孕期營養補給全攻略｜我從懷孕初期一路吃到現在的真心推薦清單！

孕期保健總整理

📦【孕期營養補給總整理｜懷孕中的媽咪真心話推薦】 這些是我「一路從懷孕初期吃到現在」的保健品， 孕期想好好補營養的媽咪們請收好～ 懷孕之後最常被問的就是：「妳都有補充什麼？」 這篇就來大公開我自己這段時間的保健日常清單 📍通通是我吃過、吃得下、也真的有感覺的～ （孕婦嘴挑是真的，不好吞或有怪味真的吃不下😅） 🔴 蔓越莓益生菌（Ruijia）-孕期大魔王超難上廁所 這款我自己吃了覺得排便狀態蠻順的～ 也讓我覺得秘密花園清爽自在！ 雖然我覺得酸（老公說完全不酸🙃）， 但孕期愛吃酸的人應該會很喜歡， 而且吃得下、習慣後也蠻安心～購買連接 ✨ 純淨膠原蛋白粉（Ruijia）-寶寶在長皮膚時非常重要 味道像奶粉，我可以直接吃！完全不腥～ 孕期我也會留意美妍狀態，這款讓我覺得氣色不錯。 可以直接吃或加豆漿也很方便。購買連接 🌿 DHC葉酸-醫生主推一定要吃的 這款是我從一開始就固定吃的小錠葉酸～ 小小一顆好吞，劑量也剛好（每錠400μg） 沒有藥味，算是很溫和也好入手的入門款。 購買連接 🦴 Lac優鎂鈣Plus -晚上腳會抽的人必備 這罐我是在孕初期就開始吃的～ 同時補充鈣和鎂，對我來說覺得蠻方便， 因為我是比較早就有一些孕期不適的人， 所以提早補充自己比較安心。 我習慣在睡前吃，沒什麼味道，也很好吞！ 購買連接 🎀 總結：孕期保養真的不是花俏，是基本！ 每一樣我都是自己吃過、挑過才願意分享 而且懷孕後真的各種開銷都很大， 我自己嘗試的時候覺得Ruijia 露奇亞加的東西相對平價， 畢竟後面要花錢的地方太多了! 加上最近身邊真的也超多人懷孕， 希望開個團購讓大家可以多省一點錢。 不然我真的很少再開團購... https://ruijia.1shop.tw/nouwxt 📍有興趣的可以把握這次的價格真的很甜甜 #孕婦營養補充 #孕媽咪日常 #懷孕保健品 #蔓越莓益生菌 #純淨膠原蛋白 #DHA藻油 #葉黃素 #葉酸 #補鈣補鎂 #孕期營養總整理 #露奇亞Ruijia #DHC葉酸 #Lac優鎂鈣 #孕婦保健推薦 #媽咪開團中

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熱銷 15 年，四寶媽與四寶最愛的「益菌多 EX」出Super版啦‼️ 🍓JoyHui 佳悅-Super 全方位複合益生菌顆粒（草莓口味）🆙🆙🆙 全體歡呼🎉 佳悅與國立雲林科技大學博士聯合推出 【益菌多 Super】版，特別添加專利菌株 LCW23 幫助調整體質，酸甜草莓口味四寶們愛不釋手啦！搶著還要還要～～ 🆙特別添加： 👉有身份證的益生菌BC198 & LCW23 專利BC198芽孢乳酸菌，幫助改變菌叢生態 專利LCW23乳酸菌，調整體質、幫助保護力 👉添加β-聚葡萄糖+乳鐵蛋白、維生素ABCD、藻油DHA多元營養配方 還添加乳鐵蛋白，是母乳中珍貴成分，以及多種維生素 維生素 A - 守護晶亮、幫助 3C 保健 維生素 B - 營養補給、增強體力 維生素 C－調節生理機能、維持健康 維生素 D 與鈣質 - 幫助牙齒骨骼正常發育 藻油 DHA - 營養補給、幫助學習力 益菌多EX 白天吃 幫助維持消化道機能、排便順暢 搭配益菌多Super 晚上吃 調整體質，幫助保護力 ，大人小孩一起補充，面對換季困擾與環境變化，讓全家人保護更加分。 日本專利即溶技術 入口即化，好吞嚥、好吸收 日本專利即溶技術 入口即化，好吞嚥、好吸收四寶超愛，大姐二姐早餐吃完就會自己開來吃，三姐每天晚餐後也會記得要吃一條補充好菌，小豪弟看到姐姐們再吃就會要個兩口，超可愛☺️ 國際專利菌株幫助調整體質、幫助保護力，適合族群： 1️⃣嬰兒、兒童、學生 2️⃣一般大眾、上班族 3️⃣外食族、精緻飲食 4️⃣長輩、父母、老年人 ⚠️注意事項⚠️ ❌請勿以熱開水沖泡❌ ‼️本產品含牛乳及其製品、大豆及其製品、含麩質之穀物及其製品‼️ FB粉絲團: https://www.facebook.com/JoyhuiHealth/ 💛JOYHUI 益菌多Super💛 健康進行式商城：https://bit.ly/4dVcfXy 購買輸入優惠代碼「FPY95」，再享95折！ #益菌多Super #益生菌 #DHA藻油 #JoyHui佳悅 #調整體質#幫助保護力

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