【煮草吃】動手做簡單快速素食營養早餐

你今天，吃草了嗎？ 平常要買素食早餐不容易 在家也常常簡單吃個麵包而已 最近老公開始工作囉！希望他能吃的有營養，才有體力工作 於是上網找資料和看Youtube 蛋白質是很重要的，尤其對素食者而言更重要 近年來奇亞籽布丁很熱門，於是我也來試試看 奇亞籽布丁前一天就先做好放冰箱（使用無糖豆漿） 早上起來將蛋放入電鍋蒸熟即可 吐司用烤箱烤個5分鐘左右 蘋果當天早上起來切，泡鹽水防止它氧化 簡單快速的製作營養美味早餐 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ 追蹤 IG：amylife429、FB：@amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 愛吃美食的你，歡迎珍藏唷！ #素食 #動手做 #素食早餐 #蛋奶素 #美食 #美食日記 #食物 #相機食先 #飲食日記 #煮草吃 #吃草的金牛 #吃貨 #吃草家族 #happy #eat #food #diary #vegetarian #vegetarianism #foodie #taiwan #taiwanfood 

女孩們的好物分享～黑糖磚

最近收到《 添糖 》的黑糖磚來介紹一下❤️ 經期來 很舒服 又可以保養身體哦～🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️💗 主要是不貴 一包才一百多～ 裡面有厚厚實實的七顆啦👍🏻 有很多口味，我最喜歡的是桂圓紅棗磚！ 泡熱水很好化開 還有料哦🤤🤤🤤 我自己很喜歡桂圓紅棗的香氣～ 還有其他三種口味 都可以去試看看！ ❤️原粹黑糖磚 黑糖➕甘蔗 補血又補氣❣️ 很適合經期來的時候喝～～～ ❤️黑糖老薑磚 黑糖加老薑 冬天喝真的很暖心 手腳都不會冰冷了🥺 ❤️冰糖菊花磚 這裡面還有很多花瓣～ 香味十足、喝起來濃郁又爽口 冬天可以好好補身體了啦👍🏻 https://www.tientangtw.com/ 黑糖老薑 黑糖桂圓紅棗沖泡喝 真的有料 不是像一般粉末一樣 而且看官網，全系列產品通過SGS373項農藥檢測 HACCP與ISO認證，喝了也覺得很安心呢❤️❤️❤️ #添糖 #台灣品牌 #黑糖薑茶 #黑糖 #冰菊花茶 #桂圓紅棗茶 #健康 #養生 #黑糖紅藜麥茶 #instafood #instafoodie #dessert #foodstagram #taiwan #taiwanfood #foodpic #foodie #誠品 #迪化街 #大稻埕 #brownsugar #tientang

同安樂

 台北．捷運大橋頭站 大稻埕 經歷了繁榮 衰退 改造 變成了我們現今所看到的模樣 懷舊風情的古宅、古早風味美食、濃濃的台灣特色，都深深的吸引了許多台灣人及觀光客 來到大稻埕，一定要來同安樂坐坐 懷舊復古的環境，沏壺好茶，品嚐傳統糕點及道地的家宴菜，聽店主分享歷史故事，讓歷史來陶冶沈靜一下心靈 . 餐點🥣 🐷糯米粥燉雞 糯米粥瀝掉米飯後，用剩下的湯汁精華去小火慢燉雞，雞肉燉的非常軟嫩，輕輕用筷子或湯匙撥就下來了，一道從小到老都非常適合的料理，養生美味又好吃，份量也非常足夠 附餐的吐司也是一大亮點，烤過的厚片抹上奶油，再沾著雞湯一起吃下，又是另一個口感！ 🐷包種茶 🐷古早味綠豆糕 . 📍店家資訊 同安樂 -台北市大同區迪化街一段242號 -週一-週日 10:30-21:00 . 💰價格 糯米粥燉雞 $380 . #小吳吃台北 #台北美食#台北餐廳#台北下午茶#台北懷舊料理#台北辦桌#家庭聚會#台北婚紗取景#大稻埕#IG網美打卡點#大稻埕美食#大稻埕景點#大稻埕必吃美食#大稻埕老房子#迪化街 #迪化街美食#迪化街必吃#迪化街文化體驗#老台北#寵物友善餐廳 #手沖咖啡#無添加美食 #古早味體驗活動 #捷運大橋頭站 #大橋頭站美食 #大橋頭美食 #台北美食 #北門美食 #捷運北門站 #北門站美食 #永樂市場 #好拍咖啡廳 #老宅 #茶堂 #傳統美食 #foodie #popyummy #popdaily #instafood #foodstagram #taiwan #food #yahoofood #igtravel #tea #taipeifoodie #ig網美打卡景點 #老台北 #手沖咖啡 #台北餐廳 #手機食先

圓環頂菜粽肉粽📍台南

———————#米粒食台南—————— #傳統小吃 #銅板美食 #台南早餐 - 往右➡️滑有菜單👀 . 說到「菜粽」可是台南特有的傳統早餐，用月桃葉包的菜粽，內餡只有糯米跟花生🥜，淋上南部口味的鹹甘甜醬油，豪邁的撒上花生粉，最後用香菜提升香氣也讓菜粽像幅美麗的小⛰️丘。 - 🔸菜粽💲35 🔸味噌湯💲15 - 一顆肉粽配上一碗熱呼呼的味噌湯，就是台南人從小吃到大的好味道😊😊😊 - ☎️06 222-0752 🈺️週一-週日 凌晨05:30-14:00(賣完提早收) 🏠台南市中西區府前路一段40號 - #台南美食 #台南小吃 #圓環頂菜粽 #菜粽 #台南必吃 #台南美食地圖 #平民美食 #銅板小吃 #vsco #foodie #instafood #instagood #tainanfood #foodporn #popdaily #popyummy #popyummy台南 #波波發胖 #波波食堂 #米粒食驗試 #相機食先 #手機食先 #dcard美食板 #popyummy_mag #美味しい #美味しい料理 

全家_楊枝甘露酷繽沙

IG搜尋:iris.eat https://instagram.com/iris.eat?igshid=hnpxpstrzwzp 📍《全台》× 全家超商 近期超商最夯非這款莫屬啦~ 這次包裝做的很復古😍好喜歡 滿滿的港味還有椰奶、芒果冰沙 整杯喝起來很濃郁，味道很剛好 裡頭有紅西柚果粒及Q彈西米露 上面還擠了霜淇淋，真是享受🤤 雖然喝到後面有些膩,也不算正統的楊枝甘露 但整體來說是很好喝的 趁活動結束前趕快去喝吧～ 🔹️《楊枝甘露》酷繽沙 NT.60 🌕🌕🌕🌕🌗 4.5 /5分 🌟搭配「青森蘋果霜淇淋」或「小農鮮奶霜淇淋」🍦NT.69 _ #🔍艾瑞絲吃台灣 #跟著iris吃連鎖 #跟著iris吃超商 #跟著iris🌟新品嚐鮮 ----------店家資訊------------ ⛳全台全家門市 ……………………………………………… #楊枝甘露 #楊枝甘露酷繽沙#台東 #美食地圖 #連鎖#連鎖飲料#超商 #超商飲料 #酷繽沙 #港式飲料 #全家 #yummyday #yummyday台灣 #popyummy #popyummy全台 #popdaily #popdaily台灣 #全家飲料 #foodie #全台food #beverage

營養加分~搭配下午茶甜點鈣滿分！

樂活跑跳，健康不卡關⚡ 小時候常聽鄰居爺爺👴🏻說:年輕就要存骨本了，老了才不會苦哈哈！當時以為離我很遠的一句話，轉眼準備邁向30歲的我一定要好好給膝蓋保養一下😚 以前吃早餐總喜歡搭配個無糖豆漿的，但每天喝一定又覺得乏且無趣吧！自從接觸了芝初高鈣黑芝麻粉後讓我從飲品到下午茶直接用一包就能搞定😇橘色的條狀包裝既衛生又方便隨時帶著走不是問題，嚴選100%黑芝麻製作🍂開封後的香味真的很迷人耶~最強的是別看小小一包喔，居然裡面的鈣含量🐄是一般芝麻的50%（相對於是鮮奶的17倍喔）可以說是高鈣了🤘🏻我都會買個優格或是奶酪再灑上黑芝麻粉簡單就很美味還多了香濃的層次感😋，想必冬天沖泡成熱飲一定也很讚！細緻的芝麻粉不噎喉好溶解，我媽說搭配沙拉吃也很不錯呢😚 #鈣質 #牛奶 #營養早餐 #芝初 #芝初高鈣芝麻粉 #下午茶時間 #甜點 #芝麻 #白芝麻 #黑芝麻 #營養均衡 #瓦妮愛吃 #瓦妮開箱 #鮮奶 #奶酪 #自製甜點 #yummy #foodie #girlstalk #popdaily #balance

▪️台中🍴Isaac Toast & Coffee 台中惠來店

▪️台中🍴Isaac Toast & Coffee 台中惠來店🥪🍴▪️ ⏰06:30~14:00 🏠台中市西屯區惠來路一段161號 ☎️04 2251 8559 - 🔺火腿歐姆蛋三明治 50🥉 🔺BBQ豬排MVP三明治 90🥈 🔺ISAAC觀音厚奶茶 35🥇 🔺紅茶拿鐵 45 🔸火腿 / 培根🥓/ 起司🧀️➕10 🔸玉米蛋➕15 🔸薯餅➕25 - 吐司🍞有些許與韓國不同(韓國口感較濕潤帶點微甜的美乃滋)，台灣則是煎得酥香稍偏乾🉑️，醃製過的酸黃瓜🥒口味上與韓國一樣加分💯，醬汁偏甜且調味略重，搭配豬肉柔嫩的口感，表現中規中矩🈴；觀音厚奶茶🥤順滑不會太甜且茶味夠重很推薦🈵❤️，紅茶拿鐵呈現則稍普通🉑。 / 整體裝潢簡潔明亮適合拍照打卡，半開放式的廚房油煙味稍重，特地來吃有稍顯失望。 . . . #靚靚小旅行in台中 #台灣 #台中 #西屯區 #台中美食 #台中早午餐 #台中甜點 #西屯美食 #台中早餐 #相機食先 #吃貨 #食記 #三明治 #isaac #먹스타그램 #popyummy台中 #taiwan #taichung #taichungfood #delicious #food #foodie #foodgram #foodporn #popyummy #yummy #instagood #instafood #breakfast #brunch 

慕泥灰咖啡

🥩🍝🍹 - 🔎 慕泥灰咖啡 Mu cement cafe 📬 台中市南區愛國街139號 ☎️ 04 2229 1899 ⌚ 10:00-19:00 「18:00停止供餐」 📆 公休日為「星期二」 - _ 這是一間一直想去吃的店 因為被「臭豆腐」而吸引 在台中文創園區附近 外觀綠意盎然很多綠色植物🌿 覺得療癒💙💙💙 - _ 💡 餐點均付紅茶or蔓越莓果醋 換購飲品折💲30 🚩 泡妞偷吃臭豆腐 🚩 雞牛特攻隊 - 早午餐的部分「雞牛特攻隊」 份量整個很有飽足感👍🏻👍🏻👍🏻 - 泡妞偷吃臭豆腐這道來這裡~ 必點啊 ~~~🤩🤩🤩 喜愛臭豆腐的人不可以錯過！ 我很喜歡他們家義大利麵😋 Q彈口感剛剛好麵很有味道😆 - _ 往左滑過查看更多照片👀 關於時間的分配， 也是一門學問。 最近時間分配很有障礙的女子😝 - _ #taiwan #taichung #taichungfood #popyummy台中 #popyummy #popdaily #foodie #pasta #drink #coffee #台灣 #台湾 #台中 #台灣美食 #台中美食 #台中餐廳 #台中必吃 #台中南區 #台中文創園區 #台中咖啡廳 #台中下午茶 #義式料理 #義大利麵 #慕泥灰咖啡 #泡妞偷吃臭豆腐 #雞牛特工隊 #dream吃貨日誌

G Market 小分享~ 其實我只是買了左邊的2瓶卸妝膏～

G Market 小分享~ 其實我只是買了左邊的2瓶卸妝膏～ 就送了一大堆東西了！超讚的！👍🏼👍🏼👍🏼 banila.co的卸妝膏我應該都用了大概有8或9瓶了～很好用👍🏼 @banilaco_official 👀有更多post在這，加我吧！: Instagram https://www.instagram.com/cafinatagram/ Facebook https://www.facebook.com/cafinasumsum/ #banilaco #gmarket #cafinatagram #cafina心心 #blogger #macaublogger #macaoblogger #foodie #macaufoodie #macaofoodie #beauty #lifestyle #澳門美食 #macao #macau #澳門 

舒芙蕾+飲料=幸福的下午茶❤️

. 📍 鮮ǫ樂園 ｜ 台中西區 很久之前介紹過的鮮Q樂園，主打飲料自己配的連連看飲料，這次推出新品舒芙蕾啦😍，下午有時候肚子餓嘴饞想喝杯飲料還多一個舒芙蕾的選擇，多麼幸福的一餐。 / ✨ 莓好時光舒芙蕾 ɴᴛᴅ 125 ✨ 提拉米蘇舒芙蕾 ɴᴛᴅ 110 ✨ 草莓朵朵 ɴᴛᴅ 65 ✨ 奶蓋可可 ɴᴛᴅ 60 ✨ 奇異果汁 ɴᴛᴅ 80 / 新品舒芙蕾總共有5個口味，我自己選我比較愛吃的草莓和提拉米蘇，看似很甜膩的醬實際上吃起來還好不會很甜，配上舒芙蕾的蛋糕體吃起來很剛好，吃一個舒芙蕾配一杯飲料就可以很飽，現在還有組合優惠超划算的!!（組合優惠在下方資訊欄註解） / 🎈🎈🎈🎈 抽獎時間 🎈🎈🎈🎈 這次抽獎抽出５份舒芙蕾任選口味給大家，中獎機率還算滿高的，只要完成下面步驟就可以參加，歡迎大家一起來抽獎👏🏻 1️⃣追蹤我本人的帳號 @denden_diary 2️⃣按本篇貼文 ❤️ 3️⃣標記一位朋友+任意留言 4️⃣可以重複留言增加中獎機會，阿不要標記不認識的人 5️⃣活動截至2020/02/26晚上12:00整 / 📮：台中市西區民權路61號 🕙：10:00-21:00（週日至19:00） 📞：04-2223-0252 💡：優惠活動❶點舒芙蕾加$1即可享有$50飲料任選；優惠活動❷舒芙蕾第二份半價 / #taiwan #taichung #drink #food #foodie #foodporn #popyummy台中 #台灣 #台中 #西區 #鮮q樂園 #舒芙蕾 #台灣美食 #台中美食 #西區美食 #台中食記 #台中甜點 #台中飲料 #台中下午茶 #台中美食地圖 #丹丹食記 #丹丹吃台中 #丹丹吃甜點 #相機食先 #吃貨人生 

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【煮草吃】動手做簡單快速素食營養早餐

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女孩們的好物分享～黑糖磚

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同安樂

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圓環頂菜粽肉粽📍台南

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全家_楊枝甘露酷繽沙

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營養加分~搭配下午茶甜點鈣滿分！

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▪️台中🍴Isaac Toast & Coffee 台中惠

慕泥灰咖啡

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G Market 小分享~ 其實我只是買了左邊的2瓶卸妝膏～

舒芙蕾+飲料=幸福的下午茶❤️

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