 【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

今天分享一道簡單又好吃的焗烤蔬菜烘蛋 Baked Vegetable frittata，雖然焗烤總是讓人覺得罪惡，但就是這樣才更讓人愛不釋手吧！蔬菜也能依照自己的喜好去做置換， 食材 (兩人份) ▪️青椒 1顆 ▪️番茄 1顆 ▪️洋蔥 半顆 ▪️蛋 2顆 ▪️乳酪絲 適量(依個人喜好調整) ▪️義式香料、胡椒、鹽巴 少許 大家也可以依照自己喜歡的蔬菜去做調配，例如改換成蘆筍，或是加入蘑菇等菇類都是可以的呦 ! 做法 1️⃣ 番茄先從中間切3片，其餘切丁；洋蔥、青椒切丁，雞蛋打散備用 2️⃣ 鍋中加入橄欖油，炒至洋蔥透明，接著加入青椒與番茄炒熟，義式香料、胡椒、鹽巴調味 3️⃣ 均勻倒入打散的雞蛋 4️⃣ 鋪上起司與番茄，烤15分(上火180度) 5️⃣ 完成！熱熱吃超牽絲的焗烤蔬菜烘蛋 ! ✏沒有鑄鐵鍋的朋友，也可以用其他鍋具，煮完再移至可進烤箱的盤子，再鋪上起司絲(乳酪絲)即可。 🖐以後我也會繼續在這裡分享我的廚房料理日記，歡迎大家追蹤 ! #BakedVegetablefrittata #Frittata #烘蛋 #焗烤#food #cook #homecooking #dinner #lunch #receipt #westernfood #foodphotography #西式料理 #焗烤蔬菜烘蛋 #簡單料理 #防疫料理 #家常料理 #晚餐 #午餐 #食物攝影 #美食 #食譜

🚩台北||信義區||寅藏鐵板燒(忠孝店)

🔺和牛海陸雙人套餐-$1499 🔺松阪豬套餐$200 🔺雞腿排套餐$180 🔺蟳肉單點$120 🔺+70元升級和牛滷肉飯吃到飽 套餐的部分是有附白飯.兩種時蔬.湯品 重點是!想吃什麼菜還可以自己挑~太貼心了吧! 以外面的鐵板燒來說 常見的青菜通常都是豆芽菜或高麗菜等等 這裡直接擺攤任你選(笑) 而且!!加70元竟然還有和牛滷肉飯吃到飽!! 天啊~~這根本是在大台北超CP值超高的鐵板燒 離市府捷運站也蠻近的~真是太方便啦 🈺業時間 11:30-14:00/17:30-20:30 🈚️服務費 美味指數🌟🌟🌟🌟 cp指數🌟🌟🌟🌟🌟 裝潢🌟🌟🌟🌟 服務🌟🌟🌟 有興趣的朋友們可以去試試看哦🙆🙆🙆 #jingsfood #food #foodie #foodstagram #foodlover #Taipei #breakfast #lunch #delicious #delicious_food #捷運站 #台北餐廳 #晚餐 #餐廳 #午餐 #聚餐 #鐵板燒#家庭 #高CP

🚩基隆||仁愛區||鐵字咖哩(仁愛市場內)

🔺日式炸蝦蝦咖哩$240 🔺無水燉牛肉咖哩$230 🔺鐵字炸豬排咖哩$200 🔺套餐附甜點及味噌湯 🈺業時間 11:00-19:00 美味指數🌟🌟🌟🌟 cp指數🌟🌟🌟 裝潢🌟🌟🌟 服務🌟🌟🌟 有興趣的朋友們可以去試試看哦🙆🙆🙆 #jingsfood #food #foodie #foodstagram #foodlover #keelung #breakfast #lunch #delicious #delicious_food #仁愛市場 #基隆餐廳 #晚餐 #餐廳 #午餐 #無水咖哩 #市場 #咖哩 #鐵字咖哩

不能出國～就能吃到好吃的日本磯駒海苔～

2022/04/16 日本原裝-磯駒海苔 開吃文💕 Tina親自挑選～來自日本靜岡 有得獎🏆的海苔。 終於～😄😄😄在吃了很多包之後， 在Tina + 小米香小吃貨～鑑定後～ 就是希望～大家能吃到好吃😋的海苔食品。 不能出國，又很多國中小學停課，居家必備～ 有好吃的拌飯鬆及海苔片，打發小孩必備呀！💕 來自日本～專供日本上萬間神社⛩️參拜伴手禮的— 的 磯駒海苔 開賣啦～～！🥰🥰 ⭐️好吃來自於用心～～海苔香鬆等食品， 為避免日光照射影響品質，及保存時間， 採用不透光的～夾練口設計包裝！ ⭐️好吃😋嗎？～～得獎🏆就是肯定。 在日本海苔香鬆，百家爭鳴中～得獎🏆， 實屬不易～～💕💕 ⭐️食品衛生及安全來自於～國際際認證； 工廠有ISO22000 及 清真食品認證！ ⭐️進口商 Instagram.com/moon_track_ltd Tina用心試用，只想給你們最好吃的海苔， 香氣够，不用灑很多，就能吃到美味、提鮮， 也不會因為灑太多，而搶了搭配主食的口感。 然後呢～～因爲自己對納豆，真的不買單呀！ 🤣🤣氣味特殊，沒投它一票，就沒這個口味， 如果，有人想要試試納豆口味，可留言～～ 來跟進口商許願～下次，要不要試試進口！😅 重點來了～～在國際物價/航運費齊飛之時， 這日本國內～也是屬上等海苔香鬆/海苔片售價， 💕海苔香鬆原價$168 ，開團160元/包。 💕買3包以上再95折的價錢，回饋給各位G友。 💕台灣本島滿900免運。。。 ⭐️⭐️即開即食又美味衛生的—— 日本原裝進口，磯駒海苔，選購頁面⬇️ https://gbf.tw/7efcz ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #晚餐吃什麼 #早餐 #家常菜 #手作料理 #餐桌日常 #日式料理 #飲食記錄 #自己做 #小學生早餐 🥣 #台北美食 #家常菜 #台菜 #家常料理 #家常便飯 #家庭料理 #自炊 #壽司 🍣 #自己煮 #私房菜 #手作料理 #相機先食 #brunch #homecook #朝食 #海苔 #taiwanfood #teatime #breakfast #dinner #lunch

碩媽꙳美食日記𖧧《日光豆漿X杰哥蛋餅》美味餐點宅配到家

現在的阿碩起床時間還不固定，有時候是半夜4點，有時候是早上7點，也可能是中午12點的時候，讓碩媽吃第一餐的時間也跟著不固定，而且當阿碩起床後，碩媽根本就沒有時間好好準備一餐來填飽自己的肚子。吃泡麵 ➡ 有熱湯太危險喝牛奶 ➡ 吃鹹的才有飽足感吃麵包 ➡ 有種空虛感在一打一全職媽媽的日常生活當中，冷凍食品擔任了很重要的角色。從冷凍庫拿出來後不需要退冰，直接拿去電鍋加熱後就能馬上大快朵頤，真的是一打一媽媽的救星和超級神隊友！- ▫ 起司乳酪饅頭愛吃起司的碩媽完全沒有思考就立刻選擇了起司乳酪饅頭，一口咬下外表鬆軟又Ｑ彈的饅頭後刺激味蕾的是一顆顆濃郁的乳酪丁，飽滿又香醇的口感中還帶著濃濃的豆香，一次不吃個兩顆真的是會對不起自己。 ▫ 白玉鮮肉水餃在一打一的日子裡最常陪伴碩媽的食物就是水餃，水滾了之後下水八分鐘就能馬上享用，而到了假日想犒賞一下自己，拿出平底鍋煎個煎餃，吃起來外酥內軟、肉餡飽滿多汁又清爽香甜不油膩，一口一口咀嚼於嘴中可以說是滿足口慾也滿足了咕嚕叫的肚子。 ▫ 港式蘿蔔糕 每次吃早餐店或港式飲茶時碩媽必點的品項之一就是蘿蔔糕，好吃的蘿蔔糕就是要口感扎實、彈牙，而且不容易散開。日光豆漿的港式蘿蔔糕每一口都吃得到蘿蔔的清甜及培根的煙燻香，不會太鹹、太油，吃起來爽口又好吃。✳️ 高規格食品安全中央廚房✳️ 採用急速冷凍設備✳️ 用料實在，食在安心✳️ 多項食品檢驗認證𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧🥟 日光豆漿X杰哥蛋餅官網｜https://lihivip.com/2T6KMＦＢ｜https://m.facebook.com/nikkosoymilk/ＩＧ｜@nikkosoymilk #6m #阿碩碩 #阿碩日記 🧸 #baby #babyboy #kid #kids #child #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #日光豆漿 #杰哥蛋餅 #宅配美食 #輕鬆上桌 #food #foodie #dinner #breakfast #lunch #阿碩愛分享

🚩基隆||信義區||APM 早餐/宵夜/炸物

🔺蔥酥蛋餅-薑燒豚五花-$70 🔺吃飽飽拼盤-嫩煎雞腿$270 🔺金磚薯餅-$30 以AM/PM為主題 早上賣早午餐 宵夜賣炸物 最近查看粉專發現他們好像要轉型了 詳細內容提供參考: https://www.facebook.com/APM.Keelung/ 🈺業時間 08:00-17:00 每週三公休 🈚️服務費 美味指數🌟🌟🌟 cp指數🌟🌟🌟 裝潢🌟🌟🌟 服務🌟🌟🌟 📮基隆市信義區義五路15號 有興趣的朋友們可以去試試看哦🙆🙆🙆 #jingsfood #food #foodie #foodstagram #foodlover #keelung #breakfast #lunch #delicious #delicious_food #信義區 #基隆餐廳 #早午餐 #餐廳 #午餐 #聚餐 #APM 

新北｜莊敬羹麵 中和30年古早味老店

「2022🍜0228」莊敬羹麵 中和30年古早味老店 綜合羹麵$70綜合羹可以從肉羹、魷魚、花枝、魚酥裡面選兩樣對於選擇障礙來說超友善我和朋友點兩碗就四個口味都吃得到哩肉羹的肉很扎實、魷魚很Ｑ、花枝很大塊、魚酥超香超酥脆而且還會先另外放不會讓魚酥變得太軟羹湯本身的味道也很好喝加醋加辣會有不同的風味可以依照自己的喜好來做調整 滷肉飯（小）$35第一次看到滷肉飯有加香菜很特別滷汁的部分不會死鹹搭配小菜超好吃小菜$30選了煙燻豬耳和綜合拼盤（滷蛋、海帶、豆乾）都是在店面有盒裝好的可以選擇自己喜歡的搭配 店面很乾淨很溫馨老闆也很熱情會介紹餐點而且這個小碗也太大碗了吧一開始還擔心自己會不會吃不完整個CP值超高的 地址：新北市中和區新生街14號一樓電話：0907 206 316營業時間：11:00–14:00, 16:30–20:30 週日休#卡安吃新北 #新北美食 #新北午餐 #新北晚餐 #新北小吃#巷弄美食 #中和區美食 #中和美食 #foodie #dinner #lunch#莊敬羹麵 #羹麵

🚩基隆||中正區||Hi J海節餐酒館

🔺青醬培根義大利麵$180 🔺德式豬腳-$450 🔺海陸拼盤(牛排+雞腿排+大蝦+鮭魚)-$980 🔺炸物拼盤(壽星贈) 🔺加$120-附濃湯&$80飲料一杯 🔺龍舌蘭日出-$250 🔺彩虹千層蛋糕(壽星贈) 🈺業時間 12:00-21:00 美味指數🌟🌟🌟 cp指數🌟🌟🌟 裝潢🌟🌟🌟 服務🌟🌟🌟🌟 有興趣的朋友們可以去試試看哦🙆🙆🙆 #jingsfood #food #foodie #foodstagram #foodlover #keelung #breakfast #lunch #delicious #delicious_food #義大利麵#基隆餐廳 #晚餐 #餐廳 #午餐 #聚餐 #餐酒館 #家庭 #海節餐酒#調酒

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【料理】超牽絲焗烤蔬菜烘蛋食譜 Baked Vegetable frittata

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🚩台北||信義區||寅藏鐵板燒(忠孝店)

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🚩基隆||仁愛區||鐵字咖哩(仁愛市場內)

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不能出國～就能吃到好吃的日本磯駒海苔～

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🚩基隆||信義區||APM 早餐/宵夜/炸物

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新北｜莊敬羹麵中和30年古早味老店

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🚩基隆||中正區||Hi J海節餐酒館

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