士林早午餐-好不好X早午餐

正午時候來竟然一個人都沒有，可能位子在靠河提較偏比較沒人知道 兒子最後選的位子，還有大熊作伴一起吃飯 店裡有賣一些小東西，髮飾、首飾等等 #美式經典 奶油麥片吐司、太陽蛋、火腿、沙拉 常見的早餐組合🥣 不過有放麥片讓吐司更有口感 #照燒雞腿排 中式午餐選擇 腿排不錯👍 不過好像不是很夠吃 餐點圖 評價：正中午去我們是第一個卡位的，可能位置比較偏在河堤外的巷子，鮮少人知道，不過餐點不難吃就是比較一般般 3.8分/5分♥️ 《好不好X早午餐》 地址：台北市士林區福港街292號 電話：2883-0911 時間：週二到週日11:00-19:00 週一公休‼️‼️ #早餐#中餐#早午餐#士林早午餐#好不好早午餐 #breakfast #toast #food #foodie #foodlover #foodphotography #foodblogger #foodstagram #西式早餐 #中式午餐

健康聖誕蛋糕🍰 香蕉巧克力堅果燕麥蛋糕💕💕影片在IG: Tina.wu1002

2022/12/06 健康聖誕蛋糕🍰料理步驟⬇️ ⭐️蛋糕影片Reels有單獨放！😁😁 蛋糕：香蕉巧克力堅果燕麥蛋糕 蔬果：藍莓🫐/番茄🍅/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～😀 天氣毛毛雨🌨☁️ 家裡剛有黑黑皮的香焦+堅果🌰+蔓越莓燕麥 ，就來做健康無麵粉+無加糖的燕麥蛋糕。💕 真的⋯滿簡單的～⭐️ 唯因要取代麵粉，所以，燕麥跟堅果🌰， 都要敲碎再拌入，最後，再震2下，震出空氣， 這樣蛋糕會比較紮實跟有軟Q彈感。😋😋😊 喜歡吃歐式雜糧麵包的人，這～會很對胃， 因無糖～都果乾跟雜糧，可以在家試試。 也可以，烤完～沾點優格醬～滿搭的！ 我喜歡吃香蕉🍌+巧克力🍫，可是烤完的， 一次只能吃1/6個，也沒辦法一次吃太多， 下次，要做無香蕉版的。。😁😁😁 蛋糕烤出來底會比較有蒸氣～要通風放涼。 少做蛋糕的我，就自置置放架！😁😁 （用等高的二個盤子🥏反扣，上面放筷子🥢） 這樣，蛋糕的底部就不會～潤掉了。😁😁 🌈🌈祝大家 有個美味吃又減脂的週二 🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～⭐️ 0️⃣備料 🥒 黑皮香蕉2根 🥒 燕麥150g 🥒黑巧克力 72% 50g （先烤箱融化） 🥒牛奶80g 🥒雞蛋2顆 🥒速發酵粉（無鋁泡打粉）2g 🥒堅果🌰60g (拌入-敲小碎狀） 🥒堅果🌰放中間（ 敲中等碎） 🥒堅果🌰/藍莓🫐/蘋果片（表面裝飾～隨意） 1️⃣把材料都拌一拌～平整在烤盤。 2️⃣烤箱175度預熱3分，烤40分。 用筷子🥢插下，底部沒有黏粉就是烤好了。 3️⃣蛋糕烤出來底會比較有蒸氣～要通風放涼。 少做蛋糕的我，就自置置放架！😁😁 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #早餐 #相機先食 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜 #簡單食譜 #減脂 #燕麥蛋糕 #蛋糕 #減脂餐 #減脂日記 #健康飲食 #brunch #homecook #eat #美食 #teatime #food #輕食 #聖誕餐 #聖誕蛋糕 #聖誕節 🎄 #breakfast #香蕉巧克力 #下午茶 #點心

三重早午餐-打瓦

整體比較現代化的裝潢，簡簡單單 店內座位區較少，如果想要悠閒用餐🍴，可能要避開高峰用餐時間喔，^_^ #匈牙利雞腿排 （打瓦作匯） 烤蔬菜、炒蛋、法式麵包、優格、生菜沙拉、薯條 #芥籽醬豬排 （溫沙拉） 顧名思義是熱肉配生冷沙拉 推薦❤️❤️❤️❤️❤️ 評價：兩樣都很好吃推薦 肉醃的入味又不過鹹 有自己的特色在 雖然沒有很多樣化 但店家推出的菜品 都很有水準💯 4.8/5分 《打瓦菜寮早午餐》 時間｜週一三五8:00-15:00 週六日8:00-16:00 地址｜新北市三重區仁政街9號（近捷運菜寮站） #捷運菜寮站 #打瓦菜寮 #三重早午餐 #早午餐推薦 #早餐中餐 #lunch #breakfast #food #foodie #foodlover #foodphotography #foodblogger #foodstagram

【台中北屯咖啡廳】【也有咖啡 x 禾且空間】 達克瓦茲 空間租借

【台中北屯】

找到一個適合來看書的空間☺️ 超級放鬆～ 咖啡跟甜點平價 品質很棒☕️ 另外發現是間有賣油飯糰的咖啡廳，超級有特色 樓上是間不只設計公司 也有提供空間出租 美式咖啡 60 達克瓦茲 85 【也有咖啡 x 禾且空間】 09：30-17：30 台中市北屯區遼寧路一段26號 🉑️現金｜行動支付｜linepay 內用．外帶．外送 ====================== 服務🌕🌕🌕🌕🌝 餐點🌕🌕🌕🌕🌝 環境🌕🌕🌕🌕🌝 #北屯共享空間 #也有咖啡台中 #台中北屯咖啡 #北屯咖啡推薦 #也有咖啡 #台中北屯 #北屯咖啡廳 #台中咖啡店 #台中好店 #油飯糰 #美食推薦 #咖啡廳 #看書空間 #好好咖啡 #網美景點 #網美餐廳 #網美咖啡廳 #taichung #taichungfood #tiachunglife #tiachungcafe #tiachungfoodie #food #foodblogger #foodphotography #foodblogger #foodstagram #coffeetime #coffeeshop #coffee #breakfast

꒰🌰，🥛꒱ 桂格多穀粒燕麥片 陽光5⾖跟金黃5籽營養植物奶 好喝超方便又有飽足感ᐧ༚̮ᐧ 

 以前在美國居住一直都很喜歡吃簡單的早餐 最愛燕麥穀片沖泡飲 好喝超方便又有飽足感ᐧ༚̮ᐧ 平常運動完或是當飲料喝都可以ꕀ 一日之計在於晨 增強體力提升做事效率 最近每天陪伴我的就是桂格超能多穀力 2種口味喝起來口感濃醇滑順⟢ 而且口口喝的到蕎麥跟藜麥等穀物顆粒ꕀ 桂格高能多穀粒系列可同時攝取優質植物蛋白與全穀多元營養⟢ 還有分為無糖與有糖兩種風味可以根據喜好選擇呢 .ᐟ 陽光5⾖跟金黃5籽是營養植物奶連素食者都可以享用真的很方便 每杯蛋⽩白質含量量超過23% 而且含有5公克蛋⽩白質 除了穀物營養還含有⼈人體無法⾃自⾏行行形成Omega-3必需脂肪酸 營養多元增強好體⼒ 平常對於運動者、年年長者也是很好的保養沖泡飲 是完全可以依照個人喜好從心所欲調味沖泡 有時候晚上肚子餓我也喜歡搭配熱牛奶沖泡ꕀ 而且維持健康又美麗的早晨生活讓我很喜歡 搭鮮奶、豆漿也別具滋味好喝又健康⟢ 喝完也會有滿滿的飽足感ꕀ 讓我享受到不但健康也很美味的第一餐 輕鬆讓身體更沒有負擔超喜歡⺣̤̬ .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣ #桂格 #超能多穀力 #植物奶 #優質蛋白質 #Omega3 #早餐#沖泡飲#穀粉 #燕麥 #燕麥飲 #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #桂格 #花蓮美食 #高雄 #台中 #breakfast#早餐 #早午餐 #桂格燕麥 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #instagood 

手作料理/早午餐2022/12/01 主食：紅酒🍷牛排/氣炸杏鮑菇/蒸南瓜🎃

2022/12/01 手作料理/早午餐（料理步驟⬇️) 主食：紅酒🍷牛排/氣炸杏鮑菇/蒸南瓜🎃 蔬果：番茄🍅/芭樂/藍莓🫐/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 早午安～～ 邁入2022年最後一個月了！🎊🍾🥂 這是早午餐🥣 = 輕食便當🍱～ 就是拍完照，我就打包到便當🍱盒中了！😆 用蒸南瓜🎃取代白飯，這樣吃也滿好吃😋。 減糖➕減脂➕減油～一樣可以吃很飽， 因為自己沒辦法168 或 斷食，最多12/12， 就是～正常三餐，不吃宵夜的意思！😆😆 也是放長線釣大魚🐠的概念。。慢慢來， 不要暴飲暴食，因也不追求超模身材， 只要～能維持跟控制就好！😁😁😁 2022年～是不容易的一年， 因疫情持續的全球缺工+缺料，物價上漲📈等， 但，我們總是要保有希望，相信未來會更好！ 因為，只有堅持✊保有希望，才能迎來曙光， 也是從心中的視野開始改變時，外在也會跟著變。 更是因為吸引力🧲法則，擁有都是曾想要的。 🌈祝大家有個 永懷希望/相信自己 的週四🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️團購優惠連結，在IG 個人首頁。 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，小米香窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱紅酒牛排🥩 1️⃣備料：牛排～約250g 隨意切成長條狀， 厚約1.5cm全退冰～吸乾血水。 2️⃣ 醃料：前一晚醃製、或烤前40分。 🥒紅酒 2大匙。 🥒薄醬油1大匙 🥒白胡椒粉 各少許 🥒香蒜粉 1 匙 🥒玫瑰鹽巴（轉個5-6下） 🥒匈牙利紅辣椒粉 少許。 3️⃣平底鍋熱鍋～4面翻動下約煎1.5分，再㚒出， 煎時，中間～可把醃漬的醬汁，倒入些許。 㚒出後～牛排靜置5分。 4️⃣靜置時，烤箱同時，上下火200度預熱5分， 烤8分。即可～（這次切塊～快熟～） 🍱氣炸椒鹽杏飽菇 5️⃣杏飽菇洗淨切小段+厚約2cm +切很多井字 。 6️⃣沾蛋液+沾地瓜粉+灑萬用胡椒鹽。 因杏飽菇無味道，先沾胡椒鹽，等回潮。 7️⃣氣炸鍋180度分8分。（用烘焙紙不噴油） 翻動下～200度5分上色+鎖汁。 8️⃣烤橄欖油番茄🍅，洗淨去蒂頭。厚切0.5cm。 切片，刷醬，烤箱200度預熱3分，烤12分。 醬料：巴薩米克醋/玫瑰鹽/香料粉/耐油溫橄欖油， 都各少許。。刷一層在表面即可！ 9️⃣水煮蛋： 蛋冰冷藏不用洗，拿出來料理時，要洗。 水滾之後，可以加點鹽巴，不易破。 濾心蛋～水滾置入7分取出，放冰水2-3分。 0️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐日記 #輕食 #日式料理 #海苔 #氣炸鍋料理 #午餐 #自己做 #自己煮 #下午茶 #宅配美食 #美食 #brunch #homecook #breakfast #蛋 #南瓜 #減脂 #taiwanfood #teatime #牛排 #家常便飯 #家庭料理 #輕食 #私房菜 #手作料理 #相機先食

大叔鮮肉包 最好吃的鮮肉包

2022/12/26 #lamrainpin美食 🤔早八常常不知道要吃什麼 在家的母后一直找不到好吃的肉包 這下子終於被我找到了！ #大叔鮮肉包 真的是我近期吃到最好吃的肉包了！ 大小剛好 吃一個就夠了～ 不會太鹹 也不會太油膩！ 出貨速度快到不行～ 他家的網頁設計超有質感！ 滿滿的日式風味！ 一撥開滿滿額香氣！ 料多實在😋 忍不住一口接著一口欸！ 我是一個不太愛吃豬肉的人 但大叔鮮肉包裡面的豬肉 真的讓我愛不釋手！ 完全不會有肉的腥味～ 我也不敢吃蔥 但大叔鮮肉包家的蔥是使用#三星蔥 就真的是很讚～ 上面還有芝麻❤️ 吃起來就還有芝麻的香氣！ 大叔鮮肉包經歷了16年的扎實淬煉 是正宗手工老麵發酵的日式純手工包子 重點是還是#全台限量 的 👛價格上是非常甜啊～ 一顆那麼飽滿的鮮肉包只要30 (單顆30元、但是買越多送越多的哦) 真的是佛心大發欸！ 一款肉包有兩種吃法！ 1⃣️想要肉包吃起來有 #酥脆口感 的話 用電鍋蒸熱(300cc水)或/微波2-3分後 再進烤箱微烤1-3分鐘 即可開吃😋 2⃣️吃起來會有#Q彈口感 用電鍋蒸熱(300cc水)或/微波2-3分 即可開吃😋 #大叔鮮肉包 家的肉包真的很好吃 在我們吃好吃的同時 老闆也不忘幫助弱勢團體！ 我們買的每一個鮮肉包的錢 都會回饋給社會！ 老闆長期捐贈慈馨兒少育幼院一些生活物資 這種力所能及的幫助 真的很感動我🥺 要當吃貨 也要當個有愛心的吃貨！ 1⃣️按讚本篇文 ⚠️大叔鮮肉包因需收集網路銷售評價 所以不提供實體店址 請於google 跟蝦皮官網購買🛒 #肉包 ##鮮肉包 #宅配 #宅配美食 #宅配早餐 #宅配宵夜 #宵夜 #早餐 #美食 #breakfast #taiwan #handmade

2022/11/13來企～新竹 吃早午餐🥣 小稻甜。

2022/11/13來企～新竹 吃早午餐🥣 早～午安～～ 昨天，下去新竹踩點！ 剛好在 新竹青少年館（圖書館）、週邊找到一家～ 當地有名的 早午餐店—-小稻甜。 唐揚雞～果然是招牌👍👍👍 肉汁多～肉質細嫩，很大一份。$250。 我們點了～～ 🍳唐揚雞鬆餅 🧇$250 （重點在雞） 🍳焦糖海鹽巧克力冰沙 $170 （好喝😋） 🍳熱美式咖啡 ☕️$80（主餐抵$50） 共$500大洋（不收服務費） 在等位置的時候～～ 小米香，看到一隻大隻的貴賓狗🐩， 開心🥳到爆。。謝謝🙏這二位主人， 如有看到這篇～感謝拍照📷，真的很可愛！ 親子休憩好所在— 新年市青少年館（圖書館） 日式建築～建築很美～恬靜淡然的氣氛， 週邊也有一片，綠草如茵的草地。 走上路上，微風徐徐吹來～～滿舒服的！ 😆最後是～等小孩吃飯，媽媽裝可愛自拍🤳 今天，天氣又不錯👍 出門曬太陽🌞吧！ 🌈祝大家 吸收陽光☀️正面能量 的週末🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕安晴電烤盤/氣炸鍋，開團中～ https://www.twletsgo.com/shopping/RUWv26 ❤️❤️三大好康： 1️⃣電烤盤全配 原價＄3380元，優惠價＄2990元 2️⃣氣炸鍋 原價＄2990元，優惠價＄1980贈刷、夾 3️⃣免運費、免手續費 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍓🍊🍐🍒🍒🍑🥭🍅🥝🍆🍆🍇🥭 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #相機先食 #餐桌日記 #brunch #homecook #咖啡☕️ #新竹美食 #teatime #breakfast #晚餐 #早餐 #餐桌日常 #brunch #homecook #下午茶 #taiwanfood #teatime #美食 #輕旅行 #旅行 #親子 #炸雞 #鬆餅 #小稻甜 #電烤盤 #氣炸鍋 #安晴電烤盤 #安晴氣炸鍋

［ 阿和肉燥飯 ］台南在地人帶路吃小吃

自從之前讓熟知台南小吃的在地人帶來吃過後， 只要早上有機會到府前路圓環這邊， 就會讓我想停下車， 走進店裡來吃上一碗簡單樸實的肉燥飯， 倒也不是他的味道真的到神好吃， 但就是會讓我想吃， 其實很多食物真的不需要特別好吃到不行， 但只要他和你胃口， 他就會在你的味覺記憶裡留下位置， 讓你靠近時， 就想再回味一下！ 我通常除了主食的肉燥飯之外， 一定要來一顆半熟的荷包蛋， 我一開始是不攪拌的， 單純地扒幾口飯吃之後， 享受那個肥肉塊熬煮出來的香甜味道， 還有那個帶有微黏感的迷人膠質。 再把蛋黃戳破， 看到橘黃橘黃的蛋黃液流到帶有淺淺咖啡色的米飯時， 再把剩下的蛋黃液用筷子壓出來， 把他們跟飯粒攪拌一下再吃， 還不能讓他們太過均勻， 這樣就少了一點味道上的層次， 對了， 千萬要請老闆加香菜， 不要像我一樣忘了說， 就是少了那一味！ 然後他們家的魚皮湯有分成兩種形式， 一種是生魚片，一種是熟魚皮， 我個人偏愛他們家的熟魚皮湯， 他是把魚皮抹上一層魚漿， 吃起來比純粹的魚皮多了個彈脆的口感， 吃起來的味道也更鮮一點。 其他小菜部分， 我覺得也不差， 都可以點來搭配著吃吃看！ 🍳：台南市中西區府前路一段12號 FB：阿和肉燥飯 IG：阿和肉燥飯 #阿和肉燥飯 #台南美食 #在地美食 #傳統小吃 #台南中西區美食 #肉燥飯 #半熟蛋 #北極是吃貨 #魚皮湯 #熟魚皮湯 #街頭小吃 #台南早午餐 #breakfast #lunch #brunch #streetfood #localfood #braisedporkonrice #fishskingsoup #overeasyegg #tainanfood #traditionalfood #poptainan #popyummy #pop台南 

台中［深夜咖啡廳］好好HowDrink #海鹽焦糖生乳酪#西西里咖啡

好好HowDrink［深夜咖啡廳］ 🍋西西里咖啡 $115 🥃香柚薄荷茶 $130 🍰海鹽焦糖生乳酪 $130 🍞肉桂糖奶油丹麥 $85 Menu🔽 ☕️【好好HowDrink深夜咖啡廳】 ⏱ 14：00-01：00 週一公休 🛵 407台中市西屯區精明一街42號 💰僅可現金 內用·外帶·外送 ======================= 服務🌕🌕🌕🌕🌓 餐點🌕🌕🌕🌕🌝 環境🌕🌕🌕🌕🌚 #早午餐 #台中美食 #台中早午餐 #台中咖啡店 #台中好店 #美食推薦 #咖啡廳 #看書空間 #好好咖啡#網美景點 #網美餐廳 #網美咖啡廳 #taichung #taichungfood #tiachunglife #tiachungcafe #tiachungfoodie #food #foodblogger #foodphotography #foodblogger #foodstagram #coffeetime #coffeeshop #coffee #breakfast

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士林早午餐-好不好X早午餐

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健康聖誕蛋糕🍰 香蕉巧克力堅果燕麥蛋糕💕💕影片在IG: Tina.wu1002

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三重早午餐-打瓦

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【台中北屯咖啡廳】【也有咖啡 x 禾且空間】達克瓦茲空間租借

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꒰🌰，🥛꒱ 桂格多穀粒燕麥片陽光5⾖跟金黃5籽營養植物奶好喝超方便又有飽足感ᐧ༚̮ᐧ

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手作料理/早午餐2022/12/01 主食：紅酒🍷牛排/氣炸杏鮑菇/蒸南瓜🎃

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大叔鮮肉包最好吃的鮮肉包

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2022/11/13來企～新竹吃早午餐🥣 小稻甜。

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［阿和肉燥飯］台南在地人帶路吃小吃

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台中［深夜咖啡廳］好好HowDrink #海鹽焦糖生乳酪#西西里咖啡

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士林早午餐-好不好X早午餐

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健康聖誕蛋糕🍰 香蕉巧克力堅果燕麥蛋糕💕💕影片在IG: Tina.wu1002

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三重早午餐-打瓦

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【台中北屯咖啡廳】【也有咖啡 x 禾且空間】 達克瓦茲 空間租借

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手作料理/早午餐2022/12/01 主食：紅酒🍷牛排/氣炸杏鮑菇/蒸南瓜🎃

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大叔鮮肉包 最好吃的鮮肉包

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2022/11/13來企～新竹 吃早午餐🥣 小稻甜。

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［ 阿和肉燥飯 ］台南在地人帶路吃小吃

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台中［深夜咖啡廳］好好HowDrink #海鹽焦糖生乳酪#西西里咖啡

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【台中北屯咖啡廳】【也有咖啡 x 禾且空間】達克瓦茲空間租借

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꒰🌰，🥛꒱ 桂格多穀粒燕麥片陽光5⾖跟金黃5籽營養植物奶好喝超方便又有飽足感ᐧ༚̮ᐧ

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大叔鮮肉包最好吃的鮮肉包

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2022/11/13來企～新竹吃早午餐🥣 小稻甜。

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［阿和肉燥飯］台南在地人帶路吃小吃

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