穿搭分享

IG傳送連結 第一次嘗試長洋裝☺ 因為我身高不高 只有159cm 總覺得穿長洋裝很顯矮 比例不好看 但每次看到高個子女孩穿洋裝都覺得好好看啊👀 所以 這次我決定嘗試看看😂 挑了很久 總算看到一件長度蠻適合我的 矮個子女孩應該懂 洋裝不是長度太長 就是太短 所以到後來我逛街都是直接跳過長洋裝區😅 但這件蠻棒的是可以稍微調節長度（衣長109-116cm） 而且夏天就是要有一件渡假風洋裝啊🏖 趕快入手一件吧🛒 ――― Top / @sweesatw 🔗 https://bit.ly/3c8nGLQ （連結有放到個人簡介囉!!） ―――――――――― 🔎 Hashtag 🏷 #真derootd👗 #宇你伊起👭 ―――――――――― #SWEESA #SWEESAGIRLS #SWEESANEWS #台灣 #台灣景點 #Taiwan #高雄 #高雄景點 #Kaohsiung #穿搭 #穿搭分享 #韓系穿搭 #韓系 #日常穿搭 #日常 #ig打卡熱點 #ootd #ootdfashion #wanttogo #wowtoplay #popdaily #poptour #trip #twwheretogo #imeettaiwan #bestoftheday #旅行蹤

提升免疫力🔝

. 身體好轉了((∩^Д^∩)) 可以跟各位分享如何提升免疫力🔝 ———————————————— 免疫力=抵抗力？ 免疫力=指免疫系統的反應，具有特定和記憶兩種特性。 . 想要增強免疫力，除了運動之外， 飲食也很重要。 千萬別錯過8大營養素～～～🤩 . ▪️維生素A - 第一道防線可以阻止🦠病毒入侵. ▪️維生素D - 負責活化體內免疫系統 ▪️鋅 - 調節複製基因的蛋白質，使細胞得以正常複製 ▪️硒 - 是抗酸化營養素 ▪️乳酸菌 - 多吃膳食纖維 ▪️不飽和脂肪酸 - omega-3、omega-6 ▪️維生素E -減少空氣污染或菸害造成的發炎反應 ▪️維生素C - 維持黏膜的完整性，減輕呼吸道黏膜組織受損程度 . 哦～～看完有沒有發現人體真的需要好多營養素來維持機能😅 可是一般人工作忙碌經常忽略小細節，就算了解這些知識也不一定有時間認真好好照顧自己的身體☺️☺️☺️ . 所以～持續地學習很重要！❤️ 第一份禮物是健康 第二份禮物才是財富 . 喜歡的朋友歡迎收藏📩 或幫我分享～點一個讚♥️ 🙏🙏 . #台灣#Taiwan#女生#日常#寫作 #健康#飲食#運動#營養#日記 #popdaily#波波#波波黛莉 #popyummy#波波發胖#美食 #poptour#波波打卡#高雄#三民區

📍台中-ᗩTᑕ TEᗩ ᑕᒪᑌᗷ

🌟新店速報❗️❗️🌟 之前在西屯很紅的ᗩTᑕ搬到大墩路啦！！ 這次不管店內店外的裝潢變得超厲害！！ 雖然每區都有不同的巧思和設計， 但不變的是，就像ᗩTᑕ的經營理念一樣 想要讓大家ㄧ進到裡面來， 就可以很放鬆、很自在 享受和朋友家人在一起的時光。 在這裡可以拉近人與人之間的距離，不再只是科技冷漠而已。 - ᗩTᑕ的飲品以主打茶飲為主， 最特別的是他們有自己釀造的茶啤酒🍻和各式調酒 也是蠻適合下班後和朋友小酌一下。 - 除了茶系列之外， 也有新鮮的蔬果汁 是現場現點現打的果汁， 不是那種濃縮果汁還原唷！！ - 不得不說，我真的超愛那個吧檯區～ 超級美的！！ 坐上去都覺得自己好像在演韓劇一樣🤣🤣🤣 - 這裡真的是一個超棒的地方 連米妮媽看到都想來了～ 勢必要再帶媽媽去二訪了😆 目前試營運中， 這星期五10/18正式開幕！！ 大家趕快在開幕前衝一波吧～ - 🌟ATC Tea Club於開幕期間10/18-10/31，推出「一杯茶、一個堡」的優惠活動，凡點一杯茶和一個堡，可享飲品半價優惠，飲品除酒類以外，其餘皆可享有此優惠活動 🍍鳳梨奶蓋茶 $160 🥝葡萄柚奇異果 $145 🥗焦糖叉燒豬沙拉 $165：裡面還有附飯的溫沙拉，真的超特別。 🥗泰式酸辣花枝沙拉：酸酸辣辣，完全我的菜！！花枝也很軟，喜歡💕 🍔台式五花腩包 $160：是漢堡夾爌肉的概念，中西合璧，吃起來超特別！！ 🍔海底鮮蝦堡 $185：料真的超實在，裡面內餡超紮實 真的很吃到蝦子🦐，好吃😋 🥤： ᗩTᑕ旗艦店 📍：台中市南屯區大墩路533號1樓 ☎️：04-2328-1218 ⏰：11：00～24：00 ⚠️：店內採自助取餐，自由入坐，無用餐時間限制唷！！ 🌟米妮IG: https://instagram.com/littlestar0202?igshid=1qile8dsku17t 🏷️ #米妮玩台中 #atc茶飲 #poptour #台灣 #台中 #台中景點 #台中美食 #taiwan #taichung

⚲ ғᴜғᴜᴄᴀᴛᴄᴀғᴇ╱ 台北內湖 ∧ 𝖼𝖺𝗍 ∧ ≡ 

⚲ ғᴜғᴜᴄᴀᴛᴄᴀғᴇ╱ 台北內湖 ∧ 𝖼𝖺𝗍 ∧ ≡ ⚫︎ ᴥ ⚫︎ ≡ ∼∼∼∼∼∼∼∼ ▾ 𝗉𝖼╱ ❥時間制收費 ❥𝟷𝟶分鐘 $̶ 𝟺𝟶 (̶9̶0̶分鐘以上不再加價)̶ ❥無低消壓力 ❥+$𝟷𝟶𝟶 飲料喝到飽 ❥貓零嘴、人類食物 另計 ⚠︎注意事項☞ @ fufucatcafe ╱ ⚲ 台北市內湖區金莊路82號 𝖳𝗂𝗆𝖾 : 週一 𝟷𝟹:𝟶𝟶-𝟸𝟶:𝟶𝟶. 週二～三、五六日𝟷𝟷:𝟶𝟶-𝟸𝟶:𝟶𝟶 （週四公休） ✎∿ ₂₀₂₀.₁₂.₁₈ ▾ #台北貓咪咖啡廳#咖啡廳#貓咪咖啡館#貓咪控#打卡熱點內湖咖啡廳#排版#色調#貓咪日常#無毛貓#fufucatcafe#coffeetime#foodie##poptour#taipeitravel #cat #traveltaiwa #taipeicafe#instalike ╱ ╱Instagram: liaoo421 IG追蹤更多動態消息✍🏻 https://instagram.com/liaoo421 

·樂初 LA CHAUDIERE· 最近被IG炒翻的【樂初】

·樂初 LA CHAUDIERE· 最近被IG炒翻的【樂初】 炒翻天的是抹茶甜甜圈🍩 但…我真的，不愛抹茶😂 所以我點了一個🍩巧克力瀑布甜甜圈🍩 吃起來口感有點像在喝巧克力牛奶， 奶味重一些，不甜，男生可以接受的那種。 鐵觀音出乎意料的不像鐵觀音 不像茶湯會那樣苦澀 反而偏奶味重，☕淡淡茶香味 飲料兩者都是用牛奶冰磚喲～ 老實說我還滿愛這裝潢牆壁的顏色， 帶點哀傷又有點時尚感。 好像待久一點可以體會出一點什麼的感覺。😂 可嚐鮮，但不能常常出沒 因為價格偏高喲～ 滿意度:⭐⭐⭐ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 🔸️台北市松山區復興北路361巷6號 🔸️2547-3788 🔸️星期－~星期日 🔸️09:00－19:00 🔸️Apple pay/安左pay 🔸️低消一杯飲料 🔸️不收服務費/不接受訂位 🔸️支援Apple Pay/安佐Pay ㅣ巧克力甜甜圈$150 ㅣ鐵觀音$150 ㅣ冰拿鐵$120 ㅣ雞肉凱撒沙拉$150 #LA CHAUDIERE #lachaudière #樂初咖啡 #樂初 #甜甜圈蛋糕 #松山區 #巧克力瀑布 #捷運中山國中 #雞肉凱撒沙拉 #鐵觀音 #冰拿鐵 #民生社區 #coffee #可頌 #poptour #popyammy #showtimekikic

13個房間特展❤️

#13個房間創作藝術節 像意外踏進哈利波特裡的斜角巷👣 「孩在」與「Home Hotel」聯手策劃的 13個房間創作藝術節首度移展台中❤️ 以「不存在的城市」為主題邀請了15組團隊進駐「最美廢墟酒店」植光花園酒店的客房 帶來了限定3天的奇幻展覽✨ 特別是植光花園酒店本身現代設計與舊建築的衝突美感與這次13個房間創作藝術節的主題意外合搭！ 天井與客房大面積落地窗呈現出的光線☀️ 隨處可見的植栽為鋼鐵水泥帶來額外的綠意 都讓人更融入這次的展覽當中🌱🌱 __ 一如台北展場有日常風景、收藏展館，以及娛樂場所等主題外台中場更結合在地特色推出了以台灣竹材發想設計的「風茶屋」 用手作布包呈現出台灣山海的美，打造「眼耳診療室」以及用台中當地的植物編織、蔓延而成的「植物園」🌿🌻🌾🌷 才知道原來...城市有那麼多的面貌 不管是想觀賞這些創作者打造出的藝術或是想購買些獨具巧思的手作物又或者是想悠閒地消磨夏日午後的時光🥰 欣賞一齣以羊毛氈打造拍攝的超可愛短片 再來杯「微光編織酒吧」的調酒🥂 13個房間創作藝術節真的會讓人感覺像是進到另一個時空交錯的城市🏙 而且每個展區都是在客房內設計佈置既獨立又彼此連結著呢!! __ 推薦分類⬇️ #憨娜拍攝日記 #憨娜推薦景點 #憨娜遊台中 #憨娜穿搭 📷/ @red__chang . 👗/ @lamagic_official . __ 🔺13個房間創作藝術節 看不見的城市 @13_rooms_festival 客房展區🏠台中場 @sof.hotel 地點📍植光花園酒店（台中市中區光復路52號） 展覽期間📅2020年9月18日至9月20日 展覽時間🕚每日13:00-21:00（購票入場） 官方網站🌐https://www.13roomsfestival.com/ 主辦單位✔️ @hikidult @homehotel #13個房間 #13rooms #植光花園 #sofhotel #孩在 #homehotel #富邦藝旅 #台中 #台中景點 #城市 #看不見的城市 #網美景點 #打卡景點 #網美集散地 #展覽 #写真 #波波打卡 #mook景點 #taichung #taiwan #poptour #amazingtaiwan #explortaiwan #IG打卡景點 #girlstalk打卡 

花蓮景點  |   山度空間

⍣ 好久沒來花蓮玩啦🥰 這次來收藏超久的/山度空間/ 這裡真的無敵美💙 但要拍這顆玻璃球不容易啊!! 要先爬一小段坡 上去之後更驚訝👀 因為超多人在排隊 我那天平日竟然排了快一個小時 而且現在夏天超熱🌞還好有帶手持電風扇 雖然有告示牌標示一人限拍2分鐘 但〰️只能說遵守的人很少🙄 其實可以在排隊的時候想好等一下要擺什麼姿勢 順便跟幫忙拍照的討論一下構圖 這樣輪到自己的時候就可以快速拍完 也能有一組美美的照片喲!! 加上拍照時面對的就是排隊人潮 一定會尷尬癌發生 所以事先想好姿勢和角度很重要⚠️ 雖然我拍的時候完全沒有注意到排隊的人 只注意我妹的手勢 因為我跟她說用連拍 然後要換動作就比☝🏻 《連拍》真的很好用 可以多拍一些照片 之後再慢慢挑（小小建議💭 🔸️暑假期間$50/人（可折抵消費） 🔸️天空之鏡拍攝$50/張 ➟不可使用入場費折抵 ➟10:00 ~ 12:00/13:00 ~ 17:00 ―――――――――― Info. ⟦ 山度空間 ⟧ 📍 花蓮縣壽豐鄉鹽寮村大坑57號 ⏰ 09:30 ~ 17:00 ☎️ 0963 - 034304 🔎 @mountain059 🔖 平日免門票 周五~週日$50/人 整體推薦程度 : 🥐🥐🥐🥐.2（滿分5個🥐） _ 🔎 Hashtag 🏷 #真ㄞ踩點 #真玩花蓮 🏷 #宇你伊起👭 ―――――――――― #台灣 #台灣景點 #Taiwan #花蓮 #花蓮景點 #Hualien #花蓮壽豐 #壽豐鄉景點 #壽豐景點 #壽豐 #山度空間 #sea #couple #ig打卡熱點 #ootd #ootdfashion #wanttogo #wowtoplay #popdaily #poptour #trip #twwheretogo #imeettaiwan #bestoftheday #旅行蹤

📍《精選》台中最新夢幻打卡景點大公開！！你跟上了沒？

2019年底，在台中神岡悄悄的多了一個超級夢幻的打卡景點，就是 #紙博館紙的空間。 紙的空間佔地約260坪，一共有兩層樓可以參觀。裡面以販售各式紙類，還有紙製作品、美術用紙和DIY材料包，應有盡有真的超好拍又好逛！！ 接下來就跟著米妮一起參觀一下美麗的紙的空間吧😉 環境介紹 一進門，就會被這美麗的紙裝飾給吸引了～不同的繽紛色彩，讓這個空間更加的夢幻，絕對是這裡必拍場景的No.1 除了正面很好拍以外，米妮私心很喜歡這個角度拍出來的感覺，很有意境～所以別忘了正面拍完，可以到側面來，尋找各種美麗的角度唷❣️ 這面也是米妮覺得很美，必拍的一面美牆。牆上有著各種繽紛療癒的漸層色彩，拍起來的效果真的超好，超美的！！ 這面白色花牆也是必拍，看到這些美麗的花兒，是不是有春天來了的感覺呀🌸🌼還帶有點浪漫小清新，很適合愛拍照的少女們唷！！ 可愛紙製作品 現場除了有很多拍照打卡的佈景，1、2樓也展示了很多可愛的紙類作品，看了覺得很療癒唷！ 各式紙類 不論1樓或是2樓，都擺滿了各式不同的紙類或是做DIY的素材，而且價格絕對讓你滿意，很容易一個不小心就失心瘋買太多啦😂😂 這裡除了可以參觀打卡拍照和購買各式紙類之外，2樓也可以做親子DIY，讓大人帶著小孩一起動手做美勞，增加親子間的感情唷！！ 參觀資訊 📄：紙博館紙的空間 📍：台中市神岡區神林路11號 💰：免費參觀 ⏰：9：00～18：00 🚌：可搭乘「14或14延」公車，在「神岡」站下車，步行約1分鐘，即可抵達。 以上是米妮為大家整理了台中最新夢幻景點。而且完全不用擔心刮風下雨或天氣太熱，絕對是一年四季都適合來的景點，希望大家會喜歡唷！！ 如果喜歡米妮的文章，別忘了給米妮一顆愛心，當作鼓勵唷😊或是想看米妮更多的照片，也歡迎大家點選下面的帳號，到米妮的IG版面上瞧瞧唷！！ 🔍米妮IG： littlestar0202 - 🏷️ #米妮玩台中 #親子景點 #神岡紙博館 #台灣 #台中 #台中景點 #打卡景點 #taiwan #台中旅遊 #taichung #popdaily #台中親子景點 #poptour #網美景點 #穿搭

台北美食｜大安區｜山本漢堡排，手做人氣漢堡排，肉質多汁鮮美！

新鮮手做漢堡排 貼心附蔬果汁 健康均衡飲食 來自日本東京的漢堡排 創始為惠比壽店 目前在日本有13家分店 台北店位於捷運國父紀念館2號出口附近 這一帶真的是超多美食的🍴 . 食材介紹 漢堡排為現點現做 所以出餐慢 可能要稍微等一下哦～ 肉類是採用澳洲進口牛肉與台灣優質國產豬肉 米飯用北海道七星米 套餐附白飯 味噌湯 蔬果汁 白飯及味噌湯可續一次 . 看起來都好好吃哦 每個主餐可以搭配A.B.C套餐 配菜也是選擇性挺多的 而且這裡也有草泥馬酒耶 之前在別家喝過還滿喜歡的 . 柑橘醋蘿蔔泥漢堡排 選的是100％國產豬 淡麗NO.1 搭配柑橘醋 蘿蔔泥 吃起來會很清爽哦 還有放上一點蔬菜點綴 蘆筍 南瓜 甜椒 這道適合夏天吃 清爽不沉重 這次是選 +C套餐99 有焦糖起司布丁 和60元內飲料任選 吃得時候 一口肉配一口蘿蔔泥 柑橘醬可以淋上去漢堡排上 如果怕太重 可以用沾的即可 . 泡菜起司漢堡排 特製和風醬 最後放上乳酪片及泡菜 泡菜好吃 和漢堡排也挺配的 . 手羽先唐揚げ 雞翅唐揚 一份六塊 炸得脆脆的 . 套餐附的蔬果汁 50ML 好健康 店家延續日本健康的概念 肉吃得多 搭配蔬果汁剛剛好 可以解膩 . 加C套餐附焦糖布丁 . (左) 七喜 (右) 可爾必思 . 漢堡排在日本人的心中地位是很高的 好像每個媽媽都會做 小孩一聽到晚餐吃漢堡排都會很開心😃 . 以往漢堡排給我的印象大多是牛肉 不過山本有部分漢堡排是可以選豬肉的哦 所以不吃牛牛的朋友 也不用擔心 山本漢堡排 營業時間：11:30-2:30 、17:30-20:00 電話：02-2711-3816 地址：台北市大安區光復南路260巷1號 FB：山本漢堡排 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 #台北美食 #漢堡排 #台北好吃 #台北日本料理 #推薦 #popdaily #poptour #ハンバーグ #俺の漢堡排山本 #山本のハンバーグ #台灣美食 #日本料理 #日式漢堡排 #國父紀念館美食#大安區美食 #日本美食 #japanesefood #日式料理 #波波發胖 

保養品分享  |  PZERI派翠

⍣ 這陣子因為長期戴口罩 加上天氣真的有夠熱🌞 皮膚都會不太穩定😬😬 常常會冒出許多粉刺 而且加上我本身只要月經來之前 皮膚都會變得很乾 會有脫皮的狀況 所以就會簡化我的保養步驟!! 先是化妝水 再來精華液 如果皮膚真的太乾會在睡前塗上薄薄一層的修護霜 隔天起來皮膚保濕夠了 上妝就會變得非常輕鬆❤️ 🔸️ #B5舒緩原液精華15ml ɴᴛ.1080 我在冬天的時候臉頰比較容易出現泛紅現象 雖然夏天還好 但我還是會使用這罐😉 因為它裡面有「獨特雙胜肽」 可以安定和修護肌膚 不然夏天悶熱 我又算是一點敏感肌膚 每天肌膚的狀況都很不一定 使用了這罐 真的可以讓皮膚維持住 讓後續上妝不會這麼辛苦 高濃度6%維他命B5搭配獨特三胜肽 極簡黃金比例 不會造成肌膚多餘的負擔❗️ 🔸️ #B5全效舒緩修護霜 50g ɴᴛ.1080 這罐我都是當作乳液來使用😂 因為它可以修護乾燥肌膚 但不用擔心它是霜 會非常黏膩厚重 它的質地絲滑水潤 吸收效果也蠻好的!! 可以深層修護 形成肌膚屏障👍🏻 而且像我最近較常畫眼妝 卸妝的時候都會拉扯到眼睛周圍的肌膚 我也會使用修護霜在眼周附近 當然只能薄薄的擦🤣 眼周肌膚會比較細緻 減少小細紋的出現 不然以後長皺紋怎麼辦 ―――――――――― Info. ⟦ PZERI派翠 ⟧ 🔎 @pezribeauty 🔗 官網 https://www.pezribeauty.com/ 🔗 粉專 https://www.facebook.com/PEZRIbeauty/ _ 🔎 Hashtag 🏷#真ㄞ分享 ―――――――――― #台灣 #台灣景點 #Taiwan #高雄 #高雄景點 #Kaohsiung #派翠 #PEZRI #pezribeauty #B5舒緩原液精華 #B5全效舒緩修護霜 #美妝保養 #美妝 #保養 #ig打卡熱點 #ootd #ootdfashion #wanttogo #wowtoplay #popdaily #poptour #trip #twwheretogo #imeettaiwan #bestoftheday #旅行蹤

#poptour搜尋結果

穿搭分享

穿搭分享

提升免疫力🔝

提升免疫力🔝

📍台中-ᗩTᑕ TEᗩ ᑕᒪᑌᗷ

📍台中-ᗩTᑕ TEᗩ ᑕᒪᑌᗷ

⚲ ғᴜғᴜᴄᴀᴛᴄᴀғᴇ╱ 台北內湖 ∧ 𝖼𝖺𝗍 ∧

·樂初 LA CHAUDIERE· 最近被IG炒翻的【樂初】

13個房間特展❤️

13個房間特展❤️

花蓮景點 | 山度空間

花蓮景點 | 山度空間

📍《精選》台中最新夢幻打卡景點大公開！！你跟上了沒？

📍《精選》台中最新夢幻打卡景點大公開！！你跟上了沒？

台北美食｜大安區｜山本漢堡排，手做人氣漢堡排，肉質多汁鮮美！

台北美食｜大安區｜山本漢堡排，手做人氣漢堡排，肉質多汁鮮美！

保養品分享 | PZERI派翠

保養品分享 | PZERI派翠