合歡北峰-台灣百岳34 基本登山入門款 紅毛杜鵑的盛開季節一定要來走一回 享受台灣高山之美

來！我帶著一顆既興奮又雀躍的心情 ❤ #合歡北峰 又稱#北合歡山，海拔高度為3422公尺；來回約4.7公里，時程約4、5個小時。 ​我們清晨六點半從台中出發，出發到鳶峰可以稍作停留上個洗手間。 到達北峰約九點半，十點左右開始登山，登到山頂時間約12點左右，做個一小時停留再下山，下山到登山口的時間約莫下午三點。 這次登山的裝備：1. 一大批零食(我發現帶太多了，每個都想吃，怕爬到憂鬱想吃)，這次因為團長有發一個沙琪瑪跟飯糰，個人在途中吃覺得好驚豔，決定加入登山必備糧食；再來是泰國的梅子，我帶著發，在途中讓朋友吃吃，廣受好評，因為他有點鹽分，吃起來鹹甜還不錯；牛奶糖也不錯，邊爬邊吃甜甜，很可以。(我根本是來遠足的)2. 2000cc的水。3. 滾燙的咖啡(保溫杯)4. 7-11 紐澳良雞腿三明治(後來決定把它當早餐吃，團長的飯糰帶上去登頂)5. 登山鞋、防風外套、輕便雨衣、半截手套(可以帶完整的手套，因人而異)、護膝(朋友借我的)、護膝對於下山很有幫助，可以對膝蓋有緩衝以及毛帽(易頭痛必帶)。 我是沒有準備登山杖，會建議要前往的大家可以帶著。 合歡北峰的登山口有著山景環繞，一來的心情就真的無敵好，雖然天氣陰陰的沒有太陽，加上天氣預報說中午過後會下雨，對於會有太陽的晴朗是沒有期待。不過沒有太陽的景色，煙霧雲霧繚繞，就讓人很放鬆了。 一開始的走程算是沒再讓你暖身的，直接微陡上囉，不過旁邊都有繩索可以拉，讓你比較有安全感。有些人會覺得高山上氧氣不夠，可能走一下下就開始發喘，速度可以根據自己的體力、狀態做好調節。 看到山壁的模樣，我當下是有點不確定說，我可以爬得上去嗎，感覺沒有路可以攀爬呢；前人走過必留下痕跡，就別太擔心了，完全多餘。 合歡北峰一開始就會往上爬，大概上升個1.2公里後，路面會趨平緩、好走。 起初約幾百公尺後，就會遇到滿山的杜鵑花開，剛爬就開始當網美，瘋狂地拍拍拍，山壁上滿滿的#紅毛杜鵑 超漂亮的，讚嘆到不行。 途中很多奇珍植物映入眼簾，長得"很特別"。 每一步一步踩穩往上其實還滿好走的，上升的速度可快可慢，因為高山易喘，是要好好喘口氣、補充水分再出發；路途上泰國梅子吃幾顆真的超級療癒，鹹甜超適中，而且通體舒暢感。 大約在1.2K過後，路面會比較平坦好走了，就可以邊享受高山風光漫步到山頂吧！ 登頂的時候，天氣越來越糟糕了！雨開始飄，氣溫開始偏低；相信如果是晴天來，應該更漂亮。 飄雨了要趕快吃個飯糰，喝個溫美式，暖暖身子。在山頂吃東西真的好療癒，任何的食物都變得很好吃！大家一起歡呼一起聊天、拍照，山友們真的都很可愛。 天氣關係真的讓山頂的我們越來越冷了，趕緊穿上雨衣保暖、打開暖暖包了！吃飽喝足後有一股腦地想趕快下山。 下雨下山的話，在平坦道路上，風勁強烈，帶著毛帽都還可以感受到超低冷風灌進腦子，走在上面有種孤寂感。 下山千萬要小心，加上我來的這天細雨綿綿，山地滿滑的，我幾乎是緩慢地下，必要的話，屁股下山。下山的路程算是陡峭，就算有登山杖，也是要小心踩穩，因為地上滿多碎石礫地，很容易讓腳滑。 下山的時間比上山快上許多，可能因為濕冷腳程加快， 到山壁滿山杜鵑這邊又是滿滿的驚喜，還是好美好美，就算細雨下著還是多作停留了！ 超像後花園的，超美，霧朦朧地。 滿山的翠綠跟杜鵑美姿，真的很漂亮；可惜的是沒有去松柏那邊拍照一下，下次有機會絕對要去朝聖一番。 合歡北峰整體難度不高，很基本；加上本人隔天依舊活蹦亂跳，絲毫不疲憊跟痠痛，覺得超簡易入手的百岳。 很適合準備挑戰爬山的你我唷！ #合歡北峰 #登山百岳 #百岳 #杜鵑 #紅毛杜鵑 #賞花 #爬山 #南投 #北合歡山 #合歡山 #CLIMBING #taiwan__mountain #mountain #mountains #hiking #outdoor #outdoors #outdoorootd #naturephotography #taiwanhiking #trails #seaofclouds #outdoorgirl#girl #backpackerintaiwan

石牛山

看！遠方的山頭⛰️ #石牛山 爬了三四次，從來回三個小時到現在兩個小時✌️ 爬山真的是個很難中途放棄的運動💪 #爬山 #新竹 #石牛山 #運動 #mountain #sport #outdoor 15/100

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聖伯納戶外St. Bonalt單層衝鋒衣開箱分享｜戶外登山旅行、都會外出休閒都合適！

話說最近衝鋒衣真的很夯，但是找到自己最合適的衝鋒衣才是關鍵🔥，我常常放假的時候就往山裡爬山，在山上我最討厭的就是大包小包，所以我都是以輕裝為主😁，之前有一次去山上太冷了就帶了羽絨衣，結果爬到一半太熱流汗💦，就把羽絨衣塞到後背包，超級佔空間🥲 這次要來和大家推薦一個熱銷全球、台灣戶外品St. Bonalt聖伯納戶外：機能防風防水單層衝鋒衣🔥，最近都穿上它趴趴走，上次有一次一早到陽明山爬山，結果氣溫低、風很大🌬，真的是幸好有帶上它💖 而且材質真的很棒，質量輕薄同時又具有防風、防水功能，穿這種衣服最怕的就是不透氣悶熱了🫠，但這個穿起來運動我感覺滿透氣的，整個很舒服😌，不愧是防水透氣指數8000以上🪧 再來剪裁也很修身又漂亮，我是穿S的，感覺不會很笨重，搭配本身的藍綠色，感覺很亮麗顯眼✨🤩，爬山也要美美的🥰，就連平常清晨外出散步的休閒運動也可以穿出去🤩 帽子拉起來，旁邊兩側可以調整，不用怕雨水或風灌進去⭐ 還有除了正面的兩個拉鍊口袋以外，裡面還有暗袋可以放比較貴重的物品，很安心🙂 袖口採魔鬼氈+袖絆的設計，方便調整鬆緊，防風防水就連這裡也不能馬虎😎 在衣服的洗滌保存方面很方便，因為是耐磨壓膠面料，非常的耐水洗，直接丟進洗衣機就可以了🧺，超方便😚 在這個講求健康、機能的時代，發現最近爬山⛰️、露營⛺️等等戶外運動漸漸的變好多人，讓繁忙的都市生活多了一份活力🔥，就讓聖伯納溫暖守護都市戶外健康生活吧🏔🌃 🛍單層衝鋒衣網址：https://tinyurl.com/y53aqor7 🌐聖伯納戶外官方網址：https://st-bonalt.com/LHybA 【 St.Bonalt 聖伯納戶外用品】 🌍地址:新北市新莊區中正路657-12號(福營路257號對面/合作金庫銀行後方) ⏰營業時間: 週一~週五9:am-7:pm，週六、日11:am-8:pm 📞電話:02-2906-3680/0918-839-266 #爬山裝備 #爬山必備 #露營裝備 #衝鋒衣推薦 #衝鋒衣 #單層衝鋒衣 #衝鋒外套 #聖伯納 #聖伯納衝鋒衣 #聖伯納戶外St. Bonalt #聖伯納戶外 #St. Bonalt #機能外套 #機能衣服 #防水 #防風 #溫暖守護都市戶外健康生 #outdoor #outfit #nature #hiking #camping 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔 😋 個人&美食&生活 😋 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

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