《今際之國的闖關者2》土屋太鳳維持43kg太厲害，靠這7招練出川字腹肌！

改編自日本人氣同名漫畫的《今際之國的闖關者》時隔兩年第二季終於在12/22日上線，讓觀眾們超興奮啦！而在劇中飾演女主角宇佐木柚葉的「土屋太鳳」因姣好身材和完美的體態在熱播後又受到了關注！戲裡常以小貼身的小背心示人，大方展露自己的好身材，讓人看了直呼身材也太好！！那麼我們就一起來看看土屋平常都怎麼維持好身材吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1360756 蔬果汁排毒 土屋曾在訪問中表示她每天早上都會喝一杯現打的蔬果汁，有黑醋、蘋果、芹菜、薑粉，含有大量的膳食纖維和營養素，可以一邊幫助身體排毒減肥，一邊讓臉部肌膚狀態看起來Q彈有光澤！ 飲食不忌口不節食 很多人在剛開始減肥時都會選擇節食，以為不吃東西就能自然變瘦，反而容易反彈越減越肥！而土屋在飲食上不忌口也不會節食，但在運動方面就會非常督促自己，所以要享受美食就要搭配運動減肥～ 空閒時間跳繩 土屋是個跳繩狂熱者，不管是拍戲的空檔還是閒暇時間都會跳繩，和土屋合作過的演員都表示她真的非常熱愛跳繩呢！而跳繩是非常燃脂的運動，能夠增加心肺功能、有效訓練核心肌肉，還能維持身體線條，畢竟土屋表示自己很喜歡吃美食，但又怕脂肪堆積上身，所以養成了跳繩的習慣～ 重訓增加肌肉量 想要維持好身材光靠跳繩是不夠的，土屋會透過重訓來讓肌肉變得緊實，肌肉量提升後也能增加基礎代謝率，身體的線條也會看起來更加漂亮～不過很多人都會擔心重訓會不會變成金剛芭比，女生的成長的激素比男生少，所以要長肌肉本來就比較困難，所以不用太擔心會練得很壯～ 堅持跑步運動 土屋可以說是非常愛運動的藝人，每天都會堅持跑步來訓練維持自己的身材，運動前和運動後都會做伸展，土屋表示自己在做伸展運動的時候可以讓她消除疲勞、放鬆身體，幫助回復體力、促進新陳代謝，搭配跑步讓整個人更健康！ 熱愛練習舞蹈 土屋從小就開始練習舞蹈，芭蕾、日本舞樣樣行，對於本科系出身的她對舞蹈很專業，土屋表示在練習舞蹈時可以讓身體變得柔軟，讓體態變得更流暢～ 多喝水 除了養成運動的好習慣，土屋的肌膚很細緻有彈性，即便工作忙碌也會提醒自己要補充水分，至少每天都會喝3000c.c.的水，不僅可以讓肌膚變好也能增加身體的代謝率！ 以上土屋太鳳的瘦身減肥方法啦～只能說土屋真的很喜歡運動呢，難怪身材維持得這麼好！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #土屋太鳳 #土屋太鳳瘦身 #土屋太鳳瘦身方式 #土屋太鳳瘦身方法 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #瘦身減肥 

抗汗又不容易脫妝！7款夏天適合粉底液，油肌的摯愛粉底都在這！

這幾天的溫度都很高溫，真的讓人熱到不行啊！在夏天畫好美美的妝容，但往往過沒多久就開始脫妝了，尤其現在因為疫情要戴著口罩，更容易出現土石流的災難！今天要來跟大家分享適合台灣悶熱氣候、夏天適合使用的7款粉底液，即便外面有著炙熱的陽光，也能讓你維持完美妝容一整天！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1296646 YSL 恆久完美無瑕粉底 YSL恆久完美無瑕粉底擁有控油與水潤感兼具的粉底液，質地偏稠但延展性高，上妝時只需要一點點就能上完全臉，用量真的超級省啊！雖然有水潤感，但推開後會變成細緻又服貼的霧面妝感，出油後則是變成奶油肌的妝感，一瓶底妝體驗兩種妝感！ 蘭蔻 零粉感超持久粉底 蘭蔻的零粉感真的是許多人的愛用粉底液啊～一年四季都可以使用！輕盈的質地既遮瑕又沒有厚重的妝感，還能針對肌膚乾燥的地方補水、出油的部分吸油，不管你是什麼肌都能一整天完美維持底妝！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1293975 植村秀 無極限超時輕粉底 很多人在買粉底液時總是找不到自己適合的色號，色號專為亞洲膚色量身訂製，所以絕對能找到自己的色號！輕薄的霧面質地，能夠打造無暇又透氣的底妝，建議大家可以搭配55零刷痕粉底刷。讓底妝更服貼！ 雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底 想必油肌的女孩們一定認識粉持久吧！遮瑕度高持久度強，重點是質地也很水潤好推勻，在夏日中完全不會讓肌膚有悶悶的感覺！輕薄又不黏膩，在黑眼圈或有瑕疵的地方反覆堆疊也不會變得厚重，夏天超容易出油的妝寶寶們一定要試試看這款！ 雅詩蘭黛 粉保濕訂製粉底精華 粉保濕比較推薦給乾肌或混合肌，擁有超強的保濕成分，在上妝時還可以深層補水，且含有聚水控油成分，能夠調節油水平衡，就算是保濕型的粉底液也依舊保有控油效果，妝效柔焦又能隱形瑕疵、提亮膚色，打造透亮的底妝～ （圖片來源：小紅書甜奶盖） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1293058 MAC 超持妝無瑕粉底液 MAC的超持妝無瑕粉底液上在臉上很清爽，讓肌膚帶有微微的水光感，主打24小時持妝，全天保濕又控油，擁有中等的遮瑕力，基本的暗沉、痘疤、黑眼圈完全沒問題，即便重複堆疊也不會讓臉看起來像是戴了面具一樣～輕鬆展現細緻無瑕的微霧奶油肌！ Giorgio Armani 超持妝絲絨水慕斯粉底 全新升級版的水慕斯粉底，添加超輕潤精華油在使用時感覺特別的保濕潤澤，並搭配粉體轉化為薄透輕潤的粉絲絨質地，不易泛油光和脫妝，展現完美的持妝力！出油後幻化成高級的奶油光，讓肌膚維持24小時的無瑕美肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290943 以上就是夏天非常適合使用的7款粉底液，除了使用有控油效果的粉底液，定妝蜜粉或定妝噴霧也不能少，才能維持乾爽不脫妝的底妝！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1286858 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #夏日粉底液 #夏日粉底液推薦 #控油粉底液 #粉底液 #粉底液推薦 

24小時都要保持嘟嘟嫩唇！妝寶寶愛用『護唇膏推薦』TOP10，包裡絕對要有一支！

平常大家上唇彩的時間一長，是否帶妝一整天下來嘴唇就很容易乾裂起皮呢？如果在上唇膏之前先塗上一點護唇膏，不僅可以讓唇彩變得更加有光澤，唇部的保濕度也能大幅提升！先前妝同學在IG上提問「妝寶寶推薦的護唇膏」，今天就一起來揭曉排行吧！有了它們就能輕鬆養出水潤的嘟嘟唇！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1358801 TOP10.Chanel COCO超水感修護唇膏 香奈兒的護唇膏是採妝的入門款之一，可以讓嘴唇瞬間感受到滋潤又柔細的絲滑質地，不管是上妝前用還是睡前用，都能完美的給雙唇保濕，也不會讓人感覺太過黏膩～ （圖片來源：小紅書Coral小苹果） TOP9.雅詩蘭黛 粉嫩慾望潤色護唇膏 光是看著管身就沒有不收的道理啊～如果你是一個包妝控那肯定要入手！蘊含45%植萃保養油，滋潤卻不會黏膩，還能有效校正暗沉唇色，透過唇部溫度轉換為自然粉嫩唇色，非常適合喜歡淡淡提升氣色的人！ TOP8.傳奇今生 唇膏 膏體呈現黃色是因為添加了蜂蠟，蜂蠟具有滋潤修護的作用，能夠改善乾燥脫皮牢牢鎖住嘴唇的水分，另外還添加了維他命E油和多種植物精萃，保濕滋潤的同時淡化唇紋～ （圖片來源：小紅書eleven11） TOP7.伊麗莎白雅頓 八小時潤澤護唇膏 含有8小時潤澤霜的精華成分，輕輕一抹就可以立即感受到嘴唇無比滋潤，但依然保有薄透的質地，還具有SPF 15的防曬效果！ TOP6.sidmool jojoba荷荷巴護唇膏 這支是韓國超熱賣又平價的護唇膏！用擠的方式減少與空氣接觸，剛擠出來是偏膏狀的質地，上唇後會是很滋潤的精華油，睡前厚厚擦上一層包準隔天起來死皮都消失！ TOP5.貝膚黛瑪 滋潤修護唇膏 醫美級的專業滋潤配方，添加多種保濕滋潤成分，難怪一抹嘴唇就變得水嫩有光澤！能夠深度保濕滋潤、修護嘴唇乾裂並撫平唇紋，還帶有淡淡的清新莓果香，也是許多韓國藝人推薦的護唇膏！ TOP4.Burt’s bee 蜂蠟護唇膏 ＂唇＂天然的護唇膏，用天然又滋潤的成分解決唇部乾燥等問題，修護嘴唇乾裂脫皮、調理唇紋並長效保水滋潤，且無添加人工香精、化學防腐劑，容易唇炎的妝寶寶們可以考慮入手～ TOP3.妮維雅 水漾護唇膏 緊接著來到第三名拉～妮維雅的水漾護唇膏搭配全新升級更滋潤配方，添加酪梨油及乳木果油，提供24小時長效保濕，鎖住表面水分～重點是價格對學生們、上班族來說比較便宜，買10支都不會心疼啊～ （圖片來源：小紅書Yvonne） TOP2.DHC 純欖護唇膏 說到護唇膏就不能不提到DHC！最近可以去日本玩了，想必很多人都叫有去日本的好友們幫忙代購了吧，甚至自己飛去囤貨！添加了豐富的橄欖精華油，滋潤度超讚！除了CP值高之外還常常推出聯名款包裝，真的很難讓人不買。 TOP1.曼秀雷敦 藥用修護潤唇膏 第一名揭曉啦～你有猜到了嗎？是平價便宜又好用的曼秀雷敦藥用潤唇膏！含有天然羊毛脂，不只價格親民還具備防曬、滋潤、預防及保護等多重效果，可以消除乾燥天氣造成的乾裂狀況和預防唇部曬傷～偷偷跟大家說，在打折的時候購買一支竟然不到百元價，難怪大家都說這支CP值超高啊！ 以上就是這次妝寶寶們推薦的護唇膏TOP10，如果你還沒找到命中注定的護脣膏，不妨參考一下網友們的最愛吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #護唇膏 #護唇膏推薦 

【妝漂亮心測】第一直覺選出你喜歡的髮型！測驗你的「照顧型人格」指數有多高？

今天又幫大家準備好玩的心理測驗啦！俗話說髮型是女生的第二張臉，同時也是會影響對一個人印象的因素之一，Laughing Media Crazy最近瘋傳的測驗，從選擇喜歡的髮型中測出你的照顧型人格指數，你是否像大姐姐般給人一種很會照顧人、強勢的感覺？測驗看看自己的指數有多高吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1285858 請用第一直覺選出你喜歡的髮型！ 以下6種髮型中，你最喜歡哪個髮型？ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1133580 選好後請往下看分析～ – – – 1）20% 不是姐姐的你，比起被誰依靠，自己想依靠別人的心情更加強烈！對自己不太有自信，所以會害怕「如果被這麼依賴的話可能會…」但是，即便對自己沒有自信，當重要的人遇到困難的時候，你也會努力讓自己振作起來，成為給他力量的人並幫助他。 2）80% 相當有姐姐風範的你，似乎是會站在隊伍最前頭的人，喊著「大家過來這邊！」替大家照亮眼前的路這種類型的人，可以讓人很放心地依靠你，所以當有問題或發生難以解決的狀況出現時，你也知道解決方案，這樣的你能給周圍的人帶來安全感，是個非常安心的存在！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1246262 3）100% 最有姐姐般的你，當你看到別人有困難或遇到麻煩時就絕對不能置之不理、放任不管，你總是會伸出手說「沒關係！交給我吧！」這樣，而周圍的人也會放心地說「只要有你在，就沒有問題了」！選擇第三個選項的你，是「姐姐」的完美人選！ 4）40% 如果有別人向你求助的話，就會挽起袖子說「好，來了！」但是，你的性格不夠圓滑，因此很多時候反而會驚慌失措，而造成幫倒忙的情況，甚至讓人反過來幫你，所以對於那種很會照顧人的姐姐性格有所憧憬。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1266107 5）60% 雖然不是群體中特別突出具有姐姐性格，但你是那種會仔細觀察大家，在大家遇到問題或困難都表示已經不行的時候，颯爽英姿的說著「我有好主意！」對大家來說你就像救世主的存在。 6）0% 和主動照顧人性格無緣的你，天生嬌生慣養，就是屬於妹妹類型的存在，當你嘴巴嘟囔著「肚子餓了」的時候，周圍的人就會拿出點心給你，你不是個會想特別照顧別人的人，認為現下照顧好自己最重要，也許你是在被動方面非常有魅力的人～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1254936 各位妝寶寶們的測驗結果指數有多高呢？有些人天生就是屬於會照顧別人的性格，如果你是不太會照顧別人也沒關係，兩者都有各自的魅力！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #心測 #心理測驗 #日本心測 #日本心理測驗 #髮型心測 #髮型心理測驗 

不同種「粉」的區別！粉餅、蜜粉、蜜粉餅完整使用攻略，原來上妝方式大不同！

看到粉餅、蜜粉、蜜粉餅你是不是還傻傻分不清楚三者的差異～尤其對於新手來說很容易以為功效不同就重複使用同性質產品！雖然這三個都是粉，不過呈現出來的妝感、持妝度、輕薄度等可是大大的不同！今天編輯要來介紹關於粉餅、蜜粉、蜜粉的使用攻略，一起看看它們之間的區別和上妝方式吧！ 不同種「粉」的區別 粉餅 遮瑕力比蜜粉強，通常可以乾濕兩用取代其他類型的底妝產品，等同於壓縮成粉餅狀態的粉底液，且色號選擇性也多，肌膚沒什麼瑕疵的人可以靠它完成底妝＋定妝！ 蜜粉 粉質輕薄細膩讓妝感更加薄透，基本上只有修飾、提亮膚色的效果，沒有遮瑕能力，吸油和控油的能力強，能吸附皮膚的油光，提高妝容的乾爽霧面程度！ 蜜粉餅 蜜粉餅其實就是壓縮成粉餅型態的蜜粉，功效基本上和蜜粉一樣，唯一的差別在於使用蜜粉餅的時候粉末不會飄散，很適合用來快速打底、定妝、補妝使用～ 遮瑕力：粉餅>蜜粉=蜜粉餅 控油力：蜜粉=蜜粉餅>粉餅 保濕力：粉餅>蜜粉>蜜粉餅 持妝力：蜜粉=蜜粉餅>粉餅 粉餅的建議上妝方式 想要乾用的話，直接用粉撲取粉後輕輕按壓面部即可，妝效會比較完整但相對的也比較厚重有妝感，濕用可以直接當作底妝使用，提亮膚色，使用時將粉撲打濕，上妝時按壓的力度比乾用稍微大一些，妝感較具有保濕度又薄透，帶有淡淡的光澤感，但遮瑕力就比乾用弱一些。 蜜粉的建議上妝方式 可以選擇使用比較厚軟的粉撲，取粉之後對折扭一扭，讓整個粉撲平均沾滿蜜粉，輕拍於整個面部，若想保留臉頰的光澤，可以用刷子沾取，以輕掃或輕輕滾動的方式上妝，既保留底妝的光澤也帶點霧面質感的妝感～ 蜜粉餅的建議上妝方式 其實蜜粉餅的上妝方式與其他二者都相似，大部分的蜜粉餅都有附贈粉撲，且不易非粉，所以相較蜜粉之下，蜜粉餅本身的粉體更加適合外出補妝，且妝感不會像粉餅厚重，很推薦給新手～只需要使用粉撲輕拍上臉即可！ 以上就是粉餅、蜜粉、蜜粉餅的使用攻略拉～看完這篇後再也不用分不清楚這三胞胎的功效了～ 延伸閱讀 👉🏻那些年我們都用過的彩妝！蘭芝雙色唇膏、Peripera奶瓶唇釉都是經典！ 👉🏻曬後美白這樣做！超完整「美白小知識＋推薦」懶人包，這篇一定要收藏！ 👉🏻只注意臉部保養？4大「容易忽略的部位」保養，細節決定質感啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #定妝粉餅 #定妝蜜粉 #定妝蜜粉餅 #底妝 #粉餅 #蜜粉 #蜜粉餅 

超療癒的抹茶沁香！7款『茶香系』香水推薦，乾淨內斂讓人無負擔！

濃郁的花香、甜美的果香聞膩了嗎？不知道大家有沒有遇過搭乘公共交通工具的時候，聞到非常濃郁、甚至是讓人暈香香味的經驗，瞬間把好心情都給破壞了！而「茶香系香水」卻是今年的大勢，深受大家歡迎，那清新、典雅、低調、乾淨的香調反而讓人覺得無負擔、內斂，不論男女都適合！廢話不多說，一起來看看絕不出錯的「茶香系香水」推薦，讓你一聞就著迷！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1159230 ｜抹茶香 Maison Margiela 抹茶冥想 以柑橘花香為主調，優雅的抹茶中加入佛手柑與橙花、茉莉花，味道舒適好聞，整體來說非常清新、放鬆～雖說是抹茶香但也加入了一點花香的元素，不會讓人覺得好像會太過苦澀，利用抹茶與花香調和，超級完美！ 前調：佛手柑精華、柑桔精華、綠茶 中調：抹茶、橙花、茉莉花 後調：苔蘚、白巧克力、雪松精華 Le Labo THÉ MATCHA 26 THÉ MATCHA 26是2021年新推出的，大家應該都知道抹茶是日式文化中非常重要、經典的元素，對於Le Labo來說也是一個撫慰人心的香氣，抹茶香融合了無花果、岩蘭草，以雪松木來打底，是偏向帶有木質調的香氣～ 香調：抹茶、無花果、佛手柑、苦橙、雪松木、芝麻、檀木、香根草 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1158776 ｜薄荷香 Diptyque 青蕨淡香精 青蕨這瓶香水剛噴下去雖然是草味但一點都不刺鼻，帶有薄荷的味道，肉荳蔻、天竺葵讓香味漸漸轉變成花香，是非常清爽像是剛洗完澡的香味！更被許多網友選為Diptyque最不地雷的香水！ 香調：草香清新調、柑苔調 前調：薄荷、肉荳蔻 中調：玫瑰、天竺葵 後調：廣藿香 （圖片來源：小紅書星星巴克絲） 嬌蘭 花草水語晨曦草露淡香水 以帶有濃郁青草、柑橘香的可愛幸運三葉草，與義大利檸檬做為前調，中調則以綠薄荷及綠茶延續，是非常清新、提神的綠色柑橘香調，這瓶香水是男生、女生都適合的中性香～不得不說它聞起來很像青箭口香糖呢！是非常適合夏天最需要的清爽高級香！ 前調：青草、幸運草、義大利檸檬 中調：綠薄荷、綠茶 後調：鈴蘭、櫻草、洋梨花 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1153504 ｜伯爵茶香 Jo Malone 伯爵茶與小黃瓜 伯爵茶與小黃瓜的結合，伯爵茶有種讓人來到貴族的下午茶時光，而小黃瓜帶出清新的滋味，看似結合了多種彼此不相關的材料，卻意外是個非常合適的組合呢！ 前調：佛手柑 中調：小黃瓜 後調：蜜蠟、香草、麝香 Miller Harris 午後伯爵淡香精 這瓶噴了很像進入到茶葉蒸氣室的漩渦，搭配佛手柑獨特的氣息混合了帶有煙燻感的茶葉與木質香，以及肉豆蔻與白樺，添上了滿滿的層次，清新的天然茶香非常適合日常使用！ 前調：義大利佛手柑、西西里檸檬、苦橙葉 中調：四川桃花、紅茶原精、肉豆蔻 後調： 阿根廷瑪黛茶、俄羅斯白樺、白麝香 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1139881 ｜白茶香 寶格麗 白茶中性古龍水 以溫暖的花香與木質香氣，襯上白胡椒、黃葵以及白麝香，重新詮釋出白茶的茶香與茶境，白色瓶身則呼應著乳白月光石。這款古龍水舒緩奢華，不管是男性還是女性都可以使用，罕見的喜馬拉雅白茶香息，代表著寧靜、智慧與內在的平靜～ 香調：茶香清新調 前調：艾草、白胡椒 中調：白茶香調、香葵 後調：麝香、琥珀香 伊麗莎白 雅頓白茶香水 整體香味的層次豐富，茶香與甜橙、鼠尾草非常均勻的融合，清新撲鼻不刺激，即便一直久聞也不膩！帶給人一種溫柔、甜美、柔和的感覺，是個讓人覺得必須溫柔寵溺自己、沉醉於此刻美好的香水呢～ 前調：義大利甜橙、快樂鼠尾草、海洋微風、日本白蕨 中調：白茶精萃、巴拉圭馬黛茶、白鳶尾花、胡桃香氣 後調：馬德拉斯木、黃葵籽、東加豆、琥珀木香、麝香三重奏 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1136954 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #伯爵茶香 #抹茶香 #白茶香 #茶香系香水 #茶香系香水推薦 #薄荷香 #香水推薦 

輕透感水潤美色！溫柔感「奶杏桃橘」唇釉，素顏擦也有好氣色！

化妝包裡永遠少這個顏色！女生們的唇彩總是無限繁殖，不同的妝容就要搭配不同的唇彩，這就是為什麼會越買越多的原因！今天要和各位妝寶寶們介紹TOM FORD的#08、#20和#22，清透水潤嘟嘟的玻璃唇質感，搭配超百搭不挑膚色的色調，任誰看了都喜歡！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1424966 TOM FORD 設計師奢華水唇萃 運用輕盈的油脂包住滿滿的保濕與高保養成分，搭配獨家空氣保養轉化科技，在擦唇彩的同時也能擁有滿滿的滋潤保養，且添加天然高濃度的複方潤膚油成分，如同唇膜般提供細緻的呵護，改善脫皮與細紋，讓你擁有柔嫩雙唇！ 色號：08 INHIBITION 顏色是很溫柔的奶杏橘色，有種杏桃加上牛奶的感覺，特別有日雜的氛圍感～顏色淡淡的很適合日常通勤、上課、約會擦，瞬間好氣色，即使素顏也能輕鬆駕馭～ 色號：20 PHANTÔME 紅茶調的栗子烏龍紅茶色，融合了一點棕色調，中和了紅色的強勢感，既提氣色又帶點乖乖牌的感覺～能完美顯白，性感又不挑膚色！薄塗是自帶清冷感的栗棕紅，厚塗是棕調較明顯的肉桂烏龍色，完全就是韓劇中女主的唇色！ 色號：22 SUNRISE PINK 22 SUNRISE PINK是全部色號中最入門不出錯的顏色，甜美粉嫩的櫻花蜜桃色，很有滿滿的初戀甜妹感，薄塗是甜甜的櫻花色，厚塗溫柔的荔枝玫瑰色，日常實搭度極高，時髦又高級！ （圖片來源：小紅書九九不停涂） 從包裝到選色都非常有品味，拿出來補妝的高級感絕對馬上能讓你散發出氣質優雅～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #TF美色 #tf美色推薦 #美色 #美色推薦 

2024韓國平價護膚推薦！入手後絕不後悔保養清單，都是韓妞水光肌的秘密！

隨著護膚的知識越來越多，保養品不再只是挑專櫃或者價格高的使用，反而會優先選擇適合自己的產品！今天編輯要來介紹五款「韓國必買平價護膚保養品」推薦，韓國除了彩妝出名又好買之外，就連護膚品也是許多人去韓國必買的伴手禮！不僅包裝顏值高，也都推出低敏配方，讓你買得安心也用得安心！ 一、S.NATURE 角鯊烷保濕面霜 以低過敏成分為主的保濕霜，添加角鯊烷能夠深層滋潤肌膚，增加水分含量，讓肌膚變得光滑又有光澤感之外，還能保持肌膚一整天都充滿水分～質地輕盈不黏膩，容易推開漢好吸收，適合敏感又容易長痘長粉刺的肌膚！ 二、S.NATURE 超級水凝膠綠洲安瓶面膜 注入了八種透明質酸和保濕、鎮靜成分，讓肌膚立馬充滿光澤感，就像喝飽了水！雖然是面膜但補水能力超強，只需要15分鐘就能看見肌膚變得水潤，非常適合急救或者妝前使用～ 三、Torriden 5D微分子玻尿酸化妝水 低分子的5D複合玻尿酸能夠快速被肌膚吸收，使用起來水潤清爽又無負擔，幫助肌膚鎖住水分的同時利用尿囊素成分溫和去角質，提供肌膚水分並舒緩肌膚的不適感～肌膚較敏感的人也能安心使用！ https://www.instagram.com/p/CQK7FYclCQw/?utm_source=ig_embed&ig_rid=623efc60-13e4-448d-8828-2e878aca04b6 四、Torriden 5D微分子玻尿酸保濕精華 玻尿酸加上維生素原B5、積雪草配方成分，迅速深層滲透保濕並為肌膚補充水分，還有修復肌膚的功效～質地輕透，能被肌膚快速吸收，使用起來清爽不黏膩！ 五、Abib 魚腥草舒緩護理棉片 韓國現在棉片非常流行，除了保濕之外還有二次清潔的功效，Abib的魚腥草棉片添加了魚腥草萃取物和多種玻尿酸與天然BHA，可以舒緩調理老廢角質，還有補水保濕、去角質、細緻毛孔的功效，推薦給臉部容易泛紅或需要舒緩保濕的人！ 延伸閱讀 👉🏻Me time的變美時刻！睡前療癒4步驟，這樣做讓身心靈徹底放鬆！ 👉🏻黃金護膚時間！28天「生理期護膚法」，分階段保養肌膚事半功倍！ 👉🏻洗臉要洗多久？專家分享「60秒洗臉法」，用一分鐘洗出好膚質！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養品 #韓國保養品 #韓國保養品推薦 #韓國平價護膚保養品 #韓國平價護膚保養品推薦 #韓國平價護膚品牌 #韓國平價護膚品牌推薦 #韓國平價護膚推薦 #韓國護膚 #韓國護膚保養品 

皮膚也吃素？讓膚況穩定發展的「純素保養」只要三步驟就能搞定！

撰文編輯 ＃irene 最近天氣漸漸可以感受到涼意，代表著要換季了！入秋後膚況也跟著不穩定了嗎？今天要跟女孩們分享一個環保的保養法，就是所謂的「純素保養」！不知道是什麼沒關係．一起跟著找蔬食Traveggo的hao來認識一下！其實這樣的保養方式反而能夠省去不必要的步驟，而且沒有使用動物實驗、不添加動物性成分，是給皮膚的最佳選擇！ 👉日網瘋傳「毛孔凌虐組合」，清潔保養必備十大單品，一起邁向0毛孔之路 ｜什麼是vegan和純素保養？ vegan 意思是純素或全素等類似的詞彙，簡單來說就是純素主義。vegan的中心理念是「愛護動物」、不食用任何動物相關製品，但vegan不單單只限於在飲食方面，同時也適用於日常生活上的態度喔！ 純素保養 純素保養指的是不使用動物來源成份、不做動物實驗的保養品，也就是說使用跟動物完全沒有任何關係的保養品來進行保養。但是純素保養品並非100%有機和天然，不要認為純素的保養品就代表有機和天然喔～ 👉她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！ ｜卸妝步驟 step1：使用椰子油卸妝 用椰子油的好處就是不會像其他的油那麼油膩，也非常好推開、溫和不刺激，除了眼唇也可以卸以外睫毛膏、眼線也可以！ 因為市面上的椰子油品牌很多很雜，但是大多數的冷壓初榨椰子油他們都是可以食用也可以拿來保養，盡量挑選符合有機認證、月桂酸含量高過50的就可以啦！還有要記得冬天時可放在密封罐裡防止椰子油遇到低溫產生凝固，夏天則可以放在按壓式的瓶子裡方便使用～ step2：二重紗棉手帕擦拭 選擇用二重紗棉手帕把殘留在臉上的殘妝跟椰子油卸除～ step3：使用肥皂清潔 既然是純素保養，那肥皂當然要挑選無動物成分、無動物實驗的囉！還有建議女孩們可以使用主打有保濕成分的．這樣洗完臉才不會因清潔過頭而太緊繃～ ｜保養步驟 step1：上化妝水保濕 step2：再用一次化妝水輕拍 step3：使用自己慣用的保養精華，一週約兩三次 step4：全臉擦拭，也可以按壓在嘴唇上再塗抹到脖子。 step5：臉部按摩，大拇指的指節從鼻字按壓穴道沿著臉頰滑到顴骨後，再用四個手指的指節從下巴一手提一手推的方式往上帶過，用雙手四個手指的指節在額頭由中間往外推。 ｜肌膚狀況轉變 1.奶蛋素大過敏時期 hao從小是胎裡素，非常喜歡吃奶蛋，但hao不知道奶是他的過敏原，戒掉奶蛋素之後皮膚狀態穩定非常多。幾乎365天都是呈現泛紅的狀態，也會發紅發癢想要抓，保養品、化妝品亂買亂用。 2.轉Vegan好轉時期 不吃蛋奶後皮膚狀況穩定很多，雖然還是會有發紅發癢的狀態。 3.極簡保養時期 後來使用椰子油保養以及肥皂洗臉這樣的簡單保養程序，現在最有感的就是肌膚的穩定性，發紅發癢的狀況改善，女生非常在意的生理期痘痘也變得很少冒痘、肌膚的穩定性好、不常有乾燥脫皮的情況！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #vegan #保濕 #保養 #化妝水 #椰子油 #極簡保養 #淡斑精華 #純素保養 #臉部按摩 

低調又顯高級！6款「粉色系低調美甲」圖鑑，更襯托指尖的質感！

每個月都要做美甲的妝寶寶們，一定常常follow美甲的款式吧！除了要隨著趨勢、穿搭做變化，一般的跳色、手繪塗鴉已經讓你看膩了嗎？今天編輯要來介紹「粉色系低調款式美甲圖鑑」！溫柔甜美的粉色系可以襯托出指尖的質感，既低調又顯高級～不僅日常百搭，也很適合過年的場合喔！ https://www.instagram.com/p/Cp5Hh7WvYu-/ 粉色系低調款式一、透感冰晶草莓粉 帶有透明感、晶晶亮亮的草莓裸粉色，搭配一點金蔥和蝴蝶結點綴，雖然整體看似很低調不起眼，沒有過多的造型反而更能呈現自然的美，近看氣質滿滿，不管是誰看了都會喜歡！ https://www.instagram.com/p/C2cEsbbv3-5/ 粉色系低調款式二、Balletcore芭蕾粉 低調的款式也能有小巧思！簡單的水蜜桃粉色搭配芭蕾線條與小兔子，一整個就很有Balletcore的風格，甜美之外又帶點俏皮可愛，喜歡可愛風格的不搖錯過這款～～ https://www.instagram.com/p/C1j2BsXPQJk/ 粉色系低調款式三、腮紅暈染粉 由中心點為最深的玫瑰粉色向外擴散暈染，就像腮紅一樣，和其他暈染款式的美甲呈現出的效果完全不同，非常有特色，再搭配一個簡單的愛心點綴，簡約又高級！ https://www.instagram.com/p/CvIDD-gJYXA/ 粉色系低調款式四、初戀法式蜜桃粉 2024必備的代表色就是蜜桃色，橘色調與粉色調混合的蜜桃粉色，加上法式美甲獨有的完美弧度邊線，既簡單卻又很有法式的高級貴氣感～可以搭配暈染效果增加層次感。 https://www.instagram.com/p/CmUG604vFDd/ 粉色系低調款式五、單色草莓牛奶 單色可以說是經典不敗的百搭款式，以草莓粉色作為基底向外延伸乳白色，雖然是單色款式卻利用了乳白色當作分隔漸層，即便是單一顏色卻讓人感覺很有層次，就像草莓牛奶般甜而不膩的氣質款式！ https://www.instagram.com/p/CZ8rku7ve4J/ 粉色系低調款式六、氣質暈染裸粉 想要有點特色的除了裸粉色之外還可以搭配珍珠乳白色和其他的暈染效果，不僅能襯托出粉色的獨特性，保留粉色溫柔的氛圍感～還能增添一點亮點。 https://www.instagram.com/p/Cm-x_t2vu-A/ 粉色系低調款式七、珍珠仙氣粉漸層 低調又高級精緻貴氣的款式非他莫屬！以簡單的粉色漸層做為基底，這款的小心機在於將珍珠放在甲面尾端而不是前端，讓整體保留低調感卻又擁有奢華的氛圍，完全就是低調千金小姐的款式！ https://www.instagram.com/p/Cq7uYV_PncK/ 延伸閱讀 👉🏻過新年準備換新甲！5款「新年美甲款式推薦」，喜氣的紅色超有過年氛圍～ 👉🏻換髮色時間到！2024必染髮色推薦，茉莉青色、奶茶暖棕全都太顯白！ 👉🏻不知道真的太可惜！2024必買日本隱藏美妝，這些冷門黑馬默默的口碑超好！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #低調美甲 #粉色系低調美甲 #粉色系美甲 #粉色系美甲圖鑑 #粉色系美甲推薦 #粉色系美甲款式 #粉色系美甲款式推薦 

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