TR90安拉拉瘦得了飲食日記

覺得實用請按右下角收藏 ↘ #20200508 #lunchtime #breakfasttime #샐러드 #salad #瘦得了日記 #TR90安拉拉瘦得了飲食日記 #tr90nuskin #tr90重啟人生計畫 感覺好一陣子沒有早餐文了!! 最近的早餐往塊莖植物類澱粉發展~ 比起白米飯，一樣要補充澱粉請多吃塊莖植物(天然原型) #instagood #follow #photooftheday #instalike #instagood #followme #instadaily #food #instagram #photography #healthy #instapic #yummy #일상 #南投美食 #草屯美食 #DIY好料 #為自己多NU力一下 ++++++++++++++++++++++++++ IG貼文與安拉拉分享你的健康飲食~~ 每月抽出幸運10名贈送小禮物唷~~ 分享步驟： 1.追蹤 @17nuly 2.發文 Hashtag @17nuly #為自己多NU力一下 #瘦得了日記 只要兩步驟，每天分享可以擁有健康又能得小禮物唷~

➖食 ғᴏᴏᴅ➖桃園 · 樂烘妹DIY烘焙教室：自己的甜點自己做

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ . 📍桃園 · 樂烘妹DIY烘焙教室 - DIY 餐點：白色戀人餅乾 💰$330 / 21片 👉🌕🌕🌕🌕🌕 - 平常想要自己做餅乾，但是不知道該準備什麼東西，來這邊就對啦！ DIY課程非常豐富～難度從簡單到困難的都有，有餅乾、蛋糕等等豐富的甜點可以挑選～ - 這次初次體驗最簡單的白色戀人餅乾～記得一定都要先打電話去預約唷🤗每個人的價錢就是看選擇製作的甜點的價錢唷，如果是陪同前往，一律會收$99的費用～教室內有供應飲料、餅乾糖果可以食用～ - 抵達後穿上圍裙，每個位子上都會有一台平板電腦，上面有一些注意事項須先閱覽，之後老師就會協助進入預約要做的甜點食譜啦～基本上每個步驟食譜都寫得非常詳細～跟著做就沒有問題～但過程中老師會幫忙示範與講解，也很貼心的巡視大家做得狀況，適時的協助大家❤️ - 烘焙教室內的環境非常齊全～ 下一篇文再來詳細介紹教室裡每個角落❤️ - 💬 第一次和山姆一起餅乾DIY，他也覺得很好玩，過程中也超級投入😝所以這個製作甜點行程也很推薦情侶一起來玩玩❤️ 下次我們要再去挑戰厲害一點的蛋糕😆 這次也算是挑戰成功！成品我們都覺得好好吃喔～～～～～😍 - 🔸地址：桃園市桃園區復興路171號 🔸電話：03-2727889 🔸營業：9:30～21:30 . #桃園 #桃園甜點 #甜點diy #烘焙教室 #樂烘妹 #樂烘妹diy烘焙教室 #桃園美食 #白色戀人 #samni桃園玩玩 #instagood #instafoodie #funny #popdaily #popyummy #popyummy桃園 #cookiedecorating #cookies #likeforlikes #like4likes #instapop #followme #taoyuanfood #taoyuan #amazingfood #love #photooftheday 

Etudehouse #玫瑰香檳盤

 / Ok~讓大家久等了！ @etudeofficial #玫瑰香檳盤 有多少人還在觀望的請舉手🙋 我一開始看到這盤的時候心就抽動了一下 畢竟人家也好歹是麵包盤的接班人 對他的期望自然就頗高的 但是我也不是一個特別喜歡畫粉紅眼影的人 但朋友跟我說這盤的亮片色超級高潮（？ 所以我就買了🥴🥴🥴 - ⚠️coinc老實說： 這盤我一開始看到的時候不太入我眼（因為看起來很多粉色珠光） 不過使用過幾次後我意外地發現這盤的配色調的很不錯 這盤裡面霧面粉色是偏豆沙色，加上此盤的咖啡色做疊擦暈染，就可以畫出很美的乾燥玫瑰色 （白話文：反正這盤的粉色不顯腫） 再來是三個亮片色 當初就是衝著這盤的亮片色買的，果然他也沒讓我失望 真的很美！！！在眼窩中央疊擦真的是美到外太空，眼妝的質感一下就出來了💥 最後讓人擔憂的大亮片 恩這顆應該就是讓很多思考要不要買這盤的點吧哈哈（至少我是） 這顆其實就是可有可無 因為他的大亮片太碎了，所以不適合放在眼窩 放在臥蠶就可以提高一點亮度，所以這顆整體來說還算說的過去 ✏️整體CP值：🌟🌟🌟🌟🌟 一盤400塊不到的眼盤有如此的表現我覺得很可以掌聲鼓勵了 - - 儘管經歷了硬碟、相機壞掉之苦 我還是把影片硬生出來了🥴 不知道大家有沒有發現試色的影片跟之前不太一樣了呢？ （因為這裡沒辦法放影片） （影片的部分可以去我的 IG: @cocosmetic.inc 觀看喔！） / #coinc絲襪曲 #makeup #eyeshadow #eynpalette #cosmetics #me #followme #glitter #glittereyeshadow #etudehouse #etudehouserosewine #etudehouseeyeshadow #swatch #swatches #美妝 #美妝分享 #眼影 #眼影盤 #眼影試色 #試色 #分享 #亮片 #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #波波黛莉 

雖然已是社會人士 不免還是想裝嫩一下XD 一下就好 - 簡易

雖然已是社會人士 不免還是想裝嫩一下XD 一下就好 - 簡易眼妝教學: ❶.大地色暈染上下眼皮 ❷咖啡色輕輕壓在眼尾呈現漸層感 ❸酒紅色暈染眼皮前半段 ❹珠光打亮在上下眼皮，讓眼睛bring bring - - - 如果想看更多Frieda貼文 👉👉歡迎追蹤 @frieda_makeupok 感謝大家的支持!😚 - #frieda_妝#eyelashes #etudehouse #shadow#beautiful #instalike #follow #lashes #followme #makeup #l4l #makeuptutorial #makeupideas#makeuplife#makeupartist#motd #love#instagood#me#cute#swag#nofilter#motd#lips#shadow#amazing#eyes #eyeshadow #eyelooks #eyebrows #eyedrawing #eyeliner #eyelashes

【烤草吃】貝果、麵包

【烤草吃】 今日麵包-純素 ＞椰香黑芝麻貝果 ＞巧克力麵包捲 還來不急PO文就賣光光囉～～～ 上週PO麵包後，有朋友向我詢問，她要訂巧克力麵包捲。 最近她很常買一家的貝果當早餐，她想要黑芝麻，但裡面不要乳酪，於是我幫她做了一款椰香黑芝麻貝果。 今天早上她忘記有跟我買麵包，她早餐已經吃飽，但看到麵包忍不住各吃一半，她說超好吃😋，她另一半分給朋友吃，也說好吃。 之前在台中做麵包的時候，有客人訂很多，來店裡取貨時說麵包很好吃，然後看到我在做麵包，她就說：哇！麵包師好年輕🤣 每次聽到別人說我做的麵包很好吃就很開心😃做吃的就是希望吃到的人可以很開心很滿足 就像在餐廳上班的時候，收回來的盤子是空的我們就很開心 #全素 #全素麵包 #素食 #素食麵包 #bread #vegan #bagel #bake #baking #chocolate #sesame #巧克力麵包 #黑芝麻貝果 #貝果 #巧克力 #love #happy #food #girl #follow #followme #動手做 #麵包 #烤草吃 #吃草的金牛 #舔品甜 

➖食 ғᴏᴏᴅ➖韓國首爾 • 東大門滿足五香豬腳: 必吃的米其林美食！

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ . 📍韓國首爾 • 東大門滿足五香豬腳 - 這個豬腳真的很推薦！非常特別～如果有到首爾一定不要錯過這個美食啦🤗 滿足五香豬腳是首爾米其林的美食之一！至目前為止有許多的分店，最紅最熱門的分店是在市廳本店～但這次我們吃的是東大門店～一樣都很受歡迎❤️ . 🔺餐點：五香豬腳+生菜包肉SET 💰韓元38000（約台幣$1100） 我們點的Size是中的，兩個人真的可以點中的就夠囉！！！份量算多～～～ 我們點的套餐SET包含： ❶五香豬腳 主打商品！其實吃起來蠻像屏東萬巒豬腳的感覺😆～豬皮超Q彈！整體很入味～味道非常好吃！真的很推薦！！！ ❷年糕餃子湯 這個SET很棒的是有附湯～湯是不辣的，裡面有滿滿的年糕，還有數顆餃子～和豬腳一起搭配作為配湯！意外的覺得很去油膩！👍 ❸週邊小菜 韓國餐廳小菜是一定要的～這家有泡菜、辣蘿蔔絲、醃青辣椒、醃韭菜～都是屬於比較偏重口味、重鹹的配菜～ ❹週邊沾醬 豬腳的吃法為店家會給一小碗有加蒜泥的透明的醬～可以搭配高麗菜絲，伴隨著肉一起沾醬再入口！非常的涮嘴！而且不知道是什麼魔力吃完嘴巴也不會因為有吃蒜泥臭臭的！！！真棒😆😆😆 . 💬 整體的套餐很棒～不只觀光客前往用餐，陸陸續續也看到許多當地韓國人前來光顧～有機會到韓國真的可以安排一天晚餐去吃吃看🤗 . 🔸地點：東大門歷史公園站13號出口 🔸營業：15:00～01:00 . #韓國 #首爾 #韓國首爾 #東大門 #東大門美食 #滿足五香豬腳 #samni首爾吃吃 #samni首爾玩玩 #東大門美食 #韓國美食 #travelyam #korea #seoul #poptour_mag #poptour #popdaily #poptour首爾 #koreatravel #girlstalk #girlstalk打卡 #koreatravel #travelkorea #iseoulu #follows #followme #likeforlikes #discover_korea #韓國旅行 #southkoreatrip #koreafood #koreafoodie #popfood

💬 《桃園|桃園區》 · · 咦這桶子怎麼這麼可愛～～～～ 

💬 《桃園|桃園區》 · · 咦這桶子怎麼這麼可愛～～～～ 走進一看才發現他是間飲料店耶 堅果奶🌰🥛喝了才發現原來堅果配上黑糖珍珠鮮奶的口感像是燕麥牛奶加珍珠的味道 好特別！黃金比例也不會太甜！ 旁邊的媽媽也覺得可愛拿起手機一直拍照 真可愛❤️ ✨現在打卡拍照就有送50元折價卷唷✨ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 更多美食、旅遊景點、生活穿搭、生活分享 IG追蹤👉🏻 yusuan0914 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #桃園 #桃園美食 #堅果奶吧 #taiwan #taiwanfood #taoyuan #taoyuanfood #foodie #popdaily #popyummy #yummyday #yusuan_daily #yusuan吃貨女孩日常 #like4like #likeforlike #likeforfollow #followme #follow4follow#partipost #weekly派兒 #4foodieforfoodie #dcard美食板 #dcard

💬 《桃園|八德區》 · · 美麗的花海一片片 太陽在天上露

💬 《桃園|八德區》 · · 美麗的花海一片片 太陽在天上露笑臉🌞🌞🌞 龍崗也有美到並軌的花海啦💞💞 謝謝老天爺爺賜給我一個這麼好的天氣 讓我能夠跟這座來自宵裡的花海拍好拍滿📷 拍到連蜜蜂都一直圍繞在你臉旁哈哈哈😂😂 不過看到照片真的值得了啦～～～～ 建議大家平日來唷！假日真的人滿多的 休假時記得帶著你們最愛的家人來這裡走走看看花也是一個不錯的行程哦👌🏻👌🏻👌🏻 • 以下提供地址給大家方便尋找喲👇🏻 📍桃園八德崁頂路與中山東路四段交叉 📍Google導航可設：花舞霄裡HAKKA進行曲 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 更多美食、旅遊景點、生活穿搭、生活分享 IG追蹤👉🏻 yusuan0914 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #桃園景點 #桃園 #八德區 #宵裡 #花舞宵裡進行曲 #花舞宵裡 #taoyuan #taoyuantravel #popdaily #popyummy #yusuan_daily#likeforlike #followme #like4like #followforfollow #follow4follow#dcard#dcard攝影版 #weekly派兒 #partipost#4foodieforfoodie #yusuan_ootd #好想去喔

微歐美妝容 好久沒濃妝豔抹了~ 好興奮啊啊啊🤣🤣🤣 大推如果

微歐美妝容 好久沒濃妝豔抹了~ 好興奮啊啊啊🤣🤣🤣 大推如果像我一樣只帶日拋的人 歡迎購入海昌新推出的“百變彩色日拋隱形眼鏡” 畫出兇狠的感覺一定要加個眼頭點綴一下 （讓別人覺得你狠角色XD） colorpop的珠光整個輕按就閃閃叫的~🤣 最後拍照再上屎魚眼 嗯！完成！ - 眼影: @colorpop_ec 隱眼: @hydron_contactlens 唇彩: @maybelline - 下次有空來介紹一下特別的colorpop海洋盤 這邊會更新得比較慢 想看更多的美妝、穿著、下午茶請往這方向走~ 📣: https://reurl.cc/e5QxzL _ #eyes #eyeshadow #eyelooks #eyebrows #eyedrawing #eyeliner #eyelashes #antisepticeye #shadow#beautiful #instalike #follow #lashes #followme #makeup #makeuptutorial #colorpop #makeupideas#makeuplife#makeupartist#brown#motd #海昌#frieda_妝 #微歐美#時尚黛藍#濃妝 #金色#日拋 #gold _ （最近想改版一下整體畫面 希望可以逐漸達到清新又舒適但排版）

🌸SkinHelper粉刺痘痘out 🌸

✨無痛清粉刺✨ 相信很多人都有各式各樣的皮膚問題 有些人皮膚很好可是超級在意粉刺 也有很多人像影片中一樣 一粒一粒凸凸的可是就是很煩 很多很多這樣自己也用不出來的粉刺 用對方式其實非常簡單！ 趕快來預約無痛清粉刺吧😍 - 痘痘、痘疤、凹洞、敏感肌、過敏症狀 各式斑點、膚色不均、柔白 通通可以做詢問哦哦！ 🌸客製化服務為首 🌸幫助客人改善各種肌膚問題 - 📍24小時專人服務✨ 📍醫療級消毒程序流程 📍專業取代推銷拒絕強迫 📍台北至屏東皆有服務全省預約 📍客製化服務以客人當下膚況為首 - 想了解的人趕快加入官方LINE LINE 🆔 :@416lscbq - #粉刺 #去粉刺 #痘痘 #痘痘肌 #痘疤 #凹洞 #過敏 #敏感 #敏感肌 #斑 #美白 #膚色不均 #皮膚 #皮膚管理 #皮膚護理 - #skin #skincare #skincareroutine #followforfollowback #follow4followback #follow #follow4like #following #followfollow #followme #bebetter Wellcom every body follow 🎉

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➖食 ғᴏᴏᴅ➖桃園 · 樂烘妹DIY烘焙教室：自己的甜點自己做

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Etudehouse #玫瑰香檳盤

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【烤草吃】貝果、麵包

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➖食 ғᴏᴏᴅ➖韓國首爾 • 東大門滿足五香豬腳: 必吃的米其林美食！

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💬 《桃園|桃園區》 · · 咦這桶子怎麼這麼可愛～～～～

💬 《桃園|八德區》 · · 美麗的花海一片片太陽在天上

微歐美妝容好久沒濃妝豔抹了~ 好興奮啊啊啊🤣🤣🤣 大

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➖食 ғᴏᴏᴅ➖韓國首爾 • 東大門滿足五香豬腳: 必吃的米其林美食！

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