[高雄] 高雄夢時代🎡吃都吃不膩的日本迴轉壽司🍣

. 📢壽司郎 - 🔸先拍個幾張給大家參考 之後入入續續吃就沒拍囉😆 ✔️鮮蝦3貫NT$60 ✔️炙燒鮭魚3種 NT$60 每次來都必點👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 赤蝦、鮮蝦、甜蝦 三種蝦一次滿足🦐 鮭魚都是不同口味 超滿足🍣 . ✔️海膽干貝 NT$80 ✔️海膽海苔包 NT$60 🔸 7/22-7/26期間限定 五天的海膽季 吃到一天超開心 海膽和干貝鮮甜😍😍😍 . ✔️青醬鮭魚莫札瑞拉起司 NT$60 莫札瑞拉起司有淡淡的奶香味🧀️ 青醬味較明顯 但整個吃完有點問號 不是很推😅 . ✔️ 鹽味帶膜鮭魚卵海苔包NT$40 鮭魚卵不多 一口吃完有點空虛 但還是很好吃😋 . ✔️桃子滿滿聖代(限量) NT$120 白桃雪酪、桃子、糖漬桃子、桃子慕斯🍑 中間還有少許蛋糕體 吃起來滿甜的哦！ 而且一杯也不便宜 建議2~3個人分食🙂 . ✔️茶碗蒸 NT$60 融合了蛋和海鮮的鮮甜味 入口即化🥚🐚🦐 裡面有扇貝和蝦...配料豐富 . ✔️水煮松葉蟹 NT$60 滿鮮甜的 也吃的到一絲絲的蟹肉🦀 但好小好少 下次不會想再點😞 - 只要到夢時代 幾乎都是吃壽司郎🍣 吃都吃不膩 座位好舒適 建議大家下載壽司郎APP 不用現場排隊等候 APP可先線上領號碼牌 到達後在櫃檯報到 不用15分鐘就可入座用餐🤤 . 價格定義➡️紅色盤40元 銀色盤60元 金色盤80元 座位上有抹茶粉 斟酌取用🍵 迴轉台上方有紙巾 濕紙巾 杯子 小碟子 大小湯匙🥄 桌上有薑片、醬油、筷子🥢 哇沙咪在迴轉台上 用平板點餐很方便 可以拿起 座外側的人也可以使用 超方便 結帳前 盤子依顏色疊放在外側以利結帳 . 我每次去消費大概都吃500元左右💸 但朋友小鳥胃都在300元上下 只有價位100元以上我才會特別看😎 . 消費300元獲得一點 集點可兌換扭蛋機代幣 扭蛋機都是壽司郎的周邊商品 如果一桌一起結帳只有一點 建議大家算好金額分開結帳 不然點數真的超難集點 - 🔺用餐時間60分鐘 - 📍高雄市前鎮區中華五路789號 藍鯨館6樓 ⏳平日11:00-22:00（最終點餐21:30） 假日10:30-22:00（最終點餐21:30） ☎️ . 🚇高雄捷運R6（凱旋站）轉乘 輕軌C3（前鎮之星站）至C5（夢時代站） 🛵夢時代有地下室免費停車場 🚗夢時代收費停車場 每小時收費五十元 消費滿五百元可折抵一小時 最多折抵六小時 詳細資訊請搜尋夢時代官網 - #eat #yummy #delicious #好吃 #好食 #taiwan #台灣 #foodporn #twig #foodie #kaohsiung #kaohsiungfood #food #高雄美食 #life #eating #日式料理 #salmon #波波發胖 #popdaily #鮭魚 #shrimp #chesse #壽司 #sushi #海膽 #scallops #seaurchin #seafood #海鮮

﹝屏東﹞涼山遊憩區/瀑布

如果你/妳跟我一樣喜歡美食、旅遊 歡迎追蹤我的Instagram 跟我一起聊聊、交朋友 也可以看到更多的照片分享唷😘 https://www.instagram.com/guwinnie623 咳咳～發現我有小肌肉耶💪🏾💪🏾 不愧是曾經扛著40kg行李從東京奔波到京都的野孩子 雖然當下覺得自己超可憐的 但回想起覺得自己超猛🤣🤣 當時準備從千葉轉戰到京都工作 對於一個語言不是很好的路痴 必須獨自一個人在陌生的國家中遊蕩 真佩服當時的自己 有這麼大的勇氣🤣🤣 ☞ 小檔案：身高153cm、體重43kg(當時體重，現在胖了) ☞ 行囊：Anello後揹包(大) +26吋行李箱+隨身行李(大)+隨身行李(小)=40kg行李 ☞ 路途：🚶‍♀️走路→🚌公車→ 🚃電車(轉車)→ 🚃電車(東京)→ 🚌巴士(京都)→🚃電車(目的地)→🚶‍♀️走路(宿舍) 這段累攤的小旅程 真的很坎坷 一路上扛上扛下 又要一手拿手機查路線 還不能安心睡覺（怕坐過頭） 本來想說電車有電梯可以搭 結果遇到的不是剛好出站地方 沒電梯就是電梯維修中... 崩潰了我 超長的樓梯😭😭 我的行李只能分好幾段來扛 途中只遇上一個好心的日本男性幫我扛行李 我感覺的出來他被我沈重的行李嚇到了😅 連後來幫我扛行李的店長也嚇到 一個弱小的女生是怎麼把這堆扛到京都的🤣🤣 該不會是大力士吧 連男生都佩服🤣 可能有人會說 幹嘛不用寄的比較輕鬆 但不是每個人都想花那筆錢 價值觀不同 對於我來說 拖著行李走才有旅行的感覺 很自虐 也很累 但回頭看 會覺得很有趣 很瘋狂 原來沒有自己做不到的事 而是敢不敢去面對自己沒做過的事 這一趟很值得 沒有那段曾經 現在也不會成為我拿來說笑的故事 🔍涼山遊憩區 @liangshan1420 📞08-7993520 🕰週一～週日 08:00-17:00 🎫入園費：平日$60，假日$80 🅿️有停車場，🚗收費$50 🏡 屏東縣瑪家鄉涼山村涼山14-20號 #lightroom #popdaily #poptour_mag #旅食妹_屏東旅 #旅行 #旅遊 #景點 #屏東 #屏東景點 #打卡景點 #網美景點 #約會 #涼山 #爬山

平常都是介紹肉肉，今天來介紹不一樣的😘 位於市政府捷運站附近

平常都是介紹肉肉，今天來介紹不一樣的😘 位於市政府捷運站附近巷弄裡的 《和順鄉雲南特色素食料理》 （往⬅️還有菜單） . ▪️椒麻炸豆腐 $135 外酥內嫩金黃色的百頁豆腐搭配酸酸甜甜帶點麻麻微辣椒麻醬！不吃辣的人其實這道也可以❤️ . ▪️月亮蔬餅 $195 這道我超愛😍 平常吃葷的月亮蝦餅...冷掉了外皮就也跟著軟掉而且吃起來還會顯油... 第一次吃素的月亮蔬餅，即使冷掉，每一口還是酥脆的！！ 沾上旁邊的紫蘇醬，真真爽口😜 . ▪️芋頭鴨排 $95 平常吃的都是甜芋頭、芋頭泥、芋圓～ 真的蠻少吃鹹芋頭的！上菜後聞到了微微的芋頭香，吃下去外皮酥酥的，裡面還可以吃到芋頭顆粒🥰 . ▪️椰汁咖哩烏龍 $125 湯頭濃郁，上面浮了一層紅紅的，本來以為會很辣～結果不會喲！反而是有淡淡的椰香咖哩味。他們的烏龍麵口感是軟的，個人偏愛的是QQ有嚼勁😂！烏龍麵煮到有入味～吃起來也挺爽口的😋如果你喜歡麵的口感是軟的，那這個很適合❤️ . ▪️宮保高麗菜 $110 看起來貌似不怎麼樣，結果卻是所有的配菜中，最辣的一道🤣🤣 有種越吃越辣的感覺～但它辣的好吃！！ 高麗菜炒的清脆👍👍 . ▪️摩摩渣渣 $65 裡面有加荔枝珠珠，咬了會爆漿～有點給他療癒🤣🤣但個人覺得有點小甜...如果一個人吃一碗可能會覺得膩@@ 除非你是螞蟻🐜 . ▪️緬式奶茶 $55 第一次喝到不甜的泰奶，覺得不錯可以🤤 - 🏠 和順鄉雲南特色素食料理 📌 台北市信義區基隆路一段147巷5弄46號(🚇市政府站 1號出口)⠀ ☎️ 02 2767 2016 ⏰11:30-14:00、17:00-21:00 🚷週三公休 #🉑️去台北📍 #台北美食 #美食 #市政府 #市政府美食 #板南線 #板南線美食 #台北市 #素食 #蔬食 #和順鄉雲南特色素食料理 #雲南料理 #foody #wowforfood #popdaily #popyummy台北 #yummy #vegetarianrecipes 

Sharon的色調博覽會｜快來參觀！第四站：抹茶色調。點我的頭像看其他美美的色調分享~

籌備了兩個禮拜！色調分享博覽會終於開張啦！ 這篇文章介紹的是抹茶色調，是微綠的顧眼睛色調XD 這次的活動很特別，數據跟使用指南都已經在我的IG貼文裡囉~ 我會把IG貼文的連結放下面~ 想要自己手動調色的捧油可以直接按收藏！ 然後呢！ 只要追蹤我！把我的色調貼文轉貼到限時動態一天之後就可以截圖傳給我領取DNG檔啦！ 只要追蹤我！把我的色調貼文轉貼到限時動態一天之後就可以截圖傳給我領取DNG檔啦！ 只要追蹤我！把我的色調貼文轉貼到限時動態一天之後就可以截圖傳給我領取DNG檔啦！ 這太重要了說三次，懶人專用的方法還不趕快分享起來！ - 規則都看完了，那就來看色調的介紹跟發想小故事吧~~ →Matcha抹茶色調 #瑄的抹茶色調 這組照片都是在Walk in Cafe拍的 整體的背景顏色以灰色和綠色為主 這次的發想是因為我想做一組迎接春天的色調組合 於是就選了三個最亮的鮮明色：橘、粉、綠 這個是以綠為主的色調 我在亮部加了一點黃色增加暖暖的感覺 在陰影的地方加了綠色 配上綠色植物的元素 整體就可以營造出一種綠色的氛圍 因為要淡淡的 不要搶走其他色彩的風采 所以我分割色調調整很久 希望綠色是有存在感但又不會太重的 (畢竟不是浩克走向) 謝謝看到這邊的妳們，希望妳們喜歡~~ - 這裡也直接附上數據讓大家兩邊都可以收藏~ . 【Matcha抹茶色調🍵】 分割色調往IG貼文右滑看最後一張圖！ ——————————————— APP➡《Lightroom》 . 【光線Lights】 曝光度Exposure自行視照片亮暗微調 對比Contrast +15 亮部Highlights -82 陰影Shadows +75 白色Whites -62 黑色 Blacks 100 ——————————————— 【顏色Color】 色溫 Temp +18 自然飽和度 Vibrancy +60 飽和度 Saturation -24 ——————————————— 〈顏色混合 Color Mix〉 🍎色相H +7/飽和度S +10/明度L -22 🍊色相H -11/飽和度S -31/明度L +12 🍌色相H +0/飽和度S -78/明度L +17 🍏色相H -15/飽和度S -21/明度L -36 ❄色相H -26/飽和度S -41/明度L +27 🌐色相H -34/飽和度S -40/明度L +17 🌺色相H +0/飽和度S +26/明度L -18 ——————————————— 【效果 Effects】 紋理 Texture +37 清晰度 Clarity +19 去朦朧Dehaze +13 ——————————————— 【細節 Details】 銳利化 Sharpen +36 ——————————————— ▪基本上還是建議要用有綠色元素的照片比較好看 ▪我有特別調粉紅色，可以用有花花草草的照片套用~ ▪使用色調記得tag我感恩🙏 - 快點我的主頁前往下一站色調分享！ 喜歡我的文章別忘了幫我按顆愛心並追蹤我~~ 我會不定期分享好康給妳們的啦！ - #popdaily #popcreators #波波黛莉 #濾鏡教學 #調色教學 #調色分享 #sharon調色 #lightroom #瑄的抹茶色調 IG @sharon.890824

三芝！有小馬！

2020/12/13 #lamrainpin美食 🐎悠閒午後來去三芝走一走 三芝除了看海 還可以看小馬！ 在三芝就可以看小馬嘍～ 「小馬貝菈-Ezi森活」 就是個不錯的選擇 🐎適合情侶約會 適合朋友聚餐 適合享受天倫之樂 😋好吃又好玩 ⚠️餵小馬只需要跟櫃檯領取胡蘿蔔就好嘍 是不需要另外購買的～ （超貼心的啦 餵完小馬 餵自己 餐廳內裝潢也有很多小巧思 ⚠️壁爐是真的！ （其他小巧思 自己去找找吧😘 分享一下這次的小夥伴 🌟熱柚子茶 冬天來一壺熱柚子茶潤喉暖胃正是再好不過的選擇了 酸甜的柚子醬 比例恰到好處 喝起來順口不會覺得太甜太膩 喝完後底下的碎柚子皮也可以食用 ⚠️是相當適合冬天享用的飲品 🌟森呼吸奶茶 做成小盆栽的樣子 可愛又好喝 上面的Oreo碎片 增加了奶茶的口感 甜而不膩～ 🌟綜合海鮮麵 也就是義大利麵啦 豐富的海鮮🦞 （蛤蜊 小卷/中卷 蝦子～ 奶油很滑順不會越吃越膩 喜歡白醬的朋友不要錯過 🌟炭烤豬肋排 外皮烤的焦香酥脆 香脆多汁的口感充斥著每一口 肉質本身就很新鮮 經過烘烤後鮮嫩紮實的口感更是令人回味無窮 搭配旁邊放的新鮮時蔬 一點都不會感到油膩 是一道相當美味的料理 🌟黑金巧克力蜜糖吐司 一個甜點四個吃法 單吃蜜糖吐司 單吃冰淇淋 蜜糖吐司加冰淇淋 蜜糖吐司加煉乳 吐司本體烤的非常剛好 酥酥脆脆的～ 雖然是滿滿的巧克力 但也因為加了些許煉乳 味道不會很單調～ 小馬貝菈-Ezi森活 📍新北市三芝區大坑2號 #台灣 #台灣景點 #新北 #新北景點 #親子餐廳 #cafe #小馬 #小馬貝菈 #三芝 #新北咖啡廳 #三芝美食 #三芝下午茶 #網美景點 #網美集散地 #網美店 #網美 #popdaily #taiwan #travel #travelgram #holidayvibes #travelblogger #travelphotography #travelgram #poptour台北 #ettodaytravel #wantogo #taiwan_wheretogo

出國下雨氣噗噗？東京「六大躲雨景點」，雨越大我逛越爽啊！

想來東京遊玩碰到梅雨季怎麼辦？Matcha小編為你提案多種雨季的玩法，吉祥寺商店街,池袋太陽城,明治神宮賞菖蒲,鎌倉賞繡球花等，不只有室內可以安心玩，參觀室外的雨景也別有一番風味，包準讓你愛上下著雨的東京。 想來東京遊玩碰到梅雨季怎麼辦？雨季的機票到底該不該手滑下去？別擔心～Matcha小編為你提案多種雨季的玩法，不只有室內可以安心玩，參觀室外的雨景也別有一番風味，絕對讓你愛上下著雨的東京。 室內不用怕淋雨 想要躲雨當然就要挑室內可玩的啦。但這樣還不夠！Matcha小編挑選觀光客必訪地點中，適合雨天的行程，就算雨停了，一樣可以繼續到附近逛逛街，把握遊玩的時間。 有屋頂遮風避雨的「吉祥寺商店街」 人氣居高不下的吉祥寺，不只觀光客一定要造訪，並曾連續蟬聯「日本人最想居住地」第一名，也是日本當地人的最愛喔！雨季時期最推薦來吉祥寺的商店街，JR吉祥寺站北口一出來就有兩大商店街口，SUNROAD商店街、ダイヤ街（鑽石街）。 有屋頂可以遮風避雨，挑高設計不會有壓迫感，逛起街來還是很輕鬆。商店街裡有餐廳、小吃，也雜貨、服飾店、還有藥妝店，從早逛到晚都沒問題。 📍INFO 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目15−1 最近車站：JR中央本線、京王井之頭線「吉祥寺」站 交通方式：JR中央本線、京王井之頭線「吉祥寺」站北口步行3分鐘 官網：吉祥寺SUNROAD – 東京最長商店街「武藏小山PALM」 武藏小山商店街PALM建造於昭和30年代（1950年左右），當時全長雖僅480公尺，長度卻已號稱東洋第一。幾經擴張後，目前全長800公尺，據稱是東京第一長的全天候拱廊型商店街。 從觀光客最愛逛的藥局、百元商店，到在地人愛去的超市、麵包店、電動遊樂場、生活雜貨店、書店、以及咖啡廳、拉麵、串燒等多達250家店舖，無論晴雨，總是熙來攘往，非常熱鬧。加上靠近目黑、惠比壽，離羽田機場又不遠，回國前最後一站去逛逛也很不錯！ 📍INFO 〒142-0062 東京都品川区小山3丁目23−5 最近車站：東急目黑線「武藏小山站」 交通方式：東急目黑線「武藏小山站」出站即是 官網：武蔵小山商店街PALM – 可以逛一整天的「池袋sunshine city」 池袋站東口附近的Sunshine city是日本年輕人的約會勝地，有各種休閒娛樂設施，還有購物中心，不小心就會花掉一天的避雨好去處。 其中Matcha小編最推薦兩大設施：「Sunshine水族館」以及「星象館滿天」。「Sunshine水族館」雖然不算大，但是生物種類很豐富，仔細逛能逛上2小時。凝視著藍色水缸彷彿來到海底夢幻世界。而「星象館滿天」則是像電影院一樣會有各種作品輪流上映，且結合科技、聲光效果，甚至是香氣，有全新的觀星體驗。 📍INFO 〒170-0013 東京都豊島区東池袋3丁目1 最近車站：池袋站/東池袋站 交通方式：東京地下鐵有樂町線 東池袋站徒步約3分鐘 各線 池袋站徒步約8分鐘 營業時間：10:00~20:00 電話號碼：03-3989-3331 官網：池袋Sunshine City – 「星巴克二子玉川公園店」大片落地窗看雨景 二子玉川是從澀谷搭車大約10分鐘就可抵達的新興生活圈，附近的二子玉川公園中單獨佇立了一間外觀時髦的星巴克，全店有一半以上用大片落地窗打造而成。 下雨天可以在這裡當個偽東京人，點上一杯咖啡，隔絕了外邊的濕氣，單純欣賞窗外的雨景，心情也平靜下來了，是另類的雨季遊玩方法呢。 📍INFO 〒158-0094 東京都世田谷区玉川1丁目16−1 最近車站：東急大井町線、東急田園都市線「二子玉川」站 交通方式：東急大井町線、東急田園都市線「二子玉川」站，步行12分鐘 營業時間：一～六： 08:00～21:00 / 週日、國定假日： 08:00～20:00 電話號碼：03-5797-5505 官網：– 雨天的戶外也可以很美 下雨就只想待在室內嗎？其實享受戶外的雨景也別有一番風味喔！尤其是欣賞盛開在雨季中的蒼蒲和紫陽花，下雨時帶點水珠的姿態最為動人。 「明治神宮御苑」賞菖蒲 外國觀光客必定造訪的「明治神宮」，除了神社之外，內部還有座御苑，藏身在茂密森林裡，就像是秘密花園，一走進去，彷彿得到了遠離都市塵囂的寧靜，忘記外頭就是熱鬧的原宿。 📍INFO 〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町1−1 最近車站：JR山手線「原宿站」 ／JR各線「代代木站」 ／東京METRO千代田線・副都心線「明治神宮前站」 ／小田急線「参宮橋站」 交通方式：從「原宿站」南口至明治神宮入口徒歩1分、至御苑則需再徒歩10分 營業時間：5月 9:00～16:30 ※5月：請從北門出入 ／6月 8:00～17:00 ※6月的星期六日至18：00止 ※6月：東門出入口於休苑前30分鐘不受理 電話號碼：03-3379-5511 官網：明治神宮御苑 – 近郊必訪，鎌倉紫陽花寺「明月院」 說到雨季的紫陽花（繡球花），就不得不推薦鎌倉明月院。位在北鎌倉站10分鐘距離的明月院，在戰後因為整備參道的木樁不足，且紫陽花保養起來較輕鬆，因此代替木樁當作參道邊界，現在則反而成為了明月院的象徵，甚至還有別名「紫陽花寺」。 明月院的紫陽花是日本自古以來的品種「姫あじさい」，看著吸飽水分而綻放的紫陽花、感受靜謐的寺院氣氛，同時也趕走了下雨天的煩悶感。 📍INFO 〒247-0062 神奈川県鎌倉市山ノ内189 最近車站：JR橫須賀線北鎌倉站 交通方式：從JR橫須賀線北鎌倉站下車，徒步10分鐘 入園費：500日幣 電話號碼：0467-24-3437 官網：- 結語 有了以上的提案，下次來東京是不是覺得就算碰到下雨也很放心呢？東京一年四季都好值得玩，千萬不要因為是雨季就錯過啦！ 更多相關文章： 梅雨季也沒問題！東京必去五大室內觀光景點，雨天照樣遊東京 【梅雨】趁天晴之時前往「明治神宮御苑」賞賞菖蒲花 【梅雨】雨季的紫陽花，讓你愛上鐮倉這座城市～ 位在都市的正中間「Sunshine水族館」好比天空的綠洲 – 更多在地人才知道的日本旅遊資訊請看MATCHA! #matcha #PALM #popdaily #popdailyjapan #popjapan #SUNROAD #吉祥寺商店街 #室內景點 #日本 #明月院 #明治神宮御苑 #星巴克二子玉川公園店 #東京關東 #武藏小山PALM #池袋sunshine city #神奈川 #雨天備案 #雨天東京景點 

店家資訊：merci créme 營業時間：12:00-19

店家資訊：merci créme 營業時間：12:00-19:00 地址：新北市板橋區漢生東路43巷34號 隱藏在板橋巷弄的甜點店，一月份的時候來發現店休，第二次第三次也因為天氣跟時間問題所以沒來吃，第四次終於吃到一直想吃的甜點店啦。 每一種甜點都想點來吃，但最後還是選了三樣來吃吃看。 粉色系-原本以為裡面有檸檬會很酸，但吃起來卻很甜，整個吃起來就很幸福的感覺呀～難怪要取名叫粉色系。 焦糖布丁-看大家點所以也點來吃吃看，而且又是用高腳杯裝飾，為了拍照當然要點。 巧克力塔-這一項跟當初想像的不一樣，原以為就是平常甜巧克力蛋糕，這一款偏苦味重，對不愛吃很甜的巧克力的我根本就中了呀。 抹茶歐蕾-做成富士山的樣子就想點，剛好也很愛喝抹茶歐蕾，感覺喝到蠻正統的抹茶味，因為它偏苦，旁邊也有附果糖唷~但真的怕苦不推薦點，因為加完糖也沒變甜。 拿鐵-真的好大一杯，咖啡豆香很夠，表示店家對於咖啡類也是有用心下去製作，不像有些店家咖啡明明咖啡豆香沒有喝起來又苦澀卻要價一百多。 以上價格每一項差不多150上下，價格合理，好吃又好拍，整個店家都超好拍的。 merci系列有四家，全部都藏身在板橋，mercicréme、mercivielle、mercicafe、mercipetit。 下一次想吃mercivielle，這一家是純咖啡甜點店，mercicafe、mercipetit都有賣輕食鹹食，四家都想蒐集耶。 https://www.instagram.com/do.rnro.schen_ #taiwan #daily #taipei #NewTaipei #banciao #travelyam #view #travel #popdaily #poptour #eztravel #girlsdailytw #板橋景點 #板橋美食 #photo #mercicreme #mercicréme #photograph #cafe #디저트 #일상 #주말 #맛스타그램 #푸드스타그램 #dessert #foodfic #cake #custard #케이크

這樣吃水果其實超級胖？！ 君君教妳有感瘦❤️

#CC知識Plus💡​ ​ 說到什麼食物能幫助減肥，很多人第一個想到的就是水果吧！​ 君君在諮詢瘦身是也常收到這樣的訊息⬇️​ ：我都吃得很健康呀！怎麼還胖？​ 💁🏻‍♀️：那你都吃什麼？​ ：水果、果乾、果汁😤​ 💁🏻‍♀️：😱😱😱😱😱（這答案太驚人了😂​ ​ 其實，瘦身只吃水果很有可能適得其反！​ 因為有些水果中含有大量糖分🍬 在晚上吃只會增加脂肪的形成，而以水果代替正餐更是可能因代謝下降和蛋白質不足，造成變相節食、體脂越來越高變成泡芙人呀😱​ ​ 而果汁看似健康，事實上卻比水果本身更危險⚠️ 因為在榨汁過程造成水果內的纖維斷裂，甚至因為口感的問題被過濾掉，反而失去水果纖維本身能促進腸胃蠕動的功能​ 完全就是在喝糖水呀😱😱​ ​ 想要真的瘦下來，快點追蹤君君唄！下期教你聰明挑水果真的瘦❤️​ ​ -​ ​ 想要輕鬆減肥不挨餓，直接私訊君🌸​ 君君自己也在吃，真心不騙😇 陪你一起瘦！⠀​ 🌟個人化評估營養瘦身🌟⠀​ ⭕️不用怕年紀大代謝差⠀​ ⭕️不是藥品無副作用⠀​ ⭕️腹部不絞痛不拉肚子⠀​ ⭕️靜態燃脂不復胖反彈⠀​ ⭕️無痛打造易瘦體質⠀​ ⠀​ 不挨餓，沒運動也能瘦❤️⠀​ ‼️本人親自見證‼️ 2個月多瘦6KG⠀​ 體脂⬇️5%、腰圍⬇️18cm、臀圍、腿圍⬇️10cm⠀​ 追蹤IG限動隨時更新最新見證⠀​ 你看完文章的時候我又更瘦了😜⠀​ .⠀​ 如果你喜歡我的分享⬇️你可以⬇️⠀​ 給我一顆❤️ / 追蹤君君😳 / 收藏文章🔖 / 私訊諮詢📥⠀​ ʟɪɴᴇ ɪᴅ：ᴄʜᴜɴ.sᴜɴ（加了要主動密我說你是誰唷！）⠀​ 📍歡迎詢問：⠀​ - 女性職涯規劃⠀​ - 個人化健康、瘦身諮詢⠀​ - 膚況改善與追蹤⠀​ - 專屬設計彩妝課教學⠀​ ⠀​ #popdaily #poptour #波波黛莉 #波波打卡 #網美 #燒肉 #火鍋 #爆米花 #早午餐 #吃到飽 #下午茶 #蛋糕 #飲料 #甜點 #早餐 #零食 #烏龍麵 #日式料理 #水果 #韓式料理 #泰式料理 #晚餐 #夜市 #宵夜 #吃 #宵夜文 #夜市美食 #吃貨 #果乾 

提升思考的層次，找回對生活的情懷

『你有想過未來的十年後，你會是什麼樣子嗎？』 ▪ 那天有人這麼問我，我說『我希望我是個隨心所欲的人。』想的事情、說的話與行的動成為一致，因為我不用擔心周遭環境的人怎麼評價我，我也不在乎我的自卑與恐懼將自我設限，只要想做，就去做。 對方似乎被我所說的答案有些疑惑住了說：『你的回答很特別，一般人不是都會說希望那時在做什麼工作，賺多少錢之類的嗎？』 我後來想著，咦，好像是厚，我為啥會有這麼不假思索又異於常人的回答。想一想我訴說的未來的樣子，感覺更為強大了吧！『想的事情、說的話與行的動成為一致』基本上也包含了可以成為什麼職位還有賺多少錢這件事情，甚至也可以涵括我要嫁的老公條件、我要買的大房子。我想想這個未來的樣子，我還回答得真好！開玩笑的，隨心所欲的重點其實在於『學會篩選真實並且是深思熟慮後的想法才說出，再將話語付諸執行力。』 ▪ 關於我為什麼會有這樣的回答，我想是源自於我對於每單個疑問的思考，都會產生更多的層次的習慣。例如問題的背後的背後的背後是什麼呢！以打破沙鍋問到底，還問砂鍋在哪裡的形態在生活著。 ▪ 而關於未來的樣子，其實是基於我常常在思考關於『生活的本質與情懷』。 ▪ 出生在物質的世界，一開始我們就不斷被每一個世代的人們打造的社會影響著。從一歲抓周時，就被給予著只能選擇一項『眾望所歸』的職業 ; 進入群體教育生活，只能在那些能考上的大學裡選擇一項科系 ; 到了必須融入社會的年紀，不學以致用則會被認為浪費了以往所學習的資源。我們學會了看『別人的臉色』、符合『社會期待』，過著『心安理虧』的生活。 ▪ 『你小時候的夢想是什麼啊？』你還記得嗎？ ▪ 這句話聽起來像閒聊般的毫無重量，但我想很少人能夠侃侃而談。你一定會說，想這個幹嘛啊，現在過得好就好啊。吃飽穿暖、有薪水可以領、有旅遊可以跑、有劇可以追，甚至還有妹子可以泡。應該就可以稱的上過著一副好的生活吧。一副好的生活 - 代表著為了這一副軀體所活出的生活。但是這些，足夠撐得起靈魂的重量嗎？我問自己。我不相信我在這裡的目的，只是為了維持這副軀體基本的生活、運動量與繁殖的能力吧。深處的我，總有著很多關於生活的疑問。 ▪ 『未來的我，想過著什麼樣的生活？』 『如果我不是出生在物質的社會，我會是正在做些什麼啊？』 『若每個人皆如此獨特，社會提供的選項足以讓我活出百分之百的我嗎？』 ▪ 我將這些疑問轉換為一個更為宏觀的叩問，即是『生活的本質』是什麼？ ▪ 首先，我認為這個社會對於一個新生兒帶來的影響，總歸一句話，是剝奪了他與生活（宇宙）的連結。或更為貼近一點來說，是一份對於『生活的情懷』。我們都知道，要精進某項技能勢必得花至少十萬個小時以上的時間修煉。卻從來沒有人說對於生活的追求，也需要付出同等的努力呀！對於需培養的技能、需要上手的工作項目、需要練習的戀愛、需要學習的親子關係，我們樣樣認命去爭取。怎麼可能我們卻認為，對於生活的連結、意義、情懷會無緣無故產生呢？ ▪ 未被定義的生活本質，像是在環境手中被捏著的一把泥土，我叫你變成什麼樣就是什麼樣！像是毫無反抗能力的爛泥巴。若我爭取並賦予了定義，是否可以如陶土般，靜靜站著也有信念撐起般的姿態，將外界萬物轉換為形塑的力量，幫助我成為我的樣子。 ▪ 我一直記得一句話：『Clarity comes from engagement, not thoughts.』『清晰的解答來自於實際行動，不是空想。』在我的觀點，『實際行動』與『空想』的中間其實還藏著最魔鬼的細節 - 叫做『思考的層次』。在半路想逃脫社會的束縛、卸下錢的奴隸的身份的我們，唯有提升『思考的層次』，才能學習將所思所想付諸行動，得到解答。 ▪ 若下次有人問了你認為不管是多麽不足一提又簡單的問題，也許可以試試如一個新生兒般，儘管的跳脫社會的思想，提升每個疑問的層次，找到屬於自己的獨立思考與生活情懷，再好好地說出經過細思後的解答。我知道很難，但是我想那是因為每個人都有忘記自己是多麽特別的時候。 #popdaily #自我成長 #心靈雞湯 #心靈能量 #beinlovewithyourself #靈性成長 Hi, 我是貝西！ #貝西你可以說話了 如果你喜歡我的文字，歡迎閱讀更多我的文章：@Popdaily / Personal blog / Medium 或是跟我聊天！My personal Instagram: @be_ssy for Photography: @bes_instagraphy

基隆菊姐大腸圈 - 原孝三路三兄弟，基隆代表小吃之一

基隆車站附近，孝三路有2家大腸圈，一邊是「基隆菊姐大腸圈」，一邊是「孝三路大腸圈」 菊姐當年跟著婆婆在騎樓下擺攤，後來兄弟分家後，繼續營業 招牌大腸圈，還有各種豬內臟、吉古拉、油豆腐，還有貢丸、豬血、嘴巴肉湯 新鮮豬腸作為腸衣，充滿糯米香氣、油蔥香氣、豬腸香氣，糯米吃起來微硬 兩種醬料，微辣增加另一種風味 小小店面低調招牌、簡單裝潢，座位不多，這次用餐地板還濕濕的 相較我比較喜歡「孝三路」舒適、明亮、乾淨店面菜單選項又多一些 店面 店面 店面 懷舊小吃 菜單 辣椒醬 地址： 基隆市仁愛區孝二路93巷12號 電話： 2426 0418 時間： 09:30–20:00 星期二 休息 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #銅板美食 #基隆菊姐大腸圈- 原孝三路三兄弟 #基隆菊姐大腸圈 #原孝三路三兄弟 #菊姐大腸圈 #孝三路三兄弟 #吉古拉 #黑白切 #米腸 #糯米腸 #波波 #發胖 #popdaily #魚丸伯仔 #基隆魚丸伯仔 #魚丸 #豆干包 #魚丸湯 #乾湯冬粉 #豆干包 #豆干包湯 #基隆市愛二路 #愛二路 #基隆本店 #小吃 #美食 #基隆孝三大腸圈 #基隆 #孝三大腸圈 #大腸圈 #仁愛區孝三路 #仁愛區 #孝三路 #大腸頭圈 #香菇肉羹麵 #肉羹湯麵 #赤峰街 #銅板美食 #基隆菊姐大腸圈- 原孝三路三兄弟 #基隆菊姐大腸圈 #原孝三路三兄弟 #菊姐大腸圈 #孝三路三兄弟 #吉古拉 #黑白切 #米腸 #糯米腸

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