ Solone最出名的大概就是那顏色爆多的單顆眼影了，每次逛藥妝店時都會忍不住大試色一波，不管是霧面、珠光還是亮片，粉質真的跟專櫃一樣細到不行，延展性也超高，重點是一顆不用一百塊，CP值認真高到爆炸阿！ 而Solone的自組玩拼妝系列其實還包括了腮紅、修容和打亮，可以自由選色跟眼影一起組成一盤專屬的眼頰彩妝盤，超級讚！像是美妝Youtuber Catie狂推的 #神隱修容餅 ，03暖褐色是剛剛好的霧面啞光灰褐色調，超級適合我們比較偏黃一點的膚色，不會修容修到看起來太假太超過，也完全不怕失手，輕輕掃過就能創造出小臉和鼻影，真心覺得所有女孩都該擁有！ #女神光打亮餅 也是CP值爆高的美妝好物，結合了珍珠與亮粉的細緻粉體，打在鼻樑、蘋果肌等部位，完美折射出氣質女神光，讓肌膚看起來澎澎亮亮的，重點是不顯毛孔！完全就是柔柔Spotlight打在臉上的感覺！小編特別推薦02香檳粉，微閃光澤中帶有天然腮紅感，在臉上超自然！而且容量超爆多，一盒就能陪妳打遍全天下啦～ #蘋果肌紅潤腮紅 也是網友激推的一款，柔順的絲滑質地上在臉上就像直接融入肌膚一般完美貼合，呈現彷彿從肌底透出的紅潤氣色，粉粉甜甜超迷人！艷陽高照的夏天可以選擇帶一點橘棕色調的05時尚粉棕和08蜜橙暖茶，輕鬆打造超萌曬傷妝，讓戀愛感激升！ 睫毛膏新霸主直接賜妳超萌洋娃娃睫！還有深邃勾人眼線、偽初生自然眉，一眼就讓妳電暈全世界！ 眼妝配備也是Solone不得不提的強項，這支新推出的 #天生激纖長睫毛膏 小編一用就立馬愛上！身為睫毛陽痿症患者，它就像特效藥一樣，塗了馬上讓睫毛變得超自然纖長，直接送妳一雙根根分明的扇形洋娃娃睫！刷型也是特別為亞洲人眼型設計的，很多歐美熱銷的睫毛膏之所以不適合我們，就是因為刷頭設計太不符合我們的眼型，才會怎麼刷都刷不到眼頭等細節，有了這一支就完全沒這困擾！ 看看小編實測效果就知道，從眼頭到眼尾都一致捲翹，超激推！重點是流汗出油幾乎都不暈，也不會結塊變超噁蟑螂腳，出門一整天回家還是美到想狂自拍，絕對是跟眼影一樣可以不經大腦就收下的欠敗好物啊！在這裡正式封它為開架睫毛膏新霸主啦！！ 美妝版話題不斷的還有 #持久流暢眼線液筆 和 #持久眼線筆 ，後者是可削式的，就看個人習慣下去選擇就可以囉～它們的共同優點就是都超柔滑，就算是新手也能輕鬆勾勒出想要的眼型，色彩也很飽和，不會畫到一半就突然變淺斷水超尷尬！當然也一樣很防水抗暈，去海邊玩也不害怕流出黑眼淚，難怪大家都是用過就會回購囤貨，實在是眼線界的兩匹大黑馬呀～ 另外被眾多網友封為命定眉筆的 #天生好手極細三角眉筆 ，獨特三角筆頭能輕鬆填補眉間空隙、也能描繪俐落的眉尾線條，質地非常滑順好上色，不會跟天生毛流打架起屑結塊，搭配上另一頭的螺旋眉刷，輕鬆暈染更自然～防暈程度也是沒話說，出油或是手不小心抹到也不用擔心缺角，總共四色從灰黑到褐棕都有，只要用過就回不去、沒它會慌阿！！ 高級感立現！包包裡有這一支就撐得起所有場面，奶油絲緞唇美的讓人心臟爆擊呀～ 看到這裡大家心中一定想說唇彩在哪！沒錯，小編壓軸就是要來大推一下Solone的 #極潤緞光唇膏 啦～這款已經上市好一陣子了，但是時不時就有好評心得文，質地滑順沒話說！延展性非常高，輕輕一抹就像奶油融在嘴上一樣滋潤，保濕力更是足，每次小編只要唇況不好卻還是想上唇彩時，第一個拿起的絕對就是它！飽和度也讚讚，沒救的唇紋也能輕鬆遮蓋住～帶有透亮感的絲緞光澤真心美到炸！ 全部15色小編幾乎自己就帶了一半，願望是把它們全部收齊！（笑）有三色是私心特別推薦的：淺橘棕調的007戀人焦糖奶茶，甜甜溫柔的唇色讓人一秒就戀愛，一年四季都超適合～還有014紅絲絨奶茶，偏紅的珊瑚色系活力感十足超減齡，一擦上立馬擁有好氣色！最後是015栗香那堤，暖暖土橘色是日常百搭款，默默散發出柔美氣質，適合淡妝也適合素顏，瞬間擄獲男孩心！ 一不小心就介紹了這麼多，只能說Solone真的是台灣的驕傲阿～平價彩妝也能全系列擁有超高好感度，是不是太得女孩心！大家只知道眼影真的就太遜了，快把這些好物通通收歸包包裡吧！！尤其是那支睫毛膏，沒用過真的不知道原來自己睫毛有一天也能這麼纖長這麼翹阿～一定要打包帶走啦！ 來這邊買買＞＞點我

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最會穿襯衫的女人Jessica 絕不出錯的搭配規則

冰山公主潔西卡Jessica，退出「少女時代」後，全心熱衷於經營自創的時尚品牌BLANC&ECLARE，同時是總裁也是創作總監，Jessica透過經營她的自家品牌事業，展現自己更多的時尚見解。 一直很熱愛時尚的Jessica，私下穿搭相當講究，在穿衣理念上當然也有自己的獨到風格，Jessica總喜歡以不同款式的襯衫做穿搭，襯衫樣式從簡單到複雜的設計都有，廢話不多說，小編今天在這裡整理了一些Jessica的襯衫穿搭，讓大家來學學她的穿衣品味。 ▼大Ｖ領的直條紋襯衫，下巴的線條延伸至脖子及女人最性感的鎖骨，夏季的襯衫混搭一件秋冬色調的高腰皮裙，視覺上卻一點也不衝突，讓Jessica整個人超性感又時髦。 ▼小編建議學習Jessica運用兩種撞色單品即可，配件則以黑白色做襯托。 （水藍繡花皺褶襯衫+Ａ字駝色半身裙＋花斑粗跟踝靴） ▼印花荷葉領襯衫＋今年最夯的反摺丹寧喇叭褲，將襯衫前擺紮進褲子會更有精神，再配一雙駝色肩頭皮靴及亮紅色手袋。 最特別的地方是，這次Jessica事實上運用了暖色調的重點單品做巧妙搭配，才讓整體造型看起來如此的契合，完全沒有雜亂無章的感覺，不愧是小編心目中的時尚女王Jessica。 在這裡小編特別建議，如果要像Jessica一次穿戴多樣搶眼的單品，必定要注意顏色上的契合度，例如統一以暖色調或冷色調去搭配，這樣的穿搭方法就比較不會失敗喔！ ▼穿衣風格越來越性感的Jessica，以牛仔拼接透膚雪紡＋貼身深色丹寧褲＋麂皮踝靴，為了讓透膚薄紗營造飄逸感，則不須將襯衫紮進褲子裡，讓陽光下薄紗裡的黑色內裡及小蠻腰若隱若現，不得不說女神Jessica實在太耀眼了。 ▼胸前有可愛刺繡的大紅色荷葉襯衫，讓Jessica看起來氣色紅潤，再穿上童趣的仿百褶窄裙，令人耳目一新。 ▼若女性朋友們擔心選擇這種比較花俏的襯衫會太搶眼，建議可以搭配深色牛仔褲或牛仔短裙。 （蝴蝶結領紅襯衫+不修邊黑色丹寧破褲+黑皮質系帶鞋） ▼挑選色系相近的質料柔軟的雪紡襯衫+傘裙，有別於褲裝的俐落感，而是展現了Jessica柔美的一面。 ▼利用淺色襯衫＋百搭的牛仔褲，搭配一字帶肩頭涼鞋或牛津鞋都會很好看，而在款式上挑選有刺繡或荷葉設計的襯衫，可以讓整體造型多點巧思。 ▼白色襯衫搭配牛仔窄裙也很好看，而且更有女人味，非常適合情人節約會穿搭。（白色荷葉寬袖綁帶襯衫+排扣牛仔迷你裙+踝帶高跟涼鞋）Tips: 1.簡單的素色襯身＋有設計感的下衣＋撞色包款。2.花俏亮色的襯衫＋大地色系的下衣＋與整體穿搭同色調包款。 記住這兩點，這樣就能輕鬆穿出Jessica的襯衫風格喔！ 有沒有發現Jessica根本就是襯衫控啊～任何款式的襯衫穿在她身上彷彿都是量身訂作，稱她是最會穿襯衫的女人真的不過分！小編都懷疑Jessica的衣櫃裡會不會充滿各式各樣的雪紡衫和襯衫？ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 #Jessica #名人穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #襯衫 

《一杯熱奶茶的等待》12/24浪漫登場！台版新垣結衣「吳子霏」變成連晨翔、周予天的小三？

華文網路暢銷小說改編的愛情成長電影《一杯熱奶茶的等待》，由原著作者詹馥華自編自導，卡司集結了新生代偶像連晨翔、吳子霏、周予天，以及入圍今年金馬獎最佳新人的潘綱大，讓書迷及粉絲們都相當期待。 電影裡的核心女主角張筱華由吳子霏來擔任，擁有甜美笑容以及外型清純的她被網民封為「台版新垣結衣」，這次的出演，吳子霏直說是意外中的意外，因為導演一直想找她來試鏡，但是兩度錯過，因為正逢父親離世，有很多家中事務需要處理，但詹導衝著一股「Fu」在電影要開拍的壓線時刻再度詢問吳子霏，她想說既然還有這個機會就好好把握，沒想到導演立刻選擇她，讓吳子霏直呼受寵若驚。 新生代女神吳子霏拍攝過許多電視廣告跟音樂MV，在許多巨星如周杰倫、陳奕迅、劉若英等人的作品裡都能看到吳子霏的倩影，她也開始踏入戲劇跟電影圈，在電影《王牌教師麻辣出擊》她飾演活潑開朗的啦啦隊員，在HBO影集飾演腦癌第四期的科學家，吳子霏為了演戲還努力糾正自己的咬音，這次為了扮演好《一杯熱奶茶的等待》筱華這個設計系大學生的角色，吳子霏苦練多項技能，除了磨練畫技，讓她覺得困難的是要用左手寫字畫畫，因為她是右撇子，吳子霏苦笑：「當時每天起床就對著鏡子催眠自己，我是左撇子，下意識也使用左手；還買繪畫工具練習控筆畫方框，畫直線練拿握筆的力道，像小學生一樣從數字跟國字開始寫起」導演詹馥華也表示在片場看到吳子霏寫字很「醜」的時候很訝異，才發現她是特別學習使用左手的，大讚她非常敬業。 導演稱讚吳子霏的詮釋，讓她彷彿看到女主角筱華從書中走出來一樣，吳子霏笑說：「我跟女主角很像，都愛胡思亂想，只是我比較扭捏一點，所以經紀人常會我說太過嚴肅，而筱華則是非常直接並且很愛腦補，小劇場太多，才會造成男主角們一堆誤會」吳子霏說自己最初看連晨翔外表帥氣又有一雙桃花眼，就誤以為他很花心，還擔心對方會不會難相處，結果有次表演老師交代大家寫角色功課的時候，她故意去偷看連晨翔的內容，沒想到他竟然像小孩一樣趴在地上還擠開她：「妳不要看」讓她逐漸挖掘連晨翔不同表情包的面貌：「尤其導演說再來一次時，他的表情都超級苦惱的，就覺得他很可愛，認真的一面也真的很帥！」吳子霏還故意幫連晨翔跟周予天配對，但想到女主角會被犧牲掉又自問自答：「不行，我一定要在中間」讓周予天哭笑不得難以招架。 當導演詹馥華選中吳子霏擔綱女主角的時候，大家都覺得故事裡的張筱華就是導演自己，而吳子霏跟詹導年輕時很像，都是文藝空靈美少女，有天馬行空的想像力，又會注意別人的行為或心情的小細節，詹導笑說其實自己更像黃子捷，讓吳子霏超認同，因為導演很常扮演男主角跟她對戲，吳子霏好幾次忍不住跟導演告白：「好撩好害羞，真的太厲害了，如果妳是男生，我可以！」撩妹指數比連晨翔還高。 詹馥華在2001年以《一杯熱奶茶的等待》連兩年蟬聯知名網路書店暢銷排行榜第一名，在2002年百大排行榜文學小說類排第二僅次《魔戒》首部曲，讓藤井樹也折服，甚至時隔多年才親眼見到她本人，低調的詹馥華在小說時逢20週年的時刻，抱著將作品躍上大銀幕的決心，向書迷們揭開神秘面紗，帶著演員們奔走校園活動的時候，頗受學生歡迎，這部青春校園愛情電影12月24日聖誕節上映，在冬天來襲時溫暖你的心。 #2021國片 #一杯熱奶茶的等待 #吳子霏 #周予天 #影劇音樂 #生活精選 #連晨翔 

眼下一乾就顯老！眼霜怎麼擦才對？正確5步驟讓你恢復明亮的少女雙眼！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 人人都想有一雙明亮有神的美麗雙眼，除了靠彩妝畫出深邃大眼，眼部保養也不能少。因為眼周是全臉最難保養、也最顯老的部位，就算臉部肌膚嫩的像少女，但只要眼下出現細紋、鬆弛，看起來就老10歲！ 可你千萬別以為只要有把眼霜塗到眼周就好了，若是塗眼霜手法錯誤、隨便亂塗，再貴的眼霜、眼周保養品都變成土！快一起來了解一下眼周肌膚保養最重要的部位、正確按摩手法和最新美眼神器－蘭蔻絕對完美黃金玫瑰修護眼部活粹和修護眼霜，讓你從此和大嬸眼說再見～ 眼周肌膚的關鍵3V部位 現在的女生真的很辛苦，除了要對抗隨著年紀變大而自然老化的眼周鬆弛、紋路等瑕疵，還要對抗因為長時間用眼、配戴隱形眼鏡、頻繁上妝卸妝，以及熬夜、忙碌、睡眠品質不佳…等生活狀況引起的眼周肌膚老化問題。想維持青春感，不讓眼周洩漏你的真實年齡，最重要的就是這3個V字部位！ 1.小V字 小V部分其實就是常聽到的眼下倒三角區域，也就是平時遮黑眼圈遮 瑕膏塗抹的區域，這個部位容易有黑眼圈、細紋、浮腫和乾燥等問題。 2.大V字 大V字是從眼下連結鼻子兩側，這個部位的肌膚要是不再膨潤有彈性，就會開始有眼袋、淚溝等問題，看起來就容易有衰老感、人看起來也比較沒精神。 3.眼尾V字 這個區域常見的就是大家最害怕的眼尾鬆弛、下垂和魚尾紋等問題。 眼霜要搭配正確按摩手法 了解了眼周年輕感最關鍵的部位後，更重要的就是塗抹眼霜的手法了！眼周保養搭配按摩吸收完全，效果才出得來，同時也就不容易長肉芽。 Step1：沾取適量眼部活粹先在指腹上輕輕推開，均勻點在眼周，並以無名指沿著眼眶由上眼角往外畫圓回到下眼頭，輕柔推勻眼部活粹。 Step2：用無名指指腹輕輕滑動提拉，從眼頭滑動到眼尾太陽穴做停留按壓。 這個動作可以促進眼周循環，幫助排除代謝多餘水分，像是小V部位的浮腫、黑眼圈還有細紋的問題都可以獲得改善。 Step3：沾取適量修護眼霜，也先在指腹上輕輕推開，均勻塗抹到眼周後，就像是彈鋼琴般以輕彈點拍的方式促進吸收。 Step4：針對眼尾V字常見的下垂、眼尾紋路等，用兩根手指做剪刀手，從眼頭沿著眼眶帶到眼尾，並在太陽穴稍微停留做按摩。 這個動作可幫助眼尾肌膚緊實上提，按摩動作也可以幫助撫平細紋。 Step5：最後按摩眼周穴道，第一個睛明穴在眼頭部位，差不多在內眼角略上方凹陷處；另一個攢竹穴，在眉頭的凹陷處。 這兩個穴道，平時也可多做穴道點壓按摩，可以幫助降低眼壓、減緩眼部疲勞，也能延緩眼周肌膚老化現象。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 眼妝畫不好，原來是因為你沒保養！當眼周平滑明亮，眼妝怎麼畫怎麼美啊！ 3分鐘搞定熊貓眼！張韶涵公開超精闢黑眼圈遮瑕法，技巧根本是美妝博主等級！ 讓睫毛變長、去黑頭粉刺、消除眼周細紋，內行人才懂的凡士林「18招終極用法」 #LANCOME #保養 #保養品 #修護 #皮膚 #眼周 #眼尾 #眼部活萃 #眼霜 #美白 #蘭蔻 

【聖誕特輯】12個「兒童聖誕節裝扮」店家推薦，手作服裝跟佈景也一起教會你！

今年的聖誕節要為寶寶安排什麼節目好呢？毫無頭緒的爸媽們不用擔心，先為寶寶精心準備一套聖誕裝扮，氣氛瞬間就來了，說不定在挑選的過程中會有靈感呢！即使生活再忙碌儀式感也不能少，尤其是在那麼重要的節日一定要好好準備，別讓寶寶空歡喜一場喔～爸媽們是不是已經開始期待和小寶貝一起穿美美過聖誕節了！（文章最後有小驚喜！） （圖片來源：pexels） 聖誕節裝扮推薦一：CC BABESHOP 冷冷的聖誕節最適合為寶寶準備一件回頭率超高的連帽斗篷！小寶寶穿著它走在街上絕對是全場焦點，小小聖誕老人和小小麋鹿下凡了！不但保暖，還可愛滿分，還不趕快來認領到底是誰家小寶貝啊？ 聖誕節裝扮推薦二：Habii 從頭到腳的紅綠搭配毫無違和感，俏皮又可愛。媽咪們還在猶豫到底要買左邊那套還是右邊那套嗎？兩套都好好看啊～雙胞胎寶寶的媽咪們趕快手刀買起來！ 聖誕節裝扮推薦三：Chaquejour_studio 聖誕節就是要打扮得漂漂亮亮才有儀式感嘛！幫小公舉選擇美美的小裙子，還不知道聖誕節要幫寶寶穿什麼嗎？幾個穿搭造型推薦給你，快幫姐姐和妹妹都入手一套，最潮的時尚姐妹花駕到！ https://www.instagram.com/p/Cj7SX99vev1/?utm_source=ig_web_copy_link 聖誕節裝扮推薦四：Peekaboo 啊～這也太～可～愛～了吧！小編的心先融化～萌萌噠的小麋鹿出沒了，帶有鹿角的小帽子可愛指數直接爆表！五種顏色供選擇，想要家裡出現什麼顏色的小麋鹿由媽咪們決定。這套裝扮肯定誰穿誰可愛！ 聖誕節裝扮推薦五：Alfie baby 沈迷於韓系風的媽咪們趕快看過來！誰說聖誕一定要紅配綠，單一色一樣好看又氣質。大推聖誕寶寶小內褲！可愛到融化！就算是穿在裡面的小內內也要可可愛愛過聖誕呀！ https://www.instagram.com/p/CVxNciIFQ9M/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CVh4so6htjI/?utm_source=ig_web_copy_link 聖誕節裝扮推薦六：Gymboree 聖誕節的紅綠穿搭已經看膩了，今年想要來點不一樣的嗎？那就試一下黑白風格的套裝，也一樣有聖誕的感覺而且質感滿分。媽咪們準備好幫寶貝拍一組小網美照了嗎？ 聖誕節裝扮推薦七：Minnie baby 超萌的韓系寶寶都這樣穿～耐看、舒服又保暖的聖誕套裝，爸媽們抱起來毛絨絨的超溫暖。還在煩惱聖誕節要送什麼給閨蜜的寶寶？這份禮物肯定讓她忍不住瘋狂尖叫～ 聖誕節裝扮推薦八：Lavish Little Style Baby 想要給寶寶來一套格紋風的穿搭但又怕幫寶寶穿土了，別擔心！甜酷格紋套裝配上一雙高筒襪，時髦又大方，氣勢根本擋不住。穿得那麼好看不幫寶寶拍一些可愛照，簡直太浪費了！ 聖誕節裝扮推薦九：Dear Bella 簡約的圖案設計卻又不失聖誕的fu～平時穿出門也不是問題，適合喜歡走低調路線的媽咪們。小寶寶穿上它肯定可愛度爆表，媽咪們還等什麼呢～通通下單買起來～ 聖誕節裝扮推薦十：Nirre 萌萌的聖誕寶寶來襲！有沒有擊中你的心呢？反正小編是已經被萌翻了～聖誕節的經典裝扮，這肯定是寶寶衣櫃裡的必備服飾。愛幫孩子打扮的媽咪們，機會來啦，是時候展現穿搭術了！ 聖誕節裝扮推薦十一：holy kiddi 호리키디 Holy Kiddi 真的是聖誕節服裝的秘密基地！如果你正在為孩子選擇聖誕派對的服裝，這家店絕對能讓你一眼就愛上他們的可愛設計！不管是小小雪人還是熊熊造型，這些服裝都充滿聖誕的魔法氛圍，穿上你一定是全場焦點！ https://www.instagram.com/p/DB_AmxtTwUC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0BHn-iPrBV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 聖誕節裝扮推薦十二：TINY STAR 私心超愛這間的聖誕童裝，像聖誕樹裝和雪人裝，讓寶貝穿上真的超有氛圍感！他們的親子裝也是質感滿分，款式時尚又舒適，超適合全家一起穿搭，韓系簡約的風格真的會讓媽咪們愛不釋手！ （圖片來源：IG @tinystar.co） （圖片來源：IG @tinystar.co） （圖片來源：IG @tinystar.co） 同場加映｜手作聖誕樹服裝 你也覺得聖誕裝一年就穿一次很可惜嗎？如果你也有這個困擾，那就來試試自己動手做吧！這裡提供的手作聖誕裝教學，簡單幾個步驟，就能讓寶貝穿上獨一無二的聖誕裝，瞬間成為全場焦點！趕快筆記下來，自己動手做，既有趣又充滿創意，讓聖誕節穿得不僅有型，還別具心意哦！ 材料：深綠色不織布、針線、鉛筆、剪刀、毛球。 （圖片來源：小紅書＠茉莉花茶的茉莉🍃） （圖片來源：小紅書＠茉莉花茶的茉莉🍃） （圖片來源：小紅書＠茉莉花茶的茉莉🍃） （圖片來源：小紅書＠茉莉花茶的茉莉🍃） 同場加映｜手作雪人佈景 這樣的佈景真的太有冬日氛圍了！幾十塊就能打造出一個超可愛的雪人佈景，瞬間讓家裡充滿聖誕氣氛。只要簡單的材料和幾個步驟，你就能手作出可愛的雪人、雪花，甚至是小道具來點綴。這樣不僅能讓家裡充滿節日的溫暖感，還能和寶貝一起動手做，增加不少冬季的親子樂趣！快筆記下來，跟著教學來打造你的小小雪人世界吧！ 材料：大量報紙（或不要的衣服）、毛絨布（可用床單替代）、針線、紙箱跟紙捲（穩固用，可有可無）、毛球、聖誕裝飾（髮夾、聖誕帽、圍巾等） （圖片來源：小紅書＠一只小田（孕晚期）） （圖片來源：小紅書＠一只小田（孕晚期）） （圖片來源：小紅書＠一只小田（孕晚期）） 叮叮噹～叮叮噹～距離聖誕節不遠了，小寶的聖誕裝扮是時候下功夫準備一下了。今年就給小寶寶來個不一樣的look吧～無論什麼造型，寶寶穿的舒服開心最重要！讓小寶貝在這個聖誕閃亮登場，萌翻全場！ 延伸閱讀：更多「聖誕節」相關文章 👉【聖誕特輯】聖誕節親子遊戲TOP25推薦！在溫馨氣氛中玩耍和慶祝～等待聖誕老公公的到來！ 👉【聖誕特輯】聖誕節繪本推薦TOP10！讓孩子學會愛與分享，暖心故事讓媽媽也被療癒～ 👉【聖誕特輯】6個超有聖誕氛圍的佈置提案，小孩還能一起DIY聖誕樹圖案！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #xinnix #家庭聖誕節 #寶寶聖誕 #寶寶聖誕穿搭 #寶寶聖誕節服裝 #寶寶聖誕裝 #寶寶聖誕裝扮 #手作佈景 #手作服裝 #手作聖誕樹服裝 #手作雪人 #童裝 #童裝推薦 #聖誕手作服裝 #聖誕服裝推薦 #聖誕穿搭 #聖誕節 #聖誕節裝扮 #親子聖誕節 

【2023】平價「除臭襪推薦」TOP12，教你選購要點＋穿搭技巧，保證完全沒異味！

台灣的夏天不只炎熱還非常潮濕，穿著一整天襪子下來，不只足部悶熱不舒適外，脫下來的味道還不好聞，甚至衍伸成腳部各種疾病問題！除了使用止汗的產品外，還可以試看看「除臭襪」，今天我們將推薦12家平價又好看的除臭襪，讓你能在夏天保有清爽的足部外，還能遠離異味的困擾！ 平價「除臭襪推薦」1：Footer 提到除臭襪絕對少不了Footer！Footer採物理的除臭織法，使用特殊設計搭配天然棉紗面料，加強排汗功效，讓足部能保持清爽進而達到減少異味產生，若需要長時間穿著襪子，可以挑選他們家的話厚襪款，因為內裡內含有氣墊式的加厚設計，讓足部保有舒適感、吸濕排汗的效果也更好！ https://www.instagram.com/p/CPFX1Wkn5Qc/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/989790 平價「除臭襪推薦」2：HOFUN HOFUN的創辦人身為運動愛好者，卻老是無法找到一雙舒適又除臭的襪子，因此親自向製襪廠的老師傅拜師學藝，使用最優良的材料打造出四季都適合的全方位襪款。HOFUN的毛圈襪吸汗又除臭，還考量足部來設計襪型，讓穿著者能以最舒適的姿態度過每一天。 https://www.instagram.com/p/CIr2kPbDGkF/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/990214 平價「除臭襪推薦」3：new sport new sport使用科技導入竹炭紗，提升襪款吸汗力使得除臭效果加倍，並在足背部份拼接特殊的透氣網，久穿也依舊保有透氣的清爽感，而簡潔的外型能搭配於每雙鞋，是你日常的好夥伴。 https://www.instagram.com/p/CPmn0d6Hkhx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/981013 平價「除臭襪推薦」4：PULO PULO的穿立淨除臭襪主打「穿上，立即淨化足部」的功效，採用日本高分子除臭纖維與奈米銀，能有效地抑制細菌產生，讓足部肌膚維持在健康的PH值。 https://www.instagram.com/p/CM1t01lDsgC/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/981022 平價「除臭襪推薦」5：sNug 越來越多人重視環保議題，sNug非常重視友善環境，製造過程無使用化學藥劑，還非常耐水洗，拉長襪款的壽命外，還使用除臭科技達到永久循環。sNug將尺寸劃分成10種，從新生兒到成人都能找到最合適的尺寸，有大腳、小腳困擾的你千萬別錯過。 https://www.instagram.com/p/CKGJOIJhPgS/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/979187 平價「除臭襪推薦」6：MarCella MarCella使用抗菌消臭加工，讓消除異味率達到99%！採用優質的彈性纖維，減少穿戴者的不適感，回家脫襪子也不會有勒痕，且符合人體腳型的設計不容易滑落，又相當親膚，絕對是長時間穿搭的好選擇。 https://www.instagram.com/p/CpB9kbJvSpM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/977662 平價「除臭襪推薦」7：HADASI HADASI可不是隨便被譽為國民除臭襪的，由日本職人監製的高品質，帶來含棉量最高的舒適襪款，厚實面料卻不悶熱，獨家的除臭技術讓你隨時都能自信地脫下鞋子！ 圖片來源：HADASI https://www.popdaily.com.tw/style/977659 平價「除臭襪推薦」8：WARX 跟除臭襪大多不時髦的刻板印象說再見！WARX將機能性與潮流完美地融合，Ag+銀離子的特殊技術不只能有效地除臭外，還做出超多花色的多元款式，並把logo放在腳底，不怕一眼被看出是除臭襪。不論是短襪、長襪都能搭出簡約品味，身為潮流達人的你還不通通打包回家！ https://www.instagram.com/p/COFiQ-Xn6bB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/972162 平價「除臭襪推薦」9：aPure aPure是道地的台灣品牌，主張穿著安心、長久，不只講求襪款與肌膚間的舒適感，也以無添加有害化學物質達到友善環境。除臭襪使用排汗纖維雙面織法，讓你保有夏天的乾爽外，還用簡約圖樣、繽紛色彩滿足搭配的時尚度！ https://www.instagram.com/p/CDgBz_HHAI8/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/969962 平價「除臭襪推薦」10：FAV 飛爾美 FAV飛爾美的襪款遵循著簡約設計，不只保有百搭的效果，還能做到降低印染的需求，讓你在追求機能與美感的同時也不忘環保愛地球。FAV 飛爾美的除臭襪不只花色多元，也分成非常多系列，短襪、長襪、運動襪還有五趾襪讓你選擇。 https://www.instagram.com/p/CNXefMNpd6u/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/965434 平價「除臭襪推薦」11：HALFOR 許多人說從配件這種小地方更能看出一個人的品味，HALFOR將襪款設定為配角中的主角，不因為講求功能而捨棄時尚感，以簡練的設計感打造出多樣的機能設計襪。 https://www.instagram.com/p/CJP-CVzMIvy/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/962557 平價「除臭襪推薦」12：ChangeTone ChangeTone所推出的經典抗菌踝襪，使用Lycra彈性紗增加襪口彈性，並採用銀離子抗菌加工技術，能抑制抑菌、減低臭味，好穿的同時也保有美觀，以最漂亮的姿態點亮你的整體穿搭。 https://www.popdaily.com.tw/style/962381 身處台灣每到夏天就必須面臨悶熱又潮濕的環境，想要擺脫在外脫鞋有異味的困窘情況，只要買雙除臭襪就能解決！今天我們介紹的襪款不只排汗功能強，還講究穿著的舒適感，讓你能以清爽又舒服的姿態度過每一天。 撰文編輯 #Lulu #好看除臭襪 #平價除臭襪 #除臭襪 #除臭襪品牌 #除臭襪推薦 #除臭襪推薦款式 

📍人生第一座百岳-玉山⛰️｜新手登山行前準備攻略，快速打包輕鬆上手！

還記得第一次學會走路的喜悅嗎？那只有媽媽才會記得！但登上人生第一座百岳的興奮與期待，好像為自己完成了一項人生清單一樣！打勾的那一瞬間，只有滿滿的成就感與內心的滿足。如果你和我一樣是登山的初心者，趕快把玉山加入你的年度清單！ 2020跨年夜，一群人圍著火鍋聊著鬧著，突然冒出：「今年我們去爬玉山好不好？」就因為這句話，平常雖然有固定健身，但也不常登山竟然就這樣成行出發！我們用了最快的速度組了9人小隊在一月報名，本來安排3月底出發，但因當時是玉山雪季，需要有相關的證照才能申請入山就延至4月出發。本來中途還想一度放棄，剛好趁著個機會退出...但還好我們沒有被自己的懶惰說服！ 第一次抽籤就中獎的機率有多高？命定的玉山即刻出發！聽說，排雲山莊的山屋很難抽…我們在三月底收到登山社的通知說我們抽到排雲山莊了！！！還有朋友排上了半年才抽中！該說幸運還是命中注定，我們的玉山行即將啟程！當知道抽中時，我們開始在群組上分享玉山攻略，像是行前準備、注意事項、高山裝備跟衣著，這篇就是要來分享我自己行前的準備！ 好穿的登山鞋是必須！ 首先，你需要有一雙非常好走的登山鞋！平常跟朋友爬郊山，像是抹茶山、五寮尖、劍龍陵…等，我都穿一般的運動鞋，回家絕對是腳掌痛個2-3天，膝蓋也會不舒服。因為鞋子抓地力不夠，下坡都很好腳力也很傷膝蓋。我完全沒有做登山鞋的功課，去試了美國品牌MERRELL還有平價戶外休閒品牌迪卡儂，最後在歐都納戶外用品店買了奧地利Dachstein的登山鞋。 選擇原因： ☑️必備防水GORE-TEX Surround防水膜 ☑️中統靴保護腳踝 ☑️好穿、好看，就連平常戶外也能穿，不會一看就像登山鞋！ 洋蔥式輕便的登山衣著（由頭至腳） 🧢帽子：防曬遮陽帽、毛帽。 👕排汗衣褲：吸汗、快乾輕薄排汗，行進間穿著。縱橫者短袖、長袖排汗衫、縱橫者透氣登山褲。 👕防寒衣褲：刷毛內裡，上山溫度變化可以添加。縱橫者保暖衣、Uniqlo發熱褲。 ☔️防水衣：雨衣雨褲（兩截式），不要一件式，我準備機車雨衣雨褲。 🧥保暖外套、防風外套： The Northface兩件式外套，裡面有羽絨內層，可拆卸。外層防風、防水。 🧤防水手套：Roxy滑雪手套。 🧦襪子：迪卡儂羊毛襪。 對於很容易流汗的我來說，防寒衣物只有在山莊睡覺、登頂時穿，其他時間我都是著排汗衣褲。基本上衣著的部分就大功告成啦！ 自備：頭燈、行動電源（要撐兩天）、盥洗用品、毛巾。 — 🍞食物：自備兩天的中餐（建議：麵包、飯糰類）、請自備乾糧（建議：堅果、果乾、營養口糧）。不要帶需要煮的東西，如：泡麵。 💧水壺：1.5公升、一定要耐熱80-90度。我選的是太和工房1000ml水壺。 — 🎒背包：35-45公升背包，有背負系統的登山包（背負腰帶） 背包內袋打包：保暖衣物、備用衣物一定要防水。（以防下雨背包滲水） 背包上層：水、行動糧、雨衣雨褲。 背包下層：備用衣物、保暖衣物。 背包打包：不一定要站立，左右兩側要平衡，不要傾斜即可。 — 頭燈：至少30-50流明以上。防潑水、可調整角度的、備用電池。 — 睡墊：可帶可不帶，睡袋不用帶。（懶人如我，直接捨棄睡墊） — 需備：垃圾袋（非常重要！帶多少東西上山，就把所有垃圾一起帶下山）、衛生紙（如：面紙、濕紙巾） — 證件：必備身分證（健保卡） — 選配用具：登山杖：腳程不好者、膝蓋不好者，可備。 睡袋內套：衛生疑慮者可自備。 攻頂包：保暖衣物、雨衣褲、行動糧、水、頭燈。 綁腿：防蟲防髒防水。下雨天用。 近視者：建議帶眼鏡。消毒：酒精、乾洗手。 錢包：不用太多，花不太到。 — 高山症藥：丹木斯（需掛號醫生開處方）（需自備，但不須提前吃，要吃的也可以） — 建議行前健行：一週調整作息。可選擇郊山路程約5-6小時做練習，像是聖母山莊、大屯山都可以！玉山的行前準備就到這邊啦！如果有興趣的朋友也歡迎詢問，如果我知道的問題都會盡量回答喔！下集登山記會趕快與大家分享！ WOO! 麗芙太熱 PopDaily創作者👉WOO! 麗芙太熱 生活看這裡👉麗芙太熱IG

粉紅鞋連三發！這次New Balance也跟上了粉紅潮流，除了夢幻之外還是比賽專用鞋，運動少女們必get！

從去年開始出現的粉紅鞋真是一雙接著一雙燒著大夥的少女心啊～在各大品牌的強推之下身為運動品牌老字號New Balance也跟上這股粉紅色熱潮啦！除了夢幻討喜的外型之外還不能虛有其表，這次三款粉紅鞋特別為了有在認真運動的女孩們打造了“比賽跑鞋”！在整體上都做了穿起來適合跑步的設計～來看看是哪幾雙吧！ ・不同的時刻都需要最適合的粉紅鞋來加持～這樣選擇就對了！ ＃有慢跑習慣的運動女孩，就決定是這雙了～ 強調輕量跟貼地性高的Fresh Foam Zante V4除了外型超亮眼，Zante為Fresh Foam家族的速度鞋款代表，這次擺脫以往厚重的貼條式結構，打造貼合輕盈的鞋面並提升舒適度，提供絕佳抓地力 ; 外型上延續強化提速的鞋頭微翹設計，螢光粉的鮮豔色澤讓夜晚在河堤邊慢跑的妳依舊還是目光焦點～ ＃路跑比賽的常勝軍，穿起來妳就是第一名～ （圖片來源：大饅大力） NBX中最廣為人知的口碑鞋款～完全是速度與輕量的代表，不僅結合倫敦、波士頓馬拉松、2018 Taishin Women Run Taipei等國內外賽事，高調的玫瑰粉色外型搭配銀色N字LOGO，替這一雙鞋增加亮點，讓許多女孩們一見鍾情！而高穩定度讓妳在比賽期間減少不舒適的感受，加上僅220克的鞋身(女鞋US7)更帶來極致輕盈感，比賽常勝軍的名號就是這樣來的啦～ ＃外型就讓人少女心爆發，陪妳運動還能陪妳逛街一整天都不會累～ New Balance為女孩們貼心打造高強度訓練鞋款Fresh Foam Crush，以全新進化的輕量FreshFoam中底，提供絕佳緩震與輕量鞋身，特別於後跟內側設置柔軟泡棉，減緩高強度訓練時的衝擊。在外型上優雅注入櫻花粉設計，加上低調灰Ｎ字LOGO，輕鬆打造出浪漫滿點的少女情懷！ ・Sporty Girl最愛！跟著她們這樣穿又好看又專業～（圖片來源：大饅大力） New Balance同時推出女生專屬的完整全系列運動服裝，注重透氣舒適與穩定包覆兩大功能，從運動內衣、慢跑緊身褲到防風外套等，滿足備賽訓練的裝備需求。加上設計上使用了多元的時尚素材，像是刷破、螢光感色澤或撞色，展現甜美的少女感穿搭，完全就是小編的菜啊～ （圖片來源：運動筆記） 而小編覺得這次最厲害的就是一體成形的立體高度包覆運動內衣了！不但給予女孩們舒適貼合的自在感受，減少運動時的負擔絕對是一大重點～專業慢跑印花緊身褲搭配後膝彈性透氣網布，提供最大的包覆力跟延展性，不管你是想要劈腿 （拉筋那種劈腿啦！）還是踢腿都輕輕鬆鬆沒有拘束！同時透氣排汗，讓女孩們能夠專注於訓練之中～防風外套則注重具防風防潑水機能，幫助女孩輕鬆適應室內、戶外的訓練喔！ 是不是對於有運動習慣的女孩真的是一大福音，再也不用擔心專業的東西穿起來不夠好看了！趕快拉著閨蜜手刀搶購吧～ 更多商品裝備資訊>> 看這裡更多女孩運動穿搭>>看這裡 #newbalance #popdaily #popstyle #女孩球鞋 #穿搭精選 

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