【零澱廢】讓我享受美食更放心

#不專業心得分享 常常嚷著要減醣的我，每次和大家說未來會少發一點食物的我， 結果我總是受不了美食的誘惑，PO文上還是少不了各種美食， 特別是甜食和飲料，更是讓我無法抗拒!! 然而，隨著年紀增長，代謝變慢，也慢慢有狀況， 常常不順，然後，皮膚也跟著變糟。 為了健康著想，無法管好嘴的我，還是有在調整飲食習慣， 平常日我都會盡可能的減少加工食品與精緻澱粉的攝取， 但ㄧ週還是會選擇ㄧ到兩天，和朋友聚會或是犒賞自己， 享受平常忌口不敢大吃的食物(然後再懷抱著罪惡感繼續控制飲食)。 另外，我還搭配了lifeso的「零澱廢」!! 希望能透過保健食品的幫助，讓自己更健康~ #零澱廢，小小的錠狀，很好吞食，包裝為夾鏈袋設計，攜帶上非常方便，只要在餐前吃一顆即可， 配方簡單、成分專業，除了含有纖維，補充外食設取纖維不足的問題， 還含白腎豆、專利秋葵、專利苦瓜、藤黃果，可以幫助排便順暢， 老實說前面兩天剛開始吃的時候，沒什麼感覺， 吃了三四天，才開始有固嚕固嚕的感覺，也慢慢變得比較順暢， 特別在我吃完大餐後，可以明顯感覺量也有增加， 讓我能在放鬆時，可以更盡情與安心的大啖美食。 @lifeso.ig https://www.lifeso.com/ #零澱廢 #lifeso #主食對策

Lifeso #零澱廢 

喜歡吃各種美食的我最怕的就是不順暢 前陣子腸胃不順剛好收到lifeso的零澱廢 第一天吃完一顆20小時後就有咕嚕咕嚕的感覺，接下來的幾天排便也順暢許多，也覺得清空不少呢！ 吃美食之虞搭配有幫助的保健食品，兩者都能兼顧到😆 🌟 食用方法：午、晚餐餐前一顆 內含秋葵、苦瓜、纖維等專利商品安心保證，不亂節食也能吃得健康呦！ @lifeso.ig https://www.lifeso.com/ #零澱廢 #lifeso #主食對策 🌟歡迎到我的美食帳號逛逛呦➪@eatmore_food_

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