【讓自己更好】害怕與勇敢可以同時存在

【讓自己更好】 上台演講的前一天我會熬夜準備，害怕哪個環節沒有記得，害怕在台上空白的自己；我站上舞台的那一天，帶著努力壓抑的緊張情緒，想著都記住了嗎？開頭結尾我可以牢牢記得嗎？ 就這樣我在台上開始了第一句，深呼吸後選了一個最遙遠的距離注視著，語調甚至還能夠稍做調整，沒有演講稿在手的那分分秒秒，我以為我會失常與空白，原來我的害怕與勇敢可以同時並存，就在那得到掌聲後的悸動，原來這樣的害怕一點也不可怕，這樣的勇敢讓我好感動，那些分分秒秒的時刻是有多麼的珍貴。 在恐懼之下感受了不一樣的自己，面對那真實的「不痛快」、「不舒坦」、「不愉快」的感受，才能成為更勇敢前進的動力。 你也會因為害怕某一件事而遲遲不敢前行嗎？是感情、是工作還是生活呢？ 讓不痛快的經驗成為勇敢的動力 圖｜@unsplash #KD悄悄寫作 #心情分享 #語錄 #語錄分享 #語錄點滴 #手寫 #手寫語錄 #手寫文字 #海灘 #圖文創作 #風景攝影 #勇敢 #害怕 #力量 #生活語錄 #writing #life #brave

同志驕傲月——屬於我的自我認同小故事 #Pridemonth

#pridemonth 小時候過馬路，爸爸看到陰柔的男性就會說：「你看那個人，男不男女不女的。」 我也曾經對班上陰柔的男同學另眼相待，甚至說出「你為什麼要穿粉紅色？好娘喔」的話語。 我不是故意傷害任何人，甚至我也知道自己喜歡同性，可是我沒有辦法接受；我覺得我正在做傷天害理的事情。 不曉得經歷多少自我厭棄與反抗，我每天都會驚醒，第一個想法就是：「我喜歡女生，好噁心！我不可以讓這件事情發生！」 但仍舊克制不了自己的心意，因而認為解決不了問題、就只能解決自己。 是在那樣的情況下，不得不離開世界的。我真的好痛苦。 我的自我認同過程花了整整六年，每一天每一天都生不如死，覺得自己是世界上最噁心的存在，卻又欺騙不了真實的感情。 一直到長大了、看見越來越多不一樣的人，才試著去接受喜歡怎樣的性別，就像喜歡吃飯或吃麵一樣，是無關對錯的事情。 我也在思考究竟「同志驕傲月」的存在是否有必要，「同志」這個詞的存在，又是否有必要？ 我認為最理想的樣貌是世界上沒有任何標籤，但現實中為了便於快速理解一個人，標籤的存在還是重要的。 只是我們不要忘了，標籤是讓人更認識彼此，而不是誤解彼此。 在這樣的前提下，我很樂意替自己貼上「同志」、「女同志（拉子）」的標籤，然而我們除了這個身分，也是別人的朋友、鄰居，一個再普通不過的存在。 我想說的是，沒有誰一定要成為什麼樣的人，如今的我甚至慶幸自己「不男不女」（這不是貶義，是陳述句），因為我就是我自己，小孩子才做選擇。 我喜歡在性別欄填上「其他」時的自己，那就好了。 我們沒有傷害誰，所以，自由驕傲的活吧。 #同志 #女同志 #同性戀 #同志驕傲月 #性少數 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #彩虹 #寫字 #pride #lgbt #lgbtq #lgbtpride #les #lesbianpride #lesbian #pride #handwriting #writing #loveislove 

「不要誤以為傷心是生活方式」肆一感人新作《你好，這裡是記憶花店》

人活著就有過去，然而過去，卻時常緊抓著未來，那些來不及見的人、來不及說的話，讓我們把未來進行式活成了過去完成式；與其說是不想忘記對方，其實是不想放過自己。 我還記得高中那年，第一次有同齡的朋友走了，那種感覺並不像老一輩的離世讓人做足準備，而是突然間，怎麼人就沒有了。 對，沒有了，現在想起來還是會哭，沒有道理啊，一個活生生的人，為什麼從此見不到了。 他在生前有什麼話想說？那些沒打開的心結，他放下了嗎？原本可以好好說開的小事，因為再也沒有機會談論而膨脹成大事；我們在心中反覆自問著沒有答案的問題，卻不敢說放下，因為害怕這是一種背叛——萬一單方面的放過自己了，是不是就會忘記他了？ 《你好，這裡是記憶花店》與其說是一本奇幻小說，不如說是一趟救贖之旅。可以看見死者生前回憶的店長，透過人們的委託一個個解開心結，才發現有時候對方並不怨你，是你不肯放過自己，以為用痛記得對方才是對他的在意。 我常覺得，恨是最容易的事，所以我們把錯都歸到自己身上，有原因的、沒有原因的，對方離開了，就「都是我害的」，可是你深愛的他，真的捨得你這樣受苦嗎？ 我知道原諒自己很難，可是如果他並不怪罪你，你又何必不放過自己？ 真正好好的記得對方，是把自己的日子過好，讓他在遙遠的天上看見了，能夠以你為傲。 肆一的新作《你好，這裡是記憶花店》有幾句讓我特別感動的句子，誠摯分享給各位。 願我們都能堅強的、帶著離開的人的份，好好活下去。 這次皿皿自掏腰包要送一本《你好，這裡是記憶花店》給各位讀者朋友們，抽獎請至書宇（皿皿） 購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010921942 #書 #小說 #書籍 #閱讀 #肆一 #你好這裡是記憶花店 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #語錄 #reading #handwriting #writing #quotes #books #novel

原諒、擁抱受傷的自己，那些童年應被善待的份，由自己給予。

圖字｜橘子 @tangerinewriting 看到的時候濕了眼眶，好久沒有抱抱自己了，好久沒有善待心裡受傷的孩子了。 抱抱。 #寫字 #手寫字 #手寫文字 #寫作 #書寫 #抱抱 #溫暖 #溫柔 #暖心 #橘子 #句子 #文字 #handwriting #writing #warm #tender #words #quotes #quote #hug

我們沒救了——守夜人樂團厭世療癒歌曲 feat. 安眠巫師祈願卡牌

身在谷底的時候，好想被拯救啊，卻又無力的覺得，沒有人可以拯救我。 或許人都是矛盾的，在地獄裡痛苦不已，也因此耽溺。 倘若有人朝我伸出手，我會抓緊嗎？不確定。因為比起離開地獄，未知有時候更加令人恐懼。 我們沒救了啊，沒救了，不要再騙我不快樂能被不快樂拯救，就讓我們一起墜落。 守夜人樂團的新歌〈我們沒救了〉真的直擊我的心臟，他們的「安眠巫師」也推出祈願卡牌，給予人迷惘的時候一點安慰或方向。 歡迎大家多多關注守夜人！（新歌〈讓我廢〉也超棒的） 🌟祈願卡牌抽獎請點下方連結👇 https://www.instagram.com/p/CcW2Z3-pMRh/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ⠀ 〈我們沒救了 Don’t Rescue Me〉守夜人樂團 還可以吧 在不被理解的時候 一如往常 再活一天 任何對話都能救我 還可以嗎 房間不用開除濕機 身體跟心 一樣乾燥 任何幽默都能救我 太陽一樣滾燙 醒來的時候 有沒有解答 我們沒救了 不要再安慰我 讓不快樂能被不快樂拯救 等誰解答困惑 卻模糊了感動 可惜我們錯過了感同身受 還可以嗎 在不夠完美的時候 一如往常 焦慮一天 我到底還要努力什麼 黑暗其實很浪漫 一定會有人 懂得罵醒我 我不一定要被拯救 #手寫 #手寫字 #寫字 #手寫文字 #書寫 #歌詞 #手寫歌詞 #音樂 #獨立音樂 #守夜人 #我們沒救了 #抽獎 #handwriting #writing #lyrics #music #song #indie 

穿鼻環會很痛嗎？看起來很像牛？還可以藏起來？你所不知道的鼻環小秘密

上次穿鼻環是2019.01.01，穿右側鼻釘。 這次想了很久，很久很久很久。 其實當初就考慮過要不要穿鼻中膈了，後來還是因為怕被別人說「像牛」所以只穿側環，但經過三年的思考，發現自己很希望穿中膈，所以就Go了。 其實穿環很好摸擬，很多IG濾鏡都有（搜尋nose ring），如果想穿的人不妨自己套濾鏡試試。 至於疼痛程度，大約是1.5～2（滿分5），比側面痛一點，印象中側面沒有上麻藥，而且也是手穿，可是只有淚腺被刺激酸酸的感覺；這次噴了麻藥，等大約30秒後，用器具將鼻中膈拉出來，然後才穿下去。穿的時候「有東西穿過」的感覺遠大於痛感，滿神奇的，同樣因為淚腺在附近所以有些微酸痛。（比較不同的是鼻中膈會流一點血，店家建議萬一流血就停止走動，以衛生紙稍微捏著止血即可，我則是穿好後就沒有再流血了） 我選的是馬蹄環（如上圖），轉一圈就可以藏起來，跟沒穿無異，露出來的話就像圖片一樣是兩個點，我非常喜歡這種造型，一來方便藏，二來不會讓我覺得像牛（別人會不會覺得像不關我的事我也不在乎）。 穿環滿兩週，終於成功把環轉下來，感覺傷口也好得差不多了，我只有穿完後兩次洗澡有仔細的保持乾燥+用棉花棒清潔，後來就忘記這回事了（也沒發炎） 原本擔心鼻中膈跟側環在鼻子裡面會打架，結果沒有耶，視覺上也因為側環比較低調，所以不會有擁擠多餘的感覺。 總之，把自己變成喜歡的樣子，無論是穿環、刺青、整形，我覺得都是很值得的。（看著自己現在的雙眼皮、瘦臉跟鼻環，好滿足） 👃側面鼻釘 vs 鼻中膈 穿環方式：都是手穿（特殊環強烈建議手穿） 價格：每家店不太相同 是否上麻藥：沒有／有 疼痛程度：1.5／2（滿分5） 復原速度：相同 好顧程度：環狀容易發炎，鼻釘好顧／馬蹄環好顧 外觀影響：環狀比較顯眼，鼻釘不太明顯／馬蹄環可完全隱藏 照顧須知：都要保持乾燥、避免反覆刺激傷口，建議一個月以上再換環 不同之處：馬蹄環不會永遠置中，拍照什麼的需要喬一下（或者你不介意它略歪，像下方照片其實就有一點微歪），兩邊鎖珠也需要不定時扭緊以免掉落。 PS.當初店家有問我要穿大的還是小的環，大的壞處是可能有些人一開始會轉不上去（人中不夠長），小的壞處是傷口好了後要換成大的，我就直接穿大的了，結果超級還好，根本沒很大，建議大家除非你人中超級短不然直接穿大的比較方便～ anyway，雖然我還是很玻璃心很怕被說是牛，但每天照鏡子的是我，我覺得好看最重要，大不了我王八烏龜我藏起來XD 之前第一次穿鼻釘的時候是針穿，結果發炎滿嚴重的，還長瘜肉，最後是手穿+換鼻釘才沒有發炎，其實穿環都是一樣的，耳環如果太大太圓太長都容易勾到，鼻環也是，所以粗魯的人跟我一樣用珠珠就好，圓珠不會勾到任何東西。（這麼說來穿鼻中膈真的好處多多，好顧不容易拉扯之外，還可以變不見，就算後悔也不會留下任何痕跡） 至於最常被問的：怎麼挖鼻屎？就⋯⋯用手挖啊¯\_(ツ)_/¯ 當然一開始有傷口就用棉花棒啦，但傷口好了之後，真的沒有你想像中那麼卡，鼻環也就那麼小一個，只是大家把它想得太可怕而已。而我這種人偏偏就是害怕就去嘗試，試過就不會怕了，不要當大驚小怪那種人🙂 以上經驗分享給想穿環的大家❤️不過耳骨我是真的很想穿但敬謝不敏，我太理解我自己了，肯定被扯爆，還是少受點皮肉痛好^_^ #鼻環 #穿環 #鼻中膈 #鼻釘 #環 #日常 #小記 #nosering #ring #writing #dairy #beauty

於是他變得更懂得如何愛人了，只是愛的那個人也與你無關了。

到頭來， 只是為他人做了嫁衣裳。 - - #杜千說 #諷刺的是 #你教會他所有去愛下一個人 #感情 #感情語錄 #現實 #現實語錄 #愛情 #愛情語錄 #分開不是誰不好 #郭靜 #手寫字 #word #writing #handwriting #手寫語錄 #語錄分享

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【讓自己更好】害怕與勇敢可以同時存在

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同志驕傲月——屬於我的自我認同小故事 #Pridemonth

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「不要誤以為傷心是生活方式」肆一感人新作《你好，這裡是記憶花店》

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原諒、擁抱受傷的自己，那些童年應被善待的份，由自己給予。

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我們沒救了——守夜人樂團厭世療癒歌曲 feat. 安眠巫師祈願卡牌

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穿鼻環會很痛嗎？看起來很像牛？還可以藏起來？你所不知道的鼻環小秘密

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於是他變得更懂得如何愛人了，只是愛的那個人也與你無關了。

於是他變得更懂得如何愛人了，只是愛的那個人也與你無關了。