2025 0419 走不動的夢，沒機會說的告別：滋養Nurturing

2025 0419 走不動的夢，沒機會說的告別：滋養Nurturing 這是一個寂靜的夢境，雖然夢中有許多人。 為何說〝靜〞？ 這個夢，如同許多夢境那樣，無色無彩，無人說話。 連一絲絲的悲傷情緒還是想念都沒有，即使是夢中的遺族們。 這種沒有太強烈的煙火氣，不喧囂的氛圍就如同伯伯生前的家裡氣氛，一群內斂的大人們，總是非常理性又有條理，總是頭頭是道又冷靜，不像我家，永遠都是吵吵鬧鬧，即使是溝通事情，外人聽起來都像是吵嘴般的鬧哄哄，若我的夢境裡有爸媽和其他家人，情緒總是高漲，即使夢醒，依然在心中迴盪。 這次的夢，場景在一個像是客廳的地方，沒有色彩，可也不顯得黑暗。 伯伯坐在沙發上，感覺得出來，那是他的習慣位置，就像是皇上寶座那般，被保護著，擁護著，如同他生前，被他的孩子們圍繞在中，深怕帶有病菌、病毒者靠近他那般。 跟伯伯說著話，我的身影走著，走著，然後發現走路的感覺怪怪的，低頭看了鞋底，發現環保材質的鞋底，一隻列成左右兩半，一隻鞋底竟然腐化成碎片和成了灰。然後離開伯伯家 ... 就鬧鐘響了 這個夢包含了親情、死亡、保護、腐化，以及自身的狀態。 〔夢見剛過世的伯伯和他的孩子們〕 沒機會在伯伯還有意識的時候與他當面道別，可能因為這樣，所以即使參加了告別式，但心裡對於伯伯的離世，有時，還是沒有那實質的感覺。 〔發現自己走路怪怪的，鞋子出問題〕 這時夢的焦點從伯伯一家轉到自己的身上。 鞋子，象徵「行走人生的方式」或「前進的力量與支持」。 鞋子壞掉，無法繼續前行，人生的歷程，暫停了。 一隻鞋底裂開、另一隻腐化成灰，在夢的解析中，這代表可能我目前在人生路上感覺到有一個支撐力正在瓦解，可能是信念、方向、身體、情緒或人際關係有關。 這反應了我這段期間的歷程。 想我現在支離破碎的人生狀況啊！ 很苦，很悶，很是辛苦。 夢中關於鞋底是環保材質，這可能也暗示著我曾經自以為是地選擇了一條有理想，有抱負，認為是良善且符合自然規律的道路，但，現實教訓了我，那些的一切是妄想，是我自己想像出來的海市蜃樓，這路，有些「撐不住」了。 〔離開二伯家，夢醒〕 離開可象徵在嘗試放下某種情感連結或階段性的結束。 而鬧鐘響了是現實的叫醒，也可視為象徵「提醒要面對一些現實的事」，可能就像是處理問題，接受考驗，以及試著努力重新找回人生的腳步。 對於這夢，抽了塔羅，請宇宙傳遞相關訊息。 一、為何會夢到伯伯：【Three of Worlds 滋養Nurturing】 這張牌是「物質、地球層面（Worlds）」，是張與照顧、培養、孕育成長有關的。 而夢見家人或親人，可能代表我的內在有一部份對於家，對於家人，對於家人情感很是敏感與渴望，甚至有可能是正處在需要「修復、重建或珍惜家庭連結」的階段。 二、伯伯想告訴我什麼：【Man of Wands 表演者Actor】 這張牌有著展現自我，做什麼像什麼的意味，也有著傳遞訊息的意味。 伯伯自從我媽媽離世後，對於我和兄弟們，比以往更為關心，對於我們的情況也都會留心，他知道曾經的我有多恣意飛揚，也知道這幾年的我是如何低調潛藏。 我想，伯伯可能希望我能夠再次地勇敢，像舞台上表演者，別害怕他人目光。 也可能在告訴我，曾經的我是擁有那麼飽滿的能量，我有能力影響他人，且可以成為帶來改變的人，只要準備好，我能再度成為這樣的人，不要怕。 三、伯伯想藉由你傳達給他孩子的訊息：【皇帝Emperor） 皇帝象徵結構、責任、父性、傳承、秩序與穩定。這張非常強烈的「家族權威與保護者」牌。 伯伯希望希望他的孩子們能夠承擔起家庭的責任，成為堅強的支柱。 我想這點，伯伯不用太過掛慮或擔憂的。 哥哥姐姐們都如此成熟穩重，他們會繼續活出有紀律、有擔當的模樣。 結語： 這個夢可能在說，仍在處理失去二伯的哀傷，對家庭、親情有很深的感受與觀察，正處在人生中某種「不太穩定」的階段，感覺前路有點難走，甚至有些「失去支持」的感覺。 提醒你，是時候重新檢視自己走路的方式 ~ 也就是你生活、工作的狀態與方向。 伯伯透過夢與宇宙經由牌卡傳達給我 ~ 現在擁有的能量，是值得延續與傳承的。有能力在生活中發光，請勇敢去做熱愛的事。要堅強、要穩住自己，跟伯伯的孩子們一起讓家族的力量延續下去。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #夢 #滋養 #表演者 #皇帝 #傳承 #展現自我

2025 0413 《童話故事裡的心理學》 冒險探索吧！愚者 Fool-Child

2025 0413 《童話故事裡的心理學》 冒險探索吧！愚者 Fool-Child 我一直喜歡看故事。翻閱書頁，是一種安靜卻深刻的冒險，我能坦然地觀看別人的人生、他們的內心世界，甚至在那些角色的境遇裡，照見自己。 小時候，我總以為《白雪公主》只是惡毒皇后因嫉妒而加害善良公主的故事。直到我讀了《童話故事裡的心理學》，才明白，原來那面「魔鏡」，可能象徵著我們尚未覺察的內心意象 ~ 那些羞於對他人坦白的、真實卻被壓抑的想法。童話故事的背後，潛藏著人性的暗流與潛意識的投射，那些我們以為簡單的情節，其實都在訴說內在心靈的故事。而故事背後是潛藏著人性的暗流與潛意識的象徵。 曾經看過有人顛覆性地改寫《小紅帽》，把小紅帽描寫成一個有點壞心思、思想荒誕的女孩，而我們熟悉的「壞野狼」，竟成了她用來建立森林威望的欺負對象。這樣的詮釋讓我拍案叫絕，也讓我重新思考童話中的角色是否真的如此非黑即白。 童話故事的閱讀經驗，會因時空背景與個人角色的不同而產生巨大的感觸差異。 小時候我不曾質疑小紅帽為什麼可以獨自穿越森林，因為那個年代的孩子常常是被「放養」的；但如今，若讓一個孩子單獨走在街上，大人早已焦慮萬分。故事，是時代的映照，也是心理的折射。 當初，會借閱這本書純粹是因為書名。 很早以前，我就好奇，是否有人能從心理學或象徵學的角度分析童話、神話與寓言中的角色、數字、動植物的象徵意義？但那時的我總找不到一本真正引起閱讀慾望的書。直到遇見這本，它的內容雖稍顯生硬，但也因此，收穫與啟發更為深刻。 在思考該用什麼角度書寫心得時，我向宇宙請教，抽到的塔羅牌是：【愚者 Fool-Child】。 你知道嗎？愚者是塔羅22張大牌的第0號牌，象徵旅程的開始，也象徵著無垢、好奇與自由。 這張牌的主角，是一位孩子，甚至可以說，是一個還未出生的胚胎 ~ 象徵著潛能、未知與無限的可能。 有些故事，從閱讀過後就一直停留在在我們心裡的深處，未曾遺忘。 長大後的我們再度翻閱起故事，就像再次走進那始終靜靜在等待我們的深林與地下世界。而這時的我們，看待故事已無法如孩童時那般純粹。甚至也可以說，小時看著故事書，我們每個人都是一個活動的10萬個為什麼提問機，我們會問，為什麼他要這樣做？ 《睡美人》裡的國王，為什麼只記得邀請仙女教母，忘記邀請第13位女巫？ 為什麼《糖果屋》裡的爸爸會答應後母媽媽將孩子遺棄在森林裡，那兄妹不是他最愛的孩子嗎 … ？有太多的疑惑了。 而如果他真的愛那對兄妹，又怎麼捨得呢？ 也就是這些問題，正是心理學能提供的切入點。 這本書的作者是位臨床心理學家，以專業心理學的角度解析這些童話，讓我們不再只能用「這就是人性」來搪塞孩子的提問，也不再只看見表面的「善與惡」。 童話，是深層潛意識的密碼，是原型與象徵的拼圖。雖然對孩子來說，心理學或許太過沉重，但我總覺得「言之有物」是一件重要的事。 而【愚者 Fool-Child】不正象徵著我們閱讀的狀態嗎？ 因好奇而翻開書頁，因渴望理解而展開閱讀，每本書，都是一次次的文字與思想的冒險。 每則童話，也都是角色經歷成長、選擇與命運的冒險旅程。 我人生中許多知識與常識，是從故事、漫畫與小說中學習獲得的。 這本《童話故事裡的心理學》，想分享給每一位 ~ 對童話故事還懷有好奇，並渴望理解那些潛藏寓意的你。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #《童話故事裡的心理學》 #冒險 #探索 #愚者 #心理學 #童話 #故事 #河合隼雄

2025 0911 有能力的選擇權：欣喜者 Rejoicer

2025 0911 有能力的選擇權：欣喜者 Rejoicer 發送完最後一杯飲料，回到位置上的我，輕聲地收拾著包包。 我發現，我越來越心冷，無情了。 在中午時間，同事們都還要汲汲營營地工作，我就這樣堂而皇之地站起來，背上包，簡潔地跟大家告別，轉身離去。 懶得去替別人的 #玻璃心 設想。 畢竟，在欺負人時，也沒看到過那些人的 #菩薩心腸 。 我想，我應不只有做對什麼，我應該做得還蠻不錯的。 還差9天的六個月期間，這段日子，不算長，卻經歷很多。 於是，有不少人打自心底替我開心高興我的決定，很是欣賞我所謂的『有 #能力 的 #選擇權 』。 有幾位，在知道我的決定後，紅了眼眶，點點頭後，輕輕地跟我說，她們懂。 懂了我的決定，懂得我的毅然決然態度。 於是在這最後半天，來個告別的擁抱吧。 一個個，都是這段時間，彼此之間，話不多，有的就是對工作共同的態度，把事情順利圓滿完成，多體諒別人的辛苦，多理解別人的為難，多明白別人的堅持。 讓我訝異的是，隔壁處室的一位優雅女子，她總是很內斂。 她在我收拾包包的時候，輕巧地走到我身後，彎下腰，給了我一個背後抱抱。 讓我嚇了一跳。 轉身，看到她隱忍的淚水與說不出話的模樣。 我給她一個大抱抱，跟她相約日後可於其他江湖再見到面的。 然後啊！ 另一個單位的主任說，她知道我今天是最後一個上班日，可以為是一整天。 我說，當然要中午的時候離開，不然怎對得起過去這段時間被壓榨、欺負、霸凌的自己。 留下『姐，就是有能力，所以有選擇權』的這話扎在眾人的心上，然後看著我俐落華麗轉身後，毅然決然離去的背影。 結果事實是，是有人看到我離去的背影，但只有少數幾個人。 且，俐落也沒做到，因沿途遇到了幾個人，總是得說幾句道別的話。 但，我想，早上在辦公室響徹的那句名言，應該還是迴盪在一些不開心的人的心中。 中午回到老家，吃著健康美味的午餐，喝著淡淡茶香的飲品，吸附著在飲品裡軟Q有點彈性的茶凍。 哇！一切是這樣的舒適，真好。 傍晚時分回到自己的窩，最後一次回想一下最近的心情。 我還是認為「 #老天自有它的安排 」過於消極與被動的感覺，現在更喜歡的是「 #凡是發生皆有利於我 」的正向與樂觀。 感恩這段短暫旅程終於抵達終點了。 是與非，將再也與我無關。 注定是過客的人，是不會在我心湖上佔有一席之位的。 #翻篇 。 迎向另一個 #人生旅程 。 宇宙啊！請送祝福給我吧 ~ 抽到的塔羅牌是：【欣喜者 Rejoicer】。 看到這張牌，內心裡又是一聲聲地歡呼。 不同的人類似的經驗，會引起不同的反應與效果，只因，飲水冷暖，都是個人主觀的感受與承受。 在這段人生旅程中 ~ 我學會了不因他人的態度而影響了自我的內在與心情。 我學會了快樂小種子慢慢栽種，慢慢長大，且還會結果與開花。 我學會了不驚慌，不張狂，不擔憂，不順著別人的壞脾氣走。 可 ~ 我還是不太懂得如何翻臉地對抗惡劣強權的欺壓。 我還是不太知道如何擺爛地對抗不屬於我的工作。 我還是不太擅長如何平靜地對抗滿嘴謊言的爛人。 沒有心力與之對擊，此時不跑待何時。 連宇宙都回應說，跑得好！跑得好！ 像是站在大自然裡，沉浸在微微徐風，一陣輕輕地清香隨著風飄散了過來，啊！是橙花，是七里香，是桂花，是檸檬，是一切讓我喜歡的清新的花香味。 像是雨水一滴滴地落了下來，像是天然的大雨灑那般，帶著溫柔撫摸的觸感，洗滌著，洗淨著。 髒的，壞的，不乾淨的，討厭的，全都隨著水珠的滑落而溜走。 這次的人生體驗，甜多過苦，開心多過鬱悶。 這樣就已足夠。 接下來呢？ 又再度重回到無所事事的生活狀態。 這次，會更懂得如何珍惜這樣的時光。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Rejoicer #欣喜者

2025 0311 謝謝您的體諒與理解：純淨 Purity

2025 0311 謝謝您的體諒與理解：純淨 Purity 計畫趕不上變化，但幸運總在拐彎處 你是否曾經經歷過這樣的時刻——深思熟慮、事事周全，終於下定決心做出一個重大決定，結果，才過了沒幾天，一場突發狀況就讓整個計畫徹底翻車？ 這不是不夠用心，也不是不夠謹慎。即使是法律，都無法做到面面俱到，又何況是我們制定的計畫呢？有些事情，只有親身經歷，或者是相關承辦人才會知道其中的眉角。 一場突如其來的變動 上週，我就親身經歷了這樣的情況。 好不容易等到對方的回覆，當下，我誠心誠意地承諾，然後立刻開始準備相關工作。萬萬沒想到，第一個步驟就偏離了原本的計畫，導致整個進度延誤了大半個月。 無奈之下，只能趕緊聯繫對方告知變更情況，結果承辦人剛好休假，讓這件事延宕至今日才終於處理完畢。 幸運的轉折點 然而，幸運的是，對方的主事者不僅理解我的處境，也願意接受調整——因為有貴人提前幫忙溝通，所以當我再次聯絡時，對方已經思考過後，沒有任何不悅或責難。 那一刻，我內心充滿感謝。在這段低潮中，這件事對我而言，是極為重要的轉折點，彷彿在黑暗中看見了一道微光。 我相信，接下來的路會越來越順利。 就像今年我送給自己的春聯： 🔹擇一業，安身立命。 🔹等一運，扭轉乾坤。 🔹橫批：否極泰來。 純淨的祝福，來自宇宙的回應 我向宇宙表達感謝，也希望將祝福回饋給對方的主事者。 當我抽出塔羅牌，映入眼簾的是——權杖二 · 純淨（Purity）。 這是一張充滿純粹能量的牌，提醒我們很多事情其實很簡單，只是剛好聚集在一起，需要時間梳理。願每一位寬容給予時間的人，都能受到宇宙的祝福，獲得回報。 那份祝福，如白雪般純淨，如蓮花般無瑕，如藍天白雲般自由——沒有雜質，只有單純而美好的祝福。 低谷中的浮木，來自老天的安排 當人在低谷時，哪怕是一塊浮木，都是老天給的希望。 它可能只是短暫的支撐，卻足以避免當下的滅頂之災。當這份希望與我們緣盡時，或許因為過去積累的善行，又會有新的機遇出現，幫助我們在困境中繼續前行。 🌿 等待大福。 🌿 等待具足。 🌿 等待風起。 文字的力量，讓我重新調整心境 其實，在寫這篇文章之前，我已經寫好了一篇內容，但或許是因為上週六遇到了一些不禮貌的人，導致自己的磁場被干擾，那篇文章裡夾雜了許多負面情緒與牢騷。當我回頭閱讀時，直覺告訴我——這樣的內容不該分享，應該重新調整自己的心境。 於是，我決定先去燒壺水，泡杯熱茶，沉澱一下，再回來繼續撰寫。 沒想到，當我回到電腦前，一時恍神，手指按錯了鍵，整篇文章瞬間消失——不到一秒鐘的時間，完全刪除。 但我知道，這或許是宇宙在提醒我： 語言的力量，善念的重要。 這一次，我決定用更純粹的心境，寫下這篇文章。 最後的感悟：人生的翻車，不過是繞路前行 我們總是希望計畫能順利執行，但現實往往會給我們意想不到的挑戰。然而，與其焦慮沮喪，不如相信一切的發生皆有其意義。 有時，翻車不代表失敗，而是讓我們走向更好的路。 有時，低谷並非終點，而是等待風起的時機。 如果你也曾經歷類似的困境，希望這篇文章能給你一些啟發與溫暖。願我們都能在生命的轉折處，擁抱新的可能，等待那一場否極泰來的逆轉時刻。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #謝謝體諒 #謝謝理解 #謝謝相助 #純淨

2025 0224 書《圖繪道德經》學習：新的開始 Commencement

2025 0224 書《圖繪道德經》學習：新的開始 Commencement 「道可道，非常道。名可名，非常名。無名天地之始，有名萬物之母。故常無欲，以觀其妙；常有欲，以觀其徼。此兩者同出而異名，同謂之玄，玄之又玄，眾妙之門。」 出自《道德經》第一章。 人性，真的是玄之又玄，既奧妙，又扭曲，既直率，又變形。 以前我曾認為儒家孔子流傳的觀念很是適合自己行為準則，以「仁」 作為核心，總認為「己所不欲，勿施於人 」，「己欲立而立人，己欲達而達人」。 在言語上，文字上及行為上，別人要我退，能退，我就退，以〝和善〞為依歸。 而後發現，這社會不辯明是非，同情著所謂表面的弱者，絲毫不在意真正的情況與原由，只因我個性倔強及彆扭，受到委屈，不在人前紅眼眶落淚，不輕易開口放低姿態，於是他人之錯是我的錯，他人之非也是我扛。 這時的我終於明白，是我天真了，這世界不是「人之初，性本善」，而是「人之初，性本惡」。我太不懂得保護自己了。 惡，終究不適合自己的本性。 社會，複雜又混亂，工作看似重複單一的循環，卻次次不同，許多階段總是充滿變數與變化。 單一的思維不堪負荷這多變的世界，看待人事物的角度，需要多方視角，多元觀念才可以。 於是繞在莊周論魚的思緒上一段時間，又輾轉開始注意一點點墨家思想，思考著擁有大筆財產是要有何用？人，一日三餐，一個胃能吃多少食物，一個身軀一張椅子，一張床，房子是要多大？多少間？才算夠。 搞得朋友笑話說，有考慮出家修行嗎？ 真的是非也。 只是認為浪費是可恥的，東西多而不用，是一種浪費，從無到形，從心到外，適時適度地進行斷捨離。 可心智呢？ 人之所以能堅強面對一切，內心的強大很是重要。內心與觀念一致，心念合一。 想起很久以前一位長輩建議可研讀《金剛經》，於是我開始做起佛經念誦的功課。 人生就是如此，這邊一個因緣際會，那邊一個因緣俱足，於是開始了改變，改變自己，改變向內審視，向內尋求答案，向內尋求回應。 我在人生長河裡觀人生百態。 我在歲月大海中尋目標方向。 宇宙與時空是歸途，《道德經》第40章，「反者道之動，弱者道之用。天下萬物生於有，有生於無。」天下萬物以有為生，有之所始，以無為本，將欲全有，必反於無也。 讓自己內心愈發堅定，《道德經》，可洗滌觀念，洗刷掉舊思維，刺激新想法，刺激出新火花，於是宇宙說，閱讀《圖繪道德經》可以有【新的開始 Commencement】的優點，像是春回大地，萬象更新，朝陽勃勃，一切有著新的期待與希望，縱身跳躍放手去做吧 ~ 是時候了，該從沉潛的冬天裡舒醒，動身前進！ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #新的開始 #道德經 #玄學 #人生

2025 0914 為我繁花似錦的城堡，祈禱：反映 Reflection

2025 0914 為我繁花似錦的城堡，祈禱：反映 Reflection 為了這一天的學習，大費周章地安排了一些事情，就是為了讓這樣的特地，能累積更多的回憶。 自從成為志工之後，如果可以，總是想要學習更多與身心靈有關的專業知識。 這一年，尤其是特別注意與心理學有關。 週六一大早起床，趕緊出門，結果跑錯建築物而不自知。 詢問現場別講座的人，一位大哥善良且貼心，看我因趕路一直冒汗的臉，要我先休息一下，他幫我去詢問與了解，才知道原來我跑錯地方了， 感謝過後繼續趕往正確位置。 今天參加的是由中華心理衛生協會與台灣心理健康聯盟以及台灣大學群體健康與福祉研究中心合辦的「2025心理韌性研討會」。 「 #心理韌性 」（ #Psychological #Resilience ），張教授說過去用 #復原力 稱之。 我非常認同研討會想要分享與促進的論點及想法。 「復原力」是指受到創傷、打擊或失落後的修復能力，但這是心靈或心理已受到了傷害造成了損傷，這樣有點被動，且像是只能承受這樣的結果。 若能學習預防，或是鍛鍊承受能力，學習彈性，在面對逆境、受傷、打擊、創傷與失落時，能夠適應、且承受衝擊，甚至能迅速恢復正常狀態的情況，這樣對我們的健康更為貼近，也更具主動助人的理想目標。 「心理韌性」， 它是一種可以透過訓練培養的內在技能，讓人在困境中保持冷靜、調整心態，並從失敗中學習成長，實現自我進步的能力。 下午有六場不同主題的工作坊同時進行，我報名參加的是『以 #療癒 #繪本 打開你的心』，這是由莊雅婷副教授、劉彥君副教授雙手聯彈的課程。 我超愛繪本的，繪本裡的神秘國度，總是那樣新奇，有趣，很多意想不到的故事都在繪本裡。 有時是華麗繽紛的色彩，有時粗曠簡約的線條，有時是一頁頁像藝術畫作般可單獨欣賞，有時卻又是一句句的想念與一絲絲的情感纏繞。 講述完跟繪本有關的內容後，老師們帶一個認識自己的小企畫。 首先，一人拿一張自己喜歡的顏色的正方形色彩紙。 老師說，每個人要用這張色紙來描述自己的人生故事。 可以是一件事情，一個特質，或者是一個心情。 只要跟自己的人生有關，就都是屬於自己的人生小故事。 接著，老師開始說咒語。 先挖一個洞。 第二個步驟是將紙撕開。 這時要思考，你的人生故事要如何運用撕下來的色紙表達呢？ 接著，第三個步驟是，選其中一張紙，然後再撕一次。 接著，把撕成一片片或一塊塊的色紙放在白色圖畫紙上。 站起來，繞著教室的走道走一走。 這時，教室裡小小的三條走道擠滿了40個人。 老師喊了一聲「停」。 全員靜止不動。 接著，老師說，請將你的人生色紙與旁邊的人交換。 大家一陣錯愕，但優考量都是成熟的大人，沒有人提出質疑，也沒有人表達其他意見。 所以現在就是，拿了別人的人生故事色紙，可卻要訴說自己的人生故事。 這個想法與橋段，真的是有趣極了。 在我們的人生長河裡，或多或少會有很羨慕他人的人生，也會假設還是幻想，如果我是他/她 … 那，人生會是怎樣的風景。 我將手上的色紙拚成了一座城堡，一座飄揚著我名字的旗幟的城堡。 話說，我在撕自己的人生故事時，想要拼貼的圖畫就是城堡。 沒想到，交換後的色紙塊，也是能描述城堡，且還讓我的內心世界表達地更為細緻與詳盡。 至今日，昨日的課程片段就屬這段讓我回味無窮，也跟好幾人分享。 於是，我跟宇宙祈禱，為我 #繁花似錦 的城堡，抽到了：【反映 Reflection】這張塔羅牌。 這個城堡就如我本人，防衛與膽怯，總想住在有護城河的房子裡，就只因喜歡那潺潺的水流聲，娟娟不停的水串在腳趾縫間滑溜地鑽過身去，想徜徉在水流中做天然的SPA，想將當季盛產的蔬果，浸泡在乾淨溪水中，度過炎炎地盛夏。 【反映 Reflection】也與現在的生活樣子直接呼應。 剛離開職場，再度地重新思考，這日子要怎麼過。 經過了這幾個月辛苦工作後，身體累積的疲勞在這兩日開始放鬆時，越來越是明顯與深層。 宇宙說，趁這個時候釐清與具體化自己的感覺與計畫。 畢竟，這是第二次面臨的無所事事時光，應該要跟之前的第一次時有所不同。 有了類似經驗後，應是有一些方式與心態及作法要有所不同才是。 於是，第一個跟之前不同的做就是，這次，珍惜學習機會，把握初秋好天氣的好時光，積極學習。 第二個不同的則是，心有所感，情有所感觸，那就趕緊寫下來吧。 想要繁花的生活，就也需要積極一點地培植與養育。 後續，昨晚上跟弟弟分享此創作時，猛一看，竟然也像是靠在岸邊的郵輪船頭，而這郵輪是我的家，最近剛靠岸，但隨時都會再啟航出發。 真的是真真切切的呼應到，前兩週，我腦海裡在沒有徵兆與觸發點，突然想起了幾年前的郵輪之旅，充滿艱辛與獨特的旅遊，當下的我，每一天都覺得疲憊卻也豐富，孤獨卻也日日都不相同。 而現在回想到，竟有一股衝動，想要再參加這樣的旅遊方式，再度地把自己丟到每日都要面對陌生與不同風景的旅程裡。 若又有機會，應該興奮之情多過擔憂，好奇之心多過怯懦。 想到，就有點期待。 就又可連結到了我的郵輪，又想要冒險去了。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Reflection #反映

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician 妳說，想找一個人說說話，於是我聽你說。 妳一邊分享自己的經歷、想法與感受，20多歲的年紀，把自己搞得有點滄桑，或許比同年齡的人多了一點點成熟，但妳終究是年輕的孩子。 我說，妳現在正處於尷尬的年齡，就像青春期的調整期一樣，那時是從小孩子轉變為大孩子，從兒童成長為青少年，如今的妳20多歲，是大學畢業的年紀，，雖然仍懵懂無知，卻已被視為大人。這個年紀，不再適合撒嬌賣萌，世界開始對妳有所期待，要求妳展現更成熟的一面。 妳說著，而我，開始了回想。 於是我告訴了妳，這些的思緒和想法不奇怪。 過去，我也曾執著於自認正確的價值觀，也就是自認為所謂的正確三觀，我謹守著自訂的原則，並對那些與我三觀不符的人敬而遠之。 然而，現在，當我走入人生的低谷，才驚覺過往的自己，也太自以為是了。 在這多變多詐得社會裡，真正能夠生存得好的人，往往不是我們這些對自己嚴苛的人，單是跨越自己內心的種種關卡，就已耗盡心力，還得應對外界的不友善與生活的瑣碎，實在不容易。 當無力襲來，我偶爾會想，如果我們就像老人家說的那樣，老老實實過日子，不去思索那些複雜的問題，是否能少受一些苦？ 艾克哈特·托勒在《當下的力量》中提到，人之所以受苦，往往是因為讓心智掌控了一切。而心智，是人造的意識，透過自我設定各種框架，最終形成思維與決策。 因家庭的支持與信任，所以妳做了幾次很大膽卻也造成今日陷入困境的決定。妳說，妳有時會不知自己到底是在做什麼，辛苦忙碌、策劃、執行，最終卻發現自己回到了原點。難道這幾年的努力，不過是無止盡地在原地打轉？ 我試著從這點想提醒妳「可曾思考，為何會陷入這樣的輪迴之中呢？」 然而，妳聽不進去。 因為妳是如此耀眼、優異，這類問題，在妳看來，根本不應發生在自己身上。 而這，或許正是妳需要學習的關鍵。 終究，時間有限，加上妳只想訴說，不想傾聽，於是在聊了也有點久之後，我們結束了電話。 回到了家，我對妳的處境雖有些遺憾，卻並不擔憂。妳有疼愛的父母，家境無憂，只要不犯大錯，無論妳做出何種選擇，總有人支持。 最後，我請宇宙送給妳祝福：【魔術師 Magician】。 魔術師的啟示 魔術師（The Magician）這張塔羅牌是張充滿潛能、創造力和自我掌控力的。 這牌強調「個人的意志力」&「將想法轉化為現實的能力」，也蘊含溝通、靈活性及智慧的運用。 妳可成為任何一種妳想成為的人，因為妳就是有這樣的天賦能力。 成為魔術師，要長期不斷的練習與挑戰，需有著將不可能化為可能的戰鬥好勝心，需擁有不受限制的心靈與想法，需擁抱這世界就是如此新奇多變與豐富，需理解這世界就是如此不完美，所以大家需要各種不同面向的玩樂，美好，迎接每一個清醒的日子。 1. 妳擁有強大的個人能力與天賦 妳比周圍的人更敏感、更聰明，擁有獨特見解。 要學習如何運用這些資源與他人連結，而非孤立自己。 2. 自我中心與人際互動的挑戰 這張牌有時是暗示過度相信自己、不願接受他人意見的傾向。 真正的強者不僅是能夠表現優秀，還能讓其他人理解與接受自己的想法，並與不同層次的人有效互動。 3. 機會與選擇：轉變思維模式 妳目前仍在學習如何與不同能量層次的人共存。 思考：如何處理這種情緒？是否用不同方法與他人溝通。 4. 提醒她發揮更高層次的智慧 除了「將內在潛能發揮到極致」，也要注意在群體中找到平衡，讓自己的智慧與能力真正發揮影響力。 結語 「真正的高維度意識，不是拒絕低維度，而是能夠靈活運用不同層次的智慧來影響世界。」 妳擁有選擇權 ~ 可繼續覺別人跟不上腳步，但也可學習如何讓別人願意聆聽、理解妳，甚至被妳啟發。 探索新的溝通方式，而不是只是待在自己的視角中，感到孤立或不耐煩。 願宇宙的祝福伴隨妳前行。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #高敏感 #高維度 #愛 #魔術師

2025 0331 有點煩躁的日常：感應者 Sensor

2025 0331 有點煩躁的日常：感應者 Sensor 已經很久沒有坐在這麼狹小空間的位置了 130公分長的桌面，擺放了工作標準四件套，電腦主機、電話，鍵盤以及滑鼠，連滑鼠墊也佔了一席之地。 桌面已沒有太多空間了。 杯子、筆記本、小雜物這些東西只能見縫插針似的凌亂塞放。 辦公區彷彿一座市集，每張桌子都有自己的擺設風格，不求獨領風騷，但各自呈現不同的個性與豐富性。 然而，不知從何時起，電腦主機的運轉聲日益刺耳，吵得整天頭痛不已。 最初只是細微的嗡嗡聲，如今已演變為隆隆作響，無休無止。 就像是情緒一直壓抑著，時不時只讓其宣漏一點點，壓不住後的突然爆發，無法掌控了。 曾經，我對這類問題從不拖延，會立刻報請相關部門處理。 但現在，這份工作只是短期的，我只是個暫住者，沒有身分，也無立場要求改善。 唯有尋找不花錢的辦法自救。 空間有限，連接線長度不足，電源插座也不甚理想。 桌下雖然寬敞，卻無用武之地。 只能像玩魔術方塊一樣，不斷嘗試擺放方式，左移、右移、抬高、降低。 情況有改善嗎？似乎沒有。 但為何還要折騰？ 因為，我總想先試著自己解決，哪怕只是稍微改善，也能勉強度日。 然而，這樣的處理方式不過是 #治標 不 #治本。 回顧過去，我發現自己總是這樣面對問題 ~ 選擇 #最簡單 的方式，改善一點就 #得過且過。 這是不是早已成為我的 #習慣？ 我不喜歡麻煩，我很懶。 我不喜歡欠情，我很悶。 時間久了，連話都不太會主動說了。 連日陰雨不斷，絲毫沒有停歇的跡象。 冷意透過辦公室門縫襲來，灌進桌底，雙腿忍不住打顫。 明明穿著加厚的冬褲，卻依然抵擋不住這股寒意。 身體狀況一再下滑，這幾年努力養好的底子，彷彿逐漸被消耗殆盡。 但苦，還是得撐。 我在心底告訴自己。 情緒不穩定，原以為自己已經堅強了些，卻還是在上週忍不住把壞脾氣發洩到朋友身上。 事後難過、自責，也感到委屈。 這樣的日子，還要熬多久？ 試著問問宇宙，今天它想告訴我什麼。 抽到的牌是：【感應者 Sensor】。 回歸內心，回歸自己。 然後呢？ 這張牌關乎 #直覺、 #情緒感知、人際互動的敏感度。 或許它在提醒我： 1. #覺察 自己的情緒 最近的情緒波動較大，要學會覺察自己的感受，看看內心真正的壓力來源是什麼，而不只是被表面的情緒牽著走。 2. 調整與他人的 #能量互動 ~ 可能對環境與他人情緒特別敏感。 也許上週對朋友發脾氣時因那天收到了一封信，在值班時接到了一通過於打擊的電話，導致瞬間打破了最近硬撐的表象，平靜無事的假象就這樣，碎了。 可能是在提醒，調整與他人的互動方式。 3. 接收宇宙的訊息 ~ 可能也有在鼓勵，相信自己的直覺，放慢腳步，留意生活中微妙的暗示，可能都是宇宙給的指引、安慰與鼓勵。 或許，我該試試： 結語： #傾聽 內心與外界的訊息， #接納 自己的感受，並 #調整 自己與他人的能量互動。 別再責怪自己。 事情已發生，已經努力在處理，在改變。 懊悔無用，歉疚無益。 #面對它， #接受它， #處理它， #放下它。 期盼早日迎接「放下它」的那一天。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #感應者 #最簡單 #得過且過 #治標 #治本 #習慣 #直覺 #情緒感知 #覺察 #能量互動 #靜心 #冥想 #傾聽 #接納 #調整 #面對它 #接受它 #處理它 #放下它

2025 1018 幻想香香的記憶：女祭司 Priestess

2025 1018 幻想香香的記憶：女祭司 Priestess 回到家的時間如預估的差不多，那就表示得需要思考一個問題了。 那就是晚上的課程，要不要去呢？ 曾經天真的以為，志工嘛！就是有時間去去，應該就可以了吧。 事實卻是，成為正式志工前，要先報名且參加政府舉辦的線上志工必修課程。 以為這樣就完成了？ 那真是大錯特錯。 政府線上的必修課程是最簡單，也是最基本的，再來就是要參加並且完成擔任的志工協會是否有培訓課程了。 我參加的志工需要完成三階段的課程與團體督導等相關課程。 每一階段進行到下一階段皆會需要參加考試，及格通過者，方才邁向下一階段。 第四階段則是實習課程，當然，實習過程，督導就會進行相關評核，通過者，取得協會的正是聘書，方成為志工。 成為正式志工後，就開始志工的值班作業。 傻蛋的我，就這樣迷迷糊糊地每週準時準點地進行值班，直到幾個月後，聽夥伴們討論才注意到，一直沒被我放在心上的事情，竟然是如此重要。 成為正式志工後，不是就是只要值班嗎？不是只要值班時數達到要求就可以了嘛？！ 又是一次的大錯特錯。 有課程學分需要上課，有團督、個督、個研等團體或個人的討論、交流與學習，有活動學生，有大夜的值班次數，有信件要回覆，還有 … 啥？ 應該沒有了吧。 於是，好忙好忙呀！ 不是值班就是上課。 然後呢，又因實際值班後發現所學不足，又報名了其他相關課程以及講座學習。 所以呀，這日子，被我過得很忙，且好像忙得挺像一回事的。 可，我就是不想辜負這樣的秋意，這樣的天氣，這樣的美麗。 開著車跑到台北的近郊，對不是從台北出發的我來說，其實這距離還真是不算近。 可，最近不知怎麼了，就是一直想出去走走，出去晃晃，出去看看。 沒有坐飛機出國，到其他縣市看看也是可以的。 就這樣，這一天，連續跑了兩家咖啡廳。 原本的計畫是先去咖啡廳吃早午餐，看一點書，然後再找附近步道散步。 結果，秋老虎大發威，下午的溫度高達35度，雖然有微風，可太陽曬到的地方還是很是熾熱又有點悶。 我這經不起天氣折騰的肥胖身板，待在冷氣房裡是最為安全的。 就是因為這樣才會躲進了第二家咖啡廳裡的。 陽光從落地窗斜射了進來，有著冷氣，也就不顯悶，反而凸顯了暖和，這是很矛盾又很讓人覺得舒服的情景。 隨著輕鬆的氛圍，我將頭趴在窗邊的沙發邊上，眼睛閉了起來，感受亮眼的陽光灑在臉上。 真是適合休憩，小小地瞇一下。 灰姑娘有門禁時間，開著小深藍的我當然也有。 只是，限制我的不是誰，也不是時間，而是那讓我至今想起仍會感到恐懼害怕的週五傍晚下班的塞車潮。 過往多年的通勤族，曾經因塞車卻一路得憋住尿意的恐懼，因塞車一動也不動的無力感，都是我能不要再經歷就盡量躲避。 於是，我總會在下班車潮湧出前趕緊地上路，路程通順一些，就不用將時間花費在無能為力的馬路上了。 這樣的行程讓傍晚回到家的我感覺到疲憊，所以對於晚上的課程，升起了一股有點不想去的心情。 可，如果不是因為生病或者是加班趕不上的原因，沒有理由地臨時取消，這種有點不禮貌的行為，我的心會過不去。 結果，我就又拿出了塔羅牌，問問宇宙囉。 我問了宇宙，晚上課程要不要去呢？ 抽到了【女祭司 Priestess】這張牌。 再問，如果去的話，會有什麼收穫？ 抽到【Eight of Wanda，和諧 Harmony】。 那，若不去呢？有什麼損失？ 抽到【Five of Wanda，壓抑 Oppression】。 這樣的訊息，那就是去呀！ 二話不說，整理一下，馬上出門，不然上課要遲到了。 去到教室，詢問承辦人員，這是一堂精油課程。 且，是每個人可以製作自己的複方按摩精油。 老師一邊上課一邊分享了12種精油的氣味。 裡面有很適合現在的我的系列。 若說以前喜歡清新香味，現在的我則是喜歡木質調的沉穩暗香系列。 老師說，最多可以選6種精油，也可以只搭2種或3種。 於是我選了平時比較沒有接觸過的香味，西伯利亞冷杉、岩蘭草以及山雞椒。 冷杉是葉片精油系列，在心靈上可以協助回歸內在靜謐，岩蘭草則是根部的精油系列，可幫助找回身體的穩定感，而山雞椒也就是馬告，果實精油系列，具有安撫焦慮、不安的功效。 老師很是厲害，對於香味是那麼地熟悉，會先針對我們想要的去調和複方精油，然後試聞味道，再進行些微地調整。 果然，我的創意想法就是需要老師神奇的畫龍點睛之專業能力。 我的想法，香味有種被壓抑住的感覺，悶悶的，不是那麼討喜。 於是老師建議，再加一滴欖香脂，這是樹脂精油，有找回內在平衡的功效。 就這樣，我期待的木質沉穩香味就出來了，味道比原先第更為強烈，且是舒適好聞的氣味，是讓人一邊塗抹一邊按摩一邊慢慢地深呼吸放鬆。 這，又是我的塔羅牌與宇宙完美連線的經驗。 宇宙說，參加了會喚起一些記憶，也有可能讓一些潛意識更為具體，於是我聞到了木質系列的精油香味，而那些正是我現在很是需要的。 老師建議的那一滴欖香脂就像是將原本有點混亂的氣味給注入了一股融合之味，讓整個有了活水能量般地更為相容，更為發散。 感覺上像是將我心中的灰色因這一滴香油，而開始看見了一點點藍天般的明亮。 謝謝宇宙的指引，學習完課程的我，雖然還是感覺累，可沒有像昨晚那樣的焦慮與躁動，是可以打出深沉的呵欠的倦。 凌晨了，寫完了這一次體驗與紀錄。 晚安了，各位。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Priestess #Harmony #Oppression #女祭司 #和諧 #壓抑

2025 0520 讓塔羅牌作日常的選擇與決定：宇宙Universe

2025 0520 讓塔羅牌作日常的選擇與決定：宇宙Universe 需要處理的事情總是忙不完，大多都是小事，卻也因得在市區內東奔西走，光是往返交通時間就費時不少，加上又是下班塞車時段，更是讓人覺好忙亂。 這天，有兩件事情待辦，若是擠在同一天處理，也不是不可以，但就是非常疲憊。 心血來潮，我就將塔羅牌卡拿了出來，請宇宙指引。 跟宇宙詢問，這天下班後去哪裡比較好呢？是購買文具用品去，還是前往圖書館還書呢？ 宇宙說，若是進入市區購買文具用品，抽到的塔羅牌：【Nine of Wands，誠信 Integrity】，如果是去圖書館還書，抽到塔羅牌：【宇宙Universe】。 選項一：進入市區購買文具用品，抽到的塔羅牌：【Nine of Wands，誠信 Integrity】 這張牌是權杖第九張，是張代表「堅持到底」與「防備心」的牌。 很有可能因最近蠻忙碌，且一直低著頭趕進度，在精神上以及體力上都感覺到疲憊與緊繃，可感情腦一直告訴自己，不能放鬆，不能忘記要求自己，不可輕言放棄，因為認為只要再多PUSH一下，這些事是能於預定時間完成，也是不管如何還是得完成的態度。 而這張牌的牌意是誠信 Integrity，這可表示因對自我的要求，加上心中的擔憂，會選擇去購買文具用品，是因想趕快把待辦事項的清單一一完成，不想讓事情這樣懸著。 而這牌卡提醒著，今天的自己這樣疲倦，買文具這件事情有如此緊急嗎？一定需要在今天完成這件事情嗎？ 問問自己：這件事今天做，還是明天做，甚至改天再進行，有差別嗎？會想今天做完是否只是想把待辦事項的項目完成，劃掉或註記已完成，而並不是真的有迫切需要於今日進行。 選項二：去元智大學還書，抽到的塔羅牌是：【宇宙Universe】 只是還書的這個事情，跟宇宙能有什麼關係？ 【宇宙Universe】是塔羅牌卡大牌的最後一張，有完成、整合、圓滿與新的階段的象徵。 如果選擇還書，可能會有種事情告一段落的感覺，是結束的意思。 對我來說，書，是作者的智慧結晶，閱讀時，能有共鳴的內容，甚至閱讀完後仍記得的，通常都是當下與自己有深刻連結，甚至也可以說是宇宙訊息的傳遞與接收的具體呈現。 因此，還書，是一種知識的暫時結束。 為何是〝暫時〞？ 我是個直覺力強烈的人，而這特質運用在閱讀上的時候，就會發生，當原本在閱讀的書，突然之間沒了想繼續閱讀下去的渴求時，我就會對這本書進行〝暫停閱讀〞的決定。 有時是不得不暫停，因書是從圖書館裡借出來的，因此若有其他閱讀者預約了書，還書日期就被約定。 以前我會抓緊時間快速地讀完，後來發現，一來失去了閱讀時的樂趣與感動，因為已經變成了一項在時間表上須即時完成的事項，是被逼迫著用自己不喜歡的節奏前進，也就不再是享受閱讀了。二來是在匆忙的時間裡，心情總是緊繃的，急著寫筆記，急著趕章節，淪為為讀而讀的窘況，之後能記起的內容不多，若回想起，大多只想到那趕著讀完的壓力。 而【宇宙Universe】這張塔羅牌的結束含意，與我個人的閱讀習慣及氛圍整個不謀而合。 還書的這行動真的是貼近了符合當下的身心狀態 ~ 結束。 也因為還書對我來說不只是功能性地完成任務，甚至也認為是找尋宇宙接下來要傳遞什麼訊息給我，甚至是要我學習累積什麼知識，以儲存能量，為自己帶來心靈上的釋放與平靜，也是接收到宇宙給我靈感與方向的機緣。 最後，我選擇去圖書館還書。 然後在踏入圖書館時，有著心情平順的能量順流感。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #宇宙 #Universe #圖書館 #文具

#Tarot搜尋結果

2025 0419 走不動的夢，沒機會說的告別：滋養Nurturing

2025 0419 走不動的夢，沒機會說的告別：滋養Nurturing

2025 0413 《童話故事裡的心理學》冒險探索吧！愚者 Fool-Child

2025 0413 《童話故事裡的心理學》冒險探索吧！愚者 Fool-Child

2025 0911 有能力的選擇權：欣喜者 Rejoicer

2025 0911 有能力的選擇權：欣喜者 Rejoicer

2025 0311 謝謝您的體諒與理解：純淨 Purity

2025 0311 謝謝您的體諒與理解：純淨 Purity

2025 0224 書《圖繪道德經》學習：新的開始 Commencement

2025 0224 書《圖繪道德經》學習：新的開始 Commencement

2025 0914 為我繁花似錦的城堡，祈禱：反映 Reflection

2025 0914 為我繁花似錦的城堡，祈禱：反映 Reflection

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

2025 0331 有點煩躁的日常：感應者 Sensor

2025 0331 有點煩躁的日常：感應者 Sensor

2025 1018 幻想香香的記憶：女祭司 Priestess

2025 1018 幻想香香的記憶：女祭司 Priestess

2025 0520 讓塔羅牌作日常的選擇與決定：宇宙Universe

2025 0520 讓塔羅牌作日常的選擇與決定：宇宙Universe

#Tarot搜尋結果

2025 0419 走不動的夢，沒機會說的告別：滋養Nurturing

2025 0419 走不動的夢，沒機會說的告別：滋養Nurturing

2025 0413 《童話故事裡的心理學》 冒險探索吧！愚者 Fool-Child

2025 0413 《童話故事裡的心理學》 冒險探索吧！愚者 Fool-Child

2025 0911 有能力的選擇權：欣喜者 Rejoicer

2025 0911 有能力的選擇權：欣喜者 Rejoicer

2025 0311 謝謝您的體諒與理解：純淨 Purity

2025 0311 謝謝您的體諒與理解：純淨 Purity

2025 0224 書《圖繪道德經》學習：新的開始 Commencement

2025 0224 書《圖繪道德經》學習：新的開始 Commencement

2025 0914 為我繁花似錦的城堡，祈禱：反映 Reflection

2025 0914 為我繁花似錦的城堡，祈禱：反映 Reflection

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

2025 0403 給高敏感高維度的愛：魔術師 Magician

2025 0331 有點煩躁的日常：感應者 Sensor

2025 0331 有點煩躁的日常：感應者 Sensor

2025 1018 幻想香香的記憶：女祭司 Priestess

2025 1018 幻想香香的記憶：女祭司 Priestess

2025 0520 讓塔羅牌作日常的選擇與決定：宇宙Universe

2025 0520 讓塔羅牌作日常的選擇與決定：宇宙Universe

2025 0413 《童話故事裡的心理學》冒險探索吧！愚者 Fool-Child

2025 0413 《童話故事裡的心理學》冒險探索吧！愚者 Fool-Child