2025 0502 週一的低潮日記：我想擁抱努力的自己：學習者 Learner

2025 0502 週一的低潮日記：我想擁抱努力的自己：學習者 Learner 我懷疑自己是不是開始有週一症候群了？！ 哈！這一天是4月28日，星期一。 昨晚半夜準備今日的衣服時，外面天氣是有點悶的，可氣象預報說隔天，也就是週一的這一天，會下雨，機率高達80%。 心裡雖然有點不太相信，但還是照著下雨天會開車前往上班的方式準備東西。 許是上週四開始忙，精神緊繃，週五晚上因去台北觀賞舞台劇，至半夜才回到家，週六，原本可很從容，巧遇了堂哥，於是晚上又上線聊天了整整2個小時，再加上剛好這一天也是與弟弟每週通話的日子，因此，忙完後，開始有了睡意已是凌晨一點多。 這也就造成了週日睡得晚，然後 … 直接影響週日晚間的睡眠。 結果，週一的我，就只能用一個〝慘〞字可形容了。 首先呢，明明有吃早餐，卻一直感覺到肚子很餓，偏偏又被交付工作要進行，於是只能中間自己找時間休息一會，不然還真會擔心因低血糖而不舒服。 好不容易，挨到了午餐時間。 比平時多吃了東西，下午還沒到兩點鐘，竟然開始四肢抖動，有點冒冷汗，頭開始沉重，鬧騰。 趕緊拿出同事分送的點心快速吃下。 精神好一些了。 眼皮還是很鬆軟，隨時都有掉下去的可能。 頭痛，沒有舒緩。 同事找我聊一些事情，我只能撐起精神有一搭沒一搭的應著，直到撐不下去，告訴他們，我人不是很舒服，低血糖犯了。 同事們很溫暖，窩心，急問要不要糖果。 好不容易下班時間到了。 我趕緊收拾了東西，立馬回家。 而這天的2張卡，一張是塔羅的：【Child of Crystals，學習者 Learner】，以及女人迷牌卡：『Time to Celebrate，盡全力去試，就算失敗，你的勇敢也值得慶祝。』 關於女人迷這張牌卡，是這幾天第二次抽到了。 我不怕得盡全力試，但我無法承受失敗的結果。 看到這張牌卡，頭，好像更沉重了。 趕緊開一包餅乾，瞬間嗑光，這是有多嚇人的呀！ 體重飆升的問題已置之腦後，心情趕緊平靜下來才是最優先的事情。 這樣的情況應該算是疲憊過後的虛脫。 關於牌卡本身的意義： 塔羅【Child of Crystals，學習者 Learner】，Crystals水晶，意指心智、思考與學習。而在這系列子排中的Learner，更是強調了： l 一種探索的心態：會好奇，想觀察，想了解，想學習並且收集資訊。 l 可也因還是孩子，尚未成熟，可能過於天真，過於理想，過於浪漫，需要多些時間耐心的培養。 l 而負面的面向，就會因不熟悉外界而輕易被影響，甚至易因資訊過多或壓力而產生焦慮，緊張，過度思考。 女人迷牌卡【Time to Celebrate】則是鼓勵去行動，去嘗試，不要把輸贏看得太重，因為願意踏出進而努力的勇敢已讓人感動。 每一段精采的回憶，讓人念念不忘的大多是那些拚了命的認真、努力以及抓破頭遇到瓶頸的痛苦，然後對於結果如何，當下雖有悲喜，可日後回想，更多的會是釋然與懷念。 這幾天的我就像是因思考做出更加努力的決定，因高強度的安排事情，加上臨時插入的事項，結果體力和精神雙雙失衡了，也因情緒、思緒無法平靜，為了維持平衡，甚至有時候的假象，過度敏感，還要花費心思費盡壓下讓精神緊張造成的壓力的不安。 我就像一個"負荷過重的學習者"，一邊努力，一邊因負荷過高體力透支。 而當我看到【Time to Celebrate】這張牌的內容引起的因內心深處怕失敗帶來的痛苦，造成了心情沉重，不也是在提醒我，我很棒，身體出狀況，撐得辛苦，但確實是非常努力在面對每個挑戰。 我積極地面對，沒有退縮，這就值得為自己喝采呀。 給自己喘口氣吧 ~ 曾經多年過勞的自己，難道還學不會，理不清楚嗎？ 現在的情況，並不是「失敗」，而是「超載」。 這兩者是完全不同的。 失敗是：因為懶惰、逃避、放棄而導致的結果。 超載是：因為太努力、太想做好、太想應對所有挑戰，才導致身心不堪負荷。 所以女人迷的牌卡在柔軟地點醒： 不要再太過苛責自己了。 不要因偶爾的一兩天撐不住了就看成是失敗。 為自己的努力與勇敢撐過來而慶祝。 接納與肯定，且溫柔地告訴自己：「累了，需要休息，是正常，是必須，不要內耗掉，反而讓自己繼續打敗自己。」 我原本想給自己好久沒犯的低血糖來個總結。 可轉而想想，我應該呼應與順從今日的牌卡，「就算失敗，你的勇敢也值得慶祝」，就在此句號了。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #Dream #學習者 #Learner #Celebrate #盡全力 #試 #失敗 #勇敢 #慶祝 

2025 0429靜靜祝福，觀音寺前的靈魂：高塔 Tower

2025 0429靜靜祝福，觀音寺前的靈魂：高塔 Tower 『在連綿細雨中，為一顆無處安放的靈魂，靜靜送上祝福。』 這次前往觀音寺的時候，雨一直下著，停車場依然停滿了車子，很幸運地，就在繞到最後一個轉彎處，打算前往至別的地方找尋車位時，前方有4位香客，走到了一台車旁，想來，他們應該是要離開的。 車子停好後，拿著事先準備好的供品，走向觀音寺的側門。 此時在心裡回想著等會要進行的順序與流程。 想來蠻好笑的，我老是把自己的事情弄得像工作專案似的，會事先寫下流程，要注意的事情，加上時間等等，差別只在有時就隨手寫在一張紙上，而不是正式書面呈現。 向玉皇大帝、觀世音菩薩、關聖帝君以及眾神上香祈福後，走到寺院旁的小攤買了一隻豬血糕，那軟糯的口感，搭配一點點微辣的刺激，加上香菜葉與梗的生脆，我很是著迷這一口口的小滿足。 我總是坐在觀音寺左前方側門外的椅子上，靜靜地吃著食物。原本總會看到一位女子，身穿黑色大衣，戴著口罩，站在寺院大門庭前高聲呼喊，高聲辱罵著，今日卻沒有看到。 可能是下著雨吧。 我才這樣想著，猛然看到側門另一邊的長椅上，那位女子就坐在那，吃咬著她的午餐。 對她，我會感到害怕，是什麼事情可以讓一個人全身充滿著怨恨，且連續好幾年一直前來觀音寺前做著同樣的一件事情。 第一次看到她，那時的她是在觀音寺裡。 就這樣連續好幾個月都會遇到，每次看到她時，我總會快速繞到另一邊去，希冀跟她保持最遙遠的距離。 當一個人悲傷的時候，生氣憤怒的時候，也請體諒旁人，大家確實會感到害怕、不解、擔憂而遠離。 因我們都不知道，若靠近，會是什麼事情洶湧地撲面而來。 後來，出了事情，我長達幾個月沒再前往觀音寺上香祈福，直到後來再度前往，看到那位女子從原先在寺內的高聲辱罵，現在已變成是站在寺外。 不管季節變化，無論春夏秋冬，這位女子都做著一樣的事情 ~ 辱罵與憤怒。有時聽得真切，有時模糊不清，只能隱約感受到，是對當下的政府心不滿，也像是有提到幾個名字。 我不知道，若她有家人，她這樣高漲不滿的情緒，家人是否會跟我一樣，不知該如何是好，不明白為何是如此偏執與狂亂，不知是要傷心難過，還是要無力地生氣。 當我吃完東西，再抬頭，女子已消失。 我趕緊起身，前往洗手間，希望能在誦念經文前，做好一切的準備。沒想到在靠近洗手間時，聽到熟悉的聲音。 剛以為雨勢增強，女子可能回家的想法，這時獲得了正確答案。 她，沒回家。 她，只是轉換地方。 觀音寺內，她無法進入，於是，她改在女子洗手間的洗手台前發表她的不滿與憤怒。 說真的，當我聽到、看到的那一瞬間，我很是難過。 我為她的心靈感到難過。 我為她的靈魂感到遺憾。 人生的不滿，要有所訴求，可以有許多不同的方式。 能想像嗎？ 在洗手間的洗手台前，對著人來人往，只想閃過她的人，高聲倡言，高聲吶喊，所做為何？有誰能真正的傾聽？ 若是想請眾神傾聽，即使是在家裡心中念，神明亦能有感地接收到的呀。 何須如此狼狽。 何需如此猙獰。 我請宇宙送給她不安，憤怒的靈魂一個祝福，抽到的塔羅牌是：【高塔 Tower】。 也許今日的崩壞，現在的痛苦情緒來源是一場重大、摧毀性的經驗，無法從中復原，也無法用更溫和的方式重新建構自己，只能在無止盡的外放與崩裂中輪迴。 我的靈魂看見了你的破碎，沒有能無力救贖的痛苦，所以你只能將這些憤怒、不堪及不安交予觀世音菩薩以及眾神明。 我的心靈告訴了我，讓我請宇宙送給你祝福，願你能體會到菩薩的慈悲，在你每一次每一句的吶喊時，不停地撫慰你受傷的心靈。 只是，被你全身地痛楚給遮蓋住，你無法細心地領略及體會。 荏苒數年過去，從第一次看到你至今也經過了幾個春夏秋冬。 不變的是你滿腔、滿身地憤怒，未曾減退。 改變的是我之前的從容與淡然，如今的傷痕累累與理解。 也許我比你幸運的是，當我的整個世界像高塔倒塌，支離破碎之時，我向家人求助，求援，我告知了身旁好友，於是，之前無法被溝通與理解的情況，現在已不存在。 現在的我，無法重建自己的世界，我的傷痛依然非常強烈，依然隨著張著寫血盆大口，伺機而動，想趁不留心之時，一口吞噬掉我。 我很幸運，我身旁的家人和朋友們支撐起我的破碎與凌亂，讓我有時間與心力重新建構起我的世界。 希望我的祝禱，能像是在瓦礫堆中點燃的一小盞光，為你的靈魂送上一份柔軟的祝福。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #高塔 #Tower #躍 #跳 

2025 0421 在他人眼中閃閃發光的我，是我遺忘許久的自己：抱負 Aspiration

2025 0421 在他人眼中閃閃發光的我，是我遺忘許久的自己：抱負 Aspiration 4月18日這一天抽到的兩張牌是 ~ 女人迷卡牌：『Time to Connect，愛自己的前提，是「知道自己是誰」，「理解自己真實的樣子」』。 塔羅牌抽到的是：【Four of Wands，抱負 Aspiration】。 這天的前後，開始會對旁人聊到過去的自己。 而這一點，曾被一位朋友非常嫌棄。 可她卻刻意忽略自己訴說了多次她個人的離婚史。 被嘲笑的當下，那時我明白到，當你成功時，你的故事將會讓人津津樂道，甚至自己講了上百次，上千次，也會被眾人視為分享心路歷程。 當你是no body時，回想與回述，就是一件討拍的自捧行為，毫無價值。 而最近，因所處的環境與過去經歷裡的截然不同，我有了這樣的機會，踏進另一個世界，像是站在門口觀看著裡面的人潮湧動，看不清楚太多脈絡與動線。 於是用聊天去了解他們的思維與作法。 也因而想到了過去的自己，那模樣在自己的心中已很模糊，快要被這幾年的低潮給掩蓋住了。 下班後，遇到了鄰居，阿姨說，她看到我的眼神很閃亮，有光，很不錯。 聽到這話時，我的內心碰了一聲，嚇了一跳。 因我一直覺得這一兩年，自己的模樣糟透了，沒有光亮的現在，沒有希望的未來，心情常是沉悶、不安的。 沒想到，竟有長輩看到的我是如過去我那閃耀樂觀又可愛的模樣。 霎時，內心很是感動也開心。 我，好像真的有日日漸好，步步前進了。 回到家，翻開了當天的牌卡內容，『知道自己是誰，理解自己真實的樣子』。 我好像有慢慢地重新找到消失很久的自我，那也是我非常想念，也喜歡的自己。 之前苦尋很久，且快要忘記那身影的樣子，沒想到，今天，被那位阿姨形容出來。 啊！ 感謝老天，感恩這段時間為我加油，給我打氣，替我難過的家人與好友，以及給我重新回歸人群的同事。 沒有人知道我內心的激動與洶湧情緒。 女人迷卡牌『Time to Connect』： 愛自己的前提，是「知道自己是誰」，「理解自己真實的樣子」。 這張牌，在對我說：「你已經準備好，重新與自己的靈魂對話了。」 這張牌，在提醒我，去愛自己吧。 老天安排了鄰居阿姨為指引，她就像宇宙派來的一面鏡子，她的話語有著神奇的魔法，喚醒了被迷霧盤繞的腦子，同時也點亮了我的心。 那句話，讓我回到那個曾經被遺忘、但從未消失的自己。那個曾經閃耀發光，內心堅定，有故事，有強烈情感，有能量的自己。 這一刻，我與自己再度連結了起來，我再度認識自己，認同自己。 塔羅牌【Four of Wands，抱負 Aspiration】： 這張牌有慶祝與穩定的能量，有抱負與轉換的力量。 這張牌像是宣示，象徵即將進入一個新階段的宣告與發誓。 「像是站在門口觀看著裡面的人潮湧動，看不清楚太多脈絡與動線。」 現在的我正在邁進一個新生活場域，新社交圈，甚至是新的生命可能。 不急不躁的用心觀察、傾聽與對話。 用自己的方式，態度再度與這個世界，這個社會連結。 「我，即使現在跌跤了，還是有存在價值的。這傷痛，是另一座讓我通往自我與世界連結的橋樑。」 這兩張牌的連結像是在說 ~ 「我已不再是那個迷路的人，我正在回家，也正在出發。」 能重新看到那個光亮的自己，能感受到身旁有溫暖的目光與聲音，就也能表示及指引，現在已經在這條復原與重建自信的道路上前行了。 在這再度重獲能量，重新連結的時刻，我深思： 我的真實模樣是什麼？ 在他人眼中，我散發的光是怎樣的？ 我未來想帶著什麼樣的故事，走進人群？ 很是高興與歡欣，我，終於，再度回到自己身邊。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #抱負 #Aspiration

2025 0110 生日祝福：欣喜者 Rejoicer

2025 0110 生日祝福：欣喜者 Rejoicer 宇宙啊，請給予我生日的祝福塔羅 ~ 【欣喜者 Rejoicer】。 喜悅、關心與愛就像花灑裡的水，溫柔地淋在我的頭髮，我的身體和我的心上。 盛開的花朵訴說著暖噥的情話，海螺迴盪著充滿情意的隻字片語。 在這個日子裡，曾經想要自我放逐的特別日子，陸續收到朋友們的輕聲招呼問候及暖暖的祝福。 宇宙說，別過多的煩憂，發生的事情已無法改變，跌進了坑，想方設法爬出來就好，即使滿身泥濘，也許狼狽難看，但無妨，只要結果是我們祈求及渴望的平安。 宇宙說，接納生命的課題，享受生命的喜悅，用五感，用內心體驗生命帶來的所有感覺，無論是快樂的，喜悅的，悲傷的，難過的還是痛苦的，這些都是生命之歌，是屬於我的生命之曲。 感恩參與過自己的歲月河流中的每一人，許多已成過客，謝謝他們曾經的駐足，還在身邊的家人、好友，謝謝你們依然還在，謝謝你們始終都在。 『緣起，我在人群中看見你。 緣落，我看見你在人群裡。』 『遇見，是因我們之間有債，要還。』 只要人依然還在江湖，該償還的，躲不開，逃不了，避不掉。 這栽，我也只能認了。 離開，是因我們之間的債，已清。』 冤，已解了。 親，已斷了。 債，還清了。 情，不欠了。 往事隨風散，相識於江湖，相忘也於江湖。 宇宙說，『上善若水，水利萬物而不爭。』善良的真心，會被上天看見，會被好運眷顧。從今而後，順勢而為，青蛇遇雙春，好風憑藉力， 且送你上青雲。 添了一歲，長了一年，像水一樣，順著小船，順應離火大運，別亂消耗自己，與一切共處，與萬物接福。 又遇蛇年，就讓自己像蛇那般蛻皮重生，低調沉潛，厚積薄發，內養韜光，養好福氣，保持愛與靈性，慈悲面對每一個緣分，每一個生命。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot

2025 0507 在生活裡的轉念練習：回饋 Reward

2025 0507 在生活裡的轉念練習：回饋 Reward 這天，5月2日，星期五。 不管在哪，每逢週五，看大家的笑容都變多了，腳步輕盈了起來，下班要回家時，收拾包包的速度更是不浪費一分一秒地俐落。 這天，我的工作與生活沒有特別的事情。 早上，我還是騎著小摩托車出門。 不到午餐時間，我就肚子咕嚕咕嚕地叫個不停，可，也沒有做什麼工作，也沒有動到腦子，明明就跟自己在家裡做的事情是一模一樣，可在工作的場所，卻很容易感到肚子餓，且看到那些煮好的飯菜，同仁們都搖頭感嘆菜色不好時，我卻就默默地再去盛裝比較喜歡吃的菜。 同事說，我也太好養，太不挑食了。 其實，是他們不知道，首先，也是很關鍵的事情，那就是我自己煮的，也沒有很美味呀，很多菜，我甚至連採購都不會，因為完全不知道要如何料理。 第二個原因，就是，這幾年來，甚至未來也會是一樣的情況，那就是大部分的三餐，就是得自己動手才會有飯吃。 所以面對這樣不需自己前往採買，備料，烹煮就有食物可以享用，對我而言，是一件很開心的事情。 然後，因為開心就忍不住多吃了一些。 這天的2張牌卡是 ~ 女人迷牌卡：『Time to Change，只有一天的失敗，沒有失敗的一天。』 塔羅牌卡：【Ten of Worlds，回饋 Reward】。 看到女人迷牌卡的內容就想到今天下班後飛輪去找的豆花店，很是讓人失望。 價格昂貴，老闆娘招呼冷淡，配料給的非常少。 我原本想要自己這個夏天來執行一個「一週一花」的鼓勵自己專案計畫呢。 其實，也不是多難，多複雜的事情。 就是，每週五，以前是安排前往中醫診所看診，現在改成每次找不同的豆花店，一邊品嘗，一邊落實，人生需要轉念的不只有思考與心情，觀念與情緒，生活方式，也可以轉念啊。 遠方，去不了。 長期，沒辦法。 那就來個小變化，讓這一年的回憶，不是只有害怕與難過，生氣與傷心，恐懼與不安。 這一年，已確定是在風雨飄搖中。 於是，就像我們大家會在颱風天吃泡麵，是一種阿Ｑ生活態度，這真的是很美的一件事情。 那崩壞的這一年，也想施點小魔法，讓小轉變融於日常生活中。 而這一天與牌卡又是如何連結呢？ 1.【女人迷牌卡：Time to Change】 「只有一天的失敗，沒有失敗的一天。」 這話真是剛剛好對應到今天去吃豆花的小失望，以及我想對我這還無法下定義或下標題的人生，一個自我鼓勵的行動：「一週一花」。 雖然出師不利節，剛興起的念頭與計畫，就遇挫折，但我還是想繼續執行下去，這樣對這個夏天，以及煎熬的心思，才有繼續撐下去的動力。 所以我並沒將把這天或這計畫定義為「失敗」。 「人生需要轉念的不只有思考與心情，觀念與情緒，生活方式也可以轉念啊。」這正是這張卡的精髓。 2.塔羅牌：【Ten of Worlds：Reward，回饋】 對於現在這樣平凡的一天，即使今天的豆花失敗了，我是充滿感恩的。 日常的生活，不須有太多啥讓人驚豔的火花。 平常的煙火氣，對我來說，就是幸福的味道。 我對這樣的平淡日常有一種溫柔的「回饋」感： 有飯吃，是回饋。 肚子餓、能吃得飽，是回饋。 能夠自由規劃「一週一花」的小計畫，是種回饋。 即使不圓滿，開始能對生活有點計畫，有點掌控的感覺，也是回饋。 我感謝如今還能擁有這樣的禮物 ~ 平靜的日常，而不是絢爛的獎賞。 宇宙說，要確保持續地這樣擁有，就跟隨自己的夢想，自己的彩虹目標，執行著計劃，讓收益和豐盛，存在於前方的道路上，起身，繼續追尋吧。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #回饋 #Reward #改變 #Change #失敗 #Fail

2025 0206 言善，祝福越來越好：信任 Trust

2025 0206 言善，祝福越來越好：信任 Trust 其實我們一直都知道，當許多人開心慶賀的同時，也是有著不少人心傷難過著。 可能因為生活不順利，日子較艱難。 可能因為失去所愛之人，心情悲傷難過。 可能遭遇困厄在低谷遊走多時，尚未找到希望。 我也是如此。 過去發生的許多讓我遭遇撕心裂肺的痛楚，常在深夜裡流淚哭泣，問老天，為何是我？為何讓我在這樣的年紀就已經歷這麼多悲痛？ 是我哪裡做不好？是我什麼做得不夠多？ 難道是因我不夠善良嗎？ 還是因為我有時被欺負時會萌發的惡魔之心？ 這些問題都是找不到答案的。 沒有誰可以回答的。 《增廣賢文》裡提到，『命中有時終須有，命中無時莫強求。』 這個世界非只有你與我和他，甚至你與我，皆不是單純的你與我，還有著累世、前世的你與我，而我們的現在除了經歷此時的人生以外，也在塑造未來的我們。 現在是過去的果，也是未來的因。 現在所需吞嚥的苦與痛，我認，我受。 想要爬出泥濘，想要走向光明。 想要度過低潮，想要跨過這坎。 相信語言的能量與力量。 開始不說不好聽的話，也不再嘲諷自己的過錯。 開始學習且做好避讖。 開始試著言善不僅是對他人，更需要對自己。 不再執著自己是否值得這樣無意義的疑問裡。 相信自己有能力，有價值且能對許多人是有幫助的。 跟自己和解，不拘泥於傷心難過的事情。 跟自己道歉，因沒保護好自己，沒能守護好平靜無波的心靈。 一切都還有機會，還能重拾過往的歲月靜好與滿滿正能量的自己。 從此刻起，做到『言善』，做好『避讖』，做到『相信』，做好『信任』，為著烏雲終將散去的那天努力，明白一切會越來越好，否極泰來就在前方等著自己而努力。 請宇宙給予這樣的塔羅祝福：【信任 Trust】。 明朗的藍天在前方與上方，緊握貴人伸出的援手，當心情低落時，跟身邊愛的人擁抱一下，愛，能讓疲憊的心完成充電，繼續無畏前行。 相信愛你的人和你愛的人。 相信社會，相信正義，相信他人是能夠辨明是非虛實。 相信宇宙，相信老天，凡是發生皆是有利於你。 相信自己，相信此時過得雖然艱辛但仍抱持希望，不放棄努力的自己。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #玄學 #願將來勝過往 #否極泰來 #扭轉乾坤 #抱負 #Aspiration #心智 #擊碎 #突破

2025 0210 一個工作機會之指引：守護者 Guardian

2025 0210 一個工作機會之指引：守護者 Guardian 這幾天好冷，冷得即使用上暖暖包，打開電暖器直吹，也無法溫熱近期低潮的。 這樣濕冷的天，不適合直接將水果洗淨就啃咬吃進肚裡，太寒了，對五臟六腑有點過於刺激。 用溫熱水川燙過水果，或者是把水果放到回溫後再吃，前面的方式，造成水果外溫內冷的口感，實在不喜歡，後面的方法，是自然派，可也會造成水果新鮮呈現有點頹靡的模樣。 有點無聊的我，最後，將水果放入壺中，煮了開喝，開吃。 冰箱裡有啥水果就隨意加入，只須注意水果融合在一起的味道是否調和就好。 我自己經驗是蘋果、鳳梨、百香果跟其他水果都很搭。 曾在外面喝過水果茶裡面放入芭樂，這水果的香氣與味道較難融合在茶湯裡，但色澤則很漂亮。 有人是先把茶湯煮滾了，再放入水果悶一下，這樣水果保有原有鮮脆的口感，可茶湯味與果香味就變得各成一派。 我是蘋果加柑橘，或蘋果加梨子，然後幾顆紅棗，一小把枸杞，加水煮開。 杯中放入茶包，煮沸的水果水沖泡入杯，茶色呈現出來後，茶包取出，避免澀味加重。 有柑橘類果醬或柚子醬者，也可在杯中放1至2匙，熱水沖入後，拌勻，這樣就有好喝的且讓手心暖暖，心窩暖暖的水果茶了。 打開了電腦，瀏覽著信箱，收到一封邀請面試的信件。 距離遙遠，是三年多前才離開的地方，對於這樣長城通勤的工作心感恐懼，每天通勤時間四小時，在車上的時間可以聽Podcast、電子有聲書或音樂度過時間，不會無聊，可也沒有人身自由。 自己開車的長程通勤把自己的健康、精神都折損耗盡了。 可近期沒有其他的機會，所以有點猶豫，請宇宙給指引，抽了塔羅牌：【守護者 Guardian】。 為何需要守護？ 是工作、公司方面還是與經營管理有關？ 是理念不一樣？觀念想法不一致？ 是期望不同，要求不合理？ 有太多的想像疑問，沒跟對方接觸前，是沒能有任何明確或者是思考方向。 若回歸到自己身上，那就要從自己想要的，渴望的方向思考。 三年多前離開前職場的原因，現能克服嗎？ 三年多前自己的狀態與現在的狀態是否仍一樣，精神、體力能夠應付這樣長程通勤的耗損嗎？ 光是想到這兩個情況，該怎麼決定已很具體且明確了。 放下吧。 雖然沒有其他選擇機會，可勉強自己硬吃下不適合的機會，日後除了增加更多煩惱外，恐也需付出其他代價。 放了吧。 沒有所謂的都要，人，還是要做量力而為的事情才是天道。 釋然，也就無礙。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #守護者 #放下 #工作機會 #釋然

2025 0408 宇宙送的一句話：失望 Disappointment ~ 是不是代表我失敗了？

2025 0408 宇宙送的一句話：失望 Disappointment ~ 是不是代表我失敗了？ 只是無意識地，想抽張牌而已。沒有刻意求問，沒有特別的期望，就只是，隨手讓宇宙給我一句話。 那張塔羅牌翻開來，是【失望 Disappointment】。 畫面裡，是一只破碎的玻璃杯，像被遺忘在角落許久。煙灰被風吹散，像是心底那些說不出口的疲憊，悄悄飄遠。 舊壺、斷瓶、破盤，毫無生氣地靜靜佇立著，像是內在世界的倒影，一種衰微與滄桑的顯影。 空中飄浮著一朵淡黃色的花，像薔薇，又像玫瑰，卻不像真實存在的花朵。孤單地，美得脆弱。 遠方的湖泊在枯枝之後延展開來，落日橘紅，餘暉緩緩流淌。 那一片遼闊裡，藏著尚未說完的故事。 這張【失望 DISAPPOINTMENT】有著極其深刻的情緒重量。 它沒有直接指向傷口，但卻像是指尖輕觸了心底最柔軟的地方。 第一眼看到這張牌時，我聞到了時間的腐朽氣息。 那是一種無聲的哀悼，一種對於曾經相信過什麼，卻又悄悄失去的失落感。 「我正在為某些失去而悲傷，悲傷到看不見那些還留在身邊的美好。」 這是我對牌的第一個直覺。 而宇宙彷彿也在溫柔地說： 「妳的悲傷是真實的，不需要否認它。只是請記得，還有些希望與可能，只是妳暫時無法看見而已。」 潛意識訊息：「容許失望的感受，是轉化的第一步。」 因是無意識的請求，所以也可表示這是潛意識正在處理的課題。 【失望 DISAPPOINTMENT】這張牌輕聲提醒我：「面對失望，不等於失敗；讓自己允許悲傷，也是一種力量。」 我正處於低潮的調整期。 有個內在的聲音，很想像小孩一樣想大聲哭出來： 「我真的以為事情會不一樣，但結果讓我傷心。」 「我真的以為人生總算遇到有些好運，沒想到卻是走向地獄。」 我知道撐過，就會越來越好，所以宇宙也在提醒：「這些感覺都是過程的一部分，不是終點。」 我心裡那深沈的恐懼，宇宙其實早就聽見了。 我對世界、社會、甚至那些來自網路上的「善意」都感到害怕。 那感覺像是在一場雨後，站在泥濘的河邊，破掉的杯子散落在地上，就像曾經的信任與心意，怎麼也拾不回來。 無法說出心裡的苦與痛，這些是失望還是絕望 ~ 而宇宙說，這是 FIVE OF CUPS 的靈魂所在。 【失望 Disappointment】藏著一個轉機 ~ 「轉過身，還有希望等待妳去發現。」 這張牌不只是也不會只有哀悼，這牌也在說： 並非一切都已結束，妳還有選擇、還有未曾失去的可能。並非全盤皆輸。 前提是 ~ 這轉身，可能意味： 也許宇宙正輕聲對我說： 「失望讓妳低下頭，失去讓妳心痛，失敗讓妳感到控苦，後悔讓妳沈默不語，愚蠢讓妳失去了笑容，愧疚讓妳想從人群中消失…… 但，即使如此低落、狼狽、疲憊，我依然願妳相信：未來，仍有希望。希望會再次盛滿妳的手心——就在不遠的將來。」 宇宙也許想告訴我 ~ 「失望讓我低頭，失去讓我悲痛，失敗讓我痛苦，而後悔，讓我沉默不語，愚蠢，讓我失去了笑容，愧疚，讓我想從人們的眼中消失 … …。但，即使如此失敗，如此狼狽，如此低落，但我依然願相信 ~ 未來，仍有希望，也終將再次盛滿希望。未來，在不久的將來。」 你不是懦弱，而是受過傷。 會害怕，是因為曾經真誠地敞開過心，卻被狠狠地割傷。 會退縮，是因為那些信任被無情地割裂。 會恐懼，是因為你曾經選擇相信，卻被現實背叛。 不是太敏感、太軟弱，而是因真實地活過、相信過、投入過。 所以，當善意變成一把雙面刃，你自然會縮回自己的殼，因為那是保護，不是逃避。 【失望 DISAPPOINTMENT】不只是失望，也是「還無法原諒世界」。 這麼多問號像問號雨一樣每天一直下著，再也不去相信任何一份「看起來善意」的能量。 宇宙透過這張牌溫柔地回應說： 「你的失望不會被否定，但請記得，有人支持著妳，也有許多好事降臨在妳身上 ~ 也許，之後真能遇到那真正屬於你的、乾淨的且不帶毒的善意。」 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #失望

2025 0506 恐懼這份禮物，我終於敢放下一下下：月亮 Moon

2025 0506 恐懼這份禮物，我終於敢放下一下下：月亮 Moon 實在是太欠缺勞動與身體的運動了。 只不過是連續兩天的工作量較為多一些，且因是小角色，擔心沒做好。 夾在順了姑意，違了嫂意，或者是順著嫂意，姑就不開心的夾心生活，心也比較疲憊。 於是在已經一天休息後，仍還是覺得疲倦與疲累。 小主管知道我的情況，私下安慰我說，別擔心，這兩天，盡量不找我協助，讓我多些時間休息，休息。 他是一位很細心，很體貼同組同事的主管。 他怕大家會找我負責非我所需執行的工作，因此他總會私下提點我一些。 這種被照顧的感覺，很舒服，很溫暖。 想過去二十多年，無論是家庭生活裡還是職場環境，甚至是其他群體，我幾乎都是那個無法逃避，無法推掉責任的照顧者。 很少有人關心我，偶爾是否也想放鬆一下，不去管三七二十一的所有事情。 只是，不想太過勞動的這一天，還是有許多的事項要執行與完成。 這是對自己的要求與預定，最能完成目標的方式就是照預訂時間表進行。 於是，這一天還是感覺時間不夠，心裡一直呈現很趕的慌亂。 快下班時，收到朋友相約下班後喝杯茶的邀請。 這實在是美麗的相約。 手握著馬克杯，裡面裝的是熱熱的奶茶。 在這樣明媚的春天下午，光是用想像就覺得幸福，何況我還是真正在體驗。 與好友聊聊天，輕鬆相聚後，想著自己的晚餐。 住家附近的超市剛好這天重新開幕，有超級特價的青菜，於是決定火速地衝一把，看能不能搶買到。 真的是太幸運了。 還有最後3袋，工作人員問我要不要全拿了。 我很乾脆地回應說，好，我全包了。 這話講得豪邁與大器。 花費僅需27元。 這種享受，這樣的價格，真是划算，感覺很是虛榮呀。 甚至假性認知覺自己真是會持家呀。 實在是很懂得自欺欺人的憨傻。 這天的時光，終究來到了午夜時分。 復盤了一下當日的已完成事項，與未完成的項目。 很可惜，不僅沒有100分，甚至也沒有90分。 頂多只能有85分，加上鼓勵當天的辛苦與積極態度，多加3分，最後得分是88分。 終究，我不忍對自己下重手，放過了自己。 女人迷牌卡：『Time to Celebrate，恐懼是一份禮物，帶我去看見自己的框架，以及如何去突破。』 塔羅牌卡：【月亮 Moon】。 這是這天，5月1日抽到的2張牌卡。 這一天，無論是情緒，身體狀態還是內心的糾結，都與抽到的這2張牌卡有著深刻的呼應。 一、【女人迷卡：Time to Celebrate】 『恐懼是一份禮物，帶我去看見自己的框架，以及如何去突破。』 這天，我總算有點小小突破了過往給自己的框架與要求。 過去，我總習慣性地扛責任，怕辜負他人的期待與想像，怕不被受到肯定，怕自己鬆懈致事情出狀況。 這些都是我過去長期壓得我無法輕鬆地累積框架。 可這天，我像是「從恐懼中看見突破的機會」，因為我不僅接受了小主管的體貼與照顧，還非常享受可以坐在位置上休息的機會。 我沒有像過去要維持一個努力認真工作的形象而拒絕了他人的貼心，我也沒有讓自己明明就已很疲憊的身心繼續逞強。 且這天，沒被自己的懶惰給主宰了，我在下班後跟朋友喝茶，享受幸福放鬆開心時光。 再給自己打分數時，沒誇大，沒找理由，純粹就是當天的情況已能做到最好的程度來審視，我選擇了寬容，選擇了鼓勵，而摒棄了苛責。 這些，都是值得「Celebrate」的突破。 即使我的恐懼、不安與擔憂依然強大，可是我學習用不一樣的方式來面對這些。 二、【塔羅：月亮 Moon】 關鍵詞： 疲憊、迷惘、潛意識、內心不安、情緒波動 「月亮」象徵著我這天整個的內在不確定感，即使都已在執行日了，仍擺脫不了那時間不夠，心好亂的內在焦慮感。 可，現在的自己也比較懂得如何面對這樣的情況，雖覺自己做得不夠好，浪費了時間害是精神，可我也接納自己當下的情緒狀態。 我沒急著想要用深夜時分趕進度，相對的，我讓自己冷靜下來後，評估有些事情可放棄，不須堅持，需再另外安排時間的，就註記，然後，就梳洗，休息，讓自己隔日有更好的精神與心力繼續執行。 這深夜放過自己的決定，不是逃避，而是要持續往前走的歇腳。 此時的我的人生路，不在原來的軌道上前進。 甚至，是否真是前進？還真不敢確定。 迷惘，有時發生在於心，可我現在是在於自己的路況不明。 既然如此，鼓起精神體力，大步上路，非適合現在的節奏與策略。 現在是，累了就停一下，迷惘就繞一下，走著，走著，也就慢慢地走出了長期的框架。 在這個春天好時節，為自己點盞小燈，喝杯茶，休息一下，相信自己是值得這些溫暖與善待的。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #月亮 #Moon #恐懼 #框架 #突破

2025 0303 讀夢：豐收 Harvest

2025 0303 讀夢：豐收 Harvest 當人的運勢偏低時，還真有點叫天天不應，叫地地不理，喝水嗆消失，洞悉力喪失，記憶力流失，都也算是會發生的狀況。 我已有很長一段時間，沒有夢境了，或者是有夢境，可也記不得內容。 曾經我以為噬夢、讀夢、解夢，會在我的人生裡佔據很大的篇章。 可偏偏，做錯了一個決定，人生之路像是骨牌效應，傾刻間，事情全都變了副模樣，生活裡，藍天不再是晴天，白雲也不是一抹純白，純淨，連那些曾經認為是擁抱生命的樹木，這時都像是一個個上了年紀的，巍巍顫顫地哀傷老人。 人，沒了精氣神，很多事情都走位，也走味了，卻不自知。 這時，要趕緊自救，趕緊求救，盡快讓自己元神歸位，補足精神，氣血足，氣色豐潤，事事也就更有機會步入正軌，漸入佳境，圓滿成功。 多希望能多點好運。 多希望烏雲快走開。 於是，前幾晚，當夢又回到了我的夜空時，我的內心很是欣喜，這也表示我的能量，我的能力，我的天賦，沒有弄丟，沒有消失，只是暫時被隱藏了起來。 夢境中，在老家的屋頂上，有一個高大的身影沿著那筆直的樓梯往下走，因逆著光，加上那身影頭戴著一頂深色的棒球帽，因光線不好，看不清楚是黑色還是深藍色，即使屋簷有裝設日光燈管，可依舊讓人看不清男子的面容。 惡意，是這男人給人的感覺。 非善類，這人，不屬於這個地方，像是要來場廝殺的陰暗。 我從樓梯轉角衝了出來，大聲喝斥，並且將手中的水果刀、牛排刀射至男子身上。 男子被我突然其來的吼聲嚇了一跳，因閃躲不及，被刀子刺傷，跌倒在樓梯上。 我還是一邊大叫著，一邊拿著棒球棍敲打男子的腿，讓他無法站立。 在我衝出之前，我已撥打電話報警。 夢境後來發生什麼事情，已模糊。 可醒來時，除了心悸猶存那害怕與恐懼之感覺外，也有我最後把壞人打倒，打跑，警察將人抓走的直覺。 這時，我的直覺是，惡人惡事，終將落網與落幕，這真是很期待的結局。 而我需要做的是直面恐懼，直面不安，直面那惡人惡事，且要鼓起勇氣跟這壞人，壞事對打，對抗，廝殺。 這個夢，讓我膽戰心驚了一夜。 請宇宙告訴我，關於這夢，關於夢境中的壞人，是有什麼指引？ 抽到的塔羅牌是：【豐收 Harvest】。 這是地球牌，是落實牌，是會成真的指引。 有著九顆行星的加持，有著秋季豐收的意涵，有著古老智慧的圖騰，過往的努力，過往了用功，已結果，會有好收成。 不要低估自己的能力，別小瞧自己的能耐。 可能是最近這段時間發生太多事情，需要一點點時間找回過往俐落，有自信，有條理，思緒敏銳的模樣。 就如同松鼠要儲存橡果好過冬般，再進行依些微調整，會有好結果的。 同時，我也再詢問了困境及問題是否會圓滿順利解決，抽到的塔羅牌是：【衝浪者 Surfer】。 這張牌是情緒、情感、心情牌。 圖卡上一隻銀錫馬奔騰跳躍著，一朵美麗清新優雅的花在聖杯裡盛開著。 是心情歡欣喜悅的感受。 是歡樂喜極而泣的感動。 是開心到想大吼大叫的激動。 有好結果的。 相信。 一定。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #讀夢 #豐收 #勇敢 #衝浪者

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