#辦公室早餐  有夠方便的  #Granola   #燕麥脆片  療癒靈魂的健康美食 🍪

在場如果有早期的老粉絲應該還記得 #貝兒私廚料理 有賣過granola 燕麥餅，貝兒本來就是 #燕麥 鐵粉，蘋果奶酥認識甜點我都超愛燕麥，跟香蕉做成燕麥餅簡直營養又好吃👍 沒想到我之前分享過的 #家優酪 益生菌竟然出了這麼讚的燕麥脆片！歐 買尬耶！完全烤到超脆超香耶！早餐直接優格香蕉藍莓跟燕麥脆片就是一個很清爽又飽足的快速早餐喔！然後下午茶肚子餓也很適合當零嘴吃呢❤️ 👉夾鏈袋一袋200g很夠吃呢！ 🍽️蜂蜜肉桂燕麥脆片 燕麥+堅果+蔓越莓果乾+蜂蜜+肉桂，這組合肯定就是好吃的咩，不愛肉桂的朋友們啊，真的好推薦試試看真的好吃喔~~~ #肉桂控 可以來試試看！ 🍽️米香榛果巧克力 燕麥+榛果+苦甜巧克力+米香 ，這組合跟我之前賣的一模一樣耶真是親切，濃郁的巧克力+米香這麼酥脆，又有榛果的香氣肯定是好吃沒別的👍 ✨辦公室早餐忘了帶蜂蜜來淋，不然不知多銷魂(๑•́ ₃ •̀๑) 🔎家酪優Granola燕麥脆片｜米香榛果巧克力、蜂蜜肉桂 ▲優惠購買連結：https://lihi3.cc/2lmnN *註冊就送百元購物金！ ▲官網：https://www.jarou.com.tw/ ▲FB：https://www.facebook.com/jarou.iloveyogurt ▲IG：@jarou.yogurt https://www.instagram.com/jarou.yogurt #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #燕麥脆片 #家酪優 #Granola

#氣炸洋芋片肉丸 這樣做真的香到不行！ #樂事 #樂事自然滋味 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片

我愛吃洋芋片，常常晚上無法克制自己，樂事老牌子很適合全家一起吃，沒有人工防腐劑、清爽又無添加，所以我一把捏爆來做肉丸肯定超讚！ 👉還記得前幾天卡哩卡哩炸豬排嗎？像洋芋片這麼迷人的酥脆東西，拿來替代麵包屑根本太棒了！ 🍽️氣炸洋芋片肉丸 🍽️氣炸洋芋片梅花豬排三明治 🍽️香料油封蕃茄 🍽️焦糖洋蔥香菇 🍽️香料櫛瓜 🍽️烤甜椒 找到一袋小蕃茄好開心，這個時節趕快來油封起來，等冬天便宜的時候再來做蕃茄泥！！ 👉只要有 @lecreuset_tw 的 #鑄鐵烤盤 輕鬆就可有美麗的烙痕！ 👉利用 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片 當作有調味的麵衣在炸的時候簡直太香!!!真的有夠讚! #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧

#海尼根啤酒博物館  #HeinekenExperience  #荷蘭超好玩  免費喝 #鮮釀啤酒 ！

我真的是忙到不行才發現我朋友竟然從海尼根博物館玩回來了！早上廣播竟然還撥放skyfall的主題曲，不是就在催促我趕快發片嗎(笑 👉後面有007 skyfall拍攝場景✨ 搭乘24號輕軌電車至Marie Heinekenplein，過馬路可以看到很大一個紅磚建築Heineken Experience (如果你每天都有坐電車的話可買乘車券較為划算) ✔️所以進去的時候會給你一個手環，跟兩個扣在手環上的鈕扣，入場後隨著路線會有兩處可以兌換兩杯免費啤酒喔！ 票價大家有要去的話記得去官網查一下最新，因為就我朋友說現在沒有免費拿杯子了，剛剛看也發現遊河船要加價了呢(現在是ROCK THE CITY方案)！而且竟然還有VIP可以有五杯精釀+起司，現在很方便KLOOK這種網路平台都有在賣~ 從一進去的大門我真的笑死，身為荷蘭知名畫家的林布蘭的知名夜巡當然要來嘎一腳！仔細一看還大家都拿著啤酒杯喝啤酒呢！ 接著就是各種典藏、小影片等，還有服務人員會解說啤酒廠的設備，也有開放體驗攪拌啤酒花，愛喝啤酒的人不妨來互動體驗真的很好玩喔！ 只能說海尼根真的賣得好有行銷預算！好多互動區小遊戲跟讓人打卡拍照的酷炫地方！當時恰巧正逢007 SKYFALL上映，當然也是放了一區可以讓你互動遊戲破解任務還有拍照的卡座可拍喔❤️ 螢光區就是啤酒夜店風，應該要放在最後大家喝到微醺的時候應該會很好笑吧😂 最後來到最高潮的地方海尼根酒吧，當年還有體驗證照，由荷蘭小鮮肉們來手把手教你~如何倒啤酒 ≖‿≖ 最後還會給你一張煞有其事的證書，可說回憶起來真的是好玩又有紀念性呢！ ✈️希望大家喜歡今天的周遊列國分享， 歡迎底下留言想看的地方~ 愛你們❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #travel #荷蘭 #lifeinuk #likeineurope

#忠孝sogo 美食  #平價美食  宵夜聚餐好去處  #滷滷味LULUWAY  

寸土寸金的忠孝sogo地段，就在後方穿過公園的 #忠孝市場 這邊竟然有個這麼時尚的滷味店！ 👉種類太多我簡直選擇障礙！ 🍽️ #麻辣鴨血豆腐煲 +牛肉+我選火鍋麵 一整碗滿滿的料，有兩種青菜、有牛羊豬三種肉可選、六種麵條可選擇！ 🍽️ #獨門醬滷腿庫麵 腿庫這種QQ口感的我最愛了，肯定要點！再配上溏心蛋跟手工泡菜，再點一些小菜滿足貪心的胃👍 🍽️ 貪心又點了一些 #傳統湯底 的 #滷味 ，朋友不太吃辣所以只好含淚跟 #麻辣乾鍋 說再見，點了各 #椒麻湯包 的鍋料好特別，咬下去還真的有椒麻湯在裡面呢！ ✨很難得可以看到質感與時尚兼具的滷味店，而且他除了有 #經典滷 還有 #川味麻辣滷 跟麻辣乾鍋，簡直太貼心可以滿足各種客群，麵條也有四種 #樁腳滷香麵 #十六香麻麵 #油潑辣子麵 #韓風微辣麵 這四種簡直太難選！ 我們這次點的麻辣豆腐煲的麵我最喜歡！有椒麻又香簡直太推薦！ 另外還有超酷的 #火山熔岩乾拌麵 跟#雞腿麵 都好推薦！ 傳承阿公的好味道，還有很多種類可選擇的滷味推薦給大家❤️ 🔎滷滷味LULUWAY ▲地址:106台北市大安區復興南路一段122巷10-3號 👉捷運 #忠孝復興 站一號出口出來右轉經過公園走到 #忠孝市場 ▲營業時間: 平日16:00-22:30，週五公休；假日15:30-22:00 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

#露營  #野餐  必備 #高CP值  的 #露營即食包  #上山吃飯  #黑化銷魂臭臭豆腐  
#萬聖節  活動好適合

熱愛大自然活動的我，看到一些登露營界的前輩們分享上山吃飯的產品就覺得好方便，跟鄰居約好要去海灘野餐煮火鍋，吃這個很厲害的臭豆腐跟 #在韓國乾式炒碼麵 + #配角小魚豆干辣椒 ，但宜蘭就是雨都我也沒辦法，只好在家裡露營XDDDD 🍽️ 黑化銷魂臭豆腐 我不太吃臭豆腐，但這產品黑麻麻的好暗黑又好適合萬聖節，所以刻了三片節瓜鬼進去意思一下~ 加熱的時候真的好臭好怕被鄰居抗議，結果一吃成主顧！！溫潤的麻辣吃下去也不會太臭！重點在露營可以吃這個不知道有多幸福！！ 一包很大包有750g，建議可以大家分食，再加個泡麵，三四個人吃沒問題，超完美👌 🍽️ 在韓國乾式炒碼麵 我超愛炒碼麵，而且他這一包裡面竟然有四隻大蝦還有很多料耶！寬麵條Q度我很滿意！煮完還能維持一定的口感很棒，而且作成乾的好聰明，像我這種愛喝湯的再加無調味的高湯就可以了，在山上能吃一鍋暖呼呼的炒碼麵真的太幸福了 料包 320g麵200g，一鍋份量其實很多，兩個女生分食剛好👌 🍽️ 配角小魚豆干辣椒 500g一包料還真不少，口感算鹹甜我喜歡耶，不死鹹可以配麵下酒，非常適合晚上露營在外面小酌聊天時端出，讚賞上山吃飯的豆乾好嫩好厚，非常讚👍 🔎上山吃飯 ▲官網: https://www.campingfoodie.com/ ▲IG: @camping_foodie666 https://www.instagram.com/camping_foodie666/ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #上山吃飯 #露營吃什麼

不能錯過的 #黃金醬汁  ！這樣做超級吮指回味的 #高升排骨  有夠簡單的  #懶人上菜  ！

👉超好吃的高升排骨短影片到IG看囉 豬豬肋骨這麼好吃~今天來做看看厲害年菜的 【高升排骨】！ 各位觀眾！！！！ 請你一定要跟著一起做！因為我一試成主顧啊！！！ 沒想到這麼貴氣好看的 #宴客菜 竟然這麼簡單可以達成，真的是好靚喎！！！ 🍽️高升排骨 —————— 📣 📜材料： 橡木子豬肋排300g 米酒1湯匙 烏醋2湯匙 砂糖3湯匙 醬油4湯匙 水5湯匙 做法: 1、 醬汁調勻備用以免手忙腳亂。 2、 豬肋排沖水1~2分鐘，鍋子加熱後直接下去煎省汆燙，煎到兩面金黃後倒入醬汁蓋上鍋蓋轉小火燜煮到醬汁收乾濃稠即可。 👉 #老闆吃肉 @ceosteak 吃橡木子的豬豬果然就是好吃👍 我本來看食譜要滷到天荒地老結果沒想到收乾後肉也剛好了，豬豬鐵粉室友吃得嚇嚇叫囉！ 📢老闆吃肉開團囉！！現在買肉送烤盤！超值組合優惠中！📢 🔎連結或是自介點一下囉: https://www.ceosteak.com/bkcookingtw ▲官網: https://www.ceosteak.com/ ▲FB: https://www.facebook.com/ceosteak/ ▲IG: @ceosteak https://www.instagram.com/ceosteak/ ▲YT: https://www.youtube.com/@ceosteak #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

🥩免起火的終極美味 #十三香  #骰子牛串燒 🔥 #親子串燒  簡單又快速 這樣做 #鮮嫩多汁  

骰子牛大家都喜歡怎麼吃呢? 我最喜歡色彩繽紛的串燒了！雖然沒趕上18香熱潮，但我自己愛每次調不同的調味料，這次用十三香再加上另外三個變成16香啦哈哈哈哈！！ 🍽️十三香骰子牛串燒 —————— 📣 📜材料： 美國骰子牛200g 甜椒 洋蔥 櫛瓜 調味料: 十三香 黑胡椒 紅椒粉 奧立岡葉 鹽 做法: 1、 竹籤先泡水等下煎烤比較耐烤。 2、 調味料混和均勻，蔬菜切適當大小。 3、 骰子牛擦乾後四面沾勻調味料後與蔬菜依序穿入竹籤，鐵盤淋入橄欖油熱鍋後放上炙燒，兩面煎到表面焦香，不靜置上桌因很燙待可入口時直接吃超級多汁！ 📢老闆吃肉開團囉！！現在買肉送烤盤！超值組合優惠中！📢 🔎連結或是自介點一下囉: https://www.ceosteak.com/bkcookingtw ▲官網: https://www.ceosteak.com/ ▲FB: https://www.facebook.com/ceosteak/ ▲IG: @ceosteak https://www.instagram.com/ceosteak/ ▲YT: https://www.youtube.com/@ceosteak #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

🥑收到 #十月紅 肯定要來吃  #酪梨 #開放式三明治 ！🥪

https://www.instagram.com/p/CyUruTLPuNh/?img_index=1 ☝️看療癒小短片 收到阿啾的十月紅 @joy_food_in_life 一心就要來吃豪華早餐~殊不知我煮完了才看到我的章魚腳….所以只好再找個藉口去買高級法棍來吃章魚腳早午餐~ 今天就來個簡單樸實又好吃的酪梨開放式早午餐就好 —————— 📣 📜材料： 酪梨 甜醬油 七味粉 義大利肉醬乳酪奶酥厚醬吐司 培根2片 蛋 做法: 1. 厚醬吐司氣炸鍋170度烤4分鐘。 2. 煎培根逼出油取出瀝乾，原鍋利用培根油煎太陽蛋，最後把酪梨片鋪上吐司再跟其他組合即可，太陽蛋最上方淋上甜醬油跟撒七味粉更好吃喔。 ❤️十月紅口感好Q好香，光是用醬油跟芥末就吃的我嚇嚇叫~要訂的朋友明年請早了！ 👉冰淇淋口感厚醬奶酥吐司: @jane.sjam #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧

#阿姆斯特丹 一生必去景點 #庫肯霍夫花園 #Keukenhof  #Kitchengarden

我終於努力整理歐洲的遊記了，但真的要好好說一個地方需要時間~現在社畜人生(歡迎大家找我買馬汀鞋或Trippen)，只能說我會加油活下去😂 數大便是美。 真的是在庫肯霍夫體現得很完美，尤其是花花草草這種，一大片看起來就是非常壯觀，要計劃去賞花的朋友，建議春天三到五月這個花期最美囉，當然也是人山人海啦。 荷蘭的鬱金香季節四月初至中旬是花朵最盛開的時候，會一路開到四月底五月初左右。 👉就是因為占地廣闊，在這可是有多達800多種的鬱金香，還有很多風信子、水仙、百合、楓葉甚至也有櫻花樹區喔。 可想而知，建議安排一日遊在此，早餐在超美BNB臺荷居 @y.h.chou 高超廚藝的早餐饗宴後，吃飽就可出花上路去啦！不然那邊也沒啥又很大真的會餓死~~ #推薦 #荷蘭民宿 #臺荷居 #apeldoorn 👉如果還有體力可以租腳踏車騎去附近的利瑟花田！ ✔️四月27th: 國王節各地都有活動 ✔️四月底周六: 年度花車遊行，下午經過庫肯霍夫，建議先查好日期安排起來 ✈️希望大家喜歡今天的周遊列國分享， 歡迎底下留言想看的地方~ 愛你們❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #travel

你做 #薯餅  還在加麵粉跟蛋嗎? 這樣做 #少油  #快速輕鬆  又酥脆喔！

有多酥脆看這邊: https://youtube.com/shorts/0eBZVMPMV4o 身為一個 #馬鈴薯控 要來跟大家分享這個少油又可以酥脆到不行 #法國製 #特福法式歐蕾系列平底鍋 就能快速出好菜的超快速 #酥脆馬鈴薯餅 —————— 📣 📜材料： 馬鈴薯1.5顆 鹽1/2茶匙 黑胡椒 紅椒粉 雞精 做法: 1.馬鈴薯刨絲後加入調味料抓勻，你也可以加入自己喜歡的調料，就是要利用馬鈴薯的澱粉特性，混和好後鍋熱夠就把整坨放入攤平，維持中小火煎到底部酥脆，這時鍋子輕晃餅會移動，小心拿個大鏟子翻面，煎到兩面金黃酥香即可。 👉 Tefal特福的#獨家佳溫紅心設計，溫度到達180度中央的紅心顏色就會變化，剛好可以監測最完美溫度來煎香我的酥脆馬鈴薯餅👍 ✔️ 全新升級塗層升級極致礦物微粒子塗層，不含PFOA又好清洗，煎完只要用廚房紙巾擦拭就乾乾淨淨，我非常滿意👍 🔎導購連結: https://reurl.cc/94j1Gv 10/19-10/31 MOMO-週慶狂歡全館5折up 滿$1000登記抽特福巧變精靈系列可拆式鍋具4件組 滿$2599送全矽膠餐廚配件組 #Tefal #特福 #法國製 #法式歐蕾系列 #週慶狂歡 #奶茶控 #登記抽豪禮 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

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#辦公室早餐有夠方便的 #Granola #燕麥脆片療癒靈魂的健康美食 🍪

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#氣炸洋芋片肉丸這樣做真的香到不行！ #樂事 #樂事自然滋味 #樂事自然滋味海鹽口味洋芋片

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#海尼根啤酒博物館 #HeinekenExperience #荷蘭超好玩免費喝 #鮮釀啤酒！

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#忠孝sogo 美食 #平價美食宵夜聚餐好去處 #滷滷味LULUWAY

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不能錯過的 #黃金醬汁！這樣做超級吮指回味的 #高升排骨有夠簡單的 #懶人上菜！

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🥩免起火的終極美味 #十三香 #骰子牛串燒 🔥 #親子串燒簡單又快速這樣做 #鮮嫩多汁

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🥑收到 #十月紅肯定要來吃 #酪梨 #開放式三明治！🥪

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#阿姆斯特丹一生必去景點 #庫肯霍夫花園 #Keukenhof #Kitchengarden

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你做 #薯餅還在加麵粉跟蛋嗎? 這樣做 #少油 #快速輕鬆又酥脆喔！

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