手作料理/早午餐🥣2022/10/25 主食：起司鮮蝦嫩蛋可頌/烤香菇（蒜瓣）

2022/10/25 手作料理/早午餐🥣料理步驟⬇️ 主食：起司鮮蝦嫩蛋可頌/烤香菇（蒜瓣） 蔬果：燙蘆筍/橘子🍊/蘋果 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣晴☀️ 今天來做個居家好吃又快速的早餐， 就是蝦蝦料理了！😄😄😄 料理時間短！ 再㚒個嫩蛋跟起司片，就完成了✅～ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 人生問題，如何見真～見山不是山！ 當跳脫《利益關係》《人際關係牽扯》， 腦中或心中～浮出的答案就差不多接近了！ 因為利益/道德綁架/糾結延伸～ 總讓很多事情假相變成《我以為的真相》了！ 🌈🌈祝大家 有個 心情開闊的 週二🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣香煎鮮蝦 🍒主備料： 🥒蝦子約12隻（單手抓2把）需退冰完成。 🍒醃調味料：炒前醃個12-15分，即可！ 🥒醬油 1大匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1匙 🥒白胡椒粉少許。🥒玫瑰鹽 少許。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣開小火～翻炒下，約4-5分、就好了。 3️⃣回烤可頌：上下火176度烤5分。 4️⃣燙蘆筍 蘆筍先削前段較厚的皮，及切掉前段約1cm, 水滾之後，一起燙3.5分。 5️⃣烤鮮香菇 / 蒜瓣 簡單調味：醬油+味醂+一點點🤏白胡椒粉 上下火200度預熱3分，烤20分。 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #早餐 #相機先食 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜 #簡單食譜 #減脂 #酪梨🥑 #brunch #homecook #eat #美食 #taiwanfood #teatime #food #家常菜 #料理 #餐桌日常 #輕食 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #便當 🍱 #朝食

台北酒吧，菱玖洋服

竟然能在酒吧吃到北海道的生蠔🦪 味美鮮甜 雖然多少有生蠔本身的味道 但已經是目前我吃過很能接受一次入口淡雅的海洋界牛奶了🤣 而且店員都很nice 是個和朋友可以暢談的好去處🫶 #台北探店 #人气酒吧推薦 #台北美食 #台北日常 #酒吧 #國父紀念館美食 #東區美食 #東區酒吧 #台北餐酒館 #東區餐酒館 #美食推薦 #酒吧推薦 #菱玖洋服 #popyummy #foodie #foodblogger #foodtography #taipeifoodie #bar #bistro #dinner #weekend #saturdaynight #Q比的生活點滴

手作料理/早午餐🥣2022/10/28 主食：香鬆雞小腿/日式蒸蛋豆腐/水煮蛋

2022/10/28 手作料理/早午餐🥣料理步驟⬇️ 主食：香鬆雞小腿/日式蒸蛋豆腐/水煮蛋 蔬果：橘子🍊/葡萄🍇/堅果🌰 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣晴☀️ 今天來吃～氣炸香鬆雞小腿。 香酥脆～又好吃😋（料理影片在 iG置頂文章。） 萬聖節🎃因爲小米香～喜歡裝扮， 變成全家每年的年度大事了！😆😆😆 這樣也不錯啦！長大之後，也是美好的回憶。 今年全家都是航海王～😍😍😍 當然是找最輕鬆的扮～😁😁照片在最後！l 但穿了一件很難拍的裙子，一直反光！ 這是拍了30張！二張比較好看的角度！🤣🤣 粉墨登場的完妝照，過二天再po囉～^_^ 爸爸呢～？看美音的爸爸是誰囉～？ 有看航海王的人，歡迎留言～答案。✅ 我們的～裝扮的角色！😍😍😍 🌈🌈祝大家 萬聖節🎃快樂的 週五🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱氣炸蜜汁製雞小腿，料理步驟： 1️⃣備料及醃製 🍒 前一晚醃製雞腿或烤前2小時。 🍒肉～先熱水川燙下～！約7隻。 2️⃣醃調味料： 🥒老滷醬油 1 匙 🥒日式醬油1大匙。 🥒味琳 1大匙。 🥒鹽巴 少許 🥒米酒 1大匙 🥒白胡椒粉少許。 🥒蜂蜜1大匙 🥒香蒜粉（蒜粒）少許 🥒紅辣椒🌶️粉少許 可省。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3️⃣醃好的雞小腿——- 先沾麵粉➡️香鬆蛋液➡️表面再灑點香鬆） 就進氣炸鍋炸，氣炸好～再灑點原烤海苔絲！ 香氣四溢～不要客氣！開動囉😋😋 ▶️氣炸鍋180度10分，翻面180度9-10分。 ❤️❤️香鬆買起來，跟著Tina 做！❤️❤️ ☀️☀️健康無負擔～（無油炸+無麵包粉） 4️⃣烤法國麵包（從冷凍取出） 先130度烤10分，再190度烤5分。 就會香酥內軟。烤箱不預熱。 5️⃣日式蒸蛋豆腐（買現成即食） 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #早餐 #相機先食 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜 #簡單食譜 #減脂 #酪梨🥑 #brunch #homecook #eat #早餐 #美食 #taiwanfood #teatime #food #家常菜 #料理 #餐桌日常 #輕食 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #便當 🍱 #朝食

大安美食｜BRUN不然

▫️pazzo可頌頌餅 $290 ▫️不然奶茶 $130 第一次喝不然奶茶 一喝直接愛上🫶🏻 茶味偏重很喜歡😻喝起來很順 昨天是不是全台北的女孩都在pazzo形象概念店 一樓以全白設計打造舒適的逛街環境 二樓有不然早午餐 三樓有空中花園 超好拍📷 不然二店保有一店灰白風格 走一個極簡風 餐點一樣好吃 你能不來嗎 BRUN不然店舖資訊 📍台北市大安區信義路四段103號 ⏰星期一至六08:30-22:00 星期天08:30-17:30 🚇大安站4號出口 #台北 #台北美食 #台北早午餐 #台北甜點 #大安區 #大安區美食 #大安站 #甜點 #可頌 #不然奶茶 #空中花園 #taipei #taipeifood #breakfast #brunch #dinner #taipeibrunch #popyummy

手作料理/早午餐🥣2022/11/07料理步驟⬇️ 主食：南瓜蒜泥鮮蝦/香鬆蒸蛋

2022/11/07 手作料理/早午餐🥣料理步驟⬇️ ▶️蝦子🦐料理步驟照片(放最後） 主食：南瓜蒜泥鮮蝦/香鬆蒸蛋 蔬果：甜柿/藍莓🫐/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 濕冷 天氣有點濕冷，大家要穿暖一點， 雖然，小米香早上又沒穿外套出門。。😅😅 說不冷～～有穿長袖了！ 小朋友的體溫是本來就比大人高， 而且大多在室內，就沒強迫她穿外套了 早午餐～吃南瓜配蒜泥奶油蝦，超搭！ 用蝦頭練油的蒜奶醬跟南瓜，也很搭！ 因Tina不懂吃蝦頭，直接煉蝦油，不浪費。 週一 上班💼，大家加油！ 🌈🌈祝大家 元氣十足 週一🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 南瓜蒜泥鮮蝦 1️⃣南瓜🎃先切小塊蒸15-18分。（看品種） 2️⃣蝦子備料及醃製 🍒 大蝦子5-6隻～約250g 全退冰+洗乾淨。去腳跟鬚。 背面直接剖開去泥腸跟也好入味， 🍒醃製10-15分。 醬油 1匙 米酒1大匙 白胡椒粉少許 鹽巴少許 3️⃣熱油鍋，把蝦頭～跟蒜片（5-6片） 中偏小火煉蝦油，約3-5分，放入蝦子🦐。 一起翻炒+少許醃醬汁或是水～ （油鍋不要乾掉，即可） 4️⃣蝦子翻炒約3-4分後（有剖背，易熟） 放入10g無鹽奶油，奶油都融化， 再翻炒個5-6下，後即可！超鍋。 5️⃣回烤麵包：表面噴點水，175度烤5分。 🍱香鬆蒸蛋： 1️⃣蛋跟水：1:1.5倍。習慣加日式醬油少許。 水也可柴魚高湯。沒有就用水+昆布醬油。 2️⃣可把加水打散之後蛋液上的泡泡撈起， 成品就會光滑面～。 3️⃣先用小蓋子把蒸蛋的容器蓋緊，再蓋大鍋蓋。 也可用電鍋～用筷子🥢留一點縫。蒸15分。 4️⃣再灑上 #磯駒海苔 的香鬆即可。 5️⃣準備水果跟手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #早餐 #相機先食 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜 #手料理 #便當 #美食 #brunch #homecook #eat #早餐 #美食 #taiwanfood #teatime #food #家常菜 #料理 #餐桌日常 #輕食 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #便當 🍱 #朝食

手作料理/家常菜2022/19 主菜：日本家常菜～筑前煮

2022/10/19 手作料理/家常菜⬇️料理步驟 右滑▶️料理照片～ 主菜：日本家常菜～筑前煮 蔬果：番茄🍅/藍莓🫐 白飯：磯駒海苔 芝麻香鬆白飯 小米香～從小一直很愛日本料理的味道， 來做一道來自 九洲的 日本家常菜～筑前煮 食材就方便取，蓮藕/蒟蒻/山藥（或里芋或竹筍） 有三種食材～基本上就不會做起來差太多了！ （自己覺得啦！畢竟食材也有地緣性～） 蒟蒻～我買新食感的，挑沒有腥味的！ 過濾水洗淨，就可下鍋。如買到～有味道的， 就先熱水燙1-2分鐘，即可去味。 一開始我加太多水，有撈一些出來。🤣🤣 照片是拍到太多的水。最後用2/3高， 因燉煮湯汁拌飯，也好吃😋 來做好吃又冷熱皆宜的～筑前煮吧！ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 0️⃣備料 🥒蓮藕 ▶️超市 一包約150g 🥒蒟蒻 ▶️1組（2小盒） 🥒中型杏飽菇 2支 🥒中型紅蘿蔔1支. 🥒鮮香菇 5-6朵（用中/大朵，因燉完會縮） 🥒綠竹筍一支（生的或煮過，都可以） 🥒去骨雞腿肉 一支。。切小段。 🥒乾昆布一條 🥒乾香菇 手抓 一把泡開 🥒綠色蔬菜～川燙備用。秋葵/碗豆都可以。 ▶️🫙調味料組 🥒醬油2 1/2大匙 🥒味醂 2大匙（可～不用再加糖了） 🥒清酒1大匙（或米酒1.5大匙） 🥒鹽巴1/2匙 🍎🍎開始料理吧～😁 1️⃣ 沖洗乾香菇（乾香菇先洗淨+去蒂頭） 2️⃣ 先熱一鍋水，燙雞腿肉的冷藏味/腥味。 3️⃣ 昆布簡單沖下，放跟乾香菇一起泡開。 4️⃣ 熱油鍋，開中火，雞腿肉切成小塊， 雞皮的那面朝下，煎出油分。雞肉先取出。 5️⃣把根莖類的配料，先下鍋炒香。 6️⃣放下鮮香菇/乾香菇翻炒下！ 7️⃣先倒入香菇水，稍微再翻炒下勻香氣。 把煎好的雞肉放回去鍋中。 8️⃣放下比布+補水～水滿食材1/2高。 想多點湯～可以用2/3高。 因最後，也是要收汁及試下調味。 （昆布攤開燉，最後再拿起來即可。） 9️⃣下調味料組～ 0️⃣中小火20分，試下味道，準備收汁。 小火溫燉10分。就可起鍋了。 *️⃣*️⃣綠竹筍～切完就一支的量。 可先水煮過，比較不苦。這次挑到帶苦， 但沒水煮過，會比較帶有脆度！就自己選。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍓🍊🍐🍒🍒🍑🥭🍅🥝🍆🍆🍇🥭 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #便當 #便當菜 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #晚餐 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #吃貨 #宅配美食 #健康飲食 #簡單料理 #燉菜 #晚餐吃什麼 #親子 #高湯 #筑前煮 #日式料理 #私房菜 #煮婦人生 #減脂餐 #brunch #homecook #家常菜 #taiwanfood #teatime #晚餐時間 #dinner #dinnertime

台北探店，black pepper 

台北探點，black pepper 

終於可以在熱鬧的市區吃到道地的義式薄pizza🍕 而且還有我最愛的帕瑪森生火腿🥹 人生沒有生火腿和生魚片握壽司的話整個世界大概是黑白的了🤣 一道很特別的是炸麵條，一樣搭配我最愛最愛的生火腿、以及義式開胃菜必備的水牛起司🧀️🥛 義大利麵麵體也是很純義式帶有麵芯，但唯一不足的地方是有些過鹹，不然蒜香橄欖油的比例是非常恰好的🧄🫒 還有很難吃到的羊膝呢🐑！要知道賣羊膝的餐廳通常都是對自己的烹飪技術有一定的信心 不然一則就算挑好的肉塊和香料沒有處理好羊本身的味道依舊存在 再則就是無法上桌一剝就骨肉分離入口軟嫩 這家的熟度和口味都拿捏的很剛好 要給一個鼓勵👏 份量和風味都成正比 店家幫每一位客人安排的位置都調的很適當用餐上不會太過擁擠 也不會太過喧鬧 可以慢慢食和朋友愜意閒聊 享受週六的快樂🫶#parmaham #friedbread #pizza #spaghetti #pasta #lambshank #handmadepasta #taipeifoodie #popyummy #foodblogger #foodstagram #italian #bistro #taipeibistro #dinner #blackpepper #生火腿 #水牛起司 #義式披薩 #薄披薩 #窯烤披薩 #義大利麵 #燉羊膝 #義式料理 #義式餐廳 #義式餐酒館 #餐酒 #東區餐酒 #東區美食 #忠孝復興美食 #台北美食 #台北日料 #台北居酒屋 #台北餐廳 #假日吃什麼呢 #美食推薦 #台北探店 #假日探店 #Q比的生活點滴

【樂心料理】新竹竹北健康安全的優質營養餐

 時常的外食多是高油高熱量的餐點，偶爾想吃健康一點的餐點但又礙於口味以及價錢猶豫不決😭 不過好在朋友多，可以互相介紹一下近期又開發了什麼隱藏的美味餐點🥳 今天就來介紹一家超值且口味超棒的健康餐點，原料與烹調的用心，加上為客人荷包設想的貼心，造就了這一家人氣的健康餐飲😌 #樂心料理💕 剛進入店內就感受到環境 簡潔明亮，音樂舒適繚繞於耳，純白的色調與座位舒適 讓整個環境非常舒心，剛好與餐點的營養健康相呼應👍 今天點了下面幾種餐點，讓我們來看一下用心與巧思，練就了什麼樣的美味健康餐飲吧😘 📌紐奧良醬舒肥雞套餐feat.黑米飯 這一道我超愛的套餐，除了口味獨特以及超營養健康外，超值的套餐搭配也讓我默默加入了平日的午餐外帶名單✅ 香甜可口的紐奧良醬搭上軟嫩Q彈的舒肥雞簡直絕配，而且黑米飯營養價值也非常高 📌炙烤薄鹽台灣鯖魚 這道主菜是鯖魚的便當非常的清爽，薄鹽的調味不僅代表著減鹽健康，更代表能從便當中吃到最純粹最新鮮的原味🤩 對於喜歡吃魚的我來說，是一種很棒享受時光，在邊吃邊挑刺的過程會放慢用餐速度，從而享受難得的個人時光😃 加上茶飲與小菜杏鮑菇，只要多加一百，簡直太佛心啦，還不快點起來👌 另外不得不提到的是小菜杏鮑菇，微酸的調味口感非常新穎，以前沒有嘗試過，非常推薦❤️ 綜合來說這家健康餐飲是少見的口味獨特，環境舒適，價錢CP值超高的餐飲，讓我們吃的健康吃的安心☺️ 樂心料理 竹北縣政店 📌新竹縣 竹北市 縣政三街130號 電話:03-5583344 粉絲團網址:https://www.facebook.com/lexin2021 營業時間:11:00-14:00/16:30-20:30 假日下午不休息 外送門檻 新竹縣府週圍/光明商圈：3個或$500以上 台元/高鐵特區：8個或$1200以上 竹科/清大：15個或$2500以上 #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #hot #foods

【鴻鼎菓子】令人懷念的好味道，健康又好吃的必備零食

網址：https://pse.is/4hp6xf 喜歡甜點零食的我，最近又覺得缺點什麼，趕緊在各個群組巡查一下看看又有什麼好吃又健康的零食陪伴我度過觀影、追劇的時間，當然是我最愛的曲奇餅乾啦 今天就來介紹一家以純粹、安全、營養、健康為核心的品牌 「因為是你 鴻鼎菓子」 製作出超好吃的曲奇餅乾，堅持不添加任何防腐劑、人工添加物，讓喜愛零食的你我能夠享受到最純粹的味道 #鴻鼎菓子曲奇餅 這次入手的兩種口味，鹹香蔥蔥以及繽紛三色曲奇餅，一個是經典口味不能不吃 而另外一個則是我最愛的蔥味的零食，真的是我追劇觀影的好夥伴 鹹香蔥蔥 第一次吃到鹹香口味的曲奇餅乾，感覺相當的驚艷，以往都是接觸甜味的 這辛香椒鹽的味道在味覺的表現上非常出色，濃濃的蔥香飄盪在口腔與鼻腔之中 真的非常享受，搭配一杯熱茶簡直就是追劇聖品 繽紛三色曲奇餅 這款融合了經典原味/海鹽咖啡/黑巧克力的款式可以一次嚐到三款人氣曲奇餅乾，原味濃郁的奶油香氣，有著最純粹的享受 海鹽咖啡除了香濃撲鼻的咖啡香氣搭配海鹽更是味道層次的亮點 而不管任何甜點都必點的黑巧克力口味，純粹的黑巧更能品嚐出巧克力最原始的味道，真的不誇張，沒有多久就被我吃完了 而這家鴻鼎菓子會成為我最愛的新寵，除了口味的創新與突破之外最為重要的還是對於原料的健康配比以及嚴選 還有女生們最在意的減油、減糖、無添加，大家說，這樣在口味、用料及健康上都這麼用心的品牌身為零食控的我怎能不愛上 鴻鼎菓子 官網：https://www.idodo.com.tw/ 客服專線：04-25131188 門市地址：台中市豐原區圓環東路624號 #曲奇餅 #鴻鼎菓子 #因為是你鴻鼎菓子 #鹹香蔥蔥曲奇餅 #繽紛三色曲奇餅 #台中伴手禮 #伴手禮 #下午茶必備 #下午茶點心 #追劇必備 #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #hot #foods

【MAMA’S鐵鍋早午餐】兼具健康與美味的早午餐，舒服優閒的假日時光，必吃早午餐推薦

又來到充滿美食的假日啦，這是我個人一周當中最迫不急待的兩天🤣 每每來到這個時候，總是無法克制地尋找嘗試各式各樣的美食😁 我自己對於吃可以說是非常喜愛，不論正餐還是甜點 都希望可以吃到特別的，甚至是視覺上豐富的美食☺️ 今天來到 #MAMA’S鐵鍋早午餐 就早午餐而言這裡的環境相當的舒適，完全出乎我的意料之外，就讓我們一起來看一下，這裡都有什麼樣令人脾胃大開的特色餐點吧⤵️ 📌菠菜野菇起司蛋三明治 這道三明治絕對是我吃過的早午餐三明治當中最有特色的一道，烤的酥脆的三明治 夾上野菇以及菠菜，最後加上起司與口感順滑的雞蛋，在味覺與口感的層次度上非常的豐富☺️ 有點家常菜的感覺卻又有所創新與突破，飽足感也相當不錯😗 📌法式藍莓起司雞肉總匯 喜歡甜食法式三明治的朋友不能錯過的一道特色三明治，藍莓的酸與雞肉的香搭配的好無違和感🤩 手工熬煮藍莓醬加上馬茲瑞拉起司，那種濃郁酸甜的感覺，真的要吃過才會懂，一旁還有沙拉以及水果作為附餐，可以說一天所需的健康與營養都包含在裏頭，真的讓人垂涎欲滴😊 📌綠咖哩雞肉野菜歐姆蛋 這款綠咖哩雞肉歐姆蛋真的超有創意的，兩片烤的極酥脆的麵包搭配一旁包的完整的歐姆蛋，在切開露出綠咖哩雞肉的瞬間真的很療癒，當然味道也是無可挑剔的好吃😋 微辣口感的綠咖哩，搭配雞肉以及野菜一起吃非常美味，而歐姆蛋極順滑的口感更為這道菜增添口順口的感覺可以塗抹在一旁的麵包上一起吃，層次感非常豐富👍 📌胡蘿蔔蜂蜜蘋果汁 這杯超健康的現打果汁，不但喝得到蘋果與胡蘿蔔的鮮甜味，加上蜂蜜的微甜更是一絕👌 而果汁本體上層還可以吃到水果泥，那種絲滑順暢的口感，真的是健康與美味兼具的好味道🥇 📌冰比利時奶酪咖啡 沁涼冰爽的冰咖啡，下層的咖啡加上上層奶酪的香濃口感讓喜歡牛奶的我超愛🥛 濃濃的奶香味充斥在口腔中，飽餐一頓後喝下一大杯奶酪咖啡完美的結束這充滿 營養與驚奇的一餐❤️ 另外餐廳的環境設計非常的良好，空間的配置與桌椅的不同，讓你有十足悠閒的感覺 真是一間早午餐的最佳選擇，非常適合假日放鬆飽餐一頓的好地方，走前也不忘多拍了幾張美照🥰 不論在視覺還是味覺上都非常滿足熱愛美食的我，朝氣滿滿的早午餐與悠閒的時光都在這裡得到滿足😌 線上訂餐（和平店） Line@ ID 搜尋 : @mamas Line@ 網址： https://lin.ee/VT4LK6g UberEat 訂餐外送 ： https://bit.ly/2S4DyL1 Mama’s鐵鍋早午餐 和平店 ☎️02-27088159 台北市大安區和平東路二段311巷43弄42號 捷運站：科技大樓站（麥當勞旁邊的巷子，走路五分鐘） #早午餐 #三明治 #mama's #大安區早午餐推薦 #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #hot #foods

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手作料理/早午餐🥣2022/10/25 主食：起司鮮蝦嫩蛋可頌/烤香菇（蒜瓣）

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手作料理/早午餐🥣2022/10/28 主食：香鬆雞小腿/日式蒸蛋豆腐/水煮蛋

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大安美食｜BRUN不然

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手作料理/早午餐🥣2022/11/07料理步驟⬇️ 主食：南瓜蒜泥鮮蝦/香鬆蒸蛋

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手作料理/家常菜2022/19 主菜：日本家常菜～筑前煮

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台北探店，black pepper

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【樂心料理】新竹竹北健康安全的優質營養餐

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【鴻鼎菓子】令人懷念的好味道，健康又好吃的必備零食

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【MAMA’S鐵鍋早午餐】兼具健康與美味的早午餐，舒服優閒的假日時光，必吃早午餐推薦

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