人生身材榜樣！14位擁有「名品腹肌」的韓國女星，MAMAMOO頌樂、IVE張員瑛上榜！

在眾多俊男美女聚集的南韓演藝圈中，除了男愛豆會健身練身材之外，其實有許多女愛豆為了健康、維持身材體態，也都會到健身房進行鍛鍊和自我管理，因此擁有性感川字腹肌的女愛豆也不少！今天泡菜編就幫大家盤點了幾位，擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，好奇有哪些性感腹肌嗎？那就趕快跟著泡菜編繼續看下去吧！ 1、MAMAMOO—頌樂 若是說到擁有腹肌的韓國女偶像，想必有很多人第一個想到的是MAMAMOO的隊長頌樂吧！平時認真健身的頌樂，也會透過自己經營的Youtube頻道「솔라시도 solarsido」和粉絲交流，除了分享自己的日常之外，也經常分享自己的運動菜單和運動方式，讓大家在家也能練出性感腹肌！ https://www.instagram.com/p/CdoPrKIv9Qt/ 2、全昭彌（SOMI） 擁有精緻混血臉孔的Somi，連身材都有如人間洋娃娃般令人感到羨慕，被韓網封為「真人芭比」！這都是歸功於她長期做皮拉提斯，能訓練核心、平衡感，也能鍛鍊肌肉線條。再加上嚴格的飲食管理，才讓她能擁有如此完美的肌肉線條。 https://www.instagram.com/p/CZqWkFEPraM/ 3、Red Velvet—瑟琪 Red Velvet成員瑟琪因為擁有黃金比例的身材，加上緊實的肌肉線條，過去曾被封為「腹肌女王」！擁有名品腹肌的瑟琪，其實非常能吃，不過她為了維持身材，她不會叫外送、一天一餐或是兩餐，也會盡量吃高蛋白和高纖維食物，飲食管理再加上運動，才練出了腹肌、馬甲線！ https://www.instagram.com/p/CSo4ukvJT6G/ https://www.instagram.com/p/B2BaGkuA2i3/ 4、AOA—雪炫 過去曾多次獲得「最佳身材排行榜」冠軍的雪炫，有名的11字腹肌，讓許多人稱羨！事實上，剛出道時的嬰兒肥讓他受到不少的批評；不過，她靠著飲食管理和運動，成功瘦下了13公斤！平時也積極做皮拉提斯，讓自己的身材更加勻稱，加上高強度的舞蹈訓練，讓她能一直維持好身材，更是連續4年進入韓國新聞網站《일간스포츠》票選的「最想擁有的名品身材」排行榜！ https://www.instagram.com/p/B1GcIHrBQtJ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f242067a-c881-44b0-b38f-d65299e79e76 https://www.instagram.com/p/CVerT0VhJ_2/ 5、EXID—Hani EXID的成員Hani在演藝圈以爽朗個性著稱，白皙的皮膚與大長腿也引來許多人羨慕！除此之外，火辣的身材與名品腹肌更是在網路上掀起討論，讓Hani哈尼也曾被封為是「泫雅接班人」。她雖然是吃貨，不過憑藉認真運動，練出了結實的11字腹肌，身材保持得相當好！ https://www.instagram.com/p/CaCZV_DPVQp/ https://www.instagram.com/p/Caq5s9jr3xz/ 6、TWICE—MOMO TWICE的成員各個都擁有好身材，其中日本成員MOMO更是在一出道時就憑藉擁有11字腹肌而出名！事實上，MOMO練習生時期為了要出道，曾經試過一天只吃一塊冰減肥，不過MOMO後來也表示，相當不建議大家這樣做！過去MOMO曾在節目上分享自己練出11字腹肌的秘訣，趴在地上後用雙手支撐著身體、手肘成直角，然後再用腳尖支撐將重心分別向左、右扭動身體，每組50下、每天做3組！只要每天堅持做，就能練出像MOMO一樣的名品腹肌！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 7、f(x)—Krystal 提到名品腹肌，怎麼能少了我們f(x)的忙內Krystal呢！有著「冰山公主」之稱的Krystal，不僅擁有零死角的「高級臉」，名品11字腹肌在演藝圈也很出名！曾經在Idols’ Pick中榮獲「最讓人羨慕的身體特點」冠軍的她，因為從小就開始練舞，因此能夠練出緊緻的11字腹肌和馬甲線，現在她則會練習皮拉提斯來維持身材、強化核心肌肉，讓身體曲線更漂亮！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） https://www.instagram.com/p/CfaZ7TzJBdU/ 8、泫雅 在演藝圈一直以火辣身材著稱的泫雅，平時也毫不吝嗇地在自己的IG分享自己的好身材。她曾透露過平時會做皮拉提斯和有氧運動，她認為「減脂同時增肌」才是練出好身材的關鍵，瘦身的同時雕朔肌肉線條，還能矯正儀態、讓自己能瘦得更漂亮！ https://www.instagram.com/p/CV2LpROvgMN/ https://www.instagram.com/p/CO4nG-1FvSg/ 9、宣美 以女團Wonder Girls出身的Solo歌手—宣美，超好的身材比例，再加上一雙大長腿，被稱為「韓國第一腿精」！除了從出道以來身材比例就一直是大眾討論的焦點外，她也練出了川字腹肌。她也曾在受訪時表示，是靠著「無氧運動」增加肌肉量，讓腿部線條更完美。 https://www.instagram.com/p/CNNgNNNjuYq/ https://www.instagram.com/p/B856I8SjAS0/ 10、LE SSERAFIM—金采源 由韓國SOURCE MUSIC於2022年推出的LE SSERAFIM，出道首張迷你專輯《FEARLESS》創下首週銷量超過30萬張的紀錄，可說是相當成功！而近期在韓國論壇引起討論的就是LE SSERAFIM成員們的腹肌，LE SSERAFIM在音樂節目《The Show》的舞台中露出的腹肌，在粉絲們之間引起了熱議！雖然其他成員一樣也有腹肌，但可能是因為金采源的腹肌上有一顆「痣」，所以關於她的討論特別多！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 11、ITZY—禮志 女團ITZY出色的歌唱和舞蹈實力讓她們在一出道就迅速獲得人氣，而ITZY的美貌與身材也經常成為討論的話題。其中同時擁有「奶貓相」+「狐狸相」的隊長禮志，私下有著和外表不同的反轉魅力，十分受到粉絲的喜愛，她的名品腹肌更是讓粉絲們讚嘆不已。從2022年4月19日在ITZY官方Instagram公開的照片中，可以看到禮志明顯且結實的腹肌，完美展現了她的好身材和漂亮曲線！ https://www.instagram.com/p/Cch7vFyBj1j/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CUWpmr0B2vE/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 12、Apink—恩地 Apink成員恩地2021年與始源、韓善伙及李善彬合作出演《酒鬼都市女人們》反響熱烈，而一直兼顧歌手與演員身份的她，其實也一直很認真地管理身材。過去體重曾來到62公斤的她，不但為了減肥戒掉宵夜，還非常勤奮地進行重訓鍛鍊背部、腹部和下半身，再搭配上有氧運動後順利減下14公斤、鍛鍊出了性感的川字腹肌與緊實背肌！ https://www.instagram.com/p/CbFIRQDrRvW/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CMvZpe5DDwL/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 13、少女時代—秀英 少女時代從出道以來就以「美腿女團」著稱，而每一位成員的美貌和身材也一直都是大眾討論的焦點。其中秀英擁有170公分的身高，並且除了一雙大長腿外，結實的腹肌也讓人相當羨慕！相信粉絲也知道秀英的食量相當大，她也曾說過自己吃不胖、很困擾。但也因秀英平時喜歡做瑜伽，運動的習慣想必就是她打造好身材的主要原因！ https://www.instagram.com/p/CVPMZnZBNtv/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CbIFAgdvjwt/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 14、IVE—張員瑛 從限定女團IZ*ONE開始到女團IVE再出道的張員瑛，自從AI級美貌、不符合人體工學比例的美腿亮相後，舉手投足往往都成為了眾人焦點。不過，其實張員瑛的腹肌也是不可小覷的哦！她曾多次在鏡頭前穿著較短的上衣露出漂亮腹肌，光是透過螢幕都能感受到肌肉線條分明，沒想到看似柔弱的美麗外貌下竟然還有著如此健美好身材，難怪能晉升人人稱羨、人人都想成為她的新一代「Wanna Be女神」！ （圖片來源：SBS《人氣歌謠》 （圖片來源：IG@for_everyoung10） 以上就是14位擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，大家是不是也都跟泡菜編一樣很羨慕這樣的腹肌和身材呢？想擁有結實的腹肌，除了堅持健身的強大意志力外，還需搭配飲食管理，真的非常佩服她們呢！如果你還有知道其他擁有美麗腹肌的女愛豆，也歡迎留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 延伸閱讀👉🏻掀翻舞台！韓媒評選「最強視覺身材」韓星TOP10，BTOB旼赫、BTS柾國上榜！ 撰文編輯 #HyeJeong #AOA #AOA雪炫 #Apink #EXID #EXIDHani #fx #Hani #Hani腹肌 #ITZY #ITZY禮志 #ITZY腹肌 #IVE #IZONE #Krystal #Krystal腹肌 #LESSERAFIM #MAMAMOO頌樂 #MoMo #MOMO腹肌 #RedVelvet瑟琪 #RedVelvet腹肌 #SOMI #SOMI腹肌 #TWICE #全昭彌 #名品腹肌女愛豆 #宣美 #宣美腹肌 #少女時代 #少女時代完整體回歸 #少女時代秀英 #平井桃 #張員瑛 #恩地 #恩地腹肌 #擁有名品腹肌 #擁有腹肌的女愛豆 #有腹肌的女愛豆 #水晶 #水晶腹肌 #泡菜影視 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅腹肌 #瑟琪 #瑟琪腹肌 #禮志腹肌 #秀英腹肌 #鄭恩地 #鄭秀晶 #鄭秀晶腹肌 #金泫雅 #金采源 #金采源腹肌 #雪炫 #雪炫腹肌 #韓國女愛豆腹肌 #頌樂 #頌樂腹肌 #黃禮志 

長相可能來不及改了，但這個我還來得及買！雖然說時尚的完成在於臉，但只要再配上「垂吊耳環」一秒變女神！

雖然說臉蛋漂亮是女神最基本的條件，但搭配夠時尚才會有那種氣勢出來呀！特別是在自拍的時候，為何有些明星妝明明也不濃，就是有種女神風範，小編就來帶大家看這些女明星的共同秘密武器「垂吊耳環」吧！ ＃空靈派女神 ＃吳漣序 常常在個人IG上上傳自拍的吳漣序，除了長相原本就是女神之外，耳環也是她的搭配重點之一呢！穿著這種圖藤複雜的襯衫時，不要怕耳環會混淆視覺重點，簡單的長條耳環反而很搭喔！ ＃美貌爆發 ＃TWICE娜璉「耳環」可說是自拍最搶眼的搭配品，特別是像TWICE娜璉將頭髮塞到耳後的長髮造型，黑髮當底搭配白珍珠垂吊耳環根本十分滿分的十分啊！ ＃閃亮閃亮 ＃Girl's Day珉娥 像珉娥穿這種白色針織衫最容易看起來簡單又樸素，這種時候就更需要搭配垂釣式耳環，整個人質感與女神氛圍立刻升級! #美式風格 #少女時代蒂芬妮 如果有臨時的約會，沒有時間整理身上行頭，只要隨時自備超顯眼的耳環，不管什麼服裝，一佩戴上去立刻成為焦點! 隨著春天的到來，好多女明星都把耳環視為重點搭配之一，看完這些照片真的覺得耳環快比衣服重要了呢！女人是不是應該放幾個耳環在包包以備不時之需呢？ 資料來源： 整理報導 #Girl"sDay #TWICE #吳漣序 #垂吊耳環 #娜璉 #少女時代 #泡菜 #珉娥 #耳環 #蒂芬妮 #韓國 #韓星 

2021最新！全球最受喜愛的韓國演員、戲劇及歌手名單公開，玄彬只排第二！

韓國演藝圈每年都有新人輩出，延續韓流在全球的影響力。而從前年開始，韓國國際文化交流振興每年會整理出一份「全球最喜愛韓國演員及歌手」，今年的名單也公開啦！這份名單是由全球18個國家及地區的粉絲投票的結果，接下來就一起來看看究竟有哪些演員、戲劇、歌手上榜了吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1070493 https://www.popdaily.com.tw/korea/1068557 演員類別 演員部門｜TOP5 李鍾碩 最受喜愛演員排名全球第五的就是李鍾碩！今年1月2日退伍的他，終於又將重返螢光幕前，帥氣的臉蛋與186公分高挑的身材，16歲時就成為Seoul Collection歷史上最年輕的時裝男模，隨後於《學校2013》時就累積了高人氣，出演《W－兩個世界》時更獲得了「撕漫男」的稱號。目前已經確定於2022年將播出他與潤娥所主演的《Big Mouth》，並且飾演意外接手一樁殺人案、勝訴率僅10%的律師朴昌浩，而後以惡治惡的故事。 演員部門｜TOP4 宋慧喬 排名第四、並且是演員部門前五名中唯一一位女演員上榜的就是宋慧喬！從1996年出道至今始終保有美麗與氣質的她，代表作有與宋承憲合演的《藍色生死戀》 、與Rain演出的電視劇《浪漫滿屋》、還有與宋仲基演出的《太陽的後裔》，也因為這部《太陽的後裔》，兩人於2017年7月5日透過經紀公司宣布結婚，只可惜最後於7月22日正式離婚，結束了這短暫的1年8個月的婚姻。但她也不受離婚影響，今年下半年將攜手張基龍播出《現正分手中》，是一部講述寫作「離別」、讀成「愛情」的酸甜苦辣離別真實故事。 演員部門｜TOP3 孔劉 排名第三的就是帥氣的孔劉！他從2007年出演MBC電視劇《咖啡王子1號店》開始走紅，2016年以電影《屍速列車》和電視劇《孤單又燦爛的神－鬼怪》再創事業巔峰，吸引了不少孔太太。而繼2016年《孤單又燦爛的神－鬼怪》後，孔劉暫別小螢幕，終於在今年下半年又將攜手裴斗娜和李準，主演科幻懸疑驚悚電視劇《寂靜的大海》！ (圖片來源：tvN) 演員部門｜TOP2 玄彬 獲得全球最愛演員部門亞軍的就是玄彬！他在2003年以電視劇《保鑣》出道，2011年出演《秘密花園》的「金祖沅」而獲得了韓國百想藝術大賞電視劇部門最高大賞，並且在2020年憑飾演《愛的迫降》的「李正赫」獲得百想藝術大賞男子人氣賞。並且因為《愛的迫降》而和孫藝真牽起了愛的橋樑，在今年1月1日被D社報出戀愛消息，也隨後宣布確實正在美好的交往中，從戲裡到戲外甜蜜蜜的兩人也讓不少粉絲紛紛拍手叫好！ 演員部門｜TOP1 李敏鎬 眾望所歸的演員部門冠軍就是李敏鎬！2006年以《秘密的校園》正式出道，擁有帥氣的形象配上187公分的高挑身材，在2009主演《花樣男子》獲第45屆百想藝術大獎電視部門最佳新人獎後紅極一時，並在2013年主演《繼承者們》再創演藝事業高峰，除此之外，在2016年主演韓劇《藍色海洋的傳說》後還獲選成為2017年韓國國家品牌大賞獲獎人。2019年4月25日退伍後隔年以《The King：永遠的君主》回歸小螢幕 。出道至今人氣始終在上位圈的他，獲得第一名也真是實至名歸~ 韓劇類別 韓劇部門｜TOP5《屍戰朝鮮》 2021年最受歡迎韓劇排行榜第五名就是《屍戰朝鮮》，第一季在2019年1月25日開播，第二季在2020年3月13日播出，至於特別篇《屍戰朝鮮：雅信傳》則是於2021年7月23日在Netflix上線。劇情設定在16世紀末日本入侵朝鮮數年後的朝鮮王朝，王世子李蒼為追尋真相，微服暗訪醫治其父王的醫員，卻發現一場恐怖瘟疫正全國擴散，染疫的人會死而復活，變得非常嗜血及人肉，整個朝鮮正陷入一場滅亡危機。這部戲劇也是韓國有史以來製作成本第三高的韓劇。 (圖片來源：Netflix) 韓劇部門｜TOP4《梨泰院CLASS》 排名第四名的則是於2020年1月播出的《梨泰院CLASS》，改編自編劇趙光真的同名漫畫，講述父親在一場意外中去世，在不合理的世界中，兒子在首爾梨泰院開設小酒館，並向害死他爸爸的人報復的熱血故事。戲劇火熱程度延燒至台灣，並且於今年舉辦2021年度內容發布會時宣布將開拍台版《梨泰院Class》，將與南韓最大內容娛樂公司Kakao Page合作，預計今年第四季開拍，並於2022年問世。 (圖片來源：JTBC) 韓劇部門｜TOP3《夫婦的世界》 第三名就是狗血劇代表《夫婦的世界》！改編自英國BBC One的電視劇《佛斯特醫生》，2020年3月開播後收視率就節節攀升，在第16集時還創下全國最高平均收視率28.371%的紀錄，也是破了有線電視台中的最高收視紀錄的戲劇節目。劇情內容為看似和睦的一家人，夫妻和睦、又擁有看似懂事的兒子，家庭看起來十分美滿，卻在有一天妻子發現丈夫出軌，兩人互相報復，並用盡全部力氣與手段想讓對方窒息的故事。 (圖片來源：JTBC) 韓劇部門｜TOP2《雖然是精神病但沒關係》 由金秀賢、徐睿知主演的《雖然是精神病但沒關係》獲得了全球最受歡迎戲劇部門亞軍的頭銜。該劇於2020年6月播出，內容講述因為沉重的人生重負而拒絕愛情的精神病院男看護(金秀賢 飾)，和一名擁有反社會人格不懂愛的童話女作家(徐睿知 飾)，兩人相遇後互相撫平傷痛治癒彼此的傷痕，如童話般浪漫、超越生死的愛情故事。 (圖片來源：tvN) 韓劇部門｜TOP1《愛的迫降》 眾望所歸的第一名就是粉紅泡泡超多的《愛的迫降》！自2019年12月開始播出，故事內容講述某天因為龍捲風而發生滑翔傘事故，被迫在朝鮮降落的韓國財閥繼承人尹世理（孫藝真飾），與隱藏、守護並愛上她的朝鮮人民軍軍官李正赫（玄彬飾）之間跨越國界的愛情故事。除此之外男二女二的支線也非常精彩，更帶動了徐智慧和金正賢的人氣，而更讓粉絲開心的是，男女主角玄彬與孫藝真兩人因戲結緣，在D社的爆料下，成為今年2021年的元旦情侶，目前正美好的交往中~ (圖片來源：tvN) 歌手類別 歌手部門｜TOP5 EXO SM娛樂在2012年4月8日推出的男團EXO在今年排名第五名！自出道後就累積了極高人氣的EXO，目前正進入軍白期，從2019年5月7日起，大哥XIUMIN就成為隊內第一位入伍的成員，隨後在7月1日D.O.自願申請入伍、2020年隊長Suho、Chen緊接著成為第三、四名入伍成員，2021年燦烈、伯賢也相繼入伍。近幾年EXO成員們大多以Solo和小分隊等不完全體模式回歸，或是活躍於綜藝界，目前隊中已經有6位成員以solo出道，期待全員退伍再次以完全體回歸的那一日到來！ 歌手部門｜TOP4 TWICE JYP娛樂旗下大勢女團TWICE本次排名則是第四名，2015年10月20日出道的她們，在韓國、日本、台灣都擁有極高人氣的她們，每次回歸都擁有相當好的成績，並且實力也不斷向上提升，身為Once對於她們的努力真的相當感動。並且在今年她們也即將邁入第七年的重要關卡，根據成員直播時透露的感覺是會全員續約、繼續共同攜手向前，但無論她們最後決定如何，相信粉絲們都會持續支持並陪伴她們繼續往未來前進！ 歌手部門｜TOP3 PSY 第三名就是歌手部門前五名的唯一一位solo歌手、我們的江南大叔—PSY！2012年憑藉著一首《江南Style》而紅遍全球，至今人氣仍居高不下，雖然在台灣可能感覺不出來，但在韓國及其他世界各地，每當PSY舉辦演唱會時，總是會全場大爆滿、而且全場嗨翻到極點呢！在PSY離開YG後，2019年1月就創立了自己的公司品牌P Nation，自己當大老闆，旗下還簽進了Jessi、泫雅、DAWN、Crush、Heize、D.Ark、PENOMECO，在今年還簽進了嘻哈大佬之一的Swings，公司也越來越壯大了呢！ 歌手部門｜TOP2 BLACKPINK YG旗下大勢女團BLACKPINK則是獲得了本次亞軍的榮耀！雖然出道至今回歸次數、發行歌曲並不多，但自從出道開始就獲得年度最佳新人獎並擁有超高人氣的她們，每當回歸都擁有極佳的成績，MV也都擁有好幾億的點擊率。除了是Spotify上關注人數最多的女性群體，也是YouTube上訂閱人數最多的音樂群體之一，除此之外4名成員的個人人氣也相當高，Instagram的追蹤人數也都是韓國愛豆中排名前10。 歌手部門｜TOP1 BTS 獲得冠軍的愛豆就是瘋迷全球、無人不知無人不曉的超級天團—防彈少年團BTS！2013年6月13日出道的他們，出道之路並非一帆風順，熬過了幾年後才開始大紅大紫，隨後橫掃世界各大音樂獎項，直到現在都還霸占著美國告示牌的榜單中。許多企業也看中BTS的吸金商機而推出了聯名系列，例如麥當勞前陣子就推出了為期一個月的BTS限定套餐，造成了許多粉絲或非粉絲都爭相購買，只能說天團不愧是天團呢！ 看完以上上榜的各類前五名後，大家心目中的最佳演員/戲劇/歌手是不是都上榜了呢？歡迎留言讓泡菜編知道，讓我們繼續期待明年公布的名單吧~ 撰文編輯 #Gustina #BLACKPINK #BTS #BTS防彈少年團 #EXO #P Nation #PSY #TWICE #吳正世 #夫婦的世界 #孔劉 #孫藝真 #宋慧喬 #屍戰朝鮮 #徐智慧 #徐睿知 #愛的迫降 #朴敘俊 #朴海俊 #李敏鎬 #李鍾碩 #梨泰院Class #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #金多美 #金正賢 #金秀賢 #防彈少年團 #雖然是精神病但沒關係 #韓國愛豆 #韓國戲劇 #韓國歌手 #韓國演員 #韓素希 #韓韶禧 

你們努力工作，我努力開錢包支持你們！盤點2017年至少回歸三次的6組團體

2017年又是韓團精彩的一年，「百家爭鳴」之下，你們有沒有發現這幾組藝人常常在音放舞台上出現呢？今年至少回歸了三次的偶像團體，來看看有沒有你家孩子，記得寄一點紅蔘過去給他們補補身！ ＃GFRIEND （圖片來源：GFRIEND Facebook） 〈FINGERTIP〉 〈LOVE WHISPER〉 〈SUMMER RAIN〉 今年奮力活動的女友們，從上半年超帥氣的手槍舞〈FINGERTIP〉，到迎來盛暑帶有點古典味的〈LOVE WHISPER〉，一直到以「夏季的結束」為氛圍的〈SUMMER RAIN〉，都帶來了視覺跟聽覺上的享受，整齊劃一的刀群舞依舊是嗚哩女友們最強力的招牌。我只希望女友們不要再生病了～BUDDY們會很傷心的！ ＃PENTAGON （圖片來源：PENTAGON Facebook） 〈Critical Beauty〉 〈Like This〉 〈RUNAWAY〉 我們方塊的PENTAGON啊～隊內水準以上的作詞曲的實力總是讓大家為之讚嘆，今年依舊出了許多好歌的PENTAGON，強而有力的〈Critical Beauty〉完全洗腦大家啊～就連兩週前回歸的主打〈RUNAWAY〉都讓人聽出了整團的實力，期望我們PENTAGON明年也能夠繼續寫出好歌給宇宙們，相信實力絕對能夠引領他們繼續走花路的！ ＃Red Velvet （圖片來源：Red Velvet Facebook） 〈Rookie〉 〈Red Flavor〉 〈Peek-A-Boo〉 說到豐收的一年怎麼可以忘記我們「套路女王」紅貝貝呢？每次回歸都能像黏了強力膠一樣穩穩的掛在音源榜上，實屬實力派皇后啊！不管是洗腦的「Rookie～Rookie～」，每次都讓我跟著扭動游泳圈，或是魔性又魅惑的「Peek-A～Boo～」，總是能夠把路人飯一把撈入坑啊，不但五隻越來越開外掛的顏值，越來越小女人的貝貝們，讓人也非常期待明年會繼續展現多少其他面貌呢？ ＃MONSTA X （圖片來源：MONSTA X Facebook） 〈Beautiful〉 〈SHINE FOREVER〉 〈DRAMARAMA〉 我們狂野又性感的野獸們！今年對他們來說也是閃耀的一年，從上半年的〈Beautiful〉，舞台跳到後面還把西裝外套脫掉讓人到現在都沒辦法忘懷啊～而這之中帥到開花的〈DRAMARAMA〉我想最讓MONBEBE感動，為什麼感動呢？因為這首歌是讓我們MONSTA X出道916天後，得到的第一個一位的歌，成員們激動到說不出話的畫面我想很多人也都都哭得一把鼻涕一把淚，所以說我們野獸們明年開始也繼續走上一位花路吧！ ＃DIA （圖片來源：DIA Facebook） 〈Will you go out with me〉 〈Can’t stop〉 〈Good Night〉 我們「搬家搬家」的寶石DIA，今年依舊閃亮的努力上工，特別推薦今年初夏時推出的〈Will you go out with me〉，甜甜的歌詞等你下次要告白時可以用一下，肯定會成功的！而今年又再度歷經成員的變動下，DIA還是能完美地將舞台的融洽呈現出來，但容我撈叨一句，MBK不要再變動成員了，AID再也禁不起了，明年讓女孩們一起好好的繼續走下去吧！ ＃TWICE （圖片來源：TWICE Facebook) 〈KNOCK KNOCK〉 〈SIGNAL〉 〈LIKEY〉 〈Heart Shaker〉 要論今年的回歸之王，非我們TWICE莫屬了！不但在日本成功出道，今年回歸就高達四次，而且每首出來都是爆紅，高掛各大音源排行榜前段班，MV點閱率增長速度快到讓我懷疑ONCE是不是都不睡覺的在刷MV！不得不說2017絕對是TWICE的年，走在路上肯定會聽到至少一首TWICE的歌，洗腦程度我真的不敢在考試前聽，就連前幾天才出的〈Heart Shaker〉，才沒多久我就已經琅琅上口，而且馬上就按循環播放了，果然是大勢女團的威嚴～ 看了這幾組努（血）力（汗）工（勞）作（工）的藝人，今年認真帶給粉絲們無限的滿足，但也希望他們能夠在忙碌的一年裡，能得到多一點休假好好休息啊～老母親心態看他們這麼努力真的也是會心疼的！ #DIA #Gfriend #MonstaX #PENTAGON #RedVelvet #TWICE 

2025下半年台灣音樂祭懶人包！時間地點、活動資訊一次看，TWICE、SJ都登場！｜星鮮事特報

不管你是想跟朋友在草地上跳起來，還是自己找個舒適角落靜靜聽歌，這裡的音樂祭總有一個會合你心意！不論美食配搖滾、結合文創市集，或想在海邊Chill一整天的悠閒，只要有一點點「想被音樂療癒的衝動」，都很值得為自己安排這場說走就走的小旅行。好奇「2025年台灣音樂祭」都有哪些令人期待的陣容嗎？那現在就趕快一起往下滑吧！ 2025音樂祭｜簡單生活節20週年 活動日期：2025/11/29（六）～30（日），共2日 活動地點：台北華山 1914 文化創意園區 簡單生活節以「做喜歡的事，讓喜歡的事有價值」為中心思考出發，除了音樂舞台、名人書房、創意市集外，還匯聚了各領域創作者，今年迎來20週年！ https://www.instagram.com/p/DJs0SpYz-Qt/ https://www.instagram.com/p/C0ZasPRP-uK/ 2025音樂祭｜火球祭 FireBall Festival 活動日期：2025/11/22（六）～23（日），共2日 活動地點：樂天桃園棒球場 火球祭最初由台灣樂團滅火器所發起，首屆於2017年在高雄舉行，之後移駕至桃園樂天棒球場，宛如搖滾版的嘉年華，音樂祭後還有After Party接續狂歡！ https://www.instagram.com/p/DKpBCx-Pbnl/ 2025音樂祭｜春浪音樂節 活動日期：2025/10/31（五）～11/2（日），共3日 活動地點：台中森渼原 Alive Glamping Base 春浪就像台灣音樂祭的青春記憶，從墾丁的海風起步，帶著陽光、草地和野餐墊。近年轉戰台中森渼原，走「療癒風」，是一場放慢步調、聽見自己呼吸聲的音樂系旅行。 https://www.instagram.com/p/DKrRxPkz2b2/ 2025音樂祭｜搖滾台中 活動日期：2025/10/11（六）～12（日），共2日 活動地點：台中文心森林公園 從2007年一路辦至今，搖滾台中已成許多年輕樂團的夢想舞台，更引進日本FUJI ROCK的ROOKIE A GO-GO舞台，讓台日音樂人直接接軌、交流，台灣樂迷也不用出國就能朝聖日本知名樂團！ https://www.instagram.com/p/DJ8RBXfS51D/ 2025音樂祭｜秋OUT音樂節 活動日期：2025/10/11（六）～12（日），共2日 活動地點：臺北自來水園區＆公館水岸廣場＆PIPE Live 如果你對音樂祭的印象是太喧鬧，那秋OUT可能正中你心！可以席地而坐，也能邊喝手搖邊發呆。雖然不是那種High到凌晨的慶典，但卻日秋季裡最適合深呼吸的生活提案。 https://www.instagram.com/p/DJ-8pplTO1E/ 2025音樂祭｜JAM JAM ASIA 亞洲音樂節 活動日期：2025/8/30（六）～31（日），共2日 活動地點：臺北流行音樂中心 2025暑假最值得期待的城市行程出爐！響應潮台北Trendy Taipei年度盛事，臺北流行音樂中心再度舉辦JAM JAM ASIA亞洲音樂節，為樂迷帶來一場從音樂出發、結合玩樂與生活風格的行前導聆分享。從白天嗨到凌晨，在城市中心盡情享受不間斷的音樂體驗！ https://www.instagram.com/p/DJVqX57SZOk/ 2025音樂祭｜濱海搖滾音樂祭2025 活動日期：2025/8/23（六）～24（日），共2日 活動地點：MITSUI OUTLET PARK台中港北口 濱海搖滾音樂祭是後起之秀，搭配港邊風景和三井OUTLET摩天輪，主打海洋、市集與音樂的融合，讓人眼睛一輛！ https://www.instagram.com/p/DKZO-CuIGfm/ 2025音樂祭｜2025 PAWER LOVE MUSIC FESTIVAL流浪祭 活動日期：2025/8/9（六）～10（日），共2日 活動地點：臺北流行音樂中心 戶外表演空間x文化館前廣場（文化館前廣場市集區免費入場） 全台首創且唯一以「流浪動物關懷」為核心的音樂祭，結合音樂能量與社會意識，用音浪翻轉冷漠、用節奏喚醒善意，沒有浮誇舞台，而是一場屬於我們這一代的文化實踐！ https://www.instagram.com/p/DHahKTNxJmX/ 2025音樂祭｜S2O TAIWAN 2025 活動日期：2025/7/12（六）～13（日），共2日 活動地點：台北市大佳河濱公園 S2O來自泰國，號稱「全球最濕音樂祭」，每年夏天在台北登場，卡司主打國際電音DJ，一進場就彷彿跌進電音版的水世界！ https://www.instagram.com/p/DGSAGw_v4ny/ 2025音樂祭｜台秋祭TaiChill City 活動日期：2025/7/12（六）～13（日），共2日 活動地點：台中驛鐵道文化園區 台秋祭結合了音樂、文創、年輕與城市靈魂，今年的主題為「龍虎大亂鬥」，邀請來自四面八方的「唱秋少年」，鬥出一場你我永生難忘的大場面！ https://www.instagram.com/p/DJJaZz-T8SB/ 2025音樂祭｜高雄啤酒音樂節 活動日期：2025/7/4（五）～6（日），共3日 活動地點：高雄夢時代正對面廣場 全台灣唯一所有啤酒品牌大匯集的音樂祭典，生活的100種方式都可以在啤酒節發生！2025年邀請4組韓國巨星、3組金曲歌手，集結超過20組重量級卡司熱力開唱，包括TWICE娜璉、MAMAMOO頌樂和輝人、SJ D&E、高爾宣、告五人、盧廣仲等人，是夏季必收的清涼派對名單！ ⚠️未成年請勿飲酒⚠️ ⚠️飲酒請勿開車⚠️ （圖片來源：IG@beerrockfest） 2025音樂祭｜2025墾丁SONG 活動日期：2025/6/13（五）～15（日），共3日 活動地點：墾丁大灣休憩區 墾丁SONG除了音樂展演外，結合地方品牌、文創職人市集，打造南台灣最具代表性的藝文活動，邀請全民及遊客在星空與海浪之間，一起唱出自由和熱情。 （圖片來源：屏東縣政府交通旅遊處 提供） 以上就是「2025年台灣音樂祭懶人包」整理介紹！不論預算高低、快節奏或慢步調，音樂祭不只是聽音樂，而是能暫時讓你脫離例行公事、換個方式過日子的最好理由。趕緊抓緊這些機會，把握這些還能曬太陽、吹海風、聽現場的日子吧！ 延伸閱讀： 👉🏻七八年級生都愛聽的「外國樂團」TOP12推薦！酷玩、HYUKOH，你愛的樂團歌單上榜了嗎？ 👉🏻2025韓星來台演唱會懶人包｜時間地點｜TWICE出道10年首度高雄開唱！ 👉🏻已出道26年！8組「那些年我們一起聽的台灣樂團」，櫻桃幫、旺福都是時代眼淚！ 撰文編輯 #黃桃太太 #2025台灣音樂祭 #JAMJAMASIA亞洲音樂節 #MAMAMOO #S2O #S2O演唱會 #S2O音樂祭 #SuperJunior #TWICE #台中音樂祭 #台北音樂祭 #台灣音樂祭 #台秋祭 #告五人 #國內旅遊 #墾丁SONG #墾丁音樂祭 #娛樂戲劇 #娜璉 #搖滾台中 #星聞動態 #星鮮事特報 #春浪音樂節 #最新活動 #東海 #桃園音樂祭 #泰國S2O #濱海搖滾音樂祭 #火球祭 #盧廣仲 #秋OUT音樂節 #簡單生活節 #美食旅遊 #輝人 #銀赫 #音樂祭 #頌樂 #高爾宣 #高雄啤酒音樂節 #高雄音樂祭 

登美國告示牌、科切拉！10組「海外人氣超高」韓團，Stray Kids、ATEEZ都是代表！

隨著KPOP蓬勃發展，生活中到處都可接觸到韓國音樂或韓流文化，像是YouTube、IG短片、實體店面等。其中，有些韓團除了韓國本地外，在海外更是圈粉無數，近至日本、菲律賓、泰國，遠至墨西哥、西班牙、加拿大等，都有超多粉絲！具有深遠影響力的他們，甚至登上美國告示牌排行榜、受邀美國代表性科切拉音樂節舞台表演！今天泡菜編就為大家介紹那些「海外人氣超高的韓團」，好奇都有哪些名單嗎？現在就趕快往下看看吧！ 海外人氣超高韓團｜1、BTS 男團BTS於2013年出道，由Jin、SUGA、j-hope、RM、Jimin、V、Jung Kook共7位成員組成，代表作包含〈I NEED U〉、〈RUN〉、〈Blood Sweat & Tears〉、〈春日〉、〈Dope〉、〈Butter〉等，雖然以嘻哈風格的音樂紮根，但隨著出道多年，團體音樂開始多元化，加入了R&B、搖滾、爵士饒舌、EDM、放克、迪斯可舞曲等。此外，BTS也漸漸開拓美國市場、發行英文單曲，不論韓國和海外都有著相當大的影響力！ https://www.instagram.com/p/CeL7qgXJB0d/ 有著「世界彈」稱號的BTS，2020年憑藉獲得葛萊美提名的首支英文單曲〈Dynamite〉成為首位同時登上告示牌百大熱門榜、告示牌全球200大單曲榜榜首的韓國藝人！先前BTS在第64屆葛萊美獎上進行〈Butter〉的舞台演出，並在2022年告示牌音樂獎7項提名中贏得其中3個獎項，成為該典禮史上提名最多和獲獎最多的團體！ 海外人氣超高韓團｜2、BLACKPINK 女團BLACKPINK於2016年出道，由Jisoo、Jennie、Rosé、Lisa四位成員組成，知名代表作包含〈Kill This Love〉、〈How You Like That〉、〈Pink Venom〉等，自出道起就因Girl Crush的帥氣和自信美，讓BLACKPINK成為全球知名的KPOP女團，更被《告示牌》和《紐約時報》稱為「KPOP Queens」！ https://www.instagram.com/p/CrlDx8gp_1-/ 2022年，BLACKPINK發行專輯《BORN PINK》登上美國告示牌200大專輯榜冠軍，更於2023年出演美國科切拉音樂節，成為史上第一組登上此舞台的亞洲藝人！其後BLACKPINK舉辦巡迴演唱會安可場更屢屢創下紀錄，包括成為首個在歐洲體育場演出的韓國女團、首個在美國忠實體育場演出的女團、首個在甲骨文球場和道奇體育場演出的女團，以及繼碧昂絲和泰勒絲後，史上第3位在大都會人壽體育場「連續演出門票完全售罄」的女藝人！ 海外人氣超高韓團｜3、Stray Kids 男團Stray Kids於2018年出道，目前由方燦、Lee Know、彰彬、鉉辰、HAN、Felix、昇玟、I.等8位成員組成，代表作包括〈神메뉴 (God’s Menu)〉、〈Back Door〉、〈소리꾼 (Thunderous)〉、〈MANIAC〉、〈CASE 143〉、〈특 (S-Class)〉、〈락 (樂) (LALALALA)〉等，因為歌曲的洗腦旋律、印象強烈的舞蹈動作，獲得海外粉絲的高度喜愛！ https://www.instagram.com/p/C66UX2oOp6C/ Stray Kids在2022年美國告示牌公開的榜單中登上「Artist 100」第1名，專輯《MAXIDENT》也登上「Billboard 200」第1名。不僅如此，Stray Kids更於2023年受邀《2023年告示牌音樂獎》擔任表演嘉賓，並以韓語正規三輯《★★★★★ (5-STAR)》榮獲Top K-Pop Album獎項。同年他們以迷你專輯《樂-STAR》第4次獲得「Billboard 200」榜首，並首次以歌曲〈樂 (LALALALA)〉進入「Billboard Hot100」第90名，成績相當驚人！ 海外人氣超高韓團｜4、ATEEZ 男團ATEEZ於2018年出道，由星化、弘中、潤浩、呂尚、傘、旼琦、友榮、鍾浩8位成員組成，代表作包含〈Wave〉、〈INCEPTION〉、〈The Real (興 Ver.)〉、〈Guerrilla〉等，在韓國雖小有名氣，但於海外可說是KPOP最受歡迎的男團代表之一！除了主打歌經常霸榜各國一位外，2021年更以專輯《ZERO : FEVER Part.3》首次進入美國「Billboard 200」榜單第42名、Billboard World Albums榜單第1名、Emerging Artists榜單第1名！ https://www.instagram.com/p/CuRmVQ4L2zK/ 人氣不斷飆升的ATEEZ，於2024年開啟世界巡迴演唱會「Towards the Light: Will to Power」，門票一開賣即全數售罄，同時更成為第一組登上美國科切拉音樂節舞台的KPOP偶像男團，實力備受大眾肯定與稱讚！之後他們推出迷你10輯《Golden Hour:Part 1》，成功進入美國「Billboard 200 」排行榜第2名、 Billboard Top Albums Sales Chart 第1名，成績不斷突破！ 海外人氣超高韓團｜5、ENHYPEN 男團ENHYPEN於2020年出道，由羲承、JAY、JAKE、成訓、善禹、禎元、NI-KI等7位成員組成，代表作包含〈Drunk-Dazed〉、〈Tamed-Dashed〉、〈Blessed-Cursed〉、〈Bite Me〉、〈Sweet Venom〉等，以吸血鬼為團體概念的他們，有著神秘、性感氛圍，深受海外粉絲喜愛！ （圖片來源：Twitter(X) @ENHYPEN） ENHYPEN於2021年發行迷你專輯《Border: Carnival》時，在全球26個國家和地區的iTunes綜合專輯榜拿下第1名，並在美國的iTunes專輯榜排行第2。2022年，ENHYPEN正式開始首次世界巡演，足跡遍及首爾、美國、日本、泰國、菲律賓等多個地區；2023年發行第4張迷你專輯《DARK BLOOD》，不僅於美國告示牌專輯榜上進入前10名，也是他們首張進入告示牌200大專輯榜前5名之作品！ 海外人氣超高韓團｜6、MONSTA X 男團MONSTA X於2015年出道，目前由SHOWNU、玟赫、基現、亨元、周憲、I.M等6位成員組成，代表作包含〈Shoot Out〉、〈Alligator〉、〈FOLLOW〉、〈LOVE KILLA〉等，是繼2PM後再次掀起討論的「野獸派偶像」。2016年，MONSTA X以迷你3輯《THE CLAN PART.1 LOST》連續兩周在美國billboard「世界專輯榜」進入TOP10，後來2019年宣布與美國史詩唱片簽約，正式進軍海外音樂市場。2020年，MONSTA X發行首張英文專輯《ALL ABOUT LUV》，登上美國告示牌200強專輯榜第5名，海外的高人氣也讓他們順利在世界各國展開巡迴演唱會！ https://www.instagram.com/p/CXvwJy8vGcC/ 海外人氣超高韓團｜7、P1Harmony 男團P1Harmony於2020年出道，目前由THEO、KEEHO、JIUNG、 INTAK、SOUL、JONG SEOB等6位成員組成，代表音樂作品包含〈때깔(Killin’ It)〉、〈SAD SONG〉等歌曲，出道初期即被美國《TIME》時代雜誌選為2021年最受矚目的新人韓團之一！此外，P1Harmony於2021年出演美國滾石雜誌rolling stone Live，是首個登上美國rolling stone的韓國男團！ （圖片來源：IG @p1h_official） 2023至2024年可說是P1Harmony的海外上升期，不只以迷你6輯《HARMONY : ALL IN》首次進入Billboard 200第51名、Artist 100第35名，更同時獲得Billboard世界專輯榜第3名、Top Album Sales第8名佳績。2024年，P1Harmony攜首張正規專輯主打歌〈때깔(Killin’ It)〉回歸時，進入Billboard 200第39名、Artist 100第15名、Billboard世界專輯榜第1名和Top Album Sales第2名，打破自身紀錄！此外，2023年發行的數位單曲〈Fall In Love Again〉更在美國廣播排行榜上連續入榜10周，創下新世代男團新紀錄！ 海外人氣超高韓團｜8、NCT 男團NCT於2016年出道，是目前人數高達25人並以6個分隊進行活動的大型男團，包含NCT U、NCT 127、NCT DREAM、WayV、NCT DOJAEJUNG、NCT WISH等組合！代表作如NCT U〈Baby Don’t Stop〉、〈BOSS〉、NCT 127〈Cherry Bomb〉、〈英雄（Kick It）〉、NCT DREAM〈Hot Sauce〉、〈ISTJ〉、WayV〈無翼而飛〉、〈Love Talk〉、NCT DOJAEJUNG〈Perfume〉、NCT WISH〈WISH〉、〈Steady〉等都非常有人氣。由於NCT有許多來自其他國家的成員，多元組合更讓他們享有「在地優勢」！ https://www.instagram.com/p/C–TU63y1L4/ https://www.instagram.com/p/C8PfavVyCvv/ https://www.instagram.com/p/DAVFERAz_u5/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DBVhlpWRhO_/?img_index=1 小分隊NCT 127於2021年發行第三張正規專輯《STICKER》，在美國Billboard權威專輯榜「Billboard 200」排名第3，首次進入該榜前3名，成為第4個進入該榜前3名的韓國團體！NCT DREAM自2018至2020年皆入選美國Billboard的〈21 Under 21: Music’s Next Generation〉，為首組亞洲歌手連續3年入選。WayV於2019年以英文單曲〈Love Talk〉在美國Billboard榜的World Digital Song Sales榜單拿下周榜3位，每一組小分隊都有著驚人好成績！ 海外人氣超高韓團｜9、TWICE 女團TWICE於2015年出道，由娜璉、定延、Momo、Sana、志效、Mina、多賢、彩瑛、子瑜等9位成員組成，代表作包含〈CHEER UP〉、〈TT〉、〈What is Love?〉等，除了韓國之外，團體內因為有著Momo、Sana、Mina等3位日本成員，讓TWICE在日本的人氣又更上一層樓，甚至四度出演代表性大型音樂節目《NHK紅白歌合戰》！ https://www.instagram.com/p/DA7z8O8y2cn/ https://www.instagram.com/p/C_-OMYDB2Rc/ TWICE不僅在日本收穫高人氣，2023年美國告示牌宣布TWICE在Billboard Women in Music獲得「Breakthrough Award」，是首次由KPOP女藝人獲獎！此外，她們的英文歌曲〈MOONLIGHT SUNRISE〉在Billboard Hot 100也獲得第84名，成功打入美國市場！ 海外人氣超高韓團｜10、SEVENTEEN 男團SEVENTEEN於2015年出道，由S.COUPS、淨漢、Joshua、Jun、Hoshi、圓佑、WOOZI、DK、珉奎、THE 8、勝寛、Vernon、Dino等13位成員組成，代表作包含〈VERY NICE〉、〈Don’t Wanna Cry〉、〈HOT〉、〈God of Music〉等，出道初期就以「自給自足」出名，打造專屬他們的音樂特色，獲得全世界KPOP歌迷的喜愛。除了韓國外，SEVENTEEN於2020年更在東京巨蛋、大阪巨蛋 、福岡巨蛋等地舉辦首次日本巨蛋巡迴演唱會《SEVENTEEN 2020 JAPAN DOME TOUR》，一票難求！ （圖片來源：Twitter(X) @pledis_17） 除了日本收穫滿滿人氣外，SEVENTEEN在美國也有著非常驚人的成績！2021年，SEVENTEEN登上美國知名深夜脫口秀《The Late Late Show with James Corden》、《The Kelly Clarkson Show》，更以第8張迷你專輯《Your Choice》首次登上美國Billboard 200排行榜。2022年，他們發行正規4輯的改版《SECTOR 17》在「Billboard 200」排名第4名，至今SEVENTEEN音源一出就會佔據各大排行榜！ 以上就是「外人氣超高的韓團」整理介紹啦！充滿魅力又實力滿滿的他們，將KPOP傳遞至全世界，每一組都創下驚人好成績，實在是太令人佩服！也希望未來這些藝人也繼續發行更多精彩的音樂作品、持續創造佳績。若是你還其他「外人氣超高的韓團」的遺珠名單想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻韓國2024 MAMA大賞入圍名單公佈！SEVENTEEN、Stray Kids、(G)I-DLE 👉🏻等歐巴回來！19位「2023年入伍」韓星，BTS、MONSTA X都迎軍白期！ 👉🏻竟是跆拳道世家！10位「運動選手出身」KPOP偶像，ITZY、SEVENTEEN都出代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2024KPOP #ATEEZ #BLACKPINK #BTS #Dino #DK #ENHYPEN #Felix #GirlCrush #HAN #Hoshi #IM #IN #INTAK #JAKE #JAY #Jennie #JHope #Jimin #JIN #Jisoo #JIUNG #JONGSEOB #Joshua #JUN #JUNGKOOK #KEEHO #KPOP #KPOPQueens 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大家的錢包準備好了嗎？我的錢包是從來沒鼓過啦......11月回歸大戰，歌謠三代同堂爭一位！

天氣漸漸變涼，大家的心是不是很空虛！但是，今年的秋冬不會寂寞了，因為韓團三代要同堂回歸啦～大家的錢包準備好了嗎？我的錢包是從來沒鼓過啦…… #10/30 TWICE （圖片來源：TWICE官方臉書） 出道兩年，在ONCE們的敲碗下，終於推出第一張正規專輯的TWICE！這次主打歌也找來〈TT〉、〈CHEER UP〉的製作人繼續洗腦大家啦～尤其一開頭就以「ME LIKEY～ME LIKEY～LIKEY～LIKEY」一聽就直接覺得中了，雖然相隔不到半年回歸，可是久久沒看到九隻，感覺更漂亮了TT #11/1 ASTRO 這次要推出第五張迷你專輯《Dream Part.02》的ASTRO，有別於上一張的青春洋溢，這次的主打歌〈Crazy Sexy Cool〉增添了一層迷幻的魅力，感覺又更加凸顯了ASTRO的唱功啊！而且MV感覺質感更UP了，先向Fantagio拜年～ #11/6 Super Junior （圖片來源：Super Junior官方臉書） 來賓先掌聲鼓勵鼓勵～我們的老少年們終於在2年2個月後要回歸了！雖然歷經各種風雨，成員們仍舊保守對ELF們的承諾，帶著第八張正規專輯《Play》回歸歌壇，先行曲MV〈One More Chance〉一公開馬上又激起當年激動的小心啊！（期待我們藍海再現～） #11/6 SEVENTEEN （圖片來源：SEVENTEEN官方臉書） 上次回歸曲〈Don't Wanna Cry〉大受好評，副歌「嗚勾溪幾啊那～」一出，整個讓我直接按單曲循環，而在大家眾所矚目之下，也讓人很期待這次SEVENTEEN的舞台會有多華麗啊～光看預告照就覺得這風格不得了，期待我們自給自足的17們回歸啊！ #11/7 EXID 我們逆行女團EXID回來啦～而主唱率智也回歸啦～因為「甲狀腺機能亢進症」的關係，經過快一年的休養，重新開嗓，雖然很可惜的是為了怕影響康復，所以這次回歸還是不參與節目活動。這次整張專輯大部分也都由成員作詞曲，果然是自營女團，光看回歸照就很期待這次的風格有多華麗了，繼續走花路吧～我們EXID！ #11/7 Block B （圖片來源：Block B官方臉書） 總是在舞台上享受音樂的Block B，距離上次發行的特別單曲〈Yesterday〉已經8個月了，終於等到他們攜帶整張專輯回歸啦！主打歌〈SHALL WE DANCE〉光看歌名就已經讓人有種想跟著跳起來的感覺了，究竟色彩鮮明總是讓人煥然一新的Block B會用什麼樣的風格回歸呢～大家敬請期待吧！！ #11/7 MONSTA X 今年6月才發行首張正規專輯的MONSTA X，時隔不到半年也回歸啦！充滿迷幻又炫彩的回歸照，讓人更難以捉摸這次的風格，不過讓MONBEBE們更激動的是MONSTA X要在發行當天舉辦回歸show con吧！整個回歸規模Level Up，來～給星船一個讚！ #11/8 gu9udan 顏值打勾、實力打勾的gu9udan這次以單曲回歸啦！繼今年年初的〈A Girl Like ME〉及暑假推出的子團gu9udan OGUOGU，再度全員完整體回歸，這次以「巧克力夢工廠」為主題，搭配著嬌豔的娃娃造型，除了讓人視線移不開的顏值外，更讓人期待這次輕快的曲風，會不會也加入洗腦單曲系列呢！ #11/13 Wanna One 「今天的主人公是～拿呀拿～拿呀拿～」今年最火紅的新人男團Wanna One，才在今年八月出道橫掃各大節目一位，就緊接著大勢推出了改版專輯《1-1=0》。有別於出道的青春氣息，這次以「出道前的日子」為故事主軸，復古又帶點柔和的氣息讓Wannable們期待爆棚，姊姊的錢都拿去吧！！ #11/14 Lovelyz （圖片來源：Lovelyz官方臉書） （圖片來源：Lovelyz官方臉書） 即將迎接三週年的Lovelyz跟上次作品〈現在，我們〉已有半年的距離，這次似乎跳脫以往青春可愛的風格，而是成熟小女人的風格，我們梨子實在太漂亮了，而他們也即將在年底要登台，Lovelines完全可以期待一下聽到新歌舞台囉！ 光是放出回歸預告的就多達10組，就別說後面還有豆丁Samuel、Red Velvet紅貝貝們的回歸，看來11月的戰場可以說是精彩絕倫，如果還有錢的話，我先來去買爆米花觀戰了！ #ASTRO #BlockB #EXID #Gu9udan #Lovelyz #MonstaX #Seventeen #SuperJunior #TWICE #WannaOne #回歸 

有好好長大了！9位「暴風成長」韓團忙內，SHINee泰民、BTS柾國和出道差超多！

大家還記得你們愛豆初出道的模樣嗎？因為出道沒多久，新人愛豆都會有著可愛的「新人美」，尤其隊內年紀比較小的忙內，當面對鏡頭和粉絲時，都會露出青澀的樣子，非常可愛！但隨著他們長大，各個都變得更發成熟，舞台表現游刃有餘，蛻變成圈中的大前輩！今天泡菜編就跟大家介紹9位「暴風成長韓團忙內」，趕快來看看有沒有你的偶像吧！ 暴風成長韓團忙內｜1、SHINee—泰民（2008出道） SHINee忙內泰民在2008年出道，當時只有14歲，只是初中生的他因為超強的舞蹈實力而在隊中擔任主舞。初出道的泰民頂著一個西瓜頭，邊唱著〈姐姐真漂亮 (Replay)〉，面對鏡頭時非常害羞，讓他多講兩句話都會臉紅，可愛的模樣令粉絲都成為「媽媽粉」！轉眼間泰民已出道16年，成為大前輩，更是作品成績非常亮眼的Solo歌手，獨自站在舞台上時魅力四射，再也不像以前初出道時，害羞地等著哥哥們救場！ （圖片來源：Mnet） https://www.instagram.com/p/DBxnW9uz2hK/?img_index=1 暴風成長韓團忙內｜2、BTS—柾國（2013出道） BTS忙內柾國真的是「被哥哥們帶大」的，粉絲們甚至覺得他是6位哥哥的混合體，集合所有優點！2013年出道的柾國當時只有15歲，那時候青澀的小鹿眼睛讓人都印象深刻，就連成員Jin也對那雙單純的水汪汪大眼念念不忘！如今，柾國在全球坐擁大批粉絲，也與哥哥們一起達到具有驚人影響力的高度，成為讓人尊敬的大前輩。此外，初出道的柾國是「男孩身材」，之後他開始健身，越來越有男人味，更被粉絲笑稱是「肌肉袋鼠」！ （圖片來源：BIGHIT Music） https://www.instagram.com/p/CyGhMmfh6Kr/ 暴風成長韓團忙內｜3、GOT7—有謙（2014出道） 2014年出道的GOT7忙內有謙當時只有16歲，年紀小小就有著堅強的舞蹈實力，在隊中擔當主舞。調皮、愛開玩笑的他經常跟哥哥唱反調，雖然在注重禮儀輩分的韓國直呼哥哥全名，但成員們也寵著回應，是「忙內On Top」代表之一！2021年，有謙以Solo歌手身分出道，沒有了哥哥在旁的他同樣表現出色，有謙在接受採訪時表示「哥哥們看到自己時都會感嘆『甚麼時候變成男人了』、『身材好像變壯了』」呢！ （圖片來源：JYP娛樂） https://www.instagram.com/p/C1jPMqDSVvr/?img_index=1 暴風成長韓團忙內｜4、GFRIEND—Umji（2015出道） 2015年出道的GFRIEND忙內Umji當時只有16歲，高中生的Umji相當符合GFRIEND出道時的校園概念和清純可愛形象，擄獲不少粉絲的心！出道時，Umji圓滾滾的臉蛋非常可愛，但卻有著強而有力的舞蹈動作，因此有著「Power清純」美譽。Umji長大後，隨著嬰兒肥消失，五官也逐漸變得立體，2021年GFRIEND合約到期後和銀河、信飛組成VIVIZ，在舞台上的表現多了一絲成熟美！ （圖片來源：Source Music） https://www.instagram.com/p/DCbQl9RTvnm/?hl=en&img_index=1 暴風成長韓團忙內｜5、SEVENTEEN—Dino（2015出道） SEVENTEEN在2015年正式出道，作為忙內的Dino當時只有16歲，擁有12位哥哥的他更被稱為「極限忙內」，被寵愛著的同時也有許多需要和彼此磨合的地方。現在的Dino雖然還是很愛開玩笑和撒嬌，不過再也不是要哥哥照顧的小孩，已經是能獨當一面地Solo歌手，想法也變得比以往更成熟！ （圖片來源：Pledis娛樂） https://www.instagram.com/p/C91xavPS-D1/?hl=en&img_index=1 暴風成長韓團忙內｜6、TWICE—子瑜（2015出道） 2015年出道的TWICE忙內子瑜當時僅16歲，憑著亮眼外貌，迅速引起網友熱議，留言更表示她就像「台灣校園電影的清純女主角」，短時間內就累積了大批粉絲！子瑜出道後不斷進步，唱跳實力都比以往更從容，更於2024年9月成為隊內第3位Solo出道的成員，擺脫忙內可愛的形象，挑戰成熟性感風格！ （圖片來源：JYP娛樂） https://www.instagram.com/p/C_koY2dJSi1/?img_index=1 暴風成長韓團忙內｜7、ASTRO—產賀（2016出道） 2000年出生的ASTRO忙內產賀在2016年出道，那時候的他才快要滿16歲，天真爛漫的模樣仍然歷歷在目，ASTRO也曾在接受採訪時被問到「哪位成員最調皮」時，目光紛紛都落在產賀身上。而現在的產賀「暴風成長」，不但擁有一雙大長腿，2024年的Solo專輯中更展現出與以往不同的破格形象，一路走來的蛻變大家有目共睹！ （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/DAzuN9UvC8Z/?img_index=1 暴風成長韓團忙內｜8、NCT DREAM—志晟（2016出道） NCT DREAM出道時被稱為「弟弟團」，因為當時2016年才出道的他們都不超過17歲，忙內志晟更只有14歲，成為SM娛樂出道年齡最小的藝人。志晟小時候笑起來的樣子非常可愛，甚至讓很多粉絲笑言自己「無痛當媽。隨著年齡和資歷逐漸增長，志晟褪去昔日清純，在青春男大學生和成熟男人風格中反覆橫跳，也讓人覺得「自己好像把志晟養大了」呢！ （圖片來源：SM娛樂） （圖片來源：SM娛樂） https://www.instagram.com/p/C-FxMD0ShlL/?img_index=1 暴風成長韓團忙內｜9、Stray Kids—I.N（2018出道） 2018年出道的Stray Kids忙內I.N當時只有16歲，有著狐狸相，笑起來眼睛瞇瞇的，還有兩個小酒窩，被稱為「麵包寶寶」，非常可愛。如今出道多年的I.N反轉過往形象，雖然笑容不變，但無論樣貌、身材都越發成熟，更在演唱會上以性感舞蹈讓粉絲不斷尖叫！ （圖片來源：JYP娛樂） https://www.instagram.com/p/DAA59_stAsW/?hl=en&img_index=1 看完9位「暴風成長韓團忙內」後，大家覺得變化最大的是哪一位忙內成員呢？隨著出道多年，展現出的樣貌也越來越多，真的會讓人不禁感慨「有好好長大了」呢！若是你心目中還有其他「暴風成長韓團忙內」名單想推薦，也都歡迎留言和泡菜編分享喔！ 延伸閱讀： 👉🏻是團寵更是團霸！網票選「忙內ON TOP」韓國偶像TOP12，SJ圭賢、BTS柾國是代表！ 👉🏻二代團人氣依舊！2024蓋洛普「韓國人最愛男團」TOP10，SEVENTEEN、BIGBANG都上榜！ 👉🏻那些年的舞台匠人！7位「最想看到重啟偶像活動」的韓星，振永、Krystal、秀智上榜！ 撰文編輯 #阿嚶 #ASTRO #ASTRO產賀 #BTS #BTS柾國 #Dino #Gfriend #GOT7 #GOT7有謙 #IN #NCTDream #NCTDREAM志晟 #Seventeen #SHINee #SHINee泰民 #STRAYKIDS #TWICE #TWICE子瑜 #UmJi #VIVIZ #子瑜 #志晟 #忙內 #暴風成長韓團忙內 #有謙 #柾國 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #泰民 #產賀 #韓國偶像 #韓國忙內 #韓團忙內 

TWICE子瑜、BLACKPINK都上癮！14位「熱愛皮拉提斯」的韓國女星，女神零贅肉身材這樣來！

相信萬千少女們都相當嚮往韓國女星們的完美身材吧！但是大家知道嗎？其實許多女神們也是靠著後天努力運動才能養成極致又緊實的好身材，而近年來韓國相當流行「皮拉提斯」運動，許多人都會靠著皮拉提斯維持體態！今天泡菜編就盤點了14位「熱愛皮拉提斯」的韓國女星，就讓我們一起來看看都有哪些名單吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1348718 https://www.popdaily.com.tw/korea/1343709 1、BLACKPINK 大勢女團BLACKPINK的成員們一直以來都有做皮拉提斯維持身形，Lisa曾說過自己維持身材的秘訣，除了大量練習舞蹈外，也會以皮拉提斯作為輔助！Jennie則曾在instagram上分享自己使用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）的照片，皮拉提斯床顧名思義就是使用床當作訓練器材，透過彈簧達到「肌力訓練」，更能夠讓肌肉更加伸展，也能讓線條更完美！ https://www.instagram.com/p/ClEvSBGSVnU/ https://www.instagram.com/p/Ck7unfpu_tT/ https://www.instagram.com/p/CCaw_BoD5HI/?utm_source=ig_embed&ig_rid=eed6c77f-13e4-4358-9738-3238d91269c5 另外，成員Jisoo在2022年9月以新歌《Shut Down》回歸前接受了雜誌《Marie Claire美麗佳人》採訪，被問到「最近有什麼新開始嘗試的事情嗎？」時，Jisoo回應自己最近愛上了皮拉提斯，並且很用心地在進行，甚至還對皮拉提斯上癮，就算是再忙碌的日程，每週都還是會做三至四次呢！ https://www.instagram.com/p/ClFDQqXBXPu/ https://www.instagram.com/p/CkpdSr0uRxK/ 2、少女時代—太妍 少女時代太妍出道多年依舊維持苗條身材，她的身材管理秘訣就是皮拉提斯呢！太妍也曾在instagram上分享自己使用「Pilates Reformer」(皮拉提斯床），可以說是相當熱愛皮拉提斯的女星！ https://www.instagram.com/p/B3Q_wrzBlqA/?utm_source=ig_embed&ig_rid=4f1ef1c5-11f7-4d79-bfd2-cecbf7aee53d https://www.instagram.com/p/CiSS5LBPSq-/ 3、泫雅 有著21.5吋的纖細腰圍和魔鬼身材的泫雅，平時也是非常認真管理身材的女藝人！平時她除了會做伏地挺身、Y字深蹲外，也會做皮拉提斯改善體態，造就了如今又辣又健康的身材！ https://www.instagram.com/p/CjIVZmCPOWA/ 4、朴敏英 「韓劇女神」朴敏英，也是不少人心目中的完美身材代表！她曾在綜藝節目《深夜正式演藝》提到自己最喜歡的運動就是「皮拉提斯」，平時在家就會經常練習皮拉提斯和拉筋來維持自己的體態。如果想要擁有像敏英歐膩一樣的好身材，推薦大家也可以在家嘗試做簡單的皮拉提斯哦～ https://www.instagram.com/p/BpoHr7ZlsQ0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ec0a0558-9878-4409-ad8f-9cb101c64425 https://www.instagram.com/p/CHomOkbFu2Y/?utm_source=ig_embed&ig_rid=08b1dba2-32a7-4ee9-849f-556de600c180 5、李智雅 韓劇《上流戰爭》中的女神「李智雅」，雖然已年過40，但仍保持火辣好身材！其實她也曾經在節目表示，自己只要在休閒時間就會做皮拉提斯維持身材，使擁有完美身型的她看起來不到30歲！ https://www.instagram.com/p/CLzR5GGH6t5/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d79121de-62a9-4b5f-95fb-56329a51cbe2 6、孫娜恩 女團Apink出身的「國民女神」孫娜恩，除了擁有完美臉蛋外，更有著逆天長腿和螞蟻腰！孫娜恩的19吋小蠻腰雖然纖細卻不過瘦的模樣，其實就是靠著皮拉提斯打造出來的。除此之外，孫娜恩也相當熱愛「空中瑜伽」，兩個運動都有伸展身型的作用，也難怪她擁有這麼完美的身材！ https://www.instagram.com/p/Ci10KxuhpJn/ https://www.instagram.com/p/BYfmyGKg3mx/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ef786cb5-e5cc-47bc-b3b5-6770e39bbb0e 7、TWICE—子瑜 女團TWICE的忙內成員子瑜，出道初期曾因為腿型較不纖細而遭到放大檢視，不過在出道後，子瑜積極進行飲食管理和運動，每天更是會花上許多時間「快走」讓自己的腿部能夠經常運動到。後來子瑜搭配一週兩次的皮拉提斯課程、瑜伽等，漸漸打造出如今的美麗腿型！ https://www.instagram.com/p/Cht73DuJKzb/ 8、IVE—張員瑛 女團IVE成員張員瑛也是皮拉提斯的愛好者！不曉得大家還有沒有印象，其實員瑛在《PRODUCE 48》時期的柔軟度非常差，不過就在出道後，因為員瑛經常做皮拉提斯，現在身形已經非常柔軟，在做皮拉提斯運動時看起來也相當輕鬆，相信當初有許多人都被張員瑛竟然「完全沒有小腹」的這幕給震撼到了吧！ （圖片來源：YouTube @MBCentertainment） https://www.instagram.com/p/ChyqBlxPMKT/ 9、高允貞 號稱「最美整型範本」的演員高允貞，不僅有著逆天顏值，更有著完美的身材比例！高允貞曾表示自已平時喜歡做皮拉提斯運動維持好身材，也喜歡使用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）訓練肌肉以及鍛鍊線條，讓自己的身材能看起來更加緊緻！ https://www.instagram.com/p/BzCYpTgpHxj/ https://www.instagram.com/p/CVSUTR9p78X/ https://www.instagram.com/p/COukJ2xJDjc/ 10、朴珪瑛 說到運動愛好者，不得不提到演員朴珪瑛！朴珪瑛對於自己的身材要求非常嚴苛，平時會跳芭蕾，也跟前述許多藝人一樣熱愛使用「Pilates Reformer」（皮拉提斯床）訓練身體的每個部位。另外，朴珪瑛也經常在instagram上分享自己運動的日常哦！ https://www.instagram.com/p/CUKDAsxJx9P/ https://www.instagram.com/p/CeEYxaHpYBd/ 11、全昭彌（SOMI） 大家都知道宛如人間洋娃娃的全昭彌（SOMI）有著逆天長腿，不過已經相當苗條的SOMI，還是持續做皮拉提斯運動訓練自己的身形！SOMI除了舞蹈訓練外，自出道以來也積極進行飲食控管，因此每當回歸時總會讓粉絲驚艷「身材一次比一次好」呢！ https://www.instagram.com/p/CWmuL3jv1EX/ 以上就是14位「熱愛皮拉提斯」的韓國女星介紹啦！看完女神們的完美身材照，是不是也充滿動力、準備好運動了呢？如果想和上述女神們一樣打造完美身材，推薦大家也可以嘗試看看皮拉提斯運動，跟著女神們一起打造緊緻又苗條的身材吧～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #Apink #BLACKPINK #IVE #Jennie #Jisoo #Lisa #Pilates #ROSÉ #SOMI #Somi螞蟻腰 #SOMI身材 #TWICE #全昭彌 #全昭彌SOMI #周子瑜 #太妍 #子瑜 #孫娜恩 #少女時代 #張員瑛 #朴敏英 #朴珪瑛 #李智雅 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #皮拉提斯 #韓國女星 #韓國歐膩 #韓國減肥 #高允貞 

說到夏天，就是女團的天下！一年一度「夏季女團音源大戰」正式揭開序幕開打啦！

說到最新KPOP消息，莫非就是睽違一年才回歸的BLACKPINK！在6月15攜日帶新曲〈DDU-DU DDU-DU〉的粉墨，一回歸就刷新紀錄，該曲MV可是24小時內兩千萬的觀看次數，創下全球女團最佳紀錄！讓我們先來看看又帥又辣又美的BLACKPINK的回歸初舞台吧！ 隨著BLACKPINK的回歸，「夏季女團音源大戰」也就正式開打啦～說到夏天，就是女團天下，今年沒了夏季女王SISTAR，雖然可惜，但其他女團也是來勢洶洶，就是要HIGH翻你的夏天！ 延伸閱讀：睽違一年的BLACKPINK，這次真的帶著滿滿誠意回歸！快點來追蹤成員的IG吧！ 延伸閱讀：【限定】BLACKPINK團綜裡的超美粉紅小屋開放啦～現在就衝去打卡！ ＃韓國第一女團：少女時代的隊長太妍，回歸6/18 身為「音源強者」，SOLO天后的太妍，也趕在夏天給粉絲們帶來新禮物，雖然泰妍是在半夜發文宣告回歸，但S♡NE們可是不會錯過的，這次新曲的MV真的唯美到不行，我們家泰妍果然是精靈王啊！ 延伸閱讀：SONE們都準備好了嗎～讓滿滿的精靈王太妍，陪你度過這個美好的夏天！ ＃EDM小公主：MOMOLAND，回歸日6/26 以一曲〈BBOOM BBOOM〉走紅的MOMOLAND，也宣布即將帶著新歌回歸，不知道這次又會是怎樣的曲風，是否會延續〈BBOOM BBOOM〉的熱潮，再創一首「國民舞曲」呢？ 延伸閱讀：這30首Emoji表情符號歌曲KPOP，你猜得出幾首？ ＃元祖清純妖精：Apink，回歸日7/2 不知不覺Apink也已經出道七年了，從新人少女成長為女神前輩，但在PANDA心中依舊是永遠的清純ICON，即將在7/2回歸的他們，不知道會為粉絲們帶來什麼樣的驚喜，是依舊清純如初戀，還是畫風一百八十度大轉變呢？就讓我們敬請期待～ 延伸閱讀：91Line女神們，居然是以「___」聞名！盤點1991年生高顏值女星Top5 ＃新韓國國民女團：TWICE，回歸日7/9 一直很勤勞工作的T寶們，在〈What is Love？〉後，不到三個月又即將推出新曲，說TWICE為「最勤勞的女團」也不為過，身為ONCE的我，雖然很開心又可以見到她們，可是也希望她們可以好好休息，但既然她們要回歸，我們就要拿起CANDY棒為她們應援，不知道這次會是怎麼樣的曲風？ 延伸閱讀：誰比較紅一點都不重要，BLACKPINK、TWICE、Red Velvet這三個女團私底下竟然交情這麼好啊！ （圖片來源：twitter@TWICE） 說到夏季就是女團的天下，隨著天氣越來越熱，很多女團都已經摩拳擦掌準備好，沁涼粉絲的夏天，就讓我們繼續期待還有哪些女團要帶給我們那些驚喜吧！ #Apink #BLACKPINK #MOMOLAND #TWICE #回歸 #夏季 #夏季女團 #太妍 #女團 #少女時代 #泡菜追星 #泰妍 

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