手作早午餐/朝食2020/09/27 醬烤雞胸生菜生菜貝果+番茄🍅炒嫩蛋。

2020/09/27 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 + 《好片介紹—公視 山林記錄片神殿》 主食：醬烤雞胸生菜生菜貝果+番茄🍅炒嫩蛋。 蔬果：手指葡萄/百香果/啡橘子🍊 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 昨天在手工市集買的草莓🍓小貝果， 就今天開吃了～還買了香焦口味/草莓🍓土司！ 吃起來有帶著麵粉香，還滿好吃😋的！ 做蒸蛋，做到有點膩了， 加上，早上，米香也沒指定🈯️要蒸蛋！😃😃 剛好～假日早上比較有空，換個番茄炒蛋吧！ 這道菜要好吃😋，就是.... 1.先另外炒嫩蛋起來， 2.番茄要小塊，番茄汁也會完整包酷在蛋上， 這樣，蛋跟番茄汁，就你濃我濃！ 3.調味上～可加一點點🤏少少的白糖！ 做提味！（1/8匙吧） 大家週末 愉快！ 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 《好片介紹—公視 山林記錄片神殿》 早上，看了公視的記錄片-神殿，內心好感動！ 公視簡介：如果一個生命存活了上千年，通常會被讚譽為「神」。那麼，身處在四周都是上千年的巨木群中，就是進入活靈、活現的「神殿」。 人，理當感受得到天地神聖靈性？ 再，透過 陳玉峯教授 的 感性旁白，引述， 真的～超捧的！👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 其中一小段：旁白就超美～ 『沒有一片春芽，會記得哪一片落葉的滄桑， 每一片落葉 化做春泥更護花， 每一片春芽也會變成落葉。在自然界裡， 根本沒有目的，然而生命的每一個個體，會去展現他的意義。』── 陳玉峯教授 (植物生態學家) 就不破梗了！快去看～～😃😃😃 支持公視～這些年的拍片子，好多～都好捧！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒肉～先熱水川燙下～！切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒迷迭香 1/2 匙 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油2大匙 🥒鹽巴轉8-9下 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒少許 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！ （厚約0.7-0.8cm) 3.🌿番茄🍅炒嫩蛋：1顆牛番茄🍅+蛋3顆+蔥 番茄切小塊，蛋液先下鍋，中小火，轉下鍋子， 約40-1分，用筷子🥢向內翻炒，蛋液約5分熟， 即起鍋另放。會像嫩蛋。。 🌿再另炒番茄（加鹽巴/少少🤏糖），先加入蔥白，一起炒，快好前1分，放入蔥綠段⋯起鍋好了。（全長約3分） 🌿再把蛋加入翻炒1-2分。即可！ 4.草莓貝果：上下火175度烤6分。 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #鬆餅 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #起司雞胸肉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/11/05 蔥肉餅水煮蛋生菜🥬漢堡

2020/11/05 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：蔥肉餅水煮蛋生菜🥬漢堡 蔬果：無籽葡萄/火龍果 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天也是很好睡的早晨～^_^ 6:30起床～開了烤箱，烤肉餅之後， 又回去睡15分....🤣🤣🤣 現在，晚上回家都要看～《鬼滅之刃》， 因劇情中～有些畫面，真的很可怕😱😱～ ～需要陪她看！跟要幫她擋眼睛👀， 結果，真的很好看～～我比她更愛看了！ 這部卡通～～有帶入日本禪學的內容， ～兄妹的親情呵護，有著堆疊層次的內涵， 舖陳也很捧，是讓您慢慢的堆疊式感動⋯⋯ 不是，突然爆衝形的催淚劇情～ 加上，畫風也有一些日本浮世繪畫風格， 總之～就是很好看！大推～讚👍！ 建議～12歲以下兒童，要爸媽一起看哦！ 因恐怖😱內容要擋眼睛👀，兒童不宜， 跟某些劇情，小朋友會有疑問❓❓ 需要爸媽～要當《說明員！！》 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 步驟： 1. 前一晚醃製蔥肉餅，或烤前30分， 🍒備料： 🥒絞肉約300-320g（先用熱開水，川燙下。） 🥒蔥3株 🥒蛋一顆 🥒 地瓜粉2大匙 🥒低筋麵粉 1大匙 🥒麵包粉1.5大匙 🌟粉類是能成團即可，保有肉團的彈性， 量可調～～這次液態調味比較多， 粉類也多了一點！ 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1匙 🥒日式醬油1大匙 🥒鹽巴轉8-9下🥒香蒜粒 少許 🥒蘿勒 1/2 匙。🥒味琳 1匙 🥒米酒 1/2匙 🍁香料調味，可個人口味感覺用。 🍒配方，可能每次都不一樣哦～^_^ 2.肉用成圓餅狀，烤箱上下火220度烤29-30分。 （不要太厚約0.8-.1cm~烤時間，肉熟為主。) 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_ 3.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。 4.漢堡：烤箱175度，烤5分。抹花生🥜醬。 5.準備：水果/生菜 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #豬肉排漢堡 #甜柿 #手作早餐 🥣 #蔥肉餅 #相機先食 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

蘇梅島這家義式餐廳太有氛圍嚕꙳☄︎⋆<3

蘇梅島這家義式餐廳太有氛圍嚕

蘇梅島的第一天晚上來查汶海灘Central Samui周圍的鬧區逛逛 走著突然也想坐著休息吃個東西 意外找到寶藏餐廳 番茄牛肉彩椒辣味義大利麵寬麵微辣鹹香 本來不餓吃了一次默默地叉子捲了很多次麵條🍴 窯烤手工披薩絕對領域只要瑪格麗特便知水準 這家我給予8.5/10（（小可惜部分地方火候太旺盛有烤焦了 味道偏鹹口番茄酸甜較薄味不過起司用料還是很加分！ 很貼心的服務必需稱讚又感謝的是因為我有買山竹不太會切委婉詢問能不能幫忙切沒想到竟然可以還裝盤擺飾so sweet💓 半戶外式的波希米亞風格 親切有禮的服務 DJ放都市叢林的bgm 外面鬧區一條街屬於泰國海島的斑斕絢麗 我已經不自覺地愛上晚餐的儀式感ᰔ.ᐟ.ᐟ.ᐟ Info：Tabula Rasa #pizza #pasta #spaghetti #kohsamui #cafe#lunch #afternoontea#brunch#dessert#kohsamui#thailand#thailandtrip#thailandfood#foodie#foodblogger#instafood#foodstagram#foodpics#foodphotography#popyummy#popthai#抹茶草莓#早午餐 #午餐 #晚餐 #度假勝地#海島度假#小眾海島渡假#旅行碎片#泰蘭德的夏天永不停歇#寶藏餐廳分享#寶藏餐廳推薦#寶藏咖啡廳分享#寶藏咖啡廳推薦#蘇梅島探店#蘇梅島美食#蘇梅島餐廳#蘇梅島咖啡廳#蘇梅島早午餐#蘇梅島午餐 #蘇梅島晚餐#蘇梅島甜點#蘇梅島美食推薦#泰國探店#泰國美食#泰國餐廳#泰國咖啡廳#泰國早午餐#泰國午餐 #泰國晚餐 #泰國甜點#蘇梅島旅行#蘇梅島旅遊#蘇梅島攻略#泰國旅行#泰國旅遊#泰國攻略#Q比的生活點滴

手作家常菜2020/11/15 香菇麻油雞湯

2020/11/15 家常菜（在家簡單做） 菜名：香菇麻油雞湯 去南投玩了～2天2夜，下午回台北啦！ 回台北就感覺到明顯的溫差！ 深夜寒冷時分，來個暖心暖胃湯品料理。 ～冬天必備的補湯～香菇麻油雞湯， 這是一道很多人都會做的湯品， 我也沒什麼特別的，就是雞肉，會先燙好～～ 有些人會問，水滾好之後要用水洗嗎？？ 其實，是不用的，因為用川燙就是因為， ———-不想用一般的《生水》洗肉！ 都用川燙過了，就不用《生水》再洗肉了！ 在把肉取出前，先把熱水上的雜質浮沫先去掉， 再取肉就好！真的要洗、就是用煮過的開水。 跟～～或是川燙前，先用過濾水或是煮過的開水， 洗下肉，再把肉放下水熱水滾出雜質！ 供大家參考囉～！！☺️☺️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 步驟： 🎈先備料： 1.烏骨土雞 900g 2.麻油 適量（三大匙吧，才够味） 3.料理米酒1瓶 4.薑數片7-8片 5.紅棗 數顆 6.乾香菇大朵7-8朵 🎈調味 1.鹽🧂 適量調味 2.一點點 🤏醬油（可以不要）個人偏好 🌈開始做囉！ 1.用一鍋水，水滾之後，加入1大匙烏醋， 把開水洗過的雞肉，放進去滾約1-2分， 表面會浮雜質，撈起。（不要超過2分，肉會老～～） 2.烏骨雞肉滾後取出，用1匙鹽巴， 少少白胡椒粉調味下！放著入味備用！ 3.乾香菇熱水第一沖，熱水丟掉！ 再用第二沖～泡過滿香菇量的熱水。 香菇軟了，水份用乾！備用！ 3.冷鍋，小火下麻油，煸薑，約5-6分。 4.放乾香菇，炒到會有香菇的香氣！ 5.放入雞肉翻炒，約3分， 5.換湯鍋（燉鍋），先把香菇水倒入， 再倒一整瓶米酒，餘的水量～加水補足。 （ 這邊可全油無水，或半水或半酒都可） 7.全程燉30分+5分。過程中，要撈下浮沫。 🌟中小火燉15分，小火燉15分，酒精揮發。 🌟中間16分，可加入紅棗/枸杞都可以！ 🌟第30分。加入1匙麻油，增加香氣， 用鹽巴調味，再小火燉5分，即可上桌。 7.可燙個麵線，或是重覆3動作， 把燙好的麵線，放入拌炒1-2分，即可！ ～～就是好吃的麻油麵線了😋😋😋 IG: instagram.com/tina.wu1002 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #玉子燒 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #香菇麻油雞湯 #香菇雞湯 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

台北的澳式早午餐尊嘟好好吃呀ෆ𓂃🎀𓈒𓏸

會反覆愛上的brunch！想每個月都來讓味蕾充電 飢餓戰士like me推薦澳式大早餐 香腸可以換酥脆鹹香培根🥓記得加購酪梨🥑搭上發酵至香醇焙烤的酸種麵包 油封小番茄飽滿多汁不可或缺 自製薯餅金黃酥皮又綿密柔軟的口感誰能拒絕～ 小姐姐們點的番茄鮮蝦捲麵淡雅質樸的臨海小鎮風味讓人不停嗦面真開胃可口 果昔大推夏日熱帶 富饒酸甜爽口太嘉年華氛圍了 Info：Cornerstone cafe #brunch #pasta#spaghetti#taipeifood#foodblogger#instafood#foodstagram#foodphotography#foodpics#popyummy#台北探店#台北美食#台北餐廳#台北早午餐 ##台北義大利麵#松山區美食#松山區餐廳#松山區早午餐 #松山區義大利麵#民生社區美食#民生社區餐廳#民生社區早午餐 #民生社區義大利麵#台北日常#Q比的生活點滴

手作早午餐/朝食2020/11/29 蜂蜜法式土司搭葱蛋

2020/11/29 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：蜂蜜法式土司搭葱蛋 蔬果：甜杮/青蘋果🍏/無籽葡萄🍇 饮品：牛奶 早安～～今天的早餐盘是 小朋友早餐🥣 所以～配牛奶🥛啰！没有手冲咖啡☕️🤣🤣 小朋友的早餐，基本上自己會配蛋+牛奶+麵包， ～偶有搭個烤香菇.玉米等。 一天儘量吃2-3種的水果🍉。蔬果等。 其實，自己是沒給小朋友另外吃健康食品； （小朋友的健康食品業配，不用找我🤣🤣） 也是，小米香～是可不外加健康食品的小孩。） 初衷，是想....人體～其實都有自動修養功能， 跟 搭配上 運動及飲食，從小儘量培育/滋養， 讓身體基本的自動休養功能，健全化。 當然，人吃五穀饅頭，若生病也就是看醫生。 吃醫生的開的藥～～就好！ 也是因～不想在還沒有培育天生的修養功能， 就先吃健康食品，把原生修養功能的效能降低。 小米香就～偶爾吃吃維也納C片（酸甜像糖果）， 我也會吃～😅😅😋😋☺️ 等18歲之後，若～要吃什麼🤔健康食品， 就給她自己決定吧！因一吃可能要吃很久， 媽媽～老了要養自己，無法無限期供應🤣🤣， 她的身體自主權～自己決定吧！☺️☺️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 週日是一週的開始，調整好自己的心， 像大海包容有愛，像天空的遼闊， 不預設立場，迎合未來的一週， 大海/藍天都是藍色的～優雅而舒服， 給人一種有著開闊寧靜的心靈安全感！ 🌈祝 大家有個 優雅開闊 的藍色週日！🌈 🌈祝 大家有個 開心不Bule 的粉色週一！🌈 🌈祝 大家有個 安定平靜 的白色週二！🌈 🌈祝 大家有個 欣賞不完美 的橙色週三！🌈 🌈祝 大家有個 浪漫有情 的紫色週四！🌈 🌈祝 大家有個 熱情洋溢 的紅色週五！🌈 🌈祝 大家有個 溫馨暖心 的錠色週六！🌈 🌈一週小語，謝謝大家的捧場☺️☺️☺️🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.法式土司： 蛋2顆（蛋液要打到沒有整團的蛋白+少許鹽） 土司4片，雙面沾蛋液，一點點油，先均抹鍋 面，開最小火，慢慢煎，翻面～即可。 2. 蔥嫩蛋：先把蔥下油鍋，有香味之後， 下蛋液（先用鹽巴了），約1分之後，底𢦓形， 用筷子🥢用轉圈的方式..熟度看個人喜好！ 3.準備：牛奶/水果/蜂蜜 Instagram.com/tina.wu1002 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #烤香菇 #櫛瓜 #烤豬肉排 #breakfast #cookies #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta #cucumber

中山站美食

中山站最近超夯的pizza 炸雞店 不論pizza 或是炸雞 都好吃，炸雞🍗搭配優格酸奶不油膩 建議4點多就去不需要排隊 蛋黃麵很讚，因為更容易吸附醬汁，醬料調製沒有粉感，有真材實料的感覺 辣焦糖🌶️披薩 鹹鹹辣辣甜甜的很好吃😋 #女孩👧台北食記 #pizza #friedchiken #yummy #americafood #cocacola #🍕 #pasta #🍝 #🌶️ #中山站美食 

手作早午餐/朝食2020/08/16 起司火腿生菜🥬新格蘭堡

2020/08/16 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 + 電影🎬1/2魔法觀後感分享～天賦才華 主食：起司火腿生菜🥬新格蘭堡 水果：芒果🥭/百香果/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 自由式的換氣，真的不容易呀～～ 吃到不少水，下週還要再加油💪！ 不知，要練多少週！😉😉😉 教練怕我學累了，有另外教仰式， 超害怕😱，我要正面浮在水面上， 浮版～抱超繄！😆😆😆😆😆 雖然，後來有比較放鬆，可是浮版還是抱很緊！ 下週，再來練吧！！加油💪💪 💪 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️ 分享電影觀後感：卡通電影：1/2魔法 背景： 劇中的馬不跑了.......開車！ 精靈🧚‍♀️不飛了.......騎重機！ 獨角獸🦄️像流浪狗，天上飛的龍變居家竉物！ 😳😳😳😳😳 一個魔法世界沒用魔法，用現代文明工具生活！ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 1.（片頭）爸爸在寫給小孩的信中，最後一句， 希望，你們的心中還有一絲的魔法～～ 如同，在我們的生活，是否，都還能保有一絲願意冒險，跟對未來，有著希望的心～ 2. 因有了電燈💡/汽車等發明的（方便）， 就不在修練魔法，因為過程太辛苦..... 忘了～練成的魔法是自己手上的寶石， 誰也拿不走！學會的才華技能都是自己的！ 3. 上天都有賜給每一人的天賦才華。。 因為舒服😌區待久了，忘了自己的天賦才華； 所以，精靈🧚‍♀️不飛了！人馬不跑了！ 想下～小時候有什麼🤔是自己很厲害的事， 長大之後、全忘了，不會做了！！ 4.有時自己找了很久的東西/情感需要， 其實，是在身邊！弟弟一直想的爸爸清單， 他的哥哥，從小到大，已陪他完成✅。 5.緣份總有盡頭，學會勇敢跟愛道別； 這很難，可是會讓心自由，走向下一步。 我們的愛，也會開心自己的成長。 （在心中也可以道別/放下，可多做幾次～） 6.帶著愛，找到自己的天賦才華， 幫自己找對了位置，整個生活將會不一樣！ 弟弟的願意改變跟前進，是因為愛，因為渴望， 因想要再見爸爸一面渴望，帶著愛前進！ 人生縮小版就是弟弟的變化一樣！ 在愛的基礎下，給自己一個試試看的機會～ 很多的機會及新大陸，都是在（試試看～之下） 7.把自己感受到的愛放大，在自己的需要前面， 回饋給愛我們的人！弟弟🧍‍♂️選擇把最後一次機會，讓給哥哥去跟爸爸道別！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ 步驟： 1.油鍋熱了之後；開中小火～～把火腿煎香！ 2.太陽蛋：先在鍋的側邊，成形，再移到中間！ （今天用焦了...😝😝😝😝） 3.新英格蘭堡：上下火170度烤6分。 㚒起司片/生菜/火腿！ 4.準備水果 5.手沖咖啡☕️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 好物分享： 童裝網址： www.mylittletigers.com 除了，加入會員即享10%的折扣， 加碼，輸入專屬Tina折扣碼：🌟Tina.wu1002🌟 IG: ​@littletigers.kids （有官網連結🔗） 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #生菜沙拉🥗 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #起司火腿 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

台北！！這家的可口程度偷偷藏不住🍡ಇꕀෆ

隱藏在西門町華廈裡的咖啡廳 什麼都好想吃選擇困難讓我osusume雙人套餐ㅎㅎ內容搭配兩杯飲料一份前菜兩份主餐和一份甜點 有鹹有甜吃吃喝喝好滿足呀～ 巴薩米克醋鴨胸義大利麵 幾乎每桌必點的隱藏王牌！必須稱讚不乾柴肉厚薄柔嫩均勻的鴨胸片 溫柔地撥開蛋黃淌淌流心和透著果韻沉穩的義式醋 抿唇時有著卡波納拉的溫潤綿密香氣 拌勻寬版麵的馥郁層次讓人走心ㅠㅠ 青醬雞腿燉飯 松子的氣息滲入米芯 雞腿金黃薄脆肉感飽滿 一切開熱騰雞汁流出把青醬乳化又保有清新的風味 一口嫩煎雞腿一口香濃燉飯 太幸福了是沒問題的嗎🤩 煙燻鮭魚起司球沙拉 貼心搭配微辛酸甜的芥末籽油醋平衡鮭魚的旨味 水牛莫札瑞拉奶酪的清澈更提升沙拉水感哦～ 焦糖脆脆麻糬鬆餅 自帶冬天晴日的濾鏡 烘烤得恰到好處的鬆餅酥殼藏著一層柔糯麻糬 外酥內Q的口感雙重爆擊！如同椪糖的酥脆焦香太完美當屬冬日烘烤暖意的具象化 飲料小小加購升級茂谷柑100%鮮果汁 清甜滑順好喜歡🍊 豐富的餐點十足的用料 本味呈現的真誠好味道根本是市區裡的寶藏呀🫶 Info：樂野食 #waffle #pancake #pasta #spaghetti #brunch #afternoontea #dinner #cafe#taipeifood#foodblogger#instafood#foodstagram#foodphotography#foodpics#popyummy#台北探店#台北美食#台北餐廳#台北早午餐#台北咖啡廳#台北下午茶#台北甜點#萬華區美食#萬華區餐廳#萬華區早午餐#萬華區咖啡廳#萬華區下午茶#萬華區甜點#西門町美食#西門町餐廳#西門町早午餐#西門町咖啡廳#西門町下午茶#西門町甜點 #台北日常#Q比的生活點滴

手作早午餐/朝食2020/08/18 檸檬椒鹽雞胸肉起司🧀️水煮蛋漢堡

2020/08/18 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 +舒心小品（文長🤣🤣🤣） 主食：檸檬椒鹽雞胸肉起司🧀️水煮蛋漢堡 水果：火龍果/櫻桃🍒/蘆筍 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天；小米香.....改吃水煮蛋了！🥳🥳🥳 煎到都想教她自己做了！ 之前，寫玉子燒加的牛奶🥛單位寫錯了！ 不是25ml , 是20g....想要得軟的用25g.. 後來發現，用25g,有點太多了，偏軟！！ 早上，有點變天，早晚開始有溫差了， 要注意⚠️不要感冒囉！！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《舒心小品》戴面具，如何～執子之手？！ 現代的人，總是在變，社會新聞也很多..... 不論， 社會如何的變革，都請給愛一份基本的尊重！ 童話故事，只寫到王子跟公主，之後就 過著美好幸福的日子.....的那一天！ 浪漫小說，都寫到結婚當天，美好的日子！ 也是同樣，就那一天！ 其實，婚姻，在結婚的那一天～之後！ 大多數的人，都有保護色！這無可厚非， 因保護自己，也是必修功課！ 有隱私界線也是對己/對別人的尊重！ 因為，人的交往是需要分～深淺度/寬度！ 很多人，離婚時，會說 我現在才看清你！ 或許...外遇時，才說都是因爲你不改！ ...所以，是第一天認識你的另一半嗎？ 不論，是那一邊....放下自己的面具吧！ 不論，是那一邊，都只有自己負責！！ 當自己打算，要與他（她）執子之手時， 請在決定踏進禮堂前，放下自己的面具， 好好跟自己對話吧！願意放下自己的面具嗎？ 拿掉家族的保護色，拿掉公關形象，坦誠面對， 願意用真心的手～跟對方～執子之手嗎？ 確認，自己能不能够忠誠/坦誠，自己的狀況！ 包含：雙方家庭！因為結婚是二個家庭的事 ，因來自二個不同的生活背景，只有磨合， 每一個家庭，也有自己的（公關形象）， 但，都要進入禮堂了，明明家規/規矩很多， 就都說清楚吧！對方不會知道你家的毛～～ 願意放下家族規矩，真心的接受另一家的嗎？ 溝通：沒有，只能聽誰的....久了就積怨了！ 沒有對錯，只有適不適合！包容！各退一步！ 所以，古代在說的門當戶對，應該不是指財富， 是，指雙方家族對人生觀/價值觀/道德觀的高度。 愛的够深，會想辦法提升自己！想辦法溝通！ 如果，愛不够深，會想辦法改變另一半. 再踏進（禮堂）前，就不要承諾，就放手！ （是指：下意識的思維想法，不是表面功夫。） 人生，不一定要愛一個人一輩子， 但，在想不忠/變心前，給他（她）一個尊重， 或是...確認這樣的後果，自己能獨力承擔嗎？ 或許..用同樣的精神，重新愛另一半， 她說不定，也在婚姻中水深火熱之中！ 這樣，應該會少很多的社會新聞！ 跟少一點問題家庭的小孩！因父母好聚好散！ 家庭問題，沒有處理，不會隨著時間就消失， 或直接，隱形延伸到下一代的行為復製！ 感情已是很復雜的情感結構了！簡單就好， 不要，把衪變太復雜了！自己會無法處理的！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 今天用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒肉～先用熱水川燙下～～！ 🍒備料：雞柳條約250-300g 🍒醃調味料： 🥒檸檬椒鹽 1大匙 🥒老滷醬油1/2大匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒米酒少許 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 少許 🥒加煮過的水，剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.雞胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！ 3.水煮蛋：水滾之後，置入7續滾7分。 放在冰涼水中！ 4.蘆筍：刮下硬皮，切掉前面0.5cm的頭。 水滾之後，3分！ 5.漢堡：上下火170度烤5分。抹醬。 6.準備水果/生菜🥬 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #雞胸肉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

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手作早午餐/朝食2020/09/27 醬烤雞胸生菜生菜貝果+番茄🍅炒嫩蛋。

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手作早午餐/朝食2020/11/05 蔥肉餅水煮蛋生菜🥬漢堡

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蘇梅島這家義式餐廳太有氛圍嚕꙳☄︎⋆<3

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手作家常菜2020/11/15 香菇麻油雞湯

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台北的澳式早午餐尊嘟好好吃呀ෆ𓂃🎀𓈒𓏸

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手作早午餐/朝食2020/11/29 蜂蜜法式土司搭葱蛋

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中山站美食

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手作早午餐/朝食2020/08/16 起司火腿生菜🥬新格蘭堡

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台北！！這家的可口程度偷偷藏不住🍡ಇꕀෆ

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手作早午餐/朝食2020/08/18 檸檬椒鹽雞胸肉起司🧀️水煮蛋漢堡

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