手作早午餐/朝食2020/09/25 烤後腿肉排水煮蛋起司生菜漢堡

2020/09/25 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 + 《舒心小品—人生的真實/真相》 主食：烤後腿肉排水煮蛋起司生菜漢堡 蔬果：火龍果/茂谷柑🍊/梨子 飲品：手沖咖啡 早安～～今天是週五，可是....明天沒放假！ 😅😅😅因爲～下週要連休啦！ 大家～加油💪吧！下週開始～ 就是上班4天，放4天，再上4天又放3天了！ 可以的話，就計劃下～出遊或踏青/郊遊吧！ 因躺沙發🛋️躺太久，身體也會累的！🤣🤣 全聯的現烤麵包區，有小可頌吔～^_^ 一紙盒包裝中有4小個，適合小朋友的食量！ 就可以選要吃1個或2個！！可以先加熱烤下 再～切開抹個果醬/奶油/巧克力等，超方便！ 家裡，有小朋友的美媽們，可以去看看～哦！ （話說...我還真常買全聯的麵包⋯🤣🤣🤣） 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《舒心小品—人生的真實/真相》 搭配🌿2020/09/18篇—《舒心小品》忠於自己！ 昨天，晚上做了一個網路心裡測驗， 就想寫這篇，跟大家分享！ 人生中及生活中，會有很多的問題， 負面者～是批判心/權力鬥爭/對他人要求/憤怒， 其實，答案都在內心，跟手懂得向下放， 某些的批判/權鬥心，來自於要不得！手向上。 Ex:需要別人的尊敬心，也是一種慾望； 因為別人真心的尊敬，源來於己身的作為！ 不在於地位的高壓要求，也不來自於期待， 這只會變成有口無心的假象跟內心戲太多！ 這時，內在批判心及衝突心，就會衍生而出， 進而，由口而出，就變成關係衝突面的產生！ 🌿因果：往內看：為什麼會需要別人的敬重， 是不是內心深處，自己也不太敬重某人！？ 所以；無論向外～求再多，都會是假的！ 🌿尊敬有上對下之意！自我感覺高人一等， 跟平等的伙伴關係中的尊重不同哦～^_^ 當然...能有尊重之基礎，才有敬重之行。🌿 為什麼～～ 要儘量的追求的人生真實/真相， 因為，人生中的假面/替罪/不面對/假相， 由壓抑內化在身體裡面，經過內在壓力鍋， 很多～都會轉變成身體上疾病！病痛！ 這沒有100分的成績單，因為在前進的路上， 都一直有人生考驗/問題/情緒/功課等產生， 只能說儘量做到！跟前面2020/09/18篇， 《舒心小品— 忠於自己～留點心給自己吧！》 基礎，忠於自己，能懂己心， 進而，在人生路上，才能給出正確的回應！ 給出正確的愛的方向式及回應，即使是不愛， 好好的告別，也是一份真實互動的尊重。。 在，發現+找到了～人生的真實/真相時； 可能，內心會有所衝突，這時、 需要自己支持，在態度及想法的改變！ 跟～簡單化人生問題，不要繞圈子， 就在於...深呼吸，加 用《平常心》 看 真相！ 不要因為不會處理真/假之間；就再次放棄真相！ 發現差異，就用平常心/宏觀視野；去處理即可！ 沒人～逼自己要用多少時間處理，逼=沒準備好！ 可參考——《2020/07/08 《輕鬆小品》 ☘️生命的豁達～用時光眼光來看事！☘️ 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 前晚，醃豬後腿肉排4片～（厚0.7-0.8cm) 或烤前25-30分醃下即可！ 🍒醃調味料： 🥒義大利香料 1匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒白胡椒粉少許 🥒香蒜粉少許 🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒味琳 1匙。 🥒米酒少許 🍒香料類調味，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.象印烤箱 1000W 烤15-16分！（熟了為主～） 3.水煮蛋：水滾之後，放入滾7分， 取出，放冰水（涼水）2-3分。即可！ 4.漢堡：上下火175烤6分。抹花生🥜醬。 5.準備生菜🥬/水果 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #生菜 🥬 #貝果 🥯 #蒸蛋 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒心小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉排起司 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

大安區披薩愛店推薦

超愛的pizza店❤️ 正統義大利🇮🇹薄片🍕 最愛芝麻葉生火腿+親親海鮮口味 海鮮有滿滿的花枝跟蝦子 開胃菜的哈蜜瓜火腿也很精緻 甜點開心果奶油卷很驚艷😆😆😆 #女孩👧台北食記 #peppino #yummy #pasta #pizza #seafood #🍈 #🦞 #🦐#🍕 #🍝 #wine #🍷 #新生 #大安區美食 

抹茶義大利麵、創意披薩！「默爾pasta&pizza X 一〇八抹茶茶廊」

🍝 抹茶奶醬生火腿起司義麵，435元 🍕 森之蜜蘋巧克力披薩，435元 🍰 宇治抹茶提拉米蘇，215元 🍍 金鳳抹茶氣泡飲，210元 🍵 翠綠雲朵奶昔，240元 📌 抹茶季到5/14，一成服務費 3月的抹茶季百花齊放，連義式餐廳默爾pasta&pizza都和北海道的一〇八抹茶茶廊聯名，期間限定的抹茶季共推出三款餐點和三款飲品，餐點囊括甜點、義大利麵和披薩，超級少見的抹茶義大利麵可以滿足鹹食的胃，抹茶提拉米蘇也好好吃，和老公吃了一頓快樂的抹茶大餐～ 抹茶奶醬生火腿起司義麵的外觀就像青醬，入口可以感受到茶香和淡淡苦味，加上生火腿和堅果點綴，雖是鹹食卻和抹茶無違和！ 老公超級愛吃pizza，這次抹茶聯名推出了森之蜜蘋巧克力披薩，窯烤出的餅皮帶有嚼勁，個人很愛上面的乳酪醬，抹茶元素是抹茶蜜，另外有巧克力醬和新鮮蘋果切片，苦甜中又有些鹹感，是很有趣的搭配～ 個人最愛的抹茶提拉米蘇是可愛的圓球外型，抹茶馬斯卡彭非常柔順且抹度很夠，中間蛋糕體有吸取咖啡酒，香氣濃厚，孕婦意外吃了一口後就殘念慢慢放下叉子，老公接手全部清光！喔不過卸貨完聯名還沒結束，好像可以考慮等生完再來一塊慶祝🤣 聯名共有3款飲品，直接跳過奶酒，選了金鳳抹茶氣泡飲和翠綠雲朵奶昔，氣泡飲的鳳梨果肉給得大方，加上氣泡很清爽～甜度頗高的奶昔喝得到香草冰淇淋的味道，淡淡的抹味再加成，爽度十足，偶爾熱量罪惡一下可以啦～ 《默爾pasta&pizza 新北誠品新板店》 📍 地址：新北市板橋區縣民大道二段66號3樓 🚇 捷運：板橋站，2號出口步行約5分鐘 ☎️ 電話：（02）2964-0300 🕛 營業時間：1100~2200 ❌ 公休日：無 #默爾 #義式餐廳 #抹茶 #抹茶控 #pizza #pasta #matcha #108 #一〇八 #一〇八抹茶茶廊 #宇治抹茶 #抹茶季 #抹茶控吃抹茶季 #季節限定 #抹茶奶昔 #抹茶義大利麵 #抹茶披薩 #抹茶提拉米蘇 #抹茶提拉米蘇特輯 #聯名 #抹茶聯名

台北的澳式早午餐尊嘟好好吃呀ෆ𓂃🎀𓈒𓏸

會反覆愛上的brunch！想每個月都來讓味蕾充電 飢餓戰士like me推薦澳式大早餐 香腸可以換酥脆鹹香培根🥓記得加購酪梨🥑搭上發酵至香醇焙烤的酸種麵包 油封小番茄飽滿多汁不可或缺 自製薯餅金黃酥皮又綿密柔軟的口感誰能拒絕～ 小姐姐們點的番茄鮮蝦捲麵淡雅質樸的臨海小鎮風味讓人不停嗦面真開胃可口 果昔大推夏日熱帶 富饒酸甜爽口太嘉年華氛圍了 Info：Cornerstone cafe #brunch #pasta#spaghetti#taipeifood#foodblogger#instafood#foodstagram#foodphotography#foodpics#popyummy#台北探店#台北美食#台北餐廳#台北早午餐 ##台北義大利麵#松山區美食#松山區餐廳#松山區早午餐 #松山區義大利麵#民生社區美食#民生社區餐廳#民生社區早午餐 #民生社區義大利麵#台北日常#Q比的生活點滴

中山站美食

中山站最近超夯的pizza 炸雞店 不論pizza 或是炸雞 都好吃，炸雞🍗搭配優格酸奶不油膩 建議4點多就去不需要排隊 蛋黃麵很讚，因為更容易吸附醬汁，醬料調製沒有粉感，有真材實料的感覺 辣焦糖🌶️披薩 鹹鹹辣辣甜甜的很好吃😋 #女孩👧台北食記 #pizza #friedchiken #yummy #americafood #cocacola #🍕 #pasta #🍝 #🌶️ #中山站美食 

台北！！藝廊感意面很fancy🎨ꕀ.ᐟ

本以為是網紅店沒想到不錯吃ᐤᑋꜝꜝ 蛋黃麵醇和綿口溢滿舌尖的柔情暖意 做得相當香濃 叉子停不下來啜麵 鹹淡適宜不膩口 蒜辣鮮蝦麵的淡麗辛香伴每一口都像吹著海風的假期隨著海風飄揚 辣蕃茄雞肉麵是紅醬派的必點風味酸鹹濃厚好夏天的味道～ 布丁也很ㄉㄨㄞ嫩 烤焦糖的香氣在糖水裏悠然釋放 Info：Ariel lee 章邖．Cafe（不定期公休請參閱官方IG） #pasta #cafe #taipeifood#foodblogger#instafood#foodstagram#foodphotography#foodpics#popyummy#台北探店#台北美食#台北餐廳#台北咖啡廳#台北義大利麵#大安區美食#大安區餐廳#大安區咖啡廳 #忠孝敦化美食 #忠孝敦化餐廳 #忠孝敦化咖啡廳 #忠孝敦化義大利麵#東區美食#東區餐廳#東區咖啡廳 #東區義大利麵 #台北日常#Q比的生活點滴

義式餐廳推薦

驢子餐廳🔗義式餐廳 義大利麵🍝跟燉飯都很入味，燉飯的米燉的很剛好 義大利麵的麵是寬版也很好吃 麵包🥖也好好吃🤤 適合約會朋友聚餐，3個人點2個主餐兩個小菜🌽🥗 #女孩👧台北食記 #驢子餐廳 #義式餐廳 #義大利麵 #salad #bread #pasta #bread #🥗#🍝#🥖#☕️️ 

台北這家意面饕客才知道˖ ࣪ ‹ 🍝 𖥔 ࣪ ᥫ᭡

水波蛋肉醬義大利麵麵濃厚的肉旨香氣逼人太涮嘴 青醬野菇雞腿排燉飯奶白醬的醇和把羅勒變為清香 辣奶油鮮蝦麵的creamy和辣味太搭了意外地開胃🤤 喜歡意料的朋朋可以嚐嚐～ Info：HANNA Pasta Café パスタ カフェ #pasta #spaghetti #taipeifood #foodblogger #instafood #foodstagram #foodphotography #foodpics #popyummy #台北探店 #台北美食 #台北餐廳 #台北義大利麵 #台北義式料理 #信義區美食 #信義區餐廳 #信義區義大利麵 #信義區義式料理 #市政府美食 #市政府餐廳 #市政府義大利麵 #市政府義式料理 #台北日常 #Q比的生活點滴

國父紀念館美食

第一次成功吃到waku 餐點很好吃耶！！以為只是網美店 但餐點真的不馬虎 漢堡的肉排有點微辣但是很juicy 搭配漢堡🍔皮很好吃 義大利麵🍝剝皮辣椒口味微辣加上麵很Q彈～～～ 下次想吃鮭魚卵口味 今天點的是套餐還可以選180元的小菜跟開胃菜 薯條🍟是細長的但炸的剛剛好 唐揚炸雞也很棒 是下次會回訪的店喔❤️❤️❤️🍟✅ #女孩👧台北食記 #pasta #hamburger #yummy #friedchiken #freshfries #lemon #漢堡 #義大利麵 #唐揚雞 #🍟#🍔#🍝#☕️ #🍹 #國父紀念館美食 

[媽咪來開箱] 義大利SGAMBARO貝殼麵、COPPOLA起司松子青醬~在家就能享用到異國料理的好幫手~廣紘國際~



我們全家都是義大利麵瘋狂愛好者 每次問小朋友要吃甚麼時90%會回答義大利麵~(另外5%會回不想吃..) 對於白天忙於工作，晚上還要準備晚餐的父母來說也是蠻方便的料理 義大利SGAMBARO貝殼麵和義大利COPPOLA起司松子青醬 有這兩種食材晚餐都能輕鬆料理快速上桌~ 來自義大利北部利古里亞的義式青醬 讓人不用出國也能享用到義大利道地口味~ 一打開就聞到羅勒的清香 佐以起司、松仁子增添不同風味 在賣場發現一袋迷你馬鈴薯~外型小巧可愛，一口一個剛剛好~ 微微焦脆的外皮、鬆軟的馬鈴薯加上義大利COPPOLA起司松子青醬~絕配! 當小朋友點心既美味又健康~ 義大利麵麵體有許多種 媽咪我會依據醬料種類來選擇使用何種麵體 濕度較高較濃郁的醬料就會選貝殼麵 因為麵體凹凸處會沾附滿滿醬汁~小朋友也較方便食用 義大利SGAMBARO貝殼麵是近期最愛的義大利麵品牌 使用100%義大利產杜蘭小麥製作，蛋白質含量15%為目前市售最高~口感最為豐富 滾水中加入一小搓鹽煮11分鐘 撈起瀝乾加些許橄欖油拌均勻防沾黏~ 今日換大廚料理今日晚餐~ 松露奶油牛排義大利貝殼麵 濃郁奶香加上松露獨特風味的完美白醬包裹著貝殼麵 清炒過後的清甜蔬菜 熟度得宜的軟嫩牛排 貝殼麵煮11分鐘剛剛好~軟Q帶一點嚼勁 色香味俱全~果然寶刀未老呀濃郁奶香加上松露獨特風味的完美白醬包裹著貝殼麵 大人口味用滿滿蒜頭製作醬汁 貝殼麵吸附滿滿蒜味~蒜香十足、十分美味 小朋友相當捧場，15分鐘就吃得乾乾淨淨連醬汁都不剩 果然爸爸久久下廚一次就好，不然以後媽咪煮的會不太買單….. 我們家很喜歡嘗試異國美食 相較於帶孩子到餐廳吃我們比較傾向於在家買食材自己料理 廣紘國際代理許多異國美食 有時候我跟爸爸還會一起採買食材規劃晚餐~這應該也能提升夫妻情趣家庭氣氛吧~ 推薦到廣紘官網逛逛，許多異國食材美食都蠻值得試試的唷 美食食材以下通路皆可購買👉微風超市Breeze Super、新光三越美麗市場、city’super、蝦皮購物、MOMO購物網、Coupang酷澎 廣紘國際官網：https://www.foody.com.tw/ 廣紘國際粉絲專頁：https://www.facebook.com/macroscopic.inc/?locale=zh_TW #macroscopic_inc #廣紘國際 #sgambaro #pasta #義大利麵 #義大利麵醬 #coppola #細扁麵 #貝殼麵 #日曬番茄羅勒醬 #起司松子青醬

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手作早午餐/朝食2020/09/25 烤後腿肉排水煮蛋起司生菜漢堡

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台北的澳式早午餐尊嘟好好吃呀ෆ𓂃🎀𓈒𓏸

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中山站美食

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義式餐廳推薦

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台北這家意面饕客才知道˖ ࣪ ‹ 🍝 𖥔 ࣪ ᥫ᭡

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國父紀念館美食

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[媽咪來開箱] 義大利SGAMBARO貝殼麵、COPPOLA起司松子青醬~在家就能享用到異國料理的好幫手~廣紘國際~

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