#酪梨怎麼吃  #avocadolover 大合集！一次回顧所有好吃的 #酪梨吃法  ❤️

才想起來原來我早期拍過酪梨吃法三集耶！真是懷念我外澳海邊的頂樓花園！有花園拍起來就是很美，幸好又找到了更棒的新家❤️ 🥑吃法1: 焦糖酪梨 某天看到鷹嘴豆泥跟干貝想說來配點酪梨，要炙燒干貝就乾脆順便火烤一下酪梨，好吃耶有種焦糖布丁感！各位可以收藏試試看喔！ 🥑吃法2: 醬油哇沙米酪梨 最基本吃法就是哇沙米跟醬油一起吃，由於酪梨豐富的油脂，月底的時候可以閉上眼睛幻想鮭魚，咬一咬其實蠻像的(??? 🥑吃法3: 辣醬酪梨 直接沾蒜蓉辣椒醬簡直太好吃了吧，這麼簡單又讚爆的吃法還不收藏起來，夾三明治或配飯都可以耶❤️ 🥑吃法4: 泡菜酪梨蔥抓餅 那日找阿啾 @joy_food_in_life賺到一盒早午餐，萬能阿啾用蔥抓餅包好酪梨跟泡菜煎好太好吃了吧(我可是有吃出有金棗喔😎) 🥑吃法5: 酪梨鮮蝦西班牙臘腸魚片佐百香果醬 這可是貝兒被稱讚到爆的十大料理前三名！(大概3人) ，畢竟百香果醬跟蝦子就是很搭，酪梨跟chorizo根本好朋友，想要fine dining的朋友不妨試試看！ 🥑吃法6: 開放式酪梨吐司 酪梨醬格上去吐司再放上脆培根跟油封番茄，真的太好吃！ 👉全片回顧: https://youtu.be/-YdG1GOo_UY 🥑吃法7: 酪梨莎莎醬沙拉牛排 酪梨跟salsa sauce在一起還有牛排不會出錯的！莎莎基底的酸甜香配上酪梨的滑嫩太搭了！ 👉全片回顧: https://youtu.be/DxDd0gLUvO8 🥑吃法8: 酪梨雞胸沙拉 色彩繽紛又快速的基底沙拉配雞胸，高蛋白又均勻營養！ 👉全片回顧: https://youtu.be/2vH5uJVdC7c 👉最後來一張拍攝現場常有的寵物盯哨照片，我家黑狗真的跟我一樣吃貨，好笑的是她太大隻，貓要過來聞都會被擠飛😂 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe 

🐟 這樣竟然可以 #一鍋到底 ！#焦糖鮭魚  #胡椒鮭魚炒飯  #30分鐘上菜 #一次三菜

#CaramelizedSalmon #salmonlover 這周末已經算是最後一周離開宜蘭外澳海邊了，所以特地發了海邊的家窗邊自然光的料理照，我想以後我會很懷念海邊風景跟自然光的！ 有些台灣人問我為何要去海邊租房，也許對於習慣生活圈的人可能很難理解吧，但住在海邊開民宿可說是我人生清單之一，雖然古巴海邊開民宿酒吧目前沒辦法實現，宜蘭海邊我就勉強算打勾了😂 剛好又在我忙的Q3Q4，祝我未來一切順順利利，所以要快速上菜一次一起上鮭魚 #個人套餐 ‼️ —————— 📣 📜今日材料： 鮭魚 糖 味醂 鹽 菠菜 蒜末 米飯類 黑胡椒 蒜末 鮭魚 做法: 1. 鮭魚擦乾表面抹些鹽，熱鍋後把鮭魚表面撒上糖後放入不要動他！！！朝自己的那面撒上糖standby，煎到底部變白如果不確定可偷看一下再翻面，如果有變金黃焦色翻面然後鍋邊嗆入一匙味醂，煎到收乾，一半切碎留在鍋裡，起鍋如果有白芝麻就撒 2. 用鏟子切碎的鮭魚加入蒜末爆香，加入飯炒鬆，想加蛋的話水分炒乾後打到鍋邊炒香，要加菠菜最後再加，然後黑胡椒不用客氣撒多點炒香起鍋 3. 原鍋倒油熱鍋爆香蒜末炒香菠菜即可 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie #30minmeal #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

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#酪梨鮮蝦百香果醬  #15分鐘上菜 不收藏起來嗎?！入秋這樣吃清爽又快速 #高顏值菜色 

貝兒真心推薦！來跟大家分享超好用 #甜鹹皆可 的 #萬用百香果醬 👉✨蜂蜜百香果沙拉醬： 百香果1顆 蜂蜜 鹽 檸檬汁+檸檬皮屑 #酪梨 首選#十月紅 又大又飽滿 #口感Q彈 滑更多可看到貝兒荒謬下廚照😎 十月紅酪梨請洽: @joy_food_in_life 隨便拌醬油哇沙米就吃得嚇嚇叫了！！ —————— 📣 📜材料： #BKC鮮蝦酪梨佐百香果醬 白魚片 蝦 酪梨1顆 西班牙香腸 做法： 1. 百香果挖出跟剩餘材料拌勻。 2. 魚片擦乾，灑上海鹽、黑胡椒，蝦也是兩面煎香，旁邊空位煎香腸片。 3. 酪梨切片，疊上魚片、蝦、西班牙香腸片，淋上百香果醬就可。 ***********ENG************ sautéed fillet n shrimp with avocado, passion fruit, honey, lemon zest, chorizo is so easy to prepare and so tasty! Also looks elegant! 👉✨Honey Passion Fruit Salad Dressing: 1 passion fruit Honey Salt Lemon juice + lemon zest —————— 📣 📜Materials: #BKC Shrimp, Avocado and Passion fruits Sauce white fish fillets shrimp 1 avocado chorizo white fish fillet Methods: 1. Scoop out the passion fruit and mix with the rest of ingredients. 2. Dry the fish fillets, sprinkle with sea salt and black pepper, fry the shrimps on both sides, and fry chorizo on the side. 3. Slice avocado, stack fish fillets, shrimp and chorizo, then drizzle with passion fruit sauce. #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe

#頭城外澳  #無敵海景 #良水田café  #咖啡廳  #療癒 #頭城民宿 #宜蘭景點

我海邊家這邊開了一家好有質感的咖啡廳！本來看花園弄得美輪美奐以為是誰的家，直到某一天我拍片需要迷迭香，留著口水看著人家的花園都種得好好(我家迷迭香已死💀 就厚顏無恥的想跟人家剪一根，所以還是去打招呼買個蛋糕了❤️ 🍰目前還很新所以好像只有提拉米蘇生乳捲跟伯爵，詳細的飲料菜單: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.122108893772254741&type=3 🌊夏天來了，有來宜蘭外澳海邊踏浪的不妨來療癒一下，也別忘了呼喊貝兒唷❤️ 🔎良水田 ▲ IG: @liangshuitian_cafe ▲FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61557642233616 📢一樓咖啡廳Café 營業時間 ｜週五.六.日.一 10:30-18:00 ｜外澳火車站對面的海堤步道由正門入內 -二到四樓住宿空間Living ｜提供單間和包棟預訂 ｜訂房資訊: www.airbnb.com.tw/h/liangshuitianliving #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #外澳咖啡廳推薦 #外澳海灘 #雙狮海灘 

#宜蘭美食推薦  時尚的  #越式麵包  #LumaCafé  #咖啡廳 也能吃到 #越南料理 ！！

沙拉小短片: https://www.instagram.com/p/DA2UVMfPGaw/?img_index=1 #台東長濱 知名 #法式料理 #Sinasera24 旗下的浪漫複合式咖啡餐飲品牌「Luma Café」來宜蘭開分店囉！ 所以結合了法餐+越式就變成了受到年輕人歡迎的Luma Café ！ 👉台東是阿米絲('Amis)的地方，「Luma」源自拉丁語，是亮度、光亮之意，而在阿美語中「luma’ 」則指家的概念。原住民的重音通常在後面記得要叫他魯罵喔！(結果賣越南菜我也覺得很妙) 跟阿啾@joy_food_in_life 來約會對他們的沙拉印象大好！因為有認真的起司片耶！ 🍽️老船長尼斯沙拉 用法式Salade Niçoise的沙拉有很多種類的生菜，又配上油漬鯖魚，雖然上桌的時候魚看起來有點潦草，不過整體加上油醋醬真的是讚！ 🍽️香茅烤肉飯 香茅烤肉看起來就好好吃，還有一些經典醃蘿蔔絲、荷包蛋，飯上還有淋上醬汁跟香菜，看阿啾吃得嚇嚇叫我想應該是讚的！！ 🍽️白蝦豬肉生春捲 早上起來我這個人就是沒啥胃口，所以早上我都喜歡吃些清爽的，就點了生春捲跟牛肉湯，切開四塊我個人覺得有困擾因為會散開，不過包的料很多，建議約會不要點！ 🍽️牛肉湯 覺得他們家牛肉湯味道挺好耶！感覺有特殊香料一起烹煮，小鳥胃適合👍 👉年輕人約會確實是個不錯的地方，要吃越式我個人還是會去越南店買😁 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe

#食焱廠創意鍋物  店名很妙的 #創意火鍋店 ！Delectable Hot Pot Lab  #爆炒  #石頭火鍋 

👉IG 看爆炒畫面: https://www.instagram.com/p/C-Jk_Hcyir1/?img_index=1 跟好久不見的花 @hanakami.hana 約會，來吃離我很近的西門町火鍋店，店內裝潢很適合打卡，醬料區做成實驗室的風格，但是說真的用轉的醬料漏斗很容易一下就剉出好多喔！ 在網路上看到的菜單但到現場好像已經更換了，本想要泰式椰奶鍋但肉竟然不能換只能雞腿肉 🍽️ 北海道昆布小豬鍋 $218+55 換奶香鍋 肉的份量還算可以，大片厚度還可以，蔬菜類也不錯，就是豪華一點的個人小火鍋這樣，因為直接全部裝在鍋子裡面上來了，沒有特別的菜盤，小鳥胃可以點這個，因為我全吃光了！喔對芋頭貢丸很好吃👍 🍽️台灣石頭鍋 $328 花的這個真的有夠香耶！而且菜盤跟肉是分開的，先炒洋蔥的時候又加麻油下去炒雞腿塊簡直太香了！！ 食用心得: 費用可能反應在裝潢，份量算不多，建議再點加購，味道可以，不過是我不會特地再回來吃的火鍋店就是了 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧 #GoldenTastyFoodie

#彰化美食  轉角突然一個超級 #法式浪漫 的 #FaleSoufflé #法蕾熊手工經典舒芙蕾 太驚艷了‼️

找素材的時候看到這個 #員林美食 內讓我驚艷到不行的法蕾熊手工經典舒芙蕾必須再來推一次，那次到台中找我的團員們吃吃喝喝，回去要去高鐵時，知己帶我到一個鄉下地方的轉角有一個孔雀藍的裝潢，簡直巴黎的法式公寓，有夠衝突，裡面裝潢有夠美，有夠優雅有夠喜歡❤️ 💞明天中國農曆七夕(Chinese Valentine’s Day) 也是貝兒農曆生日，祝福天下有情人終成眷屬✨ 至於我們兩沒點舒芙蕾八成是沒了，店裡面的蛋糕只能說會讓人選擇障礙，而且我跟我們 #台中嘿嘿團 的聚會都是一直吃一直吃一直吃的路線，實在是很飽，只好挑兩款一個水蜜桃一個覆盆子(忘記名字了) ，一樓甜點櫃樣式非常多~請準備好魔法小卡或是藍色小朋友再踏入店家❤️ 奇怪我怎麼只有一張頂拍，側面蛋糕照不知被我存哪裡，右下角殭屍照是濾鏡，大家別緊張我還沒turn (???? 🔎法蕾‧熊手工經典舒芙蕾 Fale Soufflé ▲FB：https://goo.gl/o9PQ4f ▲地址：彰化縣員林市忠孝街162號 👉才知道現在竟然開到竹北也有了！ ▲電話：04-8316565 ▲營業時間：11:00-21:00 ▲甜點預定：https://goo.gl/2JWmt4 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

好熱啊！！來一碗快速營養的 #acai  #阿薩伊優格碗 吧🥣 配上 #雨過天晴烘焙廚房  #萊姆葡萄奶油夾心餅乾  

颱風後涼了一下又迅速變熱，優格碗的早餐或點心就是我常在夏季享受的方式，加上 #抗氧化 的阿薩伊漿果粉(巴西莓粉) @purplepure_acai ，紫色看起來就讓人心情大好，再翻翻冰箱有啥水果都上吧！ 🍽️阿薩伊優格碗材料: 阿薩伊漿果粉1匙(用他本身的湯匙喔) 藍莓 小番茄+蜜餞 草莓乾 蘋果乾 芒果 配上可愛姐姐 #雨過天晴 @loyuchin 那時大受歡迎的產品萊姆葡萄奶油夾心餅乾&草莓乳酪夾心餅乾，簡直太幸福❤️❤️❤️，有白色精緻鐵盒包裝，根本不用飛到 #北海道 #六花亭 在台灣就可買到！ 請各位鄉親不時盯緊【雨過天晴烘焙廚房】！ 🔺FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094612715383 👉烘焙課程跟不定時的品項開團大家要好好把握喔！！ 🔺IG : https://www.instagram.com/loyuchin/ 最近真的熱了~進去廚房開伙真需要勇氣，各位煮婦煮夫們真是辛苦了！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

#霜降黑蠔菇義大利麵 #松露入菜 #素食也好吃 #清炒義大利麵  

🍝 🍄 [ENG below] 🍄 🍝 看YT全片: https://www.youtube.com/shorts/sKHCdGSvmNY 今天來吃水管囉！身為炒菇達人看到霜降黑蠔菇有特價，都會馬上入手回家來炒！本來想說今天吃蔬食義大利麵就好，可是盤子好像有點太空，忍不住又氣炸了豬五花來吃個粗飽XDD 喔對了，明天台灣父親節祝福這世上的父親們𝐇𝐀𝐏𝐏𝐘𝐅𝐀𝐓𝐇𝐄𝐑'𝐒𝐃𝐀𝐘！ —————— 📣 📜今日材料： 義大利麵 霜降黑蠔菇1盒 洋蔥絲1/4顆 蒜末5瓣 舞菇 黑胡椒粉 高湯 起司粉 松露醬1茶匙 奶油1小塊 做法： 1. 煮一鍋水滾後放入義大利面+鹽在繼續煮約5分鐘，加入沙拉油攪拌防止沾粘。把水瀝掉。 2. 直接把洋蔥跟霜降黑蠔菇放入鍋裡不加油乾煎，這樣洋蔥焦糖化更快，等洋蔥變深色菇也開始出水，加入奶油、蒜末開始翻炒，這時後會超香，趕快把舞菇跟義大利麵加進來拌，有高湯這時候就加高湯讓醬汁乳化，沒有的話用煮麵水調節也行。 ------------ENG -------------- #BlackPearlOysterMushroompasta #trufflepasta. Pasta day! Yay I just love caramelized onions and mushroom, nothing really fancy but can be serve in 30min and soooo delish! —————— 📣 📜ingredients: Pasta Black Pearl Oyster Mushroom 1box (abt 150g) Shredded onions 1/4 Garlic 5cloves, shopped Maitake Mushroom Black pepper Stock parmesan cheese truffle sauce 1tsp butter 1cube method: 1. Bring water to boiling then put pasta and some salt to cook about 5min, add oil, then drain water when it done. 2. Fry onions in pan with mushrooms, cook till onions get soft, add butter and garlic, then add pasta and the rest ingredients, and use some pasta water to adjust. Serve with parmesan. #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #foodexplorertribe #goldentastyfoodie

#与玥樓頂級粵菜餐廳  #粵菜  #米其林美食推薦  #Michelin  #港點  也好豐富‼️

👉短片請至 YT 或 IG 貝兒有個嘿嘿團 #20年友誼 ，過去曾經一起上山下海吃好吃的，現在大家各自成家自然很難再像過去自在的出遊了~剩下不想生的我們自然就是湊在一起吃好吃的享受人生啦👍 看到 #202122米其林入選餐廳 ​ #2023米其林入選餐廳 加上強者我朋友挑的餐廳肯定沒錯，可惜我們只有三個不能太放肆點，不過還是吃得嚇嚇叫👍👍👍 👍👍👍🍽️金磚脆皮燒肉 脆皮燒肉一定要點！！！真係脆卜卜啊！烤鴨要預訂還有化皮乳豬我們只有三個人不然我就點下去了🔥🔥🔥 脆皮燒肉表現優良， #燒臘大師 #鍾德成 坐鎮果真是好吃！ 👍👍🍽️避風塘大蝦 知道愛吃海鮮的朋友看到我就一直點蝦蝦料理給我，蝦有夠大又處理得很脆口，還開了蝴蝶背看起來就很好吃的樣子~~搭配蒜酥真是令人一口接一口！ 🍽️五香牛腱 不要看他就是個牛腱，有夠入味又嫩，筋的地方又透又香，單純切盤配蔥花就是人間美味！ 👍👍👍🍽️翡翠海鮮炒麵 本來我吐槽說誰點廣炒麵！吃一口驚為天人耶！！！海鮮料超多又大又脆口，麵超脆超香有夠好吃我還吃兩碗！ 🍽️清炒蘆筍 粗粗的蘆筍我最喜歡了~我說還記得我們去布魯塞爾吃那個白蘆筍餐(回憶~~)，最後沒吃完很可惜真的太飽 🍽️竹笙燉蝦丸 愛湯水的我一定要點碗給自己，竹笙厚度不錯還有絲瓜還去了囊(果然是入選米其林)，蝦丸很大顆很彈牙，好吃❤️ 👍👍🍽️春風得意腸粉 #腸粉控 看過來！腸粉裡面包了百花油條簡直太得意！好看又好吃又有料真的必點！ 🍽️香煎蘿蔔糕 唯一沒吃的就是蘿蔔糕因為我真的好飽(吃了兩碗麵) ，不過我看其他人吃得嚇嚇叫看來應該是料多味濃又軟糯❤️ 我只能說我很愛去台中，人親切真心服務好又地大，餐廳都跟國外一樣寬敞又浮誇，CP高的台中餐廳我真心愛死~ 🔎与玥樓頂級粵菜餐廳 ▲IG @yuyuelourestaurant ▲地址： 408台中市南屯區公益路二段783號 ▲訂位： https://inline.app/booking/-M0GQtPoxeSiy8B8XJeK:inline-live-1/-M0GQtTmgZppXsWiNdg7 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #星野餐飲集團 #ChineseFood #Cantonesefood #MICHELINGUIDETW #廣東菜 #台中美食 #中菜 #粵菜大師 #米其林餐盤推薦 #台中米其林 #米其林餐廳 #許文光 

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#酪梨怎麼吃 #avocadolover 大合集！一次回顧所有好吃的 #酪梨吃法 ❤️

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#彰化美食轉角突然一個超級 #法式浪漫的 #FaleSoufflé #法蕾熊手工經典舒芙蕾太驚艷了‼️

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好熱啊！！來一碗快速營養的 #acai #阿薩伊優格碗吧🥣 配上 #雨過天晴烘焙廚房 #萊姆葡萄奶油夾心餅乾

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