「MV女主角是我老婆」林宥嘉新歌《少女》MV閃到爆！一家四口超甜蜜！

睽違三年多，林宥嘉終於要推出新專輯了！前幾天他就在個人社群貼出了兩張圖文：「Baby自從遇見妳…」、「我比妳還要…」，神秘舉動讓粉絲超期待、許多人也以為要宣佈有了第二胎，但答案是要推出新歌《少女》啦～神祕圖文串接起來正是副歌歌詞，「Baby自從遇見妳 我比妳還要少女」。 (15:00更新) 丁文琪真的懷了第二胎，兩人有了二寶了啊！稍早林宥嘉出席活動，宣布其實在拍攝《少女》MV時，丁文琪肚子裡已經有了小寶寶，但工作人員並不知情，導演甚至在MV中安排了「一家四口」的意象，現在看來真的是神預言啊！ 由他自己作曲的《少女》，是第六張專輯第一首曝光的歌，想要表達在戀愛中的男人，每一個都會變得像少女。而林宥嘉原本就計畫在新專輯中要寫一首歌曲送給全天下的戀人，他腦中的畫面是下雨天，情侶只能待在家中不能外出，但是兩人卻放起了音樂一起跳起了肢體不協調、動作醜醜的舞，有點好笑卻溫暖浪漫。他想幫這樣的畫面做一首背景音樂，送給包括自己在內的世間情侶。 最後完成的歌詞描述了許多林宥嘉的人生觀，是非常個人且私密的一首歌。歌曲完成後他開始苦惱，將要找誰來演女主角？因為越貼近真實人生越難演，他不可能和別人演出歌裡這麼真實的內容和情感。後來林宥嘉靈光一閃，他苦苦尋找的女主角根本就在自己家中，林宥嘉得意的笑說：「從來沒想過有天KiKi會成為我MV的女主角，我的家裡果然藏著一位仙女」。 這首《少女》單曲於9月24號下午兩點在各大電台首播，同時在數位音樂平台全面上架。作為林宥嘉第六張專輯曝光的第一首歌，《少女》將為歌迷帶來前所未有的體驗。林宥嘉與太太Kiki丁文琪共同演出的MV則將在26日中午12點全網播出。 編輯碎碎念：「身為Yoga忠實粉絲，真的是看到咬手帕，太甜了啦！Kiki真的是仙女！（大哭）在這邊呼喊：Yoga我愛你！Kiki我也愛你！」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #kiki #Yoga #丁文琪 #少女 #林宥嘉 #波波名人 

孕婦瑜伽讓你更好孕！領到媽媽手冊就開始，和寶寶一起為生產做準備！

撰文編輯#Claudia 新手媽咪是不是都很難想像，臨盆的那一刻會是什麼樣子呢？我到底該怎麼用力？到底有多痛？為期40週的孕期，來做一些溫和的運動等待寶寶的到來吧！不但能夠學習如何正確呼吸，還能伸展孕期的不舒適！在做瑜珈時，身心靈感受到平靜～讓自己放鬆下來，好好享受你和寶寶一起運動的時光～ 👉【心情海波浪】給媽媽的一封信：「妳不需要為這6件事有罪惡感，因為我們都不完美」 （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 慧瑜珈 位於東區的慧瑜珈不僅幫孕媽咪開課，也有讓爸爸參與的生產瑜珈！適合懷孕32～38週的媽媽及爸爸參加，內容有雙人瑜珈、生產前的身心準備、產程中的呼吸、姿勢、動作等，讓快要生產的媽咪心裡有個準備，讓人覺得很安心～ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 唐幼馨 Yantra Yoga ~瑜伽提斯 這間瑜珈教室除了有孕婦課程，還首度結合了美容瑜珈！YOGA X SPA在膠原蛋白紅燈下做瑜珈～真的好特別！現在還推出了外送老師到指定地點上課的到府瑜珈，一星期60分鐘一對一的課程，解決了不想出門的困擾！ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 👉酷夏來襲整晚睡不好？盤點IKEA必買涼感寢具Top6，一起一覺到天亮啦！ 幸孕瑜珈 這間是專屬於孕媽咪的運動護理教室！有孕婦瑜珈、產後修復瑜珈、孕爸陪產準備～老師會和學員們分享許多知識與觀念，很多人在粉絲專頁上和老師說花了＿＿分鐘就把寶寶生出來呢！這種彼此交流的感覺好溫馨呀～ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 葆體瑜珈 Bodhi yoga 光是官網上的課程就多達18種的葆體瑜珈，連產後的嬰幼兒按摩、兒童瑜珈都有～可以繼續跟媽咪一起上課呢！也有簡易的居家按摩手法可以學習，讓爸爸在家時可以多幫媽咪按摩～舒緩一下孕婦的身體與心情～ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） Space yoga 「在瑜珈裡孕育生命」是Space yoga想傳遞的，環境採用暖色調，希望每個人在這裡能夠找到屬於自己的空間，課程有多達到十種呢！也有提供一對一的孕婦瑜珈～讓媽咪跟身體、寶寶更自在地相處。特別之處是，如果想了解印度傳統瑜伽的練習方式，還有資深印度老師帶你了解瑜珈的根！ 👉這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 分享了幾間的瑜珈教室後，是不是想趕快帶肚子裡的小寶貝一起去動一動了！孕婦瑜珈的好處很多呢～改善腰痠背痛、抽筋這些身體上的不適之外，還能平復情緒上的波動，減輕壓力，晚上說不定會更好睡！也聽好多媽咪分享可以幫助順產～這麼多優點現在就來預約，養成跟寶寶一起運動的小習慣！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #Yoga #伸展筋骨 #孕婦 #孕婦瑜伽 #瑜伽 

【雨天提案】🌧梅雨季不憂鬱的浪漫生活☔出外＆居家🏠雙提案

雨天有人喜歡放鬆賴在家裡一整天，有則喜歡把握時間出門，在外度過休閒時光。 梅雨季到來，下雨天讓你心情低落嗎？雨天，適合讓自己放慢腳步，傾聽下雨的聲音。 給自己慢生活的一天，讓雨水洗滌心寧，讓下雨天也變成件浪漫的事情。 獻給外出族和居家族的兩種雨天浪漫提案。 ［外出計劃］帶把傘出門發掘城市的美好 1. 早餐浪漫：用豐盛早午餐，開啟完美的一天 推薦咖啡店：Coppii Lumii living coffee 冉冉生活 推薦餐點：冉冉大早餐（ＡＢＣ多種主餐配菜選擇） 溫暖原木色的裝潢設計，大片的落地窗讓陽光灑落，空氣中還瀰漫著咖啡香，這就是冉冉生活舒適寬敞的用餐環境。 特別推薦可客置化選擇的冉冉大早餐，多樣的選擇，大份量的餐點，賣相和營養都滿分，為新的一天充滿能量。 ［Coppii Lumii living coffee冉冉生活］ 2. 藝文浪漫：美術館的室內風景 推薦展覽：北美館《江賢二：回顧展》 推薦作品：比西里岸之夢、金樽／春夏秋冬 北美館新的企圖心之大展，紀錄藝術家江賢二橫跨50餘年，超過200張作品，10個以上不同時期和系列創作風格。 江賢二擅長用抽象的手法，表達一種具體的意象，在觀眾腦海中，勾起具體的回憶，感受到畫筆下呈現的氛圍。他像是色彩的魔術師，在他手中色彩彷彿可以轉手成雲化雨，用色美得驚人。 這不會是抽象難懂的畫展，每個人都可以在某些展品上，得到啟發或喚起共鳴。 《江賢二：回顧展 Paul Chuang: A Retrospective》 3. 下午茶浪漫：友人咖啡館的聚會 推薦下午茶：初衣食午 打卡食記 推薦餐點：三明治類／濃湯 想約三五姊妹掏下午茶，要找個交通方便、環境舒服氣氛家、餐點也要有一定水準，推薦你這家東區複合式餐廳的口袋名單。姊妹約會不免想拍點類網美照，初衣食午的淺綠色玻璃屋，高掛的水晶燈、大理石桌面和滿屋的綠意植物，讓你美照拍不完。 ［初衣食午 山蘭居 (大安店)］ 4. 書香浪漫：晚上與書店來場約會吧 推薦書店：誠品書店（敦南店／信義店） 24小時的誠品書店，已經成為代表台北的文化指標地。雖然敦南店即將在月底熄燈，但誠品信義店即將承襲這傳統繼續點燃台北不眠的書香夜。 相信每個台灣人都有屬於自己和誠品書店的回憶。 下雨天的夜晚，就來誠品書店看本好書吧。讓你的夢裡也有書香味～ ［誠品敦南店］ ［誠品信義店］ ［居家計劃］聆聽下雨的聲音，在家也可以很浪漫充實 1. 早晨浪漫：咖啡＋豐盛早午餐＋輕音樂 早上，給自己一杯咖啡的時間。 難得休假的早晨，在家就好好泡杯香醇的咖啡吧，依照個人喜好選擇咖啡膠囊，或者掛耳式的單品咖啡包，用咖啡香醇換喚醒沉睡的味蕾。 煮咖啡的時間，也可以為自己準備一份豐盛的早午餐。找找冰箱和儲物櫃的食材：全麥吐司／雞胸肉／雞蛋／生菜。簡單清洗生菜，煎個雞蛋和雞胸肉，夾進吐司裡就可以享用營養均衡的早午餐。 在準備早午餐時，別忘了播點輕鬆的早晨音樂，網路平台上有不少適合下雨天聽的歌單，讓你煮咖啡做早餐時，也可以保持好心情 Youtube 推薦歌單 2. 藝文浪漫：追部燒腦劇，跟上發燒話題 最近大熱劇熱播韓劇The King，除了是韓流巨星李敏鎬和金高銀這新鮮的組合，劇情也是特殊的平行世界設定。兩個主角和配角們，輪流在兩個世界裡穿梭，希望解開平行世界間未解之謎。看這部戲要記好演員的長相和個性，因為恍神可能就穿越到另外一個世界，同張臉會變成另外一個人喔！ 誰是被害者，無論是劇情張力或是拍攝的完成度，都又創下新的台劇標準。劇情環環相扣，演員演技狂飆在線，加上主線找尋報害者和兇手的線索，都讓人看得相當過癮。不到最後一刻，你不會之到兇手是誰，還有這部戲要教給我們的事情。 3. 紓壓浪漫：居家運動－瑜珈健身 晚間時光，做個居家運動吧。適當的運動不僅可以強化肌力，讓身體健康，還能助眠。 近期因為防疫，健身房和各大瑜珈運動教室受限，人數大減。你是否也減少運動次數了呢？ 其實在家運動很方便，利用家裡電視或大螢幕打開Youtube瑜珈頻道，鋪上一張瑜珈墊＋簡單輔具就可以運動鍛鍊身體。 若你是瑜珈初學者、或是主要想改善睡眠、放鬆身體肩頸壓力，那我推薦試試跟著凱蒂瑜珈頻道；若你已經對瑜珈有所了解，主要想要增肌減脂，增加身體肌力，則推薦Coffee林芊妤頻道喔 4. 微醺浪漫：屬於你的燭光晚餐 居家生活一天的最後，好好做頓晚餐，配上適合的紅白酒，點上精油蠟燭。 細細品嘗享受一天最後的浪漫時光。 晚餐推薦煎牛排搭配蔬菜。美式賣場採買牛肉和冷凍蔬菜包，牛肉簡單用鹽和胡椒塗抹表面，用平底鍋煎５分鐘，外部微焦裡面約５－７分熟最佳。冷凍蔬菜加熱後，撒上適量橄欖油、黑胡椒和海鹽，即可享受美味。 愛家的人不妨把家裡餐桌放上花束或蠟燭，在家營造出高級餐廳的氛圍，再倒上兩杯紅酒，在家也能有浪漫氣氛。 雨天的休息日你通常是怎麼過的呢？無論你是居家派還是外出派，希望都能在雨天裡，找到生活的樂趣。不妨參考看看以上的提案建議囉～ 今年梅雨季，給自己一個浪漫的雨天☔約會吧。😉 若你喜歡以上的生活提案分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台北早午餐 #台北咖啡廳 #台北打卡 #雨天 ＃北美館 ＃江賢二回顧展 ＃冉冉生活 ＃初衣食午 ＃誠品書店 #誰是被害者 #TheKing #追劇 #Netflix #Yoga #瑜珈 #運動#在家運動 

烤楓糖脆餅🥨秋冬溫柔眼妝🍂10分鐘內輕鬆上手


安妞各位水水🌙 又來手刀發文了(ง ˆ̑ ‵̮ˆ̑)ว゛ 最近真的很常睡過頭 這個天氣真的不知道怎麼跟棉被分手.... 為了可以多睡10分鐘，今天就來介紹一下平常的睡過頭的眼影妝容吧☄️ 除了適合眼妝新手寶寶之外 本篇文也很適合有以下特質的水水： ☑️喜歡睡覺不喜歡全勤的美眉 ☑️下班需要聚餐，但睡覺都來不及還畫什麼裝的糊塗蛋 ☑️剛好旁邊的男同事或男同學長得有點帥氣，需要用眼睛電爆他的妹妹們 好👏 趕快開鼠 .ᐟ.ᐟ 一樣先上個完妝圖⚡️ 今天使用的選手只有兩位！都是Cara Beauty兜～ 🥨原生系列九色眼影盤 🥨濃郁燕麥粉霧腮紅-Tipsy 只要幾分鐘，大家都可以當溫柔小姊姊💜 ------------------------------(開始分享)------------------------------- J..J個是油到不行又有點水腫的假熊貓眼嗎 （想捶扁前一天11點還在煮老媽拌麵的我 就算眼下上完遮瑕上面這麼黑這麼油真的會很衝突ㄋㄟ （以下是：眼線已畫好/無打底的眼皮 的素眼皮👀） 👑本日主角選手 【Cara Beauty濃郁燕麥奶粉霧腮紅 #Tipsy】 （超級優秀好喜歡呀～～燕麥奶系列直接包兩色） 不管上眼影或腮紅都超級自然又顯色， 味道聞起來也滿特別 是最近秋冬妝容的固定會被點名的夥伴˘ᵕ˘ 豪！再來只要拿出你的刷具，然後開始有技巧的刷～刷～刷～ 再來是一連串的圖片教學，請服用🙏 ⏰以下過程大概需要1-2分鐘 ⚠️其實刷到第三步驟的時候不用刷的特別深！ 因為雙眼皮內側那邊的顏色原本就比上眼皮還要深囉 所以刷到有一些漸層的感覺就可以停手囉🥹 第二位主角選手【Cara Beauty原生系列眼影盤】 再來沾取Cara Beauty原生系列眼影盤 ＃Yoga 是非常霧面的土橘色🍊，沾取一點點～ 上在眼皮之前，要記得把粉敲一敲妝感才不會太重哦 ˙ᘧ ͜ ˙ 這個色刷上去後秋天的感覺就出來了‎ෆ‎ෆ‎ෆ‎ෆ ⏰以下這個步驟大概需要1分鐘，開始！ 再花個1分鐘來加深一下眼尾的部分 這個部分水水們可以先閉上眼睛看一下眼睛的漸層狀況是不是還安好 再慢慢的從眼尾『由外往內』輕輕刷上去 📍之後也可以再用手指輕輕的暈開，讓漸層更自然♡ 輕輕的眼妝才會乾淨哦（小聲提醒～ ⏰需要花費時間大約1-2分鐘： 好，最後了最後了可以出門了 再來個錦上添花的小細節٩ ( ｰ̀֊ｰ́ )و 無名指伸出來～～（自己習慣用無名指 笑死 沾個兩三下就可以開始上！ ⏰以下步驟大概需要花費15秒： 以上是今天的超級簡單眼妝分享 希望大家喜歡，明天就開始一起晚起十分鐘吧....(´ސު｀)ᶻᶻᶻ

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