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店小二魯肉飯

新北。三重 📍店小二魯肉飯 🐷魯肉飯(大)$30 🐟鹹水吳郭魚$50 🥩蒜泥白肉$40 🐔香菇雞湯$40 🥬燙青菜$30 🍢油豆腐$10 🍳滷蛋$10 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 三重人無所不知的魯肉飯 店小二、今大都是在地美食 兩家的口味不一樣 就看你喜歡北部還南部口味囉😆 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #魯肉飯 店小二的魯肉Q彈不軟爛 吃完嘴巴黏黏的 代表有滷出豬肉的膠質👍🏻 醬汁甜甜的沒有油膩感 比較南部口味 很刷嘴、超級下飯😚 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌕 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #蒜泥白肉 他們家的蒜泥真的很濃 蒜控一定愛❤️ 豬肉是瘦肉 好吃不會柴 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌕 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #油豆腐 喜歡他們家的油豆腐 是Q的 不會像外面滷的爛爛的😆 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌕 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #香菇雞湯 雖然味道很剛好 雞肉也很大塊 但香菇給太少了 只吃到一咪咪而已就沒了😢 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌘 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 整體吃下來味道偏重口味 吃較清淡的朋友可能會不習慣 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🔍番茄遊+地區 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🏠地址: 新北市三重區大同北路27號 🕰時間: 11:00~22:30 ☎️電話: (02)2984-5567 🚇捷運: 菜寮站3號出口 #店小二魯肉飯 #店小二 #番茄遊新北 #番茄遊三重 #魯肉飯 #三重美食 #菜寮美食 #美食 #美食人生 #美食日記 #美食地圖 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨地圖 #三重必吃 #排隊美食 #銅板美食 #巷弄美食 #三重小吃 #popdaily #yummyday #popyummy

好感女神綾瀨遙變身《嬌妻》女特務！3招維持性感好身材

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 綾瀨遙最新日劇顛覆可愛天然形象，追上「嬌妻」話題，在《嬌妻出沒注意》中演出身手矯健的冷豔女特務，在劇中因追求安穩生活而詐死，在過著悠閒主婦生活之餘，還是不忘發揮特務能力解決各種麻煩，帥氣灑脫、俐落身手又讓人再次看到百變女神的另一面，讓人好奇的是，擁有傲人胸圍又玲瓏有緻的身材，究竟是怎麼維持的呢？ 其實女神在剛出道的時候，曾經因壓力過大而發胖，脂肪集中下半身的她用節食來減肥，用錯方法不但傷身，也讓情緒崩潰，後來透過調整飲食、定期運動，才成功降下8公斤，且不再復胖！（減肥真的要先調適好心情，別著急啊～） 空檔時間做伸展 綾瀨遙會利用休息空檔做伸展操或是瑜珈，情況允許的話也會做空中瑜珈，倒吊在空中練腹肌，讓她在劇中的身手看起來快速又俐落。 定時運動不可少 每週慢跑、游泳2到3次，每次維持90分鐘，定期運動可以增加肌肉量，維持好氣色，當然也不能忘記補充水分，隨時攜帶2公升的水瓶，喝常溫水補充水分。 飲食調整很重要 定期運動也不能忘記飲食調整！想減肥，飲食比運動更重要，千萬不要為了瘦身而節食，早餐補充蛋白質，像是水煮蛋、豆漿都是很好的選擇，中午與晚上也要定時定量進食，以水煮方式吃有營養的青菜、雞胸肉等，日復一日一定會看得出效果。 圖：奥様は、取り扱い注意、Google 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 生下小小春後身材依舊性感！應采兒「這5招」狂甩13公斤 復胖是每個女人的天敵，看趙薇如何靠飲食與運動避免復胖 ２週瘦腰１５公分！神奇８字瘦身操 #popdaily #瘦身 #綾瀨遙 

➖愛漂亮  ᴘʀᴇᴛᴛʏ ➖ CREERFAIR · 克莉菲爾 · 胺基酸全效潔顏乳：洗面乳推薦！胺基酸幫忙把痘痘掃光光

📍 CREERFAIR · 胺基酸全效潔顏乳 夏天到了，每次出門就很容易流汗、出油😭 臉部的清潔我喜歡不定時的做更換～有種不想讓皮膚太習慣同一種潔顏的成份～ 我也不知道這種概念正不正確😆 但是每次的轉換都蠻可以感覺皮膚會好像比較能感受得到產品的效果❤️ 洗臉真的很重要！ 這次使用CREERFAIR 胺基酸全效潔顏乳 整體的包裝蠻有質感的！ 是旋轉蓋和一般洗面乳一樣以擠壓的方式壓擠！ 加水搓揉即可產生綿密的泡泡！ 成分中使用了31%雙胺基酸黃金比例，讓整體的清潔更加徹底、幫助減少痘痘和粉刺的孳生～ 胺基酸是採用親膚弱酸性胺基酸，溫和不刺激肌膚！ 除此之外還有添加草本淨白精華，在洗淨的同時也幫助嫩白肌膚！ 整體無酒精、無皂鹼、無SLES、無色素，適合所有肌膚使用，低刺激與天然的成分讓敏弱肌膚也能安心使用❤️ 本身皮膚偏乾的膚質 常常保濕沒有做好就很容易脫皮😭 所以不管是哪一類的保養品，只要是跟臉部有關的，就是喜歡保濕型強一點的😆 胺基酸常常是用來對抗痘痘的好幫手！ 這罐洗面乳主要有加入胺基酸的成分，來舒緩痘痘肌膚， 使用時也不刺激肌膚，整個過程中，皮膚的感受都蠻溫和的～ 使用後皮膚不會很乾很緊繃，反而是蠻保濕水嫩的感覺！ 所以我實際使用之後還蠻喜歡的💕 推薦給大家!!! 關於CREERFAIR 胺基酸全效潔顏乳更多相關資訊可以到以下連結： 🔗CREERFAIR 胺基酸全效潔顏乳胺基酸全能煥白洗面乳 🔗CREERFAIR官網 🔗CREERFAIR臉書粉絲專頁 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- ​​ #CREERFAIR #胺基酸全能煥白洗面乳 #胺基酸#胺基酸洗面乳 #煥白洗面乳 #洗面乳推薦 #洗面乳 #ILLUMINECLEAR #克莉菲爾化妝品#克莉菲爾 #克莉菲爾化妝品 #保養 #美妝 #fashion #beautiful #girl #makeup #波波妝漂亮 #girlstalk美妝 #popdaily #poppretty #instagood #samni愛漂亮 #likeforlikes #followeme #folow4folow

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提升免疫力🔝

. 身體好轉了((∩^Д^∩)) 可以跟各位分享如何提升免疫力🔝 ———————————————— 免疫力=抵抗力？ 免疫力=指免疫系統的反應，具有特定和記憶兩種特性。 . 想要增強免疫力，除了運動之外， 飲食也很重要。 千萬別錯過8大營養素～～～🤩 . ▪️維生素A - 第一道防線可以阻止🦠病毒入侵. ▪️維生素D - 負責活化體內免疫系統 ▪️鋅 - 調節複製基因的蛋白質，使細胞得以正常複製 ▪️硒 - 是抗酸化營養素 ▪️乳酸菌 - 多吃膳食纖維 ▪️不飽和脂肪酸 - omega-3、omega-6 ▪️維生素E -減少空氣污染或菸害造成的發炎反應 ▪️維生素C - 維持黏膜的完整性，減輕呼吸道黏膜組織受損程度 . 哦～～看完有沒有發現人體真的需要好多營養素來維持機能😅 可是一般人工作忙碌經常忽略小細節，就算了解這些知識也不一定有時間認真好好照顧自己的身體☺️☺️☺️ . 所以～持續地學習很重要！❤️ 第一份禮物是健康 第二份禮物才是財富 . 喜歡的朋友歡迎收藏📩 或幫我分享～點一個讚♥️ 🙏🙏 . #台灣#Taiwan#女生#日常#寫作 #健康#飲食#運動#營養#日記 #popdaily#波波#波波黛莉 #popyummy#波波發胖#美食 #poptour#波波打卡#高雄#三民區

宜蘭文青海鮮粥 沒吃粥渾身不對勁 @解憂商號

#解憂商號 #沒來吃粥渾身不自在 #頂級痛風粥 #炒松阪豬 #宜蘭 #美食 #海鮮粥 #popdaily #台灣 乍聽解憂商號店名，以為是販售文青、復古、咖啡、甜點等諸如此類的商店，看了店面才知道原來是一家賣海鮮、粥、麵、各式小炒的熱炒店。 店名足以吸引好奇的人入內看看，入內看到牆上掛著許多照片，照片中每碗粥裡擺著各式各樣的海鮮，看著照片心裡只有一個聲音，就想看看最豐富的那碗！ 點了一碗頂級痛風粥和一盤炒松阪豬 炒松阪豬🐷這道很適合下飯，裡頭加了洋蔥🧅、蔥拌炒，如果單吃豬肉會覺得些微乾柴，但和洋蔥、蔥一起入口，可以綜合豬肉乾柴的部分，而且豬肉會越咀嚼越香！ 再來是整間店最有賣點和噱頭的各式海鮮粥，選擇了一碗吃米不知道米價的頂級痛風粥，價錢為時價，就看當天當月當時粥內擺放的海鮮來決定價錢。 這天頂級痛風粥內擺了6隻蝦子🦐、3粒九孔小鮑魚、3顆扇貝、些許鮮蚵🦪、3個花枝、3個蟹肉棒、多顆干貝、2隻透抽、1隻紅蟳🦀️、1隻龍蝦🦞，上面撒了油蔥酥和芹菜調味，這碗豐富的不知道如何下手！另外還會附一碗龍蝦湯！！！一點都不浪費！ 說說碗裡的海鮮， 紅蟳🦀️可能不是當季，所以蟹黃、蟹膏沒有很多，蟹肉也不是Q彈那種，但蟹肉甜味還是在！ 小龍蝦🦞的肉質如果在煮龍蝦湯時，控制火候和時間，應該不會這麼乾柴硬⋯⋯，但有可能老闆是想將龍蝦的鮮甜呈現在龍蝦湯裡！ 其他的海鮮，鮮度、甜度都有，但表現突出的還是鮮蚵🦪！粒粒飽滿多汁！ 龍蝦湯最讓人驚艷，這碗湯裡就純粹只有湯，每次入口可感受到鮮味、甜味在口腔內綻放！ 而海鮮粥在混著油蔥酥和芹菜入口後，感覺就像回到家裡，媽媽👩親手煮的家常料理！ 這碗粥解的是我的思鄉之愁！ 推薦：⭐️⭐️🌟 P.S.海鮮鮮度我來評價可能不太準確，因為我家是那種想吃紅蟳、蝦子之類的海鮮，如果有時間就是直接衝去漁港買貨回家馬上煮！而且是一口就可嚐出有沒有新鮮。 iPhone XS Max攝於2020.05.01 請勿載圖🙏

/ 年末保養空空賞 / 不知不覺又到年底了～ 謝謝這些愛將們

/ 年末保養空空賞 / 不知不覺又到年底了～ 謝謝這些愛將們照顧了我的問題肌膚😂 簡單的跟大家分享下每位將軍的表現 之後會有更詳細的心得～敬請期待❤️ - 📍契爾氏金盞花化妝水 看到這麼多空瓶就可以知道我到底多依賴它！本身是混合+痘痘肌，所以非常容易長痘和粉刺，最常用金盞花化妝水擦拭/濕敷，基本上肌膚不要太失控的話都還滿有效果的👍🏻 / 📍契爾氏激光極淨白淡斑精華 這瓶同樣也是我的愛！除了保濕力夠以外，還有很明顯的淡疤效果（拍胸），之前我更拍過四個月的淡化痘疤實測影片～有興趣的人可以去youtube複習一下💪🏻 / 📍契爾氏冰河醣蛋白無油清爽凝凍 痘痘肌最怕太油的產品，但又要兼顧保濕～這瓶我就滿推薦的！質地是冰涼的凝凍，抹開就會很快的化成水質地，保濕效果很好且不油膩～但印象中裡面含有酒精成分，敏感肌膚不推 / 📍契爾氏冰河醣蛋白保濕霜 這罐其實我也已經用掉很多瓶了！現在更是直接買大罐的在服役中，挖起來比較痛快🤤乳霜狀的質地保濕力很夠，比起無油凝凍的滋潤度更高、更濃稠，混合肌推薦秋冬適合使用，油肌則建議先靠櫃試試～ / 📍契爾氏酪梨眼霜 大約也是用掉三罐的酪梨眼霜，在我的影片中也推薦過非常多次了❤️霜狀的質地，推開後會瞬間轉化成水，給眼周滿滿的水分，但有看過部分網友覺得油膩，我個人是覺得滋潤但不油膩，還有超真實的酪梨香氣，有興趣的人可以去櫃上摸摸看～ / 📍肌研極潤保濕化妝水（公關品） 說是化妝水，但其實質地偏濃稠，擦上以後肌膚會有瞬間吸飽水的有感感受，保濕力很高所以有一點點黏，不過用手輕拍後其實吸收滿快的，是罐CP值高又有感的化妝水👍🏻 / 📍innisfree 綠茶籽保濕滾珠眼部精華（公關品） 第一次用innisfree家的綠茶系列保養品，其實印象算是滿好的👏🏻這款眼霜保濕度算滿高的，雖然不算清爽型眼霜卻也不會特別黏膩厚重，搭配冰涼的滾珠設計，可以邊保養邊按摩，舒壓又不沾手（笑）唯一的小缺點就是用量滿少的😭 - / My Instagram / IG@impearl0616 https://www.instagram.com/impearl0616 - #年末保養空空賞 #popdaily #populzzang #妝寶寶投稿 #kiehls #innisfree #肌研 

[新竹]尋路Café-尋找幸福的道路

北湖車站外有一條林蔭大道 尋路cafe就隱身在這裡 沒有醒目的招牌指示所以目標不太明顯 三層樓建築乍看還以為是哪個有錢人家的豪宅 門口摩艾石像排成一列 如果會一起說聲歡迎光臨那就太完美了 旁邊有個超大草原很適合帶寵物和小孩來放電 另外一邊是戶外露台打造了魚池還可以遠眺火車身影 店裡都是我愛的落地窗採光很明亮 除了一般咖杯廳必有的飲品和甜鹹小點 主餐只有兩種#豚骨叉燒拉麵 和 #海南雞飯 感覺老闆只賣他想賣的其他不想賣的你別逼我哈哈 果然堅持理想的店賣的東西都很優秀 尤其是海南雞飯好讓我驚艷(拉麵湯頭也很棒) 口感調味好不說肉量讓我這個吃肉怪獸很滿意 我以為水煮花椰菜是沒有味道的結果大錯特錯 沒想到連配角都照顧到覺得超用心 份量看似還好但其實很大 吃到一半會想到露臺走走消化再回來繼續吃 這天店裡播著慵懶的西洋老歌 喝著完食後的冰美式對著落地窗外的綠色景緻放空 彷彿外面的世界都靜止了下來 我有一點私心希望這裡不要被太多人發現 因為知道自己愛上這裡了 但是它的質感絕對值得被更多人看見 其實不一定只能挑假日來 附近的上班族下班後也可以來喝杯精釀啤酒紓紓壓 反正火車站就在旁邊很方便 突然好想謝謝有這一群人堅持做自己喜歡的事 開自己想的店 因為這樣我們才有更多元的小角落 讓原本單調的生活多了幾分繽紛色彩 會在小地方開店的人通常經營的不僅僅是一家店而已 更是屬於自己也能感染他人的夢想與勇氣 —————————————————— ☕️ 尋路 Café 📍 新竹縣湖口鄉北湖路18號（北湖火車站前） ⏱ 11：30～22：00（週四公休） ☎️ 0912199850 （主餐供應時段11:30~14:00，17:00~20:00） #尋路cafe #走吧尋找幸福的道路 #拉麵 #咖啡 #鬆餅 #海南雞飯 #cafe #dessert #queenshop #台灣景點 #新竹景點 #湖口 #湖口美食 #hsinchu #hsinchufood #popyummy新竹 #yummyday新竹 #yummyday #taiwan #travel #travelphotography #wowtoplay #poptour #popdaily #igerstaiwan #bpintaiwan #wowplayer #minimal_taiwan #trip_packer #wantogo #howsaylove #girlstyletw

新品//Solone 持久流暢眼線液筆

一個眼妝有沒有畫上眼線，真的是差很多耶！ 但是在這夏天熱呼呼的天氣裡 眼線暈不暈真的是關鍵 不然出個門都還沒中午就暈的跟熊貓一樣 是要怎麼繼續走跳玩下去啦～🥺 這陣子常常看到 @solone_taiwan的產品推薦 🤩蓄水倒流的設計，讓畫眼線時顏色能分佈均勻 👩🏼‍💻：這是真的！從頭畫到尾顏色一致，水量也一致 🤩薄膜劑型，讓防水、耐油、抗暈更升級 👩🏼‍💻：某個出遊日的天氣剛好又出大太陽又下雨這麼不穩定的氣候下，我又是機車族，到了晚上10:00多真的都沒暈，頂多有一點點小屑屑，這樣就真的已經超棒的了！ 🤩0.01mm筆尖可以更精準勾勒 👩🏼‍💻：最後一張圖可以看到我用不同力道畫～ 而且我是內雙，所以不能畫太粗的眼線，只能是細細的，這筆尖的細度很讚👍🏻 🤩纖柔刷毛，舒適不刺眼，完妝即乾 👩🏼‍💻：我的眼睛蠻敏感的，使用起來真的不刺，畫起來順順的～乾的速度也的確蠻快的👍🏻👍🏻 很不喜歡時時刻刻都要擔心自己有沒有暈的跟熊貓🐼一樣妳，快試試 #solone 吧！ #玩色時刻由你定義 #SOLONE #持久流暢眼線液筆 #眼線霸主 #solonetaiwan #MOTD #此生摯愛眼線 ＃波波妝漂亮 #popdaily

沖繩小希臘「瀨長島」

好想放鬆度假去喲❣️🥺 因為疫情關係，🈲️止出國旅遊，而賣場食糧、衛生紙🧻也搶得誇張，造成現在幾乎人心惶惶，不過該感到幸運的是能生活在台灣🇹🇼，我們的防疫工作可說是可圈可點，大家真的要共體時艱一起加油、一起遵守～ 很慶幸在去年年底就安排的沖繩遊，不然我今年也無法去成～號稱沖繩小希臘的「瀨長島」可說是沖繩必去景點之一，本想來這地中海風拍超美超浪漫的網美照，也因為鄰近 #那霸機場 更想跟附近起降的飛機合拍，可惜當天竟給我下起傾盆大雨來，不誇張，根本就像颱風一樣（看影片就知道🤦🏻‍♀️），忽大忽小的雨搞得我好狼狽，根本拍不起來，既然都來了，就算淋浴也要拍幾張留念，因為這也算是旅遊中的記憶點吧❣️ 如果沒下雨，一定超讚，還有免費泡腳的地方欸～ (往左⬅️滑看👀更多還有影片） 📷2019/12/30 -—————————————— 📍 瀨長島 Umikaji Terrace 🚗Map Code：33 002 602*22 🏠 沖繩縣豐見城市瀨長174番地6 ⏰10:00～22:00 —————————————— #瀨長島 #japan #日本 #沖繩景點 #Okinawa #珊珊玩沖繩 #沖繩觀光景點 #珊珊玩日本 #wowtoplay #umikajiterrace #ウミカジテラス #mook_travel_plus #travelyam #popdaily #love #howsaylove #eztravel #life #travel #photooftheday #instagood #happy #instadaily #photography

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好感女神綾瀨遙變身《嬌妻》女特務！3招維持性感好身材

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宜蘭文青海鮮粥沒吃粥渾身不對勁 @解憂商號

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