CofitMe每日健康包，客製化營養包開箱｜個人化保健訂閱｜精準保健一站搞定，讓身體改變看得見！

長期三餐吃不正常、營養失衡的我，又超喜歡吃加工食品，導致身體產生不少免疫系統出現的狀況；身旁的家人朋友看不下去，都為我的身體哀嚎，要求我一定要吃保健食品來輔助身體。不知不覺中，我身邊就多了好幾罐有的沒的，但實際上我卻不知道食用的正確時間以及方式，而且吃了其實也感覺不出來實際上到底有沒有幫助。如果你也剛好有遇到和我一樣的問題，就把文章看下去吧！ 這次網路上看到CofitMe評價很不錯，還有專屬營養師1對1服務，剛好我現在正是對於保健品選擇太多、不知如何挑選的狀況，自己也想更有系統的去補充每日營養，最需要的是想要有個專業的營養師能幫我線上評估，為我量身打造真正適合我的個人化保健品。 CofitMe精準保健規劃流程 包含： CofitMe整個流程蠻完善的，首先先到官網完成AI問卷，評估自己的基本健康狀況。 AI推薦系統問卷填寫：https://reurl.cc/Zl48RA 填完測驗問券後，會出現這樣一份報告： 我才46分，真的蠻糟糕的，BMI也超標！ 接著加入LINE@預約「真人營養師30分鐘諮詢」，和營養師聊聊 完成Line@綁定後，就可以開始預約「營養師精準保健規劃30min」啦！ 這個階段時，線上真人營養師就會依據我剛做的那份Al問卷測驗結果報告，來和我一起討論適合我個人的保健品組合 最後產出完整的保健視訊指導報告，並且馬上會收到「個人化精準保健規劃書」的報告連結網址。 透過營養師精準保健規劃，除了幫我搭配適合的客製化保健品外， 營養師還幫助我把我手邊所有的保健品一起規劃搭配，教我如何分配在三餐食用，什麼時候吃才有效果，也分析我的睡眠、飲食，告訴我應該注意或避免的食物。真的是精準保健一站搞定！非常方便！ 關於精準保健規劃書 荷爾蒙分析出來我是P型，裡面有提到身體不平衡所造成的原因。 精準保健規劃書裡面會告訴你，需要著重改善的方向飲食以及其他各方面需要注意的地方。 還有營養師幫我搭配的，個人專屬保健品配上我本身已有的保健品食用方式 營養師建議的保健品搭配 接著營養師傳給我個人專屬保健品的下單網址， 點進去裡面就是已經幫我選購的「客製化健康包組合」，就可以直接下單嘍！ 整個過程簡單快速 下單成功後會出現這個畫面 付款方式是綁定信用卡扣款喔！要注意是定期定額扣款喔！後續每個月會自動幫你寄出保健品。 接著就等待客製化保健品寄到家啦！！ 很期待收到客製化保健品讓身體改變看得見！！ 下載『Cofit App』完成帳號註冊，和營養師專屬的聊天室 裡面會有營養師和我專屬的專家群聊天室，並提供相關保健諮詢、衛教文章、App健康集點活動、AI飲食助教等功能。 阿佑營養師很貼心的詢問有沒有什麼狀況，需要調整的？我提出因為無法早起吃早餐，所以營養師根據我的需求，幫我再次調整營養品的補充方式。 也能參加活動集點，讓自己更有參與感 COFIT客製化健康包組合開箱 終於收到我的客製化保健品啦～！！ 包裝很美呢！ 一拉開好像抽屜（哈）好方便喔！全部都是一包一包獨立包裝， 我的組合是： （晚餐後吃）L055｜閃澱PLUS、苦瓜胜肽(紅色包裝) （睡前吃）L082｜氧妍萃、益甘耐、舒衡 (紫色包裝) 裡面還附上一組保健訂閱大禮包 內含日曆、以及營養師使用指南小卡，很貼心！ 相較於我自己購買的一罐罐保健品，攜帶不方便，常常開關也容易造成氧化，Cofit保健品就設計的很棒，一包包單獨包裝，乾淨又衛生！ 每天要出門時只要記得抽一包戴在身上，完全都不怕氧化或是瓶瓶罐罐太麻煩而忘記吃！ 兩款保健品每包裡面各有3顆 尺寸為一般膠囊大小，也不會有不好吞食或卡喉嚨的狀況。 再次「預約營養師線上視訊」了解身體前後變化 和營養師線上視訊時，總是特別放心，可以把這段期間的身體狀況都和他分享，營養師會針對你的問題而建議是否需要調整目前的保健品組合。 我覺得開始食用一個月之後，晚上的確是有變得比較好睡，白天精神也變得比較充足，飯後也變得比較沒有那麼容易餓。 再次和營養師進行保健視訊指導後才發現，這段時間認真吃營養品真的有差！最明顯的是我原本落髮嚴重，現在卻長出很多短短的新毛髮！ 營養師說是因為晚上的那包含有護肝成份也能幫助毛囊修復，所以才會有新生髮。 保健視訊指導報告 結束視訊後會馬上收到【保健定期報告】 首先是出現上次精準保健規劃書和營養師討論的診療重點 再來是我在食用客製化保健品將近一個月的期間所體驗到的狀況，營養師也在旁邊把我反應的備註下來，以及提供給我的建議。 接著是最重要的六大追蹤項目，直接幫你對照上次和這次的身體狀態差別！ 包含和營養師在視訊裡談到需要留意改進的地方，以及下期保健品是否需要再調整或是維持 最後營養師這邊有建議，保健品最好一次要吃三個月以上，避免身體原本開始食用後有好的改變，避免突然停用後造成身體適應上的劇烈變化。 如果你也是想認真了解自己身體真正適合什麼樣的保健品，認真推薦你給你「COFIT客製化保健品」，讓你了解什麼是最適合自己的保健品，吃得對才有效！ #曹愛吃 #曹愛吃Caocaoeatfoods #CofitMe評價 #CofitMe每日健康包評價 #訂閱保健品品牌推薦 #個人化保健訂閱心得 #客製化保健品推薦 #客製化營養包開箱 #保健品訂閱服務推薦 #量身打造保健品推薦 #個人化保健品推薦 #線上評估保健品開箱 #專屬配方保健品推薦 #營養師線上評估心得 #MIT保健品推薦 

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