【找草吃】士林夜市有什麼素食好吃呢?

士林夜市 🚇捷運：劍潭站1號出口 好久沒有逛夜市囉~ 距離上次逛夜市應該有一年了吧 最近經常在家，快被悶壞了 找老公陪我出去晃晃 我這個吃草金牛，當然要選有素食吃的地方啦 第一站：燒烤杏鮑菇 一份240g $100，有9種口味可以選 這次我們選椒鹽和海苔口味，鮮嫩多汁的杏鮑菇搭配上這兩種調味，超香超好吃，我和老公一口接著一口，停不下來，好想再來一份啊啊啊！但還要留著胃吃別的 夜市沒什麼人，但這家店大排長龍 第二站：好朋友涼麵 素食請先告知唷！ 好幾年前記得有朋友帶我去吃過，和現在有點不一樣 但一樣很好吃，我們點大碗小辣$60，吃起來非常清爽，麻醬非常多，很濕潤，還有淡淡的檸檬香味，很適合天氣炎熱的時候來一碗，和老公一起吃一碗，吃完後我又說，我好想再吃一碗 第三站：素之舖(在巷弄裡) 之前在網路上有看過別人介紹，但從來沒吃過，這次去終於吃到了，在狹窄的巷弄裡面 素食蚵子煎料非常多，重點是不會很油，要吃到素食蚵子煎其實很不容易，而且一般都超級油膩，但這間的超好吃，上面淋的醬料也很讚，真希望它開在我家隔壁，這樣我一定常常吃 我們還有點新加坡拉餅+蛋，吃得太開心了，忘記拍照，拉餅是軟口感，不會太乾，也很好吃，下次有機會再去吃不一樣的餐點，期待老公再帶我去 第四站：香烤玉米 一兩$14，有6種口味可以選 最後要回家之前，又跑去原本買燒烤杏鮑菇旁邊，買了兩支烤玉米，一支帶回家給姐姐吃 我們選原味椒鹽，玉米吃起來很Q很有嚼勁，椒鹽不會太鹹，味道偏淡，個人還是很愛台中逢甲夜市的炳叔烤玉米 其實我們不只吃這些，還有去吃個紅豆牛奶雪花冰、雞蛋糕、木瓜牛奶一杯$40(看到很多人排隊，也跑買來喝喝看，真的不錯喝) 吃飽飽、喝飽飽，滿足的回家囉！ 如果你也有推薦的素食夜市小吃，也歡迎分享給我唷！ #素食 #蛋奶素 #台北 #台北素食 #美食 #美食日記 #找草吃 #吃草的金牛 #士林夜市 #劍潭站 #nightmarket #shilin #love #happy #girl #follow #followme #eat #food #diary #vegetarianism #vegetarian #taipei #taipeifood #foodie #taiwan #taiwanfood

嬰兒喝母乳容易缺乏維生素D曬太陽是個好選擇

#媽媽視角 #曬太陽 今天帶兒子出門曬太陽🌞 小baby容易缺乏維生素D和鐵 醫生建議帶寶寶出門曬太陽或是在家裡的陽台曬太陽 出門曬太陽順便讓媽媽放鬆一下 不然整天悶在家會悶出病來 喜歡#吃草家族 歡迎追蹤 IG:amylife429 有可愛的#吃草的小粽子 #新手媽媽 #吃草的金牛 #新手爸爸 #吃草的野狼 #育兒生活 #育兒日記 #育兒 #育兒日常 #baby #son #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #胎裡素寶寶 #胎裡素 #新手媽媽日記 #素食主義 #素食人生 #生活 #全職媽媽 #全職媽媽的日常 #新手媽媽日記 #新手媽媽的生活 #生活 #life #love #素食寶寶 

【素食名人】亞洲最有影響力的50位人物之一 #張學友

今期【素食名人】分享的就是曾被美國《時代雜誌》列入亞洲最有影響力的50位人物之一、在香港坐擁超過70首冠軍歌曲的「歌神」 -- #張學友🤩 張學友的音樂作品獲獎無數，也在電影方面出演了許多經典作品，而這位「歌神」原來是一位 #素食者。 文章來源：https://www.facebook.com/Greenlife.savelives/ ✦ 立即追蹤 https://www.instagram.com/greenlife.savelives/ 張學友跟紅燒肉之間有一段故事，原來在他小時候吃紅燒肉後無端生病，自此以後就不再吃紅燒肉，他認為紅燒肉雖好吃，卻會帶來痛苦，從此「敬而遠之」。家裡養了幾十只鴿子，因為「擾民」而成為餐桌子上的「野味」，他認為宰鴿殘忍，也就從此不再吃鴿肉。 不過張學友真正吃素是在婚後，準備迎接孩子出生的時候。他為讓身體更健康，才徹底吃素。起初他覺得那是因為個人信仰才吃素，後來才發現吃素是養生的最好方式，吃素後的他不禁感慨，吃素精神好，流汗也不臭，還感覺皮膚都變好了。👍🏻👍🏻 張學友曾表示吃素後有很多好處，只吃了一年半，便已發覺渾身精力充沛，配合簡單的運動，身體比年輕時更好，如是者吃素接近20年。 - ❤️【一日一素】活動: ►參加方法：每日一餐吃素或分享支持我們。 ►活動目的：推廣一日一素行動，響應綠色減碳生活，愛護小生命。贊助機構每月會派發免費素食飯盒給有需要人士。 😉【記得將 【一日一素】 專頁設定為 "搶先看/See First”】 ──────────────────── ✦ 立即追蹤Instagram | https://bit.ly/3ceHmz2 ✦ 歡迎透過Facebook inbox、或電郵到greenlife.savelives@gmail.com ──────────────────── #一日一素 #素食 #健康生活 #減碳 #素食青年 #心靈健康 #vegan #food #Greenlife #vegetarian

月子中心DAY9

你今天，吃草了嗎？ 一日五餐的 #素食月子餐 今天中午太忙太累 沒吃午餐也沒拍照 在月子中心不用煩惱三餐要吃什麼 平常在家常常不知道要吃啥 等21天後回家又要開始想三餐要吃什麼煮什麼 不知道回家後要照顧小孩還有沒有時間煮飯或是還有沒有力氣煮飯🤣🤣🤣 #day11 #baby #son #吃草家族 #吃草的金牛 #吃草的小粽子 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #小粽子 #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 

吃草家族新成員來報到囉

你今天，吃草了嗎？ 吃草家族的新成員 吃草的金牛媽媽提早卸貨 吃草的小粽子很急著來報到健健康康的誕生囉 看到寶寶的那一刻真的很感動 小小的生命從我的肚子裡跑了出來 生產過程真的很辛苦，嚇到我不敢再生第二個了 希望我的兒子可以健健康康快快樂樂的長大 大家好我是小粽子 歡迎一起加入吃草的行列 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ 追蹤 @amylife429 #胎裡素 #胎裡素寶寶 #素食 #vegetarian #love #愛 #愛護動物 #吃素 #吃素人生 #素食主義 #吃草家族 #吃草的小粽子 #素食寶寶 

吃草的小粽子day28

每天看著你抱著你 所有煩惱都消失了 從國小就很喜歡小孩的我 常常陪小孩玩 一直都很期待未來能有個可愛的寶寶 謝謝你來到媽咪的世界 謝謝你選擇我當你媽咪 在未來的日子裡請多多指教 可愛的寶貝今天3500公克 乖乖吃飯好好吸收👍🍼❤️ 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 追蹤 @amylife429 #育兒生活 #育兒日記 #育兒 #育兒日常 #baby #son #吃草家族 #吃草的小粽子 #產後 #月子中心 #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #胎裡素寶寶 #胎裡素 #新手媽媽日記 #素食主義 #素食人生 #生活 #全職媽媽 #新手媽媽 

吃草的小粽子出生第14天

你今天，吃草了嗎？ 時間過真快，我們的素食寶寶👶出生兩週囉！ 每天看著他抱著他餵著他 雖然很累很愛睏 但看到他就融化了 🥰🥰🥰🥰🥰 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ #育兒生活 #育兒日記 #育兒 #育兒日常 #baby #son #吃草家族 #吃草的金牛 #吃草的小粽子 #產後 #月子中心 #月子餐 #小粽子 #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #胎裡素寶寶 #胎裡素 #day14 

【💡打破迷思❗】吃素不夠營養？ #蛋白質篇

甚麼是蛋白質🤯 蛋白質是重要的營養之一，人體組織的生長和復元都需要它作為原料。有了蛋白質，肌肉、毛髮、指甲、抗體、酵素便會生長；但缺乏蛋白質，會出現肌少症、骨折變多、水腫、傷口恢復慢等諸多症狀，所以蛋白質對人類尤其重要。 蛋白質不是吃肉才有嗎？🤔 氨基酸是組成蛋白質的小分子，人體中的蛋白質由 20 種胺基酸組成，其中 11 種可以由人體自行合成，不需要額外攝取，因此稱為非必需氨基酸。另外 9 種氨基酸無法由人體自行製造，必須要透過食物攝取，稱為必需氨基酸。 文章來源：https://www.facebook.com/Greenlife.savelives/ ✦ 立即追蹤 https://www.instagram.com/greenlife.savelives/ 植物性蛋白質優勝之處？🧐 蛋白質分為動物性蛋白質和植物性蛋白質兩種，兩種蛋白質的功效都是一樣的，而植物性蛋白質的優勝之處是不含膽固醇、飽和脂肪含量低、抗氧化、礦物質含量豐富、並含較高膳食纖維，而蛋白質較穩定，不易因高溫烹煮而變性，適合乳糖不耐症食用。所以素食者可以吃得健康之餘，亦能吸收足夠營養。 需要注意的地方🤓 不過每種植物性蛋白質含有的氨基酸不一，因此多吃不同種類的食物，便可以確保攝取足夠的必須氨基酸。植物性蛋白質來源：豆類、大豆製品、糙米、大麻籽、深綠色蔬菜、穀類、堅果類等。 下期《素食知多少》會再講解更多關於素食的營養知識，敬請期待！🤩 #一日一素 #vegetarian #vegetarianrecipes #素食料理 #素食 #素食食譜 #ベジタリアンフード #一日一素 #veggie #素食餐廳 

什麼是無條件的付出

有了小孩後才懂得什麼是無條件的付出 一個活生生的生命就從肚子裡出來了 這個小生命需要24小時的照顧和陪伴 自己睡眠時間變少了 自己個人時間變少了 凡事都以他為優先 願意為他付出所有 只希望在這短短的幾年能夠好好的陪伴他 畢竟等他上學後他就會有自己的生活 為他付出的一切不求回報 只希望他健康快樂的長大 親愛的寶貝 我不是一百分的媽媽 但我永遠是你的靠山 愛你就是那麼自然而然的事 喜歡#吃草家族 歡迎追蹤 IG:amylife429 有可愛的#吃草的小粽子 #新手媽媽 #吃草的金牛 #新手爸爸 #吃草的野狼 #育兒生活 #育兒日記 #育兒 #育兒日常 #baby #son #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #胎裡素寶寶 #胎裡素 #新手媽媽日記 #素食主義 #素食人生 #生活 #全職媽媽 #全職媽媽的日常 #新手媽媽日記 #新手媽媽的生活 #生活 #life #love #素食寶寶

月子中心DAY11

你今天，吃草了嗎？ 小粽子一天一天的長大 奶越喝越多 體重越來越重 看著他就覺得幸福🥰 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ #育兒生活 #育兒日記 #育兒 #育兒日常 #baby #son #吃草家族 #吃草的金牛 #吃草的小粽子 #產後 #月子中心 #月子餐 #小粽子 #擠奶人生 #兒子 #vegetarian #胎裡素寶寶 #胎裡素 

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吃草的小粽子day28

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月子中心DAY11

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